আপনি দেন, সে নেয়।

এটা কি মনে হয় যে আপনার সম্পর্কের গতিশীলতা কিছুটা কম নয়?

আসুন, উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের মহিলারা কুখ্যাতভাবে একটি ব্যথা। পাছায়।

তাই যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড খুব বেশি রক্ষণাবেক্ষণ করে থাকে তবে আপনাকে দ্রুত লক্ষণগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং এখনই এটি সম্পর্কে কিছু করতে হবে।

উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের সম্পর্ক কী?

সমস্ত সম্পর্কের কিছু রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজন। আপনার গার্লফ্রেন্ডকে মঞ্জুর করে নেওয়া তাকে হারানোর একটি নিশ্চিত উপায়।

তার সাথে কথা বলা, তার কথা শোনা, তার টেক্সট মেসেজের উত্তর দেওয়া এবং একসাথে সময় কাটানোর মতো মৌলিক কাজগুলি অবশ্যই উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ নয়।

সত্যিই উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ হওয়া মানে অন্যায্য প্রত্যাশা থাকা যা আপনাকে সম্পর্কের সাথে মোকাবিলা করা আরও চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।

সেখানে কিছু লোক আছে যারা খুব বেশি দাবি করে বলে মনে হয়।

উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণকারী গার্লফ্রেন্ডরা আশা করে যে সম্পর্কটি তাদের চাওয়া, চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার উপর প্রায় একচেটিয়াভাবে ফোকাস করবে। এদিকে, আপনি যা চান, প্রয়োজন বা আকাঙ্ক্ষা পিছনের আসন গ্রহণ করে বলে মনে হচ্ছে।

এই ধরনের একতরফা সম্পর্ক দ্রুত বোঝা এবং নিষ্কাশন হতে পারে। কিন্তু একজন মহিলার মধ্যে কী উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ বলে মনে করা হয়?

এটি কেবল বস্তুবাদী বা অতিমাত্রায় গুণাবলী নয়, আপনার মেয়েটি খুব সহজেই আবেগগতভাবে উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ করতে পারে৷

দেখতে এখানে কিছু গুরুতর লাল পতাকা রয়েছে এর জন্য বাইরে।

আমার গার্লফ্রেন্ড কি খুব বেশি রক্ষণাবেক্ষণ করে? 15টি লক্ষণ সেআপনার কী প্রয়োজন, এবং আপনি আপনার গার্লফ্রেন্ড এবং আপনার সম্পর্কের কাছ থেকে কী চান।

প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কী কী? একটি আদর্শ বিশ্বে আপনি কোন জিনিসগুলি চান, কিন্তু আপনি আপোস করতে পারেন এবং তা ছাড়া বাঁচতে পারেন?

আপনি কীভাবে সম্পর্ককে এগিয়ে নিতে চান তা নির্ধারণ করা ধাপ 1, এবং তারপরে নিশ্চিত করা যে আপনার সম্পর্কটি সঠিকভাবে উপস্থাপন করে তা হল ধাপ 2.

4) ছোট জিনিস ঘামবেন না

এটি একটি ভাল ধারণা কি কি ছোটখাটো বিরক্তিকর বা বিরক্তির সাথে আপনি বাঁচতে পারেন এবং আপনার মোট অ- আলোচনা সাপেক্ষ।

বাস্তবতা হল আমরা যখন কাউকে ভালবাসি তখনও আমরা তাদের প্রতিটি জিনিস পছন্দ করব না।

এর কারণ আমরা সবাই আলাদা এবং তাই আমরা সবাই মনে করি, অনুভব করুন এবং ভিন্নভাবে আচরণ করুন।

যদি আমরা একটি সম্পর্ককে দূরত্বে যেতে চাই, তাহলে আমাদের সকলকে শিখতে হবে ছোট ছোট জিনিসে ঘাম না ঝরাতে।

অবশ্যই, এটি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে যে আপনি সর্বদা জিনিসগুলি করতে দেরি করে কারণ সে প্রস্তুত হতে এত সময় নেয়, কিন্তু জিনিসগুলির বিশাল পরিকল্পনায় এটি কি সত্যিই এত গুরুত্বপূর্ণ?

তর্ক করা, সম্পর্কের উত্তেজনা তৈরি করা বা এমনকি বিচ্ছেদ করা যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ? সম্ভবত না।

আমাদের সঙ্গী, আঁচিল এবং সব কিছুকে মেনে নিতে হবে। আশা করি, তার আরও ইতিবাচক গুণাবলী রয়েছে যা নেতিবাচক থেকে অনেক বেশি।

এর মানে এই নয় যে আপনি একটি সহজ জীবনের জন্য আপনার মেয়ের কাছ থেকে বাজে আচরণ সহ্য করবেন।

এটি শুধু মানে আপনি সামান্য দিতে চান হতে পারেজিনিসগুলি স্লাইড করে এবং আপনার শক্তিকে সেই জিনিসগুলিতে ফোকাস করে যা সত্যিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ৷

নীচের লাইন: আপনার কি উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের মহিলাদের এড়িয়ে চলা উচিত?

আপনার বান্ধবী যদি কিছু উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে তবে এখনও আশা আছে সম্পর্কের জন্য।

অবশ্যই, কেউই নিখুঁত নয়, এবং সব সম্পর্কেরই কোনো না কোনো সময় একটু পরিশ্রমের প্রয়োজন হয়।

অন্যদিকে, যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড প্রায় প্রতিবারই টিক দেয় উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ তালিকা থেকে সাইন করুন, আপনি যদি চারপাশে লেগে থাকতে চান তবে আপনি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করতে চান৷

শুধু জেনে রাখুন যে প্রতিটি লাল পতাকা যা আপনি এখন উপেক্ষা করেন তা সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে চলেছে৷

যদি সে এখনই আপনাকে সম্মান করতে, মূল্য দিতে এবং প্রশংসা করতে না পারে, তাহলে জিনিসগুলি শীঘ্রই যাদুকরীভাবে পরিবর্তিত হবে না৷

দিনের শেষে, সত্যিই "উচ্চ" বলে কিছু নেই -রক্ষণাবেক্ষণকারী মহিলা" বা "নিম্ন রক্ষণাবেক্ষণকারী মহিলা"৷

যা আছে, বাস্তবে, তারা আবেগগতভাবে পরিপক্ক এবং সুগোল মহিলা যারা নিজেদের জন্য দায়িত্ব নেয় এবং যারা নেয় না৷

একজন রিলেশনশিপ কোচও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?

আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।

আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি …

কয়েক মাস আগে, আমি যখন আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম। এতদিন আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পর, তারা আমাকে আমার গতিশীলতার একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছেসম্পর্ক এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনা যায়।

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি এমন একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপদেশ পেতে পারেন।

আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।

1) সবকিছুই তার সম্বন্ধে

আপনার গার্লফ্রেন্ড কি এমন আচরণ করে যেন সে তার নিজের রিয়েলিটি টিভি শোর তারকা?

যাই হচ্ছে না কেন, এটা প্রায় সবসময় তার সম্পর্কে তার নাটক, তার কাজের সমস্যা, তার বন্ধুবান্ধব, তার পরিবার, তার সমস্যা, তার সাফল্য, ইত্যাদি।

সম্পর্কের কারো কাছ থেকে আত্মকেন্দ্রিক এবং স্বার্থপর গুণাবলী দৃঢ়ভাবে তাদের পথে ফোকাস রাখে।

প্রতিটি কথোপকথন কি তার চারপাশে কেন্দ্রীভূত বলে মনে হচ্ছে, আপনার জীবনে যা ঘটছে না কেন? এমন নয় যে সে এমনকি আপনার জীবনে কী ঘটছে তাও জানবে, কারণ সে শেষ কবে জিজ্ঞাসা করেছিল তা আপনি মনে করতে পারবেন না৷

যদি আপনার পুরো সম্পর্কটি তার আবেগ, তার ইচ্ছা এবং যাই হোক না কেন মনে হয় তার জীবনে চলছে - এটি একটি নিশ্চিত-অগ্নি উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের লক্ষণ৷

2) সে সত্যিই মেজাজপূর্ণ

কারো মেজাজের পরিবর্তনগুলিকে মোকাবেলা করা মজার থেকে দূরে৷

এটি মনে হতে পারে আপনি ডিমের খোসার উপর হাঁটছেন, পরের জিনিসের ভয়ে যা তাকে ছেড়ে দিতে পারে।

আপনি যদি কখনোই না জানেন যে আপনি কার সাথে এক মুহূর্ত থেকে পরের মুহূর্ত পর্যন্ত দেখা করতে যাচ্ছেন, তাহলে এটি একটি সত্যিকারের চাপ সৃষ্টি করে সম্পর্ক।

হয়তো আপনি আপনার গার্লফ্রেন্ডকে একটু "ড্রামা কুইন" হিসেবে ভাবছেন।

অবশ্যই মাঝে মাঝে বিনোদন দেওয়ার সম্ভাবনা আছে। তার সর্বোত্তমভাবে, সে পার্টির প্রাণ এবং প্রাণ হতে পারে, মজার এবং আড্ডাবাজ।

কিন্তু সমস্যা হল যখন সুইচটি উল্টে যায় এবং আপনি তার নেতিবাচক মেজাজের ফায়ারিং লাইনে থাকেন এছাড়াও সম্পূর্ণরূপে হতেক্লান্তিকর এবং স্ট্রেসপূর্ণ।

একদিন সে বিশ্বের শীর্ষে রয়েছে এবং আশেপাশে থাকার জন্য দুর্দান্ত সংস্থা, পরের মুহুর্তে সে কাঁদছে, দরজা ঠেলে দিচ্ছে, এবং আপনাকে বলছে সে আর কখনও আপনাকে দেখতে চায় না।

3) তার ক্রমাগত মনোযোগ, উপহার, বা অঙ্গভঙ্গি প্রয়োজন

একজন উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণকারী বান্ধবীর সবচেয়ে ক্লাসিক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি "রাজকুমারী" এর মতো আচরণ করতে চায়৷

আমরা সবাই প্রয়োজন এবং আমাদের অংশীদারদের থেকে মনোযোগ প্রাপ্য, কিন্তু সীমা আছে. এবং এটি একটি দ্বিমুখী রাস্তা হওয়া উচিত।

যদি আপনি তার অবিরাম প্রশংসা না করেন, তাহলে সে কি বিরক্ত হবে?

সে কি আশা করে যে আপনি তাকে কয়েকবার চেক ইন করবেন? সারাদিন?

ফুলের মতো রোমান্টিক অঙ্গভঙ্গি বা সামান্য সারপ্রাইজ দিয়ে কি সবসময় "প্রচেষ্টা" করার চাপ আপনার উপর পড়ে?

সে কি "প্রমাণ" করার জন্য আপনার কাছ থেকে উপহার চায়? আপনি কতটা যত্নশীল?

এই ধরনের এনটাইটেলমেন্ট আপনার নিয়মিত রান-অফ-দ্য-মিল নষ্ট করা আচরণ।

4) সে তার চেহারা নিয়ে আচ্ছন্ন

আসুন এর মুখোমুখি হই , সেখানে একটি প্রচেষ্টা করা বা আপনার চেহারা নিয়ে গর্ব করা এবং তারপরে পরবর্তী স্তরটি বৃথা।

তাই যদি আপনি তার বাথরুম থেকে বের হওয়ার অপেক্ষায় ঘন্টার পর ঘন্টা বসে থাকতে অভ্যস্ত হন, অথবা সে বেরিয়ে আসে কিছু ক্রিয়াকলাপ করতে অস্বীকার করে কারণ এটি তার চেহারা কেমন করবে (তার চুল ভেজা বা তার মেকআপ নষ্ট করতে চায় না) — সাবধান।

সমস্যাটি সাধারণত ত্বক-গভীর হয় না।

আবেশে আচ্ছন্ন হওয়াচেহারা নিরাপত্তাহীনতার মুখোশ ঢেকে ফেলতে পারে বা তার মধ্যে থাকা অন্যান্য অগভীর এবং উপরিভাগের প্রবণতাগুলিকে হাইলাইট করতে পারে৷

5) সে বিরক্ত বা আপনাকে নীরব আচরণ দেয়

কিছু ​​স্পষ্টতই ভুল। আপনি এটা জানেন, সে জানে।

কিন্তু যখন আপনি তাকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করেন যে ব্যাপারটা কি, অথবা আপনি যদি তাকে বিরক্ত করার জন্য কিছু করে থাকেন, আপনাকে বলার পরিবর্তে, সে কেবল ঠান্ডা হয়ে যায় এবং আপনাকে উপেক্ষা করে।

আমরা সকলেই দ্বন্দ্বের সাথে ভিন্নভাবে মোকাবিলা করি, এবং কখনও কখনও এই ধরণের প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণ একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হতে পারে৷

কিন্তু সুস্থ যোগাযোগই একটি সম্পর্ক তৈরি করে বা ভেঙে দেয়৷ তাই আপনি যদি সর্বদা নীরব আচরণ পান তবে এটি আপনার ভবিষ্যতের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।

6) সে আপনাকে অর্থপ্রদান করবে বলে আশা করে

যদি আপনার হাত ক্রমাগত আপনার পকেটে থাকে কিন্তু সে কখনই অর্থ প্রদান করে না যাই হোক না কেন, সে সুবিধা নিচ্ছে।

এটা সত্য যে প্রত্যেককে আলাদাভাবে বড় করা হয়েছে, এবং কিছু লোকের এখনও পুরুষদের অর্থ প্রদানের বিষয়ে খুব ঐতিহ্যগত ধারণা রয়েছে।

কিন্তু এগুলো একেবারেই পুরানো এবং এর প্রতিফলন নয় আমরা যে সমান সময়ে বাস করি।

সে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমান, নির্ভরশীল নয়। যদি সে কাজ করে, তাহলে তার অবদানের আশা করা উচিত।

আপনি হয়তো প্রথম ডেটে একজন ভদ্রলোক হতে চান, অথবা সময়ে সময়ে তাকে নষ্ট করে উপভোগ করতে পারেন।

কিন্তু যদি চেক তুলে নেন একটি অভ্যাস হয়ে গেছে, আপনি প্রায় নিশ্চিতভাবে একটি উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের মেয়ের সাথে ডেটিং করছেন৷

7) সে অভাবী

প্রয়োজন অবিশ্বাস্যভাবে হতে পারেনিয়ন্ত্রণ করা।

যখন একটি মেয়ে অভাবগ্রস্ত হয় তখন সে হতে পারে:

• সব সময় আপনার পাশে থাকতে চায়
• আপনার ক্রমাগত অনুমোদনের সন্ধান করুন
• জিজ্ঞাসা করুন কিছু করার আগে আপনার মতামত
• আপনার মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে হবে

প্রয়োজনীয়তা নিরাপত্তাহীনতার লক্ষণ।

অপ্রয়োজনীয় আচরণের সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল যে এটি তার সুখের জন্য আপনাকে দায়ী করার চেষ্টা করে। এবং এই প্রক্রিয়ায়, এটি আপনার উপর চাপ সৃষ্টি করে৷

যদি তার নিজের জীবন না থাকে এবং সে আপনার জীবন ভাগ করতে চায়, তাহলে জিনিসগুলি খুব শীঘ্রই সত্যিকারের আঁকড়ে ধরা শুরু করবে৷

8) সে সহজেই হিংসা করে

আমরা কি সম্পূর্ণ সৎ হতে পারি? একটি সম্পর্কের মধ্যে সামান্য ঈর্ষা প্রায় সময় এবং তারপর প্রায় চাটুকার বোধ করতে পারে, তাই না?

সাধারণত ছোট সবুজ চোখের দৈত্যের চিহ্নটি সাধারণত আমাদের ইঙ্গিত হয় যে কেউ যত্ন করে।

কিন্তু সেখানে এটি অবশ্যই এমন একটি বিন্দু যেখানে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ঈর্ষান্বিত হতে দেখা খুব সুন্দর নয়, এটি একেবারে ধ্বংসাত্মক৷

এবং এটি কেবল অন্য মহিলারা নাও হতে পারে যা তার আচরণকে আপনার উপর অধিকারী করে তোলে৷

যদি বন্ধুরা অথবা এমনকি পরিবার "আপনার খুব বেশি সময় নেয়" সে সম্ভবত এতে খুব খুশি হবে না।

9) সে আপনার অন্যান্য প্রতিশ্রুতিকে সম্মান করে না

আপনার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া অথবা ছেলের রাত কাটানো একটি তর্কের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

সপ্তাহান্তে আপনার পরিবারের সাথে কাটানো কেন আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তা সে উপলব্ধি করতে পারে না।

সে বুঝতে পারছে না যে আপনাকে দেরি করে কাজ করতে হচ্ছেএই মুহুর্তে আপনার কাছে একটি বড় প্রকল্প আছে।

সংক্ষেপে: সে আপনার জীবনে এক নম্বর হতে চায় এবং যেকোন সময় সে না থাকলে একটি সমস্যা আছে। এটি একটি বিষাক্ত গার্লফ্রেন্ডের লক্ষণ৷

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:

10) সে কখনই দুঃখিত বলে না, এমনকি যখন সে সম্পূর্ণ ভুল হয়ে থাকে

আমার এক বন্ধু আছে যে একটা মেয়েকে ডেট করেছে যে একবারও ক্ষমা চায়নি।

এটা তাকে পাগল করে দিয়েছে। যদিও এমন অনেক সময় ছিল যখন সে বুঝতে পেরেছিল যে তার গার্লফ্রেন্ড ভুল ছিল, সে কখনই এই শব্দগুলি উচ্চারণ করবে না৷

অবশেষে, সে এটি আর নিতে পারেনি কারণ শেষ পর্যন্ত এটি কেবলমাত্র তার চেয়ে বেশি ছিল দুঃখিত।

এটি তার ভুলের প্রতি তার অক্ষমতার প্রতিফলন এবং একটি প্রত্যাশা ছিল যে তাকে সবসময় দোষ দিতে হবে।

11) সে হ্যান্ডেল থেকে উড়ে যায়

টেম্পার tantrums toddlers একচেটিয়া হওয়া উচিত. গল্পের সমাপ্তি।

আপনি আবেগপ্রবণ হিসাবে একটি "জ্বলন্ত" প্রকৃতির অজুহাত দিতে প্রলুব্ধ হতে পারেন, তবে এটি করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

কারণ যদি তার মেজাজ থাকে তবে তার ধৈর্যের অভাব হতে পারে , বোঝাপড়া, এবং সহনশীলতা৷

যদি তার আমার পথ বা হাইওয়ের মনোভাব সম্মতির সাথে পূরণ না হয় তবে কি তাকে অর্থ প্রদান করতে হবে?

যদি তাই হয়, তাহলে সে হয়তো অনেক বেশি উঁচু হতে পারে রক্ষণাবেক্ষণ সহ্য করা।

12) সে সর্বদা অভিযোগ করে

প্রতিবার একটু একটু করে হাহাকার করা, বিশেষ করে আমাদের নিকটতম এবং প্রিয়জনের কাছে এটি স্বাভাবিক।

কিন্তু অবিশ্বাস্যভাবে নেতিবাচক লোকেরা মোটএনার্জেটিক ড্রেন যা চারপাশে বিষাক্ত হয়ে যায়।

সে ওয়েটারকে নিয়ে হাহাকার করে যে আপনাকে পরিবেশন করছে, তার তথাকথিত বন্ধুদের সম্পর্কে বলার জন্য তার কাছে কখনও ভাল কথা আছে বলে মনে হয় না এবং সে একটি দীর্ঘ তালিকা তৈরি করতে পারে একটি টুপির ড্রপ এ আপনার আপাত “ব্যর্থতা”।

আপনি ডিশওয়াশারটি ঠিকভাবে লোড করেননি, আপনি তাকে তুলতে 5 মিনিট দেরি করেছিলেন, এবং আপনি যে নতুন শার্টটি কিনেছিলেন তা ভয়ঙ্কর ছিল, পৃথিবীতে কী ছিল আপনি কি ভাবছেন?!

কাউকে খুশি করা কঠিন যখন তার প্রত্যাশা থাকে যা কখনো পূরণ হবে না।

13) তাকে সব সময় সঠিক থাকতে হবে

আপনি এতক্ষণে শিখেছি যে আপনি কখনই জিততে পারবেন না, তাই আপনি এমনকি আপনার কোণে লড়াই করার চেষ্টাও ছেড়ে দিয়েছেন৷

যদি সে কখনও পিছিয়ে না পড়ে বা সে সবসময় মনে করে যে সে যাই হোক না কেন সে ঠিক - আপনার ভাগ্যই আপনার হাতে চড়াই যুদ্ধ।

সর্বদা সঠিক থাকার প্রয়োজন একটি অনমনীয় মনোভাব দেখায়, সবচেয়ে খারাপ সময়ে, এটি আধিপত্যের প্রয়োজনের পরামর্শ দেয়।

14) আপনি সর্বদা মারামারি (এবং তিনি সাধারণত এটি শুরু করেন)

দ্বন্দ্ব যে কোনও সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক অংশ এবং সব দম্পতিই মাঝে মাঝে তর্ক করতে বাধ্য।

কিন্তু যখন আপনার সম্পর্কটি একটি যুদ্ধক্ষেত্রের মতো মনে হতে শুরু করে, এটি এমন কিছুতে প্রবেশ করে যা ভুল যোগাযোগের আশেপাশে একটি বড় সমস্যা নির্দেশ করে৷

যদি আপনি সর্বদা লড়াই করেন এবং মনে হয় যে তিনিই এটিকে প্ররোচিত করেছেন, তাহলে আপনাকে প্রশ্ন করা যেতে পারে এটা আর মূল্যবান কিনা।

15) আপনি পারবেন নামনে হচ্ছে জিতবে

যখন কিছু ভুল হয়ে যায়, এটা কি সবসময় আপনার দোষ বলে মনে হয়?

এমনকি যে জিনিসগুলোর ওপর আপনার নিয়ন্ত্রণ নেই। উদাহরণস্বরূপ, হয়ত আপনার গার্লফ্রেন্ড তার ড্রাইভিং পরীক্ষায় ব্যর্থ হয় এবং আপনি তাকে আরও পাঠ না দেওয়ার জন্য দায়ী কারণ আপনি বলেছিলেন যে আপনি খুব ব্যস্ত ছিলেন৷

জীবনে দায়িত্ব নেওয়ার পরিবর্তে অন্য কাউকে দোষ দেওয়া একটি শিকারের চিহ্ন। এবং ভিকটিমহুড প্রায় ততটাই উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ যা এটি পায়৷

যদি আপনি জিততে না পারেন, আপনি যাই করুন না কেন, আপনি এটিও লক্ষ্য করতে পারেন যে তাকে খুশি করার মতো কিছু নেই৷

তার চোখে, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন সবকিছু ভুল হয়ে যাচ্ছে।

একজন উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণকারী গার্লফ্রেন্ডের সাথে কীভাবে ডিল করবেন

1) স্পষ্ট সীমানা তৈরি করুন এবং প্রয়োগ করুন

উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণের মহিলারা মানুষের সাথে স্বাধীনতা নেওয়ার অভ্যাস করতে পারে। "আপনি এক ইঞ্চি দেন এবং তারা এক মাইল নেয়" বাক্যটি তাদের মাথায় রেখে তৈরি করা হয়েছিল৷

তাই একজন উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণকারী গার্লফ্রেন্ডের সাথে ডিল করার জন্য আপনার সবচেয়ে দরকারী টুল হল সীমানা৷

সীমানা আমাদের ক্লাবের নিয়মের মতো যা আমরা তৈরি করি। একটি নিয়ম ভঙ্গ করুন, আপনি একটি সতর্কতা পেতে পারেন। নিয়ম ভঙ্গ করা চালিয়ে যান, এবং আপনি আউট হয়ে গেছেন।

অন্যথায় সুবিধা নিতে পারে এমন লোকদের থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য সীমানা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। "না" বলতে শেখা এই প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে৷

আপনার জন্য কোনটি ঠিক এবং কোনটি ঠিক নয় তা স্থির করুন৷ তারপর যখনই তোমার সীমানাক্রস করা হয়েছে, এটা স্পষ্ট করে দিন যে আপনি এটা সহ্য করতে যাচ্ছেন না।

যদি এখন পর্যন্ত আপনি আপনার উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণকারী গার্লফ্রেন্ডের অযৌক্তিক দাবিতে নতিস্বীকার করে থাকেন, তাহলে এর জন্য আরও দৃঢ় হতে হতে পারে।<1

এর মানে অবশ্যই রাগ করা বা খারাপ হওয়া নয়।

দৃঢ় সীমানা অপরিহার্য হওয়ার কারণের একটি অংশ হল যে আমরা বিপদে পড়ি সেখানে পৌঁছানোর আগে তারা আদর্শভাবে লাথি মেরে ফেলে আমাদের ঠাণ্ডা হারানোর জন্য।

2) আপনি কেমন অনুভব করছেন তা তাকে বলুন

যাই ঘটছে না কেন, আপনাকে আপনার গার্লফ্রেন্ডের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে, অন্যথায়, পরিস্থিতি পরিবর্তন হওয়ার সম্ভাবনা নেই।

আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করে, আপনি তাকে অনেক দেরি হওয়ার আগে তার পথের ত্রুটিগুলি দেখার সুযোগ দিচ্ছেন৷

অবশ্যই, সে কীভাবে এটি নেবে তা নিয়ে আপনি চিন্তিত হতে পারেন৷

আপনি কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা একটি বড় পার্থক্য আনতে চলেছে৷ আপনার মুহূর্তটি যত্ন সহকারে চয়ন করুন এবং আপনি যখন ইতিমধ্যে তর্ক করছেন তখন জিনিসগুলিকে সামনে আনবেন না৷

"আপনি x, y, z" বা "আপনি করেন" এর মতো অভিযুক্ত ভাষার পরিবর্তে "আমি অনুভব করি" এর মতো অভিব্যক্তিপূর্ণ ভাষা ব্যবহার করুন হয় x, y, z”।

যদিও আপনি নৌকা দোলাতে নার্ভাস হতে পারেন, শেষ পর্যন্ত, যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড শুনতে প্রস্তুত না হয়, তবে সম্পর্কটি দীর্ঘমেয়াদে কাজ করবে না।

3) আপনার নিজের চাহিদা, ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষার উপর ফোকাস করুন

যদি মনে হয় যে সবকিছুই সবসময় আপনার gf সম্পর্কে, আপনি সম্পর্কের কিছু লাইমলাইট ফিরিয়ে নিতে চান৷

আপনি কী চান তা জানার মাধ্যমে এটি শুরু হয়,