Что может быть хуже, чем попытки пережить тяжелое расставание?

Делать это в то время, когда ваш бывший делает все возможное, чтобы заставить вас ревновать.

Вы расстались с бывшим по какой-то причине (или по нескольким причинам), но это не значит, что вы не скучаете по нему или не тоскуете по нему, особенно когда чувствуете себя подавленной и одинокой.

Но кажется, что все, что он делает в эти дни, направлено на то, чтобы привлечь ваше внимание и заставить вас ревновать к его удивительной, веселой, новой жизни без вас.

Но как узнать, действительно ли он делает это специально, или все это только в вашей голове?

Вот 13 способов узнать, играет ли он в игру и заставляет вас ревновать, или это действительно так:

1) Он долго не отвечает на смс

Это просто игра: Когда бывший пытается заставить вас ревновать, он хочет, чтобы вы почувствовали, что его время больше не принадлежит вам. В одну минуту он будет вести обычный дружеский разговор по смс, а в следующую минуту его уже не будет нигде.

Он играет в "недотрогу", но только так, как это может делать бывший - запутывая ваши эмоции.

Как узнать, что это всего лишь игра?

Если это повторяется снова, и снова, и снова, и он всегда возвращается именно тогда, когда вы начинаете расстраиваться.

Может быть, это правда: Но иногда запоздалые ответы вовсе не означают, что он играет в игру; вполне возможно, что вы ему просто не так нравитесь, как раньше, тем более что вы уже расстались.

Чтобы понять, пытается ли он разжечь вашу ревность или просто искренне переключился на другую жизнь, нужно обратить внимание на тонкие признаки.

Кажется ли он менее заинтересован в разговоре с вами, чем раньше? Он больше не так сильно реагирует на вас?

Если да, то его сердце, скорее всего, уже ушло вперед.

2) Он работает над своей внешностью

Это просто игра: Видели ли вы в последнее время в социальных сетях много селфи вашего бывшего в спортзале?

Что удивительно, особенно учитывая, что он не из тех, кто обычно так поступает, верно?

Или, может быть, в последнее время он одевается и выкладывает фотографии себя в новой одежде, которую вы никогда не видели, в местах, о которых вы даже не подозревали.

Ваш бывший знает, что позволил себе лишнего во время ваших отношений, и один из способов вернуть вас - это сделать себя похожим на самого себя.

И хотя это здорово для него, также очевидно, когда он это делает - он может постоянно публиковать обновления в своих социальных сетях, демонстрируя свои "достижения" и другие здоровые привычки, которые он приобрел в последнее время, чтобы помочь своему разуму и телу.

Может быть, это правда: Как же понять, что это не очередной перформанс в ваших интересах?

Просто: если он не перестанет это делать.

Хотя маловероятно, что человек резко меняет свою личность по окончании отношений, вполне возможно, что он приобрел эти новые привычки, чтобы справиться с одиночеством.

Возможно, потеряв важного человека в своей жизни, он понял, что пришло время привести себя в порядок, если он хочет иметь шанс найти новую женщину.

Какая-то часть его души будет рада узнать, что вы видите, как прекрасно он выглядит, но это не обязательно означает, что ему важно ваше мнение.

3) Он добавляет новых девушек в социальных сетях

Это просто игра: Вы видите это на его Facebook, Instagram, Twitter или где-либо еще: он продолжает добавлять или следить за новыми людьми... в частности, за новыми женщинами, о которых вы никогда не слышали и не видели в своей жизни.

И они не просто обычные девушки - они безумно красивы, такие девушки, которые, как вы знаете, точно в его вкусе.

Но это начинает вызывать подозрения, если это происходит постоянно. Вы начинаете задаваться вопросом, общается ли он вообще с этими девушками, или он просто хочет продолжать появляться в вашей ленте с новостями друзей, или дать вам возможность увидеть своих новых подписчиков.

Ни один нормальный мужчина не встречает новых красивых женщин каждую неделю.

Может быть, это правда: Но также возможно, что он ходит на свидания. Теперь, когда он наконец-то одинок впервые за много месяцев или лет, он знает, чего хочет: он хочет встретить как можно больше новых женщин, прежде чем снова завязать с кем-то "серьезные отношения".

Если вы пытаетесь определить, является ли это уловкой или чем-то реальным, то попробуйте посмотреть на девушек, которых он добавляет или за которыми следит в социальных сетях.

Есть ли вообще какие-либо взаимодействия, даже самые простые лайки или комментарии к постам?

Если да, то это может быть вовсе не уловка для привлечения вашего внимания, а нечто реальное.

4) Он упоминает других девушек во время вашего разговора

Это просто игра: Не все отношения заканчиваются на плохой ноте, поэтому, возможно, вы все еще в хороших отношениях со своим бывшим.

И пока вы с ним общаетесь, вы замечаете, что он любит говорить о других девушках.

Это могут быть самые разные женщины: одноклассница, сидящая рядом с ним в классе, новая коллега по работе или инструктор по горячей йоге, заговорившая с ним в спортзале.

Хотя он может думать, что поступил хитро, есть довольно много простых подсказок, чтобы понять, делает ли он это намеренно.

Например, если девушка, о которой он говорит, меняется каждую неделю, или если он подчеркивает, насколько она сексуальна или красива.

Если он говорит вам такие вещи, как "Да, она мне очень нравится, я думаю, что она та самая" или "Я встречаюсь с ней сегодня вечером, ты ведь не против?", значит, он действительно пытается добиться от вас реакции.

Может быть, это правда: Разница здесь в том, что между ним и этой другой девушкой, о которой он постоянно говорит, похоже, завязываются отношения.

Если дело доходит до того, что он действительно кажется серьезным по отношению к этой девушке, о которой он говорит - и он больше не упоминает других девушек, как будто другие женщины перестали существовать в его голове - тогда, возможно, он вовсе не играет в игру; это было реально с самого начала.

5) Он нехарактерно портит свою новую девушку

Это просто игра: Возможно, самый очевидный (и несносный) способ, которым ваш бывший пытается заставить вас ревновать, - это показать всему миру - и вам - как сильно он балует свою новую девушку.

Он фотографирует в социальных сетях каждый подарок, каждый хороший ужин, каждую поездку и отпуск, каждый завтрак в постель, который он готовит для нее.

Он насильно убеждает социальные сети и самого себя в том, что безумно влюбился в эту девушку.

Он не только явно пытается заставить вас ревновать, но и пытается доказать всему миру, что у него дела идут лучше, чем у вас, и поэтому он "победил" в разрыве.

Может быть, это правда: Как же отличить бывшего, который балует свою новую девушку, пытаясь действовать вам на нервы, от бывшего, который просто решил выложиться по полной в своих следующих отношениях?

Лучший способ определить это - простой тест: опубликуйте в социальных сетях свой собственный забавный, испорченный опыт.

Может быть, побалуйте себя отличным отпуском на выходные или шикарным ужином - в одиночестве или со спутником.

Если он делает все это ради вашей выгоды, то он обязательно постарается превзойти вас как можно скорее.

Он разместит что-то похожее, но лучше, просто чтобы показать всему миру (и конкретно вам), что его новый партнер проводит время лучше, чем вы.

6) Он общается с девушками, которые тебе не нравились

Это просто игра: Во всех отношениях есть такие "другие девушки".

Она может быть одной из его бывших до ваших отношений, или женщиной, с которой он познакомился в спортзале и которая слишком мила, или подругой по работе, которая одевается слишком вызывающе рядом с ним.

Это те девушки, с которыми у вас явно были проблемы, даже если вы не давали себе труда упомянуть об этом.

Независимо от того, ссорились вы или нет, он знает, кто эти девушки - и знает, какую реакцию они вызывают у вас.

И что же он делает?

Он проводит с ними время, публично и часто. Он публикует свои истории и фотографии, где он и та женщина вместе, показывая, что они просто проводят время как друзья.

Он мог бы встречаться с любой другой женщиной в мире, но он предпочитает встречаться именно с той, с которой у вас были проблемы.

Может быть, это правда: Трудно сказать, делает ли он это, чтобы заставить вас ревновать, или просто потому, что ему действительно нравится их компания; в конце концов, вы не знаете степень их отношений, особенно теперь, когда вы расстались с ним.

Но один из способов определить это - посмотреть, с кем еще он проводит время.

Если он публично говорит только о том, что проводит время с этой конкретной женщиной, то да, он может пытаться добиться от вас ответной реакции.

Но если он открыто проводит время с самыми разными людьми - и мужчинами, и женщинами, - то, возможно, вам просто мерещится.

7) Он рассказывает всем вашим знакомым о том, как он счастлив со своей новой девушкой

Это просто игра: Он начал встречаться с кем-то новым, и вы знаете о ней все.

Почему?

Потому что твои друзья знают о ней все.

Они знают, как она выглядит, ее потрясающую карьеру, ее забавные хобби, ее удивительные достижения и милые причуды, и все остальное, что делает ее привлекательной, яркой личностью, способной покорить сердце любого мужчины.

Так почему же ваши друзья знают о ней все?

Потому что он, конечно же, рассказал им. Он поделился историями об их веселых свиданиях, о том, как он уже познакомился с ее друзьями (и, возможно, даже с ее родителями), и обо всех планах, которые у него есть для них двоих вместе.

Он не говорит о вас конкретно, но он знает, что делает, рассказывая всем вашим общим друзьям.

Может быть, это правда: Всегда есть вероятность, что он просто счастлив и хочет рассказать об этом всем, кого знает.

Если они ваши общие друзья, это не значит, что они не его друзья, и это не его вина, если они говорят вам все, что он им говорит.

Если он действительно пошел дальше и если у него действительно серьезные отношения с новой девушкой, вы узнаете об этом через месяц или два; если он все еще с ней, тогда это может быть реальностью.

Вы также можете проверить его: начните сами встречаться с кем-то новым, и если он по-прежнему будет так же безоговорочно влюблен в нее, как и раньше, значит, он вовсе не думает о вас.

8) Он все еще спрашивает о вас время от времени

Это просто игра: Когда парень (возможно) играет с вашим сердцем в игры, это может быть очень неприятно, но один из верных признаков того, что он пытается заставить вас ревновать, это то, спрашивает ли он о вас у ваших общих друзей.

Неважно, о чем он спрашивает: если он что-то спрашивает, значит, какие-то из его недавних действий связаны с вами.

Он хочет знать, что вы чувствуете, о чем думаете; даже если он не спрашивает, как вы относитесь к его новой девушке, он хочет начать этот разговор с вашим общим другом, потому что знает, что если есть какие-то сплетни, они прольют чай.

Может быть, это правда: Если он играет с вами в игры, то он обязательно спросит о вас, особенно если вы не реагируете открыто или не проявляете никаких эмоций на его глупости.

Но если все это действительно реально, то его не будет волновать, о чем вы думаете или что делаете, а значит, он даже не станет вспоминать о вас.

Если кто-то другой говорит о вас, то он не против внести свой вклад в разговор, но не станет делать первый шаг.

Проще говоря, теперь вы для него просто другой человек, и ваши мысли его не волнуют.

9) Он обвиняет вас в ревности, если вы что-нибудь скажете

Это просто игра: Когда бывший пытается заставить вас ревновать, он будет думать только об этом, когда вы с ним.

Ему будет интересно, появились ли в вашей ленте сообщения с его вечера в городе или вчерашнего свидания, потому что он будет ждать, не затронете ли вы эту тему.

Он также думает о том, хватит ли у вас смелости поднять этот вопрос, а если хватит, то у него уже готовы ответы.

Он напомнит вам, что он больше не ваш парень, поэтому он может делать все, что хочет, с кем хочет, а вам нужно двигаться дальше и перестать ревновать к его жизни.

Почему?

Потому что он хочет добиться от вас реакции.

Ему очень хочется верить, что его тактика эффективно заставляет вас ревновать, и он будет трепать вас по лицу, если вы дадите ему малейший намек на то, что это так.

Может быть, это правда: Если вы скажете что-нибудь о том, что вам не нравится новая девушка, с которой он встречается, или вы думаете, что он выкладывает фотографии, чтобы заставить вас ревновать, он не рассердится из-за этого, потому что он даже не будет думать об этом в таком ключе.

Он будет смущен и даже опечален, потому что ему будет обидно, что вы все еще думаете о нем "таким образом", в то время как он уже пошел дальше по жизни.

Вместо того чтобы обижаться на вас и обвинять вас в ревности, он будет нежен и добр, спросит вас, хорошо ли вы себя чувствуете.

10) Его привычки в социальных сетях изменились

Это просто игра: Вы знаете своего бывшего больше, чем большинство других людей (если не больше, чем кто-либо другой).

А это значит, что вы знаете, какие у него привычки в социальных сетях: как часто он публикует сообщения, в каком тоне и стиле написаны его подписи, какими фотографиями он обычно делится.

Связанные истории от Hackspirit:

Но по какой-то причине все это радикально изменилось за последние несколько недель или месяцев.

В наши дни он как будто стал совершенно другим человеком в плане привычек в социальных сетях.

Он пишет гораздо чаще, чем раньше, делится подробностями и эмоциями, как никогда раньше.

Он как будто пытается передать кому-то свои эмоции и переживания - может быть, это вы?

Может быть, это правда: Но если он публикует в Instagram разные посты, это не значит, что все это касается вас.

Возможно, что расставание подействовало на него гораздо сильнее, чем вы думаете, и он уже не тот, каким вы его помните.

Вам также нужно посмотреть на тип контента, которым он сейчас делится - имеет ли он отношение к отношениям или движению вперед?

Может быть, он просто пытается больше общаться с новыми людьми, теперь, когда он потерял самого важного человека в своей жизни.

11) Он расстраивается, если вы его блокируете

Это просто игра: Вам надоело гадать, что это - глупые игры или настоящие чувства, и вместо того, чтобы разобраться с этим, теперь вы просто хотите полностью избавиться от него, чтобы перестать двигаться дальше самостоятельно.

Вы блокируете его в социальных сетях - Instagram, Facebook, Snapchat.

Но потом он пытается связаться с вами.

Возможно, он позвонит вам по телефону или попросит друга передать вам сообщение.

Может быть, он даже придет к вам домой и лично спросит: "Что случилось?".

Если он делает что-то из этого, то это явный признак того, что все его поведение в последнее время было лишь способом заставить вас ревновать.

Может быть, это правда: Один из самых трудных способов понять, что ваш бывший действительно отошел от дел - и что он не просто пытается заставить вас ревновать - это увидеть, что он даже не заметил, что вы заблокировали его в социальных сетях, только гораздо позже.

Если бы он пытался заставить вас ревновать, он бы преследовал вас так же, как и вы его, но тот факт, что он даже не заметил, что вы его заблокировали, означает, что он не проверял вас (и то, видите ли вы его сообщения).

Он счастливо живет дальше, и вы тоже должны жить дальше.

12) Он все еще скучает по тебе по ночам

Это просто игра: Несмотря на все его попытки заигрывать с вами и вернуть вашу любовь и внимание, он не может справиться с чувствами, которые возникают, когда ему грустно и одиноко посреди ночи, и единственный человек, к которому он хочет обратиться, - это вы.

Если все остальное, что он делает, - лишь игра, чтобы заставить вас ревновать, этот фасад исчезнет, как только он начнет чувствовать эту полуночную уязвимость.

Вы будете первой, кому он позвонит или напишет, как только в него попадет немного алкоголя, или, возможно, вы узнаете от ваших общих друзей, что он спрашивает или говорит о вас, когда он немного навеселе.

В любом случае, как бы он ни играл с вами, его истинные чувства проявятся посреди ночи.

Может быть, это правда: Но если вы никогда не слышите его по ночам, то, возможно, все это не было игрой; возможно, он действительно пошел дальше по жизни.

Если вы хотите проверить это, попробуйте связаться с ним посреди ночи.

Посмотрите, ответит ли он, и если да, то как быстро он ответил и показался ли он достаточно заинтересованным, чтобы продолжить разговор.

Игра это или нет: пришло время двигаться дальше

Это игра, это не игра; он специально заставляет тебя ревновать, или ты ему совершенно безразлична.

Какой бы ни была правда, вы падаете в кроличью нору, так сильно заботясь об этом, и лучший способ для вас двигаться вперед - это двигаться дальше самому.

Не позволяйте этой части вашей жизни превратиться в грязный эпилог ваших предыдущих отношений.

Пришло время начать писать следующую главу - с новым партнером или даже просто в одиночку.

Когда вы видите его посты, просто скажите: "Кого это волнует?".

Что делать, если он определенно пытается заставить вас ревновать

Итак, после прочтения этого списка, если вы убеждены, что ваш бывший пытается заставить вас ревновать, есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

Но поймите, это будет нелегко. Если вы испытываете ревность, то это, вероятно, говорит о том, что у вас все еще есть чувства к нему или, по крайней мере, к той жизни, которой вы жили раньше.

Ревность - это эмоция, которую вы не можете контролировать. Она возникает естественным образом.

Поэтому, чтобы преодолеть чувство ревности, давайте разберемся, почему вы испытываете это чувство.

Почему вы чувствуете ревность?

Спросите себя: почему вы страдаете от ревности?

Это потому, что у вас все еще есть чувства к нему и вы хотите его вернуть?

Или это потому, что вы сравниваете себя с девушкой, с которой он встречается, и сомневаетесь, соответствуете ли вы ей?

Чем лучше вы разберетесь в своих чувствах, тем легче вам будет определить дальнейшие действия.

Если вы все еще любите своего парня, то, возможно, вы захотите принять меры, чтобы вернуть своего бывшего парня.

Если это происходит по пустяковым причинам, например, вы сравниваете себя с женщиной, с которой он сейчас встречается, то можете утешиться тем, что это чувство ревности пройдет.

Возможно, вам придется поработать над своей уверенностью в себе.

Но важно помнить, что расставания происходят по разным причинам, и совершенно нормально сохранять чувства к бывшему и после окончания отношений.

Пару лет назад я расстался с девушкой, которую любил. Мне понадобилось больше 3 месяцев, чтобы отпустить свои чувства к ней. Так уж сложилось.

Если вы знаете, что для вашего эмоционального здоровья лучше уйти от этого парня, то дайте ему время.

В конце концов, вы будете готовы двигаться дальше.

Но для того, чтобы двигаться дальше, вам нужно переработать то, что вы чувствуете, а чтобы переработать такие чувства, как ревность, вам нужно сначала понять их.

Игнорировать его

Послушайте, если этот парень играет в игры и просто пытается добиться от вас реакции, лучшим вариантом действий может быть игнорирование.

Я понимаю, что это может быть трудно для вас, особенно если у вас все еще есть чувства к нему.

Но если его поведение раздражает вас и заставляет чувствовать себя дерьмово, худшее, что вы можете сделать, это реагировать на него.

Почему?

Потому что это только подстегнет его. Он поймет, что то, что он делает, работает, и будет продолжать это делать.

Не разжигайте огонь!

Хорошая новость заключается в том, что если вы будете игнорировать его поведение, вы сможете быстрее двигаться дальше.

Ведь, как говорится, с глаз долой - из сердца вон!

Ведите открытый и честный разговор

Если вы не можете игнорировать своего бывшего, потому что вы сталкиваетесь с ним в течение дня или он ваш хороший друг, тогда вам нужно поговорить с ним о его поступках.

Если он играет в игры, чтобы вызвать у вас чувство ревности, то вам нужно дать ему понять, что это вас задевает.

Если вы сможете честно выразить свое мнение, то в будущем он может вести себя более деликатно.

Самый лучший момент?

Вы не только перестанете чувствовать ревность, но и сможете быстрее двигаться дальше и начать встречаться с другими людьми.

Имейте в виду, что если он пытается вызвать у вас чувство ревности, то, скорее всего, он тоже хочет вас вернуть.

Открытый и честный разговор поможет вам выложить все карты на стол.

Выскажите свои претензии. Дайте ему понять, что ему нужно изменить, если вы хотите снова начать встречаться.

Вы также можете объяснить, что вам не нравятся игры, и ему нужно повзрослеть, если он хочет получить с вами второй шанс.

Посмотрите, насколько он может быть прямым и честным с вами. Подобный разговор многое расскажет о его уровне зрелости.

Почему он пытается заставить тебя ревновать?

Это важный вопрос, который следует рассмотреть, если признаки указывают на то, что он намеренно пытается заставить вас ревновать.

На самом деле есть два основных сценария, если это основное намерение этого парня:

1) Они могут захотеть вас вернуть

Все мы знаем, что ревность помогает привлечь человека, которому мы нравимся.

Я уверен, что вы видели это снова и снова.

В конце концов, ревность - это сильная эмоция, и она часто побуждает человека к действию, чтобы преследовать объект своей привязанности.

Может быть, у вас были мысли о том, чтобы действовать в соответствии со своей ревностью и вернуть своего парня. Это и есть ревность в действии.

Если вы проанализировали свои чувства и определили, что действительно хотите заполучить этого парня, то пришло время поговорить с ним начистоту.

Вы также можете быть спокойны, зная, что он, вероятно, тоже хочет вас вернуть.

2) Он может быть недоволен вами

Я не знаю, как закончились ваши отношения, но если он все еще обижен тем, что вы расстались, он может попытаться отомстить и заставить вас испытывать негативные эмоции, например, ревность.

Несомненно, это мелочно и обидно. Но если это его главное намерение, то вы, вероятно, приняли правильное решение, прекратив с ним отношения!

Но если все расставание было небольшим недоразумением, и вы оба все еще испытываете друг к другу чувства, то, вероятно, стоит провести честный разговор.

Проветрите все.

Итог таков:

Выразить свои чувства и дать ему понять, что вы чувствуете, - это действительно лучший способ жить дальше (независимо от того, будут ли это отношения с этим парнем или нет).

Как вернуть его

У кого в наши дни есть время на игры?

Он либо в отношениях, либо нет, и вы не должны оставаться в подвешенном состоянии и гадать, кто из них кто.

Хотя приведенные выше признаки - отличный способ понять, в каком положении вы находитесь в данный момент, у вас есть шанс изменить ситуацию в свою пользу и вернуть своего мужчину.

Если вы, конечно, этого хотите.

Все сводится к тому, чтобы запустить его инстинкт героя и вернуть его в преданные отношения.

С той лишь разницей, что у этого есть будущее.

Хотя инстинкт героя - относительно новая концепция, она чрезвычайно эффективна в отношениях. Я не преувеличиваю, когда говорю, что это меняет игру.

Запустите инстинкт героя в вашем мужчине, и он больше не будет отстраняться. Больше не нужно думать, не пытается ли он заставить вас ревновать. Больше не нужно думать, не передумал ли он. Больше не нужно сомневаться в ваших отношениях, в том, на чем они стоят и куда идут.

Чтобы узнать, как именно вызвать инстинкт героя в вашем мужчине, посмотрите это отличное бесплатное видео.

Если вы готовы вывести свои отношения на новый уровень и увидеть, каким может быть ваше совместное будущее, посмотрите видео и узнайте несколько практических шагов, которые вы можете предпринять, чтобы запустить этот инстинкт в вашем мужчине уже сегодня.

Вот ссылка на видео еще раз.