Vous êtes-vous déjà arrêté pour vous demander : "Pourquoi est-ce que je fais cela ? Pourquoi suis-je ici ? Quel est mon but ?"

La réponse peut ne pas venir tout de suite, voire ne pas venir du tout.

Certaines personnes vivent pendant des années sans connaître leur raison d'être, ce qui peut conduire à la dépression et à l'insatisfaction - ne pas savoir pourquoi on est là et croire qu'on n'a peut-être aucune raison d'être.

Sans raison, pourquoi s'imposer les luttes et les souffrances que la vie nous réserve ?

Dans cet article, nous nous penchons sur l'éternelle question du sens de la vie, en commençant par comprendre pourquoi nous nous posons ces questions, en passant par ce que les philosophes ont à dire et ce que nous pouvons faire pour trouver notre propre sens à la vie que nous voulons vivre.

Qu'est-ce que la vie et pourquoi avons-nous besoin d'un but ?

Quel est le but de la vie ?

La réponse courte est que le but de la vie est de s'engager dans un objectif, de poursuivre les buts de cet objectif et de réfléchir ensuite au pourquoi de cet objectif.

Mais avant d'en arriver là, il est important d'établir notre compréhension de la vie elle-même et, à partir de là, de savoir pourquoi nous cherchons un but dans la vie.

Sans entrer dans la philosophie, la vie, c'est tout ce qui est vivant.

Chaque personne que vous connaissez est porteuse de vie, chaque personne, chaque enfant, chaque homme et chaque femme.

Les animaux, les plantes, les insectes, les microbes et tous les organismes biologiques sont des exemples de vie et, pour autant que nous le sachions, toute la vie qui existe dans l'univers est contenue sur la planète que nous appelons notre maison.

Pendant des milliards d'années, la vie s'est développée et a évolué sur terre. Ce qui a commencé comme de simples organismes unicellulaires a finalement évolué vers les innombrables variations de la vie que nous avons vues au cours de l'histoire de notre planète.

Des espèces ont vu le jour et se sont éteintes, des organismes individuels ont vécu et sont morts, et aussi loin que l'on puisse remonter, la vie a toujours trouvé un moyen de persévérer.

La vie et la nécessité de persévérer

Et c'est peut-être la seule caractéristique unificatrice de toute vie que nous connaissons - la volonté inhérente de persévérer et la lutte automatique pour continuer.

Notre planète a connu cinq épisodes d'extinction - nous en sommes actuellement au sixième - dont le plus grave s'est produit il y a plus de 250 millions d'années et a entraîné la mort de 70 % des espèces terrestres et de 96 % des espèces marines.

Il a peut-être fallu des millions d'années pour qu'une telle biodiversité revienne, mais elle est revenue, comme elle semble toujours le faire.

Mais qu'est-ce qui fait que la vie se bat pour rester en vie, et qu'est-ce qui fait que les organismes désirent la vie alors qu'ils n'ont pas la capacité de comprendre ce qu'est la vie ? Et pourquoi sommes-nous différents ?

Bien qu'il soit impossible d'en être certain, nous sommes les premiers exemples de vie qui ont évolué bien au-delà de l'accomplissement des instincts de base que sont la nourriture, la reproduction et l'abri.

Notre cerveau exceptionnellement grand nous rend uniques dans le règne animal et fait de nous la vie la plus singulière que notre monde ait jamais connue.

Nous ne vivons pas seulement pour manger, nous reproduire et rester en sécurité, autant de choses que même les organismes les plus simples et les plus petits semblent comprendre de manière inhérente.

Nous vivons pour parler, pour interagir, pour aimer, pour rire, pour trouver la joie et la partager, pour créer des opportunités et les offrir, pour découvrir le sens et le partager.

Alors que d'autres animaux peuvent passer leurs journées à se reposer et à conserver leur énergie après avoir mangé, trouvé un abri et s'être accouplés avec les partenaires qu'ils ont choisis, nous avons besoin de plus. Nous demandons sens et objectif, satisfaction au-delà les besoins de base pour rester en vie.

Et nous nous sommes tous demandé, dans ces moments de paix entre une tâche et une autre : pourquoi ?

Pourquoi avons-nous besoin, voulons-nous et désirons-nous plus ? Pourquoi la satisfaction de notre bonheur et de notre épanouissement semble-t-elle presque aussi nécessaire que la satisfaction de notre faim et de notre excitation ?

Pourquoi sommes-nous le seul exemple de vie qui ne se contente pas d'être en vie ?

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles nous nous posons ces questions :

1. Nous avons besoin que notre lutte ait un sens.

La vie de beaucoup d'entre nous est faite de luttes, d'épreuves et de douleurs. Nous traversons des années d'inconfort et de malheur, en célébrant les petites étapes que nous franchissons en cours de route.

L'objectif agit comme une lumière au bout du tunnel, une raison de rester engagé malgré le fait que votre esprit et votre corps vous disent d'arrêter.

2. Nous craignons la finitude de notre vie. Contrairement aux animaux, nous comprenons la nature limitée de notre vie.

Nous comprenons que le temps que nous passons en vie n'est qu'une goutte d'eau dans l'océan de l'histoire humaine et qu'en fin de compte, les choses que nous faisons, les personnes que nous aimons et les actes que nous accomplissons ne signifieront rien dans le grand ordre des choses.

Le sens nous aide à surmonter cette peur et à sourire pendant le peu de temps dont nous disposons.

3. Nous avons besoin de la validation d'être plus qu'un animal. Nous sommes des hommes et non des animaux, nous avons la pensée, l'art, l'introspection, la conscience de soi.

Nous avons la capacité de créer, de rêver et d'imaginer comme jamais les animaux n'auraient pu le faire. Mais pourquoi ? Pourquoi avons-nous ces capacités et ces talents si ce n'est dans un but plus grand ?

Si nous avons été créés pour vivre et mourir comme n'importe quel autre animal, pourquoi nous a-t-on accordé la capacité de penser à ce point ?

Il doit y avoir une raison à la douleur de notre propre conscience, et si ce n'est pas le cas, ne ferions-nous pas mieux d'être comme n'importe quel autre animal ?

Les quatre grandes idéologies de l'identification du sens

Pour aborder la question du sens, nous nous penchons sur les philosophies élaborées autour du sens au cours de l'histoire de l'humanité et sur ce que nos plus grands penseurs ont eu à dire au sujet de la finalité et du sens.

Friedrich Nietzsche a dit un jour que la question de savoir si la vie a un sens est dénuée de sens, parce que le sens qu'elle pourrait avoir ne pourrait jamais être compris par ceux qui la vivent.

En d'autres termes, s'il existe un sens ou un programme supérieur derrière nos vies - individuellement ou collectivement - nous ne pourrons jamais saisir le concept de ce programme parce que nous sommes le programme lui-même.

Cependant, de nombreuses écoles de pensée ont tenté d'aborder la question du sens. Selon le Stanford Dictionary of Philosophy de Thaddeus Metz, il existe quatre idéologies principales d'identification du sens. Celles-ci sont :

1. Centré sur Dieu : Pour ceux qui cherchent un sens à Dieu et aux religions, les idéologies centrées sur Dieu sont peut-être celles auxquelles il est le plus facile de s'identifier, car elles fournissent un modèle facile à adopter et à appliquer dans la vie des adeptes.

Il faut croire en un Dieu, donc en un Créateur, et être l'enfant d'un Créateur est une relation que nous connaissons tous - enfant et parent, la plupart des gens ayant expérimenté les deux rôles à un moment ou à un autre de leur vie.

2. Centré sur l'âme : Pour ceux qui cherchent un sens à la religiosité et à la spiritualité, sans avoir besoin d'un Dieu nommé. Nombreux sont ceux qui croient en un monde spirituel sans nécessairement croire en une religion.

Ils croient ainsi que notre existence se poursuit au-delà de notre vie physique sur terre et trouvent un sens à cette immortalité spirituelle.

3. Naturalistes - Objectivistes : Il existe deux écoles de pensée naturalistes, qui s'opposent sur la question de savoir si les conditions qui donnent du sens sont créées par l'individu et l'esprit humain ou si elles sont intrinsèquement absolues et universelles.

Les objectivistes croient en des vérités absolues qui existent tout au long de la vie, et en puisant dans ces vérités absolues, n'importe qui peut trouver le sens de la vie.

Certains pourraient croire qu'une vie vertueuse mène universellement à une vie pleine de sens ; d'autres pourraient croire qu'une vie créative ou artistique crée universellement une vie pleine de sens.

4. Naturalistes - Subjectivistes : Les subjectivistes affirment que si le sens n'est pas spirituel ou centré sur Dieu, alors il doit provenir de l'esprit, et s'il provient de l'esprit, il doit s'agir d'une décision ou d'une préférence individuelle qui crée le sens.

C'est au moment où l'esprit s'accroche à une idée ou à un objectif qu'un individu trouve un sens à sa vie.

Cela signifie que peu importe qui vous êtes, où vous êtes et quelle que soit votre activité - si votre esprit croit avoir découvert le sens de la vie, alors c'est le sens de la vie pour vous.

Autres réponses à la question du sens et de l'objectif

Les quatre principales idéologies énumérées ci-dessus ne sont pas les seules écoles de pensée que l'on peut trouver parmi les philosophes et les penseurs.

Bien que ces idées soient les plus générales qui soient, il existe d'autres façons de comprendre le sens que vous pouvez explorer, des plus simples aux plus complexes.

- "Le sens de la vie, c'est de ne pas être mort" - Professeur Tim Bale, Queen Mary University of London

La citation ci-dessus résonne avec ce que quelques autres philosophes ont pensé au fil des ans. En Le bien et le mal du philosophe Richard Taylor, il écrit : "Le jour se suffisait à lui-même, et la vie aussi".

En termes plus simples, puisque nous sommes vivants, notre vie a un sens. Alors que certains pourraient rejeter la simplicité d'une réponse à une question apparemment écrasante, la simplicité pourrait bien être ce que nous avons de mieux à offrir.

- "Ce qui donne un sens ou une signification à une vie humaine, ce n'est pas le simple fait de vivre une vie, mais le fait de la vivre. reflétant sur la vie d'une vie" - Professeur Casey Woodling, Coastal Carolina University

Alors que certains pourraient expliquer que la poursuite d'un but est le sens de la vie, la philosophie de Woodling estime que ce n'est qu'à mi-chemin de la véritable finalité.

Pour s'engager véritablement dans un but, il faut poursuivre un objectif et réfléchir ensuite à la manière dont il a été atteint. pourquoi de celui-ci.

Une personne doit se demander : "Pourquoi est-ce que j'accorde de l'importance aux objectifs que je poursuis ? Pourquoi est-ce que ce sont les activités qui, selon moi, valent le temps limité que je passe sur cette terre ?"

Et une fois qu'ils sont parvenus à une réponse qu'ils peuvent accepter - une fois qu'ils ont examiné leur vie honnêtement et sincèrement - ils peuvent dire qu'ils vivent une vie pleine de sens.

- "Celui qui persiste est une personne déterminée" - 6 th siècle, Lao Tzu, Tao Te Ching

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Lao Tzu s'apparente à Woodling en affirmant que les objectifs que l'on choisit de poursuivre sont insignifiants pour identifier le sens de sa vie.

Cependant, il ne pense pas qu'il faille réfléchir à ses activités pour trouver un but, mais qu'il faut simplement vivre en étant conscient de son existence.

Lao Tseu croyait au mystère de l'existence : toute la nature fait partie de la "voie", et la "voie" ne peut être comprise.

Il suffit simplement d'en être conscient et d'être conscient du rôle que nous y jouons, et de vivre en reconnaissant que nous faisons partie d'un tout plus grand.

Grâce à cette prise de conscience, nous comprenons que la vie a intrinsèquement un sens - elle est importante parce que notre existence est une unité unique faisant partie d'un ensemble plus vaste, celui de l'existence universelle.

En étant vivant, nous respirons comme une partie de l'univers, et cela suffit à donner un sens à notre vie.

5 erreurs à éviter pour découvrir le but de sa vie

1. suivre le chemin de quelqu'un

Lorsque la vie d'une personne vous inspire, il est tentant de copier tout ce qu'elle a fait pour essayer de reproduire ses résultats. Vous vous reconnaissez peut-être dans une personne inspirante parce que vous partagez les mêmes antécédents, que vous êtes confrontés aux mêmes défis et que vous aspirez aux mêmes objectifs.

Cependant, vous devez garder à l'esprit que, même si vos vies sont similaires, il existe de petites nuances qui peuvent changer radicalement le déroulement de la vie de deux personnes. Suivre exactement le même chemin que cette personne ne garantit pas que vous finirez au même endroit.

Inspirez-vous de la réussite de quelqu'un, mais ne la considérez pas comme un guide sur la façon de vivre votre vie du début à la fin.

2. se concentrer sur la réussite personnelle

Trouver le but de sa vie est un parcours personnel, mais cela ne veut pas dire qu'il s'agit d'un parcours solitaire. Lorsque l'on parle de trouver le but de sa vie, il s'agit en fait d'une juxtaposition entre vous et d'autres personnes.

Il n'y a pas de meilleure façon de comprendre votre véritable essence que de comprendre l'impact que vous avez sur les gens et le monde qui vous entourent.

Les compétences que vous développez et les résultats que vous obtenez vous appartiennent, mais ce qui les transforme réellement en un objectif précis, c'est la manière dont ils se traduisent dans la vie réelle.

Pouvez-vous utiliser vos ressources, vos compétences uniques et vos avantages pour rendre le monde meilleur ? Avez-vous un impact positif sur le monde qui vous entoure ?

Votre succès personnel se limite aux frontières de votre vie personnelle et privée. C'est lorsque vous êtes capable de faire le lien avec des choses extérieures à vous-même que vous commencez à définir le but de votre vie.

3. vivre sa carrière

Construire une entreprise prospère ou atteindre de nouveaux sommets dans votre carrière sont deux objectifs de vie formidables, mais ils n'engagent qu'une certaine partie de vous, laissant dans l'ombre toute une autre partie de votre personnalité.

Les bourreaux de travail qui se heurtent à un obstacle se sentent souvent perdus parce que la source ultime de leur fierté - leur travail - ne leur procure plus la même satisfaction.

Pour mener une vie utile, il est essentiel de cultiver d'autres aspects de soi qui n'ont rien à voir avec le travail.

Vous devez investir votre temps et vos efforts dans des activités qui permettent à votre moi profond de s'exprimer - celui qui est créatif, compatissant, gentil ou indulgent.

Même si vous êtes du genre ambitieux, il existe de nombreuses voies qui vous permettent d'exceller et d'atteindre votre potentiel le plus élevé, sans avoir à vous forcer.

Les projets de passion, les passe-temps et autres activités peuvent offrir le même niveau de défi que votre travail, tout en vous permettant d'apporter au monde quelque chose qui vous est propre.

4. s'attendre à un processus simple

Certaines personnes semblent découvrir le but de leur vie à la minute où elles sont nées, tandis que d'autres mettent des années à le trouver exactement. Dans certains cas, il est reconnaissable en un instant ; dans d'autres, il faudra des épisodes d'essais et d'erreurs avant de trouver la "bonne chose".

La recherche du sens de la vie est suffisamment compliquée pour ne pas baser l'existence de votre vie sur la recherche de votre "ça". Ne mettez pas tant de pression sur le processus pour y arriver.

Si, après des années de recherche, vous n'avez toujours pas trouvé ce qui vous convient, prenez un peu de recul et détendez-vous.

La réponse se trouve peut-être devant vous depuis le début, ou à quelques pas - cela n'a pas vraiment d'importance. En fin de compte, ce qui est important, c'est de considérer ce "processus" comme une opportunité d'apprentissage et vous trouverez la réponse avant que vous ne vous en rendiez compte.

5. ignorer l'évidence

Trouver le but de sa vie peut être un processus, mais à la fin de la journée, ce sera toujours organique. Votre but s'alignera de façon transparente avec qui vous êtes.

Lorsque cela se produit, il se peut que vous ne le reconnaissiez même pas parce que vous n'y prêtez pas attention ou que vous essayez activement de créer une image de vous-même qui n'est pas authentique.

D'une manière ou d'une autre, vous tomberez organiquement sur des postes, rencontrerez les bonnes personnes ou vivrez des expériences qui contribueront à façonner le but de votre vie.

Il se peut que vous n'y participiez pas toujours consciemment (ou que vous n'en profitiez pas), mais il évoluera petit à petit, un signe après l'autre.

5 questions étranges qui peuvent vous aider à découvrir le sens de votre vie

1) Comment voulez-vous que l'on se souvienne de vous à votre mort ?

Personne n'aime penser à la mort. C'est le point de non-retour, la fin du potentiel et de toutes les possibilités. Mais c'est précisément ce qu'elle évoque qui nous oblige à envisager nos jours avec plus d'intention.

Avec 365 jours par an, il est facile d'en prendre un pour acquis. En fait, c'est tellement facile qu'une année entière peut passer sans que l'on s'en aperçoive. Cela change lorsque l'on commence à penser à sa vie par rapport à sa mort.

Ainsi, lorsque votre histoire se termine, comment les gens la résument-ils ?

Que dirait votre pierre tombale ? Y a-t-il quelque chose d'intéressant à dire ? Se demander comment vous voulez qu'on se souvienne de vous résume ce à quoi vous aspirez et définit l'héritage que vous voulez laisser derrière vous.

2) Si un tireur vous obligeait à jouer à la roulette russe, comment vivriez-vous votre vie comme si elle était normale ?

Si l'on vous donnait un jour à vivre en sachant que vous mourrez à la fin, la majorité d'entre nous choisiraient quelque chose qui nous rend heureux.

Après tout, c'est votre dernier jour sur Terre ; vous voudriez faire quelque chose qui fasse que ces 24 heures en valent la peine.

Cependant, la formulation originale de cette question ne tient pas compte de la différence entre l'indulgence et la finalité.

Une personne qui aurait 24 heures à vivre passerait probablement toute la journée à faire des choses qu'elle ne ferait pas en temps normal (se gaver de nourriture et d'alcool, dépenser jusqu'à s'endetter) pour satisfaire le plaisir hédoniste d'une vie entière.

Placez plutôt cette question dans le contexte d'une roulette russe : vous allez toujours mourir à la fin, mais vous ne savez pas quand.

Lorsque le temps devient un facteur inconnu, vous êtes motivé pour penser au-delà des 24 heures et consacrer votre temps limité à quelque chose d'important.

Pourquoi perdre 24 heures à faire du shopping alors que vous pourrait Vous avez trois jours pour présenter votre plan d'affaires magique à des inconnus ?

La durée limitée suscite l'urgence et rend chaque heure plus précieuse que la précédente.

3) Quel problème mondial résoudriez-vous en premier ?

Le monde moderne est en proie à trop de problèmes anxiogènes, dont certains sont même irréparables.

Mais si vous le pouviez, quel problème mondial résoudriez-vous en premier ?

Il s'agit moins de savoir comment vous allez résoudre le problème que de savoir quel problème vous allez choisir.

Quel que soit votre choix, il révélera vos priorités et mettra en évidence vos valeurs fondamentales.

En d'autres termes, vous vous posez la question suivante : parmi tous les maux, lequel vous dérange tellement que vous devez le régler en premier ?

4) Que faisiez-vous la dernière fois que vous avez oublié de manger ?

De temps en temps, nous sommes tellement plongés dans une activité que nous oublions de manger. Les heures passent et avant que vous ne vous en rendiez compte, il est déjà 22 heures et vous n'avez toujours pas déjeuné.

Il y a de fortes chances que cette chose vous rapproche du but de votre vie. La passion est une question d'obsession totale.

Lorsque vous peignez, que vous apprenez une nouvelle langue, que vous cuisinez ou que vous aidez d'autres personnes, la partie biologique de vous-même semble disparaître. Vous devenez tout simplement ce que vous faites.

Il va de soi que le défilement sur le téléphone et la procrastination au travail ne sont pas des solutions viables. Vous devez trouver quelque chose que vous pouvez faire attentivement pendant des heures.

5) Si vous pouviez connaître un succès instantané mais que vous deviez en échange supporter une chose merdique pour le reste de votre vie, qu'est-ce que ce serait ?

Savoir ce que l'on est prêt à endurer pour atteindre ses objectifs et remplir sa mission, c'est ce qui nous distingue des autres.

Deux personnes différentes peuvent apporter exactement la même personnalité et les mêmes compétences ; ce qui les distingue, ce sont les choses qu'elles sont prêtes à endurer pour que quelque chose fonctionne.

Vous êtes peut-être développeur de sites web et vous êtes prêt à dormir moins de 6 heures par jour pour le reste de votre vie.

Si vous êtes un athlète professionnel et que vous êtes prêt à vous entraîner en permanence dans des conditions de température extrêmes, vous avez tout intérêt à savoir ce qui vous permettra de continuer à avancer malgré la situation.

5 façons de donner un sens à sa vie

Aussi profond qu'il puisse paraître, le sens de la vie se manifeste dans la banalité de la vie quotidienne. Vous pouvez adopter dès aujourd'hui certains comportements qui vous rapprocheront de l'illumination :

• Écoutez ce qui vous dérange : Pour comprendre qui vous êtes, vous devez comprendre qui vous n'êtes pas. Connaître les injustices auxquelles vous vous opposez dans la vie renforcera vos principes et vous aidera à définir qui vous êtes en tant que personne.
• Passez plus de temps seul : séparez les signaux du bruit en prenant le temps de passer plus de temps seul. Donnez-vous l'environnement nécessaire pour interpréter correctement vos décisions de vie et faire des plans sur la façon d'aller de l'avant.
• Les conséquences : Vous ne connaîtrez jamais le sens de la vie si vous ne sortez jamais de votre zone de confort. Souvenez-vous que les choses qui valent la peine d'être faites sont risquées et pas toujours conventionnelles. Allez-y quand même.
• Accueillir ouvertement les commentaires : La perception que les autres ont de nous sera toujours un reflet plus précis de qui nous sommes. Demandez à différentes personnes dans votre vie ce qu'elles pensent de vous afin d'obtenir une compréhension globale de qui vous êtes et de l'impact que vous avez sur le monde.
• Suivez votre intuition : Rappelez-vous que votre but dans la vie est intrinsèquement lié à qui vous êtes. Lorsque vous êtes confronté à des moments décisifs pour votre vie, suivez votre instinct.

Trouver sa raison d'être : ce que cela signifie de vivre

Si vous vous demandez quel est votre but, sachez que vous n'êtes pas seul.

En tant que personne vivante, vous reconnaissez, comme beaucoup d'autres, que votre place sur la planète est une question de vie ou de mort. doit signifie quelque chose.

Parmi les nombreuses combinaisons cellulaires possibles, une cellule spécifique s'est formée et il s'est avéré que c'était vous.

En même temps, la recherche du sens de la vie n'a pas à être motivée par la chance d'exister. Il n'est pas nécessaire d'être redevable à qui que ce soit ou à quoi que ce soit pour ressentir la persévérance de vivre.

Ce que vous ressentez est un instinct inhérent, presque biologique, à l'être humain.

Vous comprenez que la vie ne se limite pas à se réveiller, à travailler, à manger et à refaire la même chose, mais qu'elle ne se résume pas à des chiffres, à des événements et à des phénomènes aléatoires.

En fin de compte, vous comprenez que la vie est une façon de vivre. La façon dont vous passez vos heures dans une journée, ce en quoi vous choisissez de croire, les choses qui vous mettent en colère et qui vous poussent à agir, tout cela contribue à l'objectif de votre vie.

Il n'est pas nécessaire d'avoir toutes les réponses maintenant, ce qui est important c'est que vous posiez toutes ces questions.

Parce qu'en fin de compte, c'est ça la vie : la recherche incessante du "quoi", du "pourquoi" et du "comment".