Zure mutil-lagunak maite zaituela esaten du, baina zalantzan jartzen hasi zara, zeren eta benetan pertsona bat maite baduzu, ez zinateke haserretuko denbora guztian, ezta?

Beno, Norbaitekin haserretzeak ez du esan nahi harekin sentimenduak galtzen ari zarenik, baina hala ere, konpondu behar duzun arazoren bat daukazu zalantzarik gabe.

Hona hemen zure mutil-laguna zurekin haserretzeko 15 arrazoi posible. dena.

1) Eztei-bidaia fasea amaitu da.

Eztei-bidaia faseak 6 -18 hilabete irauten du normalean. Maitasun produktu kimikoak desagertzen direnean eta zure benetako koloreak elkarri erakusten diozunean gertatzen da.

Agian fase hori amaitu da zure harremanean... eta hori ez da txarra.

Ez da txarra. Ez du esan nahi harremana laster amaituko denik. Besterik da, orain biak benetakoak zaretela elkarren artean.

Zure mutil-laguna beti zurekin haserretzen ari zarena izan daiteke jaiotzetik beti izan dena eta ez dauka zerikusirik zurekin eta egiten duzunarekin.

Funtsean, benetako hura ikusten ari zara orain: arrunta eta sinplea.

2) Hazten ari diren eredu txarrak ditu.

Agian saiatuko ginateke ahalik eta gure aita edo ama edo osaba toxikoaren kontrakoa, baina hala ere zati batzuk gugan sartuko ditugu.

Haserrearen kudeaketa arazoak izan ditzake genetika dela eta edo harreman batean normal ikusten duelako. Eta ez du horren gaineko kontrolik: ispilurako joera du!

Ohiturak desikastea eta aldatzea ez da erraza,aurre egin. Horregatik, pazientzia, lasai eta irmo izaten saiatu beharko zenuke.

Deskribatu iezaiozu zer egiten ari zaren, eta, ondoren, eskatu zurekin horrela tratatzeari uzteko.

Ziurtatu. Zuk eskatzen duzuna egiten ez badu ondorioak daudela —hala nola, berarekin haustea—, eta ondorio horiek ikusteko prest zaudela.

3) Arrazoiak landu.

Une oro zurekin haserre egoteari uzteko eskatzea besterik ez da ez da dena. Behera mantentzen saia daiteke, ziur. Baina bere haserrearen arrazoiei aurre egin ezean, azkenean zurekin berriro haserretuko dela ziurtatzen da.

Beraz, galdetu beharko diozu zer gertatzen ari den eta zerk eragin dion zurekin tratatzea. era. Onartu agian ez zarela guztiz errugabea izango. Baina, aldi berean, ez gaitzetsi zeure burua berari atsegin emateko soilik.

Adibidez, alde batera utzi baduzu, hobeto egin dezakezu eta ahal duzunean arreta gehiago jartzen saiatu.

Baina bere haserrea harremanaren “maisu” izan nahi duelako eta neska otzana ez denean gustatzen ez bazaio, bera da bere gaiak landu behar dituena.

Ondorioa

Ez da erraza beti zurekin haserre dagoen norbaitekin harremanean egotea, edo beti hain ertzean, urrats okerrak lur-mina piztuko duela iruditzen zaiola.

Baina kea dagoen tokian sua dago, eta beti saiatu zaitezke ura botatzen.sua.

Batzuetan laguntza behar izan dezakezu, eta arazoak gehiegi dira eta alde egitea beste aukerarik ez duzunean ere badaude. Baina gehienetan, gaia erraz landu daiteke orientazio egokiarekin eta komunikazio irekiarekin. Ez dago harremanik arazorik gabe, azken finean.

Etxe toxiko batean hazi zela jakin bazenuen, izan pazientzia pixka bat. Baina bere jokabidea aitortzeko gai izan beharko luke gertatzen denean. Horrela hautsi daiteke zikloa.

3) Oraintxe bertan ez dago bere bizitzarekin pozik.

Zure mutil-laguna zurekin beti haserre egoteko arrazoi nahiko argi bat da zoriontsu ez egotea. Lan betegabea, gurasoak gogaikarria edo, besterik gabe, arrazoirik gabe "off" dagoela izan daiteke.

Ikusten duzu, pertsona bat pozik badago, zaila da beti maltzurra izatea. Izan ere, ia ezinezkoa da.

Esan pertsona bati bere komuna apurtuta dagoela sari bat jaso berri duen edo loteria irabazi ostean eta ez diote ezer emango.

Baina esan gauza berari. Orokorrean bere bizitzarekin pozik ez dagoen norbait eta era guztietako emozioak eragingo lituzke, batez ere haserrea eta frustrazioa.

4) Harremanean zeregin astunak egiten ari dela sentitzen du.

Berak egiten du. gidatzea, garbiketak egiten ditu, datak planifikatzen ditu eta zure gastu gehienak bere poltsikotik datoz.

Horregatik, baliteke zureganako haserreren bat sortu izana, nahiz eta espresuki esaten ez dizula.

Azken hori beste gauza batzuetan azaleratuko da, esate baterako, zurekin haserretzen denean atea behar bezala ixteagatik edo sarean zaudenean bere mezuak ez erantzuteagatik.

Bere zati bat. sentitzen duena gorroto duhorrela eta batzuetan ez daki horren erroa ere ezagutzen, baina ezin du bere buruari horrela sentitzeari utzi.

Dena egiten ari dela sentitzen du eta zuk ezer egiten ez, eta horrek odola irakiten du. .

5) Dena bere bidetik joatea nahi du.

Neska-lagun otzan bihur zaiteztela nahi du: atsegina den norbait, kontrola hartzen uzten diona.

Baina zuk. ez al dira horrelako emakumeak.

Gizon heldu gabeko batzuk minduta sentitzen dira neska-lagunak euren iritziak eta erabakiak “galdetzen” dituztenean. Eta, agian, hau da berarekin ados ez egotear zaudela sentitzen duen momentuan zaunka egiten dizun arrazoia.

Hau zure mutil-laguna dela sentitzen baduzu, hobe duzu zeure buruari galdetzea merezi duen ala ez.

Bikote batzuk moldatzeko gai dira —gizon batzuk benetan onerako aldatzen dira!—, beraz, zure buruari galdetu behar diozu ea nahiko maite duzun bere jokabideari eutsi ahal izateko.

6) Zuk' gauza berdinengatik borrokan egon naiz.

Zure mutil-lagunaren pazientzia (eta zurea ere) ahultzen ari da agian behin eta berriz eztabaidatzen duzulako gauza berdinei buruz.

Hau hasieran gerta liteke. harremana baina epe luzeko harremanetan gertatu ohi da elkarren bitxikeriak muineraino ezagutzen dituzunean.

Komunetik irtetean argiak itzaltzen ez badituzu, hark behin eta berriz esan dizun arren. , orduan ulergarria da haserretzea.

Berdin sentituko zenuke zure esanetanmutil-laguna ezer ez egiteko eta zutaz arduratzen ez bazara bezala egiten du.

Eta pentsatuko bazenu horiek direla eragingo luketen gauza bakarrak, oker zaude.

Erraz haserretuko da zurekin beste gauza batzuengatik, gero eta handiagoa den erresumina dela eta.

7) 24/7 elkarrekin zaudete.

Familiartasunak mespretxua sortzen du.

Gehiegizko elkartzeak asperdura eragiten du.

Egia esan, ez da osasungarria denbora guztian elkarrekin egotea!

Bikote bakoitzak ezagutu beharko lituzkeen egia gogorrak dira. Beti elkarren inguruan bazaude, ezinezkoa da elkarren artean ez haserretzea. Hori da pandemian dibortzio gehiegi egotearen arrazoia.

Haien arnasaren soinuak belarrian edo hortzak garbitzeko moduak bakarrik eragin dezake.

Normala da. Eta erremedioa erraza da. Noizean behin elkarren konpainiatik kanpo egon.

8) Berez eskergabea da.

Badira esker txarreko pertsona batzuk. Bizitzari buruz zinikoak ere izaten dira normalean eta denarekin kexatzen dira masiboki.

Berriro, horrela da.

Harremanaren hasieran, ez zenuen honetaz ohartu gozoa delako. eta zurekin maitagarria. Baina seinaleak zeuden, ziur! Agian pazientziarik gabe dago taxi-gidariarekin, edo janari-lerroan aurrean dituen pertsonekin.

Agian asko kexatzen da gurasoek nola zurrupatzen duten, bere lagunek nola zurrupatzen duten eta nola zurrupatzen duten.mundua txarto dago.

Orain zure harremanean erosoago dagoenez, zutaz ere kexatzen hasten da.

Bere nortasuna besterik ez da.

Mantendu nahiko nuke. zure itxaropenak handiak "aldatu dezakezu" esanez, baina nahiago dut zure itxaropenak kudeatu gutxi gora behera horrelakoa dela esanez eta maite baduzu, bere zati hau onartu behar duzu.

Eta noski, terapia dago. Agian iradoki iezaiozu modu maitasunez (eta otoitz egin besterik ez ez zaitzala iradokitzeagatik haserretuko).

9) Eroso dago sentimendu negatiboak zuri botatzen.

Alain de Bottonek bideo bat egin zuen maite ditugun pertsonak zergatik mintzen ditugun.

Esan zuen normalean ez dela gaiztoa izan, baina harremanean nahikoa seguru gaudelako dela ziur gaude ez gaituztela utziko baldin bagaude. ez zara oso atsegina.

Zure mutil-lagunak bere nagusiarekiko atsegina faltsutu dezake, hala behar duelako, baina, orduan, baliteke botilako haserre hori zure gainean deskargatzea.

Beno, hau bidegabea da. Erakutsi behar diozu ez zarela sentimendu negatiboetarako zabor-ontzia.

Mutil-laguna haserre batekin ari zarenean, erraza da frustrazioa izatea eta ezintasun sentitzea ere. Baliteke eskuoihala bota eta maitasunari uko egiteko tentazioa izatea.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Zerbait desberdina egitea proposatu nahi dut.

Munduan ezaguna den Rudá Iandê xamanarengandik ikasi dudan zerbait da. Maitasuna eta intimitatea aurkitzeko bidea dela irakatsi zidanez kulturalki sinistea baldintzatu gaituztena.

Rudák doako bideo hunkigarri honetan azaltzen duen bezala, gutako askok maitasuna era toxikoan jazartzen dugu, ez baitigute lehenik geure burua nola maitatzen irakasten.

Beraz, zure dinamika toxikoa konpondu nahi baduzu, lehenik eta behin zeure buruarekin hastea eta Rudáren aholku ikaragarria hartzea gomendatzen dizut.

Hona hemen doako bideorako esteka beste behin.

10) Ziur dago ez duzula utziko.

Harreman guztietan, botere gehiago daukan bat dago.

Agian ziur dago ez duzula utziko badakielako zeinen obsesionatuta zauden. baino gehiago daude.

Edo agian ez duzulako lo egiteko lekurik badakielako.

Edo ziurgabe zaudela dakiela eta ez duzulako uste beste norbaitek egingo duenik. zu bezala.

Erakutsi gizon bati —edo edozein pertsonari benetan— zure gaineko boterea duela eta hura abusatzeko tentazioa izango duela. Eta zuzenean tratu txarrak ematen ez dizkizutenek ere, ez dute euren portaera txarrari eutsiko, badakitelako inoiz ez zaretela utziko.

11) Nahita gogaitzen ari zarela uste du.

Bikote batzuk beti liskar eta borrokatzen dira —baita elkarri irainak oihuka ere egiten dizkiote ere—, baina oraindik ere elkar maite dute sakonean.

Horrelakoak dira.

Agian zure mutil-lagunak uste du. nahita gogaitzen ari zara, eta horregatik haserretzen da zurekin.

Uste du beti zure gusturako botoiak sakatzen saiatzen ari zarela, badakizulako motza duela.metxa.

Zure gozamenerako hau egiten ari zarela uste du, eta horrek zurekin haserretu egiten du trukean.

12) Seguru ez dago.

Zuk. Seguru ez dagoen mutil-lagun batekin bizi zara, esaten duzun guztia bere izateari "eraso" gisa har lezake.

Haren zaletasunei buruz txantxetan ari zara (ahalik eta modu maitagarrienean), eta hark botatzen dizu. Pertsona gisa duen gaitasuna —gizon gisa— iraintzen ari zarela uste du!

Bere txuleta maite duzunari buruz iruzkintzen duzu baina gazia pixka bat da, eta esango luke: “Ongi da, prestatu zure janaria. ”

Zuhurtasunik gabeko mutil-laguna duzunean beti arrautza oskoletan ibiltzen zara. Beti sentitzen du errespetua falta diozula.

Gas pizten hasi aurretik, hau ziurtatzen dizut: ez zara zu, bera baizik!

13) Zureganako sentimenduak galtzen hasia da.

Hau ez da horrela izaten, beraz, ez zaitez izutu!

Baina kasu batzuetan, bikotekidea oso pazientzia eta gozoa zenean haserre jartzen hasten denean, hori da. maitemintzen hasi dira.

Ez dakite nola kudeatu bere bikotekidearekiko “ezer ez sentitzearen” sentimendua, beraz, nahiago dute emozioak piztu borrokak hasiz. Gutxienez, bada zerbait.

Pasioa = maitasuna uste dute, baita mota toxikoa ere.

Zuretaz maitemintzen hasten ari den beste zantzu batzuk ikusten badituzu, zuzendu lasai egon aurretik. beranduegi.

14) Zure balioak ez dira bat egiten.

Asko sinplea izan liteke.zure balioak eta sinesmenak bata bestearekin bat ez datoz —edo ezta talka egiten ere—.

Adibidez, feminista bazara eta bera antifeminista bada, orduan ile-abiarazlea izango da zure inguruan. Baliteke bere alde borrokatzeko beharra sentitzea zurea defendatzeko zerbait esaten duzun momentuan.

Egokiena, horrelako gatazkak elkar ezagutzen ari zarenean agerian geratzen diren arren, badira batzuetan. Ez agertuko zara zita edo ezkonduta egon arte.

Eta une horretan, zure mesedetan geratu eta bere sinesmenak alde batera uzten saiatuko den edo zurekin hausten saiatuko da. Horrek are estres handiagoa jartzen dio, eta horrek azalduko luke zergatik den beti erotuta.

15) Zuk gaizki tratatzen uzten diozu.

Badakit ez zaizula leporatu behar honen errua, hori dela eta. Azken finean, zure mutil-laguna haserretzen ari den zure mutil-laguna.

Baina zuk ere ekarpen bat daukazu jokabide horretan, apur bat bada ere.

Mutil-laguna haserretzen uzten baduzu. zurekin denbora guztian (horrek esan nahi du normal eta fresko jokatzen duzula gauza naturala balitz bezala), orduan ez espero bera aldatzea. Izan ere, espero ezazu are portaera okerragoa izango duela.

Nola hobetu gauzak

1) Lortu orientazio egokia.

Artikulu honek zure mutil-laguna zergatik izan duen arrazoi nagusiak aztertzen dituen bitartean. beti haserre dago zurekin, lagungarria izan daiteke harremanen entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanak tentsio emozionalez beteta daude, eta horitentsioak zaila egin diezazuke gauzak nahi bezain objektiboki ikustea.

Beti izan naiz eszeptikoa kanpoko laguntzarekin —nire harremana da azken finean, ez haiena—, baina profesional bati kontsultatu ondoren, iritziz aldatu nuen. Horiek dira nire harremana izugarri hobetu den arrazoia.

Hitz egiten ez diren maitasun entrenatzaileentzat aurkitu dudan baliabiderik onena da harremanen heroia. Egia esan, dena ikusi dute, eta zehatz-mehatz dakite nola lagundu galdera zailetan, esate baterako, zure mutil-laguna zergatik haserre dagoen zurekin.

Iaz probatu nituen nire krisia pasatzen ari nintzela. bere maitasun-bizitza. Jatorra zen entrenatzaile bat lortu nuen, nire egoera entzuteko eta ulertzeko denbora hartu nuen eta nire egoera pertsonalak gogoan zituen aholkuak eman zizkidan.

Ezin duzu horrelako aholku pertsonalizaturik jaso horrelako artikuluetatik—. Zure egoera zehatzak ezagutu gabe, egin dezakedan onena trazu zabal samarretan margotzea da.

Egin klik hemen horiek ikusteko. Minutu batzuk besterik ez dituzu behar harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin harremanetan jartzeko eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jasotzeko.

2) Izan pazientzia baina irmo ez duzula gehiago onartuko tratamendu mota hau.

Aholkuak entzun ditzakezu egunez egun, baina ez du ezertarako balioko zure mutil-lagunari horri buruz aurre egiten ez badiozu.

Beraz, saiatu denbora alde batera uzten gaiaz hitz egiteko. zure mutil-lagunarekin. Burugogorra izango da, egingo du