Quelle que soit la durée de votre relation avec votre homme, il est toujours bon que les choses restent passionnées et torrides.

Non seulement cela vous permet de passer plus de temps ensemble, mais le sexe et l'affection libèrent des hormones de bonheur (ocytocine et dopamine) dont personne ne peut se passer.

Peut-être êtes-vous tombés dans la routine et les habitudes, ou êtes-vous tous les deux fatigués par le travail tous les soirs. Quoi qu'il en soit, l'un de vous doit faire le premier pas pour insuffler un peu de passion dans votre relation.

Séduire son homme peut se faire de différentes manières, dont certaines ne nécessitent même pas de contact physique.

Lisez les 31 méthodes infaillibles pour exciter votre homme, et vous serez surprise de voir à quel point il est facile de le mettre dans l'ambiance.

16 façons de l'exciter sans le toucher

Les conseils ci-dessous sont faciles à mettre en œuvre et peuvent être réalisés avec peu ou pas de préparation. Aussi petits soient-ils, ils auront un impact important sur votre partenaire et l'exciteront à coup sûr, quel que soit l'endroit où vous vous trouvez ou ce que vous faites :

1) Se mettre en mode commando

Faire savoir à votre homme que vous vous mettez en mode commando peut être très excitant. Laissez-le entendre au début de votre prochain rendez-vous et il ne pensera plus qu'à ça. La préparation et l'anticipation seront immenses, et vous pourrez jouer sur ce point jusqu'à ce que vous ayez enfin un peu d'intimité ensemble.

2) Utiliser la confiance pour l'exciter

Il n'y a rien de plus sexy qu'une femme sûre d'elle. Mais être sûre de soi ne signifie pas que l'on doive passer pour une coincée ou une je-sais-tout. Soyez sûre de vous, de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas, ainsi que de votre carrière ou de vos loisirs.

Laissez-lui savoir que vous contrôlez votre vie et que vous êtes sûre de vous. Une femme qui a pris ses décisions et qui est en paix avec elle-même peut être très séduisante, et il y a de fortes chances qu'il vous trouve irrésistible.

3) Établir un contact visuel

Le contact visuel est l'un des signaux les plus importants pour faire connaître vos intentions.

Comme le dit le vieil adage, "les yeux sont la porte de l'âme".

Vous pouvez exciter votre homme en le regardant longuement de l'autre côté de la table ou en lui faisant les yeux doux lorsque vous êtes dans une pièce remplie de gens.

Vos regards partagés et volés lui donneront envie d'en savoir plus.

4) Dire les bonnes choses

Pourquoi les hommes sont-ils systématiquement excités par certaines femmes et pas par d'autres ?

Selon la revue scientifique "Archives of Sexual Behavior", les hommes ne choisissent pas les femmes pour des "raisons logiques".

Comme le dit Clayton Max, coach en relations amoureuses, Il ne s'agit pas de cocher toutes les cases de la liste des "filles parfaites" d'un homme. Une femme ne peut pas "convaincre" un homme de vouloir être avec elle.

Au contraire, les hommes sont excités par les femmes dont ils sont épris (et finissent par s'engager avec elles). Ces femmes suscitent un sentiment d'excitation et le désir de les poursuivre simplement en disant les bonnes choses.

Vous voulez quelques conseils simples pour devenir cette femme ?

Alors regardez la vidéo rapide de Clayton Max ici où il vous montre comment rendre un homme amoureux de vous (c'est plus facile que vous ne le pensez).

L'engouement est déclenché par une pulsion primitive au plus profond du cerveau masculin. Et bien que cela paraisse fou, il existe une combinaison de mots que vous pouvez prononcer pour susciter des sentiments de passion brûlante à votre égard.

Pour savoir exactement ce que sont ces phrases, regardez maintenant l'excellente vidéo de Clayton.

5) Portez une tenue un peu décolletée ...

Si le port de vêtements révélateurs n'est pas vraiment votre style, n'ayez crainte : vous pouvez encore facilement exciter un homme en modifiant légèrement votre style.

Par exemple, laissez votre haut glisser sur l'épaule pour qu'il puisse voir la bretelle de votre soutien-gorge. Ou encore, tirez légèrement votre jupe vers le bas pour qu'il ait un aperçu de votre ventre et de votre abdomen. Vous aurez l'impression que c'est arrivé par accident, mais il le remarquera certainement.

6) Mais laissez-lui un peu d'imagination

Dans le prolongement du point précédent, vous voulez lui montrer un aperçu de ce qu'il y a de mieux, mais vous ne voulez pas tout dévoiler d'emblée.

Les hommes aiment faire appel à leur imagination, cela fait partie du processus de chasse. En dévoilant trop de choses, vous supprimez cet élément de surprise. Trouvez des moyens de montrer votre sex-appeal sans le dévoiler.

Cela peut se faire en portant des vêtements qui vous vont parfaitement, des hauts avec une coupe en V pour montrer un peu de décolleté et des shorts/jupes/pantalons qui mettent en valeur vos hanches et vos fesses.

7) Le taquiner

Vous pouvez rire avec votre partenaire, le taquiner gentiment et vous moquer de lui, mais veillez à ne pas aborder des sujets sensibles qui pourraient l'offenser.

Non seulement le fait de le taquiner gentiment renforcera le lien entre vous, mais il se sentira également détendu et excité, surtout si vous incluez un peu de flirt dans vos taquineries.

8) Avoir le sens de l'humour

Avoir le sens de l'humour est extrêmement séduisant, et n'importe quel homme appréciera une femme capable de prendre une blague (et d'en faire). Si vous voulez exciter votre homme, faites-le rire.

Le rire libère des endorphines et lorsque vous vous sentez tous les deux bien, vous augmentez automatiquement les chances qu'il se sente plus intime avec vous.

Justin Brown, fondateur d'Ideapod, parle de l'importance d'avoir le sens de l'humour dans la vidéo ci-dessous sur son profil Tinder.

9) Sourire

Mesdames, ne sous-estimez pas le pouvoir d'un sourire. Au bon moment, un sourire sexy et prolongé tout en établissant un contact visuel peut rendre votre homme fou. Non seulement il est séduisant, mais il lui envoie également des signaux d'énergie positive, ce qui le fera se sentir plus proche de vous.

Beaucoup de choses peuvent être communiquées sans mots ni toucher, et selon le type de sourire que vous offrez à votre homme, il pourra imaginer et fantasmer sur ces expressions faciales subtiles jusqu'à ce que vous rentriez à la maison.

10) Jeu de rôle

Le jeu de rôle peut être aussi grand ou aussi petit que vous le souhaitez. Vous pouvez décider d'aller jusqu'au bout et d'entrer dans la peau d'un personnage avec un costume et des accessoires, ou vous pouvez tranquillement introduire le jeu de rôle au cours d'un dîner, en ajoutant un peu de spontanéité à votre soirée.

Par exemple, faire semblant d'être des étrangers qui se rencontrent pour la première fois peut ajouter une touche d'excitation à une conversation normale. Cela le prendra par surprise et la tension et l'excitation que vous créerez dans votre jeu de rôle le mettront certainement dans l'ambiance.

11) Flirter avec lui

Cela peut sembler une réponse évidente, mais beaucoup d'entre nous oublient de flirter après les premiers rendez-vous. Au fur et à mesure que nous nous sentons à l'aise et en sécurité avec lui, les conversations reviennent à la réalité, elles deviennent plus sérieuses et moins excitantes.

Si vous voulez exciter votre homme sans même le toucher, remontez le temps jusqu'à votre première rencontre, lorsque la moindre petite chose pouvait être transformée en plaisanterie ou en commentaire. Il comprendra vite le message.

12) Le traiter comme un héros

Traiter votre homme comme un véritable héros ne l'excitera pas seulement, cela vous rendra irrésistible à ses yeux.

Vous ne me croyez pas ?

Il existe une nouvelle théorie en psychologie des relations qui fait beaucoup parler d'elle en ce moment. Elle va au cœur de ce qui excite un homme et de ce qu'il attend d'une relation avec vous.

C'est ce qu'on appelle l'instinct du héros.

Les hommes ont un besoin biologique de subvenir aux besoins des femmes et de les protéger. C'est inscrit dans leurs gènes.

En lui donnant l'impression d'être un héros de tous les jours, elle libère ses instincts de protection et l'aspect le plus noble de sa masculinité, et surtout, elle déclenche ses sentiments d'attirance les plus profonds.

Et le comble ?

Un homme ne sera pas excité par vous, surtout à long terme, si cette soif n'est pas satisfaite.

Je sais que cela peut paraître un peu idiot. De nos jours, les femmes n'ont pas besoin que quelqu'un les sauve. Elles n'ont pas besoin d'un "héros" dans leur vie.

Mais voici la vérité ironique : les hommes ont toujours besoin d'être un héros, car il est inscrit dans leur ADN de rechercher des relations qui leur permettent de se sentir comme un protecteur.

Et les quelques femmes qui en sont conscientes peuvent acquérir beaucoup de force et de pouvoir dans la manière dont elles abordent leurs relations.

Pour savoir exactement comment déclencher l'instinct du héros chez votre homme, regardez cette vidéo en ligne gratuite de James Bauer, un psychologue expérimenté en relations humaines qui a été le premier à présenter ce concept.

Il y a des idées qui changent vraiment la vie, et je pense que c'est le cas pour les relations amoureuses.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

13) Porter du rouge

Le rouge est audacieux, brillant et accrocheur. Il se démarque et c'est certainement l'une des couleurs les plus sexy à utiliser pour tenter d'exciter un homme.

PsychologyToday a exploré et confirmé l'idée que le rouge est perçu comme sexy et a également constaté que "la couleur influence nos jugements de manière automatique et principalement inconsciente".

Les hommes ne sont donc pas nécessairement conscients que cela les excite, mais la société et ce que nous avons l'habitude de voir dans les films associent naturellement le rouge au sexe.

Et c'est logique : la lingerie rouge, le rouge à lèvres rouge, les roses rouges et le vin rouge sont des symboles de romance et de sexe, il est donc naturel qu'il soit excité si vous ajoutez un peu de rouge à votre style.

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14) Créer une atmosphère sexy

Quelle que soit votre apparence, si vous vous trouvez dans un endroit distrayant, bruyant et animé, il y a de fortes chances que votre homme (et vous) ait du mal à se concentrer sur l'autre.

Si vous êtes à l'intérieur, fermez les rideaux, allumez des bougies pour donner une touche sexy à la pièce et mettez de la musique sensuelle en fond sonore.

Si vous êtes à l'extérieur, peut-être pour un rendez-vous, trouvez un coin confortable dans le bar, asseyez-vous près l'un de l'autre et assurez-vous que vous vous concentrez uniquement sur lui.

15) Parlez de vos fantasmes et de ce qui vous excite

Pour exciter un homme, il n'est pas nécessaire que tout tourne autour de lui. Le simple fait d'entendre vos fantasmes suffit à l'exciter et à l'intéresser.

Peu importe depuis combien de temps vous êtes avec votre homme, si vous vous sentez suffisamment à l'aise, essayez de partager vos rêves les plus sombres et les plus fous et faites-lui part de ce qui vous excite vraiment. Non seulement cela lui permettra de vous visualiser plus facilement d'un point de vue sexuel, mais il pourrait aussi en tenir compte et réaliser certains de vos fantasmes. C'est une victoire pour tous les deux.

16) Lui écrire un mot coquin

Par commodité, vous pouvez aussi envoyer un texte coquin, mais il y a quelque chose de sexy à trouver une note cachée dans la poche de votre manteau avec un message séduisant écrit à la main.

Il peut s'agir d'une promesse de bonne nuit à attendre avec impatience à la fin de son travail, ou de quelque chose de plus direct pour l'exciter. Quoi qu'il en soit, il passera toute la journée à être de plus en plus excité à l'idée de vous voir.

15 façons de l'exciter physiquement

Maintenant que vous savez comment l'exciter sans même le toucher, voici quelques conseils pour l'exciter physiquement et lui donner envie de vous.

17) Le frapper... à peu près n'importe où

Outre l'endroit le plus évident auquel vous pensez probablement, caresser la poitrine, le visage, le ventre et d'autres parties du corps de votre homme peut être très excitant.

La prochaine fois que vous dînerez ensemble, une caresse subtile de l'intérieur de sa cuisse l'excitera à coup sûr, et le dessert sera certainement la dernière chose à laquelle il pensera.

18) Laissez-le vous toucher

Lorsqu'il s'agit de l'exciter, vous êtes votre outil le plus puissant. Faites donc ce qu'il faut pour avoir une peau belle et douce. Exfoliez et hydratez votre peau après la douche, et utilisez un parfum léger (pas trop fort) pour vous parfumer en douceur.

Jouer avec différentes textures peut être sexy et excitant, et un homme peut facilement être excité rien qu'en caressant votre bras ou vos jambes.

19) L'embrasser passionnément

Les baisers sont un moyen sûr de faire savoir à votre homme que vous êtes sérieuse, mais tout dépend de la façon dont vous l'embrassez.

Un petit baiser rapide symbolise souvent le confort et l'amour. Un baiser prolongé ou même une séance d'embrassade passionnée l'excitera bien davantage. Et ne vous arrêtez pas là, embrassez-le partout. En vous déplaçant sur son corps, vous apprendrez où sont ses parties sensibles et où il ne peut s'empêcher de frissonner d'excitation.

20) Morsure douce

Mordiller doucement (ou même un peu plus fort si votre partenaire l'aime et y consent) peut être un excellent moyen de le mettre dans l'ambiance. Les zones comme le cou sont pleines de terminaisons nerveuses, alors quelques mordillements pendant que vous vous embrassez lui feront certainement passer des frissons dans le dos.

Jane Greer, thérapeute conjugale et sexuelle, explique les effets de la morsure sur votre partenaire : "C'est une façon de dire à quel point vous désirez votre partenaire - vous le dévorez littéralement".

Ainsi, si mordre son corps peut être un excellent moyen de l'exciter, veillez à ne pas vous laisser emporter par l'émotion et à ne pas mordre trop fort, et à vous calmer au fur et à mesure que vous descendez vers le sud.

21) Ajoutez de l'excitation à votre intimité

En matière de sexe et d'intimité, n'hésitez pas à expérimenter. L'utilisation de jouets ou l'essai de nouvelles positions peuvent pimenter les choses dans la chambre à coucher et faire en sorte que votre partenaire s'excite pour vous.

Cosmopolitan s'est penché sur l'utilisation de différentes températures pour rendre les rapports sexuels plus agréables et a constaté que "la stimulation par la chaleur ou le froid donne au corps une poussée de sensations qui, pendant les préliminaires, se traduisent par une excitation".

Des articles ménagers courants peuvent être utilisés, qu'il s'agisse de glaçons, de chocolat fondu ou d'huiles alimentaires chauffées (spécialement conçues pour le sexe et les préliminaires).

22) Passez vos mains dans ses cheveux

Le cuir chevelu est un endroit sensible, et le fait de passer les mains dessus et de tirer doucement sur les cheveux de temps en temps peut être très excitant pour les hommes comme pour les femmes.

La prochaine fois que vous voudrez mettre votre homme dans l'ambiance, commencez par lui caresser lentement les cheveux et intensifiez la caresse au fur et à mesure qu'il s'excite.

23) Le masser

Un massage sensuel et thérapeutique peut renforcer l'intimité et l'affection entre vous et votre partenaire, et c'est aussi un excellent moyen de faire monter l'anticipation et l'excitation.

Créez l'ambiance en vous assurant qu'il est à l'aise, tamisez les lumières et créez une atmosphère sombre et confortable. Utilisez des huiles de massage pour pouvoir glisser sur sa peau en douceur, et une fois que vous aurez touché les bons endroits, il ne pourra pas s'empêcher d'être excité.

24) Jouer à la bagarre

C'est la version physique de l'aguichage. La lutte ludique est amusante, légère et flirteuse, tout à la fois. C'est une excuse pour se toucher, explorer le corps de l'autre et s'entraîner à de nouvelles positions amusantes.

Non seulement vous pouvez le faire entrer dans des positions intimes, mais il y a de fortes chances que vous riiez tous les deux et que vous vous amusiez, tous les ingrédients nécessaires pour l'exciter et l'exciter.

25) Le tenir ou le serrer fort dans ses bras

C'est un excellent moyen de communiquer sans paroles et, selon la façon dont vous le serrez dans vos bras, vous l'excitez en lui donnant l'impression d'être soutenu et désiré.

Pour lui faire comprendre que vous avez envie de plus, serrez-le fort dans vos bras et pressez votre corps contre le sien. Vous pouvez utiliser vos mains pour frotter son dos ou saisir ses bras et respirer doucement dans son cou.

26) Jouer au chat et à la souris sous la table

Il n'y a rien de plus exaltant pour lui que de vous voir frotter subtilement votre pied contre et le long de l'intérieur de sa jambe, surtout si vous êtes en public.

Le fait de ne pouvoir se toucher qu'avec les pieds rend le défi encore plus grand, et le fait d'être entouré d'autres personnes oblige à se maîtriser, ce qui ajoute à l'excitation de ce qui se passera plus tard.

27) Trouver ses points sensibles

Comme les femmes, les hommes ont des zones érogènes différentes et chaque homme a ses propres points chauds. Il s'agit des parties de votre corps qui vous excitent lorsqu'elles sont touchées, et beaucoup de gens sous-estiment le nombre de points différents qu'il y a sur le corps.

Par exemple, les zones les plus connues sont le cou, les oreilles ou (pour les hommes) leurs parties sensibles, mais les poignets, l'intérieur des cuisses et la plante des pieds sont également des points d'excitation chez les hommes comme chez les femmes.

Découvrez ce qui fonctionne pour votre homme en explorant doucement son corps avec vos mains ou votre bouche, et laissez les mouvements de son corps vous guider vers les zones les plus sensibles.

28) Se toucher

Si vous voulez exciter votre homme sans y mettre du vôtre, essayez simplement de vous faire plaisir. Assurez-vous qu'il puisse voir ce que vous faites et vaquez à vos occupations. Il y a de fortes chances qu'il vous trouve bien plus fascinante que ce qu'il regarde à la télévision.

Pour aller plus loin, invitez-le à se joindre à vous. En un rien de temps, il sera complètement absorbé par ce que vous faites tous les deux et rien d'autre ne pourra le distraire.

29) Faire le premier pas

Dans les films et les livres, on voit des hommes commencer à s'embrasser ou à initier les préliminaires, mais cela ne veut pas dire que les hommes ne veulent pas se sentir poursuivis ou désirés.

Au lieu d'attendre qu'il vous excite, essayez de le surprendre en faisant le premier pas. La prochaine fois que vous vous embrasserez, n'attendez pas qu'il commence à vous déshabiller et à vous toucher. Faites-le d'abord, et il aimera suivre votre exemple.

30) Faire un strip-tease

Si l'idée de faire un strip-tease vous semble trop ridicule, ne vous inquiétez pas. Il n'est pas nécessaire que ce soit sérieux ou bien joué, mais l'essentiel est que vous l'excitiez et que vous vous amusiez tous les deux.

Même si vous ne pouvez pas ou ne vous sentez pas à l'aise pour danser, mettez de la musique sexy et déshabillez-vous lentement devant lui. Il ne pourra pas détacher ses yeux du spectacle et il appréciera que vous essayiez quelque chose de nouveau.

31) Chuchoter à son oreille

Le chuchotement vous rapproche automatiquement de votre partenaire et l'oblige à se concentrer sur vous et votre voix. Ajoutez à cela le fait de lui chuchoter vos intentions coquines à l'oreille et il aura du mal à penser à autre chose.

C'est aussi une excellente façon d'aborder certains des points mentionnés précédemment, comme le fait d'embrasser des zones érogènes telles que son cou ou ses lobes d'oreilles.

La façon la plus simple de l'attirer dans le piège...

Bien que tous ces conseils soient efficaces et vous aident à séduire l'homme qui vous intéresse, il y a beaucoup de travail à faire !

Et si je vous disais qu'il y a un moyen beaucoup plus facile et beaucoup plus rapide de le séduire et de le faire manger dans le creux de votre main.

Il faut bien l'avouer, nous n'avons pas toujours le temps dans nos manches quand il s'agit de romance, surtout si une autre fille a déjà jeté son dévolu sur lui !

J'en ai parlé plus haut, mais il s'agit avant tout de déclencher son instinct de héros. C'est le seul conseil que vous devez retenir de cet article et mettre en pratique immédiatement.

Vous n'avez jamais entendu parler de l'instinct du héros ?

Ce terme a été inventé par l'expert en relations humaines James Bauer, qui a découvert ce qu'il croit être la clé d'une relation heureuse : déclencher l'instinct du héros chez les hommes. Vous pouvez consulter cette vidéo gratuite en ligne.

Elle repose sur l'idée que tous les hommes ont un besoin biologique d'être à la fois nécessaires et désirés. Non, il ne veut pas voler dans une pièce avec sa cape pour combattre les méchants. Il veut simplement jouer un rôle de premier plan dans votre vie en vous protégeant.

Une fois que vous aurez déclenché cet instinct chez un homme, vous n'aurez plus à vous soucier des autres femmes qui l'ont reluqué.

Il sera à vous et à vous seul.

Il voudra être votre héros de tous les jours et vous entourer en toutes circonstances.

Alors, êtes-vous prêt à vous lancer ?

Cliquez ici pour accéder à une excellente vidéo gratuite de James Bauer sur l'instinct du héros. Il révèle ce que c'est exactement et donne un excellent aperçu de son concept qui change la donne. Vous pouvez utiliser ses conseils d'expert pour déclencher l'instinct du héros chez votre homme.

Dernières réflexions

Je vous recommande vivement cette masterclass gratuite, "Amour et intimité", donnée par Rudá Iandê, chaman de renommée mondiale, qui vous apprend à trouver votre paix intérieure afin de créer de meilleures relations.

Comme vous pouvez le voir dans les points ci-dessus, il n'y a absolument aucune raison de ne pas transformer un mardi soir banal en une nuit de passion et de plaisir. L'intimité, en plus d'être amusante pour vous deux, améliore grandement le lien que vous partagez et peut ouvrir la voie à une relation solide et durable.

Prenez donc le contrôle, découvrez ce qui fonctionne le mieux pour exciter votre homme et profitez des avantages de le faire désirer chaque fois que vous en avez envie.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

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Je le sais par expérience personnelle...

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