Të jesh i martuar me një burrë që nuk të vlerëson është një prerje e thellë.

Është gjëja e fundit që secili prej nesh dëshiron të përjetojë kur thotë "Unë po".

Me këtë në mendje:

Ja se si ta identifikoni problemin me një bashkëshort të pakujdesshëm dhe si ta zgjidhni atë.

10 shenja të mëdha që tregojnë se burri juaj nuk ju vlerëson (dhe çfarë të bëni për këtë)

1) Ai ju flet me plehra dhe ju pret

Një nga shenjat kryesore që burri juaj nuk ju vlerëson është se ai vazhdimisht ju përul dhe ju kritikon.

Nëse është pesha juaj, mendimet tuaja apo edhe ajo që sugjeroni për darkë, ai nuk është kurrë në bord.

Është si të kesh një zë negativ me kohë të plotë në kokën tënde, përveç të qenit brenda kokës, ky zë është rreth teje në shtëpinë tënde dhe në jetën tënde.

Mjafton të bësh çdo grua të çmendet.

Kur ndodh mund të jetë joshëse të sulmosh ose të fillosh t'ia kthesh plehra, dhe jam i sigurt që ka shumë ju mund të thoni.

Unë ju inkurajoj t'i rezistoni këtij tundimi dhe në vend të kësaj t'i flisni me forcë, por me qetësi për t'i bërë të ditur se kjo nuk do të qëndrojë.

“Nëse burri juaj nuk respekton atëherë është e rëndësishme të jeni të hapur me të dhe t'i tregoni saktësisht se si ndiheni.

“Nëse ai nuk mund ta kuptojë se keni nevojë që ai t'ju respektojë, atëherë mund të jetë koha të mendoni nëse ai është njeriu i duhur për ty,” është ajo që shkroi Sonya Schwartz për këtë temë.

Ajo ka të drejtë.

2) Ju jeni gjithmonë i fundit

Nëseai duhet të të japë si burrin tënd.

14) Ruaje martesën tënde

Të jesh në një martesë me një burrë që mungon, mund të ndihesh si të vozitësh në një varkë me një rrem.

Ju po rrotulloheni në qarqe pa e ditur se ku po shkoni.

E kuptoj…

Të ruash marrëdhënien kur je i vetmi që përpiqesh është e vështirë, por jo gjithmonë do të thotë se marrëdhënia juaj duhet të anulohet.

Sepse nëse ende e doni bashkëshortin tuaj, ajo që ju duhet vërtet është një plan sulmi për të rregulluar martesën tuaj.

Shumë gjëra mund të infektojnë ngadalë një martesë— distanca, mungesa e komunikimit dhe problemet seksuale. Nëse nuk trajtohen siç duhet, këto probleme mund të metamorfozohen në pabesi dhe shkëputje.

Kur dikush më kërkon këshilla për të ndihmuar në shpëtimin e martesave të dështuara, unë rekomandoj gjithmonë ekspertin e marrëdhënieve dhe trajnerin e divorcit Brad Browning.

Brad është marrëveshja e vërtetë kur bëhet fjalë për shpëtimin e martesave. Ai është një autor më i shitur dhe jep këshilla të vlefshme në kanalin e tij jashtëzakonisht të njohur në YouTube.

Strategjitë që Brad zbulon në të janë jashtëzakonisht të fuqishme dhe mund të jenë ndryshimi midis një "martese të lumtur" dhe një "divorci të pakënaqur" .

Shiko videon e tij të thjeshtë dhe të vërtetë këtu.

15) Ai ankohet shumë për ty

Një tjetër nga shenjat kryesore që burri juaj nuk ju vlerëson është se ai ankohet shumë për ju.

Gjithçka që bëni duket se ka diçka jo mjaft të mirëatë.

Sjellja juaj, pamja juaj, miqësitë tuaja, puna juaj, orari juaj, ju emërtoni:

Ai nuk është një fans!

Kjo mund të krijojë një helm vërtet toksik dhe një cikël të ndërvarur ku përpiqeni ta kënaqni atë sa më shumë që të jetë e mundur, por kurrë nuk arrini aty ku duket se ju dëshiron.

Të përballesh me një burrë si ky është padyshim një betejë e vështirë dhe do të nevojiten komunikim të qartë dhe energji për të arritur tek ai.

3 këshilla kryesore për t'u marrë me një bashkëshort që nuk ju vlerëson

1) Trajtojeni si burrë

Burri juaj nuk e bën duhet të mbuloni atë që po ndodh.

Nëse martesa juaj ka arritur në një vend ku ai nuk kujdeset për ju, atëherë ai e di se diçka nuk është në rregull ashtu si ju.

Trajtojeni si një burrë, jo si një nga të dashurat tuaja.

Komunikoni drejtpërdrejt dhe pa keqardhje për veten apo akuza të zemëruara.

Lërini të dijë se nga vini dhe si keni ndiheni.

Mbajeni atë të fokusuar në përvojat dhe nevojat tuaja. Kjo nuk ka të bëjë me atë që ai të të zhgënjejë ose të jetë budalla.

Ka të bëjë me atë se si ndihesh bazuar në mënyrën se si janë gjërat mes teje dhe atij.

Kjo e shmang atë të ndihet sikur është e gjitha ndaj tij ose që po e sulmoni dhe e lejoni të përgjigjet hap pas hapi dhe të fillojë të bëjë disa përmirësime, ose të paktën të pranojë se si ndiheni.

2) Jini proaktiv, jo reagues

Ndërsa merresh me një bashkëshort të pakujdesshëm që nuk të vlerëson,mos harroni të jeni proaktiv në vend të reagimit.

Shembuj të zakonshëm të të qenit proaktiv përfshijnë:

• Të komunikoni me burrin tuaj përpara se tensioni dhe zemërimi të krijohen dhe të shpërthejnë papritur.
• T'i jepni atij gjëra specifike që mund të bënte për të përmirësuar marrëdhënien.
• Krijimi i ideve dhe gjërave që mund të bëni së bashku për mbrëmjen e takimit, në vend që thjesht të tregoni se si shkëndija duket se ka ikur.
• Duke folur me miqtë apo edhe profesionistët për mënyrën se si ta riktheni martesën tuaj në rrugën e duhur.
• Të kujdeseni për shëndetin tuaj dhe mirëqenien mendore dhe fizike, në mënyrë që të mos përfundoni duke u tretur dhe traumatizuar plotësisht nga shteti të martesës suaj.

3) Lëreni të marrë drejtimin

Siç kam shkruar duke folur për instinktin e heroit, ju mund ta çoni një burrë drejt ujit, por nuk mundeni bëje të pijë.

Vendimi për t'u përkushtuar duhet të vijë nga ai dhe të jetë i vetë-gjeneruar.

Detyra juaj është të ofroni platformën më të mirë që kjo të ndodhë dhe t'i tregoni atij se ai me të vërtetë do të thotë shumë për ju pa qenë nevojtar.

Lëreni burrin tuaj të marrë drejtimin.

Tregojini atij se jeni ende gruaja e duhur për të dhe se e vlerësoni dhe e shihni tërheqës.

Lëreni atë të marrë vendimin se si do të ecin gjërat përpara dhe le ta dijë se nëse gjërat vazhdojnë në rrugën që janë duke shkuar, atëherë nuk do të ketë rrugë përpara.

Përfundimi

Të jesh në një marrëdhënie dashurie do të thotëndarjen e momenteve të mira dhe të këqija me dikë që na do, na respekton dhe na ndihmon të rritemi.

Kështu duhet të jetë me të gjithë.

Sigurisht që do të ketë probleme të vështira, por çështja është të jemi pranë njëri-tjetrit gjatë atyre kohërave të vështira!

Nëse burri juaj është aty vetëm për momentet e mira, atëherë ju keni një problem të vërtetë në duart tuaja.

E përmenda koncepti i instinktit të heroit më herët — duke iu drejtuar drejtpërdrejt instinkteve të tij primare, jo vetëm që do ta zgjidhni këtë çështje, por do ta çoni marrëdhënien tuaj më tej se kurrë më parë.

Dhe meqenëse kjo video falas zbulon saktësisht si të nxisni instinktin e heroit të mashkullit tuaj, mund ta bëni këtë ndryshim që nga sot.

Me konceptin e jashtëzakonshëm të James Bauer-it, ai do t'ju shohë si gruan e vetme për të. Pra, nëse jeni gati për ta bërë këtë, përpara se ta shikoni videon tani.

Këtu është një lidhje me videon e tij të shkëlqyer falas përsëri.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

E di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë , Unë kontaktova me Heroin e Marrëdhënies kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar përHero i marrëdhënieve më parë, është një sajt ku trajnerë marrëdhëniesh shumë të trajnuar i ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner marrëdhëniesh të certifikuar dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

Të gjithë janë të zënë dhe kanë shumë gjëra që po ndodhin.

Por një martesë supozohet të jetë një partneritet, jo ai në karrigen e shefit dhe ju vazhdimisht në një rol mbështetës të nënshtruar.

Kjo mund të jetë se si shumë kultura e praktikojnë martesën, por nuk është ajo që çdo grua që njoh që dëshiron të jetë.

Po, femrave u pëlqen të ndihmojnë dhe të kujdesen për burrin që duan.

Por të jesh i detyruar ta bësh këtë pa falenderim është diçka krejtësisht tjetër.

Ka faza nëpër të cilat kalon çdo marrëdhënie ku njëri partner ka më shumë nevoja se tjetri ose bëhet një dhimbje në prapanicë.

Kjo është dashuri.

Nëse ai nuk është më i interesuar të kujdeset reciproke për ju, atëherë është si një vrapues që përkulet i një maratonë.

Nuk mund të vazhdosh të ecësh vetëm përgjithmonë nëse ai e lë.

3) Ai rrallë të ndihmon të dalësh

Kjo më çon në pikën time të radhës në terma nga përkushtimi i burrit tuaj.

Ndonjëherë mund të duket sikur ai nuk ju vlerëson sepse ai rrallë ndihmon.

Kohët e fundit mësova diçka për martesën time që më tronditi vërtet.

Burri im ka humbur qartë interesin për marrëdhënien tonë në pothuajse çdo mënyrë, dhe unë doja të dija pse.

Në veçanti, kisha vënë re se ai kurrë nuk ngre gishtin për të ndihmuar, edhe kur ka diçka që ai mund ta bëjë lehtësisht.

Doli që unë i kisha kërkuar të bënte gjëra për mua, por nënë mënyrë të gabuar.

Kam hasur në këtë koncept të quajtur instinkti i heroit. I krijuar nga eksperti i marrëdhënieve James Bauer, ky koncept magjepsës ka të bëjë me atë që me të vërtetë i shtyn burrat në marrëdhënie, e cila është e rrënjosur në ADN-në e tyre.

E shihni, për djemtë, gjithçka ka të bëjë me nxitjen e heroit të tyre të brendshëm.

0>Dhe është diçka për të cilën shumica e grave nuk dinë asgjë.

Pasi të aktivizohen, këta shoferë i bëjnë burrat heronj të jetës së tyre. Ata ndihen më mirë, duan më shumë dhe angazhohen më fort kur gjejnë dikë që di ta shkaktojë atë.

Tani, mund të pyesni veten pse quhet "instinkti i heroit"? A duhet vërtet djemtë të ndihen si superheronj për t'iu përkushtuar një gruaje?

Aspak. Harrojeni Marvelin. Nuk do t'ju duhet të luani vajzën në ankth ose t'i blini burrit tuaj një pelerinë.

E vërteta është se ajo ju vjen pa asnjë kosto apo sakrificë. Me vetëm disa ndryshime të vogla në mënyrën se si i afroheni atij, do të prekni një pjesë të tij që asnjë grua nuk e ka prekur më parë.

Gjëja më e lehtë për të bërë është të shikoni videon e shkëlqyer falas të James Bauer këtu. Ai ndan disa këshilla të thjeshta për t'ju nisur, si p.sh. t'i dërgoni atij një tekst me 12 fjalë që do të nxisë menjëherë instinktin e tij të heroit.

Sepse kjo është bukuria e instinktit të heroit.

Vetëm është çështje të dish gjërat e duhura për të thënë për ta bërë atë të kuptojë se ai dëshiron ty dhe vetëm ty.

Kliko këtu për të parë videon falas.

4) Mendimi juajdo të thotë zilch për të

Një tjetër nga shenjat shqetësuese dhe të mëdha që burri juaj nuk ju vlerëson është se ai nuk e vlerëson mendimin tuaj.

Pavarësisht se çfarë tema është, burri juaj duket se beson se ai u zgjodh perandor ndërgalaktik i martesës suaj.

Dhe arroganca e tij e tregon çdo ditë.

Kur hapni gojën për të folur, ai mbyll veshët.

Deri në pikën që ju përfundimisht të ndaloni të shqetësoheni.

Kjo është një gjendje e trishtueshme për të arritur një martesë, nuk ka dyshim për këtë.

Plus:

Pse duhet vlerësoni çdo gjë që ai thotë nëse nuk do t'ju japë të njëjtën mirësjellje?

5) Ju e shihni atë haptazi (ose fshehurazi) duke flirtuar me gra të tjera

Martesa supozohet të jetë një angazhim.

Nëse nuk keni një martesë të hapur, nuk ka arsye pse burri juaj duhet të ndjehet i lirë të flirtojë me gra të tjera.

Nëse ai po e bën këtë, është një flamur i kuq gjigant që atij thjesht nuk i intereson shumë çfarë mendoni për këtë.

Nëse ai po përpiqet ta fshehë atë nga ju, nuk është shumë më mirë.

Të paktën kjo tregon se ai ka turp për sjelljen e tij dhe dëshiron ta fshehë atë. Por fakti është se ai ende po bën seks ose flirton me gra pas shpine.

Dhe mungesa e respektit që tregon është shumë domethënëse.

6) Ai minimizon arritjet tuaja

Një burrë mosmirënjohës mund të jetë si një mur guri. Nuk reagon, zemërftohtë dhe sillet sikur të jeni një i huaj, pranë të cilit është ulur në autobus.ka erë të keqe.

Ai rrallë ju pranon fare dhe minimizon arritjet tuaja në punë dhe në jetë.

Ai mund të shkojë drejt tundjes gjysmë sarkastike të urimit ose të thotë "po, e mrekullueshme, ” dhe komente të ngjashme shpërfillëse kur keni një moment historik të madh.

Si duhet të ndiheni?

Nëse një përkëdhelje proverbiale pas shpine nuk mjafton që ju të ndiheni të mbështetur nga bashkëshorti juaj , nuk ka asgjë të keqe me ty.

Ti meriton më mirë.

7) Fjalët thjesht nuk po rrjedhin

Një tjetër nga shenjat kryesore që burri juaj nuk e vlerëson ju jeni se ai thjesht nuk komunikon.

Me mesazh ose personalisht, ai është një libër i mbyllur.

Ai rrallë hap gojën ose shpreh ndonjë interes për të folur përtej rënkimit të çuditshëm ose " sigurisht, po.”

Është dëshpëruese, për të thënë të paktën.

Një teknikë që e kam gjetur vërtet të suksesshme janë strategjitë e mesazheve të një trajneri të njohur takimesh.

Në fillim dukej si asgjë, por kjo në fakt po fillon të ndryshojë totalisht dinamikën e djegur të marrëdhënies sonë për mua – dhe për të.

Siç thotë trajneri i takimeve dhe marrëdhënieve, Clayton Max, “Nuk ka të bëjë me kontrollimin e të gjitha kutitë në listën e një mashkulli se çfarë e bën 'vajzën e tij perfekte'. Një grua nuk mund ta "bindë" një burrë që të dëshirojë të jetë me të".

Në vend të kësaj, burrat zgjedhin gratë me të cilat janë të apasionuar. Këto gra ngjallin një ndjenjë emocioni dhe dëshirë për t'i ndjekur ato me atë që thonë në totekste.

Doni disa këshilla të thjeshta për të qenë kjo grua?

Më pas shikoni videon e shpejtë të Clayton Max këtu ku ai ju tregon se si ta bëni një mashkull të apasionuar pas jush (është më e lehtë nga sa mendoni ).

Infatuacioni shkaktohet nga një shtytje primare thellë brenda trurit të mashkullit. Dhe megjithëse tingëllon e çmendur, ka një kombinim fjalësh që mund të thoni për të krijuar ndjenja të pasionit të ndezur për ju.

Për të mësuar saktësisht se çfarë janë këto tekste, shikoni videon e shkëlqyer të Clayton tani

8) Ai hedh poshtë nevojat dhe dëshirat tuaja

Së bashku me të qenit shpërfillës ndaj arritjeve dhe opinioneve tuaja, një burrë i pakujdesshëm në përgjithësi nuk është gjithashtu i interesuar për atë që dëshironi dhe keni nevojë.

Pavarësisht nëse është në dhoma e gjumit, financat apo edhe nevoja juaj për bisedë dhe lidhje personale, ai duket se është përgjithmonë i mërzitur.

Ai thjesht nuk i intereson.

Duket sikur mungon diku një hallkë që e ka shkaktuar atë thjesht për t'u akorduar.

Kjo lidhet me konceptin unik që përmenda më parë: instinktin e heroit.

Kur një mashkull ndihet i respektuar, i dobishëm dhe i nevojshëm, ka më shumë gjasa t'i kushtojë vëmendje ju dhe dëshironi në mënyrë aktive të jeni me ju, në vend që t'ju marrim si të mirëqenë.

Dhe pjesa më e mirë është se nxitja e instinktit të tij heroik mund të jetë po aq e thjeshtë sa të dish se çfarë duhet thënë në një tekst.

Mund të mësoni saktësisht se çfarë të bëni duke parë këtë video të thjeshtë dhe të vërtetë nga James Bauer.

9) Aithjesht nuk i pëlqen të kalojë kohë me ju

Problemet e martesës nuk janë gjithmonë të komplikuara.

Ndonjëherë bëhet fjalë për diçka aq të thjeshtë sa burri juaj që nuk dëshiron të kalojë kohë me ju.

Bëhet e qartë se atij thjesht nuk i pëlqen të jetë rreth jush.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Kur ju hyni në dhomë ai del jashtë.

Kur ai është duke folur në telefon dhe ju hyni brenda, ai e mbyll telefonin menjëherë pas.

Hapësira intime dhe besimi që ndanit më parë duket se janë zhdukur.

Është zhgënjyese dhe një zhgënjim i vërtetë, veçanërisht nëse martesa juaj ka qenë e fortë.

10) Rregulloni martesën tuaj

Nëse martesa juaj po ka probleme dhe burri juaj duket se e ka kontrolluar, mund ta kuptoj zhgënjimin tuaj.

Është e kuptueshme, dhe dëshira për t'u dorëzuar është gjithashtu një reagim normal.

Por ju nuk e bëni duhet.

Nëse jeni ende e dashuruar me burrin tuaj, ka mënyra për ta bërë këtë të funksionojë.

Ka disa burime të tjera të shkëlqyera atje që mund t'ju ndihmojnë të rikuperoni atë që keni pasur dikur po ashtu.

Një burim që unë rekomandoj shumë është një kurs i quajtur Rregulloni martesën.

Është nga eksperti i famshëm i marrëdhënieve Brad Browning.

Nëse po lexoni këtë artikull se si ta shpëtoni martesën tuaj vetëm, atëherë ka shumë mundësi që martesa juaj të mos jetë ajo që ka qenë… dhe ndoshta është aq e keqe, saqë ju ndiheni sikur bota juaj po shkatërrohet.

Ju ndihenisikurse i gjithë pasioni, dashuria dhe romanca janë zbehur plotësisht.

Ndiheni sikur ju dhe partneri juaj nuk mund të ndaloni së bërtituri njëri-tjetrin.

Dhe ndoshta mendoni se nuk keni pothuajse asgjë mund të bëni për të shpëtuar martesën tuaj, pavarësisht se sa shumë përpiqeni.

Por e keni gabim.

Ju MUND ta ruani martesën tuaj — edhe nëse jeni i vetmi që përpiqeni.

Nëse mendoni se ia vlen të luftoni për martesën tuaj, atëherë bëni një nder vetes dhe shikoni këtë video të shpejtë nga eksperti i marrëdhënieve Brad Browning që do t'ju mësojë gjithçka që duhet të dini për të shpëtuar gjënë më të rëndësishme në botë:

Ju do të mësoni 3 gabimet kritike që kryejnë shumica e çifteve që shkatërrojnë martesat. Shumica e çifteve nuk do të mësojnë kurrë se si t'i rregullojnë këto tre gabime të thjeshta.

Do të mësoni gjithashtu një metodë të provuar të "Kursimit të Martesës" që është e thjeshtë dhe tepër efektive.

Këtu është një lidhje për videon falas përsëri.

11) Ai pret që ju të kujdeseni për të

Një nga shenjat kryesore që burri juaj nuk ju vlerëson është se ai pret që ju t'i shërbeni atij.

Nëse është i uritur, ai dëshiron që një sanduiç të materializohet para tij.

Nëse është i lodhur, ai pret një masazh dhe ju të lani rrobat.

Kjo mund të zbutet për mashkullin shovinizmi dhe qëndrimet seksiste, sigurisht.

Por mund të lidhet ngushtë edhe me moskujdesin më për ju. Ai nuk e shqetëson atë që mendoni për sjelljen e tij të turpshme.

Ai ështëthjesht duke të përdorur derisa të lodhesh shumë dhe të largohesh.

Trishtim!

12) Ai tashmë mendon për ty në një mënyrë të paracaktuar

Një nga kurthet që pothuajse çdo martesë mund ta bëjë hyni është që secili person merr një rol të paracaktuar.

Ju ndaloni së parëni personin përballë jush dhe thjesht shihni se kush mendoni për të si.

Ai janë babai ose mamaja, ofruesi ose kuzhinierja, shoferi ose personi qesharak.

Ti nuk shikon më se çfarë po ndodh vërtet me ta.

Kjo është arsyeja pse një nga mënyrat më të mira për të filluar ta kthesh këtë është t'i tregoni burrit tuaj se nuk jeni thjesht një person i mërzitshëm që ai mund ta harrojë.

Fitoni besimin e tyre duke i treguar se mund të ndryshoni.

Nëse doni ndihmë se çfarë të bëni thuaj, shikoni këtë video të shpejtë tani.

Eksperti i marrëdhënieve Brad Browning zbulon se çfarë mund të bëni në këtë situatë dhe hapat që mund të bëni (duke filluar nga sot) për të shpëtuar martesën tuaj.

13 ) Ai ka një grua tjetër në jetën e tij

Nëse burri juaj po ju tradhton, atëherë ai nuk ju vlerëson.

Nuk më intereson cili është justifikimi i tij: madje mund të jetë një gjë e mirë një.

Nëse ai ju vlerësonte mjaftueshëm, ai do të komunikonte me ju dhe të paktën do të bënte një pushim të pastër në vend që të abuzonte me besimin tuaj në një mënyrë të tillë dhe do t'ju tradhtonte.

Nëse ai ka një grua tjetër në jetën e tij, atëherë ai zgjedh të mos ju japë tre gjëra:

• Besnikëri e tij
• Vëmendja e tij
• Dashuria e tij

Dhe ky është një kombinim i tij