Szeretsz valakit?

A szerelmed tisztában van az iránta érzett érzéseiddel?

Mert ha igen, akkor nagyszerű, ha pedig nem, az sem baj.

De ne feledje ezt:

A szerelemben bátornak kell lenned.

Végül őszintének kell lenned magadhoz és ahhoz a különleges személyhez.

Nem kaphatod meg mindig "az igazit" csak azért, mert akarod - ez egyszerűen nem így működik. És még ha végül meg is találod ezt a személyt, nem tudhatod biztosan, hogy marad-e.

Ezért fontos, hogy tudjuk, hogyan mondjuk el valakinek, hogy szeretjük.

Így szerezheted meg azt a különleges személyt.

Hasonlóképpen, ez az, amire szükséged van ahhoz, hogy egy komoly, hosszú távú kapcsolatban is égjen a tűz.

Szóval, hogyan kell ezt pontosan csinálni?

Végül is:

Nem kell mindig kimondani a "szeretlek" szavakat ahhoz, hogy valaki tudja, mit érzel.

Ezt sok-sokféleképpen lehet mondani.

Ezt szem előtt tartva, íme 6 dolog, amit szerintem szem előtt kell tartanod, amikor azt mondod valakinek, hogy szereted.

1) Legyen biztos az érzéseiben

A helyzet a következő:

Nem kellene kifejezned a szeretetedet, ha nem szereted őket elsősorban.

Lehet, hogy furcsán hangzik, de megtörténik. Akár unaloműzésből, akár azért, hogy lefeküdjön valakivel, vannak emberek, akik játszanak mások érzéseivel.

Dr. Fredric Neuman szerint a Psychology Today című pszichológiai lapban olvasható, hogy egyes "férfiak azt mondják, hogy "szeretlek", amikor úgy értik, hogy "szerintem csodálatos vagy." Vagy, hogy "ebben a pillanatban annyira boldog vagyok, hogy melletted és veled lehetek"".".

Mégis, miután kimondták, "lehet, hogy néhány órával később már nem így érzik".

Ne légy ilyen ember.

Igazságtalan a partnereddel szemben, ha azt mondod neki, hogy szereted, ha ez nem igaz, vagy ha nem jó szándékkal teszed.

Sőt, Dr. Carla Marie Manly pszichológus a Bustle-nek elmondta, hogy fontos, hogy lelassítsunk, hogy megismerjük, mit is érzünk valójában, különösen a kapcsolat elején. Hiszen elég könnyű összekeverni a szerelmet a rajongással vagy az örömmel.

Norman Li, a Szingapúri Menedzsment Egyetem pszichológiaprofesszora adott néhány jó tanácsot, ha azt fontolgatod, hogy kimondod, hogy szeretlek:

"Mindenekelőtt ne gondolkodj túl sokat rajta... Kövesd az érzéseidet. Akkor mondd azt, hogy "Szeretlek", amikor úgy érzed, hogy ez a megfelelő. Egyébként pedig vedd figyelembe, hogy ha először mondod (ha nő vagy), akkor azt jelzed a partnerednek, hogy készen állsz a szexre, ha pedig a szexuális kapcsolat megkezdése után mondod (ha férfi vagy), akkor a hosszú távú kapcsolatra való szándékot jelzi."

Hogy megbizonyosodjon arról, hogy érzései valódiak és igazak, tegye fel magának a következő kérdéseket:

- Biztos vagy benne, hogy ez valódi szerelem, és nem egy eset, amikor a rajongás vagy a nem romantikus csodálat?

- Készen állsz arra, hogyan fognak reagálni?

- Ha az érzéseid nem viszonozzák, hogyan befolyásolja ez a velük való jelenlegi kapcsolatodat?

- Ha pozitív reakciót kap, készen áll arra, hogy a következő szintre lépjen?

- Éreztél már így, és mit éreztél velük kapcsolatban pár hónappal később?

Ha egyszer biztos vagy benne, sokkal könnyebb lesz tudatni valakivel, hogy mennyire szereted.

2) Ne várj túl sokáig - csak csináld!

Nem csak a hogyan, hanem a mikor kérdése is.

Még ha annyira biztos is vagy az érzéseidben valaki iránt, akkor sem hagyhatsz magadnak időt. Ez az, amit sokan elrontanak.

Ne várj tovább a megfelelő pillanatra. Rajtad múlik, hogy így legyen, különben csak elrontod az esélyeidet.

Miért?

Mert csak stresszeled magad, ha tovább halogatod. Nagy, nyomasztó problémává teszed, amikor korábban minden önbizalmad megvolt.

Fontos, hogy ne aggódjunk tovább amiatt, hogy mi lesz a reakciójuk. Ehelyett Susan Golicic párkapcsolati coach azt tanácsolja, hogy vegyük úgy, hogy "a szeretet ajándék, ezért gondoljunk arra, hogy ha elmondjuk valakinek, hogy szeretjük, az csak egy ajándék".

Ha tehát teljesen biztos vagy benne, hogy az érzéseid igazak, akkor mondd el nekik. Nem fognak örökké várni.

Ha hetek, hónapok vagy akár évek telnek el anélkül, hogy kimutatná, mit érez valójában, akkor úgy érezheti, hogy belefáradt a kapcsolatba.

Rosszabb esetben még azt is érezhetik, hogy kihasználják őket - különösen, ha már korábban is kifejezték érzéseiket.

Ne feledje:

Minden rajtad múlik, hogy megteszed-e a lépést, és megtörténnek-e a dolgok.

Ne gondolkodj túl sokat, és ne félj kifejezni az irántuk érzett szeretetedet.

3) Mutasd meg, hogy szereted őket

Bár ez a cikk végigmegy mindenen, amit tudnod kell arról, hogyan mondd el valakinek, hogy szereted, gyakran a tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak.

Elég könnyű elmondani valakinek, hogy szereted - de sokkal értelmesebb lehet, ha ezt a mindennapi cselekedeteiddel közvetíted.

A legjobb módja annak, hogy egy nő megmutassa egy férfinak, hogy szereti őt, az, hogy érezteti vele, hogy lényeges.

Ennek pedig könnyű módja, ha segítséget kérsz tőle. A férfiak ugyanis élnek a nők problémáinak megoldásában.

Ha van valami, amit meg kell javítani, vagy a számítógépe nem működik, vagy ha az életben van valami problémája, és egyszerűen csak tanácsra van szüksége, akkor keresse meg az emberét.

A férfi azt akarja, hogy nélkülözhetetlennek érezze magát. És ő akar lenni az első, akihez fordul, ha valóban segítségre van szüksége.

Bár a férfi segítségének kérése meglehetősen ártalmatlannak tűnhet, valójában segít elindítani valamit mélyen benne. Valamit, ami elengedhetetlen a szeretetteljes, hosszú távú kapcsolathoz.

Egy férfi számára gyakran az, hogy egy nő számára nélkülözhetetlennek érzi magát, választja el a "tetszést" a "szerelemtől".

4) Keressen egy privát helyet

Erika Ettin online társkereső edző azt javasolja, hogy legyen nagyon világos, hogy mit fogsz mondani: "Nem akarod összeszedni az összes bátorságodat, és aztán zavarosnak lenni".

Ezért javasoljuk, hogy ezt egy olyan privát helyen tegye, ahol tisztán tud gondolkodni, és nem zavarják meg a figyelmét.

Ha most arra gondolsz, hogy a hálószobai szenvedély előtt vagy után csinálod, akkor érdemes újra átgondolnod.

A Let's Get Serious: Communicating Commitment In Romantic Relationships című tanulmány szerint volt mondanivalójuk a szex előtti vagy utáni "I love you" mondásról:

"Ez azt jelentené, hogy a nőknek pozitívabban kellene érezniük magukat a szex utáni, mint a szex előtti szerelmi vallomás fogadásakor, míg a férfiak valószínűleg jobban reagálnak a szex előtti vallomásokra, mivel azokat "a szexuális lehetőség jelzéseként" érzékelhetik."

A privát tér nem feltétlenül hálószoba.

Úgy vélem azonban, hogy előnyösnek bizonyulhat, ha a következő szavakat mondod.

Miért?

Mert a szavak sokkal erősebbek, amikor két ember szenvedélyes aktusban van. Ez az érzelmi és fizikai élvezet keveréke.

Például:

Van egy bizonyos intenzitás, amikor a szerelmesek a pillanat hevében egymás szemébe néznek.

Hasonlóképpen, az aktus utáni ölelés nagyon, nagyon megnyugtató.

Ha tehát jól időzíted, a "szeretlek" az egyik legfeledhetetlenebb pillanatuk lehet.

Természetesen vannak más lehetőségei is.

Ha a fizikailag intimebb út nem az ön dolga, mondhatja valahol, ahol kettesben lehetnek.

Látod:

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ha megtanuljuk, hogyan mondjuk el valakinek, hogy szeretjük, az tiszteletet és szabadságot jelent.

Nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy viszontszeressen, csak azért, mert bevallottad az érzéseidet.

Azt mondanak, amit akarnak.

Mi köze van ennek a helyhez?

Nos, azért, mert azt szeretné, hogy őszinte választ adjanak.

Gondolj bele:

Ha azt mondja, hogy hol van egy baráti társasággal vagy rokonokkal, akkor ők is hallani fognak az érzéseiről, holott csak egy címzettnek kellene lennie.

Ez több okból is rossz:

- Más emberek is elmondhatják a saját reakcióikat, és elronthatják a pillanatot.

- Lehet, hogy a különleges személy zavarba jön - vagy azt hiszi, hogy csak viccelődik.

- Nem biztos, hogy őszinte választ kapsz; nyomást gyakorolnak rájuk, hogy nyilvánosan szépen viselkedjenek.

- Feldühödnek, és nem akarnak majd beszélgetni veled.

Bármi is történik, ne nyilvánosan csináld.

És még:

Fontolja meg, hogy elfoglaltak-e vagy sem.

Nem akarsz további stresszforrássá válni számukra.

Várja meg, amíg szabad lesz, és kérdezze meg, hogy elmehetnének-e kettesben valahová, ahol nem zavarják.

5) Mondd ki közvetlenül, ha ez az első alkalom

Azt hiszem, mindannyian egyetérthetünk abban, hogy mindig romantikusabb lesz, ha szemtől szemben történik.

Igen, van digitális technológiánk.

De legyünk őszinték:

Ki akar szerelmi vallomást kapni a Snapchaten, Messengeren vagy Twitteren?

Egyszerűen nem ér fel azzal a vonzerővel, amit az jelent, ha valaki közvetlenül mondja neked.

Ez hitelesebb. Greg Vovos, az American Greetings házon belüli vezető írója a Bustle-nek elmondta: "A romantikus partnered mindennél jobban szeretné tudni, hogy mit érzel igazán iránta. Tehát minél hitelesebb az üzeneted, annál jobb. Nincs nyomás, igaz?".

És hogy őszinte legyek, van valami bájos a régimódi vallomásokban:

- Érezni lehet, hogy mennyire idegesek, annyira, hogy dadognak.

- Látod az őszinteséget a szemükben

- Észreveszed az erőfeszítést az öltözékükben és az általános megjelenésükben.

És ami még fontosabb:

Ez jobb emlék, mintha csak egy e-mailt olvasnál - van hely- és időérzete. Hogy ott voltál azzal a különleges személlyel életednek azon a bizonyos pontján.

Ráadásul láthatod, hogyan reagálnak a történések során. Ez azt is lehetővé teszi, hogy alkalmazkodj a helyzethez.

Ha mosolyogva és könnyes szemmel látod őket, akkor tudod, hogy nagyszerű munkát végzel.

De ha kezdenek ingerültnek tűnni? Talán változtatnod kell a megfogalmazásodon, vagy más megközelítést kell kipróbálnod.

Más a helyzet azonban, ha távkapcsolatban élsz.

De még ebben az esetben is próbáljon meg hang- vagy videohívást kezdeményezni; egy sms elküldése csak azt a látszatot kelti, hogy egyáltalán nem hajlandó erőfeszítéseket tenni.

6) Legyen kreatív, amikor csak lehetséges

A szerelemmel a következő a helyzet:

Egyszerű, mégis összetett.

Ugyanez vonatkozik arra is, amikor megtanulod, hogyan mondd el valakinek, hogy szereted.

Ha őszintén kimondod, hogy "szeretlek", az több mint elég ahhoz, hogy a partnered minden nap még jobban szeressen téged.

Azonban:

Csak azért, mert a szerelem nem követeli meg, hogy mindig új dolgokat próbálj ki, még nem jelenti azt, hogy nem is kellene.

Ha szereted az SO-odat, fűszerezd meg a dolgokat egy kicsit.

Ahogy már korábban is mondtuk, sok-sokféleképpen lehet ezt mondani:

- "Te vagy a legszebb ember, akivel valaha találkoztam."

- "Megdobogtatod a szívem."

- "Veled akarom tölteni a hátralévő éveimet."

Valójában egy egész sor különböző módját találtuk ki annak, hogyan mondhatod, hogy szeretlek. Nézd meg őket itt.

Látod?

Még mindig megragadja a szerelem érzését anélkül, hogy mindent megemlítene. Így próbáld meg néha-néha megkeverni.

Úgy gondolom, hogy továbbra is azt kell mondanod, hogy "szeretlek", de időnként új mondatokon is el kell gondolkodnod.

De ezzel még nincs vége:

Miért ne fejezhetnénk ki a szeretetet nem verbális eszközökkel?

Nem csak az ölelésekre, csókokra és a szexre gondolunk.

Íme néhány javaslat:

- Főzze meg a kedvenc reggelijüket, és tálalja az ágyon.

- Adj nekik egy aranyos ajándékot egy látszólag véletlenszerű napon.

- Vigye el őket egy parkba piknikezni.

- Írj nekik verset.

Használjon fel minden képességet és eszközt, hogy partnere szeretve érezze magát.

KAPCSOLATOS: Ő TÉNYLEG nem a tökéletes barátnőt akarja, hanem ezt a 3 dolgot akarja tőled...

Hogyan mondd el valakinek, hogy szereted őt, és készülj fel az eredményre

Igen, ez igaz:

A visszautasítás az élet része, különösen a szerelmi életben. De van, amit néhányan nem vesznek észre: nem mindig van vége, ha nem kapunk egy "szeretlek" választ attól a különleges valakitől.

Ha nincs mit mondaniuk, miután bevallottad, akkor fogadd el úgy, ahogy van.

A válasz elmaradása, ami nem jelent elutasítást.

Akkor mi ez?

Nos, ez csak azt jelenti, hogy több időre van szükségük, mielőtt konkrét választ adnának.

Előfordulhat, hogy végül elutasítják - de az is lehet, hogy egy kedves igent kap.

És ha mégis elutasítanak, ne tekintsd időpocsékolásnak.

A legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy értékeled a kapcsolatodat, és megnézed, hogy jó úton halad-e. Mert van egy döntő összetevője a kapcsolat sikerének, amit szerintem sok nő figyelmen kívül hagy:

Mélyen megértik, hogy mit gondol az emberük.

Lássuk be: a férfiak másképp látják a világot, mint te, és mást akarunk egy kapcsolattól.

Ez pedig nagyon megnehezítheti a szenvedélyes és tartós kapcsolat kialakítását - amit a férfiak mélyen legbelül szintén szeretnének -.

Tudom, hogy lehetetlen feladatnak tűnhet, hogy rávegyél egy pasit, hogy megnyíljon és elmondja, mit gondol. De nemrég rábukkantam egy új módszerre, ami segíthet megérteni, mi mozgatja őt a kapcsolatotokban....

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsokat szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.