Houlik is boud op leafde en stipe, mar soms kinne ús partners muoite hawwe om har leafde sjen te litten op 'e manieren dy't wy it graach wolle ûntfange.

As jo ​​sa fiele oer jo frou, meitsje jo gjin soargen, jo binne wis net allinich!

Fan net oploste arguminten oant eksterne problemen binne d'r ferskate redenen wêrom't se kin wêze op dizze manier hannelje, wat wy yn dit artikel sille ûndersykje.

Mar it wichtichste sil ik praktyske tips diele oer wat jo kinne dwaan om jo relaasje te ferbetterjen en jo frou oan te moedigjen om jo leafde te sjen!

Hjir binne 10 dingen om te dwaan as jo frou seit dat se fan dy hâldt, mar it net sjen lit, litte wy mei de earste stap ynspringe:

1) Nim in stap werom en evaluearje

Foardat jo wat dogge, stel ik foar om in stap werom te nimmen en de situaasje te evaluearjen.

De reden dat ik dit sis is om't it kin wêze dat jo frou jo leafde net toant fanwege eksterne redenen, of fanwegen eat dat barde yn jo relaasje.

In pear dingen om te beskôgjen binne:

• Hat se muoite mei wurk/oare relaasjes/sûnens?
• Hawwe jo in net oplost probleem yn jo relaasje?
• Is der koartlyn wat wichtichs bard dat har ynfloed kin hawwe?

Ik wit dat it ferfelend wêze moat dat jo frou gjin leafde toant, mar d'r is normaal in reden foar - besykje dit út te finen foardat jo nei de folgjende stap geane.

Wêrom?

Om't jo sillebenaderjen fan in plak fan begryp ynstee fan sear en betizing. Dit sil it hawwen fan in petear mei har folle produktiver meitsje.

2) Kommunisearje jo gefoelens mei jo frou

No't jo goed neitocht hawwe oer wat it fermogen fan jo frou kin beynfloedzje lit har leafde sjen, it is tiid foar it lestige diel:

Jo moatte har litte litte hoe't jo fiele.

It kin wêze dat se net beseft wat se docht (benammen as se stress hat mei oare libbensproblemen) of dat se muoite hat om jo sjen te litten fanwegen in net oplost probleem.

Fyn yn alle gefallen in goede tiid en plak en brekke jo soargen foar har foarsichtich.

Lit har witte hoe't jo fiele, mar wês foarsichtich dat jo net konfrontearjend of lilk oerkomme.

Hjir is it ding, as jo hurd yngeane, sil se har werom krije.

Om in produktyf petear plak te nimmen, moat se har noflik genôch fiele om har iepen te meitsjen en earlik mei jo te wêzen. Allinnich dan kinne jo begjinne om foarút te gean!

Mar de wierheid is, it kin in pear earlike, rau petearen nimme om op dit punt te kommen. Sa kinne jo yn 'e tuskentiid:

3) Har leafdestaal útwurkje

Sjoch, ik gean mei dy, as jo de leafdestaal fan jo frou net kinne, d'r is in grutte kâns dat se gewoan argewaasje op dy hat dat se har leafde net sjen litte sa't se wol, dus no docht se itselde mei dy.

Ik wit dat it lyts klinkt, mar ik wit genôchfan froulju dy't fierder gien binne as se fiele dat se troch har man ferachte wurde

Dus, hoe kinne jo har leafdestaal útfine? Hjir is in yngeande gids, mar ik sil ek in flugge gearfetting jaan:

• Befêstigingswurden - jo frou wurdt graach ferbaal ferteld hoe't jo oer har fiele. Se genietet fan kompliminten, oanmoediging en wurdearringswurden.
• Kwaliteitstiid – dyn frou wol de goede tiid mei dy trochbringe, dêr’t jim beide aktyf mei elkoar dwaande binne (dit is net itselde as tegearre ite iten of televyzje sjen, it freget wat mear muoite).
• Tsjinsthannelingen – dyn frou wurdearret ast út dyn paad giet foar har, ek al is it sa lyts as it meitsjen fan har in bakje kofje yn de moarn. Yn wêzen sprekke aksjes lûder as wurden as dit har leafdestaal is.
• Kado's - jo frou kin winskje dat jo leafde sjen litte troch kado's. It makket net út de monetêre wearde, mar leaver de gedachte derachter.
• Fysike oanrekking - dyn frou begeart om fysyk oanrekke te wurden, en net needsaaklik allinich op in seksuele manier. Knuffels, tútsjes en har earm streakje binne like wichtich.

Dus, nei it lêzen fan dizze list, as jo net wis binne yn hokker kategory jo frou falt, freegje har dan gewoan!

De measte froulju binne bewust fan wat der ûntbrekt yn har relaasjes en hoe't se leafde sjen litte wolle, dus it is wierskynlik dat se yn it ferline al oanwizings hat dellein dy't jo miskien hawwemiste!

4) Diel jo leafdestaal mei har

En wylst wy oer it ûnderwerp fan leafdestalen binne, soe it helpe as jo har jo fertelle.

Oardielend nei it feit dat jo dit artikel lêze, is it dúdlik dat befestigingswurden foar jo net genôch binne; jo wolle de leafde oars sjen litte.

Dus, ûndersykje der nei, en as jo krekt útfûn hawwe hoe't jo leafde sjen wolle, fertel it dan oan jo frou.

Mar hjir is it wichtige diel:

Jo moatte it net klinke as dat jo har easkje dit te dwaan. Meitsje der in lichtheardich petear fan, mar wês earlik en ferklearje hoe't it jo fiele soe as se jo suggestjes oan board nimme soe.

Froulju binne gjin geastlêzers en se moatte miskien gewoan dúdlik ferteld wurde wat it is wol dy!

Mar as kommunikaasje iets is wêr't jo mei muoite hawwe, kin it nuttich wêze om mei ien te praten dy't krekt wit hoe't jo dit soarte dingen reparearje, en ik ken krekt de man:

Brad Browning út Mend the Marriage.

Neast praktysk advys oer it reparearjen fan jo houlik, sil hy ek de trije grutte falkûlen diele dy't de measte houliken mislearje, dus it is de muoite wurdich om syn advys te besjen.

Hjir is de keppeling wer.

5) Meitsje in feilige romte foar har om kwetsber te wêzen

No, as jo beide oer jo leafdestalen praat hawwe, is it tiid om echt te wurden mei elkoar.

Dêrfoar sille jo geduld nedich hawwe,kwetsberens, en fertrouwen.

As d'r problemen binne yn jo houlik dy't har weromhâlde om har leafde foar jo folslein út te drukken (mear dan allinich mûnling), moat se har feilich fiele om dit út te drukken.

Wês iepen en ree om har út te hearren. It alderlêste ding dat jo wolle dwaan is har gefoelens negearje, om't se noch fierder sil weromlûke.

Besibbe ferhalen fan Hackspirit:

Meitsje it feitlik in gewoante om regelmjittich byinoar te kontrolearjen.

Hoe mear jo beide noflik wurde om dit te dwaan en troch alle problemen te wurkjen dy't yn 'e takomst kinne bestean of ûntsteane, hoe sterker jo relaasje sil wêze, en hoe mear se ree sil wêze om leafde te sjen!

6) Meitsje der gjin grutte deal fan

Wy hawwe in pear praktyske punten besprutsen foar jo om te dwaan as jo frou seit dat se fan dy hâldt, mar it net sjen lit.

Mar d'r is wat oars dat wichtich is om yn gedachten te hâlden:

Dit hoecht net út proporty te blazen. En ik sis dit op gjin inkelde manier om jo gefoelens te ferminderjen of te negearjen; it is in serieus probleem.

Mar as jo der in geweldige deal fan meitsje, leau ik dat it folle dreger sil wêze om nei jo frou te kommen.

Hâld de drege petearen, diel jo leafdestalen, en oefenje de oare tips dy't ik gean te dielen, mar meitsje it net in punt fan wrok tusken jo.

Wêrom?

No, it eindoel is jo frou oan te moedigjen om leafde te toanen op in manier wêrop jo fielefeilich, lokkich, en goed, leaf!

Wy wolle har net fuortdriuwe troch har wrok te meitsjen.

En lit ús dan fierder gean nei it folgjende punt:

7) Reflektearje oer jo eigen gedrach

It is maklik om te rjochtsjen op wat jo partner docht of net docht, mar it is wichtich om in stap werom te dwaan en ek jo eigen dieden te beskôgjen.

Toanje jo jo leafde en wurdearring foar jo frou op 'e manieren dy't har belange?

Binne jo stypjend en begrypend, of nimme jo har as fanselssprekkend?

Jo sjogge, reflektearje op jo eigen gedrach kin in útdaagjend mar weardefol proses wêze.

It kin jo helpe om in better begryp te krijen fan jo eigen dieden en hoe't se jo relaasje kinne beynfloedzje. It kin jo ek helpe om gebieten te identifisearjen wêr't jo ferbetteringen kinne meitsje en jo leafde effektiver sjen litte!

Ien manier om te reflektearjen oer jo gedrach is om josels fragen te stellen lykas:

• Terk ik myn leafde en wurdearring foar myn frou út op manieren dy't har belange?
• Bin ik stypjend en begryp, of nim ik har as fanselssprekkend?
• Hoe kin ik myn leafde effektiver sjen litte en ús relaasje sterker meitsje?

Tink derom, refleksje is in proses en it kin tiid duorje om in djipper begryp te krijen fan jo gedrach en hoe't it jo relaasje beynfloedet, mar it sil it op it lêst sa wurdich wêze!

8) Meitsje tiid foar derelaasje

No, as jo neitocht hawwe oer jo gedrach en aksjes, is it tiid om nei te tinken oer de yns en outs fan jo relaasje.

De wierheid is, it libben kin drok wurde en it is maklik om oare dingen foarrang te jaan oer jo relaasje. Mar it meitsjen fan tiid foar elkoar is krúsjaal foar it behâld fan in sterke en sûne ferbining.

Hjir binne guon manieren wêrop jo tiid foar elkoar meitsje kinne:

• Set spesjale kwaliteitstiid oan kant: Dit koe wêze sa simpel as sitten foar in miel tegearre of útgean op in datum. It is wichtich om jo relaasje te prioritearjen en te soargjen dat jo beide de oandacht en leafde krije dy't jo nedich binne.
• Maak tiid foar yntimiteit: Fysike yntimiteit is in wichtich aspekt fan in protte relaasjes, en it meitsjen fan tiid dêrfoar kin helpe te fersterkjen jo bân en ferbetterje jo ferbining.
• Doch aktiviteiten tegearre: Meidwaan oan aktiviteiten dy't jo beide genietsje kinne in leuke en sinfolle manier wêze om tiid tegearre troch te bringen. Dit kin sa ienfâldich wêze as kuierje of in boerdspul spielje, of wat mear belutsen is as in dûnsles nimme of op kuierje.
• Wês oanwêzich: As jo ​​tegearre binne, besykje te wêzen oanwêzich en folslein dwaande mei it momint. Dit betsjut dat jo ôfliedingen lykas tillefoans of laptops fuortsette en op elkoar rjochtsje.

De ûnderste rigel is:

Hoe mear jo ynvestearje yn jo relaasje, hoe wierskynliker dat jo frou har fiele sil.dit effekt en ree wêze om jo har leafde sjen te litten!

9) Sjoch ek foar dysels

Okee, oant no ta hawwe wy ús rjochte op dyn frou, mar it is wichtich dat wy ek dyn gefoelens erkenne.

In spouse hawwe dy't ús gjin leafde toant op 'e manier wêrop wy hoopje, kin echt ûntmoedigend wêze. It kin meitsje jo fiele insignificant en ûnfeilich, en sels set twifels yn dyn tinzen oer it hiele houlik.

Dus, wylst jo troch dit proses geane, is it essensjeel dat jo tiid foar josels nimme en ek earlik en iepen wêze mei jo frou as jo der foaral del fan fiele.

Bring tiid troch mei freonen, folgje jo hobby's, en tink derom: it liket op dit stuit it ein fan 'e wrâld, mar d'r is in grutte mooglikheid dat jo dizze situaasje mei jo frou korrigearje kinne.

En oant jo dogge , sjoch nei dysels en dyn geastlik wolwêzen!

10) Beskôgje profesjonele stipe

En as lêste, nei it besykjen fan al it boppesteande, is it tiid om terapy of begelieding te beskôgjen.

Ut de bat, ik wol dúdlik meitsje dat it gjin skande is om profesjonele stipe te sykjen!

Jo soene it meinimme nei de monteurs as jo auto brekt, krekt?

En as jo siik binne, geane jo nei de dokter.

Dus, as jo houlik yn problemen is, kin in profesjonele therapeut of houlikcoach jo helpe troch jo problemen te wurkjen.

Mar mear dan dat, se sille jo beide helpebegryp hoe't de oare leafde jout en ûntfangt.

En yn in houlik, njonken kommunikaasje, is dit ongelooflijk wichtich!

Mar ik begryp it as jo noch net hielendal klear binne om te begjinnen mei it googelen fan houliksbegelieders, ferjit ynstee net te kontrolearjen út it advys fan Brad Browning hjir.

Ik haw him earder neamd; hy hat ûntelbere pearen holpen har houliken te reparearjen en de kwestje fan gjin leafde sjen litte klinkt as iets dêr't hy grif mei helpe kin!

Hjir is de keppeling nochris.