你爱一个人吗？

你所爱的人是否知道你对他的感情？

因为如果他们这样做了，那就太好了！如果他们不这样做，那也没关系。

但请记住这一点：

在爱情中，你必须要有勇气。

最终，你必须对自己和那个特别的人诚实。

你不可能总是得到 "那个人"，只是因为你想要他们--它根本不是那样的。 即使你最终和这个人在一起，你也不会确定他们是否会留下来。

因此，知道如何告诉别人你爱他是很重要的。

这就是你如何得到那个特别的人。

同样，这也是你在一个严肃的长期关系中保持火热的需要。

那么，你究竟是如何做到这一点的呢？

毕竟：

你不一定非得说 "我爱你 "这几个字才能让别人知道你的感受。

有很多很多方法可以说。

考虑到这一点，以下是我认为在告诉某人你爱他时你需要记住的6件事。

1) 确信自己的感觉

事情是这样的：

如果你首先不爱他们，你就不应该表达你的爱。

这听起来可能很奇怪，但它确实发生了。 无论是出于无聊还是想上床，都有人玩弄别人的感情。

根据弗雷德里克-纽曼医学博士在《今日心理学》中的说法，一些 "男人说 "我爱你 "时，他们的意思是 "我认为你很棒。"或者，"此刻我很高兴能在你身边和你在一起。"

然而，在他们说了之后，"几个小时后他们可能就不这么觉得了"。

不要成为那种人。

如果你告诉他们你爱他们，如果这不是真的，或者你没有好的意图，这对你的伴侣是不公平的。

事实上，心理学家卡拉-玛丽-曼利博士告诉Bustle，重要的是放慢脚步，了解你的真实感受，尤其是在一段关系的早期。 毕竟，很容易将爱情与迷恋或快乐混淆。

如果你正在考虑说我爱你，新加坡管理大学的心理学教授诺曼-李有一些很好的建议：

"首先，不要想太多......跟着你的感觉走。 在你觉得合适的时候说 "我爱你"。 否则，就注意先说（如果你是女性），向你的伴侣表示你可能已经准备好做爱了，而在性关系开始后说（如果你是男性），表示有意向建立长期关系。"

因此，为了确保你的感情是真实的，真实的，请问自己这些问题：

- 你确定这是真正的爱，而不是迷恋或非浪漫的爱慕？

- 你准备好应对他们的反应了吗？

- 如果你的感情没有得到回应，这将如何影响你与他们目前的关系？

- 如果你得到了积极的反应，你是否准备将事情提升到新的水平？

- 你以前有过这样的感觉吗？ 几个月后你对他们的感觉如何？

一旦你确定，让某人知道你有多爱他就会变得非常容易。

2) 不要等得太久--只要做就行

这不仅是一个怎么做的问题，也是一个时间问题。

即使你非常确定你对某人的感情，你也不能慢慢来。 这就是许多人的错误之处。

不要再等待合适的时机了。 这取决于你是否能做到，否则，你只会毁掉你的机会。

为什么？

因为如果你继续拖延，你只会给自己带来压力。 你会把它变成一个大的、压倒性的问题，而你之前有所有的信心。

重要的是不要再担心他们会有什么反应。 相反，关系教练苏珊-戈里奇建议采取这样的观点："爱是一种礼物，所以考虑告诉别人你爱他们就是这样。"

因此，如果你绝对肯定你的感觉是真实的，就去告诉他们。 他们不会永远等下去的。

如果几周、几个月、甚至几年过去了，你都没有表现出你的真实感受，他们可能对这段关系感到厌倦。

更糟糕的是，他们甚至可能觉得被利用了--特别是如果他们已经首先表明了自己的感受。

请记住：

这一切都取决于你的行动，让事情发生。

停止过度思考，不要害怕表达你对他们的爱。

3) 表明你爱他们

虽然这篇文章介绍了你需要知道的关于如何告诉某人你爱他的一切，但往往行动比语言更有说服力。

告诉别人你爱他们是很容易的--但通过你的日常行动来传达这一点可能更有意义。

一个女人向男人表示爱他的最好方式是让他感到必不可少。

做到这一点的一个简单方法是寻求他的帮助。 因为男人以解决女人的问题为乐。

如果你有东西需要修理，或者你的电脑出现问题，或者你在生活中遇到问题，只是需要一些建议，那么就找你的人吧。

一个男人希望感到自己是必不可少的。 他希望在你真正需要帮助时成为你第一个求助的人。

虽然请求你的男人帮助似乎相当无害，但它实际上有助于触发他内心深处的一些东西。 这些东西对一个充满爱的长期关系至关重要。

对于一个男人来说，对一个女人的感觉是必不可少的，这往往是 "喜欢 "和 "爱 "的区别。

4) 寻找一个私人空间

网上约会教练Erika Ettin建议你非常清楚你要说什么："你不想鼓起你所有的勇气，然后让人困惑。"

这就是为什么我们建议在一个私人空间进行，在那里你可以清楚地思考，不会有任何干扰。

现在，如果你想在一些卧室激情之前或之后做，你可能要再想想。

根据一篇题为 "让我们认真起来：在浪漫关系中沟通承诺 "的论文，他们对在做爱之前或之后说我爱你有话要说：

"这将意味着女性在收到性爱后的表白时应该比性爱前的表白更积极，而男性可能对性爱前的表白反应更好，因为他们可能认为这是 "性机会的信号"。

私人空间不一定是卧室。

然而，我相信，如果你说这句话，可能会证明是有利的。

为什么？

因为当两个人处于激情状态时，话语会更加有力。 这是一种情感和身体愉悦的混合。

比如说：

当恋人在热恋时看着对方的眼睛，有一种强烈的感觉。

同样，行为之后的拥抱也非常、非常令人欣慰。

因此，如果你的时机恰到好处，你的 "我爱你 "可能成为他们最难忘的时刻之一。

当然，你还有其他选择。

如果走身体上的亲密路线不是你的事，你可以在你们两个人可以单独相处的地方说。

你看：

来自Hackspirit的相关故事：

学习如何告诉别人你爱他们涉及尊重和自由。

你不能因为你坦白了你的感情就强迫别人回爱你。

他们可以自由地说任何他们想说的话。

那么，这与位置有什么关系呢？

嗯，这是因为你希望他们能给你一个诚实的答案。

想一想吧：

如果你说她和一群朋友或亲戚在一起的地方，他们也会听到你所有的感受，而此时应该只有一个接受者。

这是很糟糕的，原因很多：

- 其他人可能会做出自己的反应，破坏了这一时刻。

- 你的特殊对象可能会感到尴尬--或者认为你在开玩笑。

- 你可能不会得到一个诚实的回应；他们会受到压力，在公众面前表现得很好。

- 他们会感到不安，不想和你说话。

无论发生什么，都不要在公共场合做。

还有就是：

考虑到他们是否忙碌。

你不希望成为他们的额外压力来源。

等到他们有空的时候，问他们你们两个人是否可以去一个私人的地方。

5）如果是第一次就直接说出来

我想我们都同意，如果是面对面的，总是会更浪漫。

是的，我们有数字技术。

但是，让我们坦诚相待：

谁想在Snapchat、Messenger或Twitter上收到爱的告白？

它根本无法与直接听到有人对你说这句话的诱惑力相比。

美国礼品公司的内部高级作家格雷格-沃沃斯告诉Bustle。"比起任何事情，你的浪漫伴侣想知道你对他们的真实感受。 所以你的信息越真实越好。 没有压力，对吗？"

说实话，老式的忏悔有一些迷人的地方：

- 你可以感觉到他们是多么的紧张，以至于他们结巴了

- 你看到他们眼中的诚实

- 你注意到了他们在装备和整体外观上的努力

而且更重要的是：

这是一个比仅仅阅读电子邮件更好的记忆--它有一个地点和时间的感觉。 在你生命中的那个特定时刻，你和那个特别的人在一起。

此外，你可以看到他们在事情发生时的反应。 这也使你能够适应这种情况。

如果你看到他们面带微笑，看起来热泪盈眶，你就知道你的工作做得很好。

但如果他们开始显得很烦躁？ 也许你需要改变你的措辞或尝试不同的方法。

然而，如果你处于异地恋，情况就不同了。

但即使如此，也要尽量以语音或视频通话的方式进行；发送短信只会让人觉得你根本不愿意付出努力。

6) 在可能的情况下发挥创意

爱的问题是这样的：

这很简单，但也很复杂。

当你学习如何告诉别人你爱他时也是如此。

以真诚的方式说 "我爱你"，足以让你的伴侣每天都爱你，甚至更多。

然而：

爱情不需要你一直尝试新事物，但并不意味着你不应该尝试。

如果你爱你的SO，就给事情加点料。

正如我们之前所说，有很多很多的说法：

- "你是我见过的最漂亮的人。"

- "你让我心潮澎湃。"

- "我想和你一起度过我剩下的所有岁月。"

事实上，我们已经想出了一整套不同的方式来表达我爱你。 请看这里。

看到了吗？

它仍然捕捉到了爱的感觉，而没有提到全部。 因此，试着时不时地混合一下。

我相信你仍然应该说 "我爱你"，但你也应该每隔一段时间就想一些新的短语。

但这并没有结束：

为什么不以非语言方式表达爱呢？

我们不仅是指拥抱、亲吻和性。

这里有几个建议：

- 烹制他们喜欢的早餐，并在床上供应。

- 在一个看似随意的日子里给他们一个可爱的礼物。

- 带他们去公园野餐。

- 给他们写一首诗。

利用你所拥有的任何技能和资源，使你的伴侣感到被爱。

相关的： 他并不是真的想要一个完美的女朋友，而是想要你的这三样东西...

如何告诉别人你爱他并为结果做准备

是的，这是真的：

拒绝是生活的一部分，特别是在一个人的爱情生活中。 但有些人错过了：如果你没有从那个特别的人那里得到 "我爱你 "的回应，这并不总是结束。

如果你认罪后，他们没有什么可说的，那就当做没看见。

不回应，这不是拒绝。

那么它是什么呢？

好吧，这只是意味着他们需要更多时间才能给你一个具体的答案。

你可能最终会被拒绝--但你也可能得到一个甜蜜的答应。

如果你确实被拒绝了，不要把它当作是完全的浪费时间。

你能做的最重要的事情是评估你的关系，看看它是否在正确的轨道上。 因为我认为很多女性都忽略了关系成功的一个关键因素：

在深层次上理解他们的人在想什么。

让我们面对现实吧：男人对世界的看法与你不同，我们从一段关系中想要的东西也不同。

而这可能会使一个充满激情和长期持久的关系--这其实也是男人内心深处想要的--真的很难实现。

我知道，让一个男人敞开心扉，告诉你他的想法，可能感觉是一项不可能完成的任务。 但我最近遇到了一个新的方法，可以帮助你了解在你们的关系中，是什么在驱动他...

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