Ne glede na to, koliko časa ste s svojim moškim, je vedno dobro, da ohranite strast in vročino.

Visoka stopnja intimnosti in spolnosti lahko čudežno vpliva na vaše razmerje. Ne samo, da boste lahko več časa preživeli skupaj, seks in naklonjenost sproščata hormone sreče (oksitocin in dopamin), ki jih, priznajmo si, nihče ne more imeti dovolj.

Morda sta zapadla v rutino in navade ali pa sta oba vsak večer utrujena od dela. V vsakem primeru mora eden od vaju narediti prvo potezo, da v vajin odnos vnese nekaj strasti.

Zapeljevanje moškega lahko poteka na različne načine, pri čemer nekateri od njih sploh ne zahtevajo fizičnega stika.

V nadaljevanju si preberite 31 zanesljivih načinov, kako vzburiti svojega moškega, in presenečeni boste, kako preprosto ga je spraviti v razpoloženje.

16 načinov, kako ga vzburiti brez dotika

Ti spodnji nasveti so enostavni za izvedbo in jih lahko izvedete brez večjih priprav ali z malo pripravami. Naj bodo še tako majhni, bodo imeli velik vpliv na vašega partnerja in ga bodo zagotovo vzburili, ne glede na to, kje ste in kaj počnete:

1) Pojdi v kombinezonu

Če svojemu moškemu poveste, da se nameravate seksati v kombinezonu, ga lahko zelo vzburite. Na začetku naslednjega zmenka mu to nenamerno povejte, pa bo mislil samo na to. Pričakovanje in pripravljenost bosta ogromna in to lahko igrate, dokler si končno ne vzameta nekaj zasebnosti.

2) Uporabite samozavest, da ga vzburite

Nič ni bolj seksi od samozavestne ženske. Toda biti samozavesten ne pomeni, da moraš biti vzvišen ali vseveden. Bodi samozavesten glede tega, kdo si, kaj ti je všeč in kaj ne, ter glede svoje kariere ali hobijev.

Dajte mu vedeti, da imate nadzor nad svojim življenjem in da ste varni s tem, kar ste. Ženska, ki se je odločila in je mirna s tem, kar je, je lahko zelo privlačna in obstaja možnost, da se mu boste zdeli nepremagljivi.

3) vzpostavite očesni stik

Očesni stik je eden najpomembnejših signalov, s katerim lahko nekomu sporočite, kaj nameravate.

Kot pravi stari pregovor, so oči vrata v dušo.

Svojega moškega lahko vzburiš že s tem, da ga dolgotrajno pogledaš čez mizo, ali pa s tem, da mu v sobi, polni ljudi, nameniš oči iz spalnice.

Vaši skupni, ukradeni pogledi ga bodo zagotovo navdušili za več.

4) Povejte prave stvari

Zakaj nekatere ženske redno vzburjajo moške, druge pa ne?

V znanstveni reviji Archives of Sexual Behavior piše, da moški ne izbirajo žensk iz "logičnih razlogov".

Kot pravi trener za zmenke in odnose Clayton Max, "Ne gre za to, da bi na moškem seznamu izpolnili vse pogoje za 'popolno dekle'. Ženska ne more 'prepričati' moškega, da bi želel biti z njo."

Namesto tega moške vzburjajo (in se na koncu zavežejo) ženske, v katere so zaljubljeni. Te ženske vzbudijo občutek vznemirjenja in željo, da bi jih zasledovali, preprosto s pravimi besedami.

Želite nekaj preprostih nasvetov, kako postati takšna ženska?

Nato si oglejte kratek videoposnetek Claytona Maxa, v katerem vam pokaže, kako lahko navdušite moškega nad seboj (to je lažje, kot si verjetno mislite).

Zaljubljenost sproži prvinski nagon globoko v moških možganih. In čeprav se sliši noro, obstaja kombinacija besed, ki jih lahko izrečete, da v vas vzbudijo občutke vroče strasti.

Če želite izvedeti, kaj točno so ti stavki, si zdaj oglejte Claytonov odličen videoposnetek.

5) Oblecite nekaj rahlo razkrivajočega ...

Če nošenje razkrivajočih oblačil ni v vašem slogu, se ne bojte: moškega lahko še vedno vzburite z majhnimi spremembami v svojem slogu.

Na primer, pusti, da ti majica zdrsne z ramen, tako da lahko vidi naramnico modrčka. Ali pa krilo rahlo potegni navzdol, tako da bo lahko opazil tvoj trebušček. Videti bo, kot da se je to zgodilo po naključju, vendar bo to zagotovo opazil.

6) Nekaj stvari pa pustite njegovi domišljiji

Če se navežemo na prejšnjo točko, mu želite pokazati delček dobrot, vendar ne želite vsega izdati vnaprej.

Moški radi uporabljajo svojo domišljijo, saj je to del procesa lova. S tem, ko preveč razkrijete, odvzamete element presenečenja. Poiščite načine, kako pokazati svojo spolnost, ne da bi jo dejansko razkrili.

To lahko storite tako, da nosite oblačila, ki se vam popolnoma prilegajo, majice z V-izrezom, ki pokažejo nekaj dekolteja, in kratke hlače/spodnjice/prekrivala, ki poudarijo vaše boke in zadnjico.

7) Dražite ga

Dramljenje partnerja ohranja pogovor in vzdušje lahkotno in zabavno. S partnerjem se lahko smejite, ga nežno zbadate in se norčujete iz njega, vendar pazite, da ne izpostavljate občutljivih področij, ki bi ga lahko prizadela.

Ne le, da bo nežno draženje izboljšalo vajino vez, ampak bo tudi poskrbelo, da se bo počutil sproščeno in vzburjeno, še posebej, če boste v dražljaje vključili malo flirtanja.

8) imejte smisel za humor

Smisel za humor je izjemno privlačen in vsak moški bo cenil žensko, ki zna sprejeti šalo (in jo tudi izreči). Če želite navdušiti svojega moškega, ga nasmejte.

Smeh sprošča endorfine dobrega počutja, in ko se oba dobro počutita, se samodejno povečajo možnosti, da se bo on počutil bolj intimno z vami.

Ustanovitelj podjetja Ideapod Justin Brown v spodnjem videoposnetku o svojem profilu na Tinderju govori o pomenu smisla za humor.

9) Nasmeh

Seksi in dolgotrajen nasmeh ob vzpostavljanju očesnega stika lahko vašega moškega ob pravem času spravi v norost. Ni le privlačen, ampak mu pošilja tudi pozitivne energetske signale, zaradi katerih se bo počutil bolj povezanega z vami.

Toliko lahko sporočimo brez besed ali dotika in glede na vrsto nasmeha, ki ga namenite svojemu moškemu, si bo lahko predstavljal in fantaziral o teh subtilnih obraznih izrazih, dokler ne pridete domov.

10) Igranje vlog

Igranje vlog je lahko tako veliko ali tako majhno, kot si želite. Morda se odločite, da se boste popolnoma prelevili v lik s kostumom in rekviziti, ali pa igro vlog mirno uvedete med večerjo in tako v večer vnesete nekaj spontanosti.

Če se na primer pretvarjate, da ste neznanca, ki se prvič srečujeta, lahko v sicer običajen pogovor vnesete vznemirjenje. To ga bo presenetilo, napetost in vznemirjenje, ki ju boste ustvarili v svoji igri vlog, pa ga bosta zagotovo spravila v dobro voljo.

11) Flirtajte z njim

Morda se zdi, da je to očiten odgovor, vendar mnogi od nas po prvih nekaj zmenkih pozabijo na flirtanje. Ko postanemo z njim bolj udobni in varni, se pogovori začnejo obračati nazaj v realnost, postanejo resnejši in manj vznemirljivi.

Če želite svojega moškega vzburiti, ne da bi se ga dotaknili, se vrnite v čas vajinega prvega srečanja, ko je bilo mogoče vsako malenkost spremeniti v koketno šalo ali komentar. Kmalu bo razumel sporočilo.

12) obravnavajte ga kot junaka

Če se do svojega moškega obnašate kot do pravega junaka, ga ne boste le vzburili, ampak se vam ne bo mogel upreti.

Ne verjamete mi?

Na področju psihologije odnosov obstaja nova teorija, ki je trenutno zelo aktualna. Gre za bistvo tega, kaj moškega vzburja in kaj si želi od odnosa z vami.

Ljudje temu pravijo instinkt junaka.

Moški imajo biološki nagon, da poskrbijo za ženske in jih zaščitijo. To je v njih vgrajeno.

S tem, ko se bo počutil kot vsakdanji junak, bo sprostila njegove zaščitniške instinkte in najplemenitejši vidik njegove moškosti. Najpomembneje pa je, da bo sprostila njegova najgloblja čustva privlačnosti.

In še to?

Moški se ne bo vzburil, zlasti ne dolgoročno, če ta želja ne bo zadovoljena.

Vem, da se sliši nekoliko neumno. V današnjem času ženske ne potrebujejo nekoga, ki bi jih rešil. Ne potrebujejo "junaka" v svojem življenju.

Toda ironična resnica je, da moški še vedno potrebujejo vlogo junaka, saj je v njihovem DNK vgrajeno, da iščejo odnose, ki jim omogočajo, da se počutijo kot zaščitniki.

In redke ženske, ki se tega dejansko zavedajo, lahko pridobijo veliko moči in moči pri pristopu k svojim odnosom.

Če želite natančno izvedeti, kako v moškem sprožiti instinkt junaka, si oglejte brezplačni spletni videoposnetek Jamesa Bauerja, izkušenega psihologa za odnose, ki je prvi predstavil ta koncept.

Nekatere ideje resnično spremenijo življenje. In mislim, da je to ena od njih za romantična razmerja.

Tukaj je še ena povezava do videoposnetka.

13) Nosite rdečo barvo

Rdeča je drzna, svetla in privlačna. Izstopa in je zagotovo ena najbolj seksi barv, ki jo lahko uporabite, ko želite vzburiti moškega.

Na portalu PsychologyToday so raziskali in potrdili idejo, da rdeča barva velja za seksi. Zanimivo je tudi, da "barva vpliva na naše presoje na samodejen in predvsem nezavedni način".

Moški se torej ne zavedajo nujno, da jih to vzburja, vendar je zaradi družbe in tega, kar smo navajeni gledati v filmih, rdeča barva naravno povezana s seksualnostjo.

To je smiselno; rdeče perilo, rdeča šminka, rdeče vrtnice in rdeče vino so simboli romantike in seksa, zato je naravno, da se bo vzburil, če boste v svoj slog vnesli malo rdeče barve.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

14) Ustvarite seksi vzdušje

Ne glede na to, kako dobro ste videti, če ste nekje, kjer je moteče, glasno in živahno, se bo vaš moški (in vi) težko osredotočil drug na drugega.

Namesto tega ustvarite mirno in pomirjujoče vzdušje. Če ste doma, zapnite zavese, prižgite nekaj sveč, ki bodo v sobo vnesle seksi sijaj, in v ozadju predvajajte čutno glasbo.

Če ste zunaj, morda na zmenku, poiščite udoben kotiček v baru, sedite tesno skupaj in se osredotočite samo nanj.

15) Govorite o svojih fantazijah in željah

Ni nujno, da se moški v celoti ukvarja z njim, dovolj je že, če slišite svoje fantazije, da ga vzburijo in zanimajo.

Ne glede na to, koliko časa ste s svojim moškim, če se počutite dovolj udobno, poskusite z njim deliti nekaj svojih najtemnejših in najbolj divjih sanj in mu zaupajte, kaj vas resnično vzburja. Ne samo, da si vas bo tako lažje predstavljal na seksualen način, ampak bo to morda celo upošteval in uresničil nekaj vaših fantazij. To je zmaga za oba.

16) Napišite mu nagajivo sporočilo

Zaradi priročnosti lahko pošljete tudi nagajivo besedilo, vendar je nekaj seksi, če v žepu plašča najdete skrit listek z ročno napisanim zapeljivim sporočilom.

Morda je zapis obljuba za lepo noč, ki se je bo veselil, ko bo končal delo, ali kaj bolj neposrednega in stvarnega, kar ga bo vzburilo. V vsakem primeru bo ves dan vedno bolj vznemirjen, ko te bo videl.

15 načinov, kako ga fizično vzburiti

Zdaj, ko ste izvedeli, kako ga vzburiti, ne da bi se ga sploh dotaknili, je tu nekaj nasvetov, kako ga fizično vzburiti, da si vas bo želel.

17) ga udarite po glavi... skoraj povsod

Poleg najbolj očitnega mesta, na katerega verjetno že misliš, je lahko božanje moškega po prsih, obrazu, trebuhu in drugod zelo vzburjajoče.

Ko bosta naslednjič na večerji, ga bo nežno božanje po notranji strani stegna zagotovo spravilo v vznemirjenje in sladica bo zagotovo zadnja stvar, na katero bo pomislil.

18) Dovolite mu, da se vas dotakne

Ko ga želite vzburiti, ste najmočnejše orodje. Zato naredite vse, kar morate, da boste imeli lepo in gladko kožo. Po prhanju si jo odišavite in navlažite ter se nežno odišavite z lahkim (ne premočnim) parfumom.

Igranje z različnimi teksturami je lahko seksi in vznemirljivo, moški pa se lahko zlahka vzburi že z božanjem vaše roke ali nog.

19) strastno ga poljubite

Poljubi so zanesljiv način, da svojemu moškemu sporočite, da mislite resno, vendar je odvisno od tega, kako ga poljubite.

Majhen in hiter poljub pogosto simbolizira udobje in ljubezen. Dolgotrajen poljub ali celo strastno poljubljanje ga bo veliko bolj vzburilo. In ne ustavite se pri tem, poljubite ga po vsem telesu. Ko se boste premikali po njegovem telesu, boste spoznali, kje so njegovi občutljivi deli in kje si ne more pomagati, da ne bi vznemirjeno trznil.

20) Nežno grizenje

Nežno grizljanje (ali celo malo močnejše, če je partnerju všeč in se s tem strinja) je lahko odličen način, da ga spravite v dobro voljo. Področja, kot je vrat, so polna živčnih končičev, zato bo nekaj grizenj med poljubom zagotovo povzročilo mravljince po hrbtenici.

Zakonska in spolna terapevtka Jane Greer pojasnjuje učinke grizenja partnerja: "To je način izražanja, kako zelo si želite svojega partnerja - dobesedno ga požirate."

Čeprav je grizenje telesa lahko odličen način, da ga vzburiš, bodi previdna, da se ne ujameš preveč v trenutek in ne grizeš premočno, ter vsekakor popuščaj, ko se boš spuščala proti jugu.

21) Dodajte nekaj vznemirjenja vaši intimnosti

Pri seksu in intimnosti se ne bojte eksperimentirati. Uporaba igračk ali preizkušanje novih položajev lahko popestri dogajanje v spalnici in poskrbi, da se partner vzburi za vas.

Obstaja tudi uporaba toplote in ledu, ki lahko resnično vzburi nevroreceptorje v partnerjevi koži. Cosmopolitan je preučil, kako lahko z uporabo različnih temperatur naredimo seks bolj zabaven, in ugotovil, da "stimulacija s toploto ali mrazom telesu povzroči naval občutkov, ki se med predigro prevedejo v vzburjenje".

Uporabite lahko vsakdanje gospodinjske predmete, od ledenih kock, stopljene čokolade do segretih jedilnih olj (namenjenih posebej za seks in predigro).

22) Z rokami se pogladite po njegovih laseh

Prehajanje z rokami po njegovih laseh je lahko čutno in nežno. Lasišče je občutljivo mesto, zato je lahko prehajanje z rokami po njem in občasno nežno vlečenje za lase zelo vznemirljivo tako za moške kot za ženske.

Ko boš naslednjič želela svojega moškega spraviti v razpoloženje, začni s počasnim božanjem njegovih las in ga stopnjuj, ko se bo vzburil.

23) ga masirajte

Vsakdo uživa v sproščujoči masaži, za moške pa lahko z vzpostavitvijo pravega okolja masažo zagotovo spremenite v nekaj več. Čutna, terapevtska masaža lahko poveča intimnost in naklonjenost med vami in vašim partnerjem, poleg tega pa je odličen način za krepitev pričakovanja in vznemirjenja.

Ustvarite vzdušje tako, da se bo počutil udobno, zatemnite luči ter ustvarite temno in prijetno vzdušje. Uporabite masažna olja, da boste lahko gladko drseli po njegovi koži, in ko boste zadeli prave točke, se ne bo mogel ustaviti, da se ne bi vzburil.

24) Igraj boj

To je fizična različica medsebojnega draženja. Igralni boj je zabaven, lahkoten in spogledljiv, vse v enem zamahu. To je izgovor, da se dotikate drug drugega, raziskujete telesa drug drugega in se spravljate v nove, zabavne položaje.

Ne samo, da ga lahko spravite v intimne položaje, verjetno se bosta oba smejala in zabavala, kar so vse sestavine, ki so potrebne za njegovo vzburjenje in vzburjenje.

25) tesno ga držite ali objemite

Objem je lahko močno dejanje. To je odličen način komunikacije brez besed in glede na to, kako ga objemate, ga vzburjate, saj se počuti podprtega in zaželenega.

Da bi mu dali vedeti, da si želite več, ga močno objemite in se s telesom stisnite k njemu. Z rokami ga lahko drgnete po hrbtu ali ga primete za roke in mu nežno dihate v vrat.

26) Igrajte se z nogometaši pod mizo

Igranje z nogami je klasična poteza, ki še vedno deluje brezhibno. Nič ni bolj vznemirljivega za njega, kot če subtilno drgnete svoje stopalo ob in po njegovi notranji strani noge, še posebej, če ste v javnosti.

Ker se ne smete dotikati drug drugega, razen z nogami, je to še večji izziv, ker ste obkroženi z drugimi ljudmi, pa morate ohraniti samokontrolo - vse to še poveča vznemirjenje zaradi tega, kar se bo zgodilo pozneje.

27) Poiščite njegove občutljive točke

Tako kot pri ženskah imajo tudi moški različne erogene cone in vsak moški se razlikuje po tem, kje so njegove vroče točke. To so deli telesa, ki vas ob dotiku vzburijo, in veliko ljudi podcenjuje, koliko različnih točk je na telesu.

Najpogosteje znana področja so na primer vrat, ušesa ali (pri moških) njegovi občutljivi deli. Vendar so zapestja, notranja stran stegen in spodnji del stopal prav tako točke, ki vzburjajo tako moške kot ženske.

Ugotovite, kaj deluje na vašega moškega, tako da nežno raziskujete njegovo telo z rokami ali usti in pustite, da vas njegovi telesni gibi vodijo do najbolj občutljivih področij.

28) Dotaknite se sebe

Če želite svojega moškega vzburiti, ne da bi se za to potrudili, se preprosto zadovoljite sami. Poskrbite, da bo videl, kaj počnete, in se ukvarjajte s svojim poslom. Verjetno se mu boste zdeli veliko bolj zanimivi kot tisto, kar gleda po televiziji.

Če želite narediti še korak naprej, ga povabite, naj se vam pridruži. Še preden se boste zavedali, bo popolnoma zatopljen v to, kar počneta, in nič drugega ga ne bo moglo odvrniti od vajinega početja.

29) Naredite prvi korak

Obstaja napačno prepričanje, da morajo moški vedno narediti prvi korak. Od filmov do knjig vidimo moške, ki se začnejo poljubljati ali sprožiti predigro, vendar to ne pomeni, da se moški ne želijo počutiti zasledovani ali zaželeni.

Namesto da čakate, da vas bo vzburil, ga presenetite tako, da naredite prvi korak. Ko se bosta naslednjič poljubila, ne čakajte, da vas bo začel sleči in se vas dotikati. Naredite to prvi in rad bo sledil vašemu zgledu.

30) Izvedite striptiz

Če se vam ideja o striptizu zdi preveč srhljiva, ne skrbite. Ni treba, da je resna ali dobro odigrana, ampak gre za to, da ga boste vzburili in da se bosta oba pri tem zabavala.

Tudi če ne znaš ali se ne počutiš dobro pri plesu, si privošči seksi glasbo in se pred njim počasi sleci. Ne bo mogel odvrniti pogleda od predstave in cenil te bo, ker si poskusila nekaj novega.

31) Šepetaj mu v uho

S šepetanjem se partnerju samodejno približate in ga prisilite, da se osredotoči na vas in vaš glas. Če mu v uho zašepetate svoje poredne namere, bo težko razmišljal o čem drugem.

To je tudi odlična popotnica za nekatere prejšnje točke, kot je poljubljanje erogenih con, na primer vratu ali ušesnih mečic.

Najlažji način, kako ga zvabiti na trnek, vrvico in vrvico...

Čeprav bodo vsi ti nasveti delovali in vam pomagali zapeljati moškega, ki vas zanima, je v to vpleteno veliko dela!

Kaj pa, če vam povem, da obstaja veliko lažji in hitrejši način, da ga zapeljete in da vam bo jedel iz dlani.

Priznajmo si, da pri romantiki nimamo vedno časa v rokavu, še posebej, če se je nanj že ozrlo drugo dekle!

To sem že omenil zgoraj, vendar je vse odvisno od tega, ali boste sprožili njegov junaški instinkt. To je edini nasvet, ki ga morate vzeti iz tega članka in ga takoj dobro uporabiti.

Še nikoli niste slišali za instinkt junaka?

Izraz je prvi skoval strokovnjak za odnose James Bauer, ki je odkril, kaj je po njegovem mnenju ključ do srečnega razmerja: sprožitev junaškega instinkta pri moških. Oglejte si ta brezplačni spletni videoposnetek.

Temelji na ideji, da imajo vsi moški biološko potrebo po tem, da so potrebni in zaželeni. Ne, ne želi prileteti v sobo z ogrinjalom na glavi in se boriti proti zlikovcem. Želi le igrati vlogo prvega moža v vašem življenju, da bi vas zaščitil.

Ko v moškem sprožite ta instinkt, vam ne bo treba skrbeti za druge ženske, ki so ga opazovale.

Bil bo tvoj in samo tvoj.

Želel bo biti vaš vsakodnevni junak in biti ob vas ne glede na vse.

Ste pripravljeni začeti?

Kliknite tukaj za odličen brezplačni videoposnetek Jamesa Bauerja o instinktu junaka. Razkrije, kaj točno to je, in poda odličen pregled svojega koncepta, ki spreminja igro. Njegove strokovne nasvete lahko uporabite za sprožitev instinkta junaka pri svojem moškem.

Zaključne misli

Ko gre za intimnost in zadovoljitev partnerjev, je lahko težko zgraditi zdrav odnos. Toplo priporočam ta brezplačni mojstrski tečaj "Ljubezen in intimnost" svetovno znanega šamana Rudá Iandêja, ki vas nauči, kako najti notranji mir, da boste lahko ustvarili boljše odnose.

Kot lahko vidite v zgornjih točkah, ni razloga, zakaj ne bi mogla spremeniti sicer vsakdanjega torkovega večera v noč strasti in užitkov. Intimnost, ki je poleg tega, da je zabavna za oba, močno izboljša vajino skupno vez in lahko tlakuje pot do trdnega in dolgotrajnega razmerja.

Prevzemite nadzor, ugotovite, kaj najbolje vzburja vašega moškega, in uživajte v tem, da si vas želi, kadarkoli se vam zahoče.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.