Ti jep, ajo merr.

A ndihet sikur dinamika në marrëdhënien tuaj është më shumë se sa pak e zbehtë?

Le ta pranojmë, gratë me mirëmbajtje të lartë janë tejet një dhimbje në byth.

Kjo është arsyeja pse nëse e dashura juaj është shumë e mirëmbajtur, duhet të dalloni shenjat dhe të bëni diçka për këtë tani.

Çfarë është një marrëdhënie me mirëmbajtje të lartë?

Të gjitha marrëdhëniet kërkojnë mirëmbajtje. Të marrësh të dashurën si të mirëqenë është një mënyrë e sigurt për ta humbur atë.

Veprimet themelore si të flasësh me të, ta dëgjosh, t'i përgjigjesh mesazheve të saj me tekst dhe të kalosh kohë së bashku, sigurisht që nuk janë mirëmbajtje të madhe.

Të jesh vërtet i lartë i mirëmbajtjes ka të bëjë më shumë me të paturit pritshmëri të padrejta që të bëjnë më sfidues për t'u përballur me të në marrëdhënie.

Ka disa njerëz që duken tepër kërkues.

Të dashurat me mirëmbajtje të lartë presin që marrëdhënia të fokusohet pothuajse ekskluzivisht në dëshirat, nevojat dhe dëshirat e tyre. Ndërkohë, ajo që dëshironi, keni nevojë apo dëshironi duket se do të jetë në plan të dytë.

Kjo lloj marrëdhënie e njëanshme mund të bëhet shpejt një barrë dhe kullues. Por çfarë konsiderohet mirëmbajtje e lartë tek një grua?

Nuk janë vetëm cilësi materiale apo sipërfaqësore, vajza juaj mund të jetë po aq lehtësisht edhe emocionalisht e mirëmbajtjes.

Këtu janë disa flamuj seriozë për t'u parë jashtë për.

A është e dashura ime mirëmbajtje shumë e lartë? 15 shenja ajoçfarë keni nevojë dhe çfarë dëshironi nga e dashura dhe marrëdhënia juaj së bashku.

Cilat janë gjërat thelbësore? Cilat janë gjërat që do të dëshironit në një botë ideale, por mund të bëni kompromis dhe të jetoni pa të?

Të kuptosh se si dëshiron të shkojë marrëdhënia është hapi 1, dhe më pas të sigurohesh që marrëdhënia juaj ta përfaqësojë në mënyrë të drejtë këtë është hapi 2.

4) Mos i djersitni gjërat e vogla

Është një ide e mirë të kuptoni se cilat janë ngatërresat ose bezditë me të cilat mund të jetoni dhe cilat janë në total jo- të negociueshme.

Realiteti është se edhe kur e duam dikë, nuk do të na pëlqejë çdo gjë tek ai.

Kjo për shkak se ne të gjithë jemi të ndryshëm dhe kështu të gjithë mendojmë, ndiheni dhe silluni ndryshe.

Nëse duam që një marrëdhënie të shkojë në distancë, të gjithë duhet të mësojmë të mos i djersijmë gjërat e vogla.

Sigurisht, mund t'ju mërzitë që jeni gjithmonë vonë për gjërat sepse asaj i duhet shumë kohë për t'u përgatitur, por a është vërtet kaq e rëndësishme në skemën e madhe të gjërave?

Mjaft e rëndësishme për të debatuar, për të krijuar tension në marrëdhënie apo edhe për t'u ndarë? Ndoshta jo.

Ne duhet të pranojmë partnerin tonë, lythat dhe të gjitha. Shpresojmë se ka shumë më tepër cilësi pozitive që ajo ka që i tejkalojnë ato negative.

Kjo nuk do të thotë që ju duhet të toleroni sjellje të ndyra nga vajza juaj për hir të një jete të lehtë.

Kjo nuk do të thotë që ju duhet të toleroni sjellje të ndyra nga vajza juaj. thjesht do të thotë që ju mund të dëshironi të lini pakgjërat rrëshqasin dhe përqendroni energjinë tuaj në gjërat që kanë më shumë rëndësi.

Përfundimi: A duhet t'i shmangni gratë me mirëmbajtje të lartë?

Nëse e dashura juaj po shfaq disa tipare të larta të mirëmbajtjes, ka ende shpresë për marrëdhënien.

Në fund të fundit, askush nuk është i përsosur dhe të gjitha marrëdhëniet do të kenë nevojë për pak punë në një moment.

Nga ana tjetër, nëse e dashura juaj shënon pothuajse çdo nënshkruani nga lista e mirëmbajtjes së lartë, do të dëshironi ta konsideroni seriozisht nëse doni të qëndroni pranë.

Vetëm dijeni se çdo flamur i kuq që injoroni tani do të përkeqësohet me kalimin e kohës.

Nëse ajo nuk mund t'ju respektojë, vlerësojë dhe vlerësojë për momentin, gjërat nuk do të ndryshojnë në mënyrë magjike së shpejti.

Në fund të ditës, në të vërtetë nuk ka gjë të tillë si "i lartë -Gruaja mirëmbajtëse” ose një “grua me mirëmbajtje të ulët”.

Ajo që ka, në të vërtetë, janë femra të pjekura emocionalisht dhe të forta që marrin përgjegjësi për veten e tyre dhe ato që nuk e bëjnë këtë.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

E di këtë nga përvoja personale …

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike në dinamikën timemarrëdhëniet dhe si ta riktheni atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënieve, është një faqe ku trajnerë të trajnuar të marrëdhënieve ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Më befasoi se sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

0>Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

1) Gjithçka ka të bëjë me të

A sillet e dashura juaj sikur është ylli i shfaqjes së saj realiste televizive?

Pavarësisht se çfarë po ndodh, është pothuajse gjithmonë për të. Dramat e saj, problemet e saj të punës, miqtë e saj, familja e saj, problemet e saj, sukseset e saj, etj.

Cilësitë egoiste dhe egoiste nga dikush në një marrëdhënie e mbajnë fokusin në rrugën e tyre.

A duket se çdo bisedë përqendrohet rreth saj, pavarësisht se çfarë po ndodh në jetën tuaj? Jo se ajo do ta dinte gjithsesi se çfarë po ndodhte në jetën tuaj, sepse nuk e mbani mend herën e fundit që ajo pyeti.

Nëse e gjithë marrëdhënia juaj duket se ka të bëjë me emocionet e saj, dëshirat e saj dhe çfarëdo që të jetë që po ndodh në jetën e saj - është një shenjë e sigurtë e mirëmbajtjes.

2) Ajo është me të vërtetë humoristike

Të përballesh me ndryshimet e humorit të dikujt nuk është aspak argëtuese.

mund të ndihet sikur po ecni mbi lëvozhgat e vezëve, duke u frikësuar nga gjëja tjetër që mund ta shqetësojë atë.

Nëse nuk e dini kurrë se kë do të takoni nga një moment në tjetrin, kjo e bën një stres të vërtetë marrëdhënien.

Ndoshta ju e mendoni të dashurën tuaj si paksa "mbretëresha e dramës".

Sigurisht që ndonjëherë ka potencialin të jetë argëtues. Në më të mirën e saj, ajo mund të jetë jeta dhe shpirti i festës, qesharake dhe llafazane.

Por problemi është se kur kaloni rrokulliset dhe ju jeni në vijën e zjarrit të disponimit të saj negativ, mund të gjithashtu të jetë plotësishtrraskapitëse dhe stresuese.

Një ditë ajo është në krye të botës dhe një shoqëri e madhe për të qenë përreth, në momentin tjetër ajo po qan, duke përplasur derën dhe duke ju thënë se nuk dëshiron të të shoh më.

3) Ajo ka nevojë për vëmendje të vazhdueshme, dhurata ose gjeste

Disa nga karakteristikat më klasike të një të dashure me mirëmbajtje të lartë bien nën dëshirën për t'u trajtuar si një "Princeshë".

Ne të gjithë kanë nevojë dhe meritojnë vëmendje nga partnerët tanë, por ka kufij. Dhe duhet të jetë një rrugë e dyanshme.

Nëse nuk i bëni komplimente pa ndërprerje, a do të mërzitet ajo?

A pret që ju ta kontrolloni atë disa herë gjatë gjithë ditës?

A bie gjithmonë presioni mbi ju për të "bërë përpjekje" me gjeste romantike si lule apo surpriza të vogla?

A kërkon ajo dhurata nga ju për ta "provuar" sa ju intereson?

Kjo lloj e drejte është sjellja juaj e zakonshme e prishur.

4) Ajo është e fiksuar pas pamjes së saj

Le ta pranojmë , po bëni një përpjekje ose krenoheni me pamjen tuaj dhe më pas është e kotë niveli tjetër.

Pra, nëse jeni mësuar të rrini ulur për orë të tëra duke pritur që ajo të dalë nga banjo, ose ajo ulet refuzon të bëjë disa aktivitete për shkak të pamjes së saj (nuk dëshiron t'i lagë flokët ose të prishë grimin) — kujdes.

Çështja zakonisht nuk është e thellë deri në lëkurë.

Të jesh i fiksuar paspamja mund të maskojë pasiguri ose të nxjerrë në pah prirje të tjera të cekëta dhe sipërfaqësore që ajo ka.

5) Ajo mbyt ose ju trajton në heshtje

Diçka nuk është qartësisht e gabuar. Ti e di, ajo e di.

Por kur e pyet drejtpërdrejt se çfarë është çështja, ose nëse ke bërë diçka për ta mërzitur atë, në vend që ta tregosh, ajo thjesht ftohet dhe të injoron.

Të gjithë e trajtojmë konfliktin në mënyra të ndryshme, dhe ndonjëherë kjo lloj sjelljeje pasive-agresive mund të jetë një mekanizëm mbrojtës.

Por komunikimi i shëndetshëm është ajo që e bën ose e prish një marrëdhënie. Pra, nëse jeni duke marrë gjithmonë trajtimin e heshtur, kjo mund të sjellë probleme për të ardhmen tuaj.

6) Ajo pret që ju të paguani

Nëse dora juaj është vazhdimisht në xhep, por ajo kurrë nuk paguan për çfarëdo gjëje, ajo po përfiton.

Është e vërtetë që të gjithë rriten ndryshe, dhe disa njerëz ende kanë nocione shumë tradicionale për burrat që paguajnë.

Por këto janë sinqerisht të vjetruara dhe nuk reflektojnë kohët e barabarta në të cilat jetojmë.

Ajo është e barabartë në marrëdhënien tuaj, jo një e varur. Nëse ajo është duke punuar, ajo duhet të presë të kontribuojë.

Ju mund të dëshironi të jeni një zotëri në takimin e parë, ose të kënaqeni duke e llastuar herë pas here.

Por nëse merrni çekun është bërë zakon, pothuajse me siguri po dilni me një vajzë me mirëmbajtje të lartë.

7) Ajo është nevojtare

Nevoja mund të jetë tepërkontrolluese.

Kur një vajzë është në nevojë, ajo mund të:

• Dëshirojë të jetë pranë jush gjatë gjithë kohës
• Të kërkojë miratimin tuaj të vazhdueshëm
• Pyesë mendimi juaj para se të bëni ndonjë gjë
• Duhet të jeni në qendër të vëmendjes suaj

Nevoja është një shenjë e pasigurisë.

Një nga problemet më të mëdha me sjelljen në nevojë është që përpiqet t'ju bëjë përgjegjës për lumturinë e saj. Dhe në këtë proces, ajo grumbullon presion mbi ju.

Nëse ajo nuk ka një jetë të sajën dhe dëshiron të ndajë tuajën, gjërat do të fillojnë të ndihen vërtet të ngjitura së shpejti.

4>8) Ajo bëhet lehtësisht xheloze

A duhet të jemi plotësisht të sinqertë? Një grimë xhelozie në një marrëdhënie herë pas here pothuajse mund të ndihet lajkatare, apo jo?

Shenja e përbindëshit të vogël me sy të gjelbër është zakonisht sinjali ynë se dikush kujdeset.

Por atje është padyshim një pikë ku nuk është aspak e lezetshme të shohësh të dashurën tënde të bëhet xheloze, është krejtësisht shkatërruese.

Dhe mund të mos jenë vetëm gratë e tjera ato që e bëjnë atë të sillet posesive ndaj jush.

Nëse miqtë tuaj apo edhe familja merr "shumë nga koha juaj" ajo ndoshta nuk do të jetë shumë e lumtur për këtë.

9) Ajo nuk i respekton angazhimet tuaja të tjera

Të shoqëroheni me miqtë tuaj ose dalja e një djali natën shkakton një debat.

Ajo nuk mund ta vlerësojë pse është e rëndësishme për ju që të kaloni fundjavën me familjen tuaj.

Ajo nuk e kupton që ju duhet të punoni vonë sepseju keni një projekt të madh për momentin.

Me pak fjalë: ajo dëshiron të jetë numri një në jetën tuaj dhe sa herë që nuk është, ka një problem. Kjo është një shenjë e një të dashure toksike.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

10) Ajo kurrë nuk thotë falje, edhe kur është krejtësisht në gabim

Kam një shok që u takua me një vajzë që asnjëherë nuk kërkoi falje.

Kjo e bëri atë të çmendur. Edhe pse kishte shumë raste kur ai e dinte se e dashura e tij ishte në gabim, ajo kurrë nuk do t'i thoshte ato fjalë.

Përfundimisht, ai nuk mundi të duronte më sepse në fund të fundit ishte shumë më tepër se thjesht duke thënë falje.

Ka të bëjë me paaftësinë e saj për të reflektuar mbi gabimet e saj dhe një pritshmëri që ai duhet të mbajë fajin gjithmonë mbi supe.

11) Ajo ikën nga doreza

Temperatura zemërimi duhet të jetë ekskluziv për fëmijët e vegjël. Fundi i tregimit.

Ju mund të tundoheni të justifikoni një natyrë "të zjarrtë" si pasionante, por jini të kujdesshëm për ta bërë këtë.

Sepse nëse ajo ka një temperament mbi të, mund t'i mungojë durimi , mirëkuptimin dhe tolerancën.

Nëse mënyra ime ose qëndrimi i saj në autostradë nuk përputhet me pajtueshmërinë, a do të ketë ferr për të paguar?

Nëse po, atëherë ajo mund të jetë shumë e lartë mirëmbajtjen për t'u duruar.

12) Ajo është gjithmonë duke u ankuar

Të kesh një rënkim herë pas here, veçanërisht me më të afërmit dhe më të dashurit tanë është diçka normale.

0>Por njerëzit tepër negativë janë një totalkullim energjik që bëhet toksik për të qenë përreth.

Ajo ankohet për kamarierin që po ju shërben, nuk duket se ka kurrë një fjalë të mirë për të thënë për të ashtuquajturat miqtë e saj dhe mund të dalë nga një listë e gjatë nga "dështimet" e tua të dukshme në rënien e një kapele.

Nuk e ngarkove siç duhet lavastoviljen, u vone 5 minuta për ta marrë atë dhe këmisha e re që bleve ishte e tmerrshme, ç'të themi po mendon?!

Është e vështirë të kënaqësh dikë kur ai ka pritshmëri që nuk do të përmbushen kurrë.

13) Ajo duhet të ketë të drejtë gjatë gjithë kohës

Ju keni mësuat tashmë se nuk mund të fitoni kurrë, kështu që keni hequr dorë edhe nga përpjekjet për të luftuar këndin tuaj.

Nëse ajo kurrë nuk tërhiqet ose mendon gjithmonë se ka të drejtë pavarësisht se çfarë - ju jeni i destinuar të keni një beteja e vështirë në duart tuaja.

Në rastin më të mirë, nevoja për të qenë gjithmonë e drejtë tregon një qëndrim jo fleksibël, në rastin më të keq, sugjeron nevojën për dominim.

14) Ju jeni gjithmonë grindja (dhe zakonisht është ajo që e fillon atë)

Konflikti është pjesë e natyrshme e çdo marrëdhënieje dhe të gjithë çiftet janë të detyruar të debatojnë ndonjëherë.

Por kur marrëdhënia fillon të ndihet si një fushë beteje, ajo kthehet në diçka që tregon një problem më të madh rreth keqkomunikimit.

Nëse jeni gjithmonë duke luftuar dhe mendoni se ajo është ajo që e nxit atë, mund të mbeteni në pyetje nëse ia vlen më.

15) Nuk mundeshduket se fiton

Kur diçka shkon keq, a duket gjithmonë faji yt?

Edhe gjërat mbi të cilat nuk ke kontroll. Për shembull, mbase e dashura juaj dështon në testin e saj të drejtimit dhe përfundon se jeni ju që jeni fajtori që nuk i keni dhënë më shumë mësime, sepse thatë se ishe shumë i zënë.

Të fajësosh dikë tjetër në vend që të marrësh përgjegjësi në jetë është një shenjë e viktimizimit. Dhe viktimizimi është pothuajse aq i mirëmbajtjes sa mund të bëhet.

Nëse thjesht nuk mund të fitoni, pavarësisht se çfarë bëni, mund të vini re gjithashtu se ajo thjesht nuk është e kënaqshme.

Në sytë e saj, është sikur të bësh gjithçka gabim, pavarësisht se sa shumë përpiqesh.

Si të sillesh me një të dashurën me mirëmbajtje të lartë

1) Krijo dhe zbato kufij të qartë

Gratë me mirëmbajtje të lartë mund të kenë zakon të marrin liri me njerëzit. Fraza "ju jepni një inç dhe ata marrin një milje" u krijua duke pasur parasysh ato.

Kjo është arsyeja pse mjeti juaj më i dobishëm për t'u marrë me një të dashurën me mirëmbajtje të lartë janë kufijtë.

Kufijtë. janë si rregullat e klubit tonë që ne krijojmë. Thyeni një rregull, mund të merrni një paralajmërim. Vazhdoni të thyeni rregullat dhe ju jeni jashtë.

Kufijtë janë vërtet të rëndësishëm për të mbrojtur veten nga njerëzit që përndryshe mund të përfitojnë. Të mësosh të thuash "jo" mund të jetë një pjesë e rëndësishme e këtij procesi.

Vendosni se çfarë është në rregull dhe çfarë nuk është në rregull për ju. Atëherë sa herë që janë kufijtë tuajtejkaluar, bëjeni të qartë se nuk do ta toleroni.

Nëse deri më tani jeni dorëzuar ndaj kërkesave të paarsyeshme nga e dashura juaj me mirëmbajtje të lartë, mund të përfshijë të jeni më të vendosur.

Kjo sigurisht nuk do të thotë të zemërohesh ose të jesh i keq.

Një pjesë e arsyes se pse kufijtë e fortë janë thelbësorë është se ata në mënyrë ideale fillojnë shumë përpara se të arrijmë në pikën ku jemi në rrezik e humbjes së qetësisë sonë.

2) Tregojini asaj se si ndiheni

Çfarëdo që po ndodh, duhet të flisni me të dashurën tuaj për këtë, përndryshe, nuk ka gjasa që gjërat të ndryshojnë.

Duke shpjeguar se si ndiheni, ju po i jepni asaj një shans për të parë gabimet e sjelljes së saj para se të jetë tepër vonë.

Sigurisht, ju mund të shqetësoheni se si do ta marrë atë.

Mënyra se si komunikoni do të bëjë një ndryshim të madh. Zgjidhni momentin tuaj me kujdes dhe mos i nxirrni gjërat kur tashmë jeni duke debatuar.

Përdor një gjuhë shprehëse si "Unë ndjej" në vend të gjuhë akuzuese si "ti bën x, y, z" ose "ti janë x, y, z”.

Megjithëse mund të jeni nervoz për lëkundjen e varkës, në fund të fundit, nëse e dashura juaj nuk është e përgatitur të dëgjojë, marrëdhënia nuk do të funksionojë gjithsesi për një kohë të gjatë.

3) Përqendrohuni në nevojat, dëshirat dhe dëshirat tuaja

Nëse mendoni se gjithçka ka të bëjë gjithmonë me GF-në tuaj, do të dëshironi të rimarrëni një pjesë të vëmendjes së marrëdhënies.

Kjo fillon duke ditur se çfarë dëshironi,