Alguna vegada t'has aturat i t'has preguntat: "Per què estic fent això? Per què sóc aquí? Quin és el meu propòsit?"

És possible que la resposta no vingui immediatament. En alguns casos, pot ser que no arribi del tot.

Algunes persones viuen durant anys sense saber el seu propòsit. Això pot conduir a la depressió i la manca de satisfacció: no saber el motiu pel qual sou aquí i creure que potser no teniu cap raó.

Sense cap raó, per què t'hauries de passar per les lluites i els dolors que t'ofereix la vida?

En aquest article, explorem la pregunta mil·lenària: quin és el sentit de la vida? Des d'entendre per què fem aquestes preguntes fins al que han de dir els filòsofs i què podem fer per trobar el nostre propi sentit a la vida que volem viure.

Què és la vida i per què necessitem un propòsit?

Quin és el sentit de la vida?

La resposta breu és que el punt de la vida és participar en un propòsit, perseguir els objectius d'aquest propòsit i després reflexionar sobre el perquè d'aquest propòsit.

Però abans que puguem arribar a aquest punt, és important establir la nostra comprensió de la vida mateixa. , i a partir d'aquí, per què busquem un propòsit a la vida.

Què és, doncs, la vida? Sense endinsar-se massa en la seva filosofia, la vida és tot el que és viu.

Tothom que coneixes és portador de vida. Cada persona, cada nen, cada home i cada dona.

Animals i plantes i insectes i microbistenir un impacte positiu en el món que t'envolta?

El vostre èxit personal es limita als límits de la vostra vida personal i privada. És quan pots relacionar-ho amb coses fora de tu mateix que comences a definir el propòsit de la teva vida.

3. Viure al llarg de la teva carrera

Construir un negoci d'èxit o assolir noves altures en la teva carrera són grans objectius de la vida, però només impliquen una certa part de tu, deixant una altra gamma de la teva personalitat en el fosc.

Les persones dependents del treball que es troben en un obstacle sovint se senten perduts perquè la principal font del seu orgull, el seu treball, ja no ofereix la mateixa satisfacció.

Per crear una vida amb un propòsit, és fonamental cultivar altres aspectes de tu mateix que no tenen res a veure amb la teva feina.

Heu d'invertir el vostre temps i esforç en activitats que permetin sortir el vostre jo més íntim: el que sigui creatiu, compassiu, amable o indulgent.

Encara que siguis del tipus ambiciós, hi ha moltes vies diferents on encara pots destacar i assolir el teu màxim potencial, sense haver de treballar amb corda.

Els projectes de passió, aficions i altres activitats poden suposar el mateix repte que el vostre treball, tot i que us permeten aportar al món alguna cosa que és completament vostra.

4. Esperant un procés senzill

Algunes personessembla que descobreixen el propòsit de la seva vida en el moment en què neixen, mentre que altres triguen anys a trobar exactament el que és. En alguns casos, és reconeixible en un instant; altres vegades caldrà episodis d'assaig i error abans de trobar el "correcte".

La recerca del sentit de la vida és prou complicada sense basar l'existència de la teva vida en trobar el teu "això". No pressionis tant el procés per arribar-hi.

Si encara no has trobat el que has de fer després d'anys de cerca, fes un pas enrere i relaxa't.

És possible que la resposta hagi estat davant teu tot el temps, o pot ser que estigui a un parell de passos de distància; realment no importa. Al final, el que és important és tractar aquest "procés" com una oportunitat d'aprenentatge i el trobaràs abans de saber-ho.

5. Ignorar el que és obvi

Trobar el propòsit de la teva vida pot ser un procés, però al final del dia encara serà orgànic. El vostre propòsit s'alinearà perfectament amb qui sou.

Quan succeeix, és possible que ni tan sols el reconeguis perquè no estàs prestant atenció o estàs intentant activament crear una imatge teva que no sigui autèntica.

De qualsevol manera, de manera orgànica ocuparàs posicions, coneixeràs la gent adequada o participaràs en experiències que seran fonamentals per configurar el propòsit de la teva vida.

És possible que no sempre hi participis conscientment (o en gaudeixis),però evolucionarà a poc a poc, un signe rere l'altre.

5 preguntes estranyes que et poden ajudar a descobrir el teu sentit a la vida

1. Com vols que et recordin quan mors?

A ningú li agrada pensar en morir. És el punt de no retorn: el final del potencial i de totes les possibilitats. Però és exactament el que connota el que ens obliga a considerar els nostres dies de vida amb més intenció.

Amb 365 dies a l'any, és fàcil donar-ne un per fet. De fet, és tan fàcil que pot passar un any sencer sense que te n'adonis mai. Això canvia quan comences a pensar en la teva vida en relació a la teva mort.

Aleshores, quan acabi la teva història, com la resumirien la gent?

Què diria la teva làpida? Hi ha alguna cosa destacable a dir en primer lloc? Preguntar-se com vols que et recordin encapsula allò que aspires a ser i defineix el llegat que vols deixar enrere.

2. Si un pistoler t'obligués a jugar a la ruleta russa, com viuries la teva vida com si fos normal?

Si et donen un dia per viure sabent que al final moriries d'això, la majoria de nosaltres triaríem alguna cosa que ens faci feliços.

Després de tot, és el teu últim dia a la Terra; voldríeu fer alguna cosa que valgui la pena les 24 hores.

Tanmateix, la formulació original d'aquesta pregunta no té en compteCompte la diferència entre indulgència i propòsit.

Qualsevol que tingués 24 hores de vida probablement passaria tot el dia fent coses que normalment no farien (afartades de menjar i beure, gastar fins al punt de deute) per satisfer el plaer hedonista de tota la vida.

En canvi, posa aquesta pregunta en el context d'una ruleta russa: encara moriràs al final, no saps quan.

Quan el temps es converteix en un factor desconegut, estàs motivat a pensar més enllà de les 24 hores i dedicar el teu temps limitat a alguna cosa important.

Per què perdre 24 hores comprant quan pot ser que tinguis 3 dies per presentar el teu pla de negoci màgic a desconeguts?

El temps limitat genera urgència i fa que cada hora sigui més valuosa que l'anterior.

3. Quin problema mundial resoldríeu primer?

El món modern està plagat de massa problemes que indueixen ansietat, alguns dels quals fins i tot han superat el punt de reparació.

Però si poguessis: quin problema mundial resoldries primer?

Es tracta menys de com resoldreu el problema i més del problema que trieu.

El que trieu revelarà les vostres prioritats i destacarà els vostres valors fonamentals.

És a dir, t'estàs fent la pregunta: de tots els mals, quin et molesta tant que primer has d'arreglar-ho?

4. Quèestaves fent l'última vegada que et vas oblidar de menjar?

De tant en tant, ens trobem tan immersos en alguna activitat que ens oblidem de menjar. Passen les hores i abans de saber-ho, ja són les 22h i encara no has dinat.

És probable que una cosa t'acosti al propòsit de la teva vida. La passió és una obsessió completa i total.

Quan estàs pintant o aprenent un idioma nou o cuinant o ajudant altres persones, sembla que la part biològica de tu mateix desapareix. Et converteixes en el mateix que estàs fent.

Naturalment, desplaçar-se al telèfon i retardar la feina no són respostes viables. Has de trobar alguna cosa que puguis fer amb atenció durant hores i hores.

5. Si poguessis tenir èxit a l'instant però haguessis d'aguantar una mala cosa a canvi de la resta de la teva vida, quina seria?

Perseguir el sentit de la vida comporta molts sacrificis. Saber què estàs disposat a suportar per assolir els teus objectius i complir el teu propòsit és el que finalment et diferencia dels altres.

Dues persones diferents poden aportar la mateixa personalitat i habilitats a la taula; el que els distingeix són les coses que estan disposats a suportar per fer que alguna cosa funcioni.

Aleshores, quina és l'única cosa amb la qual pots tractar millor que ningú? Potser sou un desenvolupador de llocs web i esteu disposatdormir menys de 6 hores al dia durant la resta de la teva vida.

Potser ets un esportista professional i estàs disposat a entrenar amb temperatures extremes per sempre. Saber què et farà empènyer malgrat la situació és el teu clar avantatge vital.

5 maneres de trobar sentit a la teva vida

Per profund que sembli, el sentit de la vida es manifesta en la quotidianitat de la vida quotidiana. Hi ha certs comportaments que pots adoptar avui que t'aproparan a la il·luminació:

• Escolta el que et molesta: per entendre qui ets, has d'entendre qui no ets. Conèixer les injustícies de la vida contra les quals us enfronteu solidificarà els vostres principis i ajudarà a definir qui sou com a persona.
• Pasa més temps sol: separa els senyals del soroll prenent el temps per passar més temps sol. Doneu-vos l'entorn per interpretar correctament les decisions de la vostra vida i fer plans sobre com avançar.
• Vés a buscar les conseqüències: mai no sabràs el punt de la vida si mai sortiràs de la teva zona de confort. Recordeu que les coses que val la pena fer són arriscades i no sempre convencionals. Aneu-hi de totes maneres.
• Benvingut opinió obertament: la percepció que els altres tenen de nosaltres sempre proporcionarà un reflex més acurat de qui som. Pregunta a diferents persones de la teva vida sobre la sevaopinió sobre tu per obtenir una comprensió holística de qui ets i el teu impacte en el món.
• Segueix la teva intuïció: recorda que el teu propòsit a la vida està inherentment lligat a qui ets. Quan t'enfrontes a moments que defineixen la vida, ves amb el teu instint.

Trobar el teu propòsit: què significa viure

Si et preguntes quin és el teu propòsit, saps que no estàs sol .

Com a persona viva i respirant, tu, com molts altres, reconeixes que la teva ubicació al planeta ha de significar alguna cosa.

De les moltes combinacions de cel·les possibles, se'n va formar una de específica i va resultar que ets tu.

Al mateix temps, la recerca del sentit de la vida no ha de ser perquè et sents afortunat d'existir. No cal estar en deute amb ningú ni amb res per sentir la perseverança per viure.

El que sents és un instint inherent, gairebé biològic, als éssers humans.

Enteneu que la vida s'estén més enllà de despertar-se, treballar, menjar i tornar a fer el mateix. És més que números, esdeveniments i esdeveniments aleatoris.

En definitiva, entens que la vida és una manera de viure. Com passes les teves hores al dia, en què decideixes creure, les coses que t'enfaden i t'obliguen, contribueixen al propòsit de la teva vida.

No cal que tingueu totes les respostes ara. El que és important ésque estàs fent totes aquestes preguntes.

Perquè, al cap i a la fi, d'això es tracta viure: la recerca interminable del "què", "per què" i "com".

Durant milers de milions d'anys, la vida ha crescut i ha evolucionat a la terra. El que va començar com a simples organismes unicel·lulars va acabar evolucionant cap a les innombrables variacions de la vida que hem vist al llarg de la història del nostre planeta.

Les espècies van sorgir i es van extingir, els organismes individuals van viure i van morir, i pel que podem dir, la vida sempre ha trobat la manera de perseverar.

La vida i la necessitat. perseverar

I potser aquesta és l'única característica unificadora de tota la vida que coneixem: la voluntat inherent de perseverar i la lluita automàtica per continuar.

El nostre món ha passat per cinc esdeveniments d'extinció, ara estem al sisè, i el pitjor va passar fa més de 250 milions d'anys, i va provocar la mort del 70% de les espècies terrestres i del 96% de les marines. .

Potser han trigat milions d'anys a tornar una varietat de biodiversitat així, però va tornar, com sempre sembla.

Però què fa que la vida lluiti per mantenir-se amb vida, i què fa que els organismes desitgin la vida tot i no tenir la capacitat de processar el que és la vida? I per què som diferents?

Encara que és impossible d'estar segur, som els primers exemples de vida que han evolucionat molt més enllà del compliment dels instints bàsics de l'alimentació,reproducció i refugi.

Els nostres cervells inusualment grans ens converteixen en únics en el regne animal i ens converteixen en la vida més única que mai hagi vist el nostre món.

No només vivim per menjar, reproduir-nos i mantenir-nos segurs, cosa que fins i tot els organismes més simples i petits semblen entendre de manera inherent.

Vivim per parlar, per interactuar, per estimar, per riure. Vivim per trobar alegria i compartir alegria, per crear oportunitats i oferir oportunitats, i per descobrir significats i compartir significats.

Tot i que altres animals poden passar els dies descansant i conservant l'energia després d'haver menjat, assegurat refugi i aparellat amb les seves parelles escollides, necessitem més. Necessitem significat i propòsit, satisfacció més enllà de les necessitats bàsiques per mantenir-se amb vida.

I tots ens hem preguntat, en aquells moments tranquils de pau entre una tasca i una altra: per què?

Per què necessitem, volem i desitgem més? Per què satisfer la nostra felicitat i satisfacció sembla gairebé tan necessari com satisfer la nostra gana i excitació?

Per què som l'únic exemple de vida que no es conforma amb simplement estar viu?

Aquests són alguns dels motius més habituals pels quals ens fem aquestes preguntes:

1. Necessitem que la nostra lluita signifiqui alguna cosa.

Gran part de la vida que vivim molts de nosaltres està plena de lluites, dificultats i dolor. Mosseguem anys deincomoditat i infelicitat, celebrant les petites fites que aconseguim pel camí.

El propòsit actua com una llum al final del túnel, un motiu per mantenir-se compromès malgrat que la teva ment i el teu cos et diguin que t'aturis.

2. Tenim la naturalesa finita de les nostres vides. A diferència dels animals, entenem la naturalesa limitada de les nostres vides.

Entenem que el temps que passem vius és només una gota a l'oceà de la història de la humanitat i, en última instància, les coses que fem, les persones que estimem i els actes que realitzem no significaran res. esquema de coses.

El significat ens ajuda a fer front a aquesta por i somriure durant el temps limitat que podem fer-ho.

3. Necessitem la validació de ser més que un animal. Som homes, no animals. Hem pensat, art, introspecció, autoconsciència.

Tenim la capacitat de crear, somiar i imaginar d'una manera que els animals mai ho podrien fer. Però perquè? Per què tenim aquestes habilitats i talents si no és per a un propòsit més gran?

Si ens van posar aquí per viure i morir com qualsevol altre animal, per què se'ns va concedir la capacitat de pensar fins a aquest punt?

Hi ha d'haver una raó per al dolor de la nostra pròpia consciència de si mateix, i si no, no seria millor ser com qualsevol altre animal?

Les quatre ideologies principals per identificar el significat

Per abordar el significat, mirem cap a les filosofies modelades al voltantsignificat al llarg de la història humana, i el que els nostres pensadors més grans han tingut a dir sobre el propòsit i el punt.

Va ser Friedrich Nietzsche qui va reflexionar una vegada que la qüestió de si la vida té sentit no té sentit, perquè sigui quin sigui el sentit que pugui tenir mai no ho podrien entendre els qui la viuen.

En altres paraules, si hi ha un significat o un programa més gran darrere de les nostres vides, individualment o col·lectivament, mai podríem entendre el concepte d'aquest programa perquè som el programa en si.

Tanmateix, hi ha moltes escoles de pensament que han intentat abordar la qüestió del significat. Segons el Stanford Dictionary of Philosophy de Thaddeus Metz, hi ha quatre ideologies principals per identificar el significat. Aquests són:

1. Centrat en Déu: Per a aquells que busquen sentit en Déu i en les religions. Les ideologies centrades en Déu són potser les més fàcils d'identificar, ja que proporcionen una plantilla fàcil per als seguidors per adoptar i aplicar a les seves vides.

Requereix creure en un Déu, per tant creure en un Creador, i ser el fill d'un Creador és una relació amb la qual tots estem familiaritzats: fill i pare, amb la majoria de les persones experimentant ambdós rols en algun moment de la seva vides.

2. Centrat en l'ànima: Per a aquells que busquen sentit en la religiositat i l'espiritualitat, sense la necessitat d'un Déu anomenat. N'hi ha molts quecreure en un món espiritual sense creure necessàriament en cap religió.

A través d'això, creuen que la nostra existència continua més enllà de la nostra vida física a la terra, i troben sentit a través d'aquesta immortalitat espiritual.

3. Naturalista – Objectivista: Hi ha dues escoles de pensament naturalistes, que discuteixen sobre si les condicions que donen sentit són creades per l'individu i la ment humana. o són inherentment absolutes i universals.

Els objectivistes creuen en les veritats absolutes que existeixen al llarg de la vida i, aprofitant aquestes veritats absolutes, qualsevol pot trobar el sentit de la vida.

Alguns podrien creure que viure una vida virtuosa porta universalment a una vida significativa; altres podrien creure que viure una vida creativa o artística universalment crea una vida significativa.

4. Naturalista – Subjectivista: Els subjectivistes argumenten que si el significat no és espiritual o centrat en Déu, llavors ha de sorgir de la ment, i si sorgeix. des de la ment, ha de ser una decisió o preferència individual que creï sentit.

És el moment en què una ment s'enganxa a una idea o propòsit que un individu troba sentit a la seva vida.

Això vol dir que no importa qui o on siguis o qualsevol activitat que facis; si la teva ment creu que ha descobert el sentit de la vida, aquest és el sentit de la vida per a tu.

Altres respostes de significat i propòsit

Les quatre ideologies principals enumerades anteriorment no són les úniques escoles de pensament que podeu trobar entre filòsofs i pensadors.

Tot i que aquests són els conjunts d'idees més generals, hi ha altres maneres d'entendre el significat que podeu explorar, des de les més senzilles fins a les més complexes.

– “El sentit de la vida és no estar mort”. – Professor Tim Bale, Universitat Queen Mary de Londres

La cita anterior ressona amb el que alguns filòsofs més han meditat al llarg dels anys. A Bé i mal del filòsof Richard Taylor, escriu: "El dia era suficient per a si mateix, i la vida també".

En termes més senzills, com que estem vius, la nostra vida té sentit. Tot i que alguns poden rebutjar la senzillesa d'una resposta a una pregunta aparentment aclaparadora, la senzillesa podria ser el millor que podem trobar.

– “El que fa que una vida humana tingui sentit o significat no és la mera vida d'una vida, sinó el reflex sobre la vida d'una vida”. – Professor Casey Woodling, Coastal Carolina University

Tot i que alguns podrien explicar que la recerca d’un objectiu és el sentit de la vida, la filosofia de Woodling creu que això és només a mig camí cap al veritable propòsit.

Per participar realment en un propòsit, cal perseguir un objectiu i després reflexionar sobre el perquè .

Una persona ha dees pregunten: “Per què valoro els objectius que busco? Per què són aquestes les activitats que crec que valen la pena el meu temps limitat a la terra?"

I un cop han arribat a una resposta poden acceptar, un cop han examinat la seva vida amb honestedat i veritat, poden dir que viuen una vida significativa.

– “Qui persisteix és una persona amb propòsit”. – El savi xinès del segle VI Lao Tzu, Tao Te Ching

Històries relacionades de Hackspirit:

Lao Tzu és semblant a Woodling en argumentar que els objectius que tries perseguir són insignificants per identificar el sentit de la teva vida.

Tanmateix, no està d'acord que cal reflexionar sobre les seves activitats per trobar un propòsit. En canvi, un simplement ha de viure en consciència de la seva existència.

Lao Tse creia en el misteri de l'existència. Tota la natura forma part del "camí" i no es pot entendre "el camí".

N'hi ha prou amb ser-ne conscients i la nostra part en ell, i viure en el reconeixement que formem part d'un tot més gran.

A través d'aquesta consciència, arribem a entendre que la vida és inherentment significativa; és important perquè la nostra existència és una part única d'un conjunt més gran d'existència universal.

En estar vius, respirem com a part de l'univers, i això és suficient per donar sentit a la nostra vida.

5 errors que cal evitar en descobrir el propòsitLa teva vida

1. Seguint el camí d'algú

Quan et trobes inspirat per la vida d'algú, és temptador copiar tot el que ha fet per intentar replicar els resultats. Potser et veus en una figura inspiradora perquè comparteixes els mateixos antecedents, t'enfrontes als mateixos reptes i aspires als mateixos objectius.

No obstant això, heu de tenir en compte que, per molt semblants que siguin les vostres vides, hi ha petits matisos que poden canviar dràsticament com es desenvolupa la vida de dues persones. Seguir exactament el mateix camí d'aquesta persona no garantirà que acabis al mateix lloc.

Inspireu-vos en l'èxit d'algú, però no el tracteu com una guia sobre com viure la vostra vida des del principi fins al final.

2. Centrar-se en l'èxit personal

Trobar el propòsit de la teva vida és un viatge personal. Tanmateix, això no vol dir que sigui solitari. Quan parlem de trobar el propòsit d'un, realment és una juxtaposició entre tu i altres persones.

No hi ha millor manera d'entendre la teva veritable essència que entendre el teu impacte en les persones i el món que t'envolta.

Les habilitats que desenvolupeu i els assoliments que teniu són tots vostres, però el que realment les transforma en un propòsit clar és com es tradueixen a la vida real.

Pots utilitzar els teus recursos, habilitats úniques i avantatges per fer del món un lloc millor? Tu