E pyesni veten pse partneri juaj po sillet ndryshe kohët e fundit? A i ka munguar telefonatat tuaja apo i është përgjigjur me vonesë mesazheve tuaja?

Ndërsa mund të ketë aktivitete të dyshimta, nuk do ta dini derisa të përballeni me të.

Mund ta pyesni atë pa pikë nëse ai është i mashtruar, por më shpesh sesa jo, ai thjesht mund t'i shmanget pyetjes ose përgjigjes në mënyrë rrethrrotulluese.

Sigurisht, dikush që është mashtruar do të dëshironte ta shmangte atë bisedë - kështu që ju duhet të jeni të zgjuar në lidhje me të .

Nëse vërtet dëshironi të arrini në fund të situatës dhe të dini të vërtetën, këtu janë 12 mënyra alternative për ta bërë atë të pranojë se nuk ka qenë aq besnik sa duhet të ishte.

1. Shmangni pyetjet me Po/Jo

Pyetjet me po ose jo priren të jenë më të thjeshtat për t'u përgjigjur; ka vetëm 2 përgjigje.

Kjo do të thotë gjithashtu se është më e lehtë për dikë të shtrihet; ata nuk do të kenë nevojë të zhvillojnë një histori të tërë ose arsyetim për përgjigjet e tyre.

Në vend që të bëni këto pyetje të thjeshta, do të ishte më zbuluese t'u bënin atyre pyetje të hapura.

Në vend të duke pyetur: "A më ke tradhtuar?", një alternativë mund të jetë: "Ku ishe mbrëmë?" ose "Çfarë po bënit që ju bëri të humbisni thirrjen time?"

Një studim ka zbuluar se gënjeshtrat mund të zbulohen nga pyetjet e hapura sepse personi ende duhet të zgjedhë se çfarë të përdorë, në krahasim me një pyetje e thjeshtë po/jo.

Nëse ai priretpengohet në fjalët e tij ose kërkon shumë kohë për t'u përgjigjur, ai mund të ketë bërë diçka.

2. Kushtojini vëmendje fjalëve të tij

Shpesh, kur politikanëve u bëhen pyetje të vështira, ata përdorin fjalë të mëdha për të fshehur faktin se nuk duan të përgjigjen me ndershmëri.

Ata gjithashtu shpesh priren të peshojnë ulni përgjigjet e tyre me shumë detaje, përsëri për të mbuluar diçka që nuk duan të zbulojnë.

Një studim tregoi se gënjeshtarët priren të ngatërrojnë shtimin e shumë detajeve me të qenit të sinqertë – një praktikë që ndihmon në zbulimin e pandershmërisë së tyre .

Herën tjetër që do të flisni me të dashurin tuaj, kushtojini vëmendje fjalëve që ai përdor.

A jep detaje të parëndësishme, si për shembull ngjyrën e këpucëve të dikujt? Apo ai shkon jashtë temës me përgjigjen e tij?

Ju mund të jeni në gjendje ta thërrisni atë dhe ta bëni atë të pranojë se po gënjen.

3. Testoni Alibinë e Tij

Pasi t'i bëni një pyetje në lidhje me atë që bëri mbrëmë, mund t'ia paraqisni përsëri në ditët në vijim — por këtë herë, ndryshojeni pak.

Ndryshojeni atë. një detaj i vogël si koha kur mbërriti në vendin e ngjarjes ose me kë ishte.

Përpiquni të bëni një referencë delikate për këtë dhe pyeteni nëse ajo që thatë ishte e drejtë.

Nëse ai e bën këtë 'të korrigjoj, kjo është një tjetër provë që keni kundër tij.

Herën tjetër që do ta pyesni nëse ai ju tradhtoi apo jo, mund të tregoni faktin se historia që ai ju tregoi ishtei dobët dhe i paqëndrueshëm.

Mund të shkosh një hap më tej për të verifikuar alibinë e tij duke pyetur njerëzit me të cilët pretendohej për të parë nëse ata do të mbështesin pretendimet e tij.

4. Qëndroni miqësor dhe shmangni të qenit agresiv

Ndonëse është e lehtë dhe e kuptueshme të shpërtheni në zemërim ndaj tij duke lënë të kuptohet se ai mund të tradhtojë, kjo mund të mos çojë gjithmonë në rezultatet më ideale.

Kur ju zemëroheni, ofendoni dhe debatoni me të, kjo vetëm do ta inkurajojë atë t'ju shmangë me çdo kusht.

Sado e vështirë të jetë, është gjithmonë e rëndësishme të qëndroni të civilizuar dhe të jeni personi më i mirë në marrëdhënie.

Nëse keni nevojë të shprehni zemërimin tuaj, mund të flisni me një mik të ngushtë për ndjenjat tuaja.

Të qenit miqësor mund ta bëjë atë në mënyrë indirekte të ndihet më fajtor për veprimet e tij dhe ta bëjë atë të vijë pastër.

5. Pretendoni se e dini se çfarë po ndodh

Një mënyrë që mund ta shtyjë atë të thotë të vërtetën, është t'i tregoni se jeni i sigurt se ai po tradhton.

Filloni të silleni sikur jeni të përgatitur përfundoni marrëdhënien menjëherë dhe më pas nëse ai nuk provon se ajo që supozoni është e gabuar.

Përmendni gënjeshtrat që ai ka thënë dhe gjërat që ai ka bërë që ju janë ndjerë të dyshimta.

>Mos harroni të vazhdoni të qëndroni të qetë për këtë, megjithatë. Zemërimi do të heqë dorë vetëm nga kontrolli i situatës.

Nëse qëndroni të qetë dhe të niveluar, kjo mund të nxjerrë të vërtetën nga ai në një përpjekje për të shpërndarësituatë.

6. Kapeni në humor të mirë

Sipas një studimi, një metodë e përdorur në marrjen në pyetje të kriminelëve është duke i lajkatur dhe duke i bërë ata të ndihen mirë. Kjo teknikë zakonisht përmendet si: "duke i ngrënë me gjalpë"

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Ajo që mund të bëni është ta çoni atë në një takim për të marrë ai është i shpërqendruar.

Kur duket se po kënaqet më shumë, pyeteni nëse ai ju ka tradhtuar apo jo.

Ai mund të përfshihet aq shumë në momentin që e vërteta të rrëshqet menjëherë prej tij.

Megjithëse kjo mund të mos garantojë gjithmonë pranimin, të paktën do të rrisë shanset tuaja për rrëfimin e tij.

7. Studioni gjuhën e trupit të tij

Gjuha e trupit ka qenë prej kohësh një nga fushat kryesore për të zbuluar nëse dikush gënjen apo jo.

Një studim zbuloi se kur rreziku është i lartë në një situatë - si p.sh. ndarje e mundshme në horizont - gënjeshtarët priren të duken jashtëzakonisht të qetë dhe të kenë shumë më pak kontakt me sy me personin me të cilin po flasin.

I njëjti studim shkroi se gënjeshtarët priren të flasin me zë më të lartë dhe të shtypin buzët bashkohen.

Herën tjetër që do ta pyesni për atë që ka bërë ose nëse doni të verifikoni historinë që ju tregoi më parë, përpiquni t'i kushtoni vëmendje shprehjeve të tij të fytyrës.

Bëni kontakt të drejtpërdrejtë me sy dhe përpiquni të shihni nëse sytë e tij fillojnë të hidhen nga një cep i dhomës në tjetrin.

I njëjti studim shkroi gjithashtu segënjeshtarët priren të jenë më nervozë dhe të ankohen më shumë.

Pra, nëse vëreni se ai ka qenë më i zëshëm për zhgënjimet e tij, kjo mund t'ju sinjalizojë se ai po fsheh diçka dhe ta bëjë atë të pranojë atë që ka bërë.

8. Mblidhni më shumë prova

Kur nuk merrni shumë informacione prej tij, gjithmonë mund të përpiqeni të pyesni njerëzit me të cilët është më afër.

Pyetni miqtë e tij për vendndodhjen e tij dhe se cilët mund të kenë e kam parë duke folur me të kohët e fundit.

Njerëzit priren të jenë të ndryshëm kur janë me miqtë, kështu që pyesni miqtë e tij nëse ai ka përmendur ndonjë gjë të çuditshme ose ka vepruar ndryshe kohët e fundit.

Këto janë të gjitha prova që ju mund ta përdorni kundër tij kur filloni ta pyesni për besnikërinë e tij ndaj jush.

9. Përsëritni pyetjet tuaja herë pas here

Është e zakonshme që gënjeshtarët të harrojnë atë që kanë gënjyer; ata mund të ndihen shumë të lehtësuar pasi ju kanë gënjyer me sukses.

Më shpesh sesa jo, gënjeshtarët priren të harrojnë trillimet që përdorën herën e parë që thanë.

Nëse ata tregojnë një gjë krejtësisht të ndryshme historia ose nëse një detaj ishte ndryshe nga ajo që ai tha fillimisht, kjo është një shenjë e qartë se ai po e falsifikon atë.

Ju madje mund ta përsërisni pyetjen tuaj dhe ta kapni atë në mënyrë të paqartë kur mendja e tij nuk është e fokusuar.

0>Nëse ai fillon të pengohet në fjalët e tij ose po i duhet shumë kohë për t'i kujtuar, kjo mund të jetë një shenjë që ju tregon se ai ka gënjyer.

Ai gjithashtu mund të thotë aksidentalisht të vërtetën kurju e kapni atë në mënyrë të paqartë, kështu që përpiquni të jeni strategjik se kur t'i bëni përsëri të njëjtën pyetje.

10. Afrohuni më pranë tij

Përpiquni të futeni në mënyrë delikate në hapësirën e tij.

Ndërsa duhet të mbani një kokë të ftohtë dhe të niveluar, mund të provoni të uleni shumë afër tij në divan.

Bëni një hap më pranë tij kur jeni së bashku. Kur jeni duke folur, mbani kontakt të fokusuar dhe intensiv me sy me të.

Ndërsa jeni duke e dëgjuar të flasë, mbështetuni për ta treguar atë.

Duke iu afruar fizikisht, ai mund të ndihet edhe më fajtor për atë që ka bërë dhe të shtrydhë të vërtetën nga ai.

11. Trego dashuri dhe mirëkuptim

Kujtojani atij se jeni gjithmonë aty për të.

Pyet se si shkoi dita e tij ose si i ka shkuar kohët e fundit.

Kur ai flet, jini inkurajues dhe kushtojini vëmendje, jo vetëm për të gjetur gjëra që do t'i përdorni kundër tij më vonë, por për ta dëgjuar vërtet atë. Sigurojeni se e doni.

Kjo do ta motivojë në mënyrë ideale që të hapet me ju për atë që ka bërë, duke i treguar gjithashtu se çfarë ka për të humbur, duke e bërë më pak gjasa që ai të tradhtojë përsëri në të ardhmen.

Të mashtrosh është tragjike.

Pasi ai pranon se ka qenë i pabesë, ka një sërë gjërash që mund të bësh: të ndahesh, të pushosh, të debatosh ose të flasësh me një mik.

Megjithatë, nuk është e padëgjuar që çiftet të qëndrojnë së bashku pas një incidenti tradhtie. eshteështë e mundur që të dy të diskutoni se çfarë ka ndodhur dhe si ta shmangni atë në të ardhmen.

Ndërsa njerëzit e tjerë mund të mos falin aq shumë kur bëhet fjalë për një partner jobesnik, në fund varet nga ju të vendosni nëse doni të vazhdoni të jeni me të apo jo.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh .

Unë e di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënies kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.