உங்கள் துணை சமீபத்தில் ஏன் வித்தியாசமாக நடந்து கொள்கிறார் என்று யோசிக்கிறீர்களா? அவர் உங்கள் அழைப்புகளைத் தவறவிட்டாரா அல்லது உங்கள் உரைகளுக்கு தாமதமாகப் பதிலளிக்கிறாரா?

சந்தேகத்திற்குரிய செயல்பாடுகள் நடந்தாலும், நீங்கள் அவரை எதிர்கொள்ளும் வரை உங்களுக்குத் தெரியாது.

நீங்கள் அவரைக் கேட்கலாம். அவர் ஏமாற்றப்பட்டால், ஆனால் அடிக்கடி இல்லை என்றால், அவர் கேள்வி அல்லது பதிலை ஒரு ரவுண்டானா வழியில் ஏமாற்றலாம்.

நிச்சயமாக, ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவர் அந்த உரையாடலைத் தவிர்க்க விரும்புவார் - எனவே நீங்கள் அதைப் பற்றி புத்திசாலித்தனமாக இருக்க வேண்டும் .

நீங்கள் உண்மையிலேயே நிலைமையின் அடிப்பகுதிக்குச் சென்று உண்மையைத் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், அவர் இருக்க வேண்டிய அளவுக்கு அவர் உண்மையாக இருக்கவில்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்ள 12 மாற்று வழிகள் உள்ளன.

1. ஆம்/இல்லை கேள்விகளைக் கேட்பதைத் தவிர்க்கவும்

ஆம் அல்லது இல்லை கேள்விகள் மிகவும் எளிமையானவையாகவே பதிலளிப்பது; உண்மையில் 2 பதில்கள் மட்டுமே உள்ளன.

அதாவது ஒருவர் பொய் சொல்வது மிகவும் எளிதானது; அவர்கள் தங்கள் பதில்களுக்கான முழு கதையோட்டத்தையோ காரணத்தையோ உருவாக்க வேண்டியதில்லை.

இந்த எளிய கேள்விகளைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக, அவர்களிடம் திறந்த கேள்விகளைக் கேட்பது மிகவும் வெளிப்படையாய் இருக்கும்.

பதிலாக "நீங்கள் என்னை ஏமாற்றிவிட்டீர்களா?" என்று கேட்டால், அதற்கு மாற்றாக இருக்கலாம்: "நேற்று இரவு நீங்கள் எங்கே இருந்தீர்கள்?" அல்லது “எனது அழைப்பைத் தவறவிட்டதற்கு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள்?”

ஒரு ஆய்வில், திறந்த கேள்வியின் மூலம் பொய்களைக் கண்டறிய முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளது, ஏனெனில் நபர் இன்னும் எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் எளிய ஆம்/இல்லை கேள்வி.

அவர் விரும்பினால்அவரது வார்த்தைகளில் தடுமாறியோ அல்லது பதிலளிக்க அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டோ, அவர் ஏதோவொன்றில் ஈடுபட்டிருக்கலாம்.

2. அவருடைய வார்த்தைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்

பெரும்பாலும், அரசியல்வாதிகளிடம் கடினமான கேள்விகள் கேட்கப்படும்போது, ​​அவர்கள் நேர்மையுடன் பதில் சொல்ல விரும்பாத உண்மையை மறைக்க பெரிய வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

அவர்கள் அடிக்கடி எடைபோடுவார்கள். அவர்கள் வெளிப்படுத்த விரும்பாத ஒன்றை மறைப்பதற்காக, பல விவரங்களுடன் அவர்களின் பதில்களைக் குறைக்கவும்.

ஒரு ஆய்வில், பொய்யர்கள் அதிக விவரங்களைச் சேர்ப்பதை நேர்மையாகக் குழப்பிவிடுகிறார்கள் - இது அவர்களின் நேர்மையற்ற தன்மையைக் கண்டறிய உதவும் நடைமுறையாகும். .

அடுத்த முறை உங்கள் காதலனுடன் பேசும் போது, ​​அவர் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகளை உன்னிப்பாக கவனிக்கவும்.

ஒருவரின் காலணிகள் எந்த நிறத்தில் இருந்தது போன்ற பொருத்தமற்ற விவரங்களை அவர் தருகிறாரா? அல்லது அவர் தனது பதிலுடன் தலைப்பைப் புறக்கணிக்கிறாரா?

நீங்கள் அவரை அழைத்து, அவர் பொய் சொல்கிறார் என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வைக்கலாம்.

3. அவருடைய அலிபியை சோதிக்கவும்

நேற்றிரவு அவர் என்ன செய்தார் என்று அவரிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்ட பிறகு, அடுத்த நாட்களில் அதை மீண்டும் அவரிடம் கொண்டு வரலாம் - ஆனால் இந்த முறை, அதைச் சிறிது மாற்றவும்.

மாற்றவும். அவர் எந்த நேரத்தில் அந்த இடத்திற்கு வந்தார் அல்லது யாருடன் இருந்தார் போன்ற சிறிய விவரம் 'உன்னைத் திருத்தாதே, அவனுக்கு எதிராக நீ வைத்திருக்கும் மற்றொரு ஆதாரம் அது.

அடுத்த முறை அவன் உன்னை ஏமாற்றிவிட்டானா இல்லையா என்று அவனிடம் கேட்டால், அவன் சொன்ன கதையின் உண்மையைக் கொண்டு வரலாம். இருந்ததுமெலிந்த மற்றும் சீரற்ற.

நீங்கள் ஒரு படி மேலே சென்று, அவர் மீது குற்றம் சாட்டப்பட்டவர்களிடம், அவருடைய உரிமைகோரல்களை அவர்கள் ஆதரிக்கிறார்களா என்பதைப் பார்க்கும்படி கேட்டு, அவரது அலிபியை சரிபார்க்கலாம்.

4. நட்பாக இருங்கள் மற்றும் ஆக்ரோஷமாக இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்

அவர் ஏமாற்றலாம் என்ற குறிப்பைக் கண்டு கோபத்தில் வெடிப்பது எளிதானது மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது, அது எப்போதும் சிறந்த முடிவுகளைத் தராது.

எப்போது நீங்கள் பைத்தியம் பிடிப்பீர்கள், அவமானப்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் அவருடன் வாதிடுகிறீர்கள், அது உங்களை எல்லா விலையிலும் தவிர்க்க அவரை ஊக்குவிக்கும்.

எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், ஒழுக்கமாக இருப்பது மற்றும் உறவில் சிறந்த நபராக இருப்பது எப்போதும் முக்கியம்.

உங்கள் கோபத்தை வெளிப்படுத்த வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நெருங்கிய நண்பரிடம் பேசலாம்.

நட்பாக இருப்பது மறைமுகமாக அவரது செயல்களைப் பற்றி மேலும் குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அவரை வரச் செய்யலாம். சுத்தமானது.

5. என்ன நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்று கூறுங்கள்

உண்மையைச் சொல்ல அவரைத் தூண்டும் ஒரு வழி, அவர் ஏமாற்றுகிறார் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக உள்ளீர்கள் என்று அவரிடம் கூறுவது.

நீங்கள் தயாராக இருப்பது போல் செயல்படத் தொடங்குங்கள். உறவை அங்கேயே முடித்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் கருதுவது தவறு என்று அவர் நிரூபிக்கவில்லை என்றால்.

அவர் சொன்ன பொய்களையும், உங்களுக்குச் சந்தேகமாகத் தோன்றிய விஷயங்களையும் குறிப்பிடவும்.

இருப்பினும், இதைப் பற்றி தொடர்ந்து அமைதியாக இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். கோபமடைவது சூழ்நிலையின் கட்டுப்பாட்டை மட்டுமே விட்டுக்கொடுக்கும்.

நீங்கள் அமைதியாகவும், சமத்துவமாகவும் இருந்தால், அது அவரைப் பரப்பும் முயற்சியில் உண்மையை வெளிக்கொண்டுவரலாம்.நிலைமை.

6. ஒரு நல்ல மனநிலையில் அவரைப் பிடிக்கவும்

ஒரு ஆய்வின்படி, குற்றவாளிகளை விசாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முறை, அவர்களைப் புகழ்ந்து அவர்களை நன்றாக உணர வைப்பதாகும். இந்த நுட்பம் பொதுவாக இவ்வாறு குறிப்பிடப்படுகிறது: “அவர்களை வெண்ணெய் அடிப்பது”

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், அவரைப் பெறுவதற்கு ஒரு தேதியில் அவரை வெளியே அழைத்துச் செல்வதுதான். அவர் கவனத்தை சிதறடித்தார்.

அவர் தன்னை மிகவும் ரசிப்பதாகத் தோன்றும்போது, ​​அவர் உங்களை ஏமாற்றிவிட்டாரா இல்லையா என்று அவரிடம் கேளுங்கள்.

உண்மை சரியாக நழுவிப் போகும் தருணத்தில் அவர் சிக்கிக்கொள்ளலாம். அவரைப் பற்றியது.

அது எப்போதும் சேர்க்கைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது என்றாலும், குறைந்தபட்சம் அவரது வாக்குமூலத்திற்கான வாய்ப்புகளை அது அதிகரிக்கும்.

7. அவரது உடல் மொழியைப் படிக்கவும்

உடல் மொழி நீண்ட காலமாக ஒருவர் பொய் சொல்கிறாரா இல்லையா என்பதைக் கண்டறியும் முக்கியப் பகுதிகளில் ஒன்றாக இருந்து வருகிறது.

ஒரு ஆய்வில், ஒரு சூழ்நிலையில் பங்குகள் அதிகமாக இருக்கும்போது - போன்ற அடிவானத்தில் முறிவு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது - பொய்யர்கள் வழக்கத்திற்கு மாறாக அசையாமல் இருப்பார்கள் மற்றும் அவர்கள் பேசும் நபருடன் மிகவும் குறைவான கண் தொடர்பு கொள்வார்கள்.

அதே ஆய்வில் பொய்யர்கள் அதிக சுருதியுடன் பேசுவார்கள் மற்றும் அவர்களை அழுத்துவார்கள் என்று எழுதியது உதடுகளை ஒன்றாக இணைத்து.

அடுத்த முறை அவர் என்ன செய்கிறார் என்று அவரிடம் கேட்கும் போது அல்லது அவர் உங்களிடம் முன்பு கூறிய கதையை நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பினால், அவரது முகபாவனைகளை உன்னிப்பாக கவனிக்க முயற்சிக்கவும்.

அதே ஆய்வில் அதுவும் எழுதப்பட்டது.பொய்யர்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருப்பதோடு, அதிகமாக புகார் கூறுவார்கள்.

எனவே, அவர் தனது விரக்தியைப் பற்றி அதிகம் பேசுவதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர் எதையாவது மறைக்கிறார் என்பதை அது உங்களுக்கு உணர்த்தி, அவர் செய்ததை ஒப்புக்கொள்ள வைக்கும்.

8. மேலும் ஆதாரங்களைச் சேகரிக்கவும்

அவரிடமிருந்து அதிகத் தகவலைப் பெறாதபோது, ​​அவர் மிகவும் நெருக்கமானவர் யார் என்று நீங்கள் எப்போதும் கேட்க முயற்சி செய்யலாம்.

அவரது இருப்பிடம் மற்றும் அவர்கள் யாரை சந்தித்திருக்கலாம் என்று அவரது நண்பர்களிடம் கேளுங்கள். சமீபத்தில் அவர் பேசுவதைப் பார்த்தேன்.

நண்பர்களுடன் இருக்கும்போது மக்கள் வித்தியாசமாக இருப்பார்கள், எனவே அவர் சமீபத்தில் ஏதாவது வித்தியாசமாக அல்லது வித்தியாசமாக நடந்து கொண்டாரா என்று அவருடைய நண்பர்களிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் என்பதற்கு இதுவே சான்று. அவர் உங்களுக்கு உண்மையாக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் அவரைக் கேள்வி கேட்கத் தொடங்கும் போது அவருக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தலாம்.

9. உங்கள் கேள்விகளை அவ்வப்போது திரும்பத் திரும்பச் சொல்லுங்கள்

பொய்யர்கள் தாங்கள் பொய் சொன்னதை மறந்துவிடுவது வழக்கம்; உங்களிடம் வெற்றிகரமாக பொய் சொன்ன பிறகு அவர்கள் மிகவும் நிம்மதியாக உணர முடியும்.

பெரும்பாலும், பொய்யர்கள் தாங்கள் சொன்ன முதல் முறையாகப் பயன்படுத்திய புனைகதையை மறந்துவிடுவார்கள்.

அவர்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றைச் சொன்னால் கதை அல்லது அவர் முதலில் சொன்னதில் இருந்து ஒரு விவரம் வித்தியாசமாக இருந்தால், அது அவர் அதை பொய்யாக்குகிறார் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.

உங்கள் கேள்வியை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யலாம் மற்றும் அவரது மனம் ஒருமுகப்படுத்தப்படாதபோது அவரைப் பிடிக்கலாம்.

அவர் தற்செயலாக உண்மையைச் சொல்லலாம்.நீங்கள் அவரைப் பிடிக்கவில்லை, எனவே அவரிடம் அதே கேள்வியை மீண்டும் எப்போது கேட்க வேண்டும் என்பதில் உத்தியுடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

10. அவரை நெருங்கிச் செல்லுங்கள்

அவரது இடத்தை நுட்பமாகப் பெற முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் இன்னும் குளிர்ச்சியான மற்றும் சமமான தலையை பராமரிக்க வேண்டும் என்றாலும், படுக்கையில் அவருக்கு மிக அருகில் அமர்ந்து முயற்சி செய்யலாம்.

நீங்கள் ஒன்றாக நிற்கும் போது அவருக்கு அருகில் ஒரு அடி எடுத்து வைக்கவும். நீங்கள் பேசும்போது, ​​அவருடன் ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் தீவிரமான கண் தொடர்பைப் பேணுங்கள்.

அவர் பேசுவதை நீங்கள் கேட்கும் போது, ​​அதைக் காட்ட சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.

அவருடன் உடல் ரீதியாக நெருங்கி பழகுவதன் மூலம், அவர் அவன் செய்த காரியத்திற்காக இன்னும் கூடுதலான குற்ற உணர்ச்சியை உணர்ந்து, அவனிடமிருந்து உண்மையைக் கசக்கிவிடலாம்.

11. அன்பையும் புரிந்துகொள்ளுதலையும் காட்டுங்கள்

அவருக்காக நீங்கள் எப்போதும் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள்.

அவரது நாள் எப்படி சென்றது அல்லது சமீபகாலமாக அவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று கேளுங்கள்.

அவர் பேசும்போது, ​​உற்சாகப்படுத்துங்கள். பின்னர் நீங்கள் அவருக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், அவர் சொல்வதை உண்மையாகக் கேட்பதற்கும் கவனமாக கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அவரை நேசிப்பதாக அவருக்கு உறுதியளிக்கவும்.

இது அவர் என்ன செய்துள்ளார் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்குத் திறக்க அவரைத் தூண்டும், அதே நேரத்தில் அவர் இழக்க வேண்டியதை அவருக்குக் காட்டவும், எதிர்காலத்தில் அவர் மீண்டும் ஏமாற்றுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

ஏமாற்றப்படுவது சோகமானது.

அவர் உண்மையாகவே உண்மையற்றவர் என்று ஒப்புக்கொண்டவுடன், நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன: பிரிந்துவிடுங்கள், ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வாக்குவாதம் செய்யுங்கள் அல்லது பேசுங்கள் ஒரு நண்பர்.

எவ்வாறாயினும், ஒரு ஏமாற்று சம்பவத்திற்குப் பிறகு தம்பதிகள் ஒன்றாக இருப்பது கேள்விப்படாதது அல்ல. அதன்என்ன நடந்தது என்பதையும், எதிர்காலத்தில் அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதையும் நீங்கள் இருவரும் விவாதிக்க முடியும்.

விசுவாசம் இல்லாத கூட்டாளியின் விஷயத்தில் மற்றவர்கள் அவ்வளவு மன்னிக்க மாட்டார்கள் என்றாலும், அதை நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அவருடன் தொடர்ந்து இருக்க விரும்புகிறீர்களா இல்லையா.

உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும் .

தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையில் இருந்தபோது நான் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.