Heb je je ooit afgevraagd: "Waarom doe ik dit? Waarom ben ik hier? Wat is mijn doel?"

Het antwoord komt misschien niet meteen. In sommige gevallen komt het helemaal niet.

Sommige mensen leven jarenlang zonder hun doel te kennen. Dit kan leiden tot depressie en onvervulling - niet weten waarom je hier bent, en geloven dat je misschien helemaal geen reden hebt.

Zonder reden, waarom zou je jezelf door de strijd en de pijn van het leven slepen?

In dit artikel onderzoeken we de eeuwenoude vraag: wat is de zin van het leven? Van het begrijpen waarom we deze vragen stellen tot wat filosofen te zeggen hebben, en wat we kunnen doen om onze eigen zin te vinden voor het leven dat we willen leiden.

Wat is leven en waarom hebben we een doel nodig?

Wat is de zin van het leven?

Het korte antwoord is dat het doel van het leven is zich bezig te houden met een doel, de doelen van dat doel na te streven, en dan na te denken over het waarom van dat doel.

Maar voordat we op dat punt kunnen komen, is het belangrijk ons begrip van het leven zelf vast te stellen, en van daaruit te bepalen waarom we een doel in het leven zoeken.

Dus wat is leven? Zonder al te veel in te gaan op de filosofie ervan, is leven alles wat leeft.

Iedereen die je kent is een drager van leven. Ieder mens, ieder kind, iedere man en vrouw.

Dieren en planten en insecten en microben en alle biologische organismen zijn voorbeelden van leven, en voor zover wij weten is al het leven in het heelal te vinden op de planeet die wij thuis noemen.

Miljarden jaren lang is het leven op aarde gegroeid en geëvolueerd. Wat begon als eenvoudige eencellige organismen evolueerde uiteindelijk tot de ontelbare variaties van leven die we in de loop van de geschiedenis van onze planeet hebben gezien.

Soorten ontstonden en stierven uit, individuele organismen leefden en stierven, en zolang we weten heeft het leven altijd een manier gevonden om door te zetten.

Het leven en de noodzaak om door te zetten

En misschien is dat wel het enige bindende kenmerk van al het leven dat we kennen - de inherente wil om door te zetten, en de automatische strijd om door te gaan.

Onze wereld heeft vijf uitstervingen meegemaakt - we zitten nu in de zesde - waarbij de ergste meer dan 250 miljoen jaar geleden plaatsvond en leidde tot de dood van 70% van de landsoorten en 96% van de zeedieren.

Het heeft misschien miljoenen jaren geduurd voordat een dergelijke biodiversiteit terugkeerde, maar ze kwam terug, zoals altijd lijkt te gebeuren.

Maar wat maakt dat het leven vecht om in leven te blijven, en wat maakt dat organismen naar leven verlangen ondanks dat ze niet kunnen verwerken wat leven is? En waarom zijn wij anders?

Hoewel het onmogelijk is om zeker te zijn, zijn wij de eerste voorbeelden van leven dat veel verder geëvolueerd is dan het vervullen van de basisinstincten van voedsel, voortplanting en onderdak.

Onze ongewoon grote hersenen maken ons uniek in het dierenrijk, en maken ons tot het meest unieke leven dat onze wereld ooit heeft gezien.

Wij leven niet alleen om te eten, ons voort te planten en veilig te blijven, wat zelfs de eenvoudigste, kleinste organismen inherent lijken te begrijpen.

We leven om te spreken, om samen te werken, om lief te hebben, om te lachen. We leven om vreugde te vinden en vreugde te delen, om kansen te creëren en kansen te bieden, en om betekenis te ontdekken en betekenis te delen.

Terwijl andere dieren hun dagen doorbrengen met rusten en energie sparen nadat ze hebben gegeten, onderdak hebben gevonden en gepaard hebben met hun gekozen partners, hebben wij... meer. Wij eisen wat betekent en doel, tevredenheid voorbij de basisbehoeften om in leven te blijven.

En we hebben ons allemaal wel eens afgevraagd, in die stille momenten van rust tussen de ene en de andere taak: waarom?

Waarom hebben we meer nodig, willen we meer en verlangen we meer? Waarom lijkt het bevredigen van ons geluk en voldoening bijna net zo noodzakelijk als het bevredigen van onze honger en opwinding?

Waarom zijn wij het enige voorbeeld van leven dat niet tevreden is met gewoon leven?

Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen waarom wij ons deze vragen stellen:

1. Onze strijd moet iets betekenen.

Een groot deel van het leven dat velen van ons leiden is gevuld met strijd, ontbering en pijn. We bijten ons door jaren van ongemak en ongeluk, en vieren de kleine mijlpalen die we onderweg bereiken.

Een doel fungeert als een licht aan het eind van de tunnel, een reden om je te blijven inzetten ondanks dat je lichaam en geest je vertellen dat je moet stoppen.

2. We vrezen de eindigheid van ons leven. In tegenstelling tot dieren begrijpen wij de beperkte aard van ons leven.

We begrijpen dat de tijd die we leven slechts een druppel is in de oceaan van de menselijke geschiedenis, en uiteindelijk zullen de dingen die we doen, de mensen van wie we houden, en de daden die we verrichten, allemaal niets betekenen in het grote geheel der dingen.

Zingeving helpt ons met die angst om te gaan en te glimlachen voor de beperkte tijd die we kunnen doen.

3. We willen de bevestiging dat we meer zijn dan een dier. We zijn mensen, geen dieren. We hebben gedachten, kunst, introspectie, zelfbewustzijn.

Wij hebben het vermogen om te creëren, te dromen en te voorzien op een manier die dieren nooit zouden kunnen. Maar waarom? Waarom hebben we deze vermogens en talenten als ze niet voor een groter doel zijn?

Als we hier gewoon zijn om te leven en te sterven zoals ieder ander dier, waarom kregen we dan het vermogen om in deze mate te denken?

Er moet een reden zijn voor de pijn van ons eigen zelfbewustzijn, en zo niet, zouden we dan niet beter af zijn als ieder ander dier?

De vier belangrijkste ideologieën voor het identificeren van betekenis

Om zin aan te pakken, kijken we naar de filosofieën die in de loop van de menselijke geschiedenis rond zin zijn gevormd, en naar wat onze grootste denkers te zeggen hadden over doel en zin.

Het was Friedrich Nietzsche die ooit mijmerde dat de vraag of het leven zin heeft zinloos is, omdat de betekenis die het zou kunnen hebben nooit begrepen kan worden door degenen die het leven leiden.

Met andere woorden, als er een grotere betekenis of programma achter ons leven zit - individueel of als collectief - zouden we het concept van dat programma nooit kunnen bevatten, omdat we zelf het programma zijn.

Er zijn echter vele denkrichtingen die geprobeerd hebben de kwestie van de betekenis aan te pakken. Volgens het Stanford Dictionary of Philosophy van Thaddeus Metz zijn er vier hoofdideologieën voor het identificeren van betekenis. Deze zijn:

1. Op God gericht: Voor hen die betekenis zoeken in God en religies zijn God-georiënteerde ideologieën misschien wel het gemakkelijkst om zich mee te identificeren, omdat zij een gemakkelijk sjabloon bieden dat volgelingen kunnen overnemen en toepassen in hun leven.

Het vereist geloof in een God, dus geloof in een Schepper, en kind zijn van een Schepper is een relatie die we allemaal kennen - kind en ouder, en de meeste mensen ervaren beide rollen wel eens in hun leven.

2. Op de ziel gericht: Voor hen die betekenis zoeken in religiositeit en spiritualiteit, zonder de noodzaak van een met name genoemde God. Er zijn velen die geloven in een spirituele wereld zonder noodzakelijkerwijs in een religie te geloven.

Hierdoor geloven zij dat ons bestaan verder gaat dan ons fysieke leven op aarde, en zij vinden zin in deze geestelijke onsterfelijkheid.

3. Naturalist - Objectivist: Er zijn twee naturalistische denkrichtingen, die twisten over de vraag of de voorwaarden die betekenis geven, worden gecreëerd door het individu en de menselijke geest of inherent absoluut en universeel zijn.

Objectivisten geloven in absolute waarheden die in het hele leven bestaan, en door die absolute waarheden aan te boren kan iedereen de zin van het leven vinden.

Sommigen geloven misschien dat een deugdzaam leven universeel tot een zinvol leven leidt; anderen geloven misschien dat een creatief of kunstzinnig leven universeel tot een zinvol leven leidt.

4. Naturalist - Subjectivist: De subjectivisten stellen dat als zingeving niet spiritueel of op God gericht is, zij uit de geest moet voortkomen, en als zij uit de geest voortkomt, moet het een individuele beslissing of voorkeur zijn die zingeving creëert.

Het is het moment waarop een geest zich vastklampt aan een idee of doel dat iemand zin in zijn leven vindt.

Dit betekent dat het niet uitmaakt wie of waar je bent of wat voor activiteit je ook doet - als je geest gelooft dat hij de zin van het leven heeft ontdekt, dan is dat de zin van het leven voor jou.

Andere antwoorden van betekenis en doel

De vier bovengenoemde hoofdideologieën zijn niet de enige denkrichtingen die je onder filosofen en denkers kunt aantreffen.

Hoewel dit de meest algemene sets ideeën zijn, zijn er andere manieren om betekenis te begrijpen die je kunt onderzoeken, van de eenvoudigste tot de meest complexe.

- "De zin van het leven is niet dood zijn." - Professor Tim Bale, Queen Mary University of London

Het bovenstaande citaat resoneert met wat enkele andere filosofen in de loop der jaren hebben gemijmerd. In Goed en kwaad van filosoof Richard Taylor, schrijft hij: "De dag was voldoende voor zichzelf, en het leven ook."

Eenvoudiger gezegd: omdat we leven, heeft ons leven zin. Hoewel sommigen de eenvoud van een antwoord op een schijnbaar overweldigende vraag misschien afwijzen, is eenvoud misschien wel het beste wat we kunnen bedenken.

- "Wat een mensenleven zin of betekenis geeft, is niet het louter leven, maar het... die weerspiegelt op het leven van een leven." - Professor Casey Woodling, Coastal Carolina University

Terwijl sommigen misschien uitleggen dat het nastreven van een doel de zin van het leven is, meent Woodling's filosofie dat dit slechts halverwege is naar het ware doel.

Om echt een doel na te streven, moet men een doel nastreven en dan nadenken over de waarom ervan.

Iemand moet zich afvragen: "Waarom hecht ik waarde aan de doelen die ik nastreef? Waarom zijn dit de activiteiten die volgens mij mijn beperkte tijd op deze aarde waard zijn?"

En zodra zij tot een antwoord zijn gekomen dat zij kunnen aanvaarden - zodra zij hun leven eerlijk en oprecht hebben onderzocht - kunnen zij zeggen dat zij een zinvol leven leiden.

- "Iemand die volhoudt is een persoon met een doel." - 6 de eeuwse Chinese wijsgeer Lao Tzu, Tao Te Ching

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Lao Tzu lijkt op Woodling door te stellen dat de doelen die je kiest om na te streven onbelangrijk zijn om de zin van je leven vast te stellen.

Hij is het er echter niet mee eens dat men over zijn streven moet nadenken om een doel te vinden, maar dat men gewoon moet leven in het besef van zijn bestaan.

Lao Tzu geloofde in het mysterie van het bestaan. De hele natuur maakt deel uit van "de weg", en "de weg" kan onmogelijk begrepen worden.

Het volstaat ons ervan bewust te zijn en ons aandeel erin, en te leven in de erkenning dat we deel uitmaken van een groter geheel.

Door dit besef komen we tot het inzicht dat het leven inherent zinvol is - het is belangrijk omdat ons bestaan een eenheid is die deel uitmaakt van een groter geheel van universeel bestaan.

Door te leven ademen we als deel van het universum, en dat is genoeg om ons leven zin te geven.

5 fouten die je moet vermijden bij het ontdekken van het doel van je leven

1. Iemands pad volgen

Als je je laat inspireren door iemands leven, is het verleidelijk om alles wat hij gedaan heeft te kopiëren om te proberen de resultaten te kopiëren. Misschien zie je jezelf in een inspirerende figuur omdat je dezelfde achtergrond deelt, voor dezelfde uitdagingen staat en dezelfde doelen nastreeft.

U moet echter in gedachten houden dat, hoe vergelijkbaar uw levens ook zijn, er kleine nuances zijn die het leven van twee mensen drastisch kunnen veranderen. Het volgen van precies hetzelfde pad van deze persoon garandeert niet dat u op dezelfde plaats zult eindigen.

Laat je inspireren door iemands succes, maar behandel het niet als een handleiding voor hoe je je leven van begin tot eind moet leiden.

2. Focus op persoonlijk succes

Het vinden van je levensdoel is een persoonlijke reis. Maar dat betekent niet dat het eenzaam is. Als we het hebben over het vinden van je doel, is het echt een confrontatie tussen jou en andere mensen.

Er is geen betere manier om je ware essentie te begrijpen dan door je invloed op de mensen en de wereld om je heen te begrijpen.

De vaardigheden die je ontwikkelt en de prestaties die je levert zijn allemaal van jezelf, maar wat ze echt omvormt tot een duidelijk doel is hoe ze zich vertalen in het echte leven.

Kunt u uw middelen, unieke vaardigheden en voordelen gebruiken om de wereld beter te maken? Heeft u een positieve invloed op de wereld om u heen?

Je persoonlijke succes is beperkt tot de grenzen van je persoonlijke, private leven. Het is wanneer je in staat bent om dit te relateren aan dingen buiten jezelf dat je je levensdoel begint te definiëren.

3. Leven door je carrière

Een succesvol bedrijf opbouwen of nieuwe hoogten bereiken in je carrière zijn allebei geweldige levensdoelen, maar ze betrekken slechts een bepaald deel van je, waardoor een heel ander deel van je persoonlijkheid in het duister tast.

Workaholic mensen die op een wegversperring stuiten voelen zich vaak verloren omdat de ultieme bron van hun trots - hun werk - niet langer dezelfde hoeveelheid voldoening geeft.

Bij het creëren van een doelgericht leven is het cruciaal om andere aspecten van jezelf te cultiveren die niets met je werk te maken hebben.

Je moet je tijd en moeite investeren in activiteiten die je innerlijke zelf naar buiten laten komen - degene die creatief, meelevend, vriendelijk of vergevingsgezind is.

Zelfs als je het ambitieuze type bent, zijn er veel verschillende wegen waar je toch kunt uitblinken en je hoogste potentieel kunt bereiken, zonder dat je er werk van hoeft te maken.

Passieprojecten, hobby's en andere bezigheden kunnen evenveel uitdaging bieden als je werk, terwijl je toch iets in de wereld kunt brengen dat helemaal van jou is.

4. Een rechtlijnig proces verwachten

Sommige mensen lijken hun levensdoel te ontdekken op het moment dat ze geboren worden, terwijl anderen er jaren over doen om precies te vinden wat het is. In sommige gevallen is het in een oogwenk herkenbaar; andere keren duurt het episodes van vallen en opstaan voordat ze het "juiste ding" vinden.

De zoektocht naar de zin van het leven is al ingewikkeld genoeg zonder je bestaan te baseren op het vinden van je "het". Leg niet zoveel druk op het proces om er te komen.

Als je na jaren zoeken nog steeds niet hebt gevonden wat je moet doen, neem dan een stap terug en ontspan je.

Het antwoord kan de hele tijd voor je hebben gelegen, of het kan een paar stappen verder liggen - het maakt niet echt uit. Wat uiteindelijk belangrijk is, is dat je dit "proces" behandelt als een leermogelijkheid en je vindt het voor je het weet.

5. Het overduidelijke negeren

Het vinden van je levensdoel kan een proces zijn, maar aan het eind van de dag zal het nog steeds organisch zijn. Je doel zal naadloos aansluiten bij wie je bent.

Als het gebeurt, herken je het misschien niet eens omdat je niet oplet of actief probeert een beeld van jezelf te creëren dat niet authentiek is.

Hoe dan ook, je zult organisch in posities vallen, de juiste mensen ontmoeten, of ervaringen opdoen die van belang zijn om je levensdoel vorm te geven.

Je neemt er misschien niet altijd bewust aan deel (of geniet ervan), maar het zal zich beetje bij beetje ontwikkelen, het ene teken na het andere.

5 vreemde vragen die je kunnen helpen je betekenis in het leven te ontdekken

1. Hoe wil je herinnerd worden als je sterft?

Niemand denkt graag aan doodgaan. Het is het punt van geen terugkeer - het einde van alle mogelijkheden. Maar het is precies wat het inhoudt dat ons dwingt om onze levensdagen met meer intentie te beschouwen.

Met 365 dagen in een jaar is het gemakkelijk om er een voor lief te nemen. Het is zelfs zo gemakkelijk dat een heel jaar voorbij kan gaan zonder dat je het merkt. Dit verandert wanneer je begint te denken aan je leven in relatie tot je dood.

Als je verhaal eindigt, hoe zouden mensen het dan samenvatten?

Wat zou er op je grafsteen staan? Is er überhaupt wel iets noemenswaardigs te zeggen? Jezelf afvragen hoe je herinnerd wilt worden vat samen wat je wilt zijn, en bepaalt de erfenis die je wilt achterlaten.

2. Als een schutter u zou dwingen Russische roulette te spelen, hoe zou u dan uw leven leiden alsof het normaal was?

Als je één dag te leven zou krijgen, wetende dat je aan het eind ervan zou sterven, zouden de meesten van ons iets kiezen dat ons gelukkig maakt.

Het is tenslotte je laatste dag op aarde; je zou iets willen doen dat de 24 uur de moeite waard maakt.

De oorspronkelijke formulering van deze vraag houdt echter geen rekening met het verschil tussen lankmoedigheid en doelgerichtheid.

Iemand die 24 uur te leven had, zou waarschijnlijk de hele dag dingen doen die hij normaal niet zou doen (eet- en drinkpartijen, schulden maken) om een leven lang hedonistisch plezier te beleven.

Plaats deze vraag liever in de context van een Russische roulette: je gaat nog steeds dood aan het eind, je weet alleen niet wanneer.

Wanneer tijd een onbekende factor wordt, ben je gemotiveerd om verder te denken dan de 24 uur en je beperkte tijd te besteden aan iets dat ertoe doet.

Waarom 24 uur winkelen als je misschien 3 dagen je magische zakenplan aan vreemden voorleggen?

De beperkte tijd zorgt voor urgentie en maakt elk uur waardevoller dan het vorige.

3. Welk wereldprobleem zou je als eerste oplossen?

De moderne wereld wordt geplaagd door te veel angstveroorzakende problemen, waarvan sommige zelfs het punt van herstel voorbij zijn.

Maar als je kon: welk wereldprobleem zou je als eerste oplossen?

Het gaat er minder om hoe je het probleem gaat oplossen en meer om het probleem dat je kiest.

Wat u ook kiest, het zal uw prioriteiten onthullen en uw kernwaarden benadrukken.

Met andere woorden, je stelt jezelf de vraag: welk van de vele kwaden stoort je zo erg dat je het eerst moet oplossen?

4. Wat deed je de laatste keer dat je vergat te eten?

Af en toe gaan we zo op in een activiteit dat we vergeten te eten. Uren gaan voorbij en voor je het weet is het al 22.00 uur en heb je nog steeds niet geluncht.

De kans is groot dat dat ene ding je dichter bij je levensdoel brengt. Passie gaat over volledige en totale obsessie.

Als je schildert of een nieuwe taal leert of kookt of andere mensen helpt, lijkt het biologische deel van jezelf te verdwijnen. Je wordt gewoon datgene wat je doet.

Scrollen op je telefoon en werk uitstellen zijn natuurlijk geen haalbare antwoorden. Je moet iets vinden wat je urenlang aandachtig kunt doen.

5. Als je onmiddellijk succesvol zou kunnen zijn, maar in ruil daarvoor de rest van je leven één lullig ding zou moeten verdragen, wat zou dat dan zijn?

Het nastreven van de zin van het leven brengt veel offers met zich mee. Weten wat je bereid bent te verdragen om je doelen te bereiken en je doel te vervullen is wat je uiteindelijk onderscheidt van anderen.

Twee verschillende mensen kunnen precies dezelfde persoonlijkheid en vaardigheden inbrengen; wat de twee onderscheidt zijn de dingen die zij bereid zijn te verdragen om iets te laten werken.

Dus, wat is dat ene ding waar jij beter mee om kunt gaan dan iemand anders? Misschien ben je een website ontwikkelaar en ben je bereid om de rest van je leven elke dag minder dan 6 uur te slapen.

Misschien ben je een professionele atleet en ben je bereid om altijd onder extreme temperaturen te trainen. Weten wat je ondanks de situatie zal blijven duwen is je duidelijke levensvoordeel.

5 manieren om betekenis in je leven te vinden

Hoe diepgaand het ook lijkt, de zin van het leven manifesteert zich in de alledaagsheid van het leven. Er zijn bepaalde gedragingen die je vandaag kunt aannemen die je dichter bij verlichting brengen:

• Luister naar wat je dwars zit: Om te begrijpen wie je bent, moet je begrijpen wie je niet bent. Als je de onrechtvaardigheden in het leven kent waar je tegen bent, versterk je je principes en definieer je wie je bent als persoon.
• Breng meer tijd alleen door: scheid de signalen van de ruis door de tijd te nemen om meer tijd alleen door te brengen. Geef jezelf de omgeving om je levensbeslissingen goed te interpreteren en plannen te maken om verder te gaan.
• Ga voor de gevolgen: Je zult nooit de zin van het leven kennen als je nooit uit je comfortzone stapt. Onthoud dat dingen die de moeite waard zijn om te doen riskant zijn en niet altijd conventioneel. Ga er toch voor.
• Verwelkom Openlijk Feedback: De perceptie van anderen over ons geeft altijd een nauwkeuriger beeld van wie we zijn. Vraag verschillende mensen in uw leven naar hun mening over u om een holistisch begrip te krijgen van wie u bent en uw invloed op de wereld.
• Volg je intuïtie: Vergeet niet dat je doel in het leven inherent verbonden is met wie je bent. Wanneer je geconfronteerd wordt met levensbepalende momenten, ga dan op je gevoel af.

Je doel vinden: wat betekent het om te leven?

Als je je afvraagt wat je doel is, weet dan dat je niet alleen bent.

Als een levend, ademend persoon, erkent u, net als vele anderen, dat uw plaatsing op de planeet... moet iets betekenen.

Uit de vele mogelijke celcombinaties vormde zich een specifieke en dat bleek jij te zijn.

Tegelijkertijd hoeft de zoektocht naar de zin van het leven niet te zijn omdat je je gelukkig voelt dat je bestaat. Je hoeft aan niemand of iets schatplichtig te zijn om de volharding te voelen om te leven.

Wat je voelt is een inherent, bijna biologisch instinct in de mens.

Je begrijpt dat het leven verder gaat dan wakker worden, werken, eten en weer hetzelfde doen. Het is meer dan nummers, gebeurtenissen en willekeurige gebeurtenissen.

Uiteindelijk begrijp je dat het leven een manier van leven is. Hoe je je uren in een dag doorbrengt, waar je in gelooft, de dingen die je boos maken en je dwingen dragen allemaal bij aan je levensdoel.

Je hoeft nu niet alle antwoorden te hebben. Wat belangrijk is, is dat je al deze vragen stelt.

Want daar gaat het uiteindelijk om in het leven: de eindeloze zoektocht naar het "wat", "waarom" en "hoe".