¿De repente tu novio se ha vuelto muy aburrido?

Quizá, si eres sincero, siempre fue un poco soso, pero últimamente ha alcanzado otro nivel.

Hay una diferencia entre que la chispa desaparezca de tu relación y que simplemente tu novio te parezca aburrido.

No obstante, es probable que ambas se solapen, por lo que las analizaremos en este artículo.

Empezaremos hablando de algunas de las razones por las que tu novio te aburre soberanamente, antes de abordar qué hacer al respecto.

7 razones por las que tu novio te aburre

Todos hemos tenido esas citas en las que estamos deseando que el suelo nos trague, antes que pasar un minuto más escuchando la historia comatosa de la persona sentada frente a nosotros.

¿O soy sólo yo?

Pero, ¿y si la persona que te está aburriendo hasta las lágrimas no es otra cita aleatoria de tinder que puedes borrar fácilmente de tu vida, es tu propio novio? #incomodidad.

Si te preguntas "¿por qué mi novio es tan aburrido?", esto es lo que puede estar pasando...

1) Has salido de la fase de luna de miel

¿No sería increíble que pudiéramos quedarnos para siempre en la cálida etapa de "conocernos"?

Los sentimientos que experimentamos cuando empezamos a salir con alguien se deben a una reacción química.

Puede que no sea la visión más romántica de las cosas, pero piensa que es como estar drogado al principio de una nueva relación.

Durante la atracción inicial se liberan altos niveles de dopamina y una hormona similar, llamada norepinefrina. Este potente cóctel es lo que hace que te sientas mareado, lleno de energía y entusiasmado.

Son lo que te hace estar tan excitado que incluso te cuesta comer o dormir, lo que caracteriza la fase de "mal de amores".

En los primeros días, este torrente de sustancias químicas hace que todo resulte excitante, sin necesidad siquiera de intentarlo.

Es algo nuevo y estimulante sin esfuerzo, pero todo eso se acaba apagando y, al cabo de un tiempo, esas drogas desaparecen. Es una realidad que las relaciones cambian de forma con el paso del tiempo.

Obviamente, si acabas de empezar a salir con él y ya te parece aburrido, es una gran señal de alarma.

Pero cuando se lleva un tiempo juntos, el desgaste del brillo puede ser un efecto secundario natural de una relación duradera.

Pero no todo son malas noticias cuando se llega al punto en que las mariposas y las chispas se han apagado.

Aunque parezca menos excitante, esta etapa es la que suele generar un apego más profundo. Es en este momento de la relación cuando se pasa de una atracción más superficial a una conexión más significativa.

Puede que no sea tan sexy o embriagador como el primer arrebato de romanticismo, pero para muchas parejas estar acurrucados en el sofá con unos pantalones cómodos es señal de que están alcanzando nuevos niveles de intimidad.

Por supuesto, la otra cara de esta comodidad es que puedes caer rápidamente en una rutina que puede hacer que la vida en común parezca mucho más aburrida.

2) Pasáis demasiado tiempo juntos

Aunque no hay reglas sobre el tiempo que decidís pasar juntos, tampoco es tan saludable estar pegados por la cadera.

Cuando ves a una pareja de ancianos sentados juntos en silencio en un restaurante, ¿están tan cómodos que no necesitan hablar o simplemente se han quedado sin cosas que decirse?

Quizá sea un poco de ambas cosas.

En cualquier caso, siempre que lo hagas todo con otra persona puede tensar la relación.

Cuando no hay mucho más que hacer lejos el uno del otro, es lógico que haya menos de qué hablar cuando se está juntos. Demasiado de algo bueno puede resultar aburrido al cabo de un tiempo.

Come tu comida favorita todas las noches de la semana durante un mes y veamos si al final sigue siendo tu favorita.

La variedad es la sal de la vida, y si pasáis juntos todos los momentos del día, lo más probable es que vuestra relación empiece a carecer de variedad.

A veces, el mero hecho de pasar un tiempo separados nos lleva a echar de menos a nuestra pareja y a apreciarla más cuando la vemos.

Si tienes un mal presentimiento sobre tu novio, entonces puede que te sientas identificada con el siguiente vídeo.

3) Estás con él por las razones equivocadas

¿Tiene tu novio cualidades que te hagan estar dispuesta a pasar por alto algún que otro momento de aburrimiento?

Por ejemplo, puede que sea aburrido de vez en cuando, pero te colma de cariño y afecto, te hace sentir apoyada y profundamente escuchada.

Si es así, estas cualidades positivas podrían compensar la falta de compatibilidad en otros ámbitos.

¿O te aburres ahora mismo porque tu relación sólo se basa en una atracción superficial?

Oye, no me juzgues. Todos hemos pasado por eso.

Admitámoslo, al menos durante un tiempo, lo aburrido puede ser ligeramente más tolerable cuando está envuelto en 6 pies de alto oscuro y guapo.

En algún momento, sin embargo, la conexión física no será suficiente para mantener una relación a largo plazo si vuestras personalidades no encajan.

Lo cual probablemente sea lo mejor, porque las apariencias siempre se desvanecen y lo que te queda es lo bien que te llevas.

En última instancia, sólo tú puedes decidir si hay suficiente en la relación como para querer quedarte o si las señales te están diciendo que es hora de seguir adelante. Pero puede ser útil preguntarse si la conexión es profunda o bastante superficial.

Aka: Puede que no siempre sea emocionante, pero lo respetas y amas profundamente, versus, está vacío de toda personalidad, pero oye, se ve sexy en tu brazo.

4) Se ha vuelto demasiado cómodo

La triste realidad es que muchas relaciones van cuesta abajo porque una o ambas partes dejan de esforzarse.

Mantener viva la chispa requiere trabajo. Es uno de esos inconvenientes de la pareja.

Aunque muchos de nosotros buscamos sentar la cabeza, la realidad de esa vida puede ser bastante aburrida cuando la estamos viviendo.

Una vez que te haya cortejado, puede que ya no sienta la necesidad de impresionarte.

Eso puede significar que los días románticos y las flores han sido sustituidos por cenas con televisión y hacer la colada juntos.

Cuando empezamos a salir, nos proponemos causar una buena impresión, lo que suele implicar sacar a relucir nuestras mejores cualidades.

Sin embargo, al cabo de un tiempo, cuando nos sentimos más seguros, puede que inconscientemente hayamos decidido que "el trabajo está hecho, así que ya no tengo que intentarlo más".

Si ves que tu hombre ha pasado de ser un perfecto caballero a un completo vago, puede que se haya vuelto demasiado cómodo.

5) Tiene problemas de salud mental

Si has notado un cambio significativo en la forma de comportarse de tu novio, puede que haya algo que le esté haciendo ser así.

Si a su hombre le encantaba relacionarse con los demás y siempre estaba dispuesto a vivir aventuras, pero últimamente se ha vuelto retraído, es posible que presente algunos síntomas de depresión.

Más del 30% de los hombres sufren un episodio de depresión en algún momento de su vida, pero es menos probable que busquen ayuda o hablen de lo que están pasando.

Dejar de disfrutar de las actividades que solían producir placer es un signo de depresión, junto con otros como sentirse triste o decaído, dificultad para dormir y problemas de concentración.

La depresión también puede manifestarse de forma diferente en hombres y mujeres.

Puede que note que su pareja bebe más, se enfada con más facilidad, evita situaciones sociales y reuniones familiares o es más controlador en su relación.

Aunque tu novio no tenga necesariamente problemas de salud mental más graves, como depresión o ansiedad, podría estar pasando por muchas cosas en este momento.

Tal vez tenga menos ganas de hacer cosas porque está agotado del trabajo o las preocupaciones económicas le han dejado desinteresado por hacer cosas que normalmente le gustarían.

El estrés provocado por las circunstancias de la vida tiene el potencial de ejercer una enorme presión sobre todos nosotros de vez en cuando.

6) Necesitas tener una vida propia y dejar de vivir para él (ouch)

¿De quién es la responsabilidad cuando nos aburrimos?

Mi madre siempre decía: "Sólo la gente aburrida se aburre".

Por muy molesta que sea esta frase (casi tanto como cuando me decía "hay mucha fruta" cada vez que me quejaba de que tenía hambre), alude al hecho de que, cuando no estamos satisfechos, la responsabilidad de hacer algo al respecto recae en última instancia en nosotros.

Hora del amor duro... ¿esperas demasiado de tu otra mitad?

Son tu pareja, no tu niñera, y no son responsables de mantenerte constantemente entretenido.

El amor es una de esas cosas embriagadoras en las que al principio podemos vernos tan envueltos que dejamos de lado todo lo demás.

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A veces acabamos pasando menos tiempo con los amigos, abandonamos las aficiones y actividades que antes disfrutábamos y nos replegamos poco a poco en nuestra pequeña burbuja amorosa.

El problema es que cuando esa burbuja estalla, no tenemos mucho más que hacer.

Entonces miramos a la pareja que antaño nos cautivaba con sólo estar en nuestra presencia y nos sentimos defraudados.

Asegurarte de que sigues teniendo una vida sana y activa lejos de tu novio no sólo te hace menos dependiente de él como única fuente de diversión, sino que también os dará más de qué hablar cuando estéis juntos.

Vivimos en sociedades en las que nos hemos acostumbrado a la estimulación continua, lo que puede malcriarnos un poco.

Algunas personas no pueden quedarse quietas 5 minutos sin hacer nada.

Hay que reconocer que nadie quiere salir con alguien que no le interese en absoluto, pero tampoco es realista esperar que te cautive cada momento que paséis juntos.

7) Es aburrido, es decir, vuestras personalidades no son compatibles.

En muchos aspectos sé que soy una persona aburrida.

No tengo mucho interés en salir de copas. Normalmente prefiero pasar un rato tranquilo en la naturaleza antes que ir de compras o cenar en la ciudad.

No me gustan nada los conciertos, sobre todo cuando no consigo asiento... qué quieres que te diga, estar mucho tiempo de pie me pone de mal humor.

Paso mucho tiempo en casa, sin hacer nada en particular.

Por otro lado, vivo de forma seminómada y he viajado por todo el mundo.

He vivido en una tienda de campaña en playas aisladas, he tomado clases de italiano en Turín, he aprendido a hacer surf y he seguido algunas de las mejores olas del planeta, he caminado sobre cristales rotos, he escalado volcanes, he conducido en solitario miles de kilómetros por Europa, me he formado para ser profesora de yoga en la India... bueno, ya te haces una idea.

Entonces, ¿soy aburrido?

La respuesta es: para algunas personas absolutamente y para otras en absoluto. Lo aburrido de una persona es lo fascinante de otra.

¿El problema es que tu novio es aburrido o que tú y tu chico simplemente no encajáis?

La verdad es que no existe lo "aburrido", sólo intereses y gustos diferentes.

Después de todo, ¿quién decide lo que es aburrido? Nuestras personalidades son subjetivas.

¿Te aburre que tú quieras salir de fiesta y él se quede en casa trabajando en su colección de sellos?

A veces, una vez que la atracción física inicial entre dos personas empieza a desaparecer, se dan cuenta de que, después de todo, no tienen tanto en común.

Aunque los polos opuestos se atraen, hay que disfrutar o al menos respetar las diferencias.

Si no aprecias las cualidades que hacen única a la persona con la que sales, tienes que afrontar el hecho de que quizá no seáis tan compatibles.

Qué hacer si tu novio es aburrido

1) Habla con él y averigua qué está pasando.

No me refiero a soltar casualmente en la conversación durante la cena "Oye, ¿cómo es que últimamente es tan jodidamente aburrido estar contigo?".

Me refiero a discutir con tacto lo que puede estar pasando en tu relación.

Hazle saber cómo te sientes y averigua si te pasa algo en particular o qué piensa él de todo esto.

Puede que descubras que hay algo en lo que necesita tu apoyo o algún otro problema que está afectando a su comportamiento en este momento. Puede que haya algunos problemas más profundos en juego en vuestra relación que tenéis que trabajar.

Al fin y al cabo, sois un equipo y, si realmente queréis que funcione, ambos tenéis que estar del mismo lado.

Eso significa comunicarse honestamente y abordar juntos el problema para poder avanzar.

2) Pasar tiempo juntos

Especialmente cuando se lleva mucho tiempo juntos, puede ocurrir que pases mucho tiempo con alguien, pero no necesariamente mucho tiempo de calidad juntos.

Cuando empiezas a salir con alguien haces cosas divertidas y le dedicas toda tu atención.

Quedáis para cenar en restaurantes bonitos, hacéis picnics en el parque, vais a escalar o al teatro.

Es mucho menos probable que te aburras cuando estás absorto en una actividad.

Pero un año después, el panorama puede ser muy distinto.

En lugar de una agenda de citas repleta de diversión, es posible que apenas os dirijáis la palabra mientras ojeáis sin pensar los canales de la televisión.

Si parte del problema es que ya no hacéis tantas cosas divertidas juntos como antes, puedes remediarlo fácilmente.

Cree noches de cita exclusivas, asegúrese de cenar sin teléfono para poder hablar de verdad o plantéese empezar un nuevo hobby juntos.

Comprométanse a hacer cosas juntos en las que puedan volver a interactuar a un nivel más profundo.

3) Muéstrale interés por las cosas que le gustan.

Si para ti aburrirte significa simplemente hacer algo que tú no has elegido hacer, prepárate para ver las cosas desde su perspectiva.

Las relaciones implican compromiso y no siempre podemos tener todo a nuestra manera.

Si de verdad te importa, dedica tiempo a conocer y comprender sus intereses y pasiones, aunque no los compartas. Puede que eso os acerque más.

Afortunadamente, no tienes un novio totalmente egoísta y él te devuelve el favor, prestando más atención a las cosas que te gusta hacer.

Al menos, te ayudará a averiguar si puedes encontrar más puntos en común o si, al fin y al cabo, no sois compatibles.

4) Recuerda lo que viste en él en primer lugar

¿Qué os unió a vosotros dos en primer lugar?

Durante los momentos bajos de la relación, puede ayudarte recordar sus buenas cualidades y todas las cosas que te atrajeron de él.

Es cierto que aquí es donde podrías llegar a un callejón sin salida si lo que viste en él en primer lugar fueron unos bíceps impresionantes y un coche caro. Al cabo de un tiempo, es fácil caer en la autocomplacencia y dar por sentado lo que tenemos.

Piensa en cuando os conocisteis, ¿qué cosas os gustaba hacer juntos?

Un pequeño viaje al pasado puede ser lo que necesita para reavivar la chispa.

5) Pregúntate, ¿es aburrido él o lo eres tú cuando estás cerca de él? Porque hay una diferencia

Como ya hemos comentado, que la chispa se apague en una relación o que dependas demasiado de tu pareja para entretenerte puede hacer que te sientas un poco aburrido, pero no significa necesariamente que sean aburridos.

Pero hay otra forma de que, en última instancia, se trate más de ti que de ellos.

No sé tú, pero yo me he dado cuenta de que la gente que no me cae bien suele ser gente con la que yo mismo no me caigo tan bien cuando estoy cerca.

Ya sabes, esas personas con las que no tienes absolutamente nada que decir a pesar de que normalmente eres bastante hablador.

O a pesar de que normalmente eres divertidísimo y el alma de la fiesta, de repente te vuelves más seco que el desierto del Sahara. No tienes nada. Nada.

Lo contrario también es cierto: las personas que siento que "sacan lo mejor" de mí, acaban gustándome más.

La gente con la que disfruto pasando el tiempo es la que me permite ser divertido, compartiendo mi sentido del humor. Es la gente que encuentra valor en lo que tengo que decir, lo que me hace sentir inteligente.

Es algo así como "si un árbol cae pero no hay nadie que lo oiga, ¿hace ruido?".

Si somos interesantes, listos, divertidos, etc., pero no hay nadie a nuestro alrededor que lo entienda, ¿seguimos siendo todas esas cosas?

Vuelve a ser una cuestión de compatibilidad.

Cuando no pasamos tiempo con las personas que permiten que brillen nuestras propias cualidades, nos sentimos poco estimulados y aburridos.

Lo esencial si tu novio es aburrido

Vas a tener que averiguar si se trata sólo de una fase en la que, por el motivo que sea, las cosas pueden parecer un poco aburridas en este momento en vuestra relación, o si en última instancia encuentras a tu bf totalmente tedioso.

Si es esto último, entonces tengo que preguntarte: ¿qué haces saliendo con alguien que realmente te parece aburrido?

Hay literalmente millones de hombres ahí fuera y estás perdiendo tanto tu tiempo como el suyo quedándote en una relación que no valoras.

Si es lo primero, es importante recordar que, aunque nos cuenten un cuento de hadas sobre cómo debería ser el amor, por desgracia la vida real no es una comedia romántica.

Los verdaderos romances pasan por altibajos.

Es más normal de lo que crees pasar por rachas en las que tu novio te aburre soberanamente o te saca de quicio.

Si esta pareja es importante para ti, merece la pena intentar volver a inyectar un poco de picante a vuestra relación y capear un poco el aburrimiento por el camino.

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