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आश्चर्य है कि आपका साथी हाल ही में अलग व्यवहार क्यों कर रहा है? क्या वह आपकी कॉल मिस कर रहा है या देर से आपके मैसेज का जवाब दे रहा है?
हालांकि संदेहास्पद गतिविधि हो रही है, लेकिन जब तक आप उसका सामना नहीं करेंगे तब तक आपको पता नहीं चलेगा।
आप सीधे उससे पूछ सकते हैं अगर उसने धोखा दिया है, लेकिन अधिकतर नहीं, तो वह गोल चक्कर में सवाल या जवाब को चकमा दे सकता है।
बेशक, जिसने धोखा दिया है वह उस बातचीत से बचना चाहेगा - इसलिए आपको इसके बारे में चतुर होना चाहिए .
यदि आप वास्तव में स्थिति की तह तक जाना चाहते हैं और सच्चाई जानना चाहते हैं, तो यहां 12 वैकल्पिक तरीके दिए गए हैं जिससे आप उसे यह स्वीकार करा सकें कि वह उतना विश्वासयोग्य नहीं रहा जितना उसे होना चाहिए था।
1. हां/नहीं प्रश्न पूछने से बचें
हां या नहीं प्रश्न उत्तर देने के लिए सबसे सरल होते हैं; वास्तव में केवल 2 प्रतिक्रियाएं हैं।
इसका मतलब यह भी है कि किसी के लिए झूठ बोलना सबसे आसान है; उन्हें अपने उत्तरों के लिए पूरी कहानी या तर्क विकसित करने की आवश्यकता नहीं होगी।
इन सरल प्रश्नों को पूछने के बजाय, उनसे ओपन-एंडेड प्रश्न पूछना अधिक खुलासा होगा।
इसके बजाय पूछ रहा है, "क्या तुमने मुझे धोखा दिया है?", एक विकल्प हो सकता है: "आप कल रात कहाँ थे?" या "आप ऐसा क्या कर रहे थे जिसके कारण आप मेरा कॉल मिस कर रहे थे?"
यह सभी देखें: 31 आश्चर्यजनक संकेत आपका सबसे अच्छा दोस्त आपसे प्यार करता है Iएक अध्ययन में पाया गया है कि ओपन-एंडेड पूछताछ से झूठ का पता लगाया जा सकता है क्योंकि व्यक्ति को अभी भी यह चुनने की आवश्यकता है कि क्या उपयोग करना है, एक के विपरीत सरल हाँ/नहीं प्रश्न।
यदि वह ऐसा करता हैउसके शब्दों पर अटक जाना या जवाब देने में बहुत अधिक समय लेना, हो सकता है कि वह कुछ करने के लिए तैयार हो।
2। उनके शब्दों पर ध्यान दें
अक्सर, जब राजनेताओं से कठिन सवाल पूछे जाते हैं, तो वे इस तथ्य को छिपाने के लिए बड़े-बड़े शब्दों का इस्तेमाल करते हैं कि वे ईमानदारी से जवाब नहीं देना चाहते हैं।
वे भी अक्सर तौलने की प्रवृत्ति रखते हैं बहुत सारे विवरणों के साथ अपनी प्रतिक्रियाओं को कम करने के लिए, फिर से कुछ ऐसा छुपाने के लिए जिसे वे प्रकट नहीं करना चाहते।
एक अध्ययन से पता चला है कि झूठे ईमानदार होने के साथ बहुत अधिक विवरण जोड़ने में भ्रमित होते हैं - एक अभ्यास जो उनकी बेईमानी का पता लगाने में मदद करता है .
अगली बार जब आप अपने प्रेमी से बात करें, तो उन शब्दों पर ध्यान दें जिनका वह उपयोग कर रहा है।
क्या वह अप्रासंगिक विवरण देता है, जैसे कि किसी के जूते किस रंग के थे? या क्या वह अपने उत्तर से विषय से भटक गया है?
आप उसे इस पर कॉल कर सकते हैं और उसे यह स्वीकार करने में सक्षम कर सकते हैं कि वह झूठ बोल रहा था।
3। उसकी उपस्थिति का परीक्षण करें
उससे एक प्रश्न पूछने के बाद कि उसने पिछली रात क्या किया था, आप अगले दिनों में उसे फिर से बता सकते हैं — लेकिन इस बार, इसे थोड़ा बदल दें।
बदलें एक छोटा सा विवरण जैसे कि वह किस समय कार्यक्रम स्थल पर पहुंचा या वह किसके साथ था।
इसके बारे में एक सूक्ष्म संदर्भ बनाने की कोशिश करें और उससे पूछें कि क्या आपने जो कहा वह सही था।
अगर वह नहीं करता है आपको ठीक नहीं करता, यह एक और सबूत है जो आपके पास उसके खिलाफ है।
अगली बार जब आप उससे पूछें कि उसने आपको धोखा दिया है या नहीं, तो आप इस तथ्य को सामने ला सकते हैं कि वह कहानी जो उसने आपको बताई थी थाक्षीण और असंगत।
आप उसके बहाने को सत्यापित करने के लिए एक कदम आगे जा सकते हैं, उन लोगों से पूछ सकते हैं जिनके साथ उस पर आरोप लगाया गया था कि क्या वे उसके दावों का समर्थन करेंगे।
4। मित्रवत रहें और आक्रामक होने से बचें
हालांकि यह आसान और समझ में आता है कि उस पर इस संकेत पर गुस्सा फूट पड़े कि वह धोखा दे सकता है, लेकिन यह हमेशा सबसे आदर्श परिणाम नहीं दे सकता है।
जब आप पागल हो जाते हैं, अपमान करते हैं और उसके साथ बहस करते हैं, जो उसे हर कीमत पर आपसे बचने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
यह सभी देखें: वह कहता है कि वह कोई रिश्ता नहीं चाहता, लेकिन मुझे अकेला नहीं छोड़ेगा: 11 कारण क्योंयह कितना भी मुश्किल क्यों न हो, सभ्य बने रहना और रिश्ते में बेहतर इंसान बनना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।
यदि आपको अपना क्रोध व्यक्त करने की आवश्यकता है, तो आप अपनी भावनाओं के बारे में किसी करीबी मित्र से बात कर सकते हैं।
दोस्ताना होना भी अप्रत्यक्ष रूप से उसे अपने कार्यों के बारे में अधिक दोषी महसूस करा सकता है और उसे आने का कारण बना सकता है स्वच्छ।
5. दावा करें कि आप जानते हैं कि क्या हो रहा है
एक तरीका जो उसे सच बोलने के लिए प्रेरित कर सकता है, उसे यह बताना है कि आप निश्चित हैं कि वह धोखा दे रहा है।
ऐसे अभिनय करना शुरू करें जैसे आप तैयार हैं रिश्ते को वहीं समाप्त कर दें और फिर यदि वह यह साबित नहीं करता है कि आप जो सोचते हैं वह गलत है।
उसे बताए गए झूठ और उसके द्वारा किए गए कार्यों का उल्लेख करें जो आपको संदेहास्पद लगे।
हालांकि इस बारे में शांत रहना याद रखें। क्रोधित होना केवल स्थिति पर नियंत्रण छोड़ देगा।
यदि आप शांत और संयमित रहते हैं, तो यह सच्चाई को दूर करने के प्रयास में उससे सच्चाई खींच सकता है।स्थिति।
6। कैच हिम इन ए गुड मूड
एक अध्ययन के अनुसार, अपराधियों से पूछताछ करने का एक तरीका उनकी चापलूसी करना और उन्हें अच्छा महसूस कराना है। इस तकनीक को आमतौर पर इस रूप में संदर्भित किया जाता है: "उन्हें मक्खन लगाना"
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आप क्या कर सकते हैं कि उसे डेट पर बाहर ले जाएं उसका ध्यान बंट जाता है।
जब वह खुद को सबसे ज्यादा एन्जॉय करता दिखे, तो उससे पूछें कि उसने आपके साथ धोखा किया है या नहीं।
वह उस पल में इतना फंस सकता है कि सच निकल ही जाता है उसके बारे में।
हालांकि यह हमेशा प्रवेश की गारंटी नहीं दे सकता है, यह कम से कम उसके कबूलनामे के अवसरों को बढ़ाएगा।
7। उसकी शारीरिक भाषा का अध्ययन करें
शारीरिक भाषा लंबे समय से यह पता लगाने के प्रमुख क्षेत्रों में से एक रही है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है या नहीं।
एक अध्ययन में पाया गया कि जब किसी स्थिति में जोखिम अधिक होता है - जैसे कि क्षितिज पर संभावित ब्रेकअप - झूठे असामान्य रूप से अभी भी प्रतीत होते हैं और जिस व्यक्ति से वे बात कर रहे हैं उसके साथ बहुत कम आँख से संपर्क बनाते हैं। होंठ एक साथ।
अगली बार जब आप उससे पूछें कि वह क्या कर रहा है या यदि आप उस कहानी को सत्यापित करना चाहते हैं जो उसने आपको पहले बताई थी, तो उसके चेहरे के भावों पर ध्यान देने की कोशिश करें।
सीधे आँख से संपर्क करें और यह देखने की कोशिश करें कि क्या उसकी आँखें कमरे के एक कोने से दूसरे कोने में जाना शुरू कर देती हैं।
उसी अध्ययन ने यह भी लिखा हैझूठे अधिक घबराते हैं और अधिक शिकायत करते हैं।
इसलिए यदि आप देखते हैं कि वह अपनी कुंठाओं के बारे में अधिक मुखर रहा है, तो यह आपको संकेत दे सकता है कि वह कुछ छिपा रहा है और उसे यह स्वीकार करने के लिए प्रेरित करें कि उसने क्या किया है।
8. अधिक सबूत इकट्ठा करें
जब आपको उससे ज्यादा जानकारी नहीं मिल रही है, तो आप हमेशा लोगों से यह पूछने की कोशिश कर सकते हैं कि वह किसके सबसे करीब है।
उसके दोस्तों से उसके ठिकाने के बारे में पूछें और उनके पास कौन हो सकता है उसे हाल ही में उससे बात करते हुए देखा।
दोस्तों के साथ होने पर लोग अलग होते हैं, इसलिए उसके दोस्तों से पूछें कि क्या उसने हाल ही में कुछ अजीब या अलग तरह से व्यवहार करने का उल्लेख किया है।
यह सब सबूत है कि आप उसके खिलाफ इस्तेमाल कर सकते हैं जब आप उससे उसकी वफादारी के बारे में सवाल करना शुरू करते हैं।
9। समय-समय पर अपने प्रश्नों को दोहराएं
झूठ बोलने वालों के लिए यह भूलना आम बात है कि उन्होंने किस बारे में झूठ बोला था; आपसे सफलतापूर्वक झूठ बोलने के बाद वे बहुत राहत महसूस कर सकते हैं।
अधिक बार नहीं, झूठे लोग उस कल्पना को भूल जाते हैं जो उन्होंने पहली बार कही थी।
यदि वे पूरी तरह से अलग बताते हैं कहानी या यदि एक विवरण उसके मूल रूप से कही गई बातों से अलग था, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह इसे नकली बना रहा है।
आप अपने प्रश्न को दोहरा भी सकते हैं और जब उसका दिमाग केंद्रित नहीं होता है तो आप उसे तुरंत पकड़ सकते हैं।
यदि वह अपने शब्दों पर ठोकर खाने लगता है या उसे याद रखने में बहुत अधिक समय लग रहा है, तो यह एक संकेत हो सकता है जो आपको बताता है कि वह झूठ बोल रहा है।
वह गलती से भी सच बोल सकता है जबआप उसे सीधे पकड़ लेते हैं, इसलिए इस बारे में रणनीतिक प्रयास करें कि कब उससे वही प्रश्न दोबारा पूछा जाए।
10। उसके करीब जाएं
सूक्ष्म तरीके से उसकी जगह पाने की कोशिश करें।
जबकि आपको अभी भी एक शांत और स्थिर दिमाग बनाए रखना चाहिए, आप सोफे पर उसके बहुत करीब बैठने की कोशिश कर सकते हैं।
जब आप एक साथ खड़े हों तो एक कदम उसके करीब आएं। जब आप बात कर रहे हों, तो उसके साथ केंद्रित और गहन नेत्र संपर्क बनाए रखें।
जब आप उसे बोलते हुए सुन रहे हों, तो उसे दिखाने के लिए झुकें।
शारीरिक रूप से उसके करीब आने से, वह उसने जो किया है उसके लिए और भी अधिक दोषी महसूस कर सकता है और उससे सच्चाई को निचोड़ सकता है।
11। प्यार और समझ दिखाएं
उसे याद दिलाएं कि आप हमेशा उसके लिए हैं।
पूछें कि उसका दिन कैसा गुजरा या वह हाल ही में कैसा कर रहा है।
जब वह बात करता है, तो प्रोत्साहित करें और पूरा ध्यान दें, न केवल उन चीजों को खोजने के लिए जो आप बाद में उसके खिलाफ उपयोग करेंगे, बल्कि वास्तव में उसकी बात सुनने के लिए भी। उसे आश्वस्त करें कि आप उससे प्यार करते हैं।
यह आदर्श रूप से उसे आपके द्वारा किए गए कार्यों के बारे में खुलकर बात करने के लिए प्रेरित करेगा, साथ ही उसे यह भी दिखाएगा कि उसे क्या खोना है, जिससे भविष्य में उसके फिर से धोखा देने की संभावना कम हो जाएगी।
धोखा दिया जाना दुखद है।
एक बार जब वह वास्तव में स्वीकार कर लेता है कि वह बेवफा है, तो ऐसी कई चीजें हैं जो आप कर सकते हैं: ब्रेक अप करें, ब्रेक लें, बहस करें, या उससे बात करें एक दोस्त।
हालांकि, कपल्स के लिए चीटिंग की घटना के बाद साथ रहना कोई नई बात नहीं है। इसकाक्या हुआ था, और भविष्य में इससे कैसे बचा जाए, इस पर आप दोनों के लिए संभव है। आप उसके साथ रहना जारी रखना चाहते हैं या नहीं।
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