Maraming soy boys at mahihinang lalaki ngayon.

At salungat sa popular na opinyon, hindi nila tayo ginagawang mas sensitibo o totoo: talagang ginagawa nila ang mundo na mas malaki. mas masamang lugar.

Kailangan ng ating lipunan ng mas malalakas na lalaki bilang mga kapatid, ama, pinuno at huwaran.

At ang kakulangan sa kanila ay nagtutulak sa mga pamilya sa lupa, sinisira ang mga negosyo at humahantong sa isang malaking pagtaas sa isang mentalidad na biktima at mapagpasensya sa sarili.

Ngunit mayroon ding hindi pagkakaunawaan tungkol sa kung ano ang ginagawang tunay na kahanga-hanga at “alpha” ng isang tao.

Nandito ako para i-clear iyon at ipaliwanag kung ano ginagawang nananakot (sa mabuting paraan) ang isang lalaki at kung paano ito naiiba sa mga lalaking agresibo lang na douchebags.

Ano ang nakakatakot sa isang lalaki?

1) Katapangan at lakas

Magsimula tayo sa simula pa lang.

Maaaring malabo ang pagiging matapang at malakas, ngunit hindi.

May dalawang pangunahing paraan na maaaring isama ng isang lalaki ang mga katangiang ito:

Una, maaari siyang maging maskulado at matapang sa pisikal, lumalaban sa apoy, naglilingkod sa militar, nagliligtas ng mga tao, tumatakbo sa mga marathon, at tumutulong sa iba sa mahihirap na sitwasyon tulad ng mga natural na sakuna.

Pangalawa. , maaari siyang maging matapang at malakas sa pag-iisip at emosyonal sa pamamagitan ng pagharap sa kanyang panloob na mga takot, pakikipagbuno sa nakaraang trauma, pagsasanay ng katapatan sa sarili at pagkakaroon ng kabaitan para sa mga hindi sikat, ostracized o hindi gaanong pinalad.

Maraming lalaki ang magsisikap na ibaba ang "tumingin".sa loob ng ating mga hierarchy ng pangingibabaw sa lipunan ng tao, at na ang mga posisyon na ito ay gumaganap ng mahalagang papel sa kung paano nagpapa-vet ang mga babae at pumili ng mga kasosyong sekswal...

Ang pag-level up ng ating mga panlalaking katangiang alpha ay nakakatulong din sa lipunan, sa ating mga pamilya, at sa ating mga tribo. . Ang mundo ay nangangailangan ng mas malakas na lalaki. At ang mga katangiang alpha ang sagot sa problema.”

Ang tunay na pagkalalaki ay hindi humihingi ng pag-apruba, pagpapatunay, o palakpakan, ginagawa lang nito ang trabaho.

Ang tunay na pagkalalaki ay hindi sinusubukang mang-api o sumasamantala sa iba: sa halip, ginagawa nito ang lahat ng magagawa nito upang makipagtulungan at pagandahin ang buhay para sa lahat.

Maaari ka rin bang tulungan ng coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon , napakalaking tulong na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaranas ako ng mahirap patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulunginang coach ko noon.

Kunin ang libreng pagsusulit dito para maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Pero karamihan ay straight-up poser lang.

Kung gusto mong malaman kung sino talaga ang masamang MFer you look para mapatunayan ito ng taong may mga peklat.

Sa totoong buhay, ang mga taong ito ay may posibilidad na maging mapagpakumbaba, mapagpakumbaba at medyo mababang-loob, hindi maingay na mga batang lalaki na may maraming katapangan.

Ngunit maaga o huli kapag nalaman mo ang kanilang kuwento, napagtanto mo na sila ang tunay na pakikitungo.

Basahin ang Love Dignity tungkol dito:

“You just cannot be an alpha male without being incredibly courageous and willing na kumuha ng mga panganib na kinatatakutan ng iba.

Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gumawa ng mga kalokohan o mapanganib na mga panganib, ngunit kinikilala mo ang kahalagahan ng pagiging matapang at kumilos ayon dito sa bawat pagkakataon na makukuha mo.”

2) Pagtanggi sa mentalidad ng biktima

Karamihan sa atin ay biktima sa anumang paraan, mula sa ating paglaki o minanang problema sa kalusugan hanggang sa pagmamaltrato ng iba, niloko o binigo sa ating karera o personal na buhay sa iba't ibang paraan.

Ngunit isa sa pinakamagandang sagot kung bakit nakakatakot ang isang tao ay hindi siya lumalapit sa mentality ng biktima gamit ang sampung talampakan na poste.

Siya nakikita ang rutang iyon at ganap na tinatanggihan ang pagbaba nito.

Dahil sa pamamagitan man ng pag-aaral sa mahirap na paraan o mahigpit na binuo at hinasa na mga saloobin, alam niya na ang mentalidad ng biktima ay hindi nakakapanghina at nakakalason.

Ito ay lumilikha ng isang cycle na nagpatuloy langpinababa ka at patuloy na ginagawang hindi ka kayang magbago.

At ang tunay na badass na tao ay tungkol sa pagbabago at pagkuha ng toro sa pamamagitan ng mga sungay kahit na ang buhay ay isang tumpok ng tae.

Andrew Ferebee explains this well, noting those strong men:

“Alamin na lahat ng bagay sa buhay nila at lahat ng wala sa buhay nila ay responsibilidad nila at wala ng iba. Hindi ito nangangahulugan na naniniwala silang kasalanan nila ang lahat...

Ngunit tinanggap ng mga alpha ang mga card na ibinahagi sa kanila, patas man o hindi. At ang kanilang tugon sa anumang diumano'y hindi patas ay palaging pareho, 'Ano ang gagawin ko tungkol dito?'”

3) Dedikasyon at follow-through

Maraming lalaki ang nakakakuha inspirasyon at magsimula ng mga bagong proyekto o gumawa ng isang kahanga-hangang pagsisikap na nagpapalakpakan ng mga tao.

Ngunit ang tunay na nakakatakot, kahanga-hangang tao ay hindi lamang gumagawa ng isang malaking splash:

Siya ay sumusunod sa pamamagitan ng .

Ang pagtatapos ng trabaho ay kanyang kredo, at hindi siya sumusuko o naabala kapag siya ay nakatuon.

Kahit ang kabiguan ay isang karanasan lamang sa pag-aaral o isang pagkakataong mag-reroute. Walang ganoong bagay na iwanan ang isang trabaho nang kalahating tapos dahil pinaamo niya ang bahagi ng kanyang isip na naghahanap ng mga dahilan, madaling pag-alis, at mga shortcut.

Ang mahinang panloob na boses na iyon na nais ng mabilisang pag-aayos ay wala na .

At mararamdaman ito ng lahat.

“Nasabi na namin ito dati, pero gustong maging abala ng mga Alpha male. Sila ay motivated. At sa kanilang abalabuhay, sinisigurado pa rin nilang ibigay ang lahat ng mayroon sila,”

tala ni life coach Sam Whittaker.

“Ibig sabihin, ang mga alpha ay nagbibigay ng dagdag na pagsisikap dahil kaya nila, nakakatugon sila sa mga deadline, at tinatapos nila ang kanilang nasimulan.”

4) Huwag na huwag kang susuko

Kung gusto mong malaman ang isa sa mga nangungunang salik kung bakit nakakatakot ang isang tao, ito ang dahilan.

Malakas. hindi sumisipsip ang mga lalaki. Kailanman.

Kahit na boss nila, katrabaho nila, bully o babae ang naaakit nila.

Hindi lang nila ginagawa.

Ang dahilan na ang mga alpha na lalaki ay hindi kailanman sumisipsip ay na hindi nila nararamdaman ang anumang pangangailangan para sa pagpapatunay o pag-apruba mula sa labas ng mundo.

Kahit na kontrolin mo ang kanilang suweldo, mainit ang katawan, o nakaupo sa isang malakas na upuan tulad ng bilang isang nangungunang political figure o celebrity, walang pakialam ang nakakatakot na lalaki.

Siyempre, kinikilala niya na ikaw ay isang taong may kahihinatnan:

Ngunit hindi niya pinasadya ang kanyang pag-uugali or attitude to fit you.

At hindi niya sinasabi kung ano ang gusto mong marinig o gawin kung paano mo siya gustong kumilos dahil lang sa may pera, kapangyarihan, katanyagan o kontrol ka.

5 ) Kakayahan at praktikal na kasanayan

Madaling magsalita – ngunit ang tunay na paggalang at paghanga ay nakalaan para sa mga taong naglalakad.

Ang paghihiwalay sa pagitan ng isang tunay na iginagalang ang tao at ang isa na nakakakuha lamang ng mga maikling flare ng pagpapahalaga ay ang kakayahan at kasanayan.

Ang taong may alam sa praktikal na mga kasanayan at may kakayahan aynatural na umangat sa karamihan at makamit ang posisyon ng paggalang:

Sa kanyang sariling pamilya,

Sa lugar ng trabaho,

Kasama ang kanyang kapareha,

At sa mas malawak na komunidad.

Pag-isipan ito...

Kung na-flat ang gulong mo, alin sa dalawang senaryo na ito ang higit mong igalang ang isang tao?

Isang lalaki ang huminto upang nakikiramay sa iyo, kinakalikot ang kanyang telepono at ipinapahayag ang kanyang pakikiisa. Ikinuwento niya sa iyo kung gaano siya nalungkot kapag may nangyaring katulad nito at kung paano siya maghihintay hanggang sa dumating ang tow truck.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Isang lalaki huminto upang palitan ang iyong gulong, kumikislap ng isang maikling ngiti at walang kahirap-hirap na pinihit ang jack at ginagawa ang wrench upang tanggalin ang iyong flat na gulong at ilagay ang ekstrang gulong. Aalis siya nang may kaway, binabati ka ng magandang araw.

Palagay ko alam nating pareho ang sagot sa tanong na iyon.

6) Kumpiyansa sa kanyang mga desisyon

Ang mga desisyon ay maaaring mahirap, ngunit tunay na nakakatakot na mga lalaki ay laging naninindigan sa likod ng kanilang mga desisyon at ginagawa itong may kumpiyansa.

Tinatimbang nila ang mga kalamangan at kahinaan at ginagawa ito:

Hindi nila sinusubukang umasa sa iba (“Oo, pero sinabi mo sa akin na…”)

Hindi nila sinusubukang humanap ng awa sa sarili (“Ah, ang hirap lang, hindi ko alam…”)

Hindi sila nag-overanalyze at nagdadalawang isip (“Well maybe that would be good, but then again…”

Ang mga alpha male at confident na mga lalaki ay nagkakamali gaya ng sinuman sa atin, ngunit hindi sila natutuwa sa ito o magpatuloy at magpatuloytungkol dito, at sila ang nagmamay-ari sa sarili nilang mga pagpipilian – mabuti o masama.

Sinabi ito ng may-akda Renee Wade, na nagsusulat:

“Napakalakas ng isang alpha na lalaki sa kanyang mga pagpipilian; at siya ay napakatatag sa kanyang sariling mga pagpipilian (ibig sabihin: ang kanyang katotohanan, sa pamamagitan ng kanyang mahusay na binuo na kahulugan ng direksyon).

Ang kanyang likas na pakiramdam ng panlalaking direksyon ay hindi napigilan (ng mga magulang, lipunan, o ng sistema ng pag-aaral). Dahil dito, ang kanyang direksyon ay napakalakas na ang mga opinyon ng ibang tao ay binibilang lamang ng labis. Pinakamahalaga ang kanyang mga pagpipilian.”

7) Naninindigan para sa kung ano ang tama

Ano ang nakakatakot sa isang tao?

Naninindigan para sa kung ano ang tama.

Napakaraming “lalaki” diyan na yuyuko saanmang paraan ang ihip ng hangin at susuportahan ang anumang sikat.

Ibabatay nila ang kanilang mga opinyon sa kung ano sa tingin nila ang gustong marinig ng iba at agad na umatras sa anumang paghaharap na tila hindi komportable o hindi komportable.

Ngunit ang malalakas na lalaki ay hindi umaatras.

Hindi sila naghahanap ng away o salungatan, ngunit hindi sila kailanman natatakot na manindigan para sa kung ano ang tama dahil kung wala iyon ay alam nilang wala sila.

Maaaring ang mga malalakas na lalaki ay tumayo sa magkabilang panig ng parehong isyu mula sa iba pang malalakas na lalaki.

Ngunit sa mga tuntunin ng mga prinsipyo, magkakaroon sila ng kalidad ng pananatiling tapat sa kanilang mga pangunahing halaga anuman ang panggigipit o papuri.

8) Pinaninindigan niya ang kanyang babae

Ang isang malakas at tunay na nakakatakot na lalaki ay naninindigan sa kanyangbabae.

Ngunit hindi lamang sa stereotypical na paraan na iniisip mo.

Gayundin sa kahulugan na palakasin niya ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, susuportahan siya sa panahon ng sakit at paghihirap, at naroroon para sa kanya anuman ang "inaasahan" ng lipunan.

Hayaan akong linawin ang isang bagay dito:

Hindi siya isang simpleng tao o isang pushover: siya ay isang malakas na tao na sinasadyang pumili na nandiyan para sa kanyang iba. kalahati.

Ginalugad ni Jessica Blake ang paksang ito para kay Bolde, na nagsusulat:

“Ang isang lalaking tunay na nagmamahal sa iyo at lumalaban para sa iyo ay hindi na kailangang ipakita ito nang pisikal, gaya ng pagsuntok sa isang lalaki sa bar na patuloy na tumitingin sa iyo.

Yung mga pagpapakita ng 'lakas' ay talagang higit pa tungkol sa ego ng lalaki kaysa anupaman.

Ang lalaking lumalaban para sa iyo, talagang lumalaban para sa iyo, ipapaliwanag na ayaw niyang mawala ka at susuportahan ka niya kapag umalis na ang iba pang bahagi ng mundo.”

Gusto kong idagdag na minsan ang isang nakakatakot na lalaki ay literal na naninindigan para sa kanyang babae rin.

Hindi ako nagsusulong ng karahasan, ngunit sabihin na lang natin na kung susubukan mong guluhin ang kanyang babae o hindi siya respetuhin ang natitirang bahagi ng iyong araw ay maaaring hindi mukhang kaaya-aya.

9) Katiyakan tungkol sa mga paniniwala at mga pangunahing halaga

Kung gusto mong malaman kung ano ang dahilan kung bakit nakakatakot ang isang tao, huwag nang tumingin pa sa isang lalaking alam kung ano talaga ang kanyang pinaniniwalaan at kung bakit.

Nariyan lahat uri ng mga preset system na maaari mong ilagay ang iyong sarili sa mga araw na ito, mula sa pangalan ng tatakkatapatan sa mga espirituwal na landas patungo sa mga panlabas na etiketa ng pagkakakilanlan.

At ang malalakas na lalaki ay maaaring bahagi ng tradisyonal na mga sistema ng paniniwala.

Ngunit hindi sila kailanman maniniwala sa isang bagay "dahil sinabihan sila" o dahil ginagawa ng iba.

Sila ang magpapasya kung ano ang pinakamahalaga sa kanila at pagkatapos ay huhubog at lalapit sa mundo nang direkta mula sa paniniwalang iyon.

Wala silang interes o tukso na baguhin ang pinaniniwalaan nilang totoo. dahil sa panggigipit, pagbabanta, papuri, o panghihikayat.

Nagdadala ito sa kanila ng paggalang mula sa labas ng mundo, kahit na ito mismo ay hindi sumasang-ayon sa kanilang mga paniniwala, dahil kinikilala ng laro ang laro.

10) Katapatan kahit kapag ito ay mahirap

Ang malalakas na lalaki ay hindi umiiwas sa mahihirap na katotohanan.

Ito ay nangangahulugan sa ibang tao at sa kanilang sarili.

Sinasabi nila ito nang ganoon at ibinabatay ang kanilang mga aksyon sa katotohanan hangga't maaari.

Ang nakakaaliw na mga kasinungalingan ay wala kahit saan.

Maaari itong maging dahilan ng pananakot ng mga lalaki, lalo na sa maliliit na bata o sa iba na minsan ay natatakot sa mahihirap na katotohanan tulad ng bilang ang katotohanang lahat tayo ay mamamatay, na ang buhay ay hindi patas o ang mga masasamang tao kung minsan ay namumuno sa atin.

Ngunit ang magandang bagay ay na sa bandang huli, ang isang malakas na tao ang magiging pinakamagaling. nagbibigay ng katiyakan sa mga nakapaligid sa kanya dahil alam nilang palagi nilang makukuha ang walang bahid na katotohanan.

Ang website na Power of Positivity ay may magandang artikulo tungkol dito, na naglalagay nito nang maayos.

“Isang malakas na taoay hindi nakikita ang anumang punto sa paghampas sa paligid ng bush. Gusto niya ng malinaw na komunikasyon sa lahat ng oras.

Wala siyang nakikitang punto sa pagkubli sa katotohanan gamit ang madulas at mabulaklak na pananalita. Ito ay dahil gusto niya ang tapat, nakabubuo na katotohanan nang mabilis, at naniniwala siya na higit na makikinabang ang iba sa pagtanggap ng ganoong katapatan.”

Toxic na pagkalalaki kumpara sa positibong pagkalalaki

Kung gusto mong maging tunay na nakakatakot na lalaki kailangan mong maging epektibo, may kakayahan, at nakatuon sa pagkilos.

Ngunit maraming tao ang kumbinsido na ang pagiging “masyadong” lalaki ay agresibo at walang ingat…

Madalas na itinuturo sa atin ng sikat na media na ang pagiging "lalaki" ay nauuwi sa pagiging maingay, mapilit, at kasuklam-suklam.

Sa aking pananaw, isa sa mga pinaka-mapang-uyam na pain-and-switch na postmodern na lipunan Ang hinila ay upang kumbinsihin ang milyun-milyong tao na ang pagkalalaki at nakakalason na pagkalalaki ay magkaparehong bagay.

Hindi sila.

Ang nakakalason na pagkalalaki ay marahas, hindi matatag, at mahina.

Pali-mali itong pumutok, hindi makapagpigil ng galit, naghahangad na kontrolin ang mga mahal sa buhay, at hindi kinikilala ang mga hangganan o pangunahing paggalang.

Ang nakakalason na pagkalalaki ay hindi panlalaki, ito ay pagiging asshole lang.

Kinokontrol ng tunay na pagkalalaki ang sarili, ginagamit lang ang init ng ulo nito kapag talagang kinakailangan, hinahayaan ang iba na magkaroon ng kanilang kalayaan, at nagpapakita ng paggalang sa mga tao.

Gaya ng isinulat ni Joshua Sigafus:

“Ang katotohanan ay na ang mga lalaki ay sumasakop sa iba't ibang istasyon