Să fii căsătorită cu un bărbat care nu te apreciază te taie adânc.

Este ultimul lucru pe care oricare dintre noi vrea să îl experimenteze atunci când spunem "Da".

Având în vedere acest lucru:

Iată cum să identificați problema cu un soț neglijent și cum să o rezolvați.

10 semne mari că soțul tău nu te prețuiește (și ce să faci în privința asta)

1) Te vorbește urât și te taie în jos

Unul dintre semnele mari că soțul tău nu te prețuiește este că te desființează și te critică în mod constant.

Fie că este vorba de greutatea ta, de opiniile tale sau chiar de ceea ce propui pentru cină, el nu este niciodată de acord.

Este ca și cum ai avea o voce negativă în cap, cu excepția faptului că, în loc să fie în capul tău, această voce este în jurul tău, în casă și în viața ta.

Este suficient pentru a înnebuni orice femeie.

Când se întâmplă acest lucru, poate fi tentant să te răzbuni sau să începi să vorbești urât cu el, și sunt sigură că ai putea spune multe.

Vă încurajez să rezistați acestei tentații și, în schimb, să-i vorbiți cu fermitate, dar cu calm, pentru a-l anunța că nu va mai suporta acest lucru.

"Dacă soțul tău nu te respectă, atunci este important să fii deschisă cu el și să-i spui exact cum te simți.

"Dacă nu poate înțelege că ai nevoie de el pentru a te respecta, atunci ar putea fi momentul să te gândești dacă este bărbatul potrivit pentru tine", este ceea ce a scris Sonya Schwartz despre acest subiect.

Are dreptate.

2) Întotdeauna ajungi ultimul

Dacă nu te face niciodată o prioritate, este unul dintre semnele foarte mari că soțul tău nu te prețuiește.

Toată lumea este ocupată și are multe de făcut.

Dar o căsnicie ar trebui să fie un parteneriat, nu ca el să stea în scaunul șefului și tu să fii mereu într-un rol secundar și servil.

Poate că așa practică multe culturi căsnicia, dar nu este ceea ce își dorește nicio femeie pe care o cunosc.

Da, femeilor le place să ajute și să aibă grijă de bărbatul pe care îl iubesc.

Dar a fi obligat să faci acest lucru fără să mulțumești este cu totul altceva.

Există faze prin care trece orice relație în care unul dintre parteneri are mai multe nevoi decât celălalt sau devine o pacoste.

Asta e dragostea.

Dacă nu mai este interesat să îți ofere o atenție reciprocă, atunci este ca și cum un alergător se retrage de la maraton.

Nu poți continua singură la nesfârșit dacă el a renunțat.

3) Rareori te ajută

Acest lucru mă duce la următorul punct în ceea ce privește angajamentul bărbatului tău.

Uneori poate părea că nu te prețuiește, pentru că te ajută foarte rar.

Recent am aflat ceva despre căsnicia mea care m-a șocat cu adevărat.

Soțul meu și-a pierdut în mod clar interesul pentru relația noastră în aproape toate privințele și am vrut să știu de ce.

În special, am observat că nu ridică niciodată un deget pentru a ajuta, chiar și atunci când este ceva ce poate face cu ușurință.

S-a dovedit că îi cerusem să facă lucruri pentru mine, dar în mod greșit.

Am dat peste acest concept numit instinctul de erou. Inventat de expertul în relații James Bauer, acest concept fascinant se referă la ceea ce îi motivează cu adevărat pe bărbați în relații, ceea ce este înrădăcinat în ADN-ul lor.

Vezi tu, pentru bărbați, totul se rezumă la a declanșa eroul lor interior.

Și este ceva despre care majoritatea femeilor nu știu nimic.

Odată declanșate, aceste motoare îi transformă pe bărbați în eroii propriilor vieți. Se simt mai bine, iubesc mai mult și se angajează mai puternic atunci când găsesc pe cineva care știe cum să le declanșeze.

Poate vă întrebați de ce se numește "instinctul de erou"? Bărbații chiar trebuie să se simtă ca niște supereroi pentru a se angaja cu o femeie?

Deloc, uitați de Marvel. Nu va fi nevoie să jucați rolul domnișoarei în primejdie sau să-i cumpărați bărbatului dvs. o pelerină.

Adevărul este că nu presupune niciun cost sau sacrificiu pentru tine. Cu doar câteva mici schimbări în modul în care îl abordezi, vei atinge o parte din el pe care nicio femeie nu a mai atins-o până acum.

Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face este să consultați excelentul videoclip gratuit al lui James Bauer aici. El împărtășește câteva sfaturi simple pentru a începe, cum ar fi să-i trimiteți un text de 12 cuvinte care îi va declanșa imediat instinctul de erou.

Pentru că asta e frumusețea instinctului de erou.

Este doar o chestiune de a ști ce să spui ca să-l faci să înțeleagă că te vrea pe tine și numai pe tine.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

4) Opinia ta nu înseamnă nimic pentru el

Un alt semn îngrijorător și mare că soțul tău nu te prețuiește este că nu-ți apreciază opinia.

Indiferent de subiect, soțul tău pare să creadă că a fost ales împărat intergalactic al căsniciei tale.

Iar aroganța sa o arată în fiecare zi.

Când deschizi gura ca să vorbești, el își închide urechile.

Până în momentul în care, în cele din urmă, nici măcar nu te mai deranjezi.

Aceasta este o stare tristă pentru o căsnicie, fără îndoială.

Plus:

De ce ar trebui să prețuiești tot ce spune el dacă nu-ți acordă aceeași curtoazie?

5) Îl vezi flirtând deschis (sau pe ascuns) cu alte femei

Căsătoria ar trebui să fie un angajament.

Cu excepția cazului în care aveți o căsătorie deschisă, nu există niciun motiv pentru care soțul dvs. să se simtă liber să flirteze cu alte femei.

Dacă face acest lucru, este un semnal de alarmă uriaș care arată că nu-i pasă prea mult de ceea ce crezi tu.

Dacă încearcă să se ascundă de tine, nu e mult mai bine.

Cel puțin arată că îi este rușine de comportamentul său și că vrea să îl ascundă. Dar adevărul este că el încă face sexting sau flirtează cu femei pe la spatele tău.

Iar lipsa de respect pe care o arată este foarte semnificativă.

6) Îți minimalizează realizările

Un soț neapreciativ poate fi ca un zid de piatră. Fără reacție, cu inima rece și care se comportă ca și cum ai fi un străin lângă care stă în autobuz și care miroase urât.

Rareori vă recunoaște și vă minimalizează realizările la locul de muncă și în viață.

El poate opta pentru un semn semi-sarcastic din cap de felicitare sau poate spune "da, grozav" și alte comentarii la fel de disprețuitoare atunci când ai o piatră de hotar uriașă.

Cum ar trebui să te simți?

Dacă o bătaie proverbială pe spate nu este suficientă pentru a vă simți susținută de soțul/soția dumneavoastră, nu este nimic în neregulă cu dumneavoastră.

Meriți mai mult.

7) Cuvintele pur și simplu nu curg

Un alt mare semn că soțul tău nu te prețuiește este că pur și simplu nu comunică.

Prin mesaj sau în persoană, este o carte închisă.

Rareori deschide gura sau își manifestă interesul de a vorbi, dincolo de un mormăit ciudat sau de un "sigur, da".

Este cel puțin descurajant.

O tehnică pe care am găsit-o cu adevărat de succes sunt strategiile de mesaje text ale unui renumit antrenor de întâlniri.

La început, părea un fleac, dar acest lucru începe să schimbe total dinamica relației noastre, care era arsă, atât pentru mine, cât și pentru el.

După cum spune Clayton Max, antrenor de întâlniri și relații, "Nu este vorba de a bifa toate căsuțele de pe lista unui bărbat despre ceea ce îl face "fata perfectă". O femeie nu poate "convinge" un bărbat să vrea să fie cu ea".

În schimb, bărbații aleg femei de care sunt îndrăgostiți. Aceste femei stârnesc un sentiment de emoție și dorința de a le urmări prin ceea ce spun în mesajele lor.

Vrei câteva sfaturi simple pentru a fi această femeie?

Apoi, urmărește videoclipul rapid al lui Clayton Max de aici, în care îți arată cum să faci un bărbat să se îndrăgostească de tine (este mai ușor decât crezi, probabil).

Îndrăgostirea este declanșată de o pornire primară din adâncul creierului masculin. Și, deși pare o nebunie, există o combinație de cuvinte pe care le poți spune pentru a genera sentimente de pasiune la foc roșu pentru tine.

Pentru a afla exact ce sunt aceste texte, urmăriți acum excelentul video al lui Clayton

8) Îți ignoră nevoile și dorințele

Pe lângă faptul că îți disprețuiește realizările și opiniile, un soț nepăsător este, în general, și neinteresat de ceea ce îți dorești și de ceea ce ai nevoie.

Fie că este vorba de dormitor, de finanțe sau chiar de nevoia ta de conversație și de conexiune personală, el pare să fie permanent AWOL.

Pur și simplu nu-i pasă.

Se pare că există o verigă lipsă undeva care l-a făcut să se deconecteze.

Acest lucru se leagă de conceptul unic pe care l-am menționat mai devreme: instinctul de erou.

Atunci când un bărbat se simte respectat, util și necesar, este mai probabil să îți acorde atenție și să își dorească în mod activ să fie cu tine, în loc să te ia de bună.

Și partea cea mai bună este că declanșarea instinctului său de erou poate fi la fel de simplă ca și cum ai ști ce să spui într-un mesaj.

Puteți afla exact ce trebuie să faceți urmărind acest videoclip simplu și autentic realizat de James Bauer.

9) Pur și simplu nu-i place să petreacă timp cu tine

Problemele de căsnicie nu sunt întotdeauna complicate.

Uneori, totul se reduce la ceva simplu, cum ar fi faptul că soțul tău nu vrea să petreacă timp cu tine.

Devine clar că pur și simplu nu-i place să fie în preajma ta.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Când intrați în cameră, se ferește.

Când vorbește la telefon și tu intri, închide imediat după aceea.

Spațiul intim și încrederea pe care obișnuiați să le împărtășiți par să fi dispărut.

Este o dezamăgire și o adevărată dezamăgire, mai ales dacă mariajul tău a fost puternic.

10) Repară-ți căsnicia

Dacă mariajul tău are probleme și soțul tău pare să fi plecat, îți înțeleg frustrarea.

Este de înțeles, iar dorința de a renunța este, de asemenea, o reacție normală.

Dar nu trebuie să o faci.

Dacă ești încă îndrăgostită de soțul tău, există modalități de a face să funcționeze acest lucru.

Există și alte resurse excelente care vă pot ajuta să recuperați ceea ce ați avut cândva.

O resursă pe care v-o recomand cu căldură este un curs numit "Repară căsnicia".

Este scrisă de celebrul expert în relații Brad Browning.

Dacă citești acest articol despre cum să-ți salvezi căsnicia singur, atunci sunt șanse ca mariajul tău să nu mai fie ce a fost... și poate că este atât de rău, încât simți că lumea ta se destramă.

Simțiți că toată pasiunea, dragostea și romantismul au dispărut complet.

Simțiți că tu și partenerul tău nu vă puteți opri din țipat unul la celălalt.

Și poate simțiți că nu puteți face aproape nimic pentru a vă salva căsnicia, oricât de mult ați încerca.

Dar vă înșelați.

Poți să-ți salvezi căsnicia - chiar dacă ești singurul care încearcă.

Dacă simți că merită să lupți pentru căsnicia ta, atunci fă-ți o favoare și urmărește acest video rapid de la expertul în relații Brad Browning, care te va învăța tot ce trebuie să știi despre cum să salvezi cel mai important lucru din lume:

Vei afla cele 3 greșeli critice pe care majoritatea cuplurilor le comit și care destramă căsniciile. Majoritatea cuplurilor nu vor învăța niciodată cum să repare aceste trei greșeli simple.

Veți învăța, de asemenea, o metodă dovedită de "salvare a căsătoriei" care este simplă și incredibil de eficientă.

Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

11) Se așteaptă ca tu să-i faci pe plac

Unul dintre marile semne că soțul tău nu te prețuiește este că se așteaptă ca tu să-i faci pe plac.

Dacă îi este foame, vrea ca un sandviș să se materializeze în fața lui.

Dacă este obosit, se așteaptă la un masaj și la tine să speli rufele.

Acest lucru poate fi redus la șovinism masculin și atitudini sexiste, desigur.

Dar poate fi strâns legată și de faptul că nu-i mai pasă de tine. Nu-l interesează ce crezi despre comportamentul său grosolan.

Se folosește de tine până când te saturi și pleci.

Trist!

12) Se gândește deja la tine într-un mod prestabilit

Una dintre capcanele în care poate intra aproape orice căsnicie este că fiecare persoană intră într-un rol prestabilit.

Încetezi să mai vezi persoana din fața ta și vezi doar cine crezi că este.

Ei sunt tatăl sau mama, furnizorul sau bucătarul, șoferul sau persoana amuzantă.

Nu mai vezi ce se întâmplă cu adevărat cu ei.

De aceea, una dintre cele mai bune modalități de a începe să schimbi această situație este să îi arăți soțului tău că nu ești doar o persoană plictisitoare de care poate uita.

Câștigați din nou încrederea lor, arătându-le că vă puteți schimba.

Dacă vrei să te ajutăm să știi ce să spui, urmărește acum acest video rapid.

Expertul în relații Brad Browning dezvăluie ce poți face în această situație și pașii pe care îi poți face (începând de astăzi) pentru a-ți salva căsnicia.

13) Are o altă femeie în viața lui

Dacă soțul tău te înșeală, înseamnă că nu te prețuiește.

Nu mă interesează care este scuza lui: ar putea fi chiar una bună.

Dacă te prețuia suficient, ar fi comunicat cu tine și ar fi făcut măcar o despărțire curată, în loc să abuzeze de încrederea ta într-un asemenea mod și să te înșele.

Dacă are o altă femeie în viața lui, atunci alege să nu-ți ofere trei lucruri:

• Loialitatea lui
• Atenția lui
• Afecțiunea lui

Iar aceasta este o combinație pe care ar trebui să ți-o ofere el, ca soț al tău.

14) Salvează-ți căsnicia

Să fii într-o căsnicie cu un soț absent poate fi ca și cum ai vâsli într-o barcă cu o singură vâslă.

Te învârți în cerc fără să știi încotro te îndrepți.

Am înțeles...

Este greu să salvezi o relație atunci când ești singurul care încearcă, dar nu înseamnă întotdeauna că relația ta ar trebui să fie abandonată.

Pentru că, dacă încă îți mai iubești soțul/soția, ceea ce ai nevoie cu adevărat este un plan de atac pentru a-ți reface căsnicia.

Multe lucruri pot infecta încet o căsnicie - distanța, lipsa de comunicare și problemele sexuale. Dacă nu sunt tratate corect, aceste probleme se pot metamorfoza în infidelitate și deconectare.

Când cineva îmi cere sfaturi pentru a salva căsnicii care nu reușesc, îi recomand întotdeauna pe expertul în relații și antrenorul de divorțuri Brad Browning.

Brad este o adevărată afacere atunci când vine vorba de salvarea căsniciilor. Este un autor de best-seller și împarte sfaturi valoroase pe canalul său extrem de popular de pe YouTube.

Strategiile pe care Brad le dezvăluie în el sunt extrem de puternice și ar putea face diferența între o "căsnicie fericită" și un "divorț nefericit".

Urmăriți videoclipul său simplu și autentic aici.

15) Se plânge mult de tine

Un alt mare semn că soțul tău nu te prețuiește este faptul că se plânge mult de tine.

Tot ceea ce faci pare să aibă ceva care nu este suficient de bun.

Comportamentul tău, aspectul tău, prieteniile tale, slujba ta, programul tău, tot ce vrei:

Nu este un fan!

Acest lucru poate crea un ciclu cu adevărat toxic și codependent în care încerci să-l mulțumești cât mai mult posibil, dar nu ajungi niciodată acolo unde pare să te vrea el.

Să ai de-a face cu un astfel de soț este cu siguranță o bătălie grea, iar pentru a ajunge la el va fi nevoie de o comunicare clară și de energie.

3 sfaturi cheie pentru a face față unui soț care nu te prețuiește

1) Tratează-l ca pe un bărbat

Soțul tău nu are nevoie să îndulcești ceea ce se întâmplă.

Dacă căsnicia voastră a ajuns într-un punct în care nu-i mai pasă de tine, atunci el știe la fel de bine ca și tine că ceva nu este în regulă.

Tratează-l ca pe un bărbat, nu ca pe una dintre prietenele tale.

Comunicați direct și fără autocompătimire sau acuzații furioase.

Spuneți-i de unde veniți și cum vă simțiți.

Concentrează-te pe propriile experiențe și nevoi. Nu este vorba despre faptul că te-a dezamăgit sau că este un nesimțit.

Este vorba despre cum te simți tu, în funcție de cum stau lucrurile între tine și el.

În acest fel, evitați ca el să simtă că totul este din vina lui sau că îl atacați și îi permiteți să răspundă pas cu pas și să înceapă să facă unele îmbunătățiri, sau cel puțin să recunoască ceea ce simțiți.

2) Fiți proactivi, nu reactivi

În timp ce vă confruntați cu un soț neglijent care nu vă prețuiește, nu uitați să fiți proactivă în loc să reacționați.

Exemple comune de proactivitate includ:

• Comunicarea cu soțul tău înainte ca tensiunea și furia să se acumuleze și să explodeze pe neașteptate.
• Oferindu-i lucruri specifice pe care le-ar putea face pentru a îmbunătăți relația.
• Stabilirea unor idei de întâlniri de noapte și a unor lucruri pe care le puteți face împreună, în loc de a sublinia doar faptul că scânteia pare să fi dispărut.
• Discutați cu prietenii sau chiar cu profesioniști despre cum să vă repuneți căsnicia pe drumul cel bun.
• Aveți grijă de propria sănătate și de bunăstarea fizică și mentală, astfel încât să nu ajungeți să fiți complet epuizat și traumatizat de starea căsniciei dumneavoastră.

3) Lasă-l pe el să preia conducerea

Așa cum am scris când am vorbit despre instinctul de erou, poți conduce un om la apă, dar nu-l poți face să bea.

Decizia de a se angaja trebuie să vină de la el și să fie generată de el însuși.

Treaba ta este să îi oferi cea mai bună platformă pentru ca acest lucru să se întâmple și să îi arăți că el înseamnă mult pentru tine, fără a fi nevoiaș.

Lasă-ți bărbatul să preia conducerea.

Arată-i că ești încă femeia potrivită pentru el, că îl apreciezi și că îl găsești atrăgător.

Lasă-l să ia o decizie cu privire la modul în care lucrurile vor merge mai departe și spune-i că dacă lucrurile continuă pe calea pe care se află, atunci nu va exista o cale de urmat.

Încheiere

A fi într-o relație de iubire înseamnă să împărtășești momentele bune și rele cu cineva care ne iubește, ne respectă și ne ajută să creștem.

Așa ar trebui să fie cu toată lumea.

Bineînțeles că vor fi momente dificile, dar ideea este să fiți alături unul de celălalt în acele momente grele!

Dacă soțul tău este acolo doar pentru momentele bune, atunci ai o problemă reală.

Am menționat mai devreme conceptul de instinct de erou - apelând direct la instinctele sale primare, nu numai că veți rezolva această problemă, dar veți duce relația voastră mai departe ca niciodată.

Și, din moment ce acest videoclip gratuit dezvăluie exact cum să declanșezi instinctul de erou al bărbatului tău, ai putea face această schimbare chiar de astăzi.

Cu conceptul incredibil al lui James Bauer, el te va vedea ca fiind singura femeie pentru el. Așa că, dacă ești pregătită să faci acest pas, înainte de a te asigura că verifici clipul acum.

Iată din nou un link către excelentul său videoclip gratuit.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți îi ajută pe oameni să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.