"Mon petit ami est ennuyeux" : 7 raisons et ce que vous pouvez faire pour y remédier

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Votre petit ami est-il devenu soudainement très ennuyeux ?

Si l'on est honnête, il a toujours été un peu ennuyeux, mais récemment, il a atteint un tout autre niveau.

Il y a une différence entre l'étincelle qui disparaît de votre relation et le fait de trouver votre petit ami ennuyeux.

Il est cependant probable que les deux se chevauchent et nous les examinerons tous les deux dans cet article.

Nous allons commencer par évoquer quelques-unes des raisons pour lesquelles votre petit ami vous ennuie, avant de voir ce qu'il faut faire.

7 raisons pour lesquelles votre petit ami vous ennuie

Nous avons tous eu ces rendez-vous où nous voulions que le sol nous engloutisse, plutôt que de passer une minute de plus à écouter l'histoire comateuse de la personne assise en face de nous.

Ou est-ce que c'est juste moi ?

Mais si la personne qui vous ennuie à mourir n'est pas juste un autre rendez-vous tinder aléatoire que vous pouvez facilement effacer de votre vie, c'est votre propre petit ami... #awkward.

Si vous vous demandez "pourquoi mon petit ami est-il si ennuyeux ?", voici ce qui pourrait se passer...

1) Vous êtes sorti de la phase de lune de miel

Ne serait-ce pas formidable de pouvoir rester éternellement dans la chaleur de l'étape "apprendre à se connaître" ?

Les sentiments que nous éprouvons lorsque nous commençons à sortir avec quelqu'un sont le résultat d'une réaction chimique.

Ce n'est peut-être pas la façon la plus romantique de voir les choses, mais c'est un peu comme si vous étiez drogué au début d'une nouvelle relation.

Des niveaux élevés de dopamine et d'une hormone similaire, appelée norépinéphrine, sont libérés lors de l'attraction initiale. Ce puissant cocktail est à l'origine de la sensation de vertige, d'énergie et d'enthousiasme que vous ressentez.

C'est ce qui vous rend si excité que vous pouvez même avoir du mal à manger ou à dormir - ce qui caractérise la phase de "mal d'amour".

Dans les premiers temps, cette poussée de substances chimiques rend tout excitant, sans même qu'il soit nécessaire d'essayer.

C'est nouveau et c'est stimulant sans effort - mais tout cela finit par s'estomper et, au bout d'un certain temps, ces drogues se dissipent. C'est juste une réalité que les relations changent de forme au fil du temps.

Évidemment, si vous venez à peine de commencer à sortir avec lui et que vous le trouvez déjà ennuyeux, c'est un énorme signal d'alarme.

Mais lorsque vous êtes ensemble depuis un certain temps, la disparition de l'éclat peut être un effet secondaire naturel d'une relation à long terme.

Mais il n'y a pas que des mauvaises nouvelles lorsque les papillons et les étincelles se sont éteints.

C'est à ce moment de la relation que l'on passe d'une attirance superficielle à une connexion plus significative.

Ce n'est peut-être pas aussi sexy ou enivrant que les premiers émois amoureux, mais pour beaucoup de couples, le fait d'être blottis sur le canapé en pantalon confortable indique qu'ils atteignent un nouveau niveau d'intimité.

Bien sûr, le revers de la médaille de ce confort est que l'on peut rapidement tomber dans une routine qui peut rendre la vie commune beaucoup plus ennuyeuse.

2) Vous passez trop de temps ensemble

Bien qu'il n'y ait aucune règle concernant le temps que vous choisissez de passer ensemble, il n'est pas non plus très sain d'être collés l'un à l'autre.

Lorsque vous voyez un vieux couple assis en silence dans un restaurant, sont-ils si à l'aise qu'ils n'ont pas besoin de parler ou sont-ils tout simplement à court de choses à dire l'un à l'autre ?

C'est peut-être un peu des deux.

Quoi qu'il en soit, chaque fois que vous faites tout avec quelqu'un d'autre, cela peut mettre la relation à rude épreuve.

Lorsque vous n'avez pas beaucoup d'autres choses à faire loin l'un de l'autre, il est logique que vous ayez moins de choses à vous dire lorsque vous êtes ensemble. Trop d'une bonne chose peut devenir ennuyeux au bout d'un certain temps.

Mangez votre plat préféré tous les soirs de la semaine pendant un mois et voyons s'il est toujours votre plat préféré à la fin.

La variété est le sel de la vie et si vous passez chaque instant ensemble, il y a de fortes chances que votre relation commence à manquer de variété.

Parfois, il suffit d'un peu de temps d'éloignement pour que votre partenaire vous manque et que vous l'appréciez davantage lorsque vous le voyez.

Si tu as un mauvais pressentiment à propos de ton petit ami, tu peux te reconnaître dans la vidéo ci-dessous.

3) Vous êtes avec lui pour de mauvaises raisons

Votre compagnon a-t-il des qualités sous-jacentes qui vous permettent d'oublier les moments d'ennui ?

Par exemple, il est peut-être ennuyeux de temps en temps, mais il vous couvre d'amour et d'affection, vous fait sentir soutenu et profondément écouté.

Si tel est le cas, ces qualités positives pourraient l'emporter sur un manque de compatibilité dans d'autres domaines.

Ou bien vous vous ennuyez parce que votre relation n'est basée que sur une attirance superficielle ?

Nous sommes tous passés par là.

Avouons-le, pendant un certain temps au moins, l'ennui peut être légèrement plus tolérable lorsqu'il est entouré d'un grand brun et d'un beau gosse.

Cependant, à un moment donné, une connexion physique ne suffira pas à maintenir une relation à long terme si vos personnalités ne s'accordent pas.

Et c'est sans doute mieux ainsi, car les apparences s'estompent toujours et ce qui reste, c'est la façon dont on s'entend.

Vous seul pouvez décider en fin de compte si la relation est suffisante pour que vous vouliez rester ou si les signes vous indiquent qu'il est temps de passer à autre chose, mais il peut être utile de se demander si la connexion est profonde ou plutôt superficielle.

Aka : Il n'est pas toujours passionnant, mais vous le respectez et l'aimez profondément, alors qu'il est dépourvu de toute personnalité, mais il a l'air sexy à votre bras.

4) Il est trop à l'aise

La triste vérité est que beaucoup de relations se dégradent parce que l'une ou les deux parties cessent de faire des efforts.

Garder l'étincelle vivante demande du travail, c'est l'un des pièges de la vie à deux.

Même si beaucoup d'entre nous cherchent activement à s'installer, la réalité de cette vie peut être assez ennuyeuse lorsque nous la vivons.

Voir également: 55 règles modernes d'étiquette sociale que tout le monde devrait suivre

Une fois qu'il vous aura fait la cour, il ne sentira peut-être plus le besoin de vous impressionner.

Cela peut signifier que les sorties romantiques et les fleurs ont été remplacées par des dîners à la télévision et des lessives en commun.

Lorsque nous commençons à sortir avec quelqu'un, nous cherchons à faire bonne impression, ce qui implique généralement de mettre en avant nos meilleures qualités.

Cependant, après un certain temps, lorsque nous nous sentons plus en sécurité, nous pouvons inconsciemment décider que "le travail est fait, donc je n'ai plus besoin d'essayer".

Si vous trouvez que votre homme s'est transformé du parfait gentleman en un vrai flemmard, il est peut-être devenu un peu trop à l'aise.

5) Il a des problèmes de santé mentale

Si vous avez remarqué un changement important dans le comportement de votre petit ami, il se peut qu'il y ait quelque chose qui le pousse à agir de la sorte.

Si votre homme avait l'habitude d'aimer les relations sociales et d'être toujours partant pour une aventure, mais qu'il s'est récemment replié sur lui-même, il se peut qu'il présente des symptômes de dépression.

Plus de 30 % des hommes connaîtront un épisode dépressif à un moment ou à un autre de leur vie, mais ils sont moins enclins à demander de l'aide ou à parler de ce qu'ils traversent.

Le fait de ne plus trouver de plaisir dans les activités qui en procuraient auparavant est un signe de dépression, au même titre que le sentiment de tristesse ou d'abattement, les difficultés de sommeil et les troubles de la concentration.

La dépression peut également se manifester différemment chez les hommes et les femmes.

Vous remarquerez peut-être que votre partenaire boit davantage, se met plus facilement en colère, évite les situations sociales et les réunions de famille ou se montre plus autoritaire dans votre relation.

Voir également: 15 signes évidents qu'il fantasme sur vous

Même si votre petit ami ne souffre pas nécessairement de problèmes de santé mentale plus graves, comme la dépression ou l'anxiété, il se peut qu'il ait beaucoup de choses à vivre en ce moment.

Il est peut-être moins enclin à faire des choses parce qu'il est épuisé par son travail ou parce que des soucis financiers l'ont désintéressé des activités qu'il apprécierait normalement.

Le stress engendré par les circonstances de la vie peut, de temps à autre, mettre chacun d'entre nous à rude épreuve.

6) Tu dois avoir ta propre vie et arrêter de vivre pour lui (aïe)

À qui incombe la responsabilité de s'ennuyer ?

Ma mère disait toujours : "Seuls les gens ennuyeux s'ennuient".

Aussi agaçante que soit cette phrase (presque aussi irritante que lorsqu'elle disait "il y a plein de fruits" chaque fois que je me plaignais d'avoir faim), elle fait allusion au fait que lorsque nous ne sommes pas satisfaits, c'est à nous qu'il incombe en fin de compte de faire quelque chose pour y remédier.

C'est l'heure de l'amour vache... attendez-vous trop de votre moitié ?

Il est votre partenaire, pas votre nourrice, et il n'est pas chargé de vous divertir en permanence.

L'amour est l'une de ces choses enivrantes qui, au début, peut rapidement nous envelopper au point de nous faire oublier tout le reste.

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    Parfois, nous finissons par passer moins de temps avec nos amis, nous abandonnons les passe-temps et les activités que nous aimions auparavant et nous nous retirons lentement dans notre petite bulle d'amour.

    Le problème, c'est que lorsque cette bulle éclate, il ne se passe pas grand-chose d'autre.

    Nous nous tournons alors vers le partenaire qui, autrefois, nous captivait profondément par sa seule présence, et nous nous sentons lésés.

    En veillant à mener une vie saine et active loin de votre petit ami, vous serez moins dépendante de lui comme unique source de divertissement, et vous aurez plus de choses à vous dire lorsque vous serez ensemble.

    Nous vivons aujourd'hui dans des sociétés qui nous ont presque habitués à une stimulation permanente, ce qui peut nous rendre un peu gâtés.

    Certaines personnes ne peuvent pas rester assises pendant 5 minutes sans rien faire.

    Certes, personne ne souhaite sortir avec quelqu'un de totalement inintéressant, mais il est également irréaliste de s'attendre à être captivé à chaque instant passé ensemble.

    7) Il est ennuyeux - vos personnalités ne sont tout simplement pas compatibles.

    À bien des égards, je sais que je suis une personne ennuyeuse.

    Je préfère généralement passer du temps tranquille dans la nature plutôt que d'aller faire du shopping ou dîner en ville.

    Je n'aime pas du tout les concerts, surtout quand je n'ai pas de place assise - que voulez-vous, rester debout trop longtemps me rend grincheux.

    Je passe beaucoup de temps à traîner chez moi, sans rien faire de particulier.

    D'autre part, je vis de manière semi-nomade et j'ai voyagé dans le monde entier.

    J'ai vécu dans une tente sur des plages isolées, pris des cours d'italien à Turin, appris à surfer et suivi certaines des meilleures vagues de la planète, marché sur du verre brisé, escaladé des volcans, parcouru des milliers de kilomètres en solo à travers l'Europe, suivi une formation pour devenir professeur de yoga en Inde... enfin, vous voyez le genre.

    Alors, suis-je ennuyeux ?

    La réponse est : pour certaines personnes, absolument, et pour d'autres, pas du tout. L'ennui d'une personne est la fascination d'une autre.

    Le problème est-il que votre petit ami est ennuyeux ou que vous et lui n'êtes tout simplement pas faits l'un pour l'autre ?

    En réalité, il n'y a pas d'ennui, il n'y a que des intérêts et des goûts différents.

    Après tout, qui décide de ce qui est ennuyeux ? Nos personnalités sont subjectives.

    Est-il ennuyeux si vous voulez sortir faire la fête et qu'il veut rester à la maison et travailler sur sa collection de timbres ?

    Parfois, lorsque l'attirance physique initiale entre deux personnes commence à s'estomper, celles-ci se rendent compte qu'elles n'ont finalement pas tant de choses en commun.

    Si les opposés peuvent certainement s'attirer, vous devez apprécier ou au moins respecter ces différences.

    Si vous n'appréciez pas les qualités qui rendent la personne que vous fréquentez unique, vous devez vous rendre à l'évidence que vous n'êtes peut-être pas compatibles.

    Que faire si votre petit ami est ennuyeux ?

    1) Lui parler et savoir ce qui se passe

    Je ne parle pas d'introduire dans la conversation au cours d'un dîner "Hé, comment se fait-il que tu sois si ennuyeux ces derniers temps ?".

    Je veux dire discuter avec tact de ce qui peut se passer dans votre relation.

    Faites-lui savoir comment vous vous sentez et demandez-lui s'il y a un problème particulier ou ce qu'il en pense.

    Il se peut que vous découvriez qu'il a besoin de votre soutien ou que d'autres problèmes influencent son comportement en ce moment. Il se peut que des problèmes plus profonds soient en jeu dans votre relation et que vous deviez y travailler.

    En fin de compte, vous formez une équipe et si vous voulez vraiment que ça marche, vous devez être tous les deux du même côté.

    Cela signifie qu'il faut communiquer honnêtement et s'attaquer ensemble au problème pour pouvoir aller de l'avant.

    2) Passer du temps de qualité ensemble

    En particulier lorsque vous êtes ensemble depuis un certain temps, vous pouvez vous rendre compte que vous passez beaucoup de temps avec quelqu'un, mais pas nécessairement beaucoup de temps de qualité ensemble.

    Lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un, vous faites des choses amusantes ensemble et vous lui accordez toute votre attention.

    Vous dînez dans de bons restaurants, vous pique-niquez dans le parc, vous faites de l'escalade ou vous allez au théâtre.

    Vous avez beaucoup moins de chances de vous ennuyer lorsque vous êtes absorbé par une activité.

    Mais un an plus tard, la situation peut être très différente.

    Au lieu d'un programme de rencontres amusant, vous risquez de ne pas vous adresser la parole et de zapper sur les chaînes de télévision.

    Si le problème vient en partie du fait que vous ne faites plus autant de choses amusantes ensemble qu'auparavant, vous pouvez facilement y remédier.

    Créez des soirées dédiées aux rendez-vous, assurez-vous de dîner sans téléphone afin de pouvoir vous parler, ou envisagez de vous lancer dans un nouveau passe-temps.

    Engagez-vous à faire des choses l'un avec l'autre afin d'interagir à nouveau à un niveau plus profond.

    3) Montrer de l'intérêt pour les choses qu'il aime

    Si, pour vous, s'ennuyer signifie simplement faire quelque chose que vous n'avez pas choisi de faire, préparez-vous à voir les choses de son point de vue.

    Les relations impliquent des compromis et nous ne pouvons pas toujours tout avoir à notre manière.

    Si vous tenez vraiment à lui, prenez le temps de connaître et de comprendre ses intérêts et ses passions, même si vous ne les partagez pas. Cela pourrait vous rapprocher.

    Heureusement, vous n'avez pas un petit ami totalement égoïste et il vous rend la pareille en devenant plus attentif aux choses que vous aimez faire.

    Cela vous aidera à déterminer si vous pouvez trouver un terrain d'entente ou si vous n'êtes pas compatibles.

    4) Rappelez-vous ce que vous avez vu en lui en premier lieu

    Qu'est-ce qui vous a rapprochés ?

    Lors des périodes creuses de la relation, il peut être utile de vous rappeler ses qualités et toutes les choses qui vous ont d'abord attirée vers lui.

    Il est vrai que vous risquez de vous retrouver dans une impasse si ce que vous avez vu en lui au départ, ce sont des biceps impressionnants et une voiture de luxe. Au bout d'un certain temps, il est facile de se reposer sur ses lauriers et de considérer ce que nous avons comme acquis.

    Repensez à votre rencontre, quelles étaient les choses que vous aimiez faire ensemble ?

    Un petit voyage dans le passé peut être ce qu'il vous faut pour raviver l'étincelle.

    5) Demandez-vous s'il est ennuyeux ou si vous vous ennuyez en sa présence, car il y a une différence.

    Comme nous l'avons vu, le fait que l'étincelle s'estompe dans une relation ou que vous comptiez trop sur votre partenaire pour vous divertir peut vous donner l'impression de vous ennuyer, mais cela ne veut pas nécessairement dire qu'il est ennuyeux.

    Mais il y a une autre façon de dire qu'en fin de compte, il s'agit plus de vous que d'eux.

    Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais j'ai remarqué que les personnes que je n'aime pas sont souvent des personnes que je n'aime pas moi-même lorsque je les côtoie.

    Vous savez, ces personnes à qui vous n'avez absolument rien à dire alors que vous êtes d'ordinaire plutôt bavard.

    Ou bien, malgré le fait que vous soyez normalement hilarant et l'âme de la fête, vous devenez soudainement plus sec que le désert du Sahara. Vous n'avez rien. Nada.

    L'inverse est également vrai : les personnes qui, selon moi, "font ressortir le meilleur" en moi, finissent par me plaire davantage.

    Les personnes avec lesquelles j'aime passer du temps sont celles qui me permettent d'être drôle, en partageant mon sens de l'humour. Ce sont les personnes qui trouvent de la valeur dans ce que j'ai à dire qui me font me sentir intelligent.

    C'est un peu comme la question "si un arbre tombe mais que personne n'est là pour l'entendre, est-ce qu'il fait un bruit ?

    Si nous sommes intéressants, intelligents, drôles, etc., mais qu'il n'y a personne autour de nous qui le comprenne, sommes-nous encore tout cela ?

    Il s'agit à nouveau d'une question de compatibilité.

    Lorsque nous ne passons pas de temps avec les personnes qui nous permettent de faire briller nos propres qualités, nous nous sentons peu stimulés et nous nous ennuyons.

    L'essentiel si votre petit ami est ennuyeux

    Vous allez devoir déterminer s'il s'agit simplement d'une phase où, pour une raison ou une autre, les choses semblent un peu ternes en ce moment dans votre relation, ou si, en fin de compte, vous trouvez votre partenaire tout à fait ennuyeux.

    Si c'est le cas, je dois vous demander ce que vous faites avec quelqu'un que vous trouvez vraiment ennuyeux.

    Il y a littéralement des millions d'hommes sur le marché et vous perdez votre temps et le sien en restant dans une relation que vous n'appréciez pas.

    Si c'est le premier cas, il est important de se rappeler que même si l'on nous fait miroiter un conte de fées sur l'amour, la vie réelle n'est malheureusement pas une comédie romantique.

    Les vraies histoires d'amour connaissent des hauts et des bas.

    Il est plus normal que vous ne le pensiez de passer par des périodes où votre petit ami vous ennuie au plus haut point ou vous énerve au plus haut point.

    Si ce partenariat est important pour vous, cela vaut la peine d'essayer de redonner un peu de piment à votre relation et d'éviter un peu d'ennui en cours de route.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson est une coach relationnelle chevronnée avec plus de 10 ans d'expérience. Sa passion pour aider les gens à naviguer à travers les complexités des relations l'a amenée à poursuivre une carrière dans le conseil, où elle a rapidement découvert son don pour les conseils relationnels pratiques et accessibles. Irene croit que les relations sont la pierre angulaire d'une vie épanouie et s'efforce de donner à ses clients les outils dont ils ont besoin pour surmonter les défis et atteindre un bonheur durable. Son blog est le reflet de son expertise et de ses idées, et a aidé d'innombrables personnes et couples à traverser des moments difficiles. Lorsqu'elle n'est pas en train d'entraîner ou d'écrire, Irene profite du grand air avec sa famille et ses amis.