"Pacarku membosankan": 7 alasan mengapa dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Apakah pacar Anda tiba-tiba menjadi sangat membosankan?

Mungkin jika boleh jujur, ia selalu sedikit membosankan, tetapi baru-baru ini ia telah mencapai tingkat yang berbeda.

Ada perbedaan antara memudarnya percikan api dari hubungan Anda dan hanya menganggap pacar Anda membosankan.

Kemungkinan besar keduanya akan saling tumpang-tindih, dan kita akan melihat keduanya dalam artikel ini.

Kita akan mulai dengan membahas beberapa alasan mengapa pacar Anda membuat Anda bosan, sebelum membahas apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya.

7 alasan mengapa pacar Anda membuat Anda bosan

Kita semua pernah mengalami kencan di mana kita rela tanah menelan kita, daripada menghabiskan satu menit lagi untuk mendengarkan cerita yang membuat koma dari orang yang duduk di seberang kita.

Ataukah hanya saya saja?

Tapi bagaimana jika orang yang membuat Anda bosan bukan hanya teman kencan yang bisa dengan mudah Anda hapus dari kehidupan Anda, tapi juga pacar Anda sendiri? Canggung.

Jika Anda bertanya-tanya "mengapa pacar saya sangat membosankan?", inilah yang mungkin terjadi...

1) Anda keluar dari fase bulan madu

Bukankah akan luar biasa jika kita bisa tetap berada dalam cahaya hangat dari tahap "saling mengenal" selamanya?

Perasaan yang kita alami saat pertama kali berkencan didorong oleh reaksi kimia.

Ini mungkin bukan cara yang paling romantis, tetapi anggap saja seperti dibius di awal hubungan baru.

Kadar dopamin yang tinggi dan hormon serupa, yang disebut norepinefrin, dilepaskan selama ketertarikan awal. Koktail ampuh inilah yang membuat Anda merasa pusing, penuh energi, dan antusias.

Itulah yang membuat Anda begitu bersemangat sehingga Anda bahkan mungkin kesulitan untuk makan atau tidur - yang menjadi ciri khas fase "mabuk cinta".

Pada masa-masa awal, serbuan bahan kimia ini membuat segalanya menjadi menarik, bahkan tanpa perlu dicoba.

Ini baru dan sangat merangsang - tetapi semua itu akan mereda pada akhirnya dan setelah beberapa saat, obat-obatan itu akan hilang. Ini adalah kenyataan bahwa hubungan berubah bentuk seiring berjalannya waktu.

Jelas, jika Anda baru saja mulai berkencan dan Anda sudah menganggapnya membosankan, itu adalah tanda bahaya.

Tetapi, apabila Anda sudah cukup lama bersama, kilau yang memudar mungkin merupakan efek samping yang wajar dari hubungan jangka panjang.

Tetapi tidak semuanya merupakan berita buruk ketika Anda mencapai titik di mana kupu-kupu dan percikan api telah mereda.

Meskipun terasa kurang menggairahkan, tahap inilah yang biasanya membawa keterikatan yang lebih dalam. Pada saat inilah dalam suatu hubungan Anda bergerak dari ketertarikan yang lebih dangkal menjadi hubungan yang lebih bermakna.

Mungkin tidak seseksi atau memabukkan seperti saat pertama kali bercinta, tapi meringkuk di sofa bersama dengan celana yang nyaman, bagi banyak pasangan sebenarnya menandakan bahwa mereka mencapai tingkat keintiman yang baru.

Tentu saja, sisi lain dari kenyamanan ini adalah bahwa Anda dapat dengan cepat masuk ke dalam rutinitas yang mungkin membuat kehidupan bersama tampak jauh lebih membosankan.

2) Anda menghabiskan terlalu banyak waktu bersama

Meskipun tidak ada aturan tentang berapa banyak waktu yang Anda pilih untuk dihabiskan bersama, namun juga tidak begitu sehat untuk terpaku pada pinggul.

Ketika Anda melihat pasangan tua yang duduk diam di restoran bersama, apakah mereka begitu nyaman sehingga tidak perlu berbicara atau apakah mereka kehabisan kata-kata untuk dikatakan satu sama lain?

Mungkin sedikit dari keduanya.

Apa pun itu, setiap kali Anda melakukan segala sesuatu dengan orang lain, hal itu dapat membuat hubungan menjadi tegang.

Ketika Anda tidak memiliki banyak hal lain yang terjadi jauh dari satu sama lain, masuk akal jika Anda memiliki lebih sedikit hal untuk dibicarakan saat Anda bersama. Terlalu banyak hal yang baik dapat membosankan setelah beberapa saat.

Makanlah makanan favorit Anda setiap malam dalam seminggu selama sebulan dan mari kita lihat apakah makanan tersebut masih menjadi favorit Anda di akhir bulan.

Variasi adalah bumbu kehidupan dan jika Anda menghabiskan setiap waktu bersama, kemungkinan besar hubungan Anda akan mulai kehilangan variasi.

Terkadang, hanya dengan sedikit waktu terpisah membuat Anda merindukan pasangan Anda dan lebih menghargai mereka saat Anda bertemu dengannya.

Jika Anda memiliki firasat buruk tentang pacar Anda, maka Anda mungkin bisa memahami video di bawah ini.

3) Anda bersamanya karena alasan yang salah

Apakah pasangan Anda memiliki kualitas mendasar yang berarti Anda siap untuk mengabaikan rasa bosan?

Sebagai contoh, mungkin dia terkadang membosankan, namun dia menghujani Anda dengan cinta dan kasih sayang, membuat Anda merasa didukung dan sangat didengarkan.

Jika demikian, kualitas positif ini bisa lebih besar daripada kurangnya kompatibilitas di tempat lain.

Atau apakah Anda bosan saat ini karena hubungan Anda hanya didasarkan pada ketertarikan yang dangkal?

Hei, jangan menghakimi. Kita semua pernah mengalaminya.

Mari kita hadapi itu, setidaknya untuk sementara waktu, membosankan bisa sedikit lebih dapat ditoleransi ketika dibungkus dalam 6 kaki tinggi gelap dan tampan.

Namun, pada titik tertentu, hubungan fisik tidak akan cukup untuk mempertahankan hubungan dalam jangka panjang jika kepribadian Anda tidak cocok.

Hal ini mungkin yang terbaik, karena penampilan selalu memudar dan yang tersisa adalah seberapa baik Anda melakukannya.

Hanya Anda yang pada akhirnya dapat memutuskan apakah ada cukup banyak hal dalam hubungan yang membuat Anda ingin bertahan atau apakah tanda-tanda itu memberi tahu Anda bahwa inilah saatnya untuk pindah. Namun, ada baiknya mempertanyakan apakah hubungan itu berjalan dalam atau cukup dangkal.

Aka: Dia mungkin tidak selalu mendebarkan tetapi Anda sangat menghormati dan mencintainya, sebaliknya, dia tidak memiliki kepribadian, tetapi hei, dia terlihat seksi di lengan Anda.

4) Dia sudah terlalu nyaman

Kenyataan yang menyedihkan adalah bahwa banyak hubungan yang menurun karena salah satu atau kedua belah pihak berhenti berusaha.

Menjaga agar percikan api tetap hidup membutuhkan kerja keras. Ini adalah salah satu dari 22 hal yang perlu diperhatikan dalam bekerja sama.

Meskipun banyak dari kita yang secara aktif mencari tempat tinggal, namun kenyataan hidup itu bisa sangat membosankan ketika kita menjalaninya.

Setelah dia merayu Anda, dia mungkin tidak lagi merasa perlu membuat Anda terkesan.

Hal ini dapat berarti bahwa hari-hari romantis di luar dan bunga-bunga telah digantikan dengan makan malam di depan TV dan mencuci pakaian bersama.

Saat pertama kali mulai berkencan, kita berusaha untuk memberikan kesan yang baik, yang biasanya melibatkan mengeluarkan kualitas terbaik kita.

Namun setelah beberapa saat, ketika kita merasa lebih aman, kita mungkin secara tidak sadar telah memutuskan "pekerjaan sudah selesai, jadi sekarang saya tidak perlu mencoba lagi".

Jika Anda mendapati pria Anda telah berubah dari pria yang sempurna menjadi pria yang jorok - dia mungkin menjadi sedikit terlalu nyaman.

5) Dia berjuang dengan kesehatan mentalnya

Jika Anda melihat perubahan signifikan dalam perilaku pacar Anda, mungkin ada sesuatu yang terjadi yang membuatnya seperti ini.

Jika pria Anda dulunya senang bersosialisasi dengan orang lain dan selalu siap untuk berpetualang, tetapi belakangan ini menjadi pendiam - ia mungkin mengalami beberapa gejala depresi.

Lebih dari 30 persen pria akan mengalami episode depresi pada suatu waktu dalam hidup mereka, tetapi pria mungkin cenderung tidak mencari bantuan atau membicarakan apa yang mereka alami.

Tidak lagi menemukan kenikmatan dari kegiatan yang biasanya membawa kesenangan adalah tanda depresi - bersama dengan hal-hal seperti merasa sedih atau sedih, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.

Depresi juga dapat muncul secara berbeda pada pria dan wanita.

Anda mungkin menyadari bahwa pasangan Anda lebih banyak minum, lebih mudah marah, menghindari situasi sosial dan pertemuan keluarga, atau lebih mengendalikan hubungan Anda.

Bahkan jika pacar Anda tidak mengalami masalah kesehatan mental yang lebih parah - seperti depresi atau kecemasan - dia mungkin masih mengalami banyak hal saat ini.

Mungkin dia kurang bersemangat untuk melakukan sesuatu karena dia kelelahan karena pekerjaan atau kekhawatiran finansial membuatnya tidak tertarik untuk melakukan hal-hal yang biasanya dia nikmati.

Stres yang ditimbulkan oleh keadaan hidup memiliki potensi untuk memberikan tekanan yang sangat besar pada kita semua dari waktu ke waktu.

6) Anda harus memiliki kehidupan Anda sendiri dan berhenti hidup untuknya (aduh)

Tanggung jawab siapakah ketika kita merasa bosan?

Ibu saya selalu berkata "Hanya orang yang membosankan yang akan merasa bosan".

Meskipun frasa ini menjengkelkan (hampir sama menjengkelkannya dengan saat dia mengatakan "ada banyak buah" setiap kali saya mengeluh bahwa saya lapar) - frasa ini menyinggung fakta bahwa ketika kita merasa tidak puas, tanggung jawab pada akhirnya ada pada kita untuk melakukan sesuatu tentang hal itu.

Waktu cinta yang sulit...apakah Anda berharap terlalu banyak dari pasangan Anda?

Mereka adalah mitra Anda, bukan pengasuh anak Anda dan mereka tidak bertanggung jawab untuk membuat Anda selalu terhibur.

Cinta adalah salah satu hal yang memabukkan, yang pada awalnya kita dapat dengan cepat terbawa olehnya hingga melupakan segala sesuatu yang lain.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Terkadang kita akhirnya menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman-teman, melepaskan hobi dan kegiatan yang dulu kita nikmati dan perlahan-lahan mundur ke dalam gelembung cinta kita.

    Masalahnya adalah ketika gelembung itu meledak, kita tidak bisa berbuat banyak.

    Kita kemudian melihat ke pasangan yang dulu pernah membuat kita sangat terpesona hanya dengan berada di hadapan kita dan kita merasa kekurangan.

    Memastikan Anda masih memiliki kehidupan yang sehat dan aktif jauh dari pacar Anda tidak hanya membuat Anda tidak terlalu bergantung padanya sebagai satu-satunya sumber kesenangan, tetapi juga akan memberi Anda lebih banyak hal untuk dibicarakan saat bersama.

    Kita hidup dalam masyarakat sekarang ini di mana kita hampir terbiasa dengan stimulasi yang terus menerus - dan hal ini sebenarnya bisa membuat kita sedikit manja.

    Beberapa orang tidak bisa duduk diam selama 5 menit dan tidak melakukan apa-apa.

    Memang, tak seorang pun ingin berkencan dengan seseorang yang sama sekali tidak menarik, namun juga tidak realistis jika Anda berharap untuk selalu terpesona setiap kali Anda menghabiskan waktu bersama.

    7) Dia membosankan - alias kepribadian Anda tidak cocok

    Dalam banyak hal, saya tahu bahwa saya adalah orang yang membosankan.

    Saya tidak terlalu tertarik untuk pergi minum-minum, dan biasanya saya lebih suka menghabiskan waktu yang tenang di alam daripada berbelanja atau makan malam di kota.

    Saya sangat tidak menyukai pertunjukan dan konser, terutama ketika saya tidak mendapatkan tempat duduk - apa boleh buat, berdiri terlalu lama membuat saya uring-uringan.

    Saya menghabiskan banyak waktu hanya untuk nongkrong di rumah, tidak melakukan sesuatu yang khusus.

    Di sisi lain, saya hidup semi-nomaden dan telah melakukan perjalanan ke seluruh dunia.

    Saya pernah tinggal di tenda di pantai terpencil, mengambil pelajaran bahasa Italia di Turin, belajar berselancar dan mengikuti ombak terbaik di planet ini, berjalan di atas pecahan kaca, mendaki gunung berapi, menyetir sendiri sejauh 1.000 mil melintasi Eropa, dilatih untuk menjadi guru yoga di India... Anda bisa membayangkannya.

    Jadi, apakah saya membosankan?

    Jawabannya adalah, bagi sebagian orang tentu saja, dan bagi sebagian lainnya tidak sama sekali. Bagi seseorang, membosankan adalah hal yang menarik bagi orang lain.

    Apakah masalahnya adalah pacar Anda membosankan atau Anda dan si dia tidak cocok?

    Yang benar adalah bahwa tidak ada yang namanya "membosankan" - yang ada hanyalah minat dan selera yang berbeda.

    Lagipula, siapa yang memutuskan apa itu membosankan? Kepribadian kita bersifat subyektif.

    Apakah dia bosan jika Anda ingin pergi berpesta, tetapi dia ingin tinggal di rumah dan mengerjakan koleksi perangkonya?

    Lihat juga: Apa saja tahapan putus cinta bagi seorang pria? Semua yang perlu Anda ketahui

    Terkadang setelah ketertarikan fisik awal antara dua orang mulai memudar, mereka menyadari bahwa mereka tidak memiliki banyak kesamaan.

    Meskipun hal yang berlawanan tentu saja dapat menarik, Anda perlu menikmati atau setidaknya menghormati perbedaan tersebut.

    Jika Anda tidak menghargai kualitas yang membuat orang yang Anda kencani unik, Anda harus menghadapi kenyataan bahwa mungkin Anda tidak cocok.

    Apa yang harus dilakukan jika pacar Anda membosankan

    1) Bicaralah dengannya dan cari tahu apa yang terjadi

    Saya tidak bermaksud dengan santai mengatakan dalam percakapan saat makan malam, "Hei, kenapa kamu sangat membosankan akhir-akhir ini?"

    Maksud saya, diskusikan dengan bijaksana apa yang mungkin terjadi dalam hubungan Anda.

    Biarkan dia tahu bagaimana perasaan Anda dan cari tahu apakah ada sesuatu, khususnya, yang sedang terjadi atau apa yang dia pikirkan tentang itu semua.

    Anda mungkin menemukan ada sesuatu yang membutuhkan dukungan Anda atau masalah lain yang memengaruhi perilakunya saat ini. Mungkin ada beberapa masalah yang lebih dalam yang sedang terjadi dalam hubungan Anda yang harus Anda selesaikan.

    Pada akhirnya, Anda adalah sebuah tim dan jika Anda benar-benar ingin berhasil, Anda berdua harus berada di sisi yang sama.

    Itu berarti berkomunikasi dengan jujur dan mengatasi masalah bersama sehingga Anda dapat bergerak maju.

    2) Habiskan waktu berkualitas bersama

    Terutama ketika Anda telah bersama untuk beberapa waktu, Anda dapat menemukan bahwa Anda menghabiskan banyak waktu dengan seseorang, tetapi belum tentu memiliki banyak waktu berkualitas bersama.

    Saat pertama kali berkencan, Anda melakukan hal-hal yang menyenangkan bersama dan memberikan perhatian penuh pada seseorang.

    Lihat juga: 19 ciri-ciri orang yang dingin (dan 4 cara efektif untuk mengatasinya)

    Anda melakukan kencan makan malam di restoran yang bagus, piknik di taman, panjat tebing, atau ke teater.

    Anda akan lebih jarang merasa bosan ketika Anda sedang asyik dengan suatu aktivitas.

    Namun, setahun ke depan, gambarannya bisa sangat berbeda.

    Alih-alih agenda kencan yang menyenangkan, Anda mungkin mendapati bahwa Anda hampir tidak berbicara dua kata satu sama lain saat Anda tanpa berpikir panjang mengganti-ganti saluran TV.

    Jika bagian dari masalahnya adalah Anda tidak melakukan banyak hal menyenangkan bersama seperti dulu, Anda dapat dengan mudah memperbaikinya.

    Ciptakan malam kencan khusus, pastikan Anda memiliki waktu makan malam tanpa telepon sehingga Anda benar-benar berbicara satu sama lain, atau pertimbangkan untuk memulai hobi baru bersama.

    Buatlah komitmen untuk benar-benar melakukan hal-hal yang membuat Anda dapat berinteraksi lagi pada tingkat yang lebih dalam.

    3) Tunjukkan ketertarikan pada hal-hal yang disukainya

    Jika membosankan bagi Anda berarti melakukan apa pun yang tidak Anda pilih untuk dilakukan - bersiaplah untuk melihat sesuatu dari sudut pandangnya.

    Hubungan melibatkan kompromi dan kita tidak bisa selalu mendapatkan segala sesuatu dengan cara kita sendiri.

    Jika Anda benar-benar peduli padanya, luangkan waktu untuk mengenal dan memahami minat dan kegemarannya - bahkan jika Anda tidak memiliki minat yang sama, hal ini mungkin akan membuat Anda lebih dekat.

    Mudah-mudahan, Anda tidak memiliki pacar yang benar-benar egois dan dia membalas budi - menjadi lebih perhatian pada hal-hal yang Anda sukai.

    Jika tidak ada yang lain, ini akan membantu Anda untuk mengetahui apakah Anda dapat menemukan lebih banyak kesamaan atau jika Anda memang tidak cocok.

    4) Ingatlah apa yang Anda lihat dalam dirinya sejak awal

    Apa yang membuat Anda berdua bisa bersatu sejak awal?

    Selama hubungan Anda mengalami masa-masa sulit, akan sangat membantu jika Anda mengingatkan diri sendiri tentang kualitas baik dan semua hal yang membuat Anda tertarik padanya.

    Harus diakui, di sinilah Anda mungkin akan menemui jalan buntu jika yang Anda lihat pada dirinya sejak awal adalah otot bisep yang mengesankan dan mobil yang mahal. Setelah beberapa saat, mudah sekali untuk berpuas diri dan menganggap remeh apa yang kita miliki.

    Pikirkan kembali saat Anda bertemu, apa saja hal yang Anda sukai untuk dilakukan bersama?

    Sedikit perjalanan menyusuri jalan kenangan mungkin yang Anda butuhkan untuk membantu menghidupkan kembali percikan api.

    5) Tanyakan pada diri sendiri, apakah dia membosankan atau Anda yang bosan saat berada di dekatnya? Karena ada perbedaan

    Seperti yang telah kita bahas, memudarnya semangat dalam suatu hubungan atau terlalu bergantung pada pasangan Anda untuk mendapatkan hiburan dapat membuat Anda merasa sedikit bosan - tetapi itu tidak berarti mereka membosankan.

    Namun, inilah cara lain yang pada akhirnya mungkin lebih banyak tentang Anda daripada mereka.

    Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya telah memperhatikan bahwa orang yang tidak saya sukai sering kali adalah orang yang tidak terlalu saya sukai saat berada di dekat saya.

    Anda tahu, orang-orang yang sama sekali tidak bisa Anda ajak bicara meskipun Anda biasanya cukup cerewet.

    Atau, meskipun Anda biasanya sangat lucu dan merupakan nyawa dan jiwa dari pesta, Anda tiba-tiba menjadi lebih kering dari gurun Sahara. Anda tidak punya apa-apa. Tidak ada.

    Kebalikannya juga benar - orang-orang yang menurut saya "mengeluarkan yang terbaik" dalam diri saya, akhirnya lebih saya sukai.

    Orang-orang yang saya senang menghabiskan waktu bersama saya adalah orang-orang yang memungkinkan saya untuk melucu, dengan berbagi rasa humor saya. Orang-orang yang menemukan nilai dari apa yang saya katakan, yang membuat saya merasa cerdas.

    Ini seperti pertanyaan "jika pohon tumbang tetapi tidak ada orang yang mendengarnya, apakah pohon itu mengeluarkan suara?".

    Jika kita menarik, pintar, lucu, dll., tetapi tidak ada seorang pun di sekitar kita yang memahaminya, apakah kita masih menjadi semua itu?

    Ini semua adalah masalah kompatibilitas lagi.

    Ketika kita tidak menghabiskan waktu dengan orang-orang yang memungkinkan kualitas diri kita bersinar, kita merasa tidak terstimulasi dan bosan.

    Intinya jika pacar Anda membosankan

    Anda harus mencari tahu apakah ini hanyalah sebuah fase di mana, untuk alasan apa pun, segala sesuatunya mungkin terasa sedikit membosankan dalam hubungan Anda, atau jika pada akhirnya Anda merasa bahwa pacar Anda benar-benar membosankan.

    Jika yang terakhir, maka saya harus bertanya, apa yang Anda lakukan dengan berpacaran dengan seseorang yang menurut Anda membosankan?

    Ada jutaan pria di luar sana dan Anda membuang-buang waktu Anda dan dia dengan tetap berada dalam hubungan yang tidak Anda hargai.

    Jika yang pertama, penting untuk diingat bahwa meskipun kita diberi dongeng tentang bagaimana seharusnya cinta itu, sayangnya, kehidupan nyata bukanlah sebuah film romantis.

    Romansa yang nyata mengalami pasang surut.

    Adalah hal yang lebih normal daripada yang Anda pikirkan untuk melewati masa-masa di mana Anda merasa bosan dengan pacar Anda atau dia sangat mengganggu Anda.

    Jika kemitraan ini penting bagi Anda, ada baiknya Anda mencoba menyuntikkan sedikit bumbu ke dalam hubungan Anda dan menghilangkan sedikit rasa bosan di sepanjang jalan.

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.