İçindekiler
Partnerinizin son zamanlarda neden farklı davrandığını mı merak ediyorsunuz? Aramalarınızı kaçırıyor veya mesajlarınıza geç mi cevap veriyor?
Ayrıca bakınız: Bencil insanların size zarar vermesini engellemek için 14 uyarı işaretiŞüpheli bir faaliyet olsa da, onunla yüzleşene kadar bunu bilemezsiniz.
Ona aldatıp aldatmadığını doğrudan sorabilirsiniz, ancak çoğu zaman soruyu geçiştirebilir veya dolambaçlı bir şekilde cevap verebilir.
Elbette, aldatan biri bu konuşmadan kaçınmak isteyecektir - bu yüzden bu konuda akıllı olmanız gerekir.
Durumun özüne inmek ve gerçeği öğrenmek istiyorsanız, işte olması gerektiği kadar sadık olmadığını itiraf etmesini sağlamanın 12 alternatif yolu.
1. Evet/Hayır Soruları Sormaktan Kaçının
Evet ya da hayır soruları cevaplaması en basit sorular olma eğilimindedir; gerçekten sadece 2 yanıt vardır.
Bu aynı zamanda, birisinin yalan söylemesi için en kolay olduğu anlamına gelir; cevapları için bütün bir hikaye veya mantık geliştirmeleri gerekmeyecektir.
Bu basit soruları sormak yerine, onlara açık uçlu sorular sormak daha açıklayıcı olacaktır.
"Beni aldattın mı?" diye sormak yerine, alternatif olarak "Dün gece neredeydin?" veya "Ne yapıyordun da telefonumu kaçırdın?" diye sorabilirsiniz.
Yapılan bir araştırma, açık uçlu sorularda yalanların tespit edilebildiğini, çünkü basit bir evet/hayır sorusunun aksine, kişinin neyi kullanacağını seçmesi gerektiğini ortaya koymuştur.
Eğer sözlerinde tökezliyorsa ya da cevap vermesi çok uzun sürüyorsa, bir şeylerin peşinde olabilir.
2. Sözlerine Dikkat Edin
Çoğu zaman, politikacılara zor sorular sorulduğunda, dürüstçe cevap vermek istemedikleri gerçeğini gizlemek için büyük kelimeler kullanırlar.
Ayrıca, yine açıklamak istemedikleri bir şeyi örtbas etmek için yanıtlarını çok fazla ayrıntıyla ağırlaştırma eğilimindedirler.
Bir araştırma, yalancıların çok fazla ayrıntı eklemeyi dürüst olmakla karıştırma eğiliminde olduklarını göstermiştir - bu, sahtekârlıklarının tespit edilmesine yardımcı olan bir uygulamadır.
Erkek arkadaşınızla bir dahaki sefere konuştuğunuzda, kullandığı kelimelere çok dikkat edin.
Birinin ayakkabılarının ne renk olduğu gibi alakasız detaylar mı veriyor? Ya da verdiği cevapla konu dışına mı çıkıyor?
Belki de onu bu konuda uyarabilir ve yalan söylediğini kabul etmesini sağlayabilirsiniz.
3. Mazeretini Test Edin
Ona dün gece ne yaptığıyla ilgili bir soru sorduktan sonra, sonraki günlerde bu konuyu tekrar gündeme getirebilirsiniz - ancak bu sefer biraz değiştirin.
Mekana ne zaman geldiği veya kiminle olduğu gibi küçük bir ayrıntıyı değiştirin.
Bu konuda ince bir gönderme yapmaya çalışın ve ona söylediklerinizin doğru olup olmadığını sorun.
Eğer sizi düzeltmezse, bu da ona karşı elinizde bir başka kanıt olacaktır.
Bir dahaki sefere ona sizi aldatıp aldatmadığını sorduğunuzda, size anlattığı hikayenin dayanıksız ve tutarsız olduğu gerçeğini gündeme getirebilirsiniz.
Mazeretini doğrulamak için bir adım daha ileri giderek birlikte olduğu iddia edilen kişilere iddialarını destekleyip desteklemeyeceklerini sorabilirsiniz.
4. Dostça Davranın ve Agresif Olmaktan Kaçının
Aldatıyor olabileceğine dair bir ipucu karşısında ona öfkeyle patlamak kolay ve anlaşılabilir olsa da, bu her zaman en ideal sonuçlara yol açmayabilir.
Ona kızdığınızda, hakaret ettiğinizde ve onunla tartıştığınızda, bu sadece onu sizden her ne pahasına olursa olsun kaçınmaya teşvik edecektir.
Ne kadar zor olursa olsun, medeni kalmak ve ilişkide daha iyi olan kişi olmak her zaman önemlidir.
Öfkenizi ifade etmeniz gerekiyorsa, yakın bir arkadaşınızla duygularınız hakkında konuşabilirsiniz.
Arkadaşça davranmak da dolaylı olarak yaptıklarından dolayı kendisini daha suçlu hissetmesine ve suçunu itiraf etmesine neden olabilir.
5. Neler Olduğunu Bildiğinizi İddia Edin
Onu doğruyu söylemeye teşvik etmenin bir yolu, aldattığından emin olduğunuzu söylemektir.
Varsaydığınız şeyin yanlış olduğunu kanıtlamazsa ilişkiyi hemen orada bitirmeye hazırmış gibi davranmaya başlayın.
Söylediği yalanlardan ve yaptığı ve size şüpheli gelen şeylerden bahsedin.
Ancak bu konuda sakin kalmaya devam etmeyi unutmayın. Öfkelenmek sadece durumun kontrolünü kaybetmenize neden olur.
Sakin ve soğukkanlı kalırsanız, durumu yatıştırmak için gerçeği ondan öğrenebilirsiniz.
6. Onu İyi Bir Ruh Halinde Yakalayın
Bir araştırmaya göre, suçluları sorgularken kullanılan yöntemlerden biri, onları pohpohlamak ve kendilerini iyi hissetmelerini sağlamaktır. Bu teknik genellikle "onlara yağ çekmek" olarak adlandırılır.
Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:
Yapabileceğiniz şey, dikkatini dağıtmak için onu bir randevuya çıkarmaktır.
En çok eğleniyor gibi göründüğü anda, ona sizi aldatıp aldatmadığını sorun.
Kendini o ana o kadar kaptırabilir ki gerçek ağzından kaçabilir.
Her zaman kabul edilmeyi garanti etmese de, en azından itiraf etme şansınızı artıracaktır.
7. Beden Dilini İnceleyin
Beden dili uzun zamandır bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini tespit etmenin kilit alanlarından biri olmuştur.
Yapılan bir araştırma, bir durumda riskler yüksek olduğunda - ufuktaki potansiyel bir ayrılık gibi - yalancıların alışılmadık derecede hareketsiz görünme ve konuştukları kişiyle çok daha az göz teması kurma eğiliminde olduklarını ortaya koymuştur.
Aynı çalışma, yalancıların daha yüksek bir ses tonuyla konuşma ve dudaklarını birbirine bastırma eğiliminde olduğunu yazmıştır.
Bir dahaki sefere ona neler yaptığını sorduğunuzda veya size daha önce anlattığı hikayeyi doğrulamak istediğinizde, yüz ifadelerine çok dikkat etmeye çalışın.
Doğrudan göz teması kurun ve gözlerinin odanın bir köşesinden diğerine gidip gitmediğini görmeye çalışın.
Aynı çalışma, yalancıların daha gergin olma ve daha fazla şikayet etme eğiliminde olduğunu da yazmıştır.
Dolayısıyla, hayal kırıklıklarını daha yüksek sesle dile getirdiğini fark ederseniz, bu size bir şey sakladığını ve ne yaptığını itiraf etmesini sağlayabilir.
8. Daha Fazla Kanıt Toplayın
Ondan fazla bilgi alamadığınızda, her zaman en yakın olduğu kişilere sormayı deneyebilirsiniz.
Arkadaşlarına nerede olduğunu ve son zamanlarda onu kiminle konuşurken görmüş olabileceklerini sorun.
İnsanlar arkadaşlarıyla birlikteyken farklı olma eğilimindedir, bu nedenle arkadaşlarına son zamanlarda tuhaf bir şeyden bahsedip bahsetmediğini veya farklı davranıp davranmadığını sorun.
Tüm bunlar, size olan sadakati konusunda onu sorgulamaya başladığınızda ona karşı kullanabileceğiniz kanıtlardır.
9. Sorularınızı Zaman Zaman Tekrarlayın
Yalancıların ne hakkında yalan söylediklerini unutmaları yaygındır; size başarılı bir şekilde yalan söyledikten sonra kendilerini çok rahatlamış hissedebilirler.
Çoğu zaman yalancılar, ilk söylediklerinde kullandıkları kurguyu unutma eğilimindedirler.
Eğer tamamen farklı bir hikâye anlatıyorlarsa ya da bir ayrıntı ilk söylediğinden farklıysa, bu onun numara yaptığının açık bir işaretidir.
Hatta sorunuzu tekrarlayabilir ve zihni odaklanmadığında onu hazırlıksız yakalayabilirsiniz.
Sözcükleri tökezlemeye başlarsa veya hatırlaması çok uzun sürerse, bu size yalan söylediğini gösteren bir işaret olabilir.
Ayrıca onu hazırlıksız yakaladığınızda yanlışlıkla doğruyu söyleyebilir, bu nedenle aynı soruyu ne zaman tekrar soracağınız konusunda stratejik olmaya çalışın.
Ayrıca bakınız: Kocamın narsist eski eşiyle nasıl başa çıkabilirim?10. Ona Yaklaşın
Kurnazca onun alanına girmeye çalışın.
Yine de soğukkanlılığınızı korumanız gerekse de, kanepede ona çok yakın oturmayı deneyebilirsiniz.
Birlikte durduğunuzda ona bir adım daha yaklaşın. Konuşurken onunla odaklanmış ve yoğun bir göz teması kurun.
Onun konuşmasını dinlerken, bunu göstermek için eğilin.
Ona fiziksel olarak yaklaşarak, yaptığı şey için daha da suçlu hissedebilir ve gerçeği ağzından kaçırabilir.
11. Sevgi ve Anlayış Gösterin
Ona her zaman yanında olduğunuzu hatırlatın.
Gününün nasıl geçtiğini ya da son zamanlarda neler yaptığını sorun.
Konuştuğunda cesaretlendirici olun ve sadece daha sonra ona karşı kullanacağınız şeyleri bulmak için değil, onu gerçekten dinlemek için dikkatle dinleyin. Onu sevdiğinize dair güvence verin.
Bu, ideal olarak onu ne yaptığı konusunda size açılması için motive edecek ve aynı zamanda ona ne kaybetmesi gerektiğini göstererek gelecekte tekrar aldatma olasılığını azaltacaktır.
Aldatılmak trajiktir.
Sadakatsiz olduğunu gerçekten kabul ettiğinde, yapabileceğiniz birkaç şey vardır: ayrılmak, ara vermek, tartışmak veya bir arkadaşınızla konuşmak.
Bununla birlikte, çiftlerin bir aldatma olayından sonra birlikte kalmaları duyulmamış bir şey değildir. Her ikinizin de neler olduğunu ve gelecekte bundan nasıl kaçınacağınızı tartışmanız mümkündür.
Sadakatsiz bir partner söz konusu olduğunda diğer insanlar bu kadar affedici olmayabilir, ancak onunla birlikte olmaya devam etmek isteyip istemediğinize karar vermek nihayetinde size bağlıdır.
Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?
Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.
Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.
Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.
Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.
Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.
Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.
Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.