Et preguntes per què la teva parella està actuant de manera diferent últimament? Ha estat perdent les teves trucades o ha contestat tard als teus missatges de text?

Tot i que pot haver-hi activitat sospitosa, no ho sabràs fins que no t'enfrontis a ell.

Pots preguntar-li a boca de boca. si l'han enganyat, però la majoria de vegades, pot esquivar la pregunta o respondre d'una manera indirecta.

Per descomptat, algú que l'ha enganyat voldria evitar aquesta conversa, així que has de ser intel·ligent al respecte. .

Si realment voleu arribar al fons de la situació i conèixer la veritat, aquí teniu 12 maneres alternatives de fer-lo admetre que no ha estat tan fidel com hauria d'haver estat.

1. Eviteu fer preguntes sí/no

Les preguntes sí o no solen ser les més senzilles de respondre; realment només hi ha 2 respostes.

Això també vol dir que és el més fàcil per a algú mentir-hi; no hauran de desenvolupar una història sencera ni una justificació per a les seves respostes.

En lloc de fer aquestes preguntes senzilles, seria més revelador fer-los preguntes obertes.

En lloc de fer-los preguntes senzilles. preguntant: "M'has enganyat?", una alternativa podria ser: "On eres ahir a la nit?" o "Què estàs fent que et va fer perdre la meva trucada?"

Un estudi ha descobert que es poden detectar mentides a partir de preguntes obertes perquè la persona encara ha de triar què utilitzar, en lloc d'un simple pregunta sí/no.

Si acostuma a fer-hoensopegar amb les seves paraules o trigar massa a respondre, potser hauria estat fent alguna cosa.

2. Preste atenció a les seves paraules

Sovint, quan els polítics se'ls fan preguntes difícils, utilitzen paraules grans per amagar el fet que no volen respondre amb honestedat.

Sovint també solen pesar. reduir les seves respostes amb massa detalls, de nou per tapar alguna cosa que no volen revelar.

Un estudi va demostrar que els mentiders solen confondre afegir massa detalls amb ser honestos, una pràctica que ajuda a detectar la seva deshonestedat. .

La propera vegada que parlis amb el teu xicot, presta molta atenció a les paraules que fa servir.

Ofereix detalls irrellevants, com ara de quin color eren les sabates d'algú? O se'n va fora del tema amb la seva resposta?

Pot ser que puguis cridar-lo i fer-li admetre que estava mentint.

3. Posa a prova la seva coartada

Després de fer-li una pregunta sobre el que va fer ahir a la nit, pots tornar-li a parlar els dies següents, però aquesta vegada, modifica-ho una mica.

Canvia. un petit detall com a quina hora va arribar al lloc o amb qui estava.

Intenta fer-ne una referència subtil i pregunta-li si el que has dit és correcte.

Si no ho fa. No et corregeixis, aquesta és una altra prova que tens contra ell.

La propera vegada que li preguntis si t'ha enganyat o no, pots plantejar-te el fet que la història que t'ha explicat. erafràgil i inconsistent.

Podeu anar un pas més enllà per verificar la seva coartada preguntant a les persones amb qui se'l va acusar per veure si recolzen les seves afirmacions.

4. Sigues amable i evita ser agressiu

Tot i que és fàcil i comprensible explotar d'ira amb ell davant la pista que pot estar fent trampes, és possible que això no sempre porti els resultats més ideals.

Quan t'enfades, insultes i discuteixes amb ell, això només l'animarà a evitar-te a qualsevol preu.

Per difícil que sigui, sempre és important ser civil i ser la millor persona en la relació.

Si necessites expressar la teva ira, pots parlar amb un amic proper sobre els teus sentiments.

Ser amable també pot fer-lo indirectament sentir més culpable per les seves accions i fer-lo venir. net.

5. Afirma que saps què està passant

Una manera que el pot incitar a dir la veritat és dir-li que estàs segur que està fent trampes.

Comença a actuar com si estiguessis preparat per fer-ho. acabi la relació allà mateix i després si no demostra que el que assumeixes està malament.

Esmenta les mentides que ha dit i les coses que ha fet que t'han semblat sospitoses.

Recordeu, però, continuar mantenint la calma sobre això. Enfadar-se només renunciarà al control de la situació.

Si manteniu la calma i la calma, podria treure la veritat directament d'ell en un esforç per difondre la situació.situació.

6. Atrapa'l de bon humor

Segons un estudi, un mètode que s'utilitza per interrogar els delinqüents és adular-los i fer-los sentir bé. Aquesta tècnica s'anomena comunament: "enmantegar-los"

Històries relacionades de Hackspirit:

El que pots fer és portar-lo a una cita per aconseguir-ho. distret.

Quan sembli que s'està divertint més, pregunta-li si t'ha enganyat o no.

Potser quedar-se tan atrapat en el moment que la veritat s'esvaeixi directament. d'ell.

Tot i que potser no sempre garanteix l'admissió, almenys augmentarà les teves possibilitats de confessió.

7. Estudia el seu llenguatge corporal

El llenguatge corporal ha estat durant molt de temps una de les àrees clau per detectar si algú menteix o no.

Un estudi va trobar que quan hi ha molt en joc en una situació, com un una possible ruptura a l'horitzó: els mentiders tendeixen a semblar inusualment quiets i a tenir molt menys contacte visual amb la persona amb qui parlen.

El mateix estudi va escriure que els mentiders tendeixen a parlar amb un to més alt i pressionar els seus ulls. llavis junts.

La propera vegada que li preguntis sobre què ha estat fent o si vols verificar la història que t'ha explicat abans, intenta parar molta atenció a les seves expressions facials.

Fes contacte visual directe i intenta veure si els seus ulls comencen a llançar-se d'una cantonada a l'altra de l'habitació.

El mateix estudi també va escriure queels mentiders solen estar més nerviosos i queixar-se més.

Per tant, si observeu que ha parlat més de les seves frustracions, això us pot indicar que amaga alguna cosa i fer-lo admetre el que ha fet.

8. Recolliu més proves

Quan no rebeu molta informació d'ell, sempre podeu provar de preguntar a les persones de qui està més a prop.

Pregunteu als seus amics sobre el seu parador i qui podrien haver-hi. l'he vist parlant recentment.

La gent acostuma a ser diferent quan està amb amics, així que pregunta'ls als seus amics si ha esmentat alguna cosa estranya o ha actuat de manera diferent últimament.

Tot això és una prova que tu pot utilitzar contra ell quan comences a qüestionar-lo sobre la seva fidelitat a tu.

9. Repetiu les vostres preguntes de tant en tant

És habitual que els mentiders oblidin el que van mentir; poden sentir-se massa alleujats després d'haver-te mentit amb èxit.

La majoria de les vegades, els mentiders solen oblidar la ficció que van utilitzar la primera vegada que van dir.

Si expliquen una altra cosa completament diferent. història o si un detall era diferent del que va dir originalment, això és un clar senyal que ho està fingint.

Fins i tot pots repetir la teva pregunta i agafar-lo sense cap dubte quan la seva ment no està concentrada.

Si comença a ensopegar amb les seves paraules o triga massa a recordar-ho, això pot ser un senyal que et digui que ha mentit.

També pot dir accidentalment la veritat quanl'agafes de seguida, així que intenta ser estratègic sobre quan tornar-li a fer la mateixa pregunta.

10. Apropa't a ell

Intenta posar-te subtilment al seu espai.

Tot i que encara has de mantenir el cap fresc i anivellat, pots intentar seure molt a prop d'ell al sofà.

Fes un pas més a prop d'ell quan estigueu junts. Quan parlis, mantén un contacte visual concentrat i intens amb ell.

Mentre l'escoltes parlar, inclina't per mostrar-ho.

En acostar-te físicament a ell, ell. podria sentir-se encara més culpable pel que ha fet i treure-li la veritat directament.

11. Mostra amor i comprensió

Recorda-li que sempre estàs allà per ell.

Pregunta com ha anat el seu dia o com ha estat darrerament.

Quan parli, anima't. i presta molta atenció, no només per trobar coses que utilitzaràs contra ell més endavant, sinó per escoltar-lo de debò. Assegureu-lo que l'estimes.

Això el motivarà idealment perquè s'obri a tu sobre el que ha fet, alhora que li mostrarà el que ha de perdre, fent que sigui menys probable que torni a fer trampes en el futur.

Que l'enganyin és tràgic.

Una vegada que ha admès que ha estat infidel, pots fer diverses coses: trencar, fer una pausa, discutir o parlar amb un amic.

No és estrany, però, que les parelles romanguin juntes després d'un incident d'engany. ÉsÉs possible que tots dos parleu del que va passar i de com evitar-ho en el futur.

Si bé és possible que altres persones no siguin tan indulgents quan es tracta d'una parella infidel, en última instància, depèn de vosaltres decidir si vols continuar amb ell o no.

Un coach de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un coach de relacions .

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, em vaig posar en contacte amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.