आप देते हैं, वह लेती है।

क्या ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते में गतिशीलता थोड़ी दूर से अधिक है?

आइए इसका सामना करते हैं, उच्च रखरखाव वाली महिलाएं कुख्यात रूप से एक दर्द हैं गुदा में।

इसीलिए यदि आपकी प्रेमिका बहुत अधिक रखरखाव करती है, तो आपको संकेतों को तुरंत पहचानने और इसके बारे में कुछ करने की आवश्यकता है।

उच्च रखरखाव संबंध क्या है?

सभी रिश्तों को कुछ रखरखाव की आवश्यकता होती है। अपनी प्रेमिका को हल्के में लेना उसे खोने का एक निश्चित तरीका है।

उससे बात करना, उसे सुनना, उसके टेक्स्ट संदेशों का जवाब देना और साथ में समय बिताना निश्चित रूप से उच्च रखरखाव नहीं है।

वास्तव में उच्च रखरखाव होने के नाते अनुचित अपेक्षाएं रखने के बारे में अधिक है जो आपको रिश्ते से निपटने के लिए और अधिक चुनौतीपूर्ण बनाता है।

वहाँ कुछ लोग हैं जो अत्यधिक मांग करते हैं।

उच्च-रखरखाव वाली गर्लफ्रेंड अपेक्षा करती है कि रिश्ता लगभग अनन्य रूप से उनकी इच्छाओं, जरूरतों और इच्छाओं पर केंद्रित होगा। इस बीच, आप जो चाहते हैं, ज़रूरत या इच्छा पीछे छूट जाती है।

इस तरह का एकतरफा रिश्ता जल्द ही बोझ और नाली बन सकता है। लेकिन एक महिला में उच्च रखरखाव किसे माना जाता है?

यह केवल भौतिकवादी या सतही गुण नहीं है, आपकी लड़की आसानी से भावनात्मक रूप से उच्च रखरखाव वाली भी हो सकती है।

यहां कुछ गंभीर लाल झंडे देखने लायक हैं के लिए बाहर।

क्या मेरी प्रेमिका बहुत अधिक रखरखाव करती है? 15 वह संकेत करती हैआपको क्या चाहिए, और आप अपनी प्रेमिका और अपने रिश्ते से क्या चाहते हैं।

आवश्यक क्या हैं? एक आदर्श दुनिया में आप कौन सी चीजें चाहते हैं, लेकिन आप समझौता कर सकते हैं और इसके बिना रह सकते हैं?

यह पता लगाना कि आप रिश्ते को कैसे आगे बढ़ाना चाहते हैं, चरण 1 है, और फिर यह सुनिश्चित करना कि आपका रिश्ता निष्पक्ष रूप से इसका प्रतिनिधित्व करता है चरण 2.

4) छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें

यह पता लगाना एक अच्छा विचार है कि कौन-सी छोटी-छोटी परेशानियाँ या झुंझलाहट हैं जिनके साथ आप रह सकते हैं और आपकी कुल गैर-- बातचीत के योग्य।

वास्तविकता यह है कि जब हम किसी से प्यार करते हैं, तब भी हम उनकी हर एक बात को पसंद नहीं करेंगे।

ऐसा इसलिए है क्योंकि हम सभी अलग हैं और इसलिए हम सभी सोचते हैं, अलग तरह से महसूस करें और व्यवहार करें।

अगर हम चाहते हैं कि कोई रिश्ता दूर जाए, तो हम सभी को छोटी-छोटी बातों पर पसीना नहीं बहाना सीखना होगा।

निश्चित रूप से, यह आपको परेशान कर सकता है कि आप हमेशा चीजों के लिए देर से क्योंकि वह तैयार होने में इतना समय लेती है, लेकिन क्या वास्तव में चीजों की भव्य योजना में यह महत्वपूर्ण है?

बहस करने, रिश्ते में तनाव पैदा करने, या यहां तक ​​कि टूटने के लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण है? शायद नहीं।

हमें अपने साथी, मौसा और सभी को स्वीकार करना होगा। उम्मीद है, उसके पास और भी सकारात्मक गुण हैं जो नकारात्मक से बहुत अधिक हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक आसान जीवन के लिए अपनी लड़की से घटिया व्यवहार को सहन करना चाहिए।

यह बस इसका मतलब है कि आप थोड़ा जाने देना चाहेंगेचीजें स्लाइड करती हैं और अपनी ऊर्जा को उन चीजों पर केंद्रित करती हैं जो वास्तव में सबसे ज्यादा मायने रखती हैं।

निचला रेखा: क्या आपको उच्च रखरखाव वाली महिलाओं से बचना चाहिए?

यदि आपकी प्रेमिका कुछ उच्च रखरखाव लक्षणों का प्रदर्शन कर रही है, तो अभी भी उम्मीद है रिश्ते के लिए।

आखिरकार, कोई भी पूर्ण नहीं होता है, और सभी रिश्तों को कभी न कभी थोड़ी मेहनत करनी पड़ती है।

दूसरी ओर, अगर आपकी प्रेमिका लगभग हर बार उच्च रखरखाव सूची से हस्ताक्षर करें, यदि आप बने रहना चाहते हैं तो आप गंभीरता से विचार करना चाहेंगे।

बस यह जान लें कि अब आप जिस लाल झंडे को अनदेखा करते हैं, वह समय के साथ और भी बदतर होता जाएगा।<1

अगर वह अभी आपका सम्मान, महत्व और सराहना नहीं कर सकती है, तो जल्द ही चीजें जादुई रूप से नहीं बदलेंगी।

दिन के अंत में, वास्तव में "उच्च" जैसी कोई चीज नहीं होती है -रखरखाव वाली महिला" या "कम रखरखाव वाली महिला"।

वास्तव में, भावनात्मक रूप से परिपक्व और अच्छी तरह से विकसित महिलाएं हैं जो खुद की जिम्मेदारी लेती हैं, और जो नहीं करती हैं।

क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी भी मदद कर सकता है?

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मैं इसे व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं …

कुछ महीने पहले, जब मैं अपने रिश्ते में मुश्किल दौर से गुज़र रहा था, तब मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोये रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपनी गतिकी की एक अनूठी अंतर्दृष्टि दीसंबंध और इसे वापस ट्रैक पर कैसे लाया जाए।

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1) सब कुछ उसके बारे में है

क्या आपकी गर्लफ्रेंड ऐसे काम करती है जैसे वह अपने ही रियलिटी टीवी शो की स्टार हो?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या चल रहा है, यह बहुत ज्यादा हमेशा उसके बारे में। उसके नाटक, उसके काम के मुद्दे, उसके दोस्त, उसका परिवार, उसकी परेशानियाँ, उसकी सफलताएँ इत्यादि।> क्या हर बातचीत उसके इर्द-गिर्द केंद्रित लगती है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके जीवन में क्या चल रहा है? ऐसा नहीं है कि उसे यह भी पता होगा कि वैसे भी आपके जीवन में क्या चल रहा है, क्योंकि आपको याद नहीं है कि आखिरी बार उसने कब पूछा था।

अगर आपका पूरा रिश्ता उसकी भावनाओं, उसकी चाहतों और जो कुछ भी है, उसके बारे में लगता है उसके जीवन में चल रहा है - यह एक निश्चित-अग्नि उच्च रखरखाव संकेत है।

2) वह वास्तव में मूडी है

किसी के मिजाज से निपटना मज़ेदार नहीं है।

यह ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप अंडे के छिलके पर चल रहे हैं, इस बात से डर रहे हैं कि अगली बात उसे विचलित कर सकती है।

यदि आप कभी नहीं जानते कि आप किससे मिलने जा रहे हैं, तो यह वास्तव में तनाव डालता है संबंध।

हो सकता है कि आप अपनी प्रेमिका को एक "ड्रामा क्वीन" के रूप में सोचते हों।

निश्चित रूप से इसमें कई बार मनोरंजक होने की क्षमता होती है। अपने सबसे अच्छे रूप में, वह पार्टी की जान और आत्मा हो सकती है, मजाकिया और बातूनी।

लेकिन समस्या यह है कि जब स्विच फ़्लिप होता है, और आप उसके नकारात्मक मूड की फायरिंग लाइन में होते हैं, तो यह हो सकता है भी पूरी तरह होथका देने वाला और तनावपूर्ण।

एक दिन वह दुनिया के शीर्ष पर है और आसपास रहने के लिए बहुत अच्छी कंपनी है, अगले ही पल वह रो रही है, दरवाजा पटक रही है, और आपको बता रही है कि वह आपको फिर कभी नहीं देखना चाहती।

3) उसे निरंतर ध्यान, उपहार, या इशारों की आवश्यकता होती है

एक उच्च रखरखाव वाली प्रेमिका के कुछ सबसे क्लासिक हॉलमार्क एक "राजकुमारी" की तरह व्यवहार करने की इच्छा के अंतर्गत आते हैं।

हम सभी जरूरत है और हमारे भागीदारों से ध्यान देने योग्य है, लेकिन सीमाएं हैं। और यह दो-तरफ़ा सड़क होनी चाहिए।

अगर आप उसकी लगातार प्रशंसा नहीं करते हैं, तो क्या वह नाराज हो जाएगी?

क्या वह आपसे कई बार चेक इन करने की उम्मीद करती है दिन भर?

क्या आप पर हमेशा फूलों या छोटे आश्चर्य जैसे रोमांटिक इशारों के साथ "प्रयास करने" का दबाव रहता है?

क्या वह आपसे "साबित" करने के लिए उपहार की मांग करती है आप कितना ध्यान रखते हैं?

इस प्रकार का अधिकार आपका नियमित रूप से चलने वाला बिगड़ैल व्यवहार है।

4) वह अपने रूप-रंग को लेकर जुनूनी है

आइए इसका सामना करें , कोई प्रयास कर रहा है या अपनी उपस्थिति पर गर्व कर रहा है और फिर अगला स्तर व्यर्थ है।

इसलिए यदि आप घंटों तक उसके बाथरूम से बाहर आने का इंतजार करने के लिए बैठे रहते हैं, या वह सीधे बाहर हो जाती है कुछ गतिविधियों को करने से मना कर देती है क्योंकि यह उसके रूप को कैसे बनाएगी (वह अपने बालों को गीला नहीं करना चाहती या अपने मेकअप को बर्बाद नहीं करना चाहती) - सावधान रहें।

मुद्दा आमतौर पर बहुत गहरा नहीं होता है।

के प्रति जुनूनी होनाहो सकता है कि उसकी शक्ल असुरक्षा को छिपा रही हो या अन्य उथली और सतही प्रवृत्तियों को उजागर कर रही हो जो उसके पास हैं।

5) वह रूठती है या आपको मूक उपचार देती है

कुछ स्पष्ट रूप से गलत है। आप यह जानते हैं, वह यह जानती है।

लेकिन जब आप उससे सीधे पूछते हैं कि मामला क्या है, या यदि आपने उसे परेशान करने के लिए कुछ किया है, तो आपको बताने के बजाय, वह बस शांत हो जाती है और आपको अनदेखा कर देती है।

हम सभी संघर्षों से अलग तरीके से निपटते हैं, और कभी-कभी इस प्रकार का निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार एक रक्षा तंत्र हो सकता है।

लेकिन स्वस्थ संचार वह है जो किसी रिश्ते को बनाता या तोड़ता है। इसलिए यदि आप हमेशा मूक उपचार प्राप्त कर रहे हैं तो यह आपके भविष्य के लिए परेशानी पैदा कर सकता है।

6) वह आपसे भुगतान की उम्मीद करती है

यदि आपका हाथ लगातार आपकी जेब में है लेकिन वह कभी भुगतान नहीं करती है कुछ भी हो, वह लाभ उठा रही है।

यह सच है कि हर किसी की परवरिश अलग तरह से होती है, और कुछ लोगों के पास अभी भी पुरुषों द्वारा भुगतान करने के बारे में बहुत पारंपरिक धारणाएँ हैं।

लेकिन ये काफी स्पष्ट रूप से पुराने हैं और प्रतिबिंबित नहीं करते हैं हम जिस समान समय में रहते हैं।

वह आपके रिश्ते में समान है, आश्रित नहीं। यदि वह काम कर रही है, तो उसे योगदान देने की उम्मीद करनी चाहिए।

हो सकता है कि आप पहली डेट पर एक सज्जन व्यक्ति बनना चाहें, या समय-समय पर उसे बिगाड़ने का आनंद लें।

लेकिन अगर चेक उठा रहे हैं आदत बन गई है, आप लगभग निश्चित रूप से एक उच्च रखरखाव वाली लड़की को डेट कर रहे हैं।

7) वह जरूरतमंद है

आवश्यकता अविश्वसनीय रूप से हो सकती हैनियंत्रित करना।

जब कोई लड़की जरूरतमंद होती है तो वह:

• हर समय आपके आसपास रहना चाहती है
• आपकी निरंतर स्वीकृति प्राप्त करें
• पूछें कुछ भी करने से पहले आपकी राय
• आपके ध्यान का केंद्र होना चाहिए

आवश्यकता असुरक्षा की निशानी है।

ज़रूरतमंद व्यवहार के साथ सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है कि यह आपको उसकी खुशी के लिए जिम्मेदार बनाने की कोशिश करता है। और इस प्रक्रिया में, यह आप पर दबाव डालता है।

अगर उसके पास अपना जीवन नहीं है और वह आपका जीवन साझा करना चाहती है, तो चीजें जल्द ही वास्तविक रूप से चिपकी हुई लगने लगेंगी।

8) वह आसानी से जल जाती है

क्या हम पूरी तरह से ईमानदार होंगे? एक रिश्ते में कभी-कभी थोड़ी सी ईर्ष्या लगभग चापलूसी महसूस कर सकती है, है ना?

छोटे हरे-आंखों वाले राक्षस का संकेत आमतौर पर हमारा संकेत है कि कोई परवाह करता है।

लेकिन वहाँ यह निश्चित रूप से एक बिंदु है जहां अपनी प्रेमिका को ईर्ष्या करते देखना प्यारा से बहुत दूर है, यह सर्वथा विनाशकारी है।

और यह सिर्फ अन्य महिलाएं ही नहीं हो सकती हैं जो उसे आप पर अधिकार जताती हैं।

अगर दोस्त हैं या यहां तक ​​कि परिवार "आपका बहुत अधिक समय" लेता है, वह शायद इसके बारे में बहुत खुश नहीं होगी।

9) वह आपकी अन्य प्रतिबद्धताओं का सम्मान नहीं करती है

अपने दोस्तों के साथ घूमना या किसी लड़के के साथ नाइट आउट करने पर विवाद हो जाता है।

वह इस बात की सराहना नहीं कर पाती कि आपके लिए सप्ताहांत अपने परिवार के साथ बिताना क्यों महत्वपूर्ण है।

वह यह नहीं समझ पा रही है कि आपको देर से काम करना पड़ रहा है क्योंकिइस समय आपके पास एक बड़ी परियोजना है।

संक्षेप में: वह आपके जीवन में नंबर एक बनना चाहती है और जब भी वह नहीं होती है, तो एक समस्या होती है। यह एक जहरीली प्रेमिका की निशानी है।

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10) वह कभी भी सॉरी नहीं कहती, भले ही वह पूरी तरह से गलत हो

मेरा एक दोस्त है जिसने एक ऐसी लड़की को डेट किया जिसने एक बार भी माफी नहीं मांगी।

इसने उसे पागल कर दिया। हालांकि कई बार ऐसा भी होता था जब उसे पता चलता था कि उसकी प्रेमिका गलत है, वह कभी भी उन शब्दों को नहीं बोलती थी। सॉरी बोलना।

यह उसकी गलतियों पर विचार करने में असमर्थता और एक अपेक्षा के बारे में था कि उसे हमेशा दोष देना चाहिए।

11) वह हैंडल से उड़ जाती है

गुस्सा नखरे विशेष रूप से बच्चों के लिए होने चाहिए। कहानी का अंत।

आप एक "उग्र" प्रकृति को भावुक मानने के लिए बहाना बना सकते हैं, लेकिन ऐसा करने से सावधान रहें।

क्योंकि अगर वह गुस्से में है, तो उसमें धैर्य की कमी हो सकती है , समझ, और सहनशीलता।

अगर उसका मेरे रास्ते या राजमार्ग का रवैया अनुपालन के साथ नहीं मिला है तो क्या भुगतान करना नरक होगा?

यदि ऐसा है, तो वह बहुत अधिक हो सकती है रखरखाव के साथ रखना।

12) वह हमेशा शिकायत करती रहती है

कभी-कभी थोड़ा विलाप करना, विशेष रूप से अपने निकटतम और प्रियतम के लिए एक सामान्य बात है।

लेकिन अविश्वसनीय रूप से नकारात्मक लोग कुल हैंऊर्जावान नाली जो चारों ओर जहरीली हो जाती है।

वह आपकी सेवा करने वाले वेटर के बारे में शिकायत करती है, ऐसा लगता है कि उसके पास अपने तथाकथित दोस्तों के बारे में कहने के लिए एक अच्छा शब्द नहीं है, और वह एक लंबी सूची बना सकती है आपकी स्पष्ट "विफलताओं" के बारे में।

आपने डिशवॉशर को ठीक से लोड नहीं किया, आपने उसे लेने में 5 मिनट देर कर दी, और आपके द्वारा खरीदी गई नई शर्ट भयानक थी, तो क्या हुआ आप सोच रहे हैं?!

किसी को खुश करना मुश्किल है जब उसकी ऐसी उम्मीदें हैं जो कभी पूरी नहीं होंगी।

13) उसे हर समय सही रहना होगा

आपने अब तक आप जान चुके हैं कि आप कभी जीत नहीं सकते, इसलिए आपने अपने पक्ष से लड़ने की कोशिश करना भी छोड़ दिया है।

अगर वह कभी पीछे नहीं हटती है या वह हमेशा सोचती है कि वह सही है चाहे कुछ भी हो जाए - आपके भाग्य में एक आपके हाथों में कठिन लड़ाई।

सबसे अच्छा हमेशा सही रहने की आवश्यकता एक अनम्य रवैया दिखाती है, सबसे खराब स्थिति में, यह प्रभुत्व की आवश्यकता का सुझाव देती है।

14) आप हमेशा लड़ाई (और वह आम तौर पर इसे शुरू करने वाली होती है)

संघर्ष किसी भी रिश्ते का एक स्वाभाविक हिस्सा है और सभी जोड़े समय-समय पर बहस करने के लिए बाध्य होते हैं।

लेकिन जब आप रिश्ते युद्ध के मैदान की तरह महसूस होने लगते हैं, यह कुछ ऐसा हो जाता है जो गलत संचार के आसपास एक बड़ी समस्या का संकेत देता है।

यदि आप हमेशा लड़ रहे हैं, और ऐसा लगता है कि वह इसे उकसाने वाली है, तो आप सवाल करना छोड़ सकते हैं क्या यह अब इसके लायक है।

15) आप नहीं कर सकतेजीतने लगते हैं

जब कुछ गलत होता है, तो क्या यह हमेशा आपकी गलती लगती है?

यहां तक ​​कि जिन चीजों पर आपका नियंत्रण नहीं है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपकी प्रेमिका अपने ड्राइविंग परीक्षण में विफल हो जाए और यह आप पर निर्भर करता है कि आप उसे अधिक सबक नहीं देने के लिए दोषी हैं क्योंकि आपने कहा था कि आप बहुत व्यस्त थे।

जीवन में जिम्मेदारी लेने के बजाय किसी और को दोष देना एक पीड़ित होने का संकेत। और पीड़ित होने की स्थिति लगभग उतनी ही उच्च रखरखाव की होती है जितनी उसे मिलती है।

अगर आप जीतते नहीं दिख रहे हैं, तो चाहे आप कुछ भी कर लें, आप यह भी देख सकते हैं कि उसे खुश करने वाला कोई नहीं है।

उसकी नज़र में, ऐसा लगता है जैसे आप सब कुछ गलत कर रहे हैं, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें।

एक उच्च रखरखाव वाली प्रेमिका से कैसे निपटें

1) स्पष्ट सीमाएँ बनाएँ और लागू करें

उच्च रखरखाव वाली महिलाओं में लोगों के साथ स्वतंत्रता लेने की आदत हो सकती है। वाक्यांश "आप एक इंच देते हैं और वे एक मील लेते हैं" उन्हें ध्यान में रखकर बनाया गया था।

इसीलिए उच्च रखरखाव वाली प्रेमिका से निपटने के लिए आपका सबसे उपयोगी उपकरण सीमाएँ हैं।

सीमाएँ हमारे क्लब के नियमों की तरह हैं जो हम बनाते हैं। एक नियम तोड़ो, आपको एक चेतावनी मिल सकती है। नियमों को तोड़ना जारी रखें, और आप बाहर हैं।

सीमाएं वास्तव में उन लोगों से खुद को बचाने के लिए महत्वपूर्ण हैं जो अन्यथा लाभ उठा सकते हैं। "नहीं" कहना सीखना इस प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है।

तय करें कि आपके लिए क्या ठीक है और क्या ठीक नहीं है। फिर जब भी आपकी सीमाएं होंपार, यह स्पष्ट करें कि आप इसे बर्दाश्त नहीं करने जा रहे हैं।

यदि अब तक आप अपनी उच्च-रखरखाव प्रेमिका द्वारा अनुचित मांगों को दे रहे हैं, तो इसमें दृढ़ होना शामिल हो सकता है।<1

इसका मतलब निश्चित रूप से क्रोधित होना, या मतलबी होना नहीं है।

मजबूत सीमाओं का एक कारण यह है कि वे आदर्श रूप से उस बिंदु तक पहुंचने से बहुत पहले शुरू हो जाती हैं जहां हम खतरे में हैं। अपना आपा खोने का।

2) उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं

जो कुछ भी चल रहा है, आपको इसके बारे में अपनी प्रेमिका से बात करने की आवश्यकता है, अन्यथा, यह संभावना नहीं है कि चीजें बदलेंगी।<1

आप कैसा महसूस करते हैं, यह बताकर, आप उसे बहुत देर होने से पहले उसकी गलतियों को देखने का मौका दे रहे हैं।

बेशक, आप इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि वह इसे कैसे लेगी।

आप कैसे संवाद करते हैं, इससे बहुत फर्क पड़ेगा। अपने पल को सावधानी से चुनें, और जब आप पहले से ही बहस कर रहे हों तो चीजों को सामने न लाएं।

"आप एक्स, वाई, जेड करते हैं" या "आप x, y, z हैं”।

हालाँकि आप नाव को हिलाने से घबरा सकते हैं, अंततः, यदि आपकी प्रेमिका सुनने के लिए तैयार नहीं है, तो वैसे भी रिश्ता लंबे समय तक काम नहीं करेगा।

3) अपनी खुद की जरूरतों, चाहतों और इच्छाओं पर ध्यान दें

अगर ऐसा लगता है कि सब कुछ हमेशा आपकी gf के बारे में है, तो आप रिश्ते की कुछ लाइमलाइट वापस लेना चाहेंगे।

यह जानने से शुरू होता है कि आप क्या चाहते हैं,