Waeth pa mor hir rydych chi wedi bod gyda'ch dyn, mae bob amser yn syniad da cadw pethau'n angerddol ac yn stêm.

Gall lefelau uchel o agosatrwydd a rhyw wneud rhyfeddodau i'ch perthynas. Nid yn unig mae'n golygu eich bod chi'n cael treulio mwy o amser gyda'ch gilydd, mae rhyw a bod yn gariadus yn rhyddhau hormonau hapus (ocsitosin a dopamin)  sydd, gadewch i ni wynebu, ni all neb gael digon o.

Efallai eich bod wedi cwympo i mewn i eich arferion a'ch arferion, neu rydych chi'ch dau wedi blino o'ch gwaith bob nos. Y naill ffordd neu'r llall, mae'n rhaid i un ohonoch wneud y cam cyntaf i chwistrellu peth angerdd i'ch perthynas.

Gall hudo eich dyn ddod mewn llawer o wahanol ffyrdd, ac nid oes angen cyswllt corfforol ar rai ohonynt hyd yn oed.

Darllenwch ymlaen am 31 o ffyrdd sy'n atal methiant i droi'ch dyn ymlaen, a byddwch chi'n synnu pa mor hawdd yw hi i'w gael mewn hwyliau.

16 ffordd i'w droi ymlaen heb gyffwrdd

Mae'r awgrymiadau isod yn hawdd i'w gwneud a gellir eu gwneud heb fawr ddim paratoi, os o gwbl. Cyn lleied ag y gallent fod, byddant yn cael effaith fawr ar eich partner ac yn sicr o'i gyffroi, waeth ble rydych chi neu beth rydych chi'n ei wneud:

1) Ewch commando

Gall rhoi gwybod i'ch dyn eich bod chi'n mynd yn gomando fod yn dro enfawr ymlaen. Yn achlysurol gadewch iddo lithro ar ddechrau eich dyddiad nesaf a dyna'r cyfan y gall feddwl amdano. Bydd y cronni a'r disgwyl yn aruthrol, a gallwch chi chwarae ar hyn nes i chi gael rhywfaint o breifatrwydd gyda'ch gilydd o'r diwedd.

2)o frathu eich partner, “Mae'n ffordd o ddweud faint rydych chi'n ei ddymuno i'ch partner - rydych chi'n llythrennol yn ei fwyta i fyny.”

Felly, wrth frathu ei gorff yn gallu bod yn ffordd wych o'i droi ymlaen, byddwch yn ofalus peidio â chael eich dal yn ormodol yn y foment a brathu'n rhy galed, ac yn bendant ymlacio wrth i chi weithio'ch ffordd i lawr tua'r de.

Gweld hefyd: Mae 10 rheswm yn well bod yn sengl na bod gyda'r person anghywir

21) Ychwanegwch ychydig o gyffro i'ch agosatrwydd

Pan ddaw i rhyw ac agosatrwydd, peidiwch â bod ofn arbrofi. Gall defnyddio teganau neu roi cynnig ar leoedd newydd sbeisio pethau yn yr ystafell wely, a gwneud y gwaith o droi eich partner ymlaen i chi.

Mae yna hefyd y defnydd o wres a rhew a all wir gyffroi'r niwrodderbynyddion yng nghroen eich partner . Edrychodd Cosmopolitan i mewn i sut y gellir defnyddio tymereddau gwahanol i wneud rhyw yn fwy o hwyl, a chanfuwyd bod 'ysgogiad trwy wres neu oerfel yn rhoi i'r corff ruthr o deimladau sydd, yn ystod y chwarae blaen, yn cael eu trosi'n gyffro.'

Gellir defnyddio eitemau cartref bob dydd, o giwbiau iâ, siocled wedi'i doddi i olewau bwytadwy wedi'u gwresogi (wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer rhyw a chwarae blaen).

22) Rhedwch eich dwylo drwy ei wallt

22>

Gall rhedeg eich dwylo trwy ei wallt fod yn synhwyrus ac yn serchog. Mae croen y pen yn lle sensitif, a gall rhedeg eich dwylo drosto a thynnu'r gwallt yn ysgafn o bryd i'w gilydd fod yn gyffrous iawn i ddynion a merched.

Y tro nesaf y byddwch am gael eich dyn yn y hwyliau, yn dechrau gan araf mwytho eigwallt a'i ddwysau wrth iddo droi ymlaen.

23) Tylino ef

Mae pawb yn mwynhau tylino ymlaciol, ac i ddynion, gall gosod yr amgylchedd cywir yn bendant droi tylino yn rhywbeth mwy. Gall tylino synhwyraidd, therapiwtig gynyddu'r agosatrwydd a'r anwyldeb rhyngoch chi a'ch partner, ac mae hefyd yn ffordd wych o gynyddu disgwyliad a chyffro.

Gosodwch yr hwyliau trwy wneud yn siŵr ei fod yn gyfforddus, yn pylu'r goleuadau, ac creu awyrgylch tywyll a chlyd. Defnyddiwch olewau tylino fel y gallwch chi lithro dros ei groen yn llyfn, ac unwaith y byddwch chi'n taro'r mannau cywir, ni fydd yn gallu atal ei hun rhag cael ei droi ymlaen.

24) Chwarae ymladd

Dyma'r fersiwn ffisegol o bryfocio'ch gilydd. Mae chwarae ymladd yn hwyl, yn ysgafn, ac yn fflyrtio, i gyd ar yr un pryd. Mae'n esgus i gyffwrdd â'ch gilydd, archwilio cyrff eich gilydd, a gweithio'ch hun i swyddi newydd, ffynci.

Nid yn unig y gallwch chi ei reslo i sefyllfaoedd agos, mae'n debygol y byddwch chi'ch dau yn chwerthin ac yn cael hwyl. amser da, yr holl gynhwysion sydd eu hangen i'w gyffroi a'i gyffroi.

25) Daliwch ef neu ei gofleidio'n dynn

Gall cwtsh fod yn weithred bwerus. Mae'n ffordd wych o gyfathrebu heb eiriau, ac yn dibynnu ar sut rydych chi'n ei gofleidio, rydych chi'n ei droi ymlaen trwy wneud iddo deimlo ei fod yn cael ei gefnogi a'i ddymuno.

I roi gwybod iddo eich bod chi'n chwilio am fwy, cofleidiwch ef yn dynn , a phwyso dy gorph yn erbyn ei. Gallwch ddefnyddio'ch dwylo irhwbio ei gefn neu afael yn ei freichiau ac anadlu'n ysgafn i'w wddf.

26) Chwarae footsie o dan y bwrdd

Mae chwarae footsie yn symudiad clasurol sy'n dal i weithio'n ddi-ffael. Does dim byd yn fwy cyffrous iddo na rhwbio'ch troed yn gynnil yn erbyn ac i fyny ei goes fewnol, yn enwedig os ydych chi allan yn gyhoeddus.

Mae'r ffaith na allwch gyffwrdd â'ch gilydd heblaw â'ch traed yn ei wneud. yn fwy o her, ac mae cael eich amgylchynu gan bobl eraill yn golygu bod yn rhaid i chi gadw hunanreolaeth – y cyfan yn ychwanegu at gyffro'r hyn sydd i ddod yn nes ymlaen.

27) Chwiliwch am ei fannau sensitif

Fel gyda merched, mae gan ddynion barthau erogenaidd gwahanol ac mae pob dyn yn wahanol o ran ble mae eu mannau poeth. Dyma'r rhannau o'ch corff sy'n eich cyffroi pan fyddwch chi'n cael eich cyffwrdd, ac mae llawer o bobl yn tanamcangyfrif faint o wahanol bwyntiau sydd ar y corff.

Er enghraifft, yr ardaloedd mwyaf adnabyddus yw'r gwddf, y clustiau , neu (i ddynion) ei rannau sensitif. Ond, mae'r arddyrnau, y cluniau mewnol, a gwaelod y traed hefyd yn bwyntiau troi ymlaen mewn dynion a merched.

Darganfyddwch beth sy'n gweithio i'ch dyn chi trwy archwilio ei gorff yn ofalus â'ch dwylo neu'ch ceg, a gadewch mae symudiadau ei gorff yn eich arwain i'r man lle mae'n fwyaf sensitif.

28) Cyffyrddwch â'ch hun

Os ydych chi am droi eich dyn ymlaen heb weithio iddo, ceisiwch gan blesio'ch hun. Gwnewch yn siŵr ei fod yn gallu gweld beth rydych chi'n ei wneud, a mynd o gwmpas eich busnes.Mae'n debygol y bydd yn eich cael chi'n llawer mwy cyfareddol na beth bynnag mae'n ei wylio ar y teledu.

I fynd â phethau gam ymhellach, gwahoddwch ef i ymuno. Cyn i chi wybod, bydd wedi ymgolli'n llwyr yn yr hyn rydych chi'n ei weld. 'Mae'r ddau yn gwneud na fydd dim arall yn gallu tynnu ei sylw.

29) Gwnewch y symudiad cyntaf

Mae yna gamsyniad cyffredin y dylai dynion wneud y symudiad cyntaf bob amser. O ffilmiau i lyfrau, rydyn ni'n gweld bois yn dechrau cusanu neu'n dechrau chwarae blaen, ond nid yw hynny'n dweud nad yw dynion eisiau teimlo eu bod yn cael eu herlid na'u heisiau.

Yn lle aros iddo eich troi ymlaen, ceisiwch ei synnu. trwy wneud y symudiad cyntaf. Y tro nesaf y byddwch chi'n cusanu, peidiwch ag aros iddo ddechrau eich dadwisgo a'ch cyffwrdd. Gwnewch hynny yn gyntaf, a bydd yn mwynhau dilyn eich arweiniad.

30) Perfformiwch strip-bryfocio

Os yw'r syniad o berfformio strip-bryfocio'n swnio'n rhy flinedig i chi – peidiwch â phoeni. Nid oes rhaid iddo fod yn ddifrifol nac wedi ei actio'n dda, ond y pwynt yw y byddwch chi'n ei droi ymlaen a bydd y ddau ohonoch yn cael hwyl yn y broses.

Hyd yn oed os na allwch chi neu os na wnewch chi teimlo'n gyfforddus dawnsio, whack ar gerddoriaeth rywiol a dadwisgo o'i flaen yn araf. Ni fydd yn gallu tynnu ei lygaid oddi ar y sioe a bydd yn eich gwerthfawrogi am roi cynnig ar rywbeth newydd.

31) Sibrwd yn ei glust

Mae sibrwd yn eich tynnu'n agosach at eich partner yn awtomatig ac yn eu gorfodi i ganolbwyntio arnoch chi a'ch llais. Pâr o hynny â sibrwd eich bwriadau drwg i mewnei glust a bydd yn cael amser caled yn meddwl am unrhyw beth arall.

Mae hefyd yn borth gwych i rai o'r pwyntiau a grybwyllwyd yn flaenorol, fel cusanu parthau erogenaidd fel ei wddf neu llabedau clust.

Y ffordd hawsaf i'w rîlio mewn bachyn, llinell a sincer…

Tra bydd yr holl awgrymiadau hyn yn gweithio ac yn eich helpu i hudo'r boi y mae gennych ddiddordeb ynddo, mae llawer o waith i'w wneud yno!

Beth pe bawn yn dweud wrthych fod ffordd llawer haws, a llawer cyflymach, i'w hudo ef a'i gael i fwyta o gledr eich llaw.

Gadewch i ni ei wynebu, nid oes gennym bob amser y rhodd o amser i fyny ein llewys pan ddaw i rhamant. Yn enwedig os yw merch arall eisoes wedi gosod ei llygaid arno!

Cyffyrddais ag ef uchod, ond mae'r cyfan yn ymwneud â sbarduno greddf ei arwr. Dyma'r un tip y dylech ei dynnu o'r erthygl hon a'i ddefnyddio'n dda ar unwaith.

Heb glywed am reddf yr arwr o'r blaen?

Fathwyd y term gyntaf gan yr arbenigwr perthynas James Bauer , a ddarganfuodd yr hyn y mae'n ei gredu yw'r allwedd i berthynas hapus: sbarduno greddf yr arwr mewn dynion. Gallwch edrych ar y fideo ar-lein rhad ac am ddim hwn.

Mae'n seiliedig ar y syniad bod gan bob dyn ysfa fiolegol i fod ei angen a'i eisiau. Na, nid yw am hedfan i mewn i ystafell gyda'i clogyn ymlaen i ymladd yn erbyn y drwg. Yn syml, mae eisiau chwarae rôl sedd flaen yn eich bywyd wrth eich diogelu.

Unwaith y byddwch yn sbarduno'r reddf hon mewn aboi, ni fydd yn rhaid i chi boeni am unrhyw ferched eraill sydd wedi bod yn llygadu arno.

Efe a'ch un chi yn unig fydd e.

Bydd eisiau bod yn arwr bob dydd i chi a bod o'ch cwmpas ni waeth beth.

Felly, ydych chi'n barod i ddechrau arni?

Cliciwch yma am fideo rhad ac am ddim ardderchog gan James Bauer am reddf yr arwr. Mae'n datgelu'n union beth ydyw ac yn rhoi trosolwg gwych o'i gysyniad sy'n newid y gêm. Gallwch ddefnyddio ei awgrymiadau arbenigol i sbarduno greddf yr arwr yn eich dyn.

Meddyliau terfynol

Pan ddaw i agosatrwydd a phlesio ein partneriaid, gall fod yn anodd ceisio adeiladu perthnasoedd iach. Rwy’n argymell yn fawr y dosbarth meistr rhad ac am ddim hwn, ‘Cariad ac Intimacy’ gan Shaman byd-enwog, Rudá Iandê, sy’n eich dysgu sut i ddod o hyd i’ch heddwch mewnol fel y gallwch greu gwell perthnasoedd.

Fel y gwelwch o’r pwyntiau uchod, does dim rheswm o gwbl pam na allwch chi droi nos Fawrth, fel arall, yn noson o angerdd a phleser. Mae agosatrwydd, yn ogystal â bod yn hwyl i'r ddau ohonoch, hefyd yn gwella'r bond rydych chi'n ei rannu'n fawr a gall baratoi'r ffordd at berthynas gadarn, hirhoedlog.

Felly cymerwch reolaeth, darganfyddwch beth sy'n gweithio orau ar gyfer troi eich dyn ymlaen, a mwynhewch y manteision o wneud iddo eich eisiau pryd bynnag y byddwch yn teimlo fel hynny.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad âhyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Does dim byd mwy rhywiol na menyw hyderus. Ond nid yw bod yn hyderus yn golygu bod yn rhaid i chi ddod ar draws rhywbeth sy'n sownd neu'n wybodus. Byddwch yn hyderus ynghylch pwy ydych chi, eich hoff a chas bethau, ac am eich gyrfa neu hobïau.

Rhowch wybod iddo mai chi sy'n rheoli eich bywyd, a'ch bod yn sicr gyda phwy ydych chi. Gall menyw sydd â'i meddwl wedi'i wneud i fyny ac sydd mewn heddwch â phwy yw hi fod yn ddeniadol iawn, ac mae'n debygol y bydd yn eich cael yn anorchfygol.

3) Gwnewch gyswllt llygad

<6

Cysylltiad llygad yw un o’r arwyddion pwysicaf wrth roi gwybod i rywun beth yw eich bwriadau.

Fel mae’r hen ddywediad yn dweud, “y llygaid yw porth yr enaid”.

Gallwch chi droi eich dyn ymlaen dim ond trwy roi golwg hirfaith iddo ar draws y bwrdd, neu trwy wneud i'r ystafell wely lygaid arno pan fyddwch chi mewn ystafell yn llawn pobl.

Bydd eich cipolwg rydych chi wedi'i rannu, wedi'i ddwyn, yn bendant gadewch iddo chwantau am fwy.

4) Dywedwch y pethau iawn

Pam mae dynion yn cael eu troi ymlaen fel mater o drefn gan rai merched ond nid eraill?

Wel, yn ôl y wyddoniaeth cyfnodolyn, “Archives of Sexual Behaviour”, nid yw dynion yn dewis merched am “resymau rhesymegol”.

Fel y dywed yr hyfforddwr dyddio a pherthynas, Clayton Max, “Nid yw’n ymwneud â thicio’r holl flychau ar un dyn rhestr o'r hyn sy'n gwneud ei 'ferch berffaith'. Ni all menyw “argyhoeddi” dyn i fod eisiau bod gyda hi”.

Yn lle hynny, mae dynion yn cael eu troi ymlaen gan (ac yn y pen drawymrwymo i) fenywod y maent yn wirion arnynt. Mae'r merched hyn yn cynhyrfu ymdeimlad o gyffro ac awydd i fynd ar eu ôl yn syml trwy ddweud y pethau iawn.

Eisiau ychydig o awgrymiadau syml i fod y fenyw hon?

Yna gwyliwch fideo cyflym Clayton Max yma ble mae'n dangos i chi sut i wneud dyn yn wirion gyda chi (mae'n haws nag yr ydych yn meddwl mae'n debyg). Ac er ei fod yn swnio'n wallgof, mae yna gyfuniad o eiriau y gallwch chi eu dweud i greu teimladau o angerdd coch-poeth tuag atoch chi.

I ddysgu'n union beth yw'r ymadroddion hyn, gwyliwch fideo ardderchog Clayton nawr.

5) Gwisgwch rywbeth sy'n datgelu ychydig...

Os nad yw gwisgo dillad dadlennol yn steil i chi mewn gwirionedd, peidiwch ag ofni. Gallwch chi ddal i droi dyn ymlaen yn hawdd dim ond trwy wneud newidiadau bach i'ch steil.

Er enghraifft, gadewch i'ch top lithro oddi ar yr ysgwydd fel y gall weld eich strap bra. Neu, tynnwch eich sgert i lawr ychydig bach fel ei fod yn cael cipolwg ar eich midriff a'ch bol. Bydd yn edrych fel ei fod wedi digwydd ar ddamwain, ond bydd yn bendant yn cymryd sylw.

6) Ond gadewch rai pethau i'w ddychymyg

Yn dilyn ymlaen o'r pwynt blaenorol, rydych chi am ddangos iddo gael cipolwg ar y nwyddau ond nid ydych am roi'r cyfan i ffwrdd ymlaen llaw.

Mae dynion yn mwynhau defnyddio eu dychymyg, mae'r cyfan yn rhan o'r broses hela. Trwy ddatgelu gormod, rydych chi'n dileu'r elfen honno o syndod. Darganfodffyrdd o ddangos eich rhywioldeb heb ei ddatgelu mewn gwirionedd.

Gall hyn fod trwy wisgo dillad sy'n ffitio'n berffaith i chi, topiau gyda thoriad V i ddangos ychydig o hollt a siorts/sgertiau/trowsus sy'n pwysleisio eich cluniau a

7) Ei bryfocio

Mae pryfocio eich partner yn cadw'r sgwrs a'r awyrgylch yn ysgafn ac yn hwyl. Gallwch gael hwyl gyda'ch partner, procio'n ysgafn a gwneud hwyl am ei ben, ond gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n magu ardaloedd sensitif a allai ei dramgwyddo.

Bydd nid yn unig yn ei bryfocio'n dyner yn well y cwlwm rhyngoch chi, ond fe Bydd hefyd yn gwneud iddo deimlo'n hamddenol a throi ymlaen, yn enwedig os ydych chi'n cynnwys ychydig o fflyrtio yn y pryfocio.

8) Meddu ar synnwyr digrifwch

Mae cael synnwyr digrifwch yn hynod deniadol, a bydd unrhyw ddyn yn gwerthfawrogi menyw sy'n gallu cymryd jôc (a'u taflu allan). Os ydych chi am droi eich dyn ymlaen, gwnewch iddo chwerthin.

Mae chwerthin yn rhyddhau endorffinau teimlo'n dda, a phan fydd y ddau ohonoch yn teimlo'n dda, byddwch yn awtomatig yn cynyddu'r siawns y bydd yn teimlo'n fwy agos atoch chi.

Mae sylfaenydd Ideapod, Justin Brown, yn sôn am bwysigrwydd cael synnwyr digrifwch yn ei fideo am ei broffil Tinder isod.

9) Gwenu

Foneddigion, peidiwch â diystyru pŵer gwên. Wedi'i hamseru'n iawn, gall gwên rywiol, hir a gwneud cyswllt llygad wneud eich dyn yn wallgof. Nid yn unig y mae'n ddeniadol, ond mae hefyd yn anfon egni cadarnhaol iddosignalau, a fydd yn gwneud iddo deimlo'n fwy cysylltiedig â chi.

Gellir cyfathrebu cymaint heb eiriau na chyffyrddiad, ac yn dibynnu ar y math o wên a roddwch i'ch dyn, bydd yn cael ei adael i ddychmygu a ffantasïo drosodd y mynegiant wyneb cynnil hyn nes i chi gyrraedd adref.

10) Chwarae rôl

Gall chwarae rôl fod mor fawr neu mor fach ag y dymunwch iddo fod. Efallai eich bod yn penderfynu mynd allan i gymeriad gyda gwisg a phropiau, neu eich bod yn cyflwyno chwarae rôl yn dawel dros swper, gan ychwanegu rhywfaint o natur ddigymell i'ch noson.

Er enghraifft, gan gymryd arno eich bod yn ddieithriaid sy'n cyfarfod gall am y tro cyntaf ychwanegu bwrlwm at sgwrs arferol. Bydd yn ei synnu a bydd y tyndra a'r cyffro y byddwch yn ei adeiladu yn eich chwarae rôl yn sicr o'i roi mewn hwyliau. ateb amlwg ond mae llawer ohonom yn anghofio fflyrtio ar ôl y dyddiadau cyntaf hynny. Wrth i ni ddod yn fwy cyfforddus a diogel gydag ef, mae sgyrsiau'n dechrau troi'n ôl at realiti, maen nhw'n dod yn fwy difrifol ac yn llai cyffrous.

Os ydych chi am droi eich dyn ymlaen heb hyd yn oed ei gyffwrdd, ewch yn ôl i chi pan fyddwch chi cyfarfod cyntaf, pan allai unrhyw beth bach gael ei droi yn jôc neu sylw fflyrtio. Bydd yn cael y neges yn fuan.

12) Triniwch ef fel arwr

Bydd trin eich dyn fel arwr go iawn nid yn unig yn ei droi ymlaen, bydd yn gwneud i chianorchfygol iddo.

Peidiwch â chredu fi?

Mae yna ddamcaniaeth newydd mewn seicoleg perthynas sy'n creu llawer o wefr ar hyn o bryd. Mae'n mynd at wraidd yr hyn sy'n troi dyn ymlaen a'r hyn y mae ei eisiau o berthynas â chi.

Mae pobl yn ei alw'n reddf arwr.

Mae gan ddynion ysfa fiolegol i ddarparu ar gyfer a amddiffyn merched. Mae wedi’i glymu’n galed i mewn iddyn nhw.

Trwy wneud iddo deimlo fel arwr bob dydd, mae’n rhyddhau ei reddfau amddiffynnol ac agwedd fwyaf bonheddig ei wrywdod. Yn bwysicaf oll, bydd yn rhyddhau ei deimladau dyfnaf o atyniad.

A'r ciciwr?

Ni fydd dyn yn cael ei droi ymlaen gennych chi, yn enwedig yn y tymor hir, pan nad yw'r syched hwn. t yn fodlon.

Rwy'n gwybod ei fod yn swnio'n wirion. Yn yr oes sydd ohoni, nid oes angen rhywun i'w hachub ar fenywod. Does dim angen ‘arwr’ arnyn nhw yn eu bywydau.

Ond dyma’r gwir eironig. Mae angen i ddynion fod yn arwr o hyd. Oherwydd ei fod wedi'i ymgorffori yn eu DNA i chwilio am berthnasoedd sy'n caniatáu iddynt deimlo fel amddiffynnydd.

A'r ychydig fenywod sy'n sylweddoli mewn gwirionedd y gallant ennill llawer o gryfder a phŵer yn y ffordd y maent yn ymdrin â'u perthnasoedd. 1>

I ddysgu yn union sut i sbarduno greddf yr arwr yn eich dyn, edrychwch ar y fideo ar-lein rhad ac am ddim hwn gan James Bauer. Mae'n seicolegydd perthynas profiadol a gyflwynodd y cysyniad gyntaf.

Mae rhai syniadau wir yn newid bywyd. Ac ar gyfer rhamantusperthynas, dwi'n meddwl bod hwn yn un ohonyn nhw.

Dyma ddolen i'r fideo eto.

13) Gwisgwch goch

Mae coch yn feiddgar, llachar, a thrawiadol . Mae'n sefyll allan ac yn sicr mae'n un o'r lliwiau mwyaf rhywiol i'w ddefnyddio wrth geisio troi dyn ymlaen.

Fe wnaeth Seicoleg Heddiw archwilio a chadarnhau'r syniad bod coch yn cael ei ystyried yn rhywiol. Yn ddiddorol, canfuwyd hefyd bod 'lliw yn dylanwadu ar ein barn mewn modd awtomatig ac anymwybodol yn bennaf.'

Felly nid yw dynion o reidrwydd yn ymwybodol mai tro ymlaen ydyw, ond trwy gymdeithas a'r hyn yr ydym wedi arfer ei weld mewn ffilmiau , mae coch yn gysylltiedig yn naturiol â rhywioldeb.

Ac mae'n gwneud synnwyr; dillad isaf coch, minlliw coch, rhosod coch, a gwin coch yn symbolau o ramant a rhyw, felly mae'n naturiol y caiff ei droi ymlaen os ychwanegwch ychydig o goch i'ch steil.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

Gall eich awyrgylch naill ai wneud neu dorri eich siawns o droi eich dyn ymlaen. Waeth pa mor wych ydych chi'n edrych, os ydych chi'n rhywle sy'n tynnu sylw, yn swnllyd, ac yn brysur, mae'n debygol y bydd eich dyn (a chi) yn ei chael hi'n anodd canolbwyntio ar eich gilydd.

Yn lle hynny, crewch dawelwch, awyrgylch lleddfol. Os ydych chi dan do, caewch y llenni, goleuwch rai canhwyllau i ychwanegu llewyrch rhywiol i'r ystafell a chwaraewch gerddoriaeth synhwyraidd yn y cefndir.

Os ydych chi allan, efallai ar ddêt, dewch o hyd i glyd cornel yn y bar, eistedd yn agos at ei gilydd agwnewch yn siŵr eich bod chi'n canolbwyntio arno ef yn unig.

15) Siaradwch am eich ffantasïau a'ch troeon trwodd

Does dim rhaid i droi dyn ymlaen fod yn ymwneud ag ef, dim ond clywed eich ffantasïau fydd byddwch yn ddigon i'w gynhyrfu a'i ymddiddori.

Waeth pa mor hir rydych chi wedi bod gyda'ch dyn, os ydych chi'n teimlo'n ddigon cyfforddus, ceisiwch rannu rhai o'ch breuddwydion tywyllaf a gwylltaf a gadewch iddo wybod beth sy'n eich troi chi ymlaen . Nid yn unig y bydd hyn yn ei gwneud hi'n hawdd iddo eich delweddu mewn ffordd rywiol, ond efallai y bydd hefyd yn ei gymryd i ystyriaeth a gwireddu rhai o'ch ffantasïau. Mae'n fuddugoliaeth i'r ddau.

16) Ysgrifennwch nodyn drwg iddo

Er mwyn hwylustod, gallwch hefyd anfon neges destun drwg, ond mae rhywbeth rhywiol am ddod o hyd i nodyn cudd sydd wedi'i guddio yn eich poced cot gyda neges hudolus mewn llawysgrifen arno.

Efallai fod y nodyn yn addewid o noson dda i edrych ymlaen ati pan fydd yn gorffen ei waith, neu rywbeth mwy uniongyrchol ac i'r pwynt i'w droi ymlaen. Y naill ffordd neu'r llall, bydd yn treulio'r dydd yn dod yn fwyfwy cyffrous i'ch gweld.

15 ffordd o'i droi ymlaen yn gorfforol

Felly nawr bod gennych chi'r gwaelod ar sut i droi ef ymlaen heb hyd yn oed ei gyffwrdd, dyma rai awgrymiadau ar sut i'w droi ymlaen yn gorfforol a gwneud iddo dy chwennych.

17) Strôc ef... bron yn unrhyw le

Ar wahân i'r lle mwyaf amlwg mae'n debyg eich bod chi'n meddwl amdano, yn mwytho brest, wyneb, bol, agall rhywle arall fod yn droad enfawr.

Y tro nesaf y byddwch chi allan am ginio, mae strôc gynnil o'i glun mewnol yn siŵr o'i anfon i mewn i wyllt cynhyrfus, a phwdin yn bendant fydd y peth olaf ymlaen. ei feddwl.

18) Gadewch iddo gyffwrdd â chi

O ran ei droi ymlaen, chi yw eich arf mwyaf pwerus. Felly, gwnewch yr hyn sy'n rhaid i chi ei wneud i gael croen braf, llyfn. Exfoliate a lleithio'ch croen ar ôl cael cawod, a defnyddio persawr ysgafn (nad yw'n ormesol) i arogli'ch hun yn ysgafn.

Gall chwarae gyda gwahanol weadau fod yn rhywiol a chyffrous, a gall dyn gael ei droi ymlaen yn hawdd dim ond trwy fwytho'ch. braich neu goesau.

19) Cusanwch ef yn angerddol

Mae cusanau yn ffordd sicr o adael i'ch dyn wybod eich bod yn golygu busnes, ond mae'n dibynnu ar sut rydych chi'n ei gusanu.

Mae pigyn bach, cyflym yn aml yn symbol o gysur yn ogystal â chariad. Bydd cusan parhaol neu hyd yn oed sesiwn coluro angerddol yn ei gyffroi yn llawer mwy. A pheidiwch â stopio yno, cusanu ef drosodd. Wrth i chi symud o gwmpas ei gorff, byddwch chi'n dysgu ble mae ei rannau sensitif a lle na all helpu ond crynu mewn cyffro.

20) Brathu'n ysgafn

Brwydro'n dawel (neu hyd yn oed a ychydig yn anoddach os yw'ch partner yn ei hoffi ac yn cydsynio iddo), gall fod yn ffordd wych o'i gael yn yr hwyliau. Mae ardaloedd fel y gwddf yn llawn terfyniadau nerfau, felly bydd ychydig o bigiadau wrth i chi gusanu yn bendant yn anfon tingles i lawr ei asgwrn cefn.

Y therapydd priodas a rhyw Jane Greer yn esbonio'r effeithiau