Bugungi kunlarda u yerda juda koʻp soy oʻgʻillari va zaif erkaklar bor.

Va ommabop fikrdan farqli oʻlaroq, ular bizni yanada sezgir yoki chinakam qilmaydi: ular aslida dunyoni juda koʻp qilib qoʻymoqda. Bundan ham yomonroq joy.

Jamiyatimizga aka-uka, ota, rahbar va namuna sifatida ko'proq kuchli erkaklar kerak.

Ularning yo'qligi esa oilalarni yerga ag'darib tashlamoqda, biznesni vayron qilmoqda va ulkan tirbandlikka olib kelmoqda. jabrlanuvchining mentalitetida va o'ziga achinishda.

Ammo erkakni chinakam ta'sirchan va "alfa" qiladigan narsa haqida ham tushunmovchilik bor.

Men buni aniqlashtirish va nimani tushuntirish uchun keldim. erkakni qo'rqituvchi qiladi (yaxshi ma'noda) va u shunchaki tajovuzkor douchebag erkaklardan qanday farq qiladi.

Erkakni nima qo'rqitadi?

1) Jasorat va kuch

Keling, to'g'ridan-to'g'ri asosiy narsadan boshlaylik.

Jasoratli va kuchli bo'lish noaniq tuyulishi mumkin, ammo unday emas.

Erkakning ikkita asosiy usuli bor. bu xususiyatlar:

Birinchidan, u jismonan muskulli va jasur bo'lishi, yong'inga qarshi kurashishi, harbiy xizmatni o'tashi, odamlarni qutqarishi, marafonlarda yugurishi va tabiiy ofatlar kabi og'ir vaziyatlarda boshqalarga yordam bera oladi.

Ikkinchidan. , u o'zining ichki qo'rquviga qarshi turish, o'tmishdagi jarohatlar bilan kurashish, o'zini halol qilish va mashhur bo'lmagan, chetlashtirilgan yoki kamroq omadli bo'lganlarga mehribonlik ko'rsatish orqali aqliy va hissiy jihatdan jasur va kuchli bo'lishi mumkin.

Ko'p erkaklar buni qilishga harakat qilishadi. "ko'rinishni" pastga tushiringbizning insoniy ijtimoiy hukmronlik ierarxiyasida va bu pozitsiyalar ayollarning turmush o'rtog'ini aniqlashda va jinsiy sherik tanlashda muhim rol o'ynashi ...

Erkak alfa xislatlarimizni tenglashtirish jamiyat, oilalar va qabilalarimizga ham yordam beradi. . Dunyoga kuchliroq erkaklar kerak. Alfa xislatlari esa bu muammoga javobdir.”

Haqiqiy erkaklik ma'qullash, tasdiqlash yoki olqishlarga intilmaydi, u shunchaki ishni bajaradi.

Haqiqiy erkaklik bunga harakat qilmaydi. boshqalarga zulm qilish yoki ekspluatatsiya qilish: o'rniga u hamkorlikda ishlash va hamma uchun hayotni yaxshilash uchun qo'lidan kelganini qiladi.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat istasangiz , munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, men qiyin vaziyatni boshdan kechirganimda, munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. mening munosabatlarimdagi yamoq. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Men qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligimdan hayratda qoldimmening murabbiyim edi.

Siz uchun eng zo'r murabbiy bilan tanishish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Ammo ko'pchilik shunchaki to'g'ridan-to'g'ri posterlar.

Agar kim haqiqatan ham yomon ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, tashqi ko'rinishingizga qarang. chandiqlari bor yigit buni isbotlashi uchun.

Haqiqiy hayotda bu yigitlar kamtar, o'zini past baholaydigan va juda past ovozda bo'lishadi. ertami-kechmi ularning hikoyasini bilganingizda, ular haqiqiy kelishuv ekanini tushunasiz.

Bu haqda Love Dignity-ni o'qing:

“Siz nihoyatda jasur va tayyor bo'lmasangiz, alfa erkak bo'la olmaysiz. boshqalar qo'rqadigan tavakkal qilish.

Bu siz mutlaqo ahmoqona yoki xavfli tavakkal qilishingizni anglatmaydi, lekin siz jasoratli bo'lish muhimligini tushunasiz va har bir imkoniyatda unga amal qilasiz.”

2) Jabrlanuvchining ruhiyatini rad etish

Ko'pchiligimiz u yoki bu tarzda, tarbiyamiz yoki irsiy sog'lig'imiz bilan bog'liq muammolardan tortib, boshqalar tomonidan yomon munosabatda bo'lish, aldash yoki kareramizda tushkunlikka tushish yoki boshqa yo'l bilan qurbon bo'lamiz. shaxsiy hayot turli yo'llar bilan.

Ammo erkakni qo'rqitadigan narsaga eng yaxshi javoblardan biri, u o'n metrlik ustun bilan qurbonning mentalitetiga yaqinlashmasligidir.

U. u bu marshrutni ko'radi va undan pastga tushishni butunlay rad etadi.

Chunki yo og'ir yo'lni o'rganish orqali yoki qat'iy rivojlangan va yaxshilangan munosabatlar orqali u jabrlanuvchining mentaliteti kuchsiz va zaharli ekanligini biladi.

U faqat ushlab turadigan tsiklsizni pastga tushiradi va sizni o'zgartirishga qodir bo'lmay qoladi.

Haqiqatan ham badbashara odam o'zgarishni va hatto hayot bir uyum bo'lak bo'lsa ham, buqani shoxlaridan ushlab olishni anglatadi.

Endryu. Ferebee buni yaxshi tushuntirib, o'sha kuchli erkaklarni ta'kidlab:

“Bilginki, ularning hayotidagi hamma narsa va ularning hayotida bo'lmagan hamma narsa ularning mas'uliyati va boshqa hech kimning emas. Bu ularning hamma narsa o'z aybi deb o'ylashlarini anglatmaydi...

Ammo alfalar o'zlariga berilgan kartalarni adolatli yoki yo'q holda qabul qilishgan. Va har qanday da'vo qilingan adolatsizlikka ularning javobi har doim bir xil bo'ladi: "Men bu haqda nima qilaman?" ilhomlantiring va yangi loyihalarni boshlang yoki olomonning olqishiga sazovor bo'lgan ta'sirchan harakat qiling.

Ammo chinakam qo'rqinchli, hayratga soladigan odam shunchaki katta shov-shuv ko'tarmaydi:

U buni kuzatib boradi. .

Ishni tugatish uning e'tiqodidir va u o'z zimmasiga olganidan keyin taslim bo'lmaydi yoki chalg'itmaydi.

Hatto muvaffaqiyatsizlik ham shunchaki o'rganish tajribasi yoki yo'nalishni o'zgartirish imkoniyatidir. Ishni yarim tugatib qoldirish kabi narsa yo'q, chunki u aqlining uzr, oson chiqish va yorliqlarni qidiradigan qismini o'zlashtirgan.

Tezkor tuzatishni xohlaydigan zaif ichki ovoz endi javobgar emas. .

Va buni hamma sezishi mumkin.

“Biz buni avval ham aytgan edik, lekin Alfa erkaklar band bo'lishni yaxshi ko'radilar. Ular motivatsiyalangan. Va ularning bandligidaUlar hali ham bor narsalarini berishga ishonch hosil qiladilar”, - deydi hayot murabbiyi Sem Uittaker.

“Bu alfalar qo'shimcha kuch sarflashini anglatadi, chunki ular qo'lidan keladi, ular belgilangan muddatlarga rioya qiladilar va ular boshlagan ishni oxiriga yetkazadilar.”

4) Hech qachon so‘rmang

Agar siz erkakni nimadan qo‘rqitadigan asosiy omillardan birini bilmoqchi bo‘lsangiz, bu shunday.

Kuchli. erkaklar emirmaydilar. Har doim.

Ularning xo'jayini, hamkasbi, bezori yoki ularni o'ziga tortadigan ayol bo'lsa ham.

Ular shunchaki buni qilmaydilar.

Sababi alfa-erkaklar hech qachon o'zlarini siqib qo'ymasliklari shundan iboratki, ular tashqi dunyo tomonidan tasdiqlash yoki tasdiqlashga ehtiyoj sezmaydilar.

Agar siz ularning ish haqini nazorat qilsangiz, tanangiz qizib ketgan yoki kuchli o'rindiqda o'tirgan bo'lsangiz ham. Etakchi siyosiy arbob yoki mashhur shaxs sifatida qo'rqituvchi odam bunga ahamiyat bermaydi.

Albatta, u sizning muhim shaxs ekanligingizni tan oladi:

Ammo u o'z xatti-harakatlarini moslashtirmaydi. yoki sizga mos keladigan munosabat.

Va u siz nima eshitishni xohlayotganingizni aytmaydi yoki siz qanday harakat qilishini xohlayotganingizni faqat pulingiz, kuchingiz, shon-shuhratingiz yoki nazoratingiz borligi uchun aytmaydi.

5 ) Kompetentsiya va amaliy ko'nikmalar

Gapni aytish oson, lekin haqiqiy hurmat va hayrat yurish yurganlar uchun saqlanadi.

Haqiqatan ham hurmatga sazovor odamlar o'rtasidagi ajralish inson va faqat qisqacha minnatdorchilik tuyg'ularini oladigan kishi - bu malaka va mahoratdir.

Amaliy ko'nikmalarni biladigan va malakaga ega bo'lgan odamtabiiy ravishda olomondan yuqori ko'tariladi va hurmatli mavqega erishadi:

O'z oilasida,

Ish joyida,

Uning sherigi bilan

Va kengroq jamiyatda.

O'ylab ko'ring...

Agar sizning shinangiz yorilib ketgan bo'lsa, ushbu ikki stsenariyning qaysi biri sizni kimnidir ko'proq hurmat qilishga majbur qiladi?

Erkak to'xtaydi. sizga hamdard bo'lib, uning telefonini o'ynatib, birdamligini bildiradi. U sizga shunga o'xshash voqea sodir bo'lganida uni qanchalik xafa qilganini va evakuator kelguncha kutishini aytib beradi.

Hackspirit'dan o'xshash hikoyalar:

Erkak shinangizni almashtirishni to'xtatib, qisqa tabassum bilan miltillaydi va bemalol domkratni aylantiradi va kalitni ishlatib, shinangizni yechib, zaxirasini kiying. U sizga ajoyib kun tilab, to'lqin bilan jo'naydi.

Menimcha, bu savolga javobni ikkalamiz ham bilamiz.

6) Uning qarorlariga ishonch

Qarorlar bo'lishi mumkin. qiyin, lekin chinakam qo'rqituvchi erkaklar har doim o'z qarorlari ortida turishadi va ularni ishonch bilan qabul qilishadi.

Ular ijobiy va salbiy tomonlarini o'lchaydilar va shunga intiladilar:

Ular boshqalarga qaram bo'lishga harakat qilmaydilar. (“Ha, lekin siz buni menga aytdingiz…”)

Ular o'zlariga achinishga harakat qilishmaydi (“Oh, bu juda qiyin, men bilmayman ...”)

Ular haddan tashqari tahlil qilmaydilar va taxmin qilmaydilar (“Balki, bu yaxshi bo‘lardi, lekin keyin yana…”

Alfa erkaklar va o‘ziga ishongan yigitlar, xuddi har birimiz kabi xatoga yo‘l qo‘yishadi, lekin xursand bo‘lmaydilar. bunda yoki davom etingBu haqda, va ular o'z tanlovlariga egalik qilishadi - yaxshi yoki yomon.

Muallif Rene Ueyd bunga nol qilib yozadi:

“Alfa erkak o'z tanlovida juda kuchli; va u o'z tanlovlarida juda barqaror (ya'ni: uning haqiqati, yaxshi rivojlangan yo'nalish tuyg'usi orqali).

Uning tug'ma erkaklik tuyg'usi (ota-onalar, jamiyat yoki boshqalar tomonidan) buzilmagan. maktab tizimi). Shunday qilib, uning yo'nalishi shunchalik kuchliki, boshqa odamlarning fikri juda ko'p. Uning tanlovi eng muhimi.”

7) Nima to'g'riligi uchun turish

Erkakni nima qo'rqitadi?

To'g'ri bo'lgan narsa uchun turish.

U erda juda ko'p "erkak"lar borki, ular shabada qaysi tomonga egilib, mashhur bo'lgan narsani qo'llab-quvvatlaydilar.

Ular o'z fikrlarini boshqalar eshitishni xohlaydigan narsaga asoslaydilar va har qanday qarama-qarshilikdan darhol chekinadilar. Bu noqulay yoki noqulaydek tuyuladi.

Ammo kuchli erkaklar ortga chekinmaydilar.

Ular janjal yoki mojaroga intilmaydilar, lekin ular hech qachon nima uchun turishdan qo'rqmaydilar. To'g'ri, chunki ularsiz ular hech narsa bo'lmasligini bilishadi.

Kuchli erkaklar boshqa kuchli erkaklardan bir xil masalada qarama-qarshi tomonlarda turishlari mumkin.

Ammo printsiplar nuqtai nazaridan ular sifatga ega bo'ladilar. bosim yoki maqtovdan qat'i nazar, ularning asosiy qadriyatlariga sodiq qolish.

8) U o'z ayolining yonida turadi

Kuchli va chinakam qo'rqinchli yigit uning yonida turadi.ayol.

Ammo faqat siz o'ylayotgan stereotipik tarzda emas.

Shuningdek, u o'z qadr-qimmatini oshiradi, kasallik va kurash paytida uni qo'llab-quvvatlaydi va u erda bo'ladi. Jamiyat tomonidan "kutilgan" narsadan qat'i nazar, u uchun.

Bu erda bir narsani oydinlashtirib beraman:

U oddiy yoki tajovuzkor emas: u boshqasi uchun ongli ravishda u erda bo'lishni tanlagan kuchli yigit. yarmi.

Jessika Bleyk Bolde uchun ushbu mavzuni o'rganib, yozadi:

“Sizni chindan ham sevadigan va siz uchun kurashadigan yigit buni jismonan ko'rsatishi shart emas, masalan, bir yigitni mushtlash orqali. barda sizni ko'zdan kechirayotgan barda.

O'sha "kuch" namoyishlari haqiqatan ham hamma narsadan ko'ra yigitning egosi haqida.

Siz uchun kurashayotgan yigit, haqiqatan ham siz uchun kurashadi, u sizni yo'qotishni istamasligini va butun dunyo ketib qolganda sizni qo'llab-quvvatlashini aniq ko'rsatib beradi.”

Men shuni qo'shimcha qilmoqchimanki, ba'zida qo'rqituvchi yigit tom ma'noda o'zini himoya qiladi. ayol ham.

Men zo'ravonlikni qo'llab-quvvatlamayman, lekin aytaylik, agar siz uning qizi bilan aralashmoqchi bo'lsangiz yoki uni hurmat qilmasangiz, kuningizning qolgan qismi unchalik yoqimli ko'rinmasligi mumkin.

9) E'tiqodlar va asosiy qadriyatlar haqida aniqlik

Agar siz erkakni nimadan qo'rqitayotganini bilmoqchi bo'lsangiz, u nimaga va nima uchun ishonishini aniq biladigan odamga e'tibor qaratmang.

Hammasi bor. Siz o'zingizni tovar nomidan boshlab shu kunlarda kiritishingiz mumkin bo'lgan turli xil oldindan o'rnatilgan tizimlartashqi o'ziga xoslik belgilariga ma'naviy yo'llarga sodiqlik.

Va kuchli erkaklar an'anaviy e'tiqod tizimlarining bir qismi bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin.

Lekin ular hech qachon biror narsaga "o'zlariga aytilgani uchun" ishonmaydilar. hamma ham shunday qiladi.

Ular o'zlari uchun nima muhimligini hal qiladilar, so'ngra dunyoga to'g'ridan-to'g'ri o'sha e'tiqoddan kelib chiqib shakllanadilar va yondashadilar.

Ular o'zlari ishongan narsani o'zgartirishga hech qanday qiziqish yoki vasvasaga ega emaslar. bosim, tahdid, maqtov yoki ishontirish tufayli.

Bu ularga tashqi dunyodan, hattoki o'z e'tiqodlariga zid bo'lsa ham hurmat keltiradi, chunki o'yin o'yinni tan oladi.

10) Hattoki halollik qiyin bo'lganda

Kuchli erkaklar qattiq haqiqatdan qochmaydilar.

Bu boshqalarga ham, o'zlariga ham demakdir.

Ular buni qanday bo'lsa, shunday qilib aytadilar va o'z fikrlarini asoslaydilar. iloji boricha haqiqatga oid harakatlar.

Tasalli beruvchi yolg'onni hech qaerdan topib bo'lmaydi.

Bu bunday erkaklarni qo'rqitishi mumkin, ayniqsa kichik bolalar yoki ba'zida qattiq haqiqatlardan qo'rqadigan boshqalarni. Biz hammamiz o'lamiz, hayot adolatli emas yoki o'sha yomon odamlar bizni ba'zan hukmronlik qilishadi.

Ammo eng zo'r narsa shundaki, oxir-oqibat kuchli odam eng kuchli bo'ladi. atrofidagilarni tinchlantiring, chunki ular har doim ochiq-oydin haqiqatni bilib olishlarini bilishadi.

Pozitivlik kuchi veb-saytida bu haqda yaxshi maqola bor, bu juda yaxshi.

“Kuchli odam.butaning atrofida urishning hech qanday ma'nosini ko'rmaydi. U har doim aniq muloqot qilishni xohlaydi.

U yog'li, gulli nutq bilan haqiqatni yashirishdan foyda ko'rmaydi. Buning sababi shundaki, u tezda halol, konstruktiv haqiqatni xohlaydi va u bunday halollikdan boshqalar ko'proq foyda olishiga ishonadi.”

Zaharli erkaklik va ijobiy erkaklik

Agar siz chinakam qo'rqinchli erkak bo'lishni istasangiz, siz samarali, malakali va harakatga yo'naltirilgan bo'lishingiz kerak.

Ammo ko'p odamlar "juda" erkak bo'lish tajovuzkor va ehtiyotsizlik ekanligiga amin bo'lishdi...

Ommaviy ommaviy axborot vositalari bizga ko'pincha "erkak" bo'lish baland ovozda, tajovuzkor va jirkanch bo'lish bilan bir xil bo'lishini o'rgatadi.

Menimcha, postmodern jamiyatidagi eng beadab o'lja va kalitlardan biri. millionlab odamlarni erkaklik va zaharli erkaklik bir xil narsa ekanligiga ishontirishdir.

Ular emas.

Toksik erkaklik zo'ravon, beqaror va zaifdir.

U beqaror kirpiklar qiladi, jahlini ushlab turolmaydi, yaqinlarini nazorat qilishga intiladi va chegaralarni va asosiy hurmatni tan olmaydi.

Zaharli erkaklik erkakka xos emas, bu shunchaki ahmoqlikdir.

Haqiqiy erkaklik o'zini boshqaradi, faqat o'ta kerak bo'lganda o'zini tutadi, boshqalarga erkinlik beradi va odamlarga hurmat ko'rsatadi.

Joshua Sigafus yozganidek:

“Haqiqat shuki erkaklar turli stantsiyalarni egallaydi