فهرست
ستاسو ملګري شاید ووایي، "تاسو د هغې له ملګري پرته ښه یاست". خو په ژوره توګه ته پوهیږې چې ته احمق وې چې هغې ته یې پریږده.
ځکه چې کله مو له یوې ښځې سره مینه وکړه او له لاسه یې ورکړه، نو یو ځانګړی درد را منځته کوي.
اوس یو څو جوړه شته د دې حالت په اړه د لارو چارو څخه چې تاسو یې کولی شئ:
-
- داسې وګڼئ چې دا هغه څه دي چې تاسو په ټوله کې غواړئ، بیرته لاړ شئ او یوه نجلۍ ومومئ چې ممکن ښه نه وي.
- یا تاسو کولی شئ په سمه توګه کار وکړئ چیرې چې شیان غلط شوي او د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره یو احمقانه پلان رامینځته کړئ.
پر ما باور وکړئ - د پلان جوړول د هغه لاره ده لاړ شه.
په هرصورت، دا دومره ساده نه ده چې هغې ته یو متن ولیکئ او د ډوډۍ لپاره یې وغواړئ.
که تاسو فکر کوئ چې څنګه خپله پخوانۍ ملګرې بیرته ترلاسه کړئ، دا 17 لارښوونې به ترلاسه کړي. هغه بیرته ستاسو ژوند ته. د ښه لپاره.
1) احمقان په تېزۍ سره راځي
مخکې له دې چې تاسو په افترشاو باندې ډوب شئ او د ګلونو یوې ګېډۍ سره د هغې فلیټ ته ورشئ، د وقفې تڼۍ کېکاږئ.
تاسو لومړی باید د دې په اړه اوږد فکر ولرو چې ایا هغه واقعیا د دې ارزښت لري. ایا تاسو واقعیا په خپل ژوند کې هغه بیرته غواړئ؟
اکثرا هغه لاره ته د بیرته راستنیدو هیله چې تاسو یې یاست یو زنګون غبرګون دی - د ماتیدو شاک ته ځواب.
شاید تاسو فکر کوئ، "زه اوس د شنبې په شپه هیڅ کار نه لرم". شاید هغې تاسو لیونۍ کړي وي، مګر تاسو جنسیت له لاسه ورکوئ. هر څه چې وي، لنډمهاله اړتیاوو ته د ټول عمر د مینې په سترګه مه ګورئ.
دا یو تریخ حقیقت دی چېتاسو دا کار ورسره کړی، کله چې تاسو یو ځل بیا جوړه شئ نو د خبرو اترو موضوع به شي.
ممکن جنسیت د یو زړه راښکونکي نظر په څیر ښکاري. مګر که تاسو دا یوازې د خپل احساساتو د پټولو لپاره کاروئ، خپل انا ته وده ورکړئ، یا حتی تر دې هم بدتر، هغې ته زیان ورسوي، نو تاسو باید له دې څخه ډډه وکړئ.
تاسو اړتیا نلرئ د یو راهب په څیر ژوند وکړئ. . که تاسو د هغه چا سره ګورئ چې تاسو یې خوښوي، او هغه تاسو خوښوي، نو ښه ده.
هغه څه چې زه یې وایم، که تاسو واقعیا د خپل پخواني سره بیرته راستنیدو باندې تمرکز کوئ، نو هغه شاید حیران شي چې تاسو واقعیا څومره هغې ته وقف یاست که تاسو د جلا کیدو په وخت کې له 10 انجونو سره ویده یاست.
دا پدې معنی نه ده چې تاسو اړتیا لرئ د هغه ژوند ژوند بند کړئ چې تاسو یې غواړئ ، برعکس:
10) ژوند وکړئ ته غواړې چې ژوند وکړې
تاسو به خپله پخوانۍ ملګرې په سوفه کې د ځان لپاره د بخښنې احساس کولو سره بیرته نه ترلاسه کوئ.
ښځې معمولا داسې سړی غواړي چې بشپړ وي، نه مات شوی. دا تل ریښتیا نه وي — ځینې وختونه دوی د تاسو د سمولو مفکوره خوښوي، مګر په ډیری مواردو کې، دا واقعیا د تګ لاره نه ده.
که تاسو هغه قانع کوئ چې تاسو بیرته واخلئ نو د پیل ټکی دا دی: هغه باید یو بریالی، باوري، بشپړ فعال هلک ملګری ترلاسه کړي چې ملګري یې حسد کړي.
د دې ترلاسه کولو غوره لاره دا ده چې خپل غوره ژوند ته تمرکز وکړئ، نه یوازې د هغې د بیرته ترلاسه کولو په اړه. حتی که تاسو هغه بیرته ترلاسه نه کړئ، تاسو به واقعیا خپل غوره ژوند ولرئ.
نو دا یوه بریا ده.
د څښلو لپاره بهر لاړشئ.خپل ملګري وګورئ. د هغه ډول سړی اوسئ چې نجلۍ په حقیقت کې غواړي ورسره وي.
دا به په حقیقت کې هغه غواړي چې تاسو تعقیب کړي، کوم چې په حقیقت کې زما بل ټکي ته راوړي:
11) هغه تعقیب کړئ تاسو
آیا دا ستاسو په ذهن کې راغلی چې هغه ستاسو په څیر فکر کوي؟ هغه شاید همدا اوس په کور کې ناسته وي، د آیس کریم یو لوی ټب خوري او فکر کوي چې څنګه تاسو بیرته خپل ژوند ته راوباسي.
که تاسو پورتني قواعد تعقیب کړئ او ستاسو تر مینځ فاصله وساتئ، نو هغه به حیران اوسئ چې تاسو څه کوئ او که تاسو د هغې په اړه فکر کوئ.
هغه شاید ستاسو ټولنیز رسنۍ هم ګوري ترڅو وګوري چې تاسو څه کوئ او له چا سره یاست. دا هم کیدی شي چې ستاسو پخوانی د تاسو څخه د باندې تیریږي.
تاسو اړتیا نلرئ د سر څخه پورته لاړشئ یا د نورو انجونو په شاوخوا کې په لاسونو پوښل شوي د ځان عکسونه پوسټ کړئ. دا ستاسو د ژوند کولو په اړه ډیر څه دي. غښتلي، ډاډمن او خوشاله ښکاري.
که هغه فکر کوي چې تاسو د هغې پرته ښه یاست، نو تاسو به هغې ته نور هم زړه راښکونکي شئ.
دا پدې معنی هم ده چې د هغې هرې هیلې ته تسلیم نه شئ. :
12) د دروازې ماتوونکي مه اوسئ
هو، تاسو هغه بیرته غواړئ، مګر دا په هیڅ قیمت نشي کیدی.
<0 که تاسو په ساده ډول د 'ګټلو' په اړه ډیر تمرکز کوئ، نو تاسو کولی شئ هغه څه له لاسه ورکړئ چې تاسو واقعیا په لومړي ځای کې د ترلاسه کولو هڅه کوئ.دا په زړه پورې ده چې یوازې د هغه څه سره موافقه وکړئ چې هغه څه وايي، هر څه نوي مقررات چې هغه یې په ګوته کوي. تاسو کولی شئ پای ته ورسیږئد هغه شیانو قرباني کول چې ستاسو لپاره مهم دي یوازې په خپل ژوند کې د هغې بیرته ترلاسه کول.
دا یو بد نظر دی. ښځې د هلک ملګري لپاره دروازه نه غواړي. که تاسو هرې غوښتنې ته غاړه کیږدئ ، نو تاسو به خپل ځان ته درناوی له لاسه ورکړئ. او هغه به په اوږد مهال کې ستاسو درناوی هم له لاسه ورکړي.
که هغه تاسو ته درناوی ونه کړي، نو اړیکه یوازې په یوه لاره ځي - ښکته. یوه اړیکه خپل ځان مه قربانوئ.
په هرصورت، تاسو کولی شئ هغې ته وښایئ چې تاسو څنګه بدل شوي یاست او دا ستاسو دواړو لپاره څنګه ګټور کیدی شي:
13) هغې ته بدلون وښایاست
دا یو شی دی چې هغې ته ووایی چې تاسو بدل شوي یاست، مګر دا خورا پیاوړی دی که هغه د ځان لپاره وګوري. دا مهمه ده چې تاسو سم چلند ولرئ، او داسې چلند وکړئ چې هغه زړه راښکونکي وي.
هم وګوره: په عاشق کې 10 خورا زړه راښکونکي شخصیت ځانګړتیاوېنجونې غواړي له هغو هلکانو سره اړیکه ونیسي چې خپل ژوند یې یوځای کړی وي، خپلواک، باوري وي او پوهیږي چې څنګه تفریح وکړي.
آیا دا ستاسو په څیر ښکاري؟ که نه، موږ باید کار وکړو.
رویه هر څه دی. که په تیرو وختونو کې ستاسو یوه ناکامي ډیره حسد وي، نو هغې ته وښایاست چې تاسو د دې سره د معاملې لپاره لارې موندلې دي.
حسد واقعیا یو منفي احساس دی. په اصل کې، دا یوازې ویره ده چې د ځان د باور نشتوالي سره یوځای کیږي.
ایا هغه واقعیا غواړي چې د داسې یو چا سره وي؟
که تاسو د هغه سره ټکر وکړئ کله چې هغه د بل سړي سره بهر وي، بیا یو موسکا او یو قوي لاسونه د دې په پرتله خورا ښه کار کويیو ځناور هغه به تاسو ته د خوندي په توګه وګوري چې تاسو څوک یاست او دا هغه څه دي چې هغه په یوه ملګري کې په لټه کې دي.
له همدې امله تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند داسې ژوند وکړئ لکه هیڅ شی غلط نه وي. هغه به تاسو بیرته نه غواړي که تاسو یو خپګان او په ځان رحم کولو ویجاړ یاست.
دا پدې معنی هم ده چې خپل ملګري یې له دې څخه وباسئ…
14) د هغه ملګرو څخه ګټه مه اخلئ
دا ستاسو او د هغې په اړه ده.
که هغه تاسو له پامه غورځولي وي، نو دا به د هڅونې وړ وي چې هڅه وکړي او خپلو ملګرو یا کورنۍ ته پیغام واستوي چې د هغې په اړه وګوري. مګر دا یو بد نظر دی. دوی د هغې خوا ته دي، نه ستاسو.
دا د نا امیدۍ پیغام هم لیږي. که تاسو د هغې لپاره پینک یاست. دا یو زړه راښکونکی کیفیت نه دی.
دا ټول به ستاسو د جوړه په شاوخوا کې د ډرامې احساس رامینځته کوي چې په پای کې به تاسو ته هیڅ ګټه ونه رسوي.
د ملګرو خبرې کول…<1
15) موخه دا ده چې لومړی د هغې ملګری اوسئ
زه پوهیږم چې دا د هغې د ملګري په توګه د هغې د بیرته ترلاسه کولو په اړه دي، مګر د کوچنیو ونو څخه لوی بلوط وده کوي.
د هغې د ترلاسه کولو لاره بیرته د هغه چا په یادولو سره پیل کول دي چې تاسو یې یاست. او هغه څوک چې تاسو به په راتلونکي کې یاست.
تاسو دا هغې ته د "زما ملګرې یا هیڅ شی نه" په توګه وړاندې کولی شئ.
دا پدې مانا ده چې کله تاسو متن او بیا خبرې پیل کړئ، دا وساتئ عادي او دوستانه. له هغې څخه د هغې د ژوند په اړه پوښتنه وکړئ - ښه اوریدونکی شئ که چیرې داسې شیان وي چې هغه یې شریکول غواړي.
تاسو غواړئ هغه تاسو ته د یو بشپړ ګردي شخص په توګه وګورئ چې کولی شي اضافه کړيد هغې ژوند ته مثبتیت، نه یوازې یو احتمالي هلک ملګری. د هغې ملګری شه. دا به د هر هغه څه لپاره یو ښه بنسټ رامینځته کړي چې په راتلونکي کې وده کوي.
بنسټونه په یوه ورځ کې نه جوړیږي ، که څه هم ، کوم چې ما خپل راتلونکي ټکي ته راوړي:
16) دوامدار اوسئ
دوی وایي چې هر څه ښه هغه ته رسیږي څوک چې انتظار کوي، او دا د اړیکو په پرتله هیڅ ریښتیا نه ده.
د یو شی لپاره، ستاسو څخه هر یو د بل د زیان رسولو لپاره د وخت په تیریدو سره له منځه ځي . لومړنۍ غوسه او درد به د منلو لپاره لاره هواره کړي.
د بل لپاره، هیڅ ښځه نه غواړي چې په اسانۍ سره بریالي شي. هغه غواړي د هغې سره ستاسو د ژمنتیا روښانه شواهد وګوري. دا پدې مانا ده چې د ناپلیون د اردو په څیر، تاسو اړتیا لرئ چې د اوږدې مبارزې لپاره ځان چمتو کړئ.
که تاسو په اسانۍ سره تسلیم شئ، هغه به ګومان وکړي چې ستاسو زړه په دې کې نه و. هغه ممکن ستاسو لپاره یو شمیر هپونه هم ترتیب کړي چې له لارې تیر شي.
دا د پروسې ټوله برخه ده. د دې په اړه ستاسو سترګې پټولو هیڅ معنی نلري. که هغه په پټه توګه ستاسو لپاره یو شمیر ازموینې تیرې کړي، نو که تاسو واقعیا غواړئ هغه بیرته وغواړئ نو تاسو به یې باید پاس کړئ.
که څه هم یو توازن شتون لري. تاسو اړتیا لرئ پرته له دې چې لیونی شئ دوامداره اوسئ.
تاسو باید د توازن احساس هم وساتئ. هو، هغې ته خبر ورکړئ چې تاسو هغه غواړئ، مګر دا هم باید څرګنده وي چې تاسو هغې ته اړتیا نلرئ.
17) بیرته یوځای کیدل یو پیل دی، نه پای
او په پای کې ، که تاسو بیرته راشئیوځای، په یاد ولرئ چې دا لوبه پای ته نه ده رسیدلې.
لکه څنګه چې ما په ټوله کې وویل، ستاسو تمرکز باید اوږد مهاله وي، نه یوازې د دې ځانګړې جګړې ګټلو باندې.
زه ګومان کوم چې تاسو غواړئ د هغې سره اوسئ ځکه چې تاسو فکر کوئ چې تاسو دواړه یوځای ښه یاست، او باور لرئ چې تاسو کولی شئ په ګډه اوږدمهاله راتلونکې ولرئ.
دا یوازې د هغې بیرته خپل ژوند ته راوړلو څخه خورا لوی ارمان دی.
زه تاسو سره دا وروستی لارښود شریکوم چې څنګه خپل پخوانی بیرته ترلاسه کړئ.
خپله پخوانۍ ملګرې څنګه بیرته ترلاسه کړئ: هغه بیرته ترلاسه کړئ یا پرمخ لاړشئ؟
دلته یې لرئ. ستاسو د پخوانۍ ملګرې د بیرته خپل ژوند ته د راستنیدو لپاره 17 لارې.
که تاسو بیرته سره یوځای شئ، نو د یو بل سره خلاص او صادق اوسئ او هغه کار ته اړتیا لرئ چې دا اړیکه د هغه لپاره کار کوي چې دا اړیکي د هغې لپاره کار کوي. تاسو دواړه.
هغه نښو ته په دقت سره پام وکړئ چې تاسو او ستاسو پخوانی د دې لپاره دي.
که دا کار ونکړي، نو د ترسره کولو غوره کار دا دی چې خپل جلا لارې ته لاړ شئ. د خرابې اړیکې د ساتلو هڅه کول په نهایت کې تاسو دواړو ته زیان رسوي.
کله چې دا پیښ شي، دلته د هغه چا سره د معاملې لارې موندل دي چې ستاسو لپاره احساسات له لاسه ورکوي.
په یاد ولرئ، دا ستاسو ژوند دی. تاسو یوازې یو له دوی څخه ترلاسه کوئ، نو که هغه ستاسو لپاره وي نو د هغې د بیرته ګټلو لپاره کار پیل کړئ.
ستاسو پلان څه دی؟
ایا تاسو واقعیا غواړئ د خپل پخواني سره بیرته راستون شئ. ملګرې، بیا تاسو د برید پلان ته اړتیا لرئ چې کار وکړي.
هغه ناپوهان هیر کړئ چې تاسو ته خبرداری درکوي هیڅکله مه کوئ.د خپل پخواني سره بیرته راشئ. یا هغه څوک چې وايي ستاسو یوازینۍ اختیار دا دی چې خپل ژوند پرمخ بوځي.
ساده حقیقت دا دی چې د خپل پخواني سره بیرته راستنیدل کار کولی شي.
لکه څنګه چې ما پورته یادونه وکړه ، تاسو ته 3 شیان د دې کار کولو ته اړتیا ده:
- کار وکړئ چې ولې تاسو په لومړي ځای کې مات شوي یاست
- د خپل ځان غوره نسخه اوسئ ترڅو تاسو بیا په مات شوي اړیکه کې پاتې نه شئ.
- د هغوی د بیرته ترلاسه کولو لپاره د برید پلان جوړ کړئ.
که تاسو د 3 شمیرې ("پلان") سره څه مرسته غواړئ، نو د اړیکو کارپوه براډ براونینګ هغه سړی دی چې زه یې تل وړاندیز کوم .
براد یو هدف لري: له تاسو سره مرسته کول چې تاسو بیرته یو پخوانی وګټئ.
د هغه عالي پیژندنه ویډیو دلته وګورئ.
که تاسو سره جلا شوي یاست، او تاسو غواړئ ځانګړي ګامونه پورته کړئ ترڅو ستاسو پخوانی فکر وکړي "ای، هغه سړی واقعیا حیرانونکی دی، او ما یوه تېروتنه کړې"، بیا د هغه مشوره ستاسو لپاره ده.
د هغه څه چې هغه یې کوي دا دی: خپل ترلاسه کول د دې لپاره چې ووایې "ما یوه لویه اشتباه وکړه."
لکه څنګه چې د 1 او 2 ټکي لپاره، نو تاسو باید د دې په اړه پخپله یو څه ځان انعکاس وکړئ.
نور څه وکړئ تاسو اړتیا لرئ پوه شئ؟
د تصدیق شوي اړیکو مشاور په توګه، او د لسیزو تجربو سره چې د جوړو سره د مات شوي اړیکو د ترمیم لپاره کار کوي، براډ پوهیږي چې هغه د څه په اړه خبرې کوي. هغه په لسګونو ځانګړي نظرونه وړاندې کوي چې ما هیڅکله په بل ځای کې نه دي لیدلي.
براد ادعا کوي چې د ټولو اړیکو 90٪ څخه ډیر خوندي کیدی شي، او پداسې حال کې چې دا ممکن په غیر معقول ډول لوړ وي،زه فکر کوم چې هغه په پیسو کې دی.
ما د ژوند بدلون ډیری لوستونکو سره اړیکه نیولې ده چې په خوښۍ سره بیرته د خپل پخواني سره شکمن دي.
دلته د براډز لینک دی وړیا ویډیو بیا. که تاسو غواړئ چې ستاسو پخوانی بیرته ترلاسه کولو لپاره نږدې احمق پلان ولرئ، نو براد به تاسو ته یو درکړي.
وړیا eBook: د پخواني سره د پیل کولو لپاره 4 مرحلې
ایا تاسو غواړئ بیرته ترلاسه کړئ د خپل پخواني سره؟
بیا تاسو اړتیا لرئ چې زموږ وړیا eBook وګورئ، د Ex Back Handbook.
موږ د دې کتاب سره یو هدف په ذهن کې لرو: د دې لپاره چې تاسو سره د یو پخواني (د پاره ښه!).
که تاسو غواړئ د خپل بریک اپ د بیرته راګرځولو لپاره یو احمقانه پلان ولرئ، نو تاسو به دا لارښود خوښ کړئ.
دلته یې وګورئ.
اړیکې له لرې څخه ښه ښکاري. دا یوازې هغه وخت دی چې تاسو نږدې شئ چې تاسو درزونه وینئ.زه شرط لرم چې تاسو اوس په یاد ولرئ هغه ښه وختونه دي - خندا، هغه رخصتي، په بستر کې شاوخوا ګرځي. هغه څه چې تاسو شاید په یاد نه یاست هغه قطارونه دي، خوندور چوپتیا…
زما خبره دا ده.
که تاسو واقعیا د هغې سره مینه لرئ، نو لاړ شئ او خپل پخوانی بیرته ترلاسه کړئ. که تاسو ستړي یاست، یا ستړي یاست، او غواړئ چې یو څوک ورسره وخت تېر کړي، نو خپل وخت د هغې په تعقیب مه ضایع کوئ.
بل څوک ومومئ چې ستاسو ژوند په داسې طریقه روښانه کړي چې هغه شاید هیڅکله نه وي. وکړل.
د هغه څه په اړه فکر کولو لپاره چې تاسو یې غواړئ او ولې غواړئ دا دلته خورا مهم دی. د نجلۍ تعقیب هیڅ معنی نلري، یوازې د هغې د ګټلو لپاره او بیا په یاد ولرئ چې ولې تاسو هغې ته په لومړي ځای کې پریږدئ.
همدارنګه، دې ته یو څه وخت او ځای ورکول د ګټلو حالت دی چې زه به یې په دې بل ګام کې تشریح کړم:
2) هغې ته ځای ورکړئ
په ځانګړې توګه که تاسو یوازې په دې وروستیو کې جلا شوی، تاسو اړتیا نلرئ چې سمدلاسه د خپلې پخوانۍ ملګرې سره بیرته راشئ.
خپل وخت واخلئ او خپل پخواني سره یو څه ځای ورکړئ. دا واقعیا مهم کیدی شي.
د دې لپاره یو څو دلیلونه شتون لري.
تر ټولو لومړی، تاسو اړتیا لرئ یو څه وخت ونیسئ ترڅو خپل ځان او هغه شیان منعکس کړئ چې په اړیکو کې غلط شوي. د دې کولو لپاره، دا مهمه ده چې د شیانو په اړه اندیښمن کولو څخه یوازې د ښه او بد په اړه انعکاس ته لاړ شئ.اړیکه.
دوهم، د خپل پخواني ځای په ورکولو سره، تاسو هغه یا هغې ته د انعکاس لپاره هم وخت ورکوئ.
داسې ښکاري چې ستاسو پخوانی یوازې یوځل حرکت کوي کله چې دوی ولري. یو څه ځای. دا یو خطر دی چې تاسو یې باید په آرامۍ سره واخلئ.
زه پوهیږم چې ستاسو پخوانی ځای ورکول سخت او ضدي ښکاري، مګر یوازې پریښودل یو له غوره لارو څخه دی چې واقعیا یې بیرته خپل ژوند ته راوړي.
په هرصورت، تاسو باید دا په خورا مشخص ډول ترسره کړئ. تاسو نه غواړئ په ساده ډول ټولې اړیکې پرې کړئ. تاسو باید د خپل پخواني بې شعور سره خبرې وکړئ او داسې بریښي چې تاسو واقعیا او واقعیا نه غواړئ له دوی سره همدا اوس خبرې وکړئ.
هغوی ته د دې "نه ارتباط" متن لیږلو هڅه وکړئ
— "ستا خبر سمه ده. دا غوره ده چې موږ اوس خبرې ونه کړو، مګر زه غواړم په پای کې ملګري شم." —
ولې زه دا خوښوم چې تاسو له دوی سره خبرې کوئ چې تاسو واقعیا نور خبرو ته اړتیا نلرئ. په اصل کې، تاسو وایاست چې تاسو واقعیا دوی ته اړتیا نلرئ چې ستاسو په ژوند کې کوم رول ولوبوي.
دا ولې دومره ښه دی؟
تاسو د "له لاسه ورکولو ویره" هڅوئ " ستاسو په پخوانی کې چې تاسو ته به د دوی جذب یو ځل بیا رامینځته کړي.
ما د دې متن په اړه د براډ براونینګ څخه زده کړل، چا چې په زرګونو نارینه وو سره مرسته کړې چې د دوی پخوانیو بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. هغه د ښه دلیل لپاره د "د اړیکو ژیک" د مانیکر لخوا ځي.
په دې وړیا ویډیو کې، هغه به تاسو ته په ریښتیا وښيي چې تاسو څه کولی شئ ترڅو خپل پخوانی تاسو بیرته وغواړئ.
کومه خبره نه دهستاسو حالت دا دی - یا تاسو د دواړو له جلا کیدو راهیسې څومره خراب شوي یاست - هغه به تاسو ته یو شمیر ګټور لارښوونې درکړي چې تاسو یې سمدلاسه پلي کولی شئ.
دلته د هغه وړیا ویډیو بیا لینک دی . که تاسو واقعیا غواړئ خپل پخوانی بیرته راستون شئ، دا ویډیو به تاسو سره په دې کولو کې مرسته وکړي.
اوس، که تاسو ډاډه نه یاست چې دا ټول به ستاسو سره ستاسو د پخواني بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي، دا راتلونکی ټکی به یقینا له تاسو سره د هغوی د ذهن په بدلولو کې مرسته وکړئ:
3) په یاد ولرئ چې تاسو ولې جلا شوي یاست
زه له تاسو نه غوښتنه کوم چې دردناک یادونه له مینځه ویسي. دا د درملنې ډله نه ده. زه یوازې دا غوښتنه کوم چې تاسو د هغه لارې په یادولو کې یو څو شیبې تیرې کړئ چې تاسو یې دلته راوړي دي.
ځینې شیان چې جوړه جوړه په اسانۍ سره د حل وړ دي.
زه یو ځل د یوې ملګرې سره په بده توګه اخته شوم. ایا مینه واقعیا کثافات وه یا نه (زه سمه وم - دا دی). دا یو ډول قطار دی چې تاسو یې په اسانۍ سره ترلاسه کولی شئ.
زه لاړم، د هغې په اړه یې فکر وکړ، بیا یې په غاښونو کې دروغ وویل او ورته یې وویل چې سمه ده.
ځینې اختلافونه دومره اسانه نه دي چې حل شي.
که تاسو له دې امله ووتل چې ستاسو پخوانۍ ملګرې ستاسو ورور ته پاس کړی و، نو دا ممکن یو څه ستونزمن وي. که هغې تاسو ته ویلي وي چې هغه غواړي په یو کال کې ماشومان ولري او تاسو یې نه کوئ، نو بیا دا په اړیکه کې د معاملې ماتونکی کیدی شي.
تاسو اړتیا لرئ چې د خپلې اړیکې په اړه اوږده او سخته کتنه وکړئ. درلود. بیا تاسو اړتیا لرئ پریکړه وکړئ چې ایاهغه شیان چې تاسو یې جلا کولو ته اړ ایستل هغه شیان دي چې تاسو دواړه به وکولی شئ ورسره معامله وکړئ ترڅو دوی بیرته له تاسو جلا کړي. تاسو اړتیا لرئ ډاډه اوسئ چې هغه واقعیا ستاسو لپاره یوه ده.
خبره دا ده چې که هغه معامله ماتونکی چې تاسو یې له مینځه وړي اوس هم شتون لري ، نو د دې چانس شتون لري چې تاسو به هیڅکله یوځای خوشحاله نه شئ.
په هرصورت، که کومه مسله چې تاسو یې له مینځه وړي حل شوي وي، دا به تاسو سره ډیره مرسته وکړي چې ستاسو پخوانی قانع کړي چې بیرته ستاسو سره یوځای شي!
په هرصورت، اجازه مه ورکوئ چې ستاسو احساسات تر اوسه ستاسو څخه غوره ترلاسه کوي، له همدې امله دا راتلونکی ټکی خورا مهم دی:
4) د شرابو متن نه لیږل
موږ ټول هلته یو.
دا 2 دی am کوټه داسې ښکاري چې یو څه حرکت کوي او تاسو د خپل کمیس لاندې ډیری کباب اغوستي یاست. بیا یو ښه نظر تاسو ته راښکاره کوي…
غوره شی چې تاسو یې اوس کولی شئ خپل تلیفون ومومئ او هغې ته یې پیغام ورکړئ چې ورته ووایی چې تاسو څومره له لاسه ورکوئ. دا به یقینا کار وکړي. هیڅکله دا حقیقت مه هیروئ چې هغه نږدې خوب کوي، یا دا چې هغه به سمدستي پوه شي چې تاسو څښلي یاست.
په لومړیو ساعتونو کې د نڅا متن لیکل یو بد نظر دی. تل.
زه پوهیږم چې تاسو فکر کوئ که تاسو یوازې د هغې سره خبرې کولی شئ، تاسو به ډیر ژر د هغې پړاو وګټئ. دا امکان نلري چې ریښتیا وي کله چې تاسو د غرمې په وخت کې هوښیار یاست. دا حتی لږ احتمال لري چې ریښتیا وي کله چې تاسو د سهار په 2 بجو شراب څښئ.
تاسو څه یاستپه حقیقت کې هغه ته ټول واک سپارل دي. هغه به په دې حالت کې وي چې تاسو بیا رد کړي.
دا هم اړینه ده. ښځې واقعا یو محتاج سړی نه غواړي. دوی یو داسې سړی غواړي چې قوي وي، او داسې ښکاري چې هغه کولی شي په ډاډه توګه د 30,000 فټ لوړ اضطراري حالت مسولیت په غاړه واخلي.
ستاسو پخوانۍ ملګرې داسې بنده نه غواړي چې په نیمه شپه کې ورته متنونه واستوي. پاملرنه، هغه غواړي هغه لارې په یاد وساتي چې هغه په لومړي ځای کې له تاسو سره مینه درلوده، کوم چې ما زما بل ټکي ته راوړي:
6> 5) په یاد ولرئ چې ولې هغه لومړی تاسو خوښويکله چې تاسو لرئ د یو څه مودې لپاره په اړیکه کې یاست، د هغه شیانو لید له لاسه ورکول اسانه دي چې تاسو دواړه په لومړي ځای کې یوځای کړي.
لږ وخت د دې په اړه فکر وکړئ او یو لیست جوړ کړئ. هغې په تاسو کې څه ولیدل؟
دا ممکن وي چې تاسو هغې ته خندا کړې وي، یا دا چې تاسو تل د هغې د ښکته کیدو په وخت کې خوشحاله کولی شئ. دا ممکن وي چې تاسو یو لوی اوریدونکی یاست او تاسو هغې ته په داسې ډول اوریدلو احساس کړی چې مخکې یې هیڅکله اوریدلی نه و. دا هم کېدی شي چې هغې ستا لاسونو سره مینه کړې وي او ستاینه یې کړې وي چې تاسو څنګه د خپل ځان ساتنه کوئ.
د هغه څه په اړه چې هغه ستاسو په اړه خوښوي د روښانه نظر درلودل د هغې بیرته ګټل اسانه کوي، یا د هغه څه په اړه کار کول چې په منځ کې غلط شوي دي. تاسو.
یوځل چې تاسو خپل لیست ولرئ، په دې شیانو تمرکز وکړئ. بل ځل چې تاسو یې وګورئ دا د هغې د یادولو لپاره کاروي چې هغه په لومړي ځای کې د هغه څه یادونه کوي.
په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې پدې اړه ډیر تمرکز مه کوئ.ښځه، او پرځای یې خپل وخت د ډیری خلکو سره تیر کړئ! اجازه راکړئ تشریح کړم چې ولې:
6) له نورو سره وخت تیر کړئ
ما چې پورته یادونه وکړه تاسو شاید شاوخوا خوب ونه کړئ (لږترلږه د ډیرو میرمنو سره) که تاسو واقعیا غواړئ خپل پخوانی بیرته ترلاسه کړئ .
هیڅ مهمه نه ده چې تاسو خپلې پخوانۍ میرمنې څومره له لاسه ورکوئ، د نورو میرمنو سره وخت تیرول یو ښه نظر دی.
تاسو اړتیا نلرئ له دوی سره اړیکه ونیسئ. یا له هغوی سره خوب وکړئ. په هرصورت، تاسو کولی شئ د دوی سره وخت تیر کړئ او اجازه ورکړئ چې خپل پخوانی وګورئ.
دا کیدای شي ستاسو په پخوانی سیسټم کې حسد رامینځته کړي او هغه یا هغه ممکن ستاسو پام ځان ته بیرته وغواړي.
حسد ځواکمن دی؛ د خپلې ګټې لپاره یې وکاروئ. مګر په هوښیارۍ سره یې وکاروئ.
که تاسو لږ زړه راښکونکي احساس کوئ، دا "حسد" متن هڅه وکړئ
- "زما په اند دا یو ښه نظر و چې موږ پریکړه وکړه چې د نورو خلکو سره ملګرتیا پیل کړو. زه همدا اوس غواړم چې ملګري شم!" —
د دې په ویلو سره، تاسو خپل پخوانی ته ووایاست چې تاسو په حقیقت کې همدا اوس د نورو خلکو سره ملګرتیا کوئ… چې په پایله کې به دوی حسد کړي.
دا یو ښه شی دی.
تاسو خپل پخواني سره اړیکه ونیسئ چې تاسو واقعیا د نورو لخوا غواړئ. موږ ټول هغه خلکو ته متوجه یو چې د نورو لخوا غوښتل شوي. د دې په ویلو سره چې تاسو دمخه نږدې نږدې یاست ، تاسو ډیر څه ویل چې "دا ستاسو تاوان دی!"
د دې متن لیږلو وروسته به دوی د "له لاسه ورکولو ویره" له امله یو ځل بیا ستاسو لپاره د جذابیت احساس پیل کړي. " ما مخکې یادونه وکړه.
دا یو بل متن و چې ما د براډ څخه زده کړبراوننګ، زما د خوښې "خپل پخوانی بیرته ترلاسه کړئ" آنلاین کوچ ته لاس ورکړئ.
دلته د هغه وړیا آنلاین ویډیو لینک دی. هغه یو شمیر ګټورې لارښوونې وړاندې کوي چې تاسو کولی شئ سمدلاسه د خپل پخوانی بیرته ترلاسه کولو لپاره غوښتنه وکړئ.
7) 'بخښنه' ترټولو سخته کلمه ښکاري
ځینې وختونه کله چې اړیکه خرابه شي دا د هیچا ګناه نه ده.
دا یوازې یو له دغو شیانو څخه دی. اړیکې یو محدود عمر درلود او ټول شیان د وخت په تیریدو سره پای ته رسیږي. تاسو یوازې جلا شوي یاست یا یو بل ته د ویلو لپاره له شیانو څخه وتښتئ.
په بل وخت کې دا یقینا د یو کس ګناه ده.
په صادقانه توګه د هغه لاملونو په اړه وګورئ چې تاسو جلا شوي یاست. که دا ځکه چې هغې تاسو د خپل غوره ملګري سره په بستر کې موندلي وي، نو دا ممکن خوندي وي چې ووایاست چې دا ستاسو ګناه وه.
که څه هم دا تل دومره روښانه نه وي. ایا تاسو د هغې سترګې پټې کړې؟ ایا تاسو د زیږون یا کلیزه هیر کړی؟
هم وګوره: 9 حیرانونکي دلیلونه هغه هیڅکله تاسو ته لومړی متن نه کوي (او د دې په اړه څه وکړي)که تاسو پوهیږئ چې تاسو یو څه غلط کړی، اوس د ځان د دفاع کولو وخت نه دی یا هڅه وکړئ او ثابت کړئ چې دا واقعیا د هغې ګناه وه.
بښنه وغواړئ. خلاص او صادق اوسئ. دا ومنئ چیرې چې تاسو خرابې پریکړې کړې او هغې ته ووایاست چې تاسو له دې څخه څه زده کړل.
کله چې تاسو په غلطۍ کې یاست اعتراف کول هیڅکله اسانه ندي، مګر که تاسو یې نه کوئ د بیرته راستنیدو لاره به نه وي. د دې کار کول به هغې ته دا هم وښيي چې تاسو لوی شوي یاست، ډاډه یاست او دومره انعکاس کوئ چې له تیروتنو زده کړئ.
دا هغه څه دي چې هغه به یې ستاینه وکړي. دا به سمدلاسه د هغې سره مرسته وکړي چې په یاد ولرئ چې تاسو څومره ښه یاست - کوم چېما خپل بل ټکي ته راوړي:
8) اجازه راکړئ هغې ته ښه وختونه په یاد ولرئ
د متن نه لیږلو لامل یوازې ستاسو د وقار ساتل ندي. دا د دې لپاره هم ده چې خپل پخواني ته دا فرصت ورکړئ چې هغه وخت په زړه پورې وګورو چې تاسو سره یوځای شوي وو.
هغه څه په یاد ولرئ چې ما په سر کې وویل - دا چې کله خلک اړیکو ته بیرته ګوري، دوی ښه ټکي په یاد ساتي او بد یې لري د بخښنې په حالت کې کله چې دا ډیر ښه نه وي؟
دا هغه څه دي چې هغه اوس کوي.
په یوه ورځ به هغه فکر کوي چې ته څه خنزیر یې. د ورځې تر لسو بجو به هغه په زړه پورې په یاد وي چې په پارک کې د مني په پاڼو قدم وهل.
له هغې سره د خبرو کولو هیڅ معنی نلري کله چې هغه لاهم په خپل غصه مرحله کې بنده وي. ټول هغه څه به پیښ شي چې تاسو به هغې ته د غوسه کیدو نور دلیلونه ورکړئ. تاسو به دا منفي احساسات تغذیه کړئ.
هغې ته فرصت ورکړئ چې پخوانۍ غوسه حرکت وکړي او د ښه وخت په یادولو پیل وکړي. کله چې هغه دا کار کوي، هغه به د یوې تګلارې لپاره ډیره خلاصه وي.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
په هرصورت، د هغې سره د فرصت ترلاسه کولو لپاره، په یاد ولرئ. دا راتلونکی ټکی:
9) د جنسي تیري څخه ډډه وکړئ
دا مهمه ده چې تاسو خپل غوره ژوند ولرئ او د نورو میرمنو سره لیدنه د دې برخه کیدی شي.
مګر که تاسو بیرته راستانه شئ ستاسو اړیکي د یوې بې معنی یوې شپې په لړۍ کې پاتې کیدی شي نو دا ممکن تاسو ته د کرښې لاندې نور یوځای کیدو کې خنډ رامینځته کړي.
په یاد ولرئ چې تاسو څه وکړل او چا