Te întrebi de ce partenerul tău se comportă diferit în ultima vreme? Îți ratează apelurile sau îți răspunde târziu la mesaje?

Deși s-ar putea să existe o activitate suspectă, nu veți ști până când nu-l confruntați.

Îl poți întreba direct dacă a înșelat, dar de cele mai multe ori, s-ar putea să evite întrebarea sau să răspundă într-un mod ocolit.

Bineînțeles, cineva care a înșelat ar vrea să evite această conversație - așa că trebuie să fiți isteți în această privință.

Dacă vrei cu adevărat să ajungi la fondul situației și să afli adevărul, iată 12 metode alternative pentru a-l face să recunoască faptul că nu a fost atât de fidel pe cât ar fi trebuit.

1. Evitați să puneți întrebări de tip Da/Nu

Întrebările de tip "da sau nu" tind să fie cele mai simplu de răspuns; există doar două răspunsuri.

Acest lucru înseamnă, de asemenea, că este cel mai ușor pentru cineva să mintă; nu va trebui să dezvolte o întreagă poveste sau o justificare pentru răspunsurile sale.

În loc să le puneți aceste întrebări simple, ar fi mai revelator să le puneți întrebări deschise.

În loc să întrebi: "M-ai înșelat?", o alternativă ar putea fi: "Unde ai fost aseară?" sau "Ce făceai de ai ratat telefonul meu?".

Un studiu a descoperit că minciunile pot fi detectate în urma unor întrebări deschise, deoarece persoana trebuie să aleagă ce să folosească, spre deosebire de o simplă întrebare cu da/nu.

Dacă tinde să se poticnească în cuvinte sau îi ia prea mult timp să răspundă, s-ar putea să fi pus ceva la cale.

2. Fiți atenți la cuvintele Lui

De multe ori, atunci când politicienilor li se pun întrebări dificile, ei folosesc cuvinte mari pentru a ascunde faptul că nu vor să răspundă cu onestitate.

De asemenea, au adesea tendința de a-și îngreuna răspunsurile cu prea multe detalii, din nou pentru a ascunde ceva ce nu vor să dezvăluie.

Un studiu a arătat că mincinoșii au tendința de a confunda adăugarea de prea multe detalii cu sinceritatea - o practică care ajută la detectarea necinstei lor.

Data viitoare când vorbești cu prietenul tău, fii foarte atentă la cuvintele pe care le folosește.

Dă detalii irelevante, cum ar fi culoarea pantofilor cuiva? Sau se abate de la subiect cu răspunsul său?

S-ar putea să îl puteți face să recunoască faptul că a mințit.

3. Testați-i alibiul

După ce i-ați pus o întrebare despre ce a făcut aseară, puteți să-i aduceți din nou în discuție acest subiect în zilele următoare - dar de data aceasta, modificați puțin.

Schimbați un mic detaliu, cum ar fi ora la care a ajuns la locul de desfășurare a evenimentului sau cu cine era.

Încearcă să faci o aluzie subtilă la acest subiect și întreabă-l dacă ceea ce ai spus a fost corect.

Dacă nu te corectează, aceasta este o altă dovadă pe care o ai împotriva lui.

Data viitoare când îl vei întreba dacă te-a înșelat sau nu, poți aduce în discuție faptul că povestea pe care ți-a spus-o a fost șubredă și inconsistentă.

Puteți face un pas mai departe pentru a-i verifica alibiul, întrebându-i pe cei cu care se presupune că a fost împreună, pentru a vedea dacă aceștia îi susțin afirmațiile.

4. Rămâi prietenos și evită să fii agresiv

Deși este ușor și de înțeles să explodezi de furie împotriva lui la cel mai mic indiciu că ar putea să te înșele, acest lucru poate să nu ducă întotdeauna la cele mai bune rezultate.

Atunci când te superi, îl insulți și te cerți cu el, asta nu va face decât să-l încurajeze să te evite cu orice preț.

Oricât de dificil ar fi, este întotdeauna important să rămâneți civilizat și să fiți persoana cea mai bună în relație.

Dacă aveți nevoie să vă exprimați furia, puteți vorbi cu un prieten apropiat despre sentimentele dumneavoastră.

De asemenea, faptul de a fi prietenos îl poate face să se simtă indirect mai vinovat de acțiunile sale și îl poate determina să se recunoască.

5. Pretindeți că știți ce se întâmplă

O modalitate care îl poate determina să spună adevărul este să-i spui că ești sigură că te înșeală.

Începe să te comporți ca și cum ai fi pregătită să pui capăt relației chiar acolo și atunci dacă el nu dovedește că ceea ce presupui tu este greșit.

Menționează minciunile pe care le-a spus și lucrurile pe care le-a făcut și care ți s-au părut suspecte.

Totuși, nu uitați să rămâneți în continuare calm în această privință. Dacă vă înfuriați, nu veți face decât să renunțați la controlul situației.

Dacă rămâneți calmă și echilibrată, s-ar putea să scoateți adevărul de la el în încercarea de a dezamorsa situația.

6. Prinde-l într-o dispoziție bună

Potrivit unui studiu, una dintre metodele folosite în interogarea infractorilor este aceea de a-i flata și de a-i face să se simtă bine. Această tehnică este denumită în mod obișnuit: "a-i linguși".

Povestiri conexe din Hackspirit:

Ceea ce poți face este să îl scoți la o întâlnire pentru a-i distrage atenția.

Când pare să se distreze cel mai mult, întreabă-l dacă te-a înșelat sau nu.

S-ar putea să fie atât de prins în momentul respectiv încât adevărul să îi scape.

Deși nu garantează întotdeauna admiterea, cel puțin vă va spori șansele de a obține mărturisirea lui.

7. Studiază-i limbajul trupului

Limbajul trupului a fost mult timp unul dintre domeniile cheie pentru a detecta dacă cineva minte sau nu.

Un studiu a descoperit că atunci când miza este mare într-o situație - cum ar fi o potențială despărțire la orizont - mincinoșii au tendința de a părea neobișnuit de nemișcați și de a face mult mai puțin contact vizual cu persoana cu care vorbesc.

Același studiu a scris că mincinoșii au tendința de a vorbi cu un ton mai ridicat și de a-și strânge buzele.

Data viitoare când îl întrebi ce a mai făcut sau dacă vrei să verifici povestea pe care ți-a spus-o mai devreme, încearcă să fii foarte atentă la expresiile sale faciale.

Stabiliți un contact vizual direct cu el și încercați să vedeți dacă ochii lui încep să se plimbe dintr-un colț în altul al camerei.

Același studiu a mai scris că mincinoșii tind să fie mai nervoși și să se plângă mai mult.

Deci, dacă observați că a fost mai vocal în legătură cu frustrările sale, acest lucru vă poate semnala că ascunde ceva și îl puteți face să recunoască ce a făcut.

8. Strângeți mai multe dovezi

Dacă nu obțineți prea multe informații de la el, puteți încerca întotdeauna să întrebați persoanele de care este apropiat.

Întrebați-i prietenii despre locul unde se află și cu cine l-ar fi putut vedea vorbind recent.

Oamenii au tendința de a fi diferiți atunci când sunt cu prietenii, așa că întrebați-i pe prietenii lui dacă a menționat ceva ciudat sau dacă s-a comportat diferit în ultima vreme.

Toate acestea sunt dovezi pe care le poți folosi împotriva lui atunci când începi să-l interoghezi cu privire la fidelitatea sa față de tine.

9. Repetă-ți întrebările din când în când

Este obișnuit ca mincinoșii să uite despre ce au mințit; se pot simți prea ușurați după ce au reușit să vă mintă.

De cele mai multe ori, mincinoșii au tendința de a uita ficțiunea pe care au folosit-o prima dată când au spus-o.

Dacă spun o poveste complet diferită sau dacă un detaliu este diferit de ceea ce a spus inițial, acesta este un semn clar că se preface.

Poți chiar să repeți întrebarea și să îl prinzi pe neașteptate atunci când mintea lui nu este concentrată.

Dacă începe să se poticnească în cuvinte sau îi ia prea mult timp să își amintească, acesta poate fi un semn care vă spune că a mințit.

De asemenea, s-ar putea să spună accidental adevărul atunci când îl prindeți din greșeală, așa că încercați să fiți strategică în ceea ce privește momentul în care îi puneți din nou aceeași întrebare.

10. Apropie-te mai mult de el

Încercați să intrați subtil în spațiul lui.

Deși ar trebui să vă păstrați calmul și să vă păstrați calmul, puteți încerca să vă așezați foarte aproape de el pe canapea.

Fă un pas mai aproape de el atunci când stați împreună. Când vorbiți, menține un contact vizual concentrat și intens cu el.

În timp ce îl asculți vorbind, apleacă-te pentru a o arăta.

Dacă te apropii fizic de el, s-ar putea să se simtă și mai vinovat pentru ceea ce a făcut și să scoată adevărul din el.

11. Arată dragoste și înțelegere

Amintiți-i că sunteți mereu alături de el.

Întrebați-l cum i-a mers ziua sau ce a făcut în ultima vreme.

Când vorbește, fiți încurajatoare și fiți foarte atentă, nu doar pentru a găsi lucruri pe care le veți folosi mai târziu împotriva lui, ci pentru a-l asculta cu adevărat. Asigurați-l că îl iubiți.

În mod ideal, acest lucru îl va motiva să se deschidă față de tine în legătură cu ceea ce a făcut, arătându-i în același timp ce are de pierdut, ceea ce va face mai puțin probabil ca el să înșele din nou în viitor.

Să fii înșelat este tragic.

Odată ce el a recunoscut că a fost infidel, există o serie de lucruri pe care le puteți face: despărțire, pauză, ceartă sau discuție cu un prieten.

Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca un cuplu să rămână împreună după un incident de înșelăciune. Este posibil ca amândoi să discutați ce s-a întâmplat și cum să evitați acest lucru pe viitor.

În timp ce alte persoane pot să nu fie atât de iertătoare când vine vorba de un partener infidel, în cele din urmă depinde de tine să decizi dacă vrei să continui să fii cu el sau nu.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.