Stovky článkov a príručiek na internete nám radia, ako byť elegantný a na úrovni.

Väčšina z nich kladie do popredia módu a štýl. Hovoria nám, že je ľahké vyzerať elegantne, keď máte krásne oblečenie, ktoré vám dokonale sedí.

Možno majú pravdu, ale ide o to, že elegancia nie je len o oblečení alebo o tom, ako draho vyzeráte.

Elegancia je v podstate vlastnosť kultivovanosti, ktorú si môžete vytvoriť bez toho, aby ste minuli čo i len cent.

Ako to teda urobiť? V tomto článku sa zmienim o spôsoboch, ako byť elegantný, bez ohľadu na to, či nemáte rozpočet na sofistikované oblečenie.

1) Zvládnite dokonalý stisk ruky

Začnime podaním ruky, prvým gestom pozdravu, ktoré vytvára prvý dojem ľudí o vás.

Vedeli ste, že prvý dojem si človek pri stretnutí s vami vytvorí len za sedem sekúnd?

Hoci prvý dojem ovplyvňuje mnoho vecí, spôsob podania ruky je jedným z najvplyvnejších.

Podanie ruky ako jeden z prvých fyzických kontaktov s druhou osobou o vás veľa vypovedá.

Dokonalý stisk ruky je pevný - ani príliš silný, ani príliš slabý.

Silné podanie ruky môže ľudí odradiť, pretože sa môže interpretovať ako gesto dominancie. Slabé alebo ochabnuté podanie ruky zasa signalizuje, že sa cítite úzkostlivo alebo nezúčastnene.

Snažte sa o taký úchop, ktorý vyvoláva správnu úroveň záujmu a dôvery.

To tiež znamená, že vaše ruky sú jednou z prvých vecí, ktoré si ľudia všimnú, keď vás stretnú. Preto je dôležité udržiavať si nechty v dobrej kondícii.

K elegancii patrí upravený vzhľad a ten vám otrhané a špinavé nechty nedodajú.

Naopak, neupravené nechty sa považujú za ukazovateľ nedostatočnej hygieny a zanedbávania, čo niektorým ľuďom vadí.

Budú mať dojem, že ste leniví, neprofesionálni a nevenujete pozornosť detailom.

Nemusíte chodiť do nechtových kúpeľov a platiť vysoké sumy za manikúru. Stačí ich pravidelne zastrihávať a hydratovať kožičky.

Vyhnite sa hryzeniu nechtov - nielenže si tým poškodíte nechty, ale môže to viesť aj k infekcii.

Keď zvládnete dokonalé podanie ruky, ľudia z vás budú mať pozitívny prvý dojem a budú vás vnímať ako elegantného, vyrovnaného človeka.

2) Udržujte dobrú celkovú hygienu

Elegantní ľudia uprednostňujú svoje zdravie a pohodu. Starajú sa o seba, pretože musia byť v najlepšej forme, aby mohli pomáhať iným.

Dobrá starostlivosť o pleť môže mať veľký vplyv na to, ako elegantne vyzeráte.

Udržiavanie dobrej hygieny, upravených vlasov a minimálny mejkap môžu prispieť k uhladenému vzhľadu.

Pravidelné sprchovanie a čistenie zubov vám dodá svieži vzhľad a vôňu, takže budete pôsobiť elegantne, aj keď nemáte na sebe drahé oblečenie.

To neznamená, že musíte míňať na luxusné procedúry a kozmetické výrobky. Stačí si nájsť rutinnú starostlivosť, ktorá vám vyhovuje, a držať sa jej.

3) Majte tichý hlas a hovorte bez náhlenia

Váš hlas môže byť jedným z najvýznamnejších ukazovateľov elegancie. Teda ak viete, ako ho modulovať a využívať vo svoj prospech.

Spôsob, akým hovoríte, prispieva k vnímaniu elegancie. Cvičte sa v hovorení tichým a rozvážnym tónom. Váš tón by mal byť príjemný, kultivovaný a primeraný situácii.

Dbajte na to, aby ste svoje slová vyslovovali zreteľne a v dobrom rytme. Chcete, aby ľudia ľahko rozumeli tomu, čo hovoríte.

To môže ukázať, že ste výreční a vzdelaní, čo sú vlastnosti, ktoré sa často spájajú s eleganciou.

4) Rozvíjajte širšiu slovnú zásobu, ale používajte ju rozumne

Ako som už spomínal vyššie, to, ako sa vyjadrujete, ovplyvňuje to, ako vás ľudia vnímajú. A čím viac slov poznáte a používate, tým sa zdáte byť vzdelanejší.

Elegantní ľudia na úrovni vedia povedať správne slová v každej situácii. Sú dôsledne výreční a majú rozsiahlu slovnú zásobu, ktorá im pomáha vyjadrovať sa jasne a výstižne.

Nepreháňajte to však s veľkými slovami, aby ste v konverzácii vždy vyzerali domýšľavo, a to nechcete.

Elegancia sa vyznačuje autenticitou, jemnosťou a citlivosťou. To znamená, že si musíte dávať pozor na to, ako veci hovoríte a tiež prečo ich hovoríte.

Chrlíte fantastické slová, aby ste vyzerali inteligentne? Alebo aby ste zapôsobili na ostatných ľudí?

To sa pravdepodobne obráti proti vám.

Trik spočíva v tom, aby ste pôsobili inteligentne a zároveň citlivo a prívetivo.

A, samozrejme, je dôležité premýšľať predtým, ako začnete hovoriť. Na to si môžete zvyknúť, ak máte tendenciu reagovať okamžite alebo často vyrukujete s tým, čo vás napadne.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Nezabudnite, že v konečnom dôsledku je dôležitejšie to, čo hovoríte - vaše celkové posolstvo - ako slová, ktoré ste zvolili.

Dobrou vecou na výstižnom rozprávaní je, že sa to dá absolútne naučiť. Môžete sa trénovať a cvičiť znova a znova, až kým nebudete vedieť rozprávať s eleganciou.

5) Vedieť počúvať ostatných

Elegantní ľudia poznajú hodnotu efektívnej komunikácie. Okrem toho, že sú sebavedomí rečníci, vedia aj to, že je dôležité počúvať.

Stalo sa vám niekedy, že ste sa s niekým rozprávali a on vás nepočúval? Ak ste ako ja, tiež to považujete za neslušné.

Precvičujte si aktívne počúvanie. Ukazuje to, že ste zaujatí, máte záujem a rešpektujete druhých. Pomáha vám to lepšie pochopiť osobu a zachytiť náznaky z jej tónu a slov.

To vám umožní reagovať primeranejšie, sofistikovanejšie a elegantnejšie. Verte mi, že osoba, s ktorou sa rozprávate, odíde zo stretnutia s vami pod dojmom.

6) Noste sa vyrovnane

Premýšľali ste niekedy, prečo baletky vyzerajú tak elegantne? Nie je to len vďaka špicatým topánkam a hodvábnym tutu. Je to aj vďaka ich dokonalému držaniu tela a ladným pohybom.

Vďaka správnemu držaniu tela a reči tela môže človek pôsobiť elegantnejšie a sebavedomejšie.

Rovný postoj, vzpriamená hlava a očný kontakt prispievajú k uhladenejšiemu vzhľadu. Niet divu, že nám rodičia vždy hovorili, aby sme stáli rovno!

Aj počas sedenia môžete mať sofistikované držanie tela, ak budete sedieť rovno a nohy si prekrížite v členkoch, nie v kolenách.

Vyrovnanosť sa týka aj miery duševnej a emocionálnej kontroly, ktorú máte.

Prepadáte panike pri najmenšom náznaku problému? Alebo sa rozčúlite, keď vám niekto v obchode s potravinami predbehne cestu?

Ak chcete byť elegantnejší, je čas rozlúčiť sa s týmito reakciami na kolená.

Rozvíjanie vyrovnanosti si vyžaduje cvik, trpezlivosť a veľa sebauvedomenia. Musíte sledovať svoje reakcie na situácie a zachovať si sebakontrolu, aby ste zostali pokojní a vyrovnaní.

7) Dbajte na slušné správanie

Ľudia dnes považujú spôsoby za zastaraný pojem. Pravdou však je, že spoločenská etiketa nikdy nevyjde z módy.

Viete prečo? Pretože cieľom etikety je vytvoriť pozitívne a príjemné prostredie pre seba aj pre ostatných.

Dobré spôsoby naznačujú, že ste ohľaduplný a premýšľavý človek, ktorý uprednostňuje harmonické vzťahy.

Harmónia sa často spája s eleganciou, a to nielen v móde a iných formách vizuálneho prejavu, ale aj v správaní a vzťahoch.

8) Rozvíjajte svoje zručnosti a venujte sa svojim vášniam

Možno vás to prekvapí - čo majú vaše ciele a schopnosti spoločné s eleganciou?

Nuž, ľudia na úrovni žijú svoj život s úmyslom a láskou k učeniu. Vedia, že rozmanité záujmy dopĺňajú ich repertoár vedomostí pre inteligentnú a kultivovanú konverzáciu.

Pestujte teda svoje záujmy, veľa čítajte, učte sa nové veci a rozprávajte sa so zaujímavými ľuďmi. Môžete tak ukázať svoj elegantný postoj zvedavosti a kultúry.

9) Buďte sebavedomí a udržujte si zdravé sebavedomie

Elegantní ľudia vedia, kto sú, a preto môžu ísť životom so vztýčenou hlavou.

Snažia sa zachovať si pozitívny pohľad bez ohľadu na to, čo im život pripraví.

Toto je jednoduchý spôsob, ako byť elegantný a na úrovni - a nič to nestojí!

Musíte si jednoducho nájsť čas na pravidelnú sebareflexiu, aby ste mohli posúdiť svoje silné a slabé stránky.

Odtiaľ bude všetko nasledovať. Uvedomíte si dôležitosť starostlivosti o seba a objavíte aspekty svojho života, ktoré potrebujú zlepšenie.

Identifikujete svoje základné hodnoty a budete žiť autenticky podľa nich. A čo je najdôležitejšie, naučíte sa prijať samých seba a prijať svoju jedinečnosť.

To všetko vedie k zdravému sebavedomiu, ktoré napokon pomáha vyjadriť triedu a eleganciu.

10) Správajte sa k ostatným s rešpektom

A napokon, tu je pozoruhodný účinok sebalásky - napĺňa a vyživuje vás, aby ste mohli byť láskaví k druhým.

Láskavosť, veľkorysosť a úcta môžu ukázať, že ste vzdelaný a kultivovaný.

Keď si spomeniem na ženy ako princezná Diana a Audrey Hepburn, okamžite si predstavím ich úžasné oblečenie a osobitý štýl.

Ale viac než to si pamätám, aké boli vždy milé. Stali sa obľúbenými, ikonickými postavami nielen vďaka svojmu zmyslu pre módu, ale aj preto, že vyžarovali dôstojnosť a súcit s ostatnými.

Ak som sa z ich života niečo naučil, tak to, že láskavosť je vždy na úrovni. A navyše ma to nič nestojí.

Záverečné myšlienky

Ako vidíte, elegancia je spôsob myslenia. Nie je to len o oblečení, ktoré nosíte, alebo o veciach, ktoré vlastníte, ale aj o tom, ako sa nosíte a ako komunikujete s ostatnými.

Možno nemáte ten najúžasnejší šatník, ale buďte si istí - ak ste láskaví, úctiví, pozorní a sebavedomí, budete pôsobiť elegantne a na úrovni.