Getrouwd zijn met een man die je niet waardeert gaat diep.

Het is het laatste wat iemand van ons wil meemaken als we "ja" zeggen.

Met dat in gedachten:

Hier lees je hoe je het probleem met een nalatige echtgenoot identificeert en hoe je het oplost.

10 grote tekenen dat je man je niet waardeert (en wat je eraan kunt doen)

1) Hij praat met je en kleineert je...

Een van de grote tekenen dat je man je niet waardeert, is dat hij je voortdurend afkraakt en bekritiseert.

Of het nu gaat om je gewicht, je mening of zelfs wat je voorstelt voor het diner, hij doet nooit mee.

Het is alsof je een fulltime negatieve stem in je hoofd hebt, maar in plaats van in je hoofd, is deze stem om je heen in je huis en in je leven.

Het is genoeg om elke vrouw gek te maken.

Als dat gebeurt, kan het verleidelijk zijn om uit te halen of terug te slaan, en ik weet zeker dat er genoeg te zeggen valt.

Ik moedig u aan deze verleiding te weerstaan en in plaats daarvan krachtig maar rustig tegen hem te spreken om hem te laten weten dat dit geen stand houdt.

"Als je man je niet respecteert, is het belangrijk om open tegen hem te zijn en hem precies te vertellen hoe je je voelt.

"Als hij niet kan begrijpen dat je hem nodig hebt om je te respecteren, dan is het misschien tijd om te overwegen of hij wel de juiste man voor je is," schreef Sonya Schwartz over dit onderwerp.

Ze heeft gelijk.

2) Je komt altijd als laatste

Als hij je nooit een prioriteit maakt, is dat een van de grote tekenen dat je man je niet waardeert.

Iedereen krijgt het druk en heeft veel aan zijn hoofd.

Maar een huwelijk hoort een partnerschap te zijn, niet hij in de stoel van de baas en jij voortdurend in een onderdanige bijrol.

Dat is misschien hoe veel culturen het huwelijk praktiseren, maar geen enkele vrouw die ik ken wil het zo.

Ja, vrouwen helpen en zorgen graag voor de man van wie ze houden.

Maar verplicht worden dat te doen zonder dank is iets heel anders.

Er zijn fasen in elke relatie waarin de ene partner meer behoeften heeft dan de andere of een lastpak wordt.

Dat is liefde.

Als hij niet langer geïnteresseerd is in wederzijdse zorg voor jou, dan is het als een hardloper die uit een marathon stapt.

Je kunt niet eeuwig alleen doorgaan als hij gestopt is.

3) Hij helpt je zelden.

Dat brengt me bij mijn volgende punt wat betreft de inzet van je man.

Het kan soms lijken alsof hij je niet waardeert omdat hij zelden helpt.

Onlangs ontdekte ik iets over mijn huwelijk dat me echt schokte.

Mijn man heeft duidelijk zijn interesse in onze relatie verloren, en ik wilde weten waarom.

Ik heb vooral gemerkt dat hij nooit een vinger uitsteekt om te helpen, zelfs als er iets is wat hij gemakkelijk kan doen.

Het bleek dat ik hem gevraagd had dingen voor me te doen, maar op de verkeerde manier.

Ik kwam een concept tegen dat het heldeninstinct heet. Dit fascinerende concept, bedacht door relatie-expert James Bauer, gaat over wat mannen echt drijft in relaties, wat in hun DNA zit ingebakken.

Voor jongens gaat het erom hun innerlijke held te activeren.

En het is iets waar de meeste vrouwen niets vanaf weten.

Eenmaal getriggerd, maken deze drijfveren mannen tot de helden van hun eigen leven. Ze voelen zich beter, hebben meer lief en binden zich sterker als ze iemand vinden die weet hoe ze het moeten triggeren.

Nu vraag je je misschien af waarom het "het heldeninstinct" heet? Moeten mannen zich echt superhelden voelen om zich aan een vrouw te binden?

Helemaal niet. Vergeet Marvel. Je hoeft niet de jonkvrouw in nood te spelen of een cape voor je man te kopen.

Met slechts een paar kleine veranderingen in hoe je hem benadert, zul je een deel van hem aanboren dat geen enkele vrouw eerder heeft aangeboord.

Het gemakkelijkste is om de uitstekende gratis video van James Bauer hier te bekijken. Hij deelt een aantal eenvoudige tips om je op weg te helpen, zoals het sturen van een tekst van 12 woorden die meteen zijn heldeninstinct op gang brengt.

Want dat is de schoonheid van het heldeninstinct.

Het is alleen een kwestie van de juiste dingen weten te zeggen om hem te laten beseffen dat hij jou en alleen jou wil.

Klik hier om de gratis video te bekijken.

4) Jouw mening betekent niets voor hem.

Nog een van de verontrustende en grote tekenen dat je man je niet waardeert, is dat hij je mening niet waardeert.

Wat het onderwerp ook is, je man lijkt te geloven dat hij tot intergalactische keizer van jullie huwelijk is gekozen.

En zijn arrogantie toont het elke dag.

Als je je mond opent om te spreken, sluit hij zijn oren.

Tot het punt dat je er uiteindelijk mee ophoudt.

Dit is een trieste toestand voor een huwelijk, daar is geen twijfel over mogelijk.

Plus:

Waarom zou je waarde hechten aan alles wat hij zegt als hij jou niet dezelfde beleefdheid gunt?

5) Je ziet hem openlijk (of heimelijk) flirten met andere vrouwen...

Het huwelijk hoort een verbintenis te zijn.

Tenzij je een open huwelijk hebt, is er geen reden voor je man om vrij te flirten met andere vrouwen.

Als hij dat doet, is het een grote rode vlag dat het hem niet kan schelen wat jij ervan maakt.

Als hij het voor je probeert te verbergen, is het niet veel beter.

Het laat tenminste zien dat hij zich schaamt voor zijn gedrag en het wil verbergen. Maar feit is dat hij nog steeds sext of flirt met vrouwen achter je rug om.

En het gebrek aan respect dat daaruit spreekt is veelzeggend.

6) Hij minimaliseert je prestaties

Een ondankbare echtgenoot kan als een stenen muur zijn. Hij reageert niet, is koud en doet alsof je een vreemde bent naast wie hij in de bus zit en die stinkt.

Hij erkent je zelden en minimaliseert je prestaties op het werk en in het leven.

Hij kan gaan voor de semi-sarcastische felicitatieknik of zeggen "ja, geweldig," en soortgelijke afwijzende opmerkingen wanneer je een enorme mijlpaal hebt.

Hoe moet je je voelen?

Als een spreekwoordelijk schouderklopje niet genoeg is om je gesteund te voelen door je echtgenoot, dan is er niets mis met je.

Je verdient beter.

7) De woorden vloeien gewoon niet.

Een ander teken dat je man je niet waardeert is dat hij niet communiceert.

Per bericht of persoonlijk, hij is een gesloten boek.

Hij doet zelden zijn mond open of toont enige interesse om te praten, behalve een grom of "natuurlijk, ja".

Het is op zijn minst ontmoedigend.

Een techniek die ik erg succesvol vind, zijn de sms-strategieën van een bekende datingcoach.

Het klonk eerst als niets, maar dit begint voor mij - en voor hem - de uitgebluste dynamiek van onze relatie totaal te veranderen.

Zoals dating- en relatiecoach Clayton Max zegt: "Het gaat er niet om alle vakjes op het lijstje van een man af te vinken van wat zijn 'perfecte meisje' is. Een vrouw kan een man niet 'overtuigen' om bij haar te willen zijn".

In plaats daarvan kiezen mannen vrouwen waar ze verliefd op zijn. Deze vrouwen wekken een gevoel van opwinding en verlangen om hen te achtervolgen door wat ze in hun teksten zeggen.

Wil je een paar simpele tips om deze vrouw te zijn?

Bekijk dan hier de snelle video van Clayton Max waarin hij laat zien hoe je een man verliefd op je maakt (het is makkelijker dan je waarschijnlijk denkt).

Verliefdheid wordt veroorzaakt door een oerdrift diep in het mannelijk brein. En hoewel het gek klinkt, is er een combinatie van woorden die je kunt zeggen om gevoelens van gloeiende passie voor jou op te wekken.

Om precies te leren wat deze teksten zijn, bekijk dan nu Clayton's uitstekende video

8) Hij verwerpt je behoeften en verlangens.

Een onverschillige echtgenoot is niet alleen minachtend over je prestaties en je mening, maar is meestal ook niet geïnteresseerd in wat je wilt en nodig hebt.

Of het nu in de slaapkamer is, de financiën of zelfs je behoefte aan conversatie en persoonlijke verbinding, hij lijkt permanent AWOL te zijn.

Het kan hem gewoon niet schelen.

Het lijkt erop dat er ergens een schakel ontbreekt waardoor hij zich afmeldt.

Dit houdt verband met het unieke concept dat ik eerder noemde: het heldeninstinct.

Als een man zich gerespecteerd, nuttig en nodig voelt, zal hij eerder aandacht aan je besteden en actief bij je willen zijn, in plaats van je als vanzelfsprekend te beschouwen.

En het beste is dat het activeren van zijn heldeninstinct zo simpel kan zijn als het juiste weten te zeggen via een sms.

U kunt precies leren wat u moet doen door deze eenvoudige en oprechte video van James Bauer te bekijken.

9) Hij vindt het gewoon niet leuk om tijd met je door te brengen.

Huwelijksproblemen zijn niet altijd ingewikkeld.

Soms komt het neer op iets simpels als dat je man geen tijd met je wil doorbrengen.

Het wordt duidelijk dat hij niet graag bij je in de buurt is.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Als je de kamer binnenkomt, duikt hij weg.

Als hij aan de telefoon is en je komt binnen, hangt hij snel op.

De intieme ruimte en het vertrouwen dat jullie deelden lijkt gewoon weg te zijn.

Het is teleurstellend en een echte teleurstelling, vooral als je huwelijk vroeger sterk was.

10) Verzorg je huwelijk

Als je huwelijk problemen heeft en je man lijkt te zijn uitgecheckt, kan ik je frustratie begrijpen.

Het is begrijpelijk, en het verlangen om op te geven is ook een normale reactie.

Maar dat hoeft niet.

Als je nog steeds verliefd bent op je man zijn er manieren om dit te laten werken.

Er zijn enkele andere uitstekende bronnen die u kunnen helpen terug te krijgen wat u ooit had.

Een bron die ik ten zeerste aanbeveel is de cursus Mend the Marriage.

Het is van de beroemde relatie expert Brad Browning.

Als je dit artikel leest over hoe je je huwelijk alleen kunt redden, dan is de kans groot dat je huwelijk niet meer is wat het geweest is... en misschien is het wel zo erg, dat je het gevoel hebt dat je wereld uit elkaar valt.

Je hebt het gevoel dat alle passie, liefde en romantiek volledig verdwenen zijn.

Je hebt het gevoel dat jij en je partner niet kunnen stoppen met schreeuwen tegen elkaar.

En misschien heb je het gevoel dat je bijna niets kunt doen om je huwelijk te redden, hoe hard je het ook probeert.

Maar je hebt het mis.

Je KAN je huwelijk redden - zelfs als je de enige bent die het probeert.

Als je denkt dat je huwelijk het waard is om voor te vechten, doe jezelf dan een plezier en bekijk deze snelle video van relatie-expert Brad Browning die je alles zal leren wat je moet weten over het redden van het belangrijkste in de wereld:

Je leert de 3 cruciale fouten die de meeste stellen maken en die huwelijken uit elkaar trekken. De meeste stellen zullen nooit leren hoe ze deze drie simpele fouten kunnen herstellen.

Je leert ook een bewezen "Marriage Saving" methode die eenvoudig en ongelooflijk effectief is.

Hier is weer een link naar de gratis video.

11) Hij verwacht dat je hem tegemoet komt.

Een van de grote tekenen dat je man je niet waardeert is dat hij verwacht dat je hem tegemoet komt.

Als hij honger heeft, wil hij dat er een boterham voor zijn neus verschijnt.

Als hij moe is, verwacht hij een massage en dat jij de was doet.

Dit kan natuurlijk worden teruggebracht tot mannelijk chauvinisme en seksistische houdingen.

Maar het kan ook nauw samenhangen met het feit dat hij niet meer om je geeft. Het maakt hem niet uit wat je denkt over zijn lomp gedrag.

Hij gebruikt je gewoon totdat je te moe wordt en vertrekt.

Triest!

12) Hij denkt al op een bepaalde manier over je...

Een van de valkuilen waar bijna elk huwelijk in terecht kan komen, is dat iedereen in een vooraf bepaalde rol kruipt.

Je ziet niet langer de persoon voor je, maar alleen wie je denkt dat hij is.

Ze zijn de vader of de moeder, de kostwinner of de kok, de chauffeur of de grapjas.

Je ziet niet meer wat er echt met hen aan de hand is.

Daarom is een van de beste manieren om dit te veranderen, je man te laten zien dat je niet zomaar een saai persoon bent die hij kan vergeten.

Win hun vertrouwen terug door te laten zien dat je kunt veranderen.

Als je wat hulp wilt bij wat je moet zeggen, bekijk dan nu deze snelle video.

Relatie-expert Brad Browning onthult wat je in deze situatie kunt doen, en welke stappen je (vanaf vandaag) kunt ondernemen om je huwelijk te redden.

13) Hij heeft een andere vrouw in zijn leven...

Als je man je bedriegt dan waardeert hij je niet.

Het kan me niet schelen wat zijn excuus is: het zou zelfs een goede kunnen zijn.

Als hij je genoeg waardeerde, zou hij met je communiceren en ten minste schoon schip maken in plaats van je vertrouwen zo te misbruiken en je te bedriegen.

Als hij een andere vrouw in zijn leven heeft, dan kiest hij ervoor je drie dingen niet te geven:

• Zijn loyaliteit
• Zijn aandacht
• Zijn genegenheid

En dat is een combinatie die hij je zou moeten geven als je man.

14) Red je huwelijk

In een huwelijk zitten met een afwezige echtgenoot kan voelen als roeien met één roeispaan.

Je draait rond in cirkels zonder idee waar je heen gaat.

Ik snap het...

De relatie redden als je de enige bent die het probeert is moeilijk, maar het betekent niet altijd dat je relatie moet worden gesloopt.

Want als je nog steeds van je echtgenoot houdt, heb je echt een aanvalsplan nodig om je huwelijk te herstellen.

Veel dingen kunnen een huwelijk langzaam infecteren - afstand, gebrek aan communicatie en seksuele problemen. Als deze problemen niet op de juiste manier worden aangepakt, kunnen ze uitmonden in ontrouw en ontkoppeling.

Als iemand mij om advies vraagt om falende huwelijken te redden, raad ik altijd relatie-expert en scheidingscoach Brad Browning aan.

Brad is het echte werk als het gaat om het redden van huwelijken. Hij is een bestseller auteur en geeft waardevol advies op zijn extreem populaire YouTube kanaal.

De strategieën die Brad erin onthult zijn uiterst krachtig en kunnen het verschil betekenen tussen een "gelukkig huwelijk" en een "ongelukkige scheiding".

Bekijk zijn eenvoudige en oprechte video hier.

15) Hij klaagt veel over je.

Een ander groot teken dat je man je niet waardeert, is dat hij veel over je klaagt.

Aan alles wat je doet lijkt iets niet goed genoeg te zijn.

Je gedrag, je uiterlijk, je vriendschappen, je baan, je agenda, noem maar op:

Hij is geen fan!

Dit kan leiden tot een echt giftige en afhankelijke cyclus waarin je hem zoveel mogelijk probeert te behagen, maar nooit helemaal komt waar hij je wil hebben.

Omgaan met zo'n man is een zware strijd, en duidelijke communicatie en energie zijn nodig om tot hem door te dringen.

3 belangrijke tips om om te gaan met een man die je niet waardeert

1) Behandel hem als een man

Je man heeft je niet nodig om te verbloemen wat er aan de hand is.

Als jullie huwelijk een plaats heeft bereikt waar hij niet om je geeft, dan weet hij net zo goed als jij dat er iets mis is.

Behandel hem als een man, niet als een vriendin.

Communiceer direct en zonder zelfmedelijden of boze beschuldigingen.

Laat hem weten waar je vandaan komt en hoe je je voelt.

Richt je op je eigen ervaringen en behoeften. Het gaat er niet om dat hij je in de steek laat of een eikel is.

Het gaat erom hoe jij je voelt op basis van hoe het gaat tussen jou en hem.

Dit voorkomt dat hij het gevoel krijgt dat het allemaal zijn schuld is of dat je hem aanvalt, en stelt hem in staat stap voor stap te reageren en te beginnen met verbeteringen, of tenminste te erkennen hoe je je voelt.

2) Wees proactief, niet reactief

Als u te maken krijgt met een nalatige echtgenoot die u niet waardeert, denk er dan aan proactief te zijn in plaats van reactief.

Bekende voorbeelden van proactiviteit zijn:

• Communiceren met je man voordat spanning en woede zich opbouwen en onverwachts ontploffen.
• Hem specifieke dingen geven die hij kan doen om de relatie te verbeteren.
• Ideeën verzinnen voor afspraakjes en dingen die jullie samen kunnen doen, in plaats van er alleen maar op te wijzen dat de vonk weg lijkt te zijn.
• Met vrienden of zelfs professionals praten over hoe je je huwelijk weer op de rails krijgt.
• Zorg voor je eigen gezondheid en geestelijk en lichamelijk welzijn, zodat je niet volledig uitgeput en getraumatiseerd raakt door de staat van je huwelijk.

3) Laat hem de leiding nemen

Zoals ik heb geschreven over het heldeninstinct, kun je een man naar water leiden, maar je kunt hem niet laten drinken.

De beslissing om zich te binden moet van hemzelf komen en zelf gegenereerd worden.

Het is jouw taak hem het beste platform te bieden om dat te laten gebeuren en hem te laten zien dat hij echt veel voor je betekent zonder behoeftig te zijn.

Laat je man de leiding nemen.

Laat hem zien dat je nog steeds de juiste vrouw voor hem bent en dat je hem waardeert en aantrekkelijk vindt.

Laat hem beslissen hoe het verder moet, en laat hem weten dat als het zo doorgaat, er geen uitweg is.

Inpakken

Een liefdevolle relatie betekent goede en slechte tijden delen met iemand die van ons houdt, ons respecteert en ons helpt te groeien.

Zo zou het bij iedereen moeten zijn.

Natuurlijk zullen er moeilijke momenten zijn, maar het gaat erom er voor elkaar te zijn in die moeilijke tijden!

Als je man er alleen is voor de leuke momenten, dan heb je echt een probleem.

Ik noemde al eerder het concept van het heldeninstinct - door rechtstreeks een beroep te doen op zijn oerinstincten los je niet alleen dit probleem op, maar breng je je relatie verder dan ooit tevoren.

En omdat deze gratis video precies onthult hoe je het heldeninstinct van je man kunt triggeren, kun je deze verandering al vanaf vandaag doorvoeren.

Met James Bauers ongelooflijke concept, zal hij jou zien als de enige vrouw voor hem. Dus als je klaar bent om die sprong te wagen, kijk dan nu naar de video.

Hier is weer een link naar zijn uitstekende gratis video.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het heel nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.