Независимо от того, как давно вы вместе со своим мужчиной, всегда полезно поддерживать страсть и пар.

Высокий уровень близости и секса может сотворить чудеса с вашими отношениями. Это не только означает, что вы проводите больше времени вместе, но и секс и ласки способствуют выделению гормонов счастья (окситоцина и дофамина), которых, давайте посмотрим правде в глаза, ни у кого не может быть достаточно.

Может быть, вы погрязли в рутине и привычках, или вы оба устали от работы каждый вечер. В любом случае, один из вас должен сделать первый шаг, чтобы внести немного страсти в ваши отношения.

Соблазнить своего мужчину можно разными способами, некоторые из которых даже не требуют физического контакта.

Читайте далее о 31 безотказном способе возбудить своего мужчину, и вы удивитесь, насколько легко привести его в хорошее настроение.

16 способов возбудить его без прикосновений

Приведенные ниже советы просты в исполнении и могут быть выполнены практически без подготовки. Какими бы незначительными они ни были, они окажут большое влияние на вашего партнера и наверняка возбудят его, независимо от того, где вы находитесь и что делаете:

1) Станьте коммандос

Дайте своему мужчине понять, что вы собираетесь стать "коммандос", - это может сильно возбудить его. Небрежно проговорите это в начале вашего следующего свидания, и он будет думать только об этом. Нарастание и предвкушение будут огромными, и вы можете играть на этом, пока наконец не останетесь наедине.

2) Используйте уверенность, чтобы возбудить его

Нет ничего сексуальнее уверенной в себе женщины. Но уверенность в себе не означает, что вы должны выглядеть зазнайкой или всезнайкой. Будьте уверены в том, кто вы есть, в своих симпатиях и антипатиях, в своей карьере или увлечениях.

Дайте ему понять, что вы контролируете свою жизнь и уверены в том, кто вы есть. Женщина, которая приняла решение и смирилась с тем, кто она есть, может быть очень привлекательной, и есть шанс, что он найдет вас неотразимой.

3) Установите зрительный контакт

Зрительный контакт - один из самых важных сигналов, позволяющих человеку узнать о ваших намерениях.

Как гласит старая поговорка, "глаза - это ворота в душу".

Вы можете возбудить своего мужчину, просто бросив на него затяжной взгляд через стол или посмотрев на него в спальне, когда вы находитесь в комнате, полной людей.

Ваши совместные, украдкой брошенные взгляды непременно вызовут у него желание получить больше.

4) Говорите правильные вещи

Почему мужчин обычно возбуждают одни женщины, но не возбуждают другие?

Согласно научному журналу "Archives of Sexual Behavior", мужчины не выбирают женщин по "логическим причинам".

Как говорит тренер по знакомствам и отношениям Клейтон Макс, "Женщина не может "убедить" мужчину захотеть быть с ней".

Напротив, мужчин заводят (и в конечном счете, связывают обязательствами) женщины, которыми они увлечены. Эти женщины вызывают чувство возбуждения и желание преследовать их, просто говоря правильные вещи.

Хотите получить несколько простых советов, чтобы стать такой женщиной?

Тогда посмотрите видеоролик Клейтона Макса, где он показывает, как сделать так, чтобы мужчина влюбился в вас (это проще, чем вы думаете).

Влюбленность вызывается первобытным влечением в глубине мужского мозга. И хотя это звучит безумно, есть комбинация слов, которые вы можете сказать, чтобы вызвать чувство раскаленной страсти к вам.

Чтобы узнать, что именно означают эти фразы, посмотрите превосходное видео Клейтона прямо сейчас.

5) Наденьте что-нибудь слегка откровенное ...

Если ношение откровенной одежды не в вашем стиле, не бойтесь. Вы все еще можете легко возбудить мужчину, просто внеся небольшие изменения в свой стиль.

Например, позвольте своему топу соскользнуть с плеча, чтобы он увидел бретельку вашего бюстгальтера. Или слегка опустите юбку, чтобы он увидел ваш животик. Это будет выглядеть так, будто это произошло случайно, но он обязательно обратит на это внимание.

6) Но оставьте некоторые вещи для его воображения

В продолжение предыдущего пункта, вы хотите показать ему все самое интересное, но не хотите выкладывать все сразу.

Мужчинам нравится использовать свое воображение, это часть процесса охоты. Слишком много раскрывая себя, вы лишаете себя этого элемента неожиданности. Найдите способы продемонстрировать свою сексуальность, не раскрывая ее.

Это может быть одежда, которая идеально сидит на вас, топы с V-образным вырезом, чтобы показать немного декольте, и шорты/юбки/брюки, которые подчеркивают ваши бедра и попу.

7) Дразните его

Поддразнивая своего партнера, вы можете поддерживать разговор и атмосферу легкомысленности и веселья. Вы можете смеяться со своим партнером, слегка подкалывать и подшучивать над ним, но при этом старайтесь не затрагивать щекотливые темы, которые могут его обидеть.

Нежные поддразнивания не только укрепят связь между вами, но и помогут ему почувствовать себя расслабленным и возбужденным, особенно если вы включите в поддразнивания немного флирта.

8) Обладать чувством юмора

Обладание чувством юмора чрезвычайно привлекательно, и любой парень оценит женщину, которая умеет принимать шутки (и отпускать их). Если вы хотите завести своего мужчину, заставьте его смеяться.

Смех высвобождает эндорфины, а когда вы оба чувствуете себя хорошо, вы автоматически увеличиваете шансы на то, что он будет чувствовать себя более близким с вами.

Основатель Ideapod Джастин Браун говорит о важности чувства юмора в своем видеоролике о профиле в Tinder, приведенном ниже.

9) Улыбаться

Дамы, не стоит недооценивать силу улыбки. Правильно выбранное время, сексуальная, затяжная улыбка во время зрительного контакта может свести вашего мужчину с ума. Это не только привлекательно, но и посылает ему положительные энергетические сигналы, которые заставят его чувствовать себя более связанным с вами.

Так много можно передать без слов или прикосновений, и в зависимости от того, какую улыбку вы подарите своему мужчине, ему останется только фантазировать и воображать об этих тонких выражениях лица, пока вы не вернетесь домой.

10) Ролевая игра

Ролевая игра может быть настолько большой или маленькой, насколько вы захотите. Может быть, вы решите полностью погрузиться в образ с костюмом и реквизитом, или вы спокойно введете ролевую игру за ужином, добавив немного спонтанности в ваш вечер.

Например, притворившись, что вы незнакомые люди, которые встречаются впервые, можно внести оживление в обычный разговор. Это застанет его врасплох, а напряжение и волнение, которые вы создадите в ролевой игре, обязательно поднимут ему настроение.

11) Флиртуйте с ним

Это может показаться очевидным ответом, но многие из нас забывают флиртовать после первых нескольких свиданий. По мере того, как мы становимся более комфортными и уверенными с ним, разговоры начинают возвращаться к реальности, они становятся более серьезными и менее захватывающими.

Если вы хотите возбудить своего мужчину, даже не прикасаясь к нему, перенеситесь в то время, когда вы только познакомились, когда любую мелочь можно было превратить в кокетливую шутку или комментарий. Вскоре он поймет, о чем идет речь.

12) Относитесь к нему как к герою

Обращение с вашим мужчиной как с настоящим героем не только возбудит его, но и сделает вас неотразимой для него.

Не верите мне?

В психологии отношений появилась новая теория, которая сейчас вызывает много шума. Она касается того, что возбуждает парня и чего он хочет от отношений с вами.

Люди называют это инстинктом героя.

У мужчин есть биологическое стремление обеспечивать и защищать женщин. Это в них заложено.

Заставив его почувствовать себя героем повседневности, она раскроет его защитные инстинкты и самый благородный аспект его мужественности, а самое главное, она раскроет его самые глубокие чувства влечения.

И что?

Мужчина не будет возбуждаться от вас, особенно в долгосрочной перспективе, если эта жажда не удовлетворена.

Я знаю, что это звучит глупо. В наше время женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен "герой" в их жизни.

Но вот парадоксальная правда: мужчинам все еще нужно быть героем. Потому что это заложено в их ДНК - искать отношения, которые позволяют им чувствовать себя защитником.

И те немногие женщины, которые действительно осознают это, могут обрести много силы и власти в том, как они подходят к своим отношениям.

Чтобы узнать, как именно вызвать инстинкт героя в вашем мужчине, посмотрите это бесплатное онлайн-видео Джеймса Бауэра, опытного психолога по вопросам отношений, который впервые ввел эту концепцию.

Некоторые идеи действительно меняют жизнь. И для романтических отношений, я думаю, это одна из них.

Вот ссылка на видео еще раз.

13) Носите красное

Красный - смелый, яркий и привлекающий внимание. Он выделяется и, безусловно, является одним из самых сексуальных цветов, которые можно использовать, пытаясь возбудить мужчину.

PsychologyToday исследовал и подтвердил идею о том, что красный цвет воспринимается как сексуальный. Интересно, что они также обнаружили, что "цвет влияет на наши суждения автоматически и в основном бессознательно".

Поэтому мужчины не обязательно знают, что это возбуждает, но благодаря обществу и тому, что мы привыкли видеть в фильмах, красный цвет естественным образом ассоциируется с сексуальностью.

И это логично: красное белье, красная помада, красные розы и красное вино - символы романтики и секса, поэтому вполне естественно, что он возбудится, если вы добавите немного красного в свой стиль.

Связанные истории от Hackspirit:

14) Создайте сексуальную атмосферу

Неважно, насколько хорошо вы выглядите, если вы находитесь в каком-то отвлекающем, шумном и оживленном месте, вашему мужчине (и вам) будет трудно сосредоточиться друг на друге.

Если вы находитесь в помещении, закройте шторы, зажгите свечи, чтобы придать комнате сексуальный отблеск, и включите на заднем плане чувственную музыку.

Если вы находитесь на улице, возможно, на свидании, найдите уютный уголок в баре, сядьте поближе друг к другу и убедитесь, что ваше внимание сосредоточено только на нем.

15) Поговорите о своих фантазиях и возбуждающих факторах

Чтобы завести мужчину, не обязательно все должно быть связано с ним, достаточно просто услышать ваши фантазии, чтобы возбудить его и заинтересовать.

Независимо от того, как давно вы встречаетесь со своим мужчиной, если вы чувствуете себя достаточно комфортно, попробуйте поделиться с ним своими самыми темными и дикими мечтами и рассказать ему о том, что вас действительно возбуждает. Это не только облегчит ему задачу представить вас в сексуальном образе, но и, возможно, он даже примет это на веру и воплотит некоторые из ваших фантазий в жизнь. Это выигрыш для обоих.

16) Напишите ему озорную записку

Для удобства можно отправить и пикантное сообщение, но есть что-то сексуальное в том, чтобы найти спрятанную в кармане пальто записку с соблазнительным посланием, написанным от руки.

Может быть, записка - это обещание хорошего вечера, которого он будет ждать с нетерпением, когда закончит работу, или что-то более прямое, чтобы завести его. В любом случае, он проведет весь день, все больше и больше возбуждаясь от встречи с вами.

15 способов физически возбудить его

Итак, теперь, когда вы узнали, как возбудить его, даже не прикасаясь к нему, вот несколько советов о том, как физически возбудить его и заставить его желать вас.

17) Погладьте его... практически везде.

Помимо самого очевидного места, о котором вы наверняка подумали, поглаживание груди, лица, живота и других мест может сильно возбудить вашего мужчину.

В следующий раз, когда вы будете ужинать, легкое поглаживание его внутренней поверхности бедра наверняка приведет его в возбужденное состояние, и десерт будет последним, о чем он подумает.

18) Позвольте ему прикоснуться к вам

Когда речь идет о том, чтобы возбудить его, вы - ваш самый мощный инструмент. Поэтому делайте все, что нужно, чтобы иметь красивую, гладкую кожу. Отшелушивайте и увлажняйте кожу после душа, используйте легкие (не слишком сильные) духи, чтобы нежно ароматизировать себя.

Игра с различными текстурами может быть сексуальной и возбуждающей, и мужчина может легко возбудиться, просто поглаживая вашу руку или ноги.

19) Страстно поцелуйте его

Поцелуи - верный способ дать понять своему мужчине, что вы настроены по-деловому, но все зависит от того, как вы его поцелуете.

Маленький, быстрый поцелуй часто символизирует комфорт и любовь. Продолжительный поцелуй или даже страстный поцелуй возбудит его гораздо больше. И не останавливайтесь на этом, целуйте его по всему телу. Двигаясь по его телу, вы узнаете, где находятся его чувствительные места и где он не может не дрожать от возбуждения.

20) Нежное покусывание

Нежное покусывание (или даже чуть более сильное, если вашему партнеру это нравится и он согласен) может стать отличным способом поднять ему настроение. Такие области, как шея, полны нервных окончаний, поэтому несколько покусываний во время поцелуя обязательно вызовут мурашки по позвоночнику.

Психотерапевт по вопросам брака и секса Джейн Грир объясняет последствия укусов партнера: "Это способ сказать, насколько сильно вы желаете своего партнера - вы буквально пожираете его".

Поэтому, хотя покусывание его тела может быть отличным способом возбудить его, будьте осторожны, чтобы не увлечься моментом и не укусить слишком сильно, и, безусловно, ослабевайте по мере продвижения на юг.

21) Добавьте немного возбуждения в вашу интимную жизнь

Когда речь идет о сексе и близости, не бойтесь экспериментировать. Использование игрушек или новые позы могут внести пикантность в спальню и сделать работу по возбуждению вашего партнера за вас.

Cosmopolitan изучил, как можно использовать различные температуры для повышения удовольствия от секса, и обнаружил, что "стимуляция теплом или холодом вызывает в теле прилив ощущений, которые во время прелюдии переходят в возбуждение".

Можно использовать повседневные бытовые предметы, от кубиков льда, растопленного шоколада до разогретых пищевых масел (специально предназначенных для секса и прелюдии).

22) Проведите руками по его волосам

Проведите руками по его волосам - это может быть и чувственно, и ласково. Кожа головы - очень чувствительное место, и проведение руками по ней и легкое поглаживание волос время от времени может очень возбуждать как мужчин, так и женщин.

В следующий раз, когда вы захотите поднять настроение своему мужчине, начните с медленного поглаживания его волос и усиливайте его по мере возбуждения.

23) Сделайте ему массаж

Каждый человек получает удовольствие от расслабляющего массажа, а для мужчин правильная обстановка может превратить массаж в нечто большее. Чувственный, терапевтический массаж может усилить близость и привязанность между вами и вашим партнером, а также это отличный способ усилить предвкушение и возбуждение.

Создайте настроение, позаботившись о том, чтобы ему было удобно, приглушите свет и создайте темную и уютную атмосферу. Используйте массажные масла, чтобы плавно скользить по его коже, и когда вы попадете в нужные точки, он не сможет остановить себя от возбуждения.

24) Играть в драку

Это физическая версия дразнения друг друга. Игровой бой - это весело, легкомысленно и кокетливо, и все это в одном месте. Это повод прикоснуться друг к другу, исследовать тела друг друга и поработать над собой в новых, забавных позах.

Вы не только сможете побороть его в интимных позах, но и, скорее всего, будете смеяться и веселиться, а это все компоненты, необходимые для того, чтобы возбудить его.

25) Держать или крепко обнимать его

Объятие может быть мощным действием. Это отличный способ общения без слов, и в зависимости от того, как вы его обнимаете, вы заводите его, давая ему почувствовать поддержку и желанность.

Чтобы дать ему понять, что вам хочется большего, крепко обнимите его и прижмитесь к нему всем телом. Вы можете погладить его по спине или обхватить руками и нежно дышать ему в шею.

26) Играть в лапту под столом

Игра в ладушки - это классический прием, который до сих пор безотказно работает. Нет ничего более возбуждающего для него, чем то, как вы тонко потираете свою ступню о его внутреннюю часть ноги, особенно если вы находитесь на публике.

Тот факт, что вы не можете касаться друг друга, кроме как ногами, делает это еще более сложной задачей, а окружение других людей заставляет вас сохранять самообладание - все это усиливает волнение от того, что будет происходить позже.

27) Найдите его чувствительные места

Как и у женщин, у мужчин есть разные эрогенные зоны, и каждый мужчина по-своему понимает, где находятся его "горячие точки". Это те части тела, при прикосновении к которым вы возбуждаетесь, и многие недооценивают, как много различных точек на теле.

Например, наиболее известными зонами являются шея, уши или (для мужчин) его чувствительные части тела. Но запястья, внутренняя поверхность бедер и нижняя часть ступней также являются возбуждающими точками как у мужчин, так и у женщин.

Выясните, что подходит вашему мужчине, нежно исследуя его тело руками или ртом, и пусть движения его тела подскажут вам, где он наиболее чувствителен.

28) Прикоснитесь к себе

Если вы хотите возбудить своего мужчину, не прилагая к этому усилий, попробуйте просто доставить себе удовольствие. Убедитесь, что он видит, что вы делаете, и займитесь своими делами. Есть шанс, что вы покажетесь ему гораздо более увлекательной, чем то, что он смотрит по телевизору.

Чтобы сделать еще один шаг вперед, пригласите его присоединиться. Не успеете оглянуться, как он будет полностью поглощен тем, что вы оба делаете, и ничто другое не сможет его отвлечь.

29) Сделайте первый шаг

Существует распространенное заблуждение, что мужчины всегда должны делать первый шаг. От фильмов до книг мы видим, как парни начинают целоваться или инициируют прелюдию, но это не говорит о том, что мужчины не хотят чувствовать себя преследуемыми или желанными.

Вместо того чтобы ждать, пока он возбудит вас, попробуйте удивить его, сделав первый шаг. В следующий раз, когда вы будете целоваться, не ждите, пока он начнет раздевать вас и прикасаться к вам. Сделайте это первой, и ему понравится следовать вашему примеру.

30) Исполнить стриптиз

Если идея исполнить стриптиз кажется вам слишком банальной - не волнуйтесь. Это не обязательно должно быть серьезно или хорошо сыграно, главное, что вы его возбудите, и вы оба получите удовольствие от процесса.

Даже если вы не умеете или не чувствуете себя комфортно в танце, включите сексуальную музыку и медленно разденьтесь перед ним. Он не сможет оторвать глаз от этого зрелища и оценит вас за то, что вы попробовали что-то новое.

31) Шептать ему на ухо

Шепот автоматически притягивает вас ближе к партнеру и заставляет его сосредоточиться на вас и вашем голосе, а если вы еще и шепнете ему на ухо о своих шаловливых намерениях, ему будет трудно думать о чем-то другом.

Это также отличный способ перейти к некоторым из предыдущих пунктов, например, к поцелуям эрогенных зон, таких как шея или мочки ушей.

Самый простой способ поймать его на крючок, леску и грузило...

Хотя все эти советы сработают и помогут вам соблазнить парня, который вам интересен, здесь есть над чем поработать!

Что если я скажу вам, что есть гораздо более простой и быстрый способ соблазнить его и заставить его есть с вашей ладони.

Давайте посмотрим правде в глаза, у нас не всегда есть подарок времени в рукаве, когда дело доходит до романтики. Особенно если другая девушка уже положила на него глаз!

Я уже говорил об этом выше, но все сводится к тому, чтобы запустить его инстинкт героя. Это единственный совет, который вы должны вынести из этой статьи и сразу же применить на практике.

Никогда раньше не слышали об инстинкте героя?

Этот термин был впервые введен экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, который обнаружил то, что, по его мнению, является ключом к счастливым отношениям: запуск инстинкта героя в мужчинах. Вы можете посмотреть это бесплатное онлайн-видео.

В его основе лежит идея о том, что у всех мужчин есть биологическое стремление быть одновременно нужным и желанным. Нет, он не хочет влететь в комнату в плаще, чтобы сразиться со злодеями. Он просто хочет играть в вашей жизни роль первого плана, защищая вас.

Как только вы запустите этот инстинкт в парне, вам не придется беспокоиться о других женщинах, которые положили на него глаз.

Он будет твоим и только твоим.

Он захочет стать вашим повседневным героем и быть рядом с вами, несмотря ни на что.

Итак, вы готовы приступить к работе?

Нажмите здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра об инстинкте героя. Он рассказывает о том, что это такое, и дает отличный обзор своей концепции, меняющей игру. Вы можете использовать его советы экспертов, чтобы запустить инстинкт героя в вашем мужчине.

Заключительные мысли

Когда речь заходит о близости и о том, как доставить удовольствие партнеру, бывает непросто построить здоровые отношения. Я очень рекомендую бесплатный мастер-класс "Любовь и близость" от всемирно известного шамана Руды Яндэ, который научит вас, как обрести внутренний мир, чтобы создать лучшие отношения.

Как видно из вышеизложенного, нет абсолютно никаких причин, по которым вы не можете превратить обычный вечер вторника в ночь страсти и удовольствия. Интимная близость, помимо того, что доставляет удовольствие вам обоим, также значительно улучшает вашу общую связь и может проложить путь к прочным и длительным отношениям.

Возьмите себя в руки, узнайте, что лучше всего помогает возбудить вашего мужчину, и наслаждайтесь преимуществами, заставляя его хотеть вас всегда, когда вы этого захотите.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.