ඔබේ පෙම්වතා හදිසියේම කම්මැලි වී තිබේද?

ඔබ අවංක නම්, ඔහු සෑම විටම තරමක් කම්මැලි විය හැකි නමුත් මෑතකදී එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් මට්ටමකට පැමිණ ඇත.

ඒ අතර වෙනසක් ඇත. ඔබේ සම්බන්ධතාවයෙන් ගිනි පුපුරක් වියැකී යාම සහ ඔබේ පෙම්වතා නීරස බව සොයා ගැනීම.

ඒ දෙක අතිච්ඡාදනය වීමට ඉඩ ඇති අතර අපි මෙම ලිපියෙන් දෙකම දෙස බලමු.

අපි කතා කිරීමෙන් පටන් ගනිමු. ඔබේ පෙම්වතාට ඔබව එපා වීමට හේතු කිහිපයක්, ඒ ගැන කුමක් කළ යුතුද යන්න සොයා බැලීමට පෙර.

ඔබේ පෙම්වතාට ඔබව එපා වීමට හේතු 7ක්

නැතහොත් එයද මටද?

නමුත් ඔබට කඳුළු සලසන පුද්ගලයා ඔබේ ජීවිතයෙන් පහසුවෙන් මකා දැමිය හැකි තවත් අහඹු දිනයක් නොවේ නම්, ඒ ඔබේම පෙම්වතාද? #අමුතුයි.

“මගේ පෙම්වතා මෙතරම් කම්මැලි ඇයි?” කියා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, මෙන්න සිදු විය හැකි දේ…

1) ඔබ මධුසමය අවධියෙන් ඉවත්ව ඇත

අපි මුලින්ම පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට අපට ඇති වන හැඟීම් රසායනික ප්‍රතික්‍රියාවක් මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ.

එය දේවල් පිළිබඳ වඩාත්ම ආදර හැඟීම නොවිය හැකි නමුත් එය අලුත් දෙයක් ආරම්භයේදීම මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූවාක් මෙන් සිතන්නඅවශ්‍යයෙන්ම ඉතා ගුණාත්මක කාලයක් එකට ගත යුතුය.

ඔබ මුලින්ම පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට ඔබ එකට විනෝදජනක දේවල් කරන අතර යමෙකුට ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය දෙන්න.

ඔබට රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ලස්සන අවන්හල්වල තිබේ, ඔබට උද්‍යානයේ විනෝද චාරිකාවක්, ඔබ පර්වත තරණයට හෝ රංග ශාලාවට යනවා.

ඔබ යම් ක්‍රියාකාරකමක නියැලී සිටින විට ඔබට කම්මැලි වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

නමුත් පාරේ වසරක් බැස එය විය හැකිය. ඉතා වෙනස් පින්තූරයක්.

විනෝදයෙන් පිරුණු ආලය න්‍යාය පත්‍රයක් වෙනුවට, ඔබ රූපවාහිනියේ නාලිකා හරහා නොසැලකිලිමත් ලෙස එබීමෙන් එකිනෙකාට වචන දෙකක් කතා කිරීමට අපහසු බව ඔබට පෙනී යා හැක.

කොටස නම් ගැටලුව වන්නේ ඔබ වරක් කළාක් මෙන් ඔබ එකට විනෝදජනක දේවල් නොකිරීමයි, ඔබට මෙය ඉතා පහසුවෙන් නිවැරදි කළ හැක.

කැප වූ දින රාත්‍රී තනන්න, ඔබට දුරකථන-නිදහස් රාත්‍රී ආහාර වේලාවන් ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම එකිනෙකා සමඟ කතා කරන්න, නැතහොත් එකට නව විනෝදාංශයක් ආරම්භ කිරීම ගැන සලකා බලන්න.

ඔබට නැවත ගැඹුරු මට්ටමකින් නැවත අන්තර් ක්‍රියා කළ හැකි එකිනෙකා සමඟ ඇත්ත වශයෙන්ම දේවල් කිරීමට කැප වන්න.

3) පෙන්වන්න. ඔහු භුක්ති විඳින දේවල් ගැන උනන්දුවක්

ඔබට කම්මැලිකම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ කිරීමට තෝරා නොගත් ඕනෑම දෙයක් කිරීම - ඔහුගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් දේවල් බැලීමට සූදානම්ව සිටින්න.

සම්බන්ධතාවලට සම්මුතියක් ඇතුළත් වන අතර අපි සෑම විටම අපගේම ආකාරයෙන් සෑම දෙයක්ම තිබිය නොහැක.

ඔබ ඔහු ගැන ඇත්තටම සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නම්, ඔහුගේ රුචිකත්වයන් සහ ආශාවන් දැන ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට කාලය ගන්න — ඔබ ඒවා බෙදා නොගත්තද. එය ඔබට ගෙන එනු ඇතසමීපයි.

ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ආත්මාර්ථකාමී පෙම්වතෙක් නොසිටින බව බලාපොරොත්තු වන අතර ඔහු අනුග්‍රහය ප්‍රතිප්‍රදානය කරයි — ඔබ කරන ප්‍රියමනාප දේවල් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.

වෙනත් කිසිවක් නොවේ නම්, එය ඔබට උපකාර කරනු ඇත ඔබට වඩාත් පොදු කරුණු සොයා ගත හැකිද නැතහොත් සියල්ලට පසු ඔබ නොගැලපේ නම්. පළමු ස්ථානය?

සබඳතා පහත් අවස්ථාවලදී, ඔහුගේ යහපත් ගුණාංග සහ ඔහු වෙත ඔබව මුලින්ම ආකර්ෂණය කළ සියලු දේ ගැන ඔබට මතක් කර ගැනීමට එය උපකාරී වේ.

ඔබට ළඟා විය හැකි ස්ථානය මෙයයි. ඔබ ඔහුගෙන් මුලින්ම දුටුවේ සිත් ඇදගන්නාසුළු බයිසප් සහ මිල අධික මෝටර් රථයක් නම්. ටික වේලාවකට පසු, තෘප්තිමත් වීම සහ අප සතුව ඇති දේ සුළු වශයෙන් ගැනීම පහසුය.

ඔබ හමු වූ විට, ඔබ එකට කළ ආසාවෙන් කළ දේවල් මොනවාද?

මතකයේ කුඩා ගමනක් පුළිඟු නැවත ඇති කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මංතීරුව විය හැකිය.

5) ඔබෙන්ම අසන්න, ඔහු කම්මැලිද නැතිනම් ඔබ ඔහු වටා සිටින විට ඔබට කම්මැලිද? වෙනසක් ඇති නිසා

අපි සාකච්ඡා කර ඇති පරිදි, සම්බන්ධතාවයක ගිනි පුපුර මැකී යාම හෝ විනෝදාස්වාදය සඳහා ඔබේ සහකරු මත දැඩි ලෙස රඳා සිටීම ඔබට ටිකක් කම්මැලි බවක් දැනිය හැක — නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් කම්මැලි බව නොවේ. .

නමුත් මෙන්න තවත් ක්‍රමයක් ඇත, එය අවසානයේ ඔවුන්ට වඩා ඔබ ගැන විය හැකිය.

මම ඔබ ගැන නොදනිමි, නමුත් මා කැමති නැති අය බව මම දුටුවෙමි. බොහෝ විටමම අවට සිටින විට මම මට එතරම් කැමති නැති අය.

ඔබ දන්නවා, ඔබ සාමාන්‍යයෙන් තරමක් කතා බහ කළත් ඔබට කීමට කිසිවක් නොමැති අය.

නැතහොත් ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ලෙයින් හාස්‍යජනක වුවත්, සාදයේ ජීවිතය සහ ආත්මය තිබියදීත්, ඔබ හදිසියේම සහරා කාන්තාරයට වඩා වියලි වේ. ඔබට කිසිවක් නැත. Nada.

ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයද සත්‍යයකි — මා තුළ ඇති “හොඳම දේ පිටතට ගෙන එන්න” යැයි මට හැඟෙන අය, මම වැඩිපුර කැමති වන්නේය.

මම කාලය ගත කිරීමට කැමති අය වන්නේ මගේ හාස්‍යය පිළිබඳ හැඟීම බෙදාගැනීමෙන් මට විහිලු වීමට ඉඩ දෙන මිනිසුන්. මිනිසුන් මා පවසන දෙයෙහි වටිනාකමක් සොයා ගැනීමයි, එය මට බුද්ධිමත් හැඟීමක් ඇති කරයි.

එය සමස්තයක් ලෙස “ගසක් වැටුණත් එය ඇසීමට කිසිවෙකු නොමැති නම්, එය ශබ්දයක් නිකුත් කරයිද?” දෙයක්.

අපි රසවත්, දක්ෂ, හාස්‍යජනක යනාදී නම්, නමුත් එය ලබා ගන්නා කිසිවෙක් අවට නොමැති නම්, අපි තවමත් ඒ සියල්ල ද?

ඒ සියල්ල නැවතත් ගැළපුම පිළිබඳ ප්‍රශ්නයකි .

අපගේම ගුණාංග බැබළීමට ඉඩ සලසන පුද්ගලයින් සමඟ අප කාලය ගත නොකරන විට, අපට නොසන්සුන් බවක් සහ කම්මැලිකමක් දැනේ.

ඔබේ පෙම්වතා කම්මැලි නම් අවසාන කරුණ

මෙය හුදෙක් අවධියක් පමණක් නම්, කුමන හේතුවක් නිසා හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දැන් දේවල් ටිකක් අඳුරු විය හැකි නම්, නැතහොත් අවසානයේ ඔබේ bf සම්පූර්ණයෙන්ම වෙහෙසකර බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබට වැඩ කිරීමට සිදු වනු ඇත.

එය දෙවැන්න නම්, මට ඇසීමට සිදුවේ, WTF ඔබ ආලය කරන්නේ ඔබ ඇත්තටම සිතන කෙනෙකු සමඟද?කම්මැලිද?

ඇත්තෙන්ම මිලියන ගණනක් පිරිමින් එහි සිටින අතර ඔබ අගය නොකරන සම්බන්ධතාවයක රැඳී සිටීමෙන් ඔබ ඔබේ කාලය මෙන්ම ඔහුගේ කාලයද නාස්ති කරයි.

එය කලින් නම්, එය ආදරය කෙබඳු විය යුතුද යන්න පිළිබඳ සුරංගනා කතාවක් අප පෝෂණය කළද, කනගාටුවට කරුණක් නම්, සැබෑ ජීවිතය රොම්-කොම් එකක් නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

සැබෑ ප්‍රේම සම්බන්ධයන් උස් පහත්වීම් හරහා ගමන් කරයි.

ඔබේ පෙම්වතා නිසා ඔබේ මොළය එපා වූ හෝ ඔහු ඔබට කරදර කරන පැච් හරහා යාම ඔබ සිතනවාට වඩා සාමාන්‍ය දෙයකි.

මෙම හවුල්කාරිත්වය ඔබට වැදගත් නම්, එය උත්සාහ කිරීම වටී. ඔබේ සම්බන්ධතාවයට කුළුබඩු ටිකක් එන්නත් කිරීමට සහ මඟ දිගේ කම්මැලිකම ටිකක් ඉවත් කිරීමට.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?

ඔබට ඔබේ සම්බන්ධයට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම් තත්වය, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම රිලේෂන්ෂිප් හීරෝ වෙත ළඟා වූයේ මම එය හරහා යමින් සිටියදීය. මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ලබා ගත හැකඔබගේ තත්වයට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරන ලද උපදෙස්.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න ඔබ.

උසස් මට්ටම් dopamine සහ norepinephrine නමින් හැඳින්වෙන සමාන හෝමෝනයක්, ආරම්භක ආකර්ෂණය තුළදී නිකුත් වේ. මෙම ප්‍රබල කොක්ටේල් යනු ඔබට කරකැවිල්ල, ජවයෙන් පිරී සහ උද්‍යෝගිමත් හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඔබට කෑමට හෝ නිදා ගැනීමට පවා අපහසු වන තරමට ඔබව උද්යෝගිමත් කරන්නේ ඒවායි - එය “ආදරණීය” අවධිය සංලක්ෂිත වේ.

මුල් දිනවලදී, මෙම රසායන ද්‍රව්‍ය කඩිමුඩියේ සෑම දෙයක්ම උද්දීපනය කරයි, උත්සාහ කිරීමට පවා අවශ්‍ය නොවේ.

එය අලුත් සහ එය වෙහෙසකින් තොරව උත්තේජනය කරයි - නමුත් ඒ සියල්ල අවසානයේ සහ ටික වේලාවකට පසු මිය යයි. අඳිනවා. කාලයත් සමඟ සබඳතාවල හැඩය වෙනස් වීම යථාර්ථයකි.

පැහැදිලිවම, ඔබ යන්තම් පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කර ඇති අතර ඔහුට දැනටමත් කම්මැලි බවක් දැනේ නම්, එය විශාල රතු කොඩියක් වේ.

නමුත් කවදාද? ඔබ කලක් එකට සිට ඇත, දීප්තිය මැකී යාම දිගු කාලීන සම්බන්ධතාවයක ස්වභාවික අතුරු ආබාධයක් විය හැක.

නමුත් ඔබ සමනලුන් සහ පුළිඟු මැරී ඇති ස්ථානයට ළඟා වූ විට එය නරක ආරංචියක් නොවේ.

එය අඩු උද්වේගකර බවක් දැනුණද, සාමාන්‍යයෙන් ගැඹුරු බැඳීමක් ගෙන එන්නේ මෙම අදියරයි. ඔබ වඩාත් නොගැඹුරු ආකර්ෂණයක සිට වඩාත් අර්ථාන්විත සම්බන්ධතාවයකට මාරු වන විට එය සම්බන්ධතාවයක පවතින මේ අවස්ථාවේදී ය.

ඒ සියල්ල ආදරයේ පළමු ගලායාම තරම් සරාගී හෝ මත් නොවන නමුත් සෝෆා මත ගුලි වී සිටීම විය හැකිය. ඔබේ සුවපහසු කලිසම තුළ එකට, බොහෝ ජෝඩු ඇත්තෙන්ම සංඥා කරන්නේ ඔවුන් අලුත් වෙත ළඟා වන බවයිසමීපත්වයේ මට්ටම්.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සැනසිල්ලේ අනෙක් පැත්ත නම්, ඔබට ඉක්මනින් දින චර්යාවකට ලිස්සා යා හැකි වීමයි, එය එක්ව ජීවිතය වඩාත් නීරස බව පෙනේ.

2) ඔබ' නැවත බොහෝ කාලයක් එකට ගත කිරීම

ඔබ කොපමණ කාලයක් එකට ගත කිරීමට තෝරා ගන්නේද යන්න පිළිබඳ නීති රීති නොමැති වුවද, උකුලේ ඇලවීම එතරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ.

කවදා ඔබ දකින්නේ මහලු යුවලක් අවන්හලක නිශ්ශබ්දව එකට වාඩි වී සිටින ආකාරයයි, ඔවුන්ට කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති තරම් සැපපහසුද නැතහොත් ඔවුන්ට එකිනෙකාට පැවසීමට දේවල් නැති වී තිබේද?

සමහර විට එය දෙකම ටිකක් විය හැකිය.

ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සෑම දෙයක්ම කරන විට එය සම්බන්ධතාවයට බාධාවක් විය හැකිය.

එකිනෙකාගෙන් ඈත්ව තවත් බොහෝ දේ සිදු වී නොමැති විට, එය අර්ථවත් කරයි ඔබ එකට සිටින විට ඔබට කතා කිරීමට ඇත්තේ අඩුවෙන්. ඕනෑවට වඩා හොඳ දෙයක් ටික වේලාවකට පසු නීරස විය හැක.

සතියේ සෑම රාත්‍රියකම මාසයක් ඔබේ ප්‍රියතම ආහාරය අනුභව කරන්න, අවසානයේ එය තවමත් ඔබේ ප්‍රියතම දැයි බලමු.

විවිධත්වය ජීවිතයේ කුළුබඩුවක් වන අතර ඔබ අවදි වන සෑම මොහොතක්ම එකට ගත කරන්නේ නම්, ඔබේ සබඳතාව විවිධත්වයකින් තොරව ශුන්‍ය වීමට පටන් ගැනීමට ඉඩ ඇත.

සමහර විට, ටික වේලාවක් වෙන්වීම ඔබේ සහකරු මගහැරීමට සහ අගය කිරීමට ඔබව පොළඹවයි ඔබ ඔවුන්ව දකින විට ඒවා තවත් වැඩි වේ.

ඔබේ පෙම්වතා ගැන ඔබට නරක හැඟීමක් ඇත්නම්, පහත වීඩියෝවට සම්බන්ධ විය හැක.

3) ඔබ ඔහු සමඟ සිටින්නේ වැරදි දෙයකි.හේතු

ඔබේ බීඑෆ් සතුව යටින් පවතින ගුණාංග තිබේද එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ කම්මැලිකමේ අමුතු පැල්ලම නොසලකා හැරීමට සූදානම්ද?

උදාහරණයක් ලෙස, ඔහු ඉඳහිට කම්මැලි විය හැකි නමුත් ඔහු ඔබට ආදරයෙන් වැස්සේය සහ සෙනෙහස, ඔබට සහය සහ ගැඹුරින් සවන් දීමට ඔබට හැඟේ.

එසේ නම්, මෙම ධනාත්මක ගුණාංග වෙනත් තැන්වල ගැළපුම නොමැතිකමට වඩා වැඩි විය හැක.

නැතහොත් ඔබේ සම්බන්ධතාවය පමණක් පදනම් වී ඇති නිසා ඔබට දැන් කම්මැලිද? මතුපිට ආකර්ෂණයක් මතද?

හේයි, විනිශ්චයක් නැත. අපි සියල්ලෝම එහි සිට ඇත.

අපි එයට මුහුණ දෙමු, අවම වශයෙන් ටික වේලාවකට, එය උස අඳුරු සහ කඩවසම් අඩි 6 ක් ඇතුළත ඔතා ඇති විට කම්මැලිකම තරමක් ඉවසිය හැකිය.

යම් අවස්ථාවකදී. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ පෞරුෂය ක්ලික් නොකරන්නේ නම් දිගු කාලීන සබඳතාවක් පැවැත්වීමට භෞතික සම්බන්ධතාවයක් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත.

බොහෝ විට හොඳම දේ වන්නේ, පෙනුම සැමවිටම මැකී යන නිසා සහ ඔබ කරන දේ' නැවත ඉතිරි වන්නේ ඔබ කෙතරම් හොඳින් ඉදිරියට යනවාද යන්නයි.

ඔබට පමණක් අවසාන වශයෙන් තීරණය කළ හැක්කේ සම්බන්ධතාවයේ රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය තරම් ප්‍රමාණයක් තිබේද යන්න හෝ සංඥා ඔබට ඉදිරියට යාමට කාලය පැමිණ තිබේද යන්නයි. නමුත් සම්බන්ධය ගැඹුරට දිව යනවාද නොගැඹුරුද යන්න ප්‍රශ්න කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

Aka: ඔහු සැමවිටම තෘප්තිමත් නොවිය හැකි නමුත් ඔබ ඔහුට ගැඹුරින් ගෞරව කරයි සහ ආදරය කරයි, එදිරිව, ඔහු සියලු පෞරුෂයකින් තොරය, නමුත් හේයි, ඔහු ඔබේ අතේ උණුසුම් බව පෙනේ.

4) ඔහු ඕනෑවට වඩා සැපපහසු වී ඇත

ශෝකජනක සත්‍යය නම් බොහෝ සබඳතා පහළට යාමයිමක්නිසාද යත් එක් පාර්ශ්වයක් හෝ දෙපාර්ශ්වයක් උත්සාහයක් දැරීම නවත්වන බැවිනි.

ගිනි පුපුර පණපිටින් තබාගැනීම වැඩකි. එය සම්බන්ධ වීමේ 22 අල්ලාගැනීම් වලින් එකකි.

අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ක්‍රියාශීලීව පදිංචි වීමට සොයමින් සිටියද, අප ජීවත් වන විට එම ජීවිතයේ යථාර්ථය ඉතා නීරස විය හැකිය.

ඔහු ඔබව පොළඹවා ගත් පසු, ඔහුට තවදුරටත් ඔබව විශ්මයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය යැයි ඔහුට තවදුරටත් හැඟෙන්නේ නැත.

එයින් අදහස් කරන්නේ ආදර හැඟීම් සහිත දින සහ මල් කෙසේ හෝ රූපවාහිනී රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයන් සහ රෙදි සෝදන කටයුතු එකට ආදේශ කර ඇති බවයි.

අපි මුලින්ම පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට, අපි හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට පටන් ගනිමු, එයට සාමාන්‍යයෙන් අපගේ හොඳම ගුණාංග ගෙන ඒම ඇතුළත් වේ.

ටික කලකට පසු, අපට වඩාත් ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන විට, අපි නොදැනුවත්වම තීරණය කර ඇත. "වැඩ ඉවරයි, ඒ නිසා දැන් මට තවත් උත්සාහ කරන්න අවශ්‍ය නැහැ".

ඔබේ පුරුෂයා පරිපූර්ණ මහත්මයාගේ සිට සම්පූර්ණ ස්ලබ් එකක් බවට පත් වී ඇති බව ඔබට පෙනී ගියහොත් - ඔහු ටිකක් සැපපහසු වීමට ඉඩ ඇත. .

5) ඔහු ඔහුගේ මානසික සෞඛ්‍යය සමඟ පොරබදමින් සිටී

ඔබේ පෙම්වතා හැසිරෙන ආකාරයෙහි සැලකිය යුතු වෙනසක් ඔබ දුටුවේ නම්, ඔහුව මේ ආකාරයෙන් කරන යම් දෙයක් සිදු විය හැක.

ඔබේ මිනිසා අන් අය සමඟ ඇසුරු කිරීමට ප්‍රිය කළ අතර සෑම විටම ත්‍රාසජනක ක්‍රියාවක් සඳහා සූදානම්ව සිටියේ නම්, නමුත් මෑතකදී ඉවත් වී තිබේ නම් - ඔහු මානසික අවපීඩනයේ සමහර රෝග ලක්ෂණ සමඟ කටයුතු කරනවා විය හැකිය.

පිරිමින් සියයට 30කට වඩා ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක මානසික අවපීඩනයට මුහුණ දෙන්න. නමුත් පිරිමින් උපකාර පැතීම අඩු විය හැකහෝ ඔවුන් අත්විඳින දේ ගැන කතා කරන්න.

සතුට ගෙන දෙන ක්‍රියාකාරකම් වලින් තවදුරටත් සතුටක් සොයා නොගැනීම මානසික අවපීඩනයේ සලකුණකි — දුකක් හෝ පහත් බවක් දැනීම, නිදා ගැනීමට අපහසු වීම සහ අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුව වැනි දේවල් සමඟ.

පිරිමින් සහ ගැහැණුන් තුළද මානසික අවපීඩනය වෙනස් ලෙස පෙන්විය හැක.

ඔබේ සහකරු වැඩිපුර මත්පැන් පානය කරන බව, පහසුවෙන් කෝපයට පත්වන බව, සමාජ තත්වයන් සහ පවුල් රැස්වීම්වලින් වැළකී සිටින බව හෝ ඔබේ පාලනය වඩාත් පාලනය කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. සම්බන්ධය.

ඔබේ පෙම්වතා මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව වැනි වඩාත් දරුණු මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු අත්විඳින්නේ නැති වුවද - ඔහුට මේ වන විට බොහෝ දේ සිදු විය හැකිය.

සමහරවිට ඔහු ඒ සඳහා අඩුවෙන් සිටින කෙනෙක් විය හැකියි. ඔහු රැකියාවෙන් හෙම්බත් වී සිටින නිසා දේවල් කිරීම හෝ මූල්‍ය කරදර නිසා ඔහු සාමාන්‍යයෙන් සතුටු වන දේවල් කිරීමට ඔහු උනන්දු නොවීය.

ජීවිත තත්වයන් නිසා ඇති වන ආතතිය කාලයෙන් පසු අප සියල්ලන්ටම විශාල පීඩනයක් ඇති කිරීමට හැකියාව ඇත කාලයට.

6) ඔබ ඔබේම ජීවිතයක් ලබාගෙන ඔහු වෙනුවෙන් ජීවත් වීම නැවැත්විය යුතුයි. මගේ අම්මා නිතරම කියන්නේ “කම්මැලි අයට විතරයි එපා වෙන්නේ” කියලා.

මේ වාක්‍ය ඛණ්ඩය කෙතරම් කරදරකාරී වුවත් (මට බඩගිනියි කියා මැසිවිලි නඟන සෑම විටම ඇය “පලතුරු ඕනෑ තරම් තිබේ” යැයි පවසන විට ඇය කෝපයට පත් වෙනවා)  —  එය අප සෑහීමකට පත් නොවන විට, අවසානයේ දී යම් දෙයක් කිරීමට වගකීම අප වෙත පැවරී ඇති බව ඇඟවුම් කරයිඑය.

දුෂ්කර ප්‍රේම කාලය...ඔබේ අනෙක් භාගයෙන් ඔබ ඕනෑවට වඩා බලාපොරොත්තු වෙනවාද?

ඔවුන් ඔබේ සහකරුවා මිස ඔබේ ළමා පාලකයා නොවේ, ඔවුන් ඔබව නිරතුරුව විනෝදාස්වාදයේ තබා ගැනීමේ වගකීම දරන්නේ නැත.

ආදරය මත් කරවන දේවල් වලින් එකකි, මුලදී අපට ඉක්මනින්ම ඔතා ගත හැකි අතර අනෙක් සියල්ල අතහැර දමන්නෙමු.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

සමහර විට අපි මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කරන්නේ අඩුවෙන්, අපි වරක් භුක්ති වින්ද විනෝදාංශ සහ ක්‍රියාකාරකම් අත්හැර දමා සෙමෙන් සෙමෙන් අපගේ කුඩා ආදර බුබුලට පසුබසිමු.

ප්‍රශ්නය වන්නේ එම බුබුල පුපුරා ගිය විට, අපට එය නොමැති වීමයි. තවත් බොහෝ දේ සිදුවෙමින් පවතී.

ඉන්පසු අපි සහකරු දෙස බලා සිටිමු, වරක් අප ඉදිරියේ සිටීමෙන් අපව ගැඹුරින් කුල්මත් කිරීමට යොදාගත් අතර අපට කෙටි වෙනසක් දැනේ.

ඔබව සහතික කර ගනිමින්. තවමත් ඔබේ පෙම්වතාගෙන් ඈත් වී සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ක්‍රියාශීලී ජීවිතයක් ගත කරන්න ඔබේ එකම විනෝදජනක මූලාශ්‍රය ලෙස ඔහු මත යැපීම අඩු කරනවා පමණක් නොව, ඔබ එකට සිටින විට එය ඔබට කතා කිරීමට වැඩි යමක් ලබා දෙනු ඇත.

අපි ජීවත් වෙන්නේ මේ දිනවල අපි නොකඩවා උත්තේජනය කිරීමට පුරුදු වී සිටින සමාජයන් - එය ඇත්තෙන්ම අපව ටිකක් නරක් කළ හැකිය.

සමහර අයට විනාඩි 5 ක් නිශ්චලව ඉඳගෙන කිසිවක් කළ නොහැක.

පිළිගත යුතුයි , කිසිවකුට සම්පූර්ණයෙන්ම උනන්දුවක් නොදක්වන කෙනෙකු සමඟ හමුවීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් ඔබ එකට ගත කරන සෑම මොහොතකම සිත් ඇදගන්නා බව අපේක්ෂා කිරීම යථාර්ථවාදී නොවේ.

7) ඔහු කම්මැලි ය — aka ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය එසේ නොවේගැළපෙන

බොහෝ ආකාරවලින් මම නීරස පුද්ගලයෙක් බව මම දනිමි.

මට බීමට යාමට එතරම් උනන්දුවක් නැත. මම සාමාන්‍යයෙන් කැමති සාප්පු සවාරි යාම හෝ නගරයේ රාත්‍රී ආහාරය ගන්නවාට වඩා ස්වභාවධර්මයේ නිහඬව කාලය ගත කිරීමට කැමැත්තෙමි.

මම ප්‍රසංග සහ ප්‍රසංගවලට ක්‍රියාකාරීව අකමැතියි, විශේෂයෙන්ම මට අසුනක් නොලැබෙන විට — මට කුමක් කිව හැකිද, වැඩි වෙලාවක් හිටගෙන සිටීම මට කෝපයක් ඇති කරයි.

විශේෂයෙන් කිසිවක් නොකර මම බොහෝ වේලාවක් ගෙදරට වී කාලය ගත කරමි.

අනෙක් අතට, මම ජීවත් වන්නේ අර්ධ සංචාරක සහ මම ලොව පුරා සංචාරය කර ඇත.

මම හුදකලා වෙරළ තීරයක කූඩාරමක ජීවත් වූවෙමි, ටියුරින් හි ඉතාලි පාඩම් ඉගෙන ගත්තෙමි, සැරිසැරීමට ඉගෙන ගෙන ග්‍රහලෝකයේ ඇති හොඳම රළ කිහිපයක් අනුගමනය කළෙමි, කැඩුණු වීදුරු මත ඇවිද ගියෙමි, ඉහළට ගියෙමි යුරෝපය පුරා සැතපුම් 1000ක් තනිව ධාවනය කරන ලද ගිනිකඳු, ඉන්දියාවේ යෝගා ගුරුවරයෙකු වීමට පුහුණු කර ඇත...හොඳයි, ඔබට අදහස වැටහේ.

ඉතින්, මම කම්මැලිද?

පිළිතුර, සමහර අයට නිරපේක්ෂ සහ තවත් අයට කිසිසේත්ම නොවේ. එක් පුද්ගලයෙකුගේ අඳුරු බව තවත් පුද්ගලයෙකුගේ සිත් ඇදගන්නා සුළුය.

ප්‍රශ්නය ඔබේ පෙම්වතා කම්මැලි වීමද නැතහොත් ඔබ සහ ඔබේ පුද්ගලයා සරලව නොගැලපීමද?

සත්‍යය නම් එවැනි දෙයක් නොමැති බවයි. "නීරස" — වෙනස් රුචිකත්වයන් සහ රුචි අරුචිකම් පමණි.

සියල්ලට පසු, නීරස යනු කුමක්දැයි තීරණය කරන්නේ කවුද? අපගේ පෞරුෂය ආත්මීයයි.

ඔබට සාදයට යාමට අවශ්‍ය නම් ඔහු කම්මැලිද, නමුත් ඔහුට එහි රැඳී සිට ඔහුගේ මුද්දර එකතුවෙහි වැඩ කිරීමට අවශ්‍යද?

සමහර විට ආරම්භක භෞතිකපුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර ඇති ආකර්ෂණය ක්ෂය වීමට පටන් ගනී, ඔවුන් සියල්ලටම වඩා පොදු දෙයක් නොමැති බව ඔවුන් වටහා ගනී.

ප්‍රතිවිරෝධතා නිසැකවම ආකර්ෂණය කර ගත හැකි වුවද, ඔබ එම වෙනස්කම් භුක්ති විඳීමට හෝ අවම වශයෙන් ගරු කිරීමට අවශ්‍ය වේ.

ඔබ ආලය කරන පුද්ගලයා අද්විතීය බවට පත් කරන ගුණාංග ඔබ අගය නොකරන්නේ නම්, සමහර විට ඔබ එතරම් නොගැළපෙන බව ඔබට මුහුණ දීමට සිදුවේ.

ඔබගේ නම් කුමක් කළ යුතුද? පෙම්වතා කම්මැලියි

1) ඔහු සමඟ කතා කර සිදුවන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න

මම අදහස් කරන්නේ අහම්බෙන් රාත්‍රී ආහාරය අතරතුර සංවාදයට බැසීමට නොවේ “ඒයි, ඔබ මෑතක සිට කම්මැලි වී සිටින්නේ කෙසේද?”

මම අදහස් කළේ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ උපායශීලීව සාකච්ඡා කරන්න.

ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔහුට දන්වා යමක් තිබේදැයි සොයා බලන්න , විශේෂයෙන්ම, ඔහු ඒ සියල්ල ගැන සිතන්නේ කුමක්ද යන්නයි ඔබට වැඩ කිරීමට සිදු වන ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සමහර ගැඹුරු ගැටලු තිබිය හැක.

දවස අවසානයේදී, ඔබ කණ්ඩායමක් වන අතර ඔබට එය ක්‍රියාත්මක වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ දෙදෙනාම විය යුතුය. එකම පැත්තේ.

එයින් අදහස් කරන්නේ අවංකව සන්නිවේදනය කිරීම සහ ගැටලුව විසඳා ගැනීමයි. එවිට ඔබට ඉදිරියට යා හැකිය.

2) එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්න

විශේෂයෙන් ඔබ සිටින විට ටික වේලාවක් එකට සිටි විට, ඔබ යමෙකු සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කරන බව ඔබට සොයාගත හැකිය, නමුත් එසේ නොවේ