আপনার বয়ফ্রেন্ড কি হঠাৎ করেই একঘেয়ে হয়ে পড়েছে?

হয়তো আপনি যদি সৎ হন, তিনি সবসময় একটু নিস্তেজ ছিলেন কিন্তু সম্প্রতি এটি সম্পূর্ণ অন্য মাত্রায় পৌঁছে গেছে।

এর মধ্যে পার্থক্য রয়েছে আপনার সম্পর্ক থেকে স্ফুলিঙ্গ ম্লান হয়ে যাচ্ছে এবং কেবল আপনার প্রেমিককে বিরক্তিকর মনে হচ্ছে৷

এটি সম্ভবত দুজনের ওভারল্যাপ হবে এবং আমরা এই নিবন্ধে উভয়কেই দেখব৷

আমরা কথা বলে শুরু করব৷ আপনার বয়ফ্রেন্ড কেন আপনাকে বিরক্ত করছে তার কিছু কারণ, এটি সম্পর্কে কী করতে হবে তা মোকাবেলা করার আগে।

7টি কারণ কেন আপনার প্রেমিক আপনাকে বিরক্ত করছে

আমাদের সকলেরই সেই তারিখগুলি ছিল যেখানে আমরা আমাদেরকে গিলে ফেলতে ইচ্ছুক, বরং আমাদের বিপরীতে বসে থাকা ব্যক্তির কোমা-প্ররোচিত গল্প শোনার জন্য আরও এক মিনিট ব্যয় করার পরিবর্তে৷ আমি?

কিন্তু যে ব্যক্তিটি আপনাকে কান্নায় বিরক্ত করছে সে যদি আপনার জীবন থেকে সহজেই মুছে ফেলতে পারে এমন আরেকটি র্যান্ডম টিন্ডার ডেট না হয়, তবে এটি আপনার নিজের প্রেমিক? #বিশ্রী।

আপনি যদি ভাবছেন "কেন আমার বয়ফ্রেন্ড এত বিরক্তিকর?", তাহলে এখানে কী ঘটতে পারে...

1) আপনি হানিমুন পর্বের বাইরে চলে গেছেন

এটা কি আশ্চর্যজনক হবে না যদি আমরা চিরকাল "একে অপরকে জানা" পর্যায়ের উষ্ণ আভাতে থাকতে পারি?

আমরা যখন প্রথমবার ডেটিং শুরু করি তখন আমরা যে অনুভূতিগুলি অনুভব করি তা একটি রাসায়নিক বিক্রিয়া দ্বারা চালিত হয়।

বিষয়গুলিকে সবচেয়ে রোমান্টিক গ্রহণ নাও হতে পারে তবে এটিকে নতুনের শুরুতে ড্রাগ করার মতো মনে করুনঅগত্যা একসাথে অনেক গুণমান সময় কাটান।

আপনি যখন প্রথম ডেটিং শুরু করেন তখন আপনি একসাথে মজার জিনিস করেন এবং কাউকে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেন।

আপনি চমৎকার রেস্টুরেন্টে ডিনার ডেট করেন, আপনি পার্কে পিকনিক করেন, আপনি রক ক্লাইম্বিং বা থিয়েটারে যান৷

আপনি যখন কোনো কার্যকলাপে মগ্ন থাকেন তখন আপনার বিরক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে৷

কিন্তু এক বছর রাস্তার নিচে এবং এটি একটি হতে পারে খুব আলাদা ছবি।

একটি মজাদার ডেটিং এজেন্ডার পরিবর্তে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি খুব কমই একে অপরের সাথে দুটি শব্দ বলতে পারেন কারণ আপনি নির্বিকারভাবে টিভিতে চ্যানেলগুলি ঝাঁকিয়ে পড়েন৷

যদি অংশ সমস্যা হল যে আপনি একসাথে এত মজার জিনিস করছেন না যতটা আপনি একবার করেছিলেন, আপনি এটি খুব সহজেই সংশোধন করতে পারেন৷

ডেডিকেটেড ডেট নাইট তৈরি করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনার ফোন-মুক্ত রাতের খাবারের সময় আছে যাতে আপনি আসলে একে অপরের সাথে কথা বলুন, অথবা একসাথে একটি নতুন শখ শুরু করার কথা বিবেচনা করুন।

একজনের সাথে আসলে এমন কিছু করার প্রতিশ্রুতি দিন যেখানে আপনি আবার গভীর স্তরে আবার যোগাযোগ করতে পারেন।

3) দেখান সে যে জিনিসগুলি উপভোগ করে সেগুলির প্রতি আগ্রহ

যদি আপনার কাছে বিরক্তিকর হওয়ার অর্থ হল এমন কিছু করা যা আপনি করতে চাননি - তার দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে প্রস্তুত থাকুন৷

সম্পর্কের মধ্যে আপস করা হয় এবং আমরা সবসময় আমাদের নিজস্ব উপায়ে সবকিছু থাকতে পারে না।

আপনি যদি সত্যিই তার সম্পর্কে চিন্তা করেন, তবে তার আগ্রহ এবং আবেগগুলিকে জানতে এবং বুঝতে সময় নিন — এমনকি আপনি সেগুলি ভাগ না করলেও৷ এটা শুধু আপনি আনতে পারেকাছাকাছি।

আশা করি, আপনার সম্পূর্ণ স্বার্থপর বয়ফ্রেন্ড নেই এবং তিনি অনুগ্রহের প্রতিদান দেন — আপনি যে জিনিসগুলি করতে উপভোগ করেন সেগুলির প্রতি আরও মনোযোগী হওয়া।

আর কিছু না হলে, এটি আপনাকে সাহায্য করবে আপনি আরও সাধারণ স্থল খুঁজে পেতে পারেন কিনা তা নিয়ে কাজ করুন বা আপনি যদি সর্বোপরি সামঞ্জস্যপূর্ণ না হন।

4) মনে রাখবেন আপনি প্রথমে তার মধ্যে কী দেখেছেন

কী আপনাকে একসাথে এনেছে প্রথম স্থান?

সম্পর্কের নীচু সময়ে, এটি নিজেকে তার ভাল গুণাবলী এবং যে সমস্ত জিনিসগুলি আপনাকে প্রথমে তার প্রতি আকৃষ্ট করেছিল সেগুলি মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে৷

অবশ্যই, আপনি এখানে পৌঁছতে পারেন মৃত শেষ যদি আপনি প্রথম স্থানে তাকে দেখেছেন কিছু চিত্তাকর্ষক biceps এবং একটি ব্যয়বহুল গাড়ী. কিছুক্ষণ পরে, আত্মতৃপ্তি পাওয়া এবং আমাদের কাছে যা আছে তা গ্রহণ করা সহজ।

আপনি যখন দেখা করেছিলেন তখন আবার চিন্তা করুন, আপনি একসাথে কী কী জিনিস উপভোগ করেছিলেন?

স্মৃতি হ্রাস করার জন্য একটি ছোট ভ্রমণ স্ফুলিঙ্গ পুনরুজ্জীবিত করতে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।

5) নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, তিনি কি বিরক্তিকর নাকি আপনি যখন তার আশেপাশে থাকেন তখন আপনি বিরক্ত? কারণ একটি পার্থক্য আছে

যেমন আমরা আলোচনা করেছি, একটি সম্পর্কের স্ফুলিঙ্গ ম্লান হয়ে যাচ্ছে বা বিনোদনের জন্য আপনার সঙ্গীর উপর খুব বেশি নির্ভর করা আপনাকে কিছুটা বিরক্ত বোধ করতে পারে — কিন্তু এর মানে এই নয় যে তারা বিরক্তিকর .

কিন্তু এখানে আরেকটি উপায় আছে যে এটি শেষ পর্যন্ত তাদের চেয়ে আপনার সম্পর্কে বেশি হতে পারে।

আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, কিন্তু আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি যাদের পছন্দ করি না তারা হলেন প্রায়ইআমি যখন আশেপাশে থাকি তখন আমি নিজেকে ততটা পছন্দ করি না।

আপনি জানেন, যাদেরকে আপনি বলার মতো কিছুই পাননি যদিও আপনি সাধারণত বেশ আড্ডাবাজ হন।

অথবা আপনি সাধারণত রক্তাক্ত হাসিখুশি এবং পার্টির প্রাণ এবং আত্মা হওয়া সত্ত্বেও আপনি হঠাৎ সাহারা মরুভূমির চেয়ে শুষ্ক হয়ে গেলেন। তুমি কিছুই পাওনি। নাদা।

বিপরীতটাও সত্য — যাদেরকে আমি আমার মধ্যে "সেরা বের করে আনতে" বলে মনে করি, আমি শেষ পর্যন্ত বেশি পছন্দ করি।

আমি যাদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করি তারা হল যারা আমাকে হাস্যকর হতে দেয়, আমার রসবোধ শেয়ার করে। লোকেরা আমার কথার মূল্য খুঁজে পায়, যা আমাকে স্মার্ট বোধ করে।

এটা অনেকটা “একটি গাছ পড়ে গেলেও শোনার মতো কেউ না থাকলে, এটা কি শব্দ করে?” জিনিস।

যদি আমরা আকর্ষণীয়, চতুর, মজার, ইত্যাদি, কিন্তু আশেপাশে কেউ না থাকে যে এটি পায়, আমরা কি এখনও সেই সব জিনিস?

এটি আবার সামঞ্জস্যের প্রশ্ন। .

যখন আমরা এমন লোকদের সাথে সময় কাটাই না যারা আমাদের নিজস্ব গুণাবলীকে উজ্জ্বল করতে দেয়, তখন আমরা উদ্দীপিত এবং বিরক্ত বোধ করি।

আপনার প্রেমিক বিরক্তিকর হলে মূল কথা

আপনাকে কাজ করতে হবে যদি এটি শুধুমাত্র একটি পর্যায় হয় যেখানে, যে কারণেই হোক না কেন, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিষয়গুলি এই মুহূর্তে কিছুটা নিস্তেজ বোধ করতে পারে, অথবা যদি শেষ পর্যন্ত আপনি আপনার bf সম্পূর্ণ ক্লান্তিকর মনে করেন৷

যদি এটি পরবর্তী হয়, তাহলে আমাকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, WTF আপনি কি এমন কারো সাথে ডেটিং করছেন যাকে আপনি সত্যিই মনে করেনবিরক্তিকর?

সেখানে আক্ষরিক অর্থেই লক্ষ লক্ষ পুরুষ রয়েছে এবং আপনি এমন একটি সম্পর্কের মধ্যে থেকে আপনার সময় এবং তার উভয়ই নষ্ট করছেন যাকে আপনি মূল্য দেন না৷

যদি এটি পূর্বের হয় তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রেমের রূপকথার রূপকথার কথা বলা হলেও, দুঃখজনকভাবে, বাস্তব জীবন কোনও রোম-কম নয়৷

প্রকৃত রোমান্সগুলি উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে যায়৷

আপনার প্রেমিকের দ্বারা আপনার মস্তিষ্কে বিরক্ত হয়ে যাওয়া বা সে আপনাকে বিরক্ত করে এমন প্যাচগুলির মধ্য দিয়ে যেতে আপনি ভাবতে পারেন তার চেয়ে বেশি স্বাভাবিক৷

যদি এই অংশীদারিত্বটি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে এটি চেষ্টা করার মতো আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছুটা মশলা ফেরাতে এবং পথের মধ্যে কিছুটা একঘেয়েমি দূর করতে।

একজন সম্পর্ক প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?

আপনি যদি আপনার সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান পরিস্থিতি, সম্পর্কের প্রশিক্ষকের সাথে কথা বলা খুব সহায়ক হতে পারে।

আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...

কয়েক মাস আগে, আমি যখন একটি সম্পর্কের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করেছি। আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচ। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক কোচরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং পেতে পারেনআপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ।

আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন আপনি।

প্রাথমিক আকর্ষণের সময় উচ্চ মাত্রার ডোপামিন এবং নরপাইনফ্রিন নামক একটি অনুরূপ হরমোন নিঃসৃত হয়। এই শক্তিশালী ককটেলই আপনাকে চঞ্চল, শক্তিতে পূর্ণ এবং উত্সাহী বোধ করে৷

এগুলিই আপনাকে এতটাই উত্তেজিত করে তোলে যে আপনি এমনকি খেতে বা ঘুমাতেও কষ্ট করতে পারেন — যা "লাভসিক" পর্যায়ের বৈশিষ্ট্য৷

প্রাথমিক দিনগুলিতে, রাসায়নিকের এই ভিড় সবকিছুকে উত্তেজনাপূর্ণ করে তোলে, এমনকি চেষ্টা করার প্রয়োজন ছাড়াই৷

এটি নতুন এবং এটি অনায়াসে উদ্দীপক — তবে যা শেষ পর্যন্ত শেষ হয়ে যায় এবং কিছুক্ষণ পরে, সেই ওষুধগুলি বন্ধ পরিধান এটি একটি বাস্তবতা যে সময়ের সাথে সাথে সম্পর্কগুলি আকৃতি পরিবর্তন করে।

অবশ্যই, আপনি যদি সবেমাত্র ডেটিং শুরু করেন এবং আপনি ইতিমধ্যেই তাকে বিরক্তিকর মনে করেন তবে এটি একটি বিশাল লাল পতাকা।

কিন্তু যখন আপনি কিছুক্ষণ একসঙ্গে ছিলেন, উজ্জ্বলতা কমে যাওয়া দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

কিন্তু যখন আপনি প্রজাপতি এবং স্ফুলিঙ্গ মারা গেছে সেখানে পৌঁছে গেলে এটি সব খারাপ খবর নয়।

যদিও এটি কম উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়, এটি এই পর্যায়ে যা সাধারণত একটি গভীর সংযুক্তি নিয়ে আসে। এটি একটি সম্পর্কের এই সময়ে যখন আপনি আরও অগভীর আকর্ষণ থেকে আরও অর্থপূর্ণ সংযোগে চলে যান৷

এটি রোম্যান্সের প্রথম ফ্লাশের মতো সেক্সি বা নেশাজনক নাও হতে পারে, তবে সোফায় কুঁকড়ে যাওয়া আপনার আরামদায়ক প্যান্টে একসাথে, অনেক দম্পতির জন্য আসলে ইঙ্গিত দেয় যে তারা নতুন পৌঁছেছেঅন্তরঙ্গতার মাত্রা।

অবশ্যই, এই স্বাচ্ছন্দ্যের ফ্লিপ দিক হল যে আপনি দ্রুত একটি রুটিনে স্লাইড করতে পারেন যা একসাথে জীবনকে অনেক বেশি বিরক্তিকর মনে হতে পারে।

2) আপনি' আবার একসাথে অনেক বেশি সময় কাটাচ্ছেন

যদিও আপনি কতটা সময় একসাথে কাটাবেন সে সম্পর্কে কোনও নিয়ম নেই, তবে নিতম্বে আটকে থাকাটাও স্বাস্থ্যকর নয়।

কখন আপনি একটি বৃদ্ধ দম্পতিকে একসঙ্গে একটি রেস্টুরেন্টে চুপচাপ বসে থাকতে দেখেছেন, তারা কি এতই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছেন যে তাদের কথা বলার দরকার নেই বা তাদের একে অপরকে বলার মতো জিনিস শেষ হয়ে গেছে?

হয়তো এটি উভয়েরই কিছুটা।

যেভাবেই হোক, যখনই আপনি অন্য কারো সাথে সবকিছু করেন তা সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

যখন আপনি একে অপরের থেকে দূরে অনেক কিছু না পেয়ে থাকেন, তখন এটা বোঝা যায় যে আপনি যখন একসাথে থাকেন তখন আপনার কথা বলার মতো কম আছে। খুব বেশি ভালো জিনিস কিছুক্ষণ পরে বিরক্তিকর হতে পারে।

এক মাসের জন্য সপ্তাহের প্রতি রাতে আপনার প্রিয় খাবার খান এবং দেখা যাক শেষ পর্যন্ত এটি আপনার পছন্দের কিনা।

বৈচিত্র্য জীবনের মশলা এবং আপনি যদি প্রতিটি জাগ্রত মুহূর্ত একসাথে কাটান, তাহলে আপনার সম্পর্ক যেকোন বৈচিত্র্যহীন হয়ে উঠতে শুরু করবে।

কখনও কখনও, অল্প সময়ের ব্যবধান আপনাকে আপনার সঙ্গীকে মিস করতে এবং প্রশংসা করতে প্ররোচিত করে আপনি যখন তাদের দেখেন তখন তাদের আরও বেশি।

আপনার যদি আপনার প্রেমিক সম্পর্কে খারাপ অনুভূতি থাকে তবে আপনি নীচের ভিডিওটির সাথে সম্পর্কিত হতে পারেন।

3) আপনি ভুলের জন্য তার সাথে আছেন।কারণগুলি

আপনার bf এর অন্তর্নিহিত গুণাবলী আছে যার অর্থ আপনি একঘেয়েমির অদ্ভুত প্যাচ উপেক্ষা করার জন্য প্রস্তুত?

উদাহরণস্বরূপ, তিনি হয়তো মাঝে মাঝে বিরক্তিকর, কিন্তু তিনি আপনাকে ভালবাসার বর্ষণ করেন এবং স্নেহ, আপনাকে সমর্থন বোধ করে এবং গভীরভাবে শোনার অনুভূতি দেয়।

যদি তা হয়, তাহলে এই ইতিবাচক গুণগুলি অন্য কোথাও সামঞ্জস্যের অভাবকে ছাড়িয়ে যেতে পারে।

অথবা আপনি এখনই বিরক্ত কারণ আপনার সম্পর্ক শুধুমাত্র ভিত্তিক একটি অতিমাত্রায় আকর্ষণে?

আরে, কোন বিচার নেই। আমরা সবাই সেখানে ছিলাম৷

আসুন, অন্তত কিছুক্ষণের জন্য, বিরক্তিকর কিছুটা বেশি সহনীয় হতে পারে যখন এটি লম্বা অন্ধকার এবং সুদর্শন 6 ফুটের মধ্যে মোড়ানো হয়৷

কোন সময়ে যদিও, আপনার ব্যক্তিত্বগুলি কেবল ক্লিক না করলে একটি সম্পর্ককে দীর্ঘমেয়াদে ধরে রাখার জন্য একটি শারীরিক সংযোগ যথেষ্ট হবে না৷

কোনটি সম্ভবত সর্বোত্তম, কারণ সবসময় বিবর্ণ দেখায় এবং আপনি কী' আপনি কতটা ভালোভাবে এগিয়ে যাচ্ছেন সেটাই বাকি আছে।

শুধুমাত্র আপনি চূড়ান্তভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে সম্পর্কের মধ্যে থাকতে চাওয়ার জন্য যথেষ্ট আছে কিনা বা লক্ষণগুলি আপনাকে বলছে যে এটি এগিয়ে যাওয়ার সময়। তবে সংযোগটি গভীর বা বেশ অগভীর কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন করা কার্যকর হতে পারে।

আকা: সে সবসময় রোমাঞ্চকর নাও হতে পারে তবে আপনি তাকে গভীরভাবে শ্রদ্ধা করেন এবং ভালোবাসেন, বনাম, তিনি সমস্ত ব্যক্তিত্ব থেকে শূন্য, কিন্তু হেই, সে আপনার বাহুতে গরম দেখাচ্ছে।

4) সে খুব আরামদায়ক হয়ে উঠেছে

দুঃখজনক সত্য হল অনেক সম্পর্ক নিচের দিকে যায়কারণ এক বা উভয় পক্ষই চেষ্টা করা বন্ধ করে দেয়।

স্ফুলিঙ্গকে বাঁচিয়ে রাখা কাজ করে। এটি সেই 22'স কাপলিং আপের মধ্যে একটি।

যদিও আমরা অনেকেই সক্রিয়ভাবে থিতু হতে চাইছি, আমরা যখন জীবন যাপন করছি তখন সেই জীবনের বাস্তবতা বেশ বিরক্তিকর হতে পারে।

একবার সে আপনাকে প্ররোচিত করার পরে, সে আর অনুভব করতে পারে না যে তার আপনাকে আর মুগ্ধ করার দরকার আছে৷

এর অর্থ হতে পারে যে রোমান্টিক দিনগুলি এবং ফুলগুলি কোনওভাবে টিভি ডিনার এবং একসাথে লন্ড্রি করার সাথে প্রতিস্থাপিত হয়েছে৷

যখন আমরা প্রথম ডেটিং শুরু করি, তখন আমরা একটি ভাল ধারণা তৈরি করি, যার মধ্যে সাধারণত আমাদের সেরা গুণাবলী প্রকাশ করা জড়িত৷

যদিও কিছুক্ষণ পরে, যখন আমরা আরও নিরাপদ বোধ করি, তখন আমরা হয়তো অজ্ঞান হয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছি "কাজটি হয়ে গেছে, তাই এখন আমাকে আর চেষ্টা করতে হবে না"।

আপনি যদি দেখেন যে আপনার লোকটি নিখুঁত ভদ্রলোক থেকে সম্পূর্ণ স্লব-এ পরিণত হয়েছে - সে হয়তো একটু বেশিই আরামদায়ক হয়ে উঠেছে .

5) সে তার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করছে

যদি আপনি আপনার প্রেমিকের আচরণে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে এমন কিছু ঘটতে পারে যা তাকে এইভাবে তৈরি করছে৷<1

যদি আপনার লোকটি অন্যদের সাথে মেলামেশা করতে পছন্দ করত এবং সবসময় একটি দুঃসাহসিক কাজ করার জন্য প্রস্তুত ছিল, কিন্তু সম্প্রতি প্রত্যাহার করে নিয়েছে - সে হয়তো বিষণ্নতার কিছু উপসর্গের সাথে মোকাবিলা করছে।

30 শতাংশের বেশি পুরুষ তাদের জীবনে কিছু সময় হতাশার একটি পর্বের অভিজ্ঞতা হয়। কিন্তু পুরুষদের সাহায্য চাওয়ার সম্ভাবনা কম হতে পারেঅথবা তারা কী করছে সে সম্পর্কে কথা বলুন।

আনন্দ আনতে ব্যবহৃত ক্রিয়াকলাপগুলি থেকে আর আনন্দ খুঁজে পাওয়া যায় না বিষণ্নতার লক্ষণ — এর সাথে দুঃখ বা কম বোধ করা, ঘুমাতে অসুবিধা এবং মনোযোগ দিতে সমস্যা।

বিষণ্ণতা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আলাদাভাবেও দেখা দিতে পারে।

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার সঙ্গী বেশি মদ্যপান করছেন, আরও সহজে রেগে যাচ্ছেন, সামাজিক পরিস্থিতি এবং পারিবারিক জমায়েত এড়িয়ে যাচ্ছেন বা আপনার ক্ষেত্রে আরও নিয়ন্ত্রণ করছেন সম্পর্ক।

এমনকি যদি আপনার প্রেমিক অগত্যা আরও গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব না করে — যেমন বিষণ্নতা বা উদ্বেগ — তার এখনও এই মুহূর্তে অনেক কিছু চলছে।

হয়তো তার জন্য কম কাজগুলি করছেন কারণ তিনি কাজ থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন বা আর্থিক দুশ্চিন্তা তাকে স্বাভাবিকভাবে উপভোগ করতে চান এমন জিনিসগুলি করতে আগ্রহী করে তুলেছে৷

জীবনের পরিস্থিতি দ্বারা সৃষ্ট স্ট্রেস আমাদের সকলের উপর সময়ে সময়ে একটি বিশাল চাপ সৃষ্টি করার সম্ভাবনা রাখে সময়ের জন্য।

6) আপনার নিজের জীবন পেতে হবে এবং তার জন্য বেঁচে থাকা বন্ধ করতে হবে (আহা)

যখন আমরা নিজেকে বিরক্ত মনে করি তখন কার দায়িত্ব?

আমার মা সবসময় বলতেন "শুধু বিরক্তিকর মানুষই বিরক্ত হয়"৷

এই বাক্যাংশটি যতটা বিরক্তিকর (প্রায় ততটাই বিরক্তিকর যেমন যখনই আমি অভিযোগ করতাম যে আমি ক্ষুধার্ত ছিলাম তখন তিনি বলতেন "প্রচুর ফল আছে")  — এটি এই সত্যের ইঙ্গিত দেয় যে আমরা যখন অসন্তুষ্ট হই, তখন দায়িত্ব শেষ পর্যন্ত আমাদের উপর বর্তায় যে কিছু করারএটা।

কঠিন প্রেমের সময়…আপনি কি আপনার অন্য অর্ধেক থেকে খুব বেশি আশা করছেন?

তারা আপনার সঙ্গী, আপনার সন্তানের সঙ্গী নয় এবং তারা আপনাকে ক্রমাগত বিনোদন দেওয়ার জন্য দায়ী নয়।

ভালোবাসা হল সেই নেশাজাতীয় জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা শুরুতে আমরা এত তাড়াতাড়ি জড়িয়ে যেতে পারি যে আমরা সমস্ত কিছু ফেলে দেই৷

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:

কখনও কখনও আমরা বন্ধুদের সাথে কম সময় কাটাই, আমরা যে শখ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি একবার উপভোগ করতাম তা ছেড়ে দেই এবং ধীরে ধীরে আমাদের ছোট্ট প্রেমের বুদ্বুদে ফিরে আসি৷

সমস্যা হল যখন সেই বুদবুদটি ফেটে যায়, তখন আমাদের কিছু থাকে না৷ আরও অনেক কিছু চলছে।

তখন আমরা সেই অংশীদারের দিকে তাকাই যে এক সময় শুধু আমাদের উপস্থিতিতে আমাদের গভীরভাবে মুগ্ধ করে রাখত এবং আমরা স্বল্প-পরিবর্তিত বোধ করি।

নিশ্চিত করা হচ্ছে আপনি এখনও আপনার প্রেমিকের থেকে দূরে একটি সুস্থ এবং সক্রিয় জীবন আপনাকে শুধুমাত্র আপনার আনন্দের একমাত্র উত্স হিসাবে তার উপর কম নির্ভরশীল করে না, তবে আপনি যখন একসাথে থাকবেন তখন এটি আপনাকে আরও কথা বলার সুযোগ দেবে৷

আমরা বাস করি আজকালকার সমাজ যেখানে আমরা ক্রমাগত উদ্দীপনায় প্রায় অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি — এবং এটি আসলে আমাদের কিছুটা নষ্ট করে দিতে পারে।

কিছু ​​লোক 5 মিনিটের জন্য স্থির থাকতে পারে না এবং কিছুই করতে পারে না।

অবশ্যই , কেউ একেবারেই আগ্রহহীন কারো সাথে ডেট করতে চায় না কিন্তু আপনি একসাথে কাটানো প্রতিটি মুহূর্তকে মোহিত করার আশা করাও অবাস্তব।

7) তিনি বিরক্তিকর — ওরফে আপনার ব্যক্তিত্ব ঠিক নয়সামঞ্জস্যপূর্ণ

অনেক উপায়ে আমি জানি আমি একজন বিরক্তিকর ব্যক্তি।

মদ্যপান করার ব্যাপারে আমার খুব বেশি আগ্রহ নেই। আমি সাধারণত শপিং বা শহরে ডিনার করার চেয়ে প্রকৃতিতে শান্ত সময় কাটাতে পছন্দ করি।

আমি সক্রিয়ভাবে গিগ এবং কনসার্ট অপছন্দ করি, বিশেষ করে যখন আমি একটি আসন পাই না — আমি কি বলতে পারি, বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা আমাকে বিষণ্ণ করে তোলে।

আমি অনেক সময় শুধু বাড়িতে আড্ডা দেই, বিশেষ করে কিছু করি না।

অন্যদিকে, আমি আধা-যাযাবর জীবনযাপন করি এবং সারা বিশ্ব ঘুরেছি।

আমি বিচ্ছিন্ন সমুদ্র সৈকতে একটি তাঁবুতে বাস করেছি, তুরিনে ইতালীয় পাঠ নিয়েছি, সার্ফ করতে শিখেছি এবং গ্রহের সেরা কিছু ঢেউ অনুসরণ করেছি, ভাঙা কাঁচের উপর দিয়ে হেঁটেছি, হাইকিং করেছি আগ্নেয়গিরির উপরে, ইউরোপ জুড়ে 1000 মাইল এককভাবে চালিত, ভারতে যোগ শিক্ষক হওয়ার জন্য প্রশিক্ষিত… আচ্ছা, আপনি ধারণা পেয়েছেন।

তাহলে, আমি কি বিরক্তিকর?

উত্তর হল, কিছু মানুষের কাছে একেবারে এবং অন্যদের কাছে একেবারেই নয়। একজনের নিস্তেজ হওয়া অন্য একজনের জন্য আকর্ষণীয়৷

সমস্যাটি কি আপনার প্রেমিক বিরক্তিকর বা আপনি এবং আপনার লোকটি কেবল উপযুক্ত নয়?

সত্য হল এমন কিছু নেই "বোরিং" — শুধুমাত্র ভিন্ন ভিন্ন রুচি এবং রুচি।

সব শেষে, কে সিদ্ধান্ত নেয় বিরক্তিকর কি? আমাদের ব্যক্তিত্বগুলি বিষয়ভিত্তিক৷

আপনি যদি পার্টি করতে যেতে চান তবে তিনি কি তার স্ট্যাম্প সংগ্রহে থাকতে চান এবং কাজ করতে চান?

কখনও কখনও একবার প্রাথমিক শারীরিকদু'জন মানুষের মধ্যে আকর্ষণ কমে যেতে শুরু করে, তারা বুঝতে পারে যে তাদের মধ্যে এতটা মিল নেই।

যদিও বিরোধীরা অবশ্যই আকর্ষণ করতে পারে, আপনাকে অবশ্যই সেই পার্থক্যগুলি উপভোগ করতে হবে বা অন্তত সম্মান করতে হবে।

আপনি যদি সেই গুণগুলির প্রশংসা না করেন যা আপনি যাকে ডেটিং করছেন তাকে অনন্য করে তোলে, তাহলে আপনাকে এই সত্যের মুখোমুখি হতে হবে যে আপনি হয়তো সেই সামঞ্জস্যপূর্ণ নন৷

যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড বিরক্তিকর

1) তার সাথে কথা বলুন এবং কী ঘটছে তা খুঁজে বের করুন

আমার মানে এই নয় যে রাতের খাবারের সময় কথোপকথনে চলে যাওয়া "আরে, আপনি ইদানীং আশেপাশে থাকতে এত বিরক্তিকর কেন?”

আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কী ঘটছে তা কৌশলে আলোচনা করুন।

আপনি কেমন অনুভব করছেন তা তাকে জানান এবং কিছু আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন , বিশেষ করে, ঠিক আছে বা সে এই সব সম্পর্কে কী ভাবে।

আপনি হয়তো এমন কিছু উন্মোচন করতে পারেন যার জন্য তার আপনার সমর্থন প্রয়োজন বা অন্য কোনো সমস্যা যা এই মুহূর্তে তার আচরণকে প্রভাবিত করছে। আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু গভীর সমস্যা থাকতে পারে যেগুলির জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে৷

দিনের শেষে, আপনি একটি দল এবং আপনি যদি সত্যিই এটি কাজ করতে চান তবে আপনাকে উভয়ই হতে হবে একই দিকে।

এর অর্থ হল সততার সাথে যোগাযোগ করা এবং একসাথে সমস্যাটি মোকাবেলা করা যাতে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন।

2) একসাথে কিছু মানসম্পন্ন সময় কাটান

বিশেষ করে যখন আপনি কিছুক্ষণ একসাথে থাকার পরে, আপনি দেখতে পারেন যে আপনি কারও সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করছেন, কিন্তু না