Ваш хлопец раптам стаў вельмі сумным?

Магчыма, калі вы сумленныя, ён заўсёды быў трохі тупым, але нядаўна гэта перайшло на зусім іншы ўзровень.

Ёсць розніца паміж іскра знікае ў вашых адносінах і проста лічыць вашага хлопца сумным.

Цалкам верагодна, што яны будуць супадаць, і мы разгледзім абодва ў гэтым артыкуле.

Мы пачнем з размовы некаторыя з прычын, чаму ваш хлопец надакучвае вам, перш чым вырашыць, што з гэтым рабіць.

7 прычын, чаму ваш хлопец надакучвае вам

Ва ўсіх нас бывалі такія спатканні, калі мы жадалі, каб зямля паглынула нас, а не марнавалі яшчэ хвіліну, слухаючы гісторыю чалавека, які сядзеў насупраць нас, які выклікае кому,

Ці гэта проста мяне?

Але што, калі чалавек, які надакучыў табе да слёз, - гэта не проста чарговае выпадковае спатканне, якое можна лёгка выдаліць са свайго жыцця, гэта твой уласны хлопец? #нязручна.

Калі вы задаецца пытаннем "чаму мой хлопец такі сумны?", вось што можа адбыцца...

1) Вы выйшлі з фазы мядовага месяца

Ці не было б дзіўна, калі б мы змаглі назаўсёды застацца ў цёплым ззянні этапу «знаёмства»?

Пачуцці, якія мы адчуваем, калі толькі пачынаем сустракацца, абумоўлены хімічнай рэакцыяй.

Магчыма, гэта не самы рамантычны погляд на рэчы, але ўспрымайце гэта як ап'яненне наркотыкамі ў пачатку новагаабавязкова вельмі шмат якаснага часу разам.

Калі вы ўпершыню пачынаеце сустракацца, вы робіце разам цікавыя рэчы і надаеце камусьці поўную ўвагу.

У вас ёсць спатканні на вячэру ў добрых рэстаранах, вы ладзіце пікнік у парку, вы ідзяце на скалалажанне або ў тэатр.

У вас значна менш шанцаў сумаваць, калі вы паглыблены ў занятак.

Але год праз дарогу можа быць зусім іншая карціна.

Замест вясёлых спатканняў, вы можаце выявіць, што вы амаль не прамаўляеце адзін аднаму два словы, бяздумна гартаючы каналы па тэлевізары.

Калі частка Праблема ў тым, што вы не робіце столькі цікавых рэчаў разам, як калісьці, вы можаце даволі лёгка выправіць гэта.

Стварыце спецыяльныя вечары для спатканняў, пераканайцеся, што ў вас час вячэры без тэлефона, каб вы на самай справе размаўляйце адзін з адным або падумайце аб тым, каб пачаць новае хобі разам.

Вазьміце на сябе абавязацельства насамрэч рабіць рэчы адзін з адным, дзе вы зноў можаце ўзаемадзейнічаць на больш глыбокім узроўні.

3) Паказаць цікавасць да таго, што яму падабаецца

Калі сумна для вас проста азначае рабіць што-небудзь, што вы не вырашылі рабіць - будзьце гатовыя бачыць рэчы з яго пункту гледжання.

Адносіны прадугледжваюць кампрамісы, і мы не заўсёды ўсё можа быць па-свойму.

Калі вы сапраўды клапоціцеся пра яго, знайдзіце час, каб даведацца і зразумець яго інтарэсы і захапленні — нават калі вы іх не падзяляеце. Гэта можа проста прывесці васбліжэй.

Спадзяюся, у вас няма зусім эгаістычнага хлопца і ён адказвае вам узаемнасцю — становіцца больш уважлівым да таго, што вам падабаецца рабіць.

Калі нічога іншага, гэта дапаможа вам падумайце, ці можаце вы знайсці больш агульнай мовы, ці вы проста несумяшчальныя.

4) Успомніце, што вы бачылі ў ім у першую чаргу

Што вас таксама зблізіла ў першае месца?

Падчас няўдач у адносінах можа дапамагчы нагадаць сабе пра яго добрыя якасці і ўсё тое, што ў першую чаргу прывабіла вас у ім.

Праўда, менавіта тут вы можаце дасягнуць тупік, калі тое, што вы ўбачылі ў ім у першую чаргу, гэта нейкія ўражлівыя біцэпсы і дарагую машыну. Праз некаторы час лёгка супакоіцца і прыняць тое, што мы маем, як належнае.

Успомніце, калі вы сустрэліся, што вам падабалася рабіць разам?

Невялікае падарожжа па памяці Лэйн можа быць тым, што вам трэба, каб зноў распаліць іскру.

5) Спытайце сябе, ён сумны ці вам сумна, калі вы побач з ім? Таму што ёсць розніца

Як мы ўжо абмяркоўвалі, згасанне іскры ў адносінах або празмерная залежнасць ад партнёра ў якасці забавы можа прымусіць вас адчуваць сябе крыху сумна — але гэта не абавязкова азначае, што яны сумныя .

Але вось іншы спосаб таго, што гэта можа быць больш пра вас, чым пра іх.

Я не ведаю пра вас, але я заўважыў, што людзі, якія мне не падабаюцца часталюдзі, якія мне не вельмі падабаюцца, калі я побач.

Ведаеце, тыя людзі, з якімі вам няма чаго сказаць, нават калі вы звычайна даволі балбатлівы.

Або, нягледзячы на ​​тое, што вы звычайна вясёлы, жыццё і душа вечарыны, вы раптам робіцеся больш сухімі, чым пустыня Сахара. У цябе нічога няма. Нада.

Слушна і адваротнае — тыя людзі, якія, як мне здаецца, «выяўляюць лепшае» ва мне, у канчатковым выніку падабаюцца мне больш.

Людзі, з якімі мне падабаецца бавіць час, - гэта людзей, якія дазваляюць мне быць смешным, падзяляючы маё пачуццё гумару. Людзі знаходзяць каштоўнасць у тым, што я кажу, што прымушае мяне адчуваць сябе разумным.

Гэта падобна на тое, што "калі дрэва падае, але яго нікога няма, каб пачуць, ці выдае яно гук?"

Калі мы цікавыя, разумныя, вясёлыя і г.д., але побач няма нікога, хто б гэта зразумеў, мы па-ранейшаму ўсе гэтыя рэчы?

Гэта зноў жа пытанне сумяшчальнасці .

Калі мы не праводзім час з людзьмі, якія дазваляюць праявіць нашы ўласныя якасці, мы адчуваем сябе нестымуляванымі і сумнымі.

Сутнасць у тым, што ваш хлопец сумны

Вам трэба будзе падумаць, ці гэта толькі этап, калі па якой-небудзь прычыне ў вашых адносінах цяпер усё можа здацца сумным, ці ў канчатковым выніку вы лічыце, што ваша сяброўка зусім стомная.

Калі гэта апошняе, то я павінен спытаць, ці не сустракаешся ты з кімсьці, каго насамрэч лічышсумна?

Ёсць літаральна мільёны мужчын, і вы марнуеце як свой, так і яго час, застаючыся ў адносінах, якія не цэніце.

Калі гэта першы, гэта важна памятаць, што, нягледзячы на ​​тое, што нас кормяць казкай пра тое, як павінна выглядаць каханне, на жаль, рэальнае жыццё - гэта не рамантыка.

Сапраўдныя раманы перажываюць узлёты і падзенні.

Нармальней, чым вы думаеце, праходзіць праз патчы, у якіх ваш хлопец надакучвае вам да галавы або ён вас да чорта раздражняе.

Калі гэтае партнёрства важнае для вас, варта паспрабаваць каб вярнуць у вашы адносіны трохі пікантнасці і пазбавіцца ад нуды на гэтым шляху.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па адносінах?

Калі вы хочаце атрымаць канкрэтную параду па вашым можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкае месца ў маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па адносінах дапамагаюць людзям у складаных і цяжкіх любоўных сітуацыях.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па адносінах і атрымацьіндывідуальныя парады для вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб выбраць ідэальнага трэнера для ты.

Падчас першапачатковага прыцягнення вылучаецца высокі ўзровень дофаміна і падобнага гармона, які называецца норадреналіна. Гэты моцнадзейны кактэйль прымушае вас адчуваць сябе поўнымі энергіі і энтузіязму.

Гэта тое, што робіць вас такім узбуджаным, што вы можаце нават з цяжкасцю есці або спаць — што характарызуе фазу «нуды па каханні».

У першыя дні гэты прыток хімічных рэчываў робіць усё захапляльным, нават не трэба спрабаваць.

Гэта новае і стымулюючае без асаблівых высілкаў — але ўсё гэта з часам згасае, і праз некаторы час гэтыя лекі зношвацца. Гэта проста рэальнасць, што адносіны мяняюць форму з цягам часу.

Відавочна, што калі вы толькі пачалі сустракацца і ўжо лічыце яго сумным, гэта сур'ёзная трывога.

Але калі вы былі разам некаторы час, знікненне бляску можа быць натуральным пабочным эфектам доўгатэрміновых адносін.

Але гэта не ўсе дрэнныя навіны, калі вы дасягаеце кропкі, дзе матылькі і іскры сціхлі.

Нягледзячы на ​​тое, што гэта здаецца менш захапляльным, менавіта гэты этап звычайна прыносіць больш глыбокую прыхільнасць. Менавіта ў гэты час у адносінах вы пераходзіце ад больш павярхоўнага прыцягнення да больш значнай сувязі.

Гэта можа быць не так сэксуальна і ап'яняльна, як першы ўсплёск рамантыкі, але скурчыўшыся на канапе разам у вашых зручных штанах, бо многія пары насамрэч сігналізуюць аб тым, што яны дасягаюць новагаўзроўні блізкасці.

Вядома, адваротным бокам гэтага камфорту з'яўляецца тое, што вы можаце хутка скаціцца ў руціну, якая можа зрабіць сумеснае жыццё нашмат больш сумным.

2) Вы' праводзіце занадта шмат часу разам

Нягледзячы на ​​тое, што няма ніякіх правілаў наконт таго, колькі часу вы вырашылі праводзіць разам, таксама не так здарова быць прылепленым да сцягна.

Калі вы бачыце старую пару, якая моўчкі сядзіць разам у рэстаране, ім так камфортна, што ім не трэба размаўляць, ці ў іх проста скончылася, што сказаць адно аднаму?

Магчыма, гэта патроху і тое, і другое.

У любым выпадку, кожны раз, калі вы робіце ўсё з кімсьці іншым, гэта можа пагоршыць адносіны.

Калі ў вас няма шмат іншага, што адбываецца ўдалечыні адзін ад аднаго, мае сэнс, што вам менш пра што гаварыць, калі вы разам. Праз некаторы час занадта шмат добрага можа надакучыць.

Ешце сваю любімую ежу кожны вечар тыдня на працягу месяца, і давайце паглядзім, ці застанецца яна вашай любімай да канца.

Разнастайнасць з'яўляецца спецыяй жыцця, і калі вы праводзіце кожную хвіліну няспання разам, ёсць верагоднасць, што вашы адносіны пачнуць губляць разнастайнасць.

Часам, толькі трохі часу паасобку прымушае вас сумаваць па партнёру і шанаваць яго іх больш, калі вы іх бачыце.

Калі ў вас ёсць дрэнныя прадчуванні наконт вашага хлопца, вы можаце звярнуць увагу на прыведзенае ніжэй відэа.

3) Вы з ім з-за злапрычыны

Ці ёсць у вашага партнёра асноўныя якасці, якія азначаюць, што вы гатовыя не заўважаць дзіўныя ўчасткі нуды?

Напрыклад, магчыма, ён час ад часу сумны, але ён асыпае вас любоўю і прыхільнасці, прымушае вас адчуваць падтрымку і ўважлівае выслухоўванне.

Калі так, то гэтыя станоўчыя якасці могуць пераважыць адсутнасць сумяшчальнасці ў іншым месцы.

Ці вам зараз сумна, таму што вашы адносіны толькі заснаваныя на павярхоўную прывабнасць?

Гэй, без асуджэння. Мы ўсе былі там.

Давайце паглядзім праўдзе ў вочы, прынамсі некаторы час, нуда можа быць крыху больш памяркоўнай, калі яна знаходзіцца ў межах 6 футаў ад высокага цёмнага і прыгожага.

У нейкі момант аднак, фізічнай сувязі будзе недастаткова, каб падтрымліваць адносіны ў доўгатэрміновай перспектыве, калі вашы асобы проста не націскаюць.

Што, верагодна, лепш за ўсё, таму што знешні выгляд заўсёды цьмянее і тое, што вы Застаецца тое, наколькі добра ў вас усё атрымліваецца.

Толькі вы можаце ў канчатковым выніку вырашыць, ці ёсць у адносінах дастаткова таго, каб жадаць застацца, ці прыкметы кажуць вам, што прыйшоў час рухацца далей. Але можа быць карысным задацца пытаннем, ці глыбокая гэтая сувязь, ці даволі дробная.

Ака: Ён не заўсёды захапляльны, але вы глыбока паважаеце і любіце яго, у параўнанні з тым, што ён пазбаўлены ўсялякай індывідуальнасці, але эй, ён выглядае горача на вашай руцэ.

4) Ён стаў занадта камфортна

Сумная праўда ў тым, што многія адносіны руйнуюццатаму што адзін або абодва бакі перастаюць прыкладаць намаганні.

Каб падтрымліваць іскру, патрэбна праца. Гэта адзін з тых момантаў 22, калі мы можам пасяліцца.

Нягледзячы на ​​тое, што многія з нас актыўна імкнуцца пасяліцца, рэальнасць гэтага жыцця можа быць даволі сумнай, калі мы жывем ім.

Пасля таго, як ён заляцаўся за вамі, ён можа больш не адчуваць, што яму больш трэба вырабляць на вас уражанне.

Гэта можа азначаць, што рамантычныя дні і кветкі былі нейкім чынам заменены вячэрамі па тэлевізары і сумесным мыццём бялізны.

Калі мы толькі пачынаем сустракацца, мы імкнемся вырабіць добрае ўражанне, што звычайна ўключае ў сябе выяўленне нашых лепшых якасцей.

Аднак праз некаторы час, калі мы адчуем сябе ў большай бяспецы, мы можам несвядома прыняць рашэнне «Праца зроблена, таму мне больш не трэба спрабаваць».

Калі вы выявіце, што ваш мужчына ператварыўся з ідэальнага джэнтльмена ў поўнага лайдака — магчыма, яму стала занадта камфортна .

5) Ён змагаецца са сваім псіхічным здароўем

Калі вы заўважылі значныя змены ў паводзінах вашага хлопца, магчыма, нешта адбываецца, што робіць яго такім.

Калі ваш мужчына любіў мець зносіны з іншымі людзьмі і заўсёды быў гатовы да прыгод, але нядаўна стаў замкнёным — магчыма, у яго ёсць некаторыя сімптомы дэпрэсіі.

Больш за 30 працэнтаў мужчын будуць адчуць эпізод дэпрэсіі ў нейкі момант свайго жыцця. Але мужчыны могуць радзей звяртацца па дапамогуабо расказаць пра тое, праз што яны перажываюць.

Больш адсутнасць задавальнення ад заняткаў, якія раней прыносілі задавальненне, з'яўляецца прыкметай дэпрэсіі — разам з такімі рэчамі, як пачуццё суму або прыгнечанасці, цяжкасці са сном і праблемы з канцэнтрацыяй увагі.

Дэпрэсія таксама можа па-рознаму выяўляцца ў мужчын і жанчын.

Вы можаце заўважыць, што ваш партнёр больш п'е, лягчэй злуецца, пазбягае сацыяльных сітуацый і сямейных сустрэч або больш кантралюе вас адносіны.

Нават калі ваш хлопец неабавязкова мае больш сур'ёзныя праблемы з псіхічным здароўем - напрыклад, дэпрэсію або трывогу - у яго ўсё яшчэ можа шмат чаго адбывацца зараз.

Магчыма, ён менш за рабіць што-небудзь, таму што ён знясілены працай або фінансавыя клопаты пакінулі яго незацікаўленым у тым, што яму звычайна падабаецца.

Стрэс, выкліканы жыццёвымі абставінамі, можа з часам ствараць вялікую нагрузку на ўсіх нас да часу.

6) Табе трэба зажыць уласным жыццём і перастаць жыць дзеля яго (ой)

Чыя гэта адказнасць, калі нам сумна?

Мая мама заўсёды казала: "Толькі нудныя людзі сумуюць".

Наколькі б раздражняла гэтая фраза (амаль гэтак жа раздражняла, як калі яна казала "там шмат садавіны", калі я скардзіўся, што галодны) —  яна намякае на той факт, што, калі мы незадаволеныя, у канчатковым рахунку, адказнасць ляжыць на нас, каб нешта зрабіць згэта.

Цяжкі час кахання...ты занадта шмат чакаеш ад сваёй другой палавінкі?

Яны твой партнёр, а не нянька, і яны не нясуць адказнасці за тое, каб цябе пастаянна забаўлялі.

Каханне - гэта адна з тых ап'яняючых рэчаў, у якія мы можам хутка так захапіцца, што кідаем усё астатняе.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Часам мы праводзім менш часу з сябрамі, адмаўляемся ад хобі і заняткаў, якімі раней захапляліся, і павольна адступаем у сваю маленькую любоўную бурбалку.

Праблема ў тым, што калі гэтая бурбалка лопаецца, у нас няма шмат чаго яшчэ адбываецца.

Затым мы глядзім на партнёра, які калісьці трымаў нас у глыбокім захапленні, проста знаходзячыся ў нашай прысутнасці, і мы адчуваем сябе недарэчнымі.

Пераканаўшыся, што вы весці здаровае і актыўнае жыццё ўдалечыні ад свайго хлопца не толькі зробіць цябе менш залежнай ад яго як ад адзінай крыніцы весялосці, але і дасць магчымасць больш размаўляць, калі вы разам.

Мы жывем у грамадства ў нашы дні, дзе мы амаль прызвычаіліся да бесперапыннай стымуляцыі - і гэта можа зрабіць нас крыху сапсаванымі.

Некаторыя людзі не могуць сядзець на месцы 5 хвілін і нічога не рабіць.

Прызнаецца, , ніхто не хоча сустракацца з кімсьці абсалютна нецікавым, але таксама нерэальна чакаць, што вы будзеце захоплены кожным момантам, які вы праводзіце разам.

7) Ён сумны — твой характар ​​проста не такісумяшчальны

Шмат у чым я ведаю, што я сумны чалавек.

Мяне не вельмі цікавіць выпіўка. Звычайна я аддаю перавагу спакойна праводзіць час на прыродзе, а не хадзіць па крамах ці абедаць у горадзе.

Я вельмі не люблю канцэрты і канцэрты, асабліва калі мне не хапае месца — што казаць, занадта доўгае стаянне робіць мяне сварлівым.

Я праводжу шмат часу, проста боўтаючыся дома, нічога асабліва не робячы.

З іншага боку, я жыву напаўкачавое і падарожнічаў па ўсім свеце.

Я жыў у намёце на адасобленых пляжах, браў урокі італьянскай мовы ў Турыне, навучыўся серфінгу і сачыў за аднымі з лепшых хваль планеты, хадзіў па бітым шкле, хадзіў у паход на вулканы, у адзіночку праехаў 1000 міль па Еўропе, прайшоў навучанне, каб стаць настаўнікам ёгі ў Індыі...ну, вы зразумелі.

Такім чынам, я сумны?

Адказ: для некаторых людзей абсалютна, а для іншых зусім не. Аднаму чалавеку сумна, а другому захапляе.

Ці праблема ў тым, што твой хлопец сумны, ці ў тым, што ты з хлопцам проста не падыходзіш?

Праўда ў тым, што не існуе такога паняцця, як «сумна» — толькі розныя інтарэсы і густы.

Урэшце, хто вырашае, што такое сумна? Нашы характары суб'ектыўныя.

Ён сумны, калі вы хочаце пайсці на вечарынку, а ён хоча застацца дома і папрацаваць над сваёй калекцыяй марак?

Часам пасля першапачатковага фізічнагапрывабнасць паміж двума людзьмі пачынае слабець, яны разумеюць, што ў іх не так шмат агульнага.

Хоць супрацьлегласці, безумоўна, могуць прыцягвацца, вам трэба атрымліваць асалоду ад гэтых адрозненняў або, прынамсі, паважаць іх.

Калі вы не цэніце якасці, якія робяць чалавека, з якім вы сустракаецеся, унікальным, вы павінны прызнаць факт, што, магчыма, вы проста не такія сумяшчальныя.

Што рабіць, калі ваш хлопец сумны

1) Пагаворыце з ім і даведайцеся, што адбываецца

Я не маю на ўвазе выпадковае ўступленне ў размову за вячэрай «Гэй, чаму табе так па-чартоўску сумна быць побач апошнім часам?»

Я маю на ўвазе тактоўна абмеркаваць тое, што можа адбывацца ў вашых адносінах.

Дайце яму ведаць, што вы адчуваеце, і даведайцеся, калі нешта , у прыватнасці, ці што ён думае пра ўсё гэта.

Вы можаце выявіць, што яму патрэбна ваша падтрымка, або іншая праблема, якая ўплывае на яго паводзіны прама цяпер. У вашых адносінах могуць быць некаторыя больш глыбокія праблемы, над якімі вам трэба папрацаваць.

У рэшце рэшт, вы каманда, і калі вы сапраўды хочаце, каб усё атрымалася, вы абодва павінны быць на адным баку.

Гэта значыць шчыра мець зносіны і вырашаць праблему разам, каб вы маглі рухацца наперад.

2) Правядзіце час разам

Асабліва калі вы былі разам некаторы час, вы можаце выявіць, што праводзіце з кімсьці шмат часу, але не