Независимо от това от колко време сте с мъжа си, винаги е добре да поддържате страстна и парлива връзка.

Високите нива на интимност и секс могат да направят чудеса за връзката ви. Сексът и ласките не само ви позволяват да прекарвате повече време заедно, но и освобождават хормони на щастието (окситоцин и допамин), които, нека си признаем, не са достатъчни за никого.

Може би сте изпаднали в рутината и навиците си или и двамата сте уморени от работата всяка вечер. Така или иначе, един от вас трябва да направи първата крачка, за да вкара малко страст във връзката ви.

Съблазняването на мъжа може да се осъществи по много различни начини, някои от които дори не изискват физически контакт.

Прочетете 31 безотказни начина да възбудите мъжа си и ще се изненадате колко лесно е да го накарате да се почувства в настроение.

16 начина да го възбудите без докосване

Тези съвети по-долу са лесни за изпълнение и могат да бъдат направени без никаква или с малка подготовка. Колкото и малки да са, те ще имат голямо въздействие върху партньора ви и със сигурност ще го възбудят, независимо къде се намирате или какво правите:

1) Отидете като командос

Да съобщите на мъжа си, че ще бъдете командоси, може да бъде изключително възбуждащо. Спокойно му споделете това в началото на следващата ви среща и той ще мисли само за това. Подготовката и очакването ще бъдат огромни и можете да си играете на това, докато най-накрая не се уедините.

2) Използвайте доверието, за да го възбудите

Няма нищо по-секси от уверената жена. Но увереността не означава, че трябва да изглеждате надута или всезнаеща. Бъдете уверени в това, което сте, в своите симпатии и антипатии, както и в кариерата или хобитата си.

Дайте му да разбере, че контролирате живота си и сте сигурна в това, което сте. Жена, която е решила какво да прави и е в мир с това, което е, може да бъде много привлекателна и има вероятност той да ви намери за неустоима.

3) Осъществете контакт с очите

Контактът с очите е един от най-важните сигнали, с които можете да покажете намеренията си.

Както се казва в старата поговорка, "очите са врата към душата".

Можете да възбудите мъжа си само като го погледнете продължително през масата или като му направите спални очи, когато сте в стая, пълна с хора.

Вашите споделени, откраднати погледи определено ще го накарат да пожелае още.

4) Кажете правилните неща

Защо някои жени редовно възбуждат мъжете, а други - не?

Според научното списание "Archives of Sexual Behavior" мъжете не избират жени по "логични причини".

Както казва треньорът по запознанства и връзки Клейтън Макс, "Не става дума за това да се поставят всички точки в списъка на мъжа, който иска да бъде "перфектното момиче". Жената не може да "убеди" мъжа да иска да бъде с нея.

Вместо това мъжете се възбуждат от (и в крайна сметка се обвързват с) жени, които са влюбени в тях. Тези жени предизвикват чувство на възбуда и желание да ги преследват само като казват правилните неща.

Искате ли да получите няколко прости съвета, за да бъдете тази жена?

След това изгледайте краткото видео на Клейтън Макс тук, в което той ви показва как да накарате един мъж да се влюби във вас (по-лесно е, отколкото вероятно си мислите).

Влюбването се предизвиква от първичен стремеж дълбоко в мъжкия мозък. И макар да звучи налудничаво, има комбинация от думи, които можете да кажете, за да предизвикате чувства на нажежена до червено страст към вас.

За да научите какви точно са тези фрази, гледайте сега отличното видео на Клейтън.

5) Облечете нещо леко разкриващо...

Ако носенето на разкриващи дрехи не е вашият стил, не се страхувайте. Все още можете лесно да възбудите мъжа, като направите малки промени в стила си.

Например оставете горнището си да се смъкне от рамото, така че той да види презрамката на сутиена ви. Или пък дръпнете полата си съвсем леко надолу, така че той да зърне средата и корема ви. Ще изглежда, че е станало случайно, но той определено ще обърне внимание.

6) Но оставете някои неща за неговото въображение

В продължение на предишната точка, искате да му покажете част от лакомствата, но не искате да разкривате всичко предварително.

Мъжете обичат да използват въображението си, това е част от процеса на ловуване. Като разкривате твърде много, отнемате този елемент на изненада. Намерете начини да покажете своята сексуалност, без да я разкривате.

Това може да стане чрез носене на дрехи, които ви прилягат идеално, топове с V-образна кройка, за да покажете малко деколте, и шорти/пола/панталони, които подчертават бедрата и дупето ви.

7) Дразнете го

Подигравките с партньора ви поддържат разговора и атмосферата леки и забавни. Можете да се смеете с партньора си, леко да го побутвате и да му се подигравате, но не забравяйте да не повдигате въпроса за чувствителни области, които могат да го обидят.

Нежното дразнене не само ще подобри връзката между вас, но и ще го накара да се почувства спокоен и възбуден, особено ако включите малко флирт в закачките.

8) Имате чувство за хумор

Чувството за хумор е изключително привлекателно и всеки мъж ще оцени жена, която умее да се шегува (и да раздава шеги). Ако искате да запалите мъжа си, накарайте го да се смее.

Смехът освобождава добри ендорфини, а когато и двамата се чувствате добре, автоматично увеличавате шансовете той да се чувства по-интимен с вас.

Основателят на Ideapod Джъстин Браун разказва за значението на чувството за хумор в своя видеоклип за профила си в Tinder по-долу.

9) Усмивка

Дами, не подценявайте силата на усмивката. Правилно подбрана, секси, продължителна усмивка, докато поддържате контакт с очите, може да подлуди мъжа ви. Тя не само е привлекателна, но и му изпраща положителни енергийни сигнали, които ще го накарат да се чувства по-свързан с вас.

Толкова много неща могат да бъдат предадени без думи или докосване и в зависимост от вида на усмивката, която давате на мъжа си, той ще бъде оставен да си представя и фантазира за тези фини изражения на лицето, докато се приберете у дома.

10) Ролеви игри

Може да решите да излезете на сцената и да се превъплътите в образа с костюм и реквизит или пък спокойно да въведете ролевата игра по време на вечеря, като добавите малко спонтанност във вечерта.

Например преструването, че сте непознати, които се срещат за първи път, може да внесе вълнение в иначе нормалния разговор. Това ще го изненада, а напрежението и вълнението, които ще изградите в ролевата си игра, със сигурност ще го накарат да се почувства в настроение.

11) Флиртувайте с него

Това може да изглежда като очевиден отговор, но много от нас забравят да флиртуват след първите няколко срещи. Когато станем по-удобни и сигурни с него, разговорите започват да се връщат към реалността, стават по-сериозни и по-малко вълнуващи.

Ако искате да възбудите мъжа си, без дори да го докосвате, върнете се към времето на първата ви среща, когато всяка дреболия можеше да се превърне в кокетна шега или коментар. Скоро той ще разбере какво става.

12) Отнасяйте се с него като с герой

Ако се отнасяте към мъжа си като към истински герой, това не само ще го възбуди, но и ще ви направи неустоима за него.

Не ми вярвате?

Има нова теория в психологията на взаимоотношенията, която в момента предизвиква голям интерес. Тя е в основата на това какво възбужда един мъж и какво иска от връзката си с вас.

Хората го наричат инстинкт на героя.

Мъжете имат биологичен стремеж да се грижат за жените и да ги защитават. Това е заложено в тях.

Като го кара да се чувства като герой от ежедневието, тя разгръща защитните му инстинкти и най-благородния аспект на неговата мъжественост. И най-важното - ще отключи най-дълбоките му чувства на привличане.

И най-важното?

Мъжът няма да се възбуди от вас, особено в дългосрочен план, когато тази жажда не е задоволена.

Знам, че звучи малко глупаво. В днешно време жените не се нуждаят от някой, който да ги спасява. Те не се нуждаят от "герой" в живота си.

Но ето я ироничната истина: мъжете все още имат нужда да бъдат герои. Защото в тяхното ДНК е заложено да търсят връзки, които им позволяват да се чувстват като защитници.

А малкото жени, които действително осъзнават това, могат да спечелят много сила и власт в начина, по който подхождат към взаимоотношенията си.

За да научите как точно да задействате инстинкта на героя у мъжа си, вижте това безплатно онлайн видео на Джеймс Бауер. Той е опитен психолог в областта на взаимоотношенията, който пръв въвежда тази концепция.

Някои идеи наистина променят живота ни. Мисля, че за романтичните отношения това е една от тях.

Ето връзка към видеото отново.

13) Носете червено

Червеното е дръзко, ярко и привличащо вниманието. То се откроява и със сигурност е един от най-сексапилните цветове, които можете да използвате, когато се опитвате да възбудите мъж.

PsychologyToday проучи и потвърди идеята, че червеното се възприема като секси. Интересното е, че те също така установиха, че "цветът влияе на нашите преценки по автоматичен и предимно несъзнателен начин".

Мъжете не са наясно, че това е възбуждащо, но благодарение на обществото и на това, което сме свикнали да виждаме във филмите, червеното естествено се асоциира със сексапил.

И в това има смисъл - червеното бельо, червеното червило, червените рози и червеното вино са символи на романтиката и секса, така че е естествено той да се възбуди, ако добавите малко червено в стила си.

Свързани истории от Hackspirit:

14) Създаване на секси атмосфера

Атмосферата може да промени шансовете ви да привлечете мъжа си. Независимо колко добре изглеждате, ако сте някъде, където се разсейвате, където е шумно и оживено, има вероятност мъжът ви (и вие) да се концентрира върху себе си.

Вместо това създайте спокойна, успокояваща атмосфера. Ако сте на закрито, затворете завесите, запалете няколко свещи, за да придадете секси блясък на стаята, и пуснете чувствена музика на заден план.

Ако сте навън, може би на среща, намерете уютен ъгъл в бара, седнете близо един до друг и се уверете, че вниманието ви е насочено единствено към него.

15) Говорете за фантазиите и възбуждащите ви елементи

Не е задължително мъжът да се интересува от всичко, достатъчно е да чуе фантазиите ви, за да се възбуди и заинтересува.

Независимо от това от колко време сте с вашия мъж, ако се чувствате достатъчно комфортно, опитайте се да споделите някои от най-тъмните си и диви мечти и му разкажете какво наистина ви възбужда. Това не само ще улесни представянето ви в сексуален план, но може дори да го приеме и да осъществи някои от вашите фантазии. Това е победа и за двамата.

16) Напишете му палава бележка

За по-голямо удобство можете да изпратите и палав текст, но има нещо секси в това да намерите скрита бележка в джоба на палтото си с ръчно написано съблазнително послание.

Може би бележката е обещание за хубава нощ, която да очаква с нетърпение, когато свърши работа, или нещо по-директно и по същество, което да го възбуди. Така или иначе, той ще прекара целия ден във все по-голямо вълнение да те види.

15 начина да го възбудите физически

След като вече знаете как да го възбудите, без дори да го докосвате, ето няколко съвета как да го възбудите физически и да го накарате да ви желае.

17) Погалете го... почти навсякъде

Освен най-очевидното място, за което вероятно се сещате, галенето на гърдите, лицето, корема и други места на мъжа ви може да бъде изключително възбуждащо.

Следващият път, когато сте на вечеря, едно нежно погалване по вътрешната част на бедрото му със сигурност ще го накара да изпадне във възбудена треска и десертът определено ще бъде последното нещо, за което ще мисли.

18) Позволете му да ви докосне

Когато става въпрос за това да го възбудите, вие сте най-мощният инструмент. Затова направете необходимото, за да имате хубава и гладка кожа. Ексфолирайте и овлажнете кожата си след душ и използвайте лек (не прекалено силен) парфюм, за да се ароматизирате нежно.

Играта с различни текстури може да бъде секси и възбуждаща, а мъжът може лесно да се възбуди само като гали ръката или крака ви.

19) Целунете го страстно

Целувките са сигурен начин да покажете на мъжа си, че имате сериозни намерения, но това зависи от начина, по който го целувате.

Малка, бърза целувка често символизира комфорт, както и любов. Продължителна целувка или дори страстно целуване ще го възбуди много повече. И не спирайте дотук, а го целувайте навсякъде. Докато се движите по тялото му, ще научите къде са чувствителните му части и къде не може да не трепери от възбуда.

20) Нежно хапане

Лекото хапане (или дори малко по-силно, ако партньорът ви го харесва и е съгласен) може да бъде чудесен начин да го накарате да се почувства в настроение. Области като шията са пълни с нервни окончания, така че няколко хапания, докато се целувате, определено ще предизвикат тръпки по гърба му.

Брачният и сексуален терапевт Джейн Гриър обяснява ефекта от хапането на партньора: "Това е начин да кажете колко много желаете партньора си - вие буквално го изяждате."

Така че, въпреки че хапането на тялото му може да бъде чудесен начин да го възбудите, внимавайте да не се увлечете твърде много в момента и да не хапете прекалено силно, и определено намалете темпото, докато си проправяте път на юг.

21) Добавете малко вълнение към интимните си отношения

Когато става въпрос за секс и интимност, не се страхувайте да експериментирате. Използването на играчки или опитването на нови позиции може да разнообрази обстановката в спалнята и да накара партньора ви да се възбуди за вас.

Съществува и използването на топлина и лед, които наистина могат да възбудят неврорецепторите в кожата на партньора ви. Cosmopolitan проучи как различните температури могат да се използват, за да направят секса по-забавен, и установи, че "стимулацията чрез топлина или студ дава на тялото прилив на усещания, които по време на прелюдия се превръщат във възбуда".

Могат да се използват ежедневни домакински предмети - от кубчета лед, разтопен шоколад до нагряти хранителни масла (специално предназначени за секс и прелюдия).

22) Прокарайте ръце през косата му

Прокарването на ръце по косата му може да бъде едновременно чувствено и нежно. Скалпът е чувствително място и прокарването на ръце по него и нежното дърпане на косата от време на време може да бъде много възбуждащо както за мъжете, така и за жените.

Следващият път, когато искате да настроите мъжа си, започнете с бавно галене на косата му и го усилвайте, когато се възбуди.

23) Масажирайте го

Всеки се радва на релаксиращ масаж, а за мъжете подходящата обстановка определено може да превърне масажа в нещо повече. Чувственият, лечебен масаж може да увеличи интимността и привързаността между вас и партньора ви, а освен това е чудесен начин да изградите очакване и възбуда.

Създайте настроение, като се уверите, че му е удобно, приглушете светлините и създайте тъмна и уютна атмосфера. Използвайте масажни масла, за да се плъзгате гладко по кожата му, и щом уцелите правилните места, той няма да може да спре да се възбужда.

24) Играйте бой

Това е физическата версия на дразненето един на друг. Играта на бой е забавна, лекомислена и флиртуваща, всичко това в един момент. Това е повод да се докосвате един друг, да изследвате телата си и да се вкарвате в нови, забавни позиции.

Не само че можете да го вкарате в интимни пози, но има вероятност и двамата да се смеете и да се забавлявате - всички необходими съставки, за да го възбудите и развълнувате.

25) Дръжте го или го прегърнете силно

Прегръдката може да бъде мощно действие. Тя е чудесен начин за общуване без думи и в зависимост от начина, по който го прегръщате, го възбуждате, като го карате да се чувства подкрепен и желан.

За да му дадете да разбере, че търсите нещо повече, прегърнете го силно и притиснете тялото си към неговото. Можете да използвате ръцете си, за да разтриете гърба му, или да хванете ръцете му и да дишате нежно във врата му.

26) Играйте на футбол под масата

Играта с крака е класически ход, който все още работи безотказно. Няма нищо по-възбуждащо за него от това да търкате крака си срещу и нагоре по вътрешната част на крака му, особено ако сте на публично място.

Фактът, че не можете да се докосвате един друг, освен с краката си, го прави още по-голямо предизвикателство, а заобикалянето от други хора означава, че трябва да запазите самоконтрол - всичко това засилва вълнението от това, което предстои по-късно.

27) Открийте чувствителните му места

Както и при жените, мъжете имат различни ерогенни зони и всеки мъж се различава по това къде са горещите му точки. Това са частите на тялото, които ви възбуждат, когато бъдат докоснати, и много хора подценяват колко много различни точки има по тялото.

Например най-често познатите области са шията, ушите или (за мъжете) чувствителните му части. Но китките, вътрешната част на бедрата и долната част на стъпалата също са възбуждащи точки както при мъжете, така и при жените.

Открийте какво работи за вашия мъж, като внимателно изследвате тялото му с ръце или уста и позволите на движенията на тялото му да ви насочат към най-чувствителните му места.

28) Докоснете се

Ако искате да възбудите мъжа си, без да се стараете за това, опитайте просто да му доставите удоволствие. Уверете се, че той може да види какво правите, и се заемете с работата си. Има вероятност да му се сторите много по-завладяваща от това, което гледа по телевизията.

За да направите още една стъпка напред, поканете го да се присъедини. Преди да се усетите, той ще бъде напълно погълнат от това, което правите двамата, и нищо друго няма да може да го разсее.

29) Направете първата крачка

Съществува широко разпространено погрешно схващане, че мъжете винаги трябва да правят първата крачка. От филми до книги виждаме как момчетата започват да се целуват или да инициират прелюдия, но това не означава, че мъжете не искат да се чувстват преследвани или желани.

Вместо да чакате той да ви възбуди, опитайте се да го изненадате, като направите първата крачка. Следващият път, когато се целувате, не чакайте той да започне да ви съблича и докосва. Направете го първи и той ще се радва да последва примера ви.

30) Извършване на стриптийз

Ако идеята за изпълнение на стриптийз ви звучи твърде трогателно - не се притеснявайте. Не е задължително да е сериозно или добре изиграно, но важното е, че ще го възбудите и двамата ще се забавлявате в процеса.

Дори да не можете или да не се чувствате комфортно да танцувате, пуснете си секси музика и се съблечете бавно пред него. Той няма да може да откъсне очи от шоуто и ще ви оцени за това, че сте опитали нещо ново.

31) Прошепнете му на ухото

Шепотът автоматично ви приближава до партньора ви и го принуждава да се концентрира върху вас и гласа ви. Съчетайте това с шепненето на палавите ви намерения в ухото му и той трудно ще мисли за нещо друго.

Това е и чудесен вход към някои от предишните точки, като целуване на ерогенни зони като шията или ушните миди.

Най-лесният начин да го навиете на въдицата и да го завлечете...

Въпреки че всички тези съвети ще работят и ще ви помогнат да съблазните този човек, от когото се интересувате, има много работа!

Ами ако ви кажа, че има много по-лесен и бърз начин да го съблазните и да го накарате да яде от дланта ви.

Нека си признаем, че невинаги разполагаме с дара на времето в ръкава си, когато става въпрос за романтика. Особено ако друго момиче вече е хвърлило око на него!

Засегнах го по-горе, но всичко се свежда до това да задействате неговия героичен инстинкт. Това е единственият съвет, който трябва да вземете от тази статия и да използвате веднага.

Никога преди не сте чували за инстинкта на героя?

Терминът е въведен за първи път от експерта по взаимоотношенията Джеймс Бауер, който открива това, което според него е ключът към щастливата връзка: задействането на геройския инстинкт у мъжете. Можете да видите това безплатно онлайн видео.

Тя се основава на идеята, че всички мъже имат биологичен стремеж да бъдат едновременно необходими и желани. Не, той не иска да влети в стаята с пелерина, за да се бори с лошите. Той просто иска да играе роля на преден план в живота ви, като ви защитава.

След като задействате този инстинкт у даден мъж, няма да се притеснявате за други жени, които са го наблюдавали.

Той ще бъде твой и само твой.

Той ще иска да бъде ваш герой и да бъде около вас независимо от всичко.

И така, готови ли сте да започнете?

Кликнете тук, за да видите едно отлично безплатно видео на Джеймс Бауер за инстинкта на героя. Той разкрива какво точно представлява той и прави чудесен преглед на своята концепция, която променя правилата на играта. Можете да използвате неговите експертни съвети, за да задействате инстинкта на героя у своя човек.

Заключителни мисли

Когато става въпрос за интимност и задоволяване на партньорите ни, може да е трудно да изградим здрави взаимоотношения. Горещо ви препоръчвам този безплатен майсторски клас "Любов и интимност" на световноизвестния шаман Руда Янде, който ви учи как да намерите вътрешния си мир, за да можете да създадете по-добри взаимоотношения.

Както можете да видите от горните точки, няма причина да не превърнете иначе обикновената вечер във вторник в нощ на страст и удоволствие. Интимността, освен че е забавна и за двама ви, също така значително подобрява връзката, която споделяте, и може да проправи пътя към солидна, дълготрайна връзка.

Така че поемете контрола, разберете какво работи най-добре за възбуждането на вашия мъж и се насладете на предимствата на това да го накарате да ви желае, когато пожелаете.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.