Óháð því hversu lengi þú hefur verið með manninum þínum, þá er alltaf góð hugmynd að halda hlutunum ástríðufullum og dampi.

Mikið magn af nánd og kynlíf getur gert kraftaverk fyrir sambandið þitt. Það þýðir ekki aðeins að þú fáir að eyða meiri tíma saman, kynlífi og að vera ástúðlegur losa bæði hamingjuhormón (oxytósín og dópamín)  sem enginn getur fengið nóg af.

Kannski hefurðu dottið inn í venjur þínar og venjur, eða þú ert bæði þreyttur í vinnunni á hverju kvöldi. Hvort heldur sem er, annað ykkar verður að taka fyrstu skrefin til að dæla einhverri ástríðu inn í sambandið ykkar.

Að tæla manninn þinn getur komið fram á marga mismunandi vegu, sumir hverjir þurfa ekki einu sinni líkamlega snertingu.

Lestu áfram fyrir 31 bilunarheldar leiðir til að kveikja á manninum þínum og þú munt verða hissa á hversu auðvelt það er að koma honum í skap.

16 leiðir til að kveikja á honum án snertingar

Þessar ráðleggingar hér að neðan eru auðveldar í framkvæmd og hægt að gera með litlum eða engum undirbúningi. Eins lítil og þau kunna að vera, þá munu þau hafa mikil áhrif á maka þinn og munu örugglega vekja hann, óháð því hvar þú ert eða hvað þú ert að gera:

1) Farðu í kommando

Að láta manninn þinn vita að þú sért að fara í stjórn getur verið gríðarleg kveikja. Láttu það sleppa við upphaf næsta stefnumóts og það verður allt sem hann getur hugsað um. Uppbyggingin og eftirvæntingin verður gríðarleg og þú getur spilað á þetta þar til þú loksins færð smá næði saman.

2)að bíta maka þinn, „Þetta er leið til að segja hversu mikið þú þráir maka þinn — þú ert bókstaflega að éta hann upp.“

Þannig að þó að bíta líkama hans getur verið frábær leið til að kveikja á honum, farðu varlega að festast ekki of fast í augnablikinu og bíta of fast, og örugglega slaka á þegar þú vinnur þig niður suður.

21) Bættu smá spennu við nánd þína

Þegar kemur að því að kynlíf og nánd, ekki vera hræddur við að gera tilraunir. Notkun leikföng eða að prófa nýjar stöður getur kryddað hlutina í svefnherberginu og gert þá vinnu að kveikja á maka þínum fyrir þig.

Það er líka notkun hita og ís sem getur virkilega vakið taugaviðtaka í húð maka þíns . Cosmopolitan skoðaði hvernig hægt er að nota mismunandi hitastig til að gera kynlíf skemmtilegra, og þeir komust að því að „örvun í gegnum hita eða kulda gefur líkamanum skynjun sem, í forleik, er þýdd í örvun.“

Hægt er að nota hversdagsleg heimilisvörur, allt frá ísmolum, bræddu súkkulaði til upphitaðra matarolíu (sérstaklega hönnuð fyrir kynlíf og forleik).

22) Renndu hendurnar í gegnum hárið á honum

Að renna höndum þínum í gegnum hárið á honum getur verið bæði líkamlegt og ástúðlegt. Hársvörðurinn er viðkvæmur staður og það getur verið mjög pirrandi fyrir bæði karla og konur að láta hendurnar yfir hann og toga varlega í hárið af og til.

Næst þegar þú vilt fá karlinn þinn í skap, byrjaðu á því að strjúka hægthárið og efla það eftir því sem hann kveikir á honum.

23) Nuddaðu hann

Allir hafa gaman af afslappandi nuddi og fyrir karlmenn getur það örugglega breytt nuddinu í eitthvað meira að setja rétt umhverfi. Líkamlegt, lækninganudd getur aukið nánd og væntumþykju milli þín og maka þíns, og það er líka frábær leið til að byggja upp eftirvæntingu og spennu.

Settu stemninguna með því að tryggja að honum líði vel, deyfðu ljósin og skapa dimmt og notalegt andrúmsloft. Notaðu nuddolíur svo þú getir rennt mjúklega yfir húðina og þegar þú hittir á rétta staði mun hann ekki geta komið í veg fyrir að kveikt sé á sjálfum sér.

24) Spilaðu baráttu

Þetta er líkamlega útgáfan af því að stríða hvort öðru. Leikjabardagi er skemmtilegur, léttur og daður, allt í einu. Það er afsökun fyrir að snerta hvort annað, kanna líkama hvers annars og vinna þig í nýjar, angurværar stöður.

Þú getur ekki aðeins glímt hann í innilegar stöður, líkurnar eru á því að þú sért bæði að hlæja og hafa a góð tími, allt það hráefni sem þarf til að æsa hann og vekja hann.

25) Haltu honum fast eða faðmaðu þétt

Knús getur verið kröftug aðgerð. Það er frábær leið til að eiga samskipti án orða og eftir því hvernig þú knúsar hann kveikirðu á honum með því að láta hann finna fyrir stuðningi og þrá.

Til að láta hann vita að þú sért að leita að meira skaltu knúsa hann þétt. , og þrýstu líkama þínum að hans. Þú getur notað hendurnar til aðnuddaðu bakið á honum eða gríptu um handleggina og andaðu varlega inn í hálsinn á honum.

26) Spilaðu fótsíju undir borðinu

Að spila fætur er klassísk hreyfing sem virkar enn án árangurs. Það er fátt meira spennandi fyrir hann en að þú nuddar fótinn þinn lúmskur við og upp innri fótinn á honum, sérstaklega ef þú ert úti á almannafæri.

Sú staðreynd að þið getið ekki snert hvort annað nema með fótunum gerir það að verkum. meira áskorun, og að vera umkringdur öðru fólki þýðir að þú þarft að viðhalda sjálfsstjórn – allt eykur spennuna fyrir því sem koma skal síðar.

27) Finndu viðkvæmu blettina hans

Sem hjá konum eru karlar með mismunandi erogenous svæði og hver karl er mismunandi eftir því hvar heita reitir þeirra eru. Þetta eru þeir hlutar líkamans sem vekja þig upp þegar þú snertir þá og margir vanmeta hversu margir mismunandi punktar eru á líkamanum.

Til dæmis eru algengustu svæðin hálsinn, eyrun , eða (fyrir karlmenn) viðkvæma hluta hans. En úlnliðir, innri læri og botn fótanna eru einnig snúningspunktar hjá bæði körlum og konum.

Finndu út hvað virkar fyrir manninn þinn með því að kanna varlega líkama hans með höndum þínum eða munni og láta Líkamshreyfingar hans leiða þig þangað sem hann er viðkvæmastur.

28) Snertu sjálfan þig

Ef þú vilt kveikja á manninum þínum án þess að vinna fyrir það, reyndu einfaldlega með því að gleðja sjálfan þig. Gakktu úr skugga um að hann geti séð hvað þú ert að gera og farið að málum þínum.Líklegast er að honum finnist þú miklu meira heillandi en hvað sem hann er að horfa á í sjónvarpinu.

Til að taka hlutina skrefinu lengra skaltu bjóða honum að vera með. Áður en þú veist af verður hann alveg upptekinn af því sem þú 'eru báðir að gera að ekkert annað geti truflað athygli hans.

29) Gerðu fyrsta skrefið

Það er algengur misskilningur að karlmenn eigi alltaf að gera fyrsta skrefið. Allt frá kvikmyndum til bóka, við sjáum stráka byrja að kyssast eða hefja forleik, en það þýðir ekki að karlmenn vilji ekki finnast þeir eltastaðir eða eftirlýstir.

Í stað þess að bíða eftir að hann kveiki á þér skaltu reyna að koma honum á óvart með því að gera fyrsta skrefið. Næst þegar þú kyssir skaltu ekki bíða eftir að hann byrji að afklæða þig og snerta þig. Gerðu það fyrst og hann mun njóta þess að fylgja þér.

30) Framkvæmdu nektardans

Ef hugmyndin um að framkvæma nektardans hljómar of hrollvekjandi fyrir þig - ekki hafa áhyggjur. Það þarf ekki að vera alvarlegt eða vel leikið, en málið er að þú kveikir í honum og þú munt báðir skemmta þér á meðan.

Jafnvel þótt þú getir það ekki eða gerir það ekki Láttu þér líða vel að dansa, sláðu í kynþokkafulla tónlist og klæddu þig rólega af fyrir framan hann. Hann mun ekki geta tekið augun af þættinum og hann mun þakka þér fyrir að prófa eitthvað nýtt.

31) Hvísl í eyrað á honum

Hvísl dregur þig sjálfkrafa nær maka þínum og neyðir þá til að einbeita sér að þér og rödd þinni. Tengdu það við að hvísla óþekkur fyrirætlanir þínar inn íeyrað hans og hann mun eiga erfitt með að hugsa um allt annað.

Það er líka frábær hlið að sumum af fyrri atriðum sem nefnd eru, eins og að kyssa erogen svæði eins og háls hans eða eyrnasnepila.

Auðveldasta leiðin til að spóla honum í krók, línu og sökkva...

Þó að allar þessar ráðleggingar muni virka og hjálpa þér að tæla strákinn sem þú hefur áhuga á, þá er mikil vinna í því!

Hvað ef ég segði þér að það væri miklu auðveldari og miklu fljótlegri leið til að tæla hann og láta hann borða úr lófa þínum.

Við skulum horfast í augu við það, við höfum ekki alltaf gjöf tímans upp í erminni þegar kemur að rómantík. Sérstaklega ef önnur stelpa hefur þegar rekið augun í hann!

Ég kom inn á það hér að ofan, en það kemur allt út í að kveikja á hetjueðli hans. Þetta er eina ábendingin sem þú ættir að taka frá þessari grein og nýta strax vel.

Hefurðu aldrei heyrt um hetjueðlið áður?

Hugtakið var fyrst búið til af sambandssérfræðingnum James Bauer , sem uppgötvaði það sem hann telur vera lykilinn að hamingjusömu sambandi: kveikja á hetju eðlishvöt karla. Þú getur skoðað þetta ókeypis myndband á netinu.

Það er byggt á þeirri hugmynd að allir karlmenn hafi líffræðilega löngun til að vera bæði þörf og eftirsóttur. Nei, hann vill ekki fljúga inn í herbergi með kápuna á sér til að berjast við vondu. Hann vill einfaldlega gegna hlutverki í framsætinu í lífi þínu við að vernda þig.

Þegar þú kveikir á þessu eðlishvöt í astrákur, þú þarft ekki að hafa áhyggjur af neinum öðrum konum sem hafa horft á hann.

Hann verður þinn og aðeins þinn.

Hann mun vilja vera hversdagshetjan þín og vera í kringum þig sama hvað.

Svo, ertu tilbúinn að byrja?

Smelltu hér til að fá frábært ókeypis myndband eftir James Bauer um hetjueðlið. Hann afhjúpar nákvæmlega hvað það er og gefur frábæra yfirsýn yfir leikbreytandi hugmynd sína. Þú getur notað ábendingar hans frá sérfræðingum til að kveikja hetjueðlið í manninum þínum.

Lokhugsanir

Þegar kemur að nánd og þóknun maka okkar getur verið erfitt að reyna að byggja upp heilbrigð sambönd. Ég mæli eindregið með þessum ókeypis meistaranámskeiði, 'Love and Intimacy' eftir heimsþekkta Shaman, Rudá Iandê, sem kennir þér hvernig á að finna þinn innri frið svo þú getir skapað betri sambönd.

Eins og þú sérð af punkta hér að ofan, það er nákvæmlega engin ástæða fyrir því að þú getir ekki breytt annars hversdagslegu þriðjudagskvöldi í kvöld ástríðu og ánægju. Nánd, auk þess að vera skemmtileg fyrir ykkur bæði, bætir einnig til muna tengslin sem þið deilið og getur rutt brautina að traustu, langvarandi sambandi.

Svo takið stjórnina, komist að því hvað virkar best til að snúa maðurinn þinn á, og njóttu ávinningsins af því að láta hann vilja þig hvenær sem þú vilt.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við einhvernsambandsþjálfari.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Það er ekkert kynþokkafyllra en sjálfsörugg kona. En að vera sjálfsöruggur þýðir ekki að þú þurfir að finnast þú vera fastur eða vita allt. Vertu viss um hver þú ert, hvað þú líkar við og mislíkar, og um feril þinn eða áhugamál.

Láttu hann vita að þú hefur stjórn á lífi þínu og þú ert öruggur með hver þú ert. Kona sem hefur gert upp hug sinn og er sátt við hver hún er getur verið mjög aðlaðandi og líkurnar eru á að honum finnist þú ómótstæðileg.

3) Náðu augnsambandi

Augnsamband er eitt mikilvægasta merkið í því að láta einhvern vita fyrirætlanir þínar.

Eins og gamla orðatiltækið segir, "augun eru hlið sálarinnar".

Þú getur kveikt á manninum þínum bara með því að horfa á hann langvarandi yfir borðið eða með því að láta svefnherbergið auga á hann þegar þú ert í herbergi fullt af fólki.

Þín sameiginlegu, stolnu augnaráð munu örugglega láttu hann þrá meira.

4) Segðu réttu hlutina

Af hverju kveikjast karlar reglulega í sumum konum en öðrum ekki?

Jæja, samkvæmt vísindunum tímaritið, „Archives of Sexual Behaviour“, velja karlar ekki konur af „rökréttum ástæðum“.

Eins og Clayton Max, þjálfari stefnumóta og sambanda, segir, „Þetta snýst ekki um að haka við alla reiti karlmanns. listi yfir það sem gerir „fullkomna stelpu“ hans. Kona getur ekki „sannfært“ mann um að vilja vera með henni.

Þess í stað kveikjast karlmenn á (og á endanumskuldbinda sig til) konum sem þær eru hrifnar af. Þessar konur vekja tilfinningu fyrir spennu og löngun til að elta þær einfaldlega með því að segja réttu hlutina.

Viltu fá nokkur einföld ráð til að vera þessi kona?

Skoðaðu svo stutt myndband Clayton Max hér þar sem hann sýnir þér hvernig á að gera mann hrifinn af þér (það er auðveldara en þú heldur líklega).

Ástúðin er kveikt af frumdrif djúpt í karlheilanum. Og þó það hljómi brjálæðislega, þá er til samsetning orða sem þú getur sagt til að skapa tilfinningar af heitri ástríðu fyrir þig.

Til að læra nákvæmlega hvað þessar setningar eru skaltu horfa á frábært myndband Claytons núna.

5) Notaðu eitthvað sem er örlítið afhjúpandi …

Ef að klæðast afhjúpandi fötum er ekki þinn stíll skaltu ekki óttast. Þú getur samt auðveldlega kveikt á manni með því að gera litlar breytingar á stílnum þínum.

Láttu til dæmis toppinn renna af öxlinni svo hann sjái brjóstahaldaraólina þína. Eða, dragðu pilsið þitt svolítið niður svo að hann fái innsýn í miðjan og magann þinn. Það mun líta út fyrir að þetta hafi gerst óvart, en hann mun örugglega taka eftir því.

6) En hafðu eitthvað fyrir ímyndunarafl hans

Í framhaldi af fyrri liðnum viltu sýna honum innsýn í góðgæti en þú vilt ekki gefa það allt upp fyrirfram.

Karlmenn hafa gaman af því að nota ímyndunaraflið, þetta er allt hluti af veiðiferlinu. Með því að afhjúpa of mikið, tekurðu þann þátt sem kemur á óvart í burtu. Finnduleiðir til að sýna kynþokka þína án þess að sýna það í raun og veru.

Þetta getur verið með því að klæðast fötum sem passa þig fullkomlega, boli með V skurði til að sýna smá klofning og stuttbuxur/pils/buxur sem leggja áherslu á mjaðmir og rassinn.

7) Stríða honum

Að stríða maka þínum heldur samtalinu og andrúmsloftinu léttum og skemmtilegum. Þú getur hlegið með maka þínum, potað varlega og gert grín að honum en passaðu þig á að koma ekki upp viðkvæmum svæðum sem gætu móðgað hann.

Ekki aðeins mun stríða honum varlega betra sambandið á milli ykkar, heldur Hann verður líka afslappaður og kveiktur, sérstaklega ef þú tekur smá daðrandi í stríðnina.

8) Hafa húmor

Að hafa kímnigáfu er ákaflega mikið aðlaðandi, og hvaða strákur sem er mun meta konu sem getur tekið brandara (og borðað þá). Ef þú vilt kveikja á manninum þínum, láttu hann hlæja.

Hlátur losar um vellíðan endorfín og þegar ykkur líður báðum vel eykurðu sjálfkrafa líkurnar á því að honum líði betur með þér.

Stofnandi Ideapod, Justin Brown, talar um mikilvægi þess að hafa húmor í myndbandinu sínu um Tinder prófílinn sinn hér að neðan.

9) Bros

Dömur, ekki vanmeta kraft brossins. Rétt tímasett, kynþokkafullt, langvarandi bros á meðan þú hefur augnsamband getur gert manninn þinn brjálaðan. Það er ekki aðeins aðlaðandi heldur sendir það honum líka jákvæða orkumerki, sem gerir það að verkum að hann finnur að hann tengist þér betur.

Það er hægt að miðla svo miklu án orða eða snertingar, og eftir því hvers konar bros þú gefur manninum þínum, verður hann látinn ímynda sér og fantasera um. þessi fíngerðu svipbrigði þangað til þú kemur heim.

10) Hlutverkaleikur

Hlutverkaleikur getur verið eins stór eða lítill og þú vilt hafa hann. Kannski ákveður þú að fara út um allt og koma þér í karakter með búning og leikmuni, eða þú kynnir hljóðlega hlutverkaleik yfir kvöldmatnum og bætir smá sjálfsprottnu inn í kvöldið þitt.

Til dæmis, láta eins og þú sért ókunnugur sem er að hittast. í fyrsta skipti getur bætt suð af spennu inn í annars eðlilegt samtal. Það kemur honum á óvart og spennan og spennan sem þú munt byggja upp í hlutverkaleiknum þínum mun örugglega koma honum í skapið.

11) Daðra við hann

Þetta gæti virst eins og augljóst svar en mörg okkar gleyma að daðra eftir þessar fyrstu stefnumót. Eftir því sem við verðum öruggari og öruggari með honum, byrja samtöl að snúast aftur í raunveruleikann, þau verða alvarlegri og minna spennandi.

Ef þú vilt kveikja á manninum þínum án þess þó að snerta hann skaltu flytja þig aftur til þess þegar þú hittist fyrst, þegar hægt var að breyta hvaða litlum hlut sem er í daðrandi brandara eða athugasemd. Hann mun fljótlega fá skilaboðin.

12) Komdu fram við hann eins og hetju

Að koma fram við manninn þinn eins og alvöru hetju mun ekki bara kveikja á honum, heldur mun það gera þigómótstæðilegur fyrir hann.

Trúirðu mér ekki?

Það er ný kenning í sambandssálfræði sem er að vekja mikið suð um þessar mundir. Það fer að kjarnanum í því hvað kveikir í strák og hvað hann vill fá af sambandi við þig.

Fólk kallar það hetju eðlishvöt.

Karlar hafa líffræðilega löngun til að sjá fyrir og vernda konur. Það er tengt inn í þá.

Með því að láta honum líða eins og hversdagshetju losar það verndandi eðlishvöt hans og göfugasta hlið karlmennsku hans. Mikilvægast er að það leysir úr læðingi dýpstu tilfinningar hans um aðdráttarafl.

Og sparkarinn?

Maður mun ekki kveikja á þér, sérstaklega til lengri tíma litið, þegar þessi þorsti er' ekki sátt.

Ég veit að það hljómar hálf kjánalega. Nú á tímum þurfa konur ekki á einhverjum að halda til að bjarga þeim. Þeir þurfa ekki „hetju“ í lífi sínu.

En hér er kaldhæðni sannleikurinn. Karlmenn þurfa samt að vera hetja. Vegna þess að það er innbyggt í DNA þeirra að leita að samböndum sem gera þeim kleift að líða eins og verndari.

Og þær fáu konur sem gera sér grein fyrir því geta öðlast mikinn styrk og kraft í því hvernig þær nálgast sambönd sín.

Til að læra nákvæmlega hvernig á að kveikja hetjueðlið í manninum þínum skaltu skoða þetta ókeypis myndband á netinu eftir James Bauer. Hann er reyndur sambandssálfræðingur sem kynnti hugmyndina fyrst.

Sumar hugmyndir breyta raunverulega lífi. Og fyrir rómantískasambönd, ég held að þetta sé eitt af þeim.

Hér er hlekkur á myndbandið aftur.

13) Klæddu þig í rauðu

Rauður er feitletrað, bjart og grípandi . Hann sker sig úr og hann er vissulega einn kynþokkafyllsti liturinn sem hægt er að nota þegar reynt er að kveikja á manni.

PsychologyToday kannaði og staðfesti þá hugmynd að rautt sé litið á sem kynþokkafullur. Athyglisvert er að þeir fundu líka að „litir hafa áhrif á dóma okkar á sjálfvirkan og fyrst og fremst ómeðvitaðan hátt.“

Þannig að karlmenn eru ekki endilega meðvitaðir um að það sé snúningur, heldur í gegnum samfélagið og það sem við erum vön að sjá í kvikmyndum , rautt er náttúrulega tengt kynþokka.

Og það er skynsamlegt; rauð undirföt, rauður varalitur, rauðar rósir og rauðvín eru tákn um rómantík og kynlíf, svo það er eðlilegt að hann kvikni á honum ef þú bætir smá rauðu í stílinn þinn.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

14) Búðu til kynþokkafullt andrúmsloft

Andrúmsloftið þitt getur annað hvort gert eða brotið möguleika þína á að kveikja á manninum þínum. Sama hversu vel þú lítur út, ef þú ert einhvers staðar truflandi, hávær og upptekinn, þá eru líkurnar á því að maðurinn þinn (og þú) eigi erfitt með að einbeita þér að hvort öðru.

Skapaðu í staðinn ró, róandi andrúmsloft. Ef þú ert innandyra skaltu loka gluggatjöldunum, kveikja á kertum til að bæta kynþokkafullum ljóma inn í herbergið og spila nautnalega tónlist í bakgrunninum.

Ef þú ert úti, kannski á stefnumót, finndu þér notalega horn á barnum, sitja þétt saman ogvertu viss um að einbeiting þín sé eingöngu á hann.

15) Talaðu um fantasíur þínar og kveikjur

Að kveikja á manni þarf ekki allt að snúast um hann, bara að heyra fantasíurnar þínar verið nóg til að vekja hann og vekja áhuga.

Óháð því hversu lengi þú hefur verið með manninum þínum ef þér líður nógu vel, reyndu að deila nokkrum af myrkustu, villtustu draumum þínum og láttu hann inn í það sem raunverulega kveikir þig í . Þetta mun ekki aðeins auðvelda honum að sjá þig fyrir sér á kynferðislegan hátt, heldur gæti hann jafnvel tekið það með sér og látið sumar fantasíur þínar rætast. Það er vinningur fyrir báða.

16) Skrifaðu honum óþekkur minnismiða

Til þæginda geturðu líka sent óþekkur textaskilaboð, en það er eitthvað kynþokkafullt við að finna falinn miða í úlpuvasi með aðlaðandi skilaboðum handskrifuðum á.

Kannski er miðinn loforð um góða nótt til að hlakka til þegar hann lýkur vinnu, eða eitthvað beinskeyttara og markvisst til að kveikja á honum. Hvort heldur sem er, mun hann eyða öllum deginum í að verða spenntari og spenntari fyrir að sjá þig.

15 leiðir til að kveikja á honum líkamlega

Svo nú þegar þú ert kominn með neðstu máli um hvernig á að kveikja hann á án þess að snerta hann, hér eru nokkur ráð um hvernig á að kveikja á honum líkamlega og láta hann þrá þig.

17) Strjúktu honum...nokkuð hvar sem er

Fyrir utan augljósasta staðinn sem þú ert líklega að hugsa um, að strjúka brjósti mannsins þíns, andliti, maga ogannarsstaðar getur verið gríðarleg kveikja.

Næst þegar þú ert úti að borða, mun lúmskur strokur á innra læri hans örugglega koma honum í spennt æði, og eftirrétturinn verður örugglega það síðasta huga hans.

18) Leyfðu honum að snerta þig

Þegar kemur að því að kveikja á honum ertu þitt öflugasta verkfæri. Svo, gerðu það sem þú þarft að gera til að hafa fallega, slétta húð. Skrúfaðu og raka húðina eftir sturtu og notaðu létt (ekki yfirþyrmandi) ilmvatn til að lykta sjálfan þig varlega.

Að leika með mismunandi áferð getur verið kynþokkafullt og örvandi og karlmaður getur auðveldlega kveikt í því bara með því að strjúka þér. handlegg eða fætur.

19) Kysstu hann af ástríðu

Kossar eru örugg leið til að láta manninn þinn vita að þú meinar mál, en það fer eftir því hvernig þú kyssir hann.

Lítið, snöggt pikk er oft tákn um þægindi og ást. Langvarandi koss eða jafnvel ástríðufullur förðunarfundur mun vekja hann miklu meira. Og ekki hætta þar, kysstu hann út um allt. Þegar þú ferð um líkama hans muntu komast að því hvar viðkvæmir hlutar hans eru og hvar hann getur ekki annað en skjálfa af spenningi.

20) Blíður bítur

Bítur mjúklega (eða jafnvel aðeins erfiðara ef maka þínum líkar það og samþykkir það), getur verið frábær leið til að koma þeim í skap. Svæði eins og hálsinn eru full af taugaendum, þannig að nokkur nart þegar þú kyssir mun örugglega senda náladofa niður hrygginn á honum.

Hjónabands- og kynlífsmeðferðarfræðingurinn Jane Greer útskýrir áhrifin