Iubești pe cineva?

Este persoana pe care o iubești conștientă de sentimentele tale față de ea?

Pentru că, dacă o fac, atunci e minunat! Și dacă nu, e în regulă.

Dar nu uitați acest lucru:

În dragoste, trebuie să fii curajos.

În cele din urmă, trebuie să fii sincer cu tine însuți și cu acea persoană specială.

Nu poți obține întotdeauna "aleasa" doar pentru că ți-o dorești - pur și simplu nu funcționează așa. Și chiar dacă ajungi să fii cu această persoană, nu vei ști cu siguranță dacă va rămâne.

Astfel, este important să știi cum să-i spui cuiva că îl iubești.

Acesta este modul în care veți obține acea persoană specială.

În mod similar, este ceea ce ai nevoie pentru a menține focul aprins într-o relație serioasă, pe termen lung.

Deci, cum anume faceți acest lucru?

La urma urmei:

Nu trebuie să spui întotdeauna cuvintele "Te iubesc" pentru a face pe cineva să știe ce simți.

Există multe, multe moduri de a o spune.

Având în vedere acest lucru, iată care sunt cele 6 lucruri pe care cred că trebuie să le ai în vedere atunci când îi spui cuiva că îl iubești.

1) Fii sigur de sentimentele tale

Uite cum stă treaba:

Nu ar trebui să-ți exprimi dragostea dacă nu-i iubești în primul rând.

Poate părea ciudat, dar se întâmplă. Fie din plictiseală, fie din dorința de a face sex, există oameni care se joacă cu sentimentele altora.

Potrivit doctorului Fredric Neuman M.D. în Psychology Today, unii "bărbați spun "te iubesc" atunci când vor să spună: "cred că ești minunată." Sau "în acest moment sunt atât de fericit să fiu lângă tine și să fiu cu tine.""".

Cu toate acestea, după ce au spus-o, "s-ar putea să nu se simtă la fel câteva ore mai târziu".

Nu fiți acest tip de persoană.

Este nedrept față de partenerul tău dacă îi spui că îl iubești dacă nu este adevărat sau dacă nu ai intenții bune.

De fapt, Dr. Carla Marie Manly, un psiholog, a declarat pentru Bustle că este important să încetinești pentru a cunoaște ceea ce simți cu adevărat, mai ales la începutul unei relații. La urma urmei, este destul de ușor să confunzi dragostea cu îndrăgostirea sau bucuria.

Profesorul de psihologie Norman Li, de la Singapore Management University, a avut un sfat foarte bun dacă te gândești să spui te iubesc:

"În primul rând, nu te gândi prea mult la asta... Urmează-ți sentimentele. Spune "te iubesc" atunci când simți că este potrivit. În rest, ține cont de faptul că dacă o spui prima dată (dacă ești femeie) îi spui partenerului tău că s-ar putea să fii pregătită pentru sex, iar dacă o spui după ce au început relațiile sexuale (dacă ești bărbat) indică intenția de a avea o relație pe termen lung."

Așadar, pentru a te asigura că sentimentele tale sunt autentice și adevărate, pune-ți aceste întrebări:

- Ești sigur că e vorba de o iubire autentică și nu de o infatuare sau de o admirație non-romantică?

- Sunteți pregătiți pentru modul în care vor răspunde?

- Dacă sentimentele tale nu sunt reciproce, cum va afecta asta relația ta actuală cu ei?

- Dacă primești o reacție pozitivă, ești pregătit să treci la nivelul următor?

- Ați mai simțit așa ceva înainte? Ce părere aveți despre ei câteva luni mai târziu?

Odată ce ești sigur, devine mult mai ușor să spui cuiva cât de mult îl iubești.

2) Nu așteptați prea mult - faceți-o!

Nu este doar o chestiune de cum, ci și de când.

Chiar dacă ești atât de sigur de sentimentele tale față de cineva, nu poți să nu te grăbești. Acesta este lucrul pe care mulți oameni îl greșesc.

Nu mai așteptați momentul potrivit. Depinde de voi să faceți acest lucru, altfel nu veți face decât să vă distrugeți șansele.

De ce?

Pentru că nu vei face decât să te stresezi dacă o tot amâni. O vei transforma într-o problemă mare și copleșitoare, când înainte aveai toată încrederea.

Este important să nu-ți mai faci griji cu privire la reacția pe care o va avea. În schimb, Susan Golicic, antrenor de relații, sfătuiește să adopți punctul de vedere conform căruia "dragostea este un dar, așa că ia în considerare faptul că a spune cuiva că îl iubești este doar atât".

Așa că, dacă ești absolut sigură că sentimentele tale sunt adevărate, spune-le. Nu vor aștepta la nesfârșit.

Dacă trec săptămâni, luni sau chiar ani fără să le arătați ce simțiți cu adevărat, s-ar putea să se simtă obosit de relație.

Mai rău, s-ar putea chiar să se simtă folosite - mai ales dacă și-au făcut deja cunoscute sentimentele mai întâi.

Nu uitați:

Depinde doar de tine să faci mișcarea și să faci lucrurile să se întâmple.

Nu te mai gândi prea mult și nu-ți fie teamă să-ți exprimi dragostea pentru ei.

3) Arată-le că le iubești

Deși acest articol trece prin tot ceea ce trebuie să știi despre cum să-i spui cuiva că îl iubești, de multe ori acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele.

Este destul de ușor să spui cuiva că îl iubești - dar poate fi mai semnificativ să transmiți acest lucru prin acțiunile tale de zi cu zi.

Cel mai bun mod în care o femeie îi poate arăta unui bărbat că îl iubește este să îl facă să se simtă esențial.

Și o modalitate ușoară de a face acest lucru este să-i ceri ajutorul. Pentru că bărbații prosperă în rezolvarea problemelor femeilor.

Dacă ai ceva de reparat, dacă ai nevoie de reparații, dacă ai probleme în viață și ai nevoie pur și simplu de un sfat, atunci apelează la omul tău.

Un bărbat vrea să se simtă esențial. Și vrea să fie prima persoană la care apelezi atunci când ai cu adevărat nevoie de ajutor.

Deși să ceri ajutorul bărbatului tău poate părea destul de inofensiv, de fapt ajută la declanșarea a ceva profund în el. Ceva care este crucial pentru o relație de iubire pe termen lung.

Pentru un bărbat, sentimentul de a fi esențial pentru o femeie este adesea ceea ce separă "place" de "dragoste".

4) Găsiți un spațiu privat

Antrenorul de întâlniri online Erika Ettin sugerează să fii foarte clar cu ceea ce vei spune: "Nu vrei să-ți aduni tot curajul și apoi să fii confuz."

De aceea, vă sugerăm să o faceți într-un spațiu privat, unde vă puteți gândi clar și unde nu vor exista distrageri.

Acum, dacă te gândești să o faci înainte sau după o pasiune în dormitor, ar fi bine să te mai gândești o dată.

Potrivit unei lucrări intitulate "Let's Get Serious: Communicating Commitment In Romantic Relationships" (Să fim serioși: comunicarea angajamentului în relațiile romantice), aceștia au avut ceva de spus despre a spune te iubesc înainte sau după sex:

"Acest lucru ar însemna că femeile ar trebui să se simtă mai bine când primesc o mărturisire de dragoste post-sex decât una pre-sex, în timp ce bărbații ar putea răspunde mai bine la mărturisirile pre-sex, deoarece le pot percepe ca pe niște "semnale de oportunitate sexuală"."

Un spațiu privat nu este neapărat un dormitor.

Cu toate acestea, cred că s-ar putea dovedi avantajos dacă ați spune cuvintele

De ce?

Pentru că cuvintele sunt mai puternice atunci când doi oameni se află într-un act de pasiune. Este un amestec de plăcere emoțională și fizică.

De exemplu:

Există o anumită intensitate atunci când îndrăgostiții se privesc în ochii celuilalt în focul momentului.

De asemenea, îmbrățișarea de după act este foarte, foarte reconfortantă.

Așa că, dacă o faci la momentul potrivit, "te iubesc" poate deveni unul dintre cele mai de neuitat momente.

Bineînțeles, aveți și alte opțiuni.

Dacă nu vă place să mergeți pe calea intimității fizice, puteți să o spuneți într-un loc în care să fiți singuri.

Vezi tu:

Povestiri conexe din Hackspirit:

Să înveți cum să-i spui cuiva că îl iubești implică respect și libertate.

Nu forțezi pe cineva să te iubească înapoi doar pentru că ți-ai mărturisit sentimentele.

Ei sunt liberi să spună ce vor.

Deci, ce legătură are acest lucru cu locația?

Ei bine, pentru că vrei ca ei să-ți dea un răspuns sincer.

Gândiți-vă la asta:

Dacă spui unde este cu un grup de prieteni sau rude, și ei vor auzi tot ce simți, când ar trebui să fie un singur destinatar.

Acest lucru este rău din mai multe motive:

- Alte persoane pot avea propriile lor reacții și pot strica momentul.

- Persoana ta specială s-ar putea să se simtă jenată - sau să creadă că glumești.

- S-ar putea să nu primiți un răspuns sincer; vor fi presați să se poarte frumos în public.

- Se vor supăra și nu vor mai dori să vorbească cu tine.

Orice s-ar întâmpla, nu o faceți în public.

Și, de asemenea:

Luați în considerare dacă sunt ocupați sau nu.

Nu doriți să deveniți o sursă suplimentară de stres pentru ei.

Așteptați să se elibereze și întrebați-i dacă ați putea merge undeva în particular.

5) Spuneți-o direct dacă este prima dată

Cred că suntem cu toții de acord că va fi întotdeauna mai romantic dacă va fi față în față.

Da, avem tehnologie digitală.

Dar să fim sinceri:

Cine vrea să primească o mărturisire de dragoste pe Snapchat, Messenger sau Twitter?

Pur și simplu nu se compară cu farmecul de a auzi pe cineva spunându-ți-o direct.

Este mai autentic. Greg Vovos, In-House Senior Writer la American Greetings, a declarat pentru Bustle: "Mai mult decât orice, partenerul tău romantic vrea să știe ce simți cu adevărat pentru el. Așa că, cu cât mesajul tău este mai autentic, cu atât mai bine. Fără presiune, nu-i așa?".

Și, ca să fiu sincer, există ceva fermecător la o confesiune de școală veche:

- Poți simți cât de nervoși sunt, atât de mult încât se bâlbâie.

- Vezi onestitatea din ochii lor

- Observi efortul depus în ținuta lor și în aspectul general

Și, mai ales:

Este o amintire mai bună decât simpla citire a unui e-mail - are un sens al locului și al timpului, al faptului că ai fost acolo cu acea persoană specială în acel moment specific din viața ta.

În plus, puteți vedea cum reacționează pe măsură ce se întâmplă. Acest lucru vă permite, de asemenea, să vă adaptați la situație.

Dacă îi vedeți zâmbind și cu ochii în lacrimi, știți că faceți o treabă excelentă.

Dar dacă încep să pară iritați? Poate că trebuie să vă schimbați formularea sau să încercați o abordare diferită.

Cu toate acestea, este un scenariu diferit dacă sunteți într-o relație la distanță.

Dar chiar și în acest caz, încercați să fie un apel vocal sau video; trimiterea unui mesaj te face să pari că nu ești dispus să depui niciun efort.

6) Fii creativ ori de câte ori este posibil

Uite cum stă treaba cu dragostea:

Este simplu, dar și complex.

Același lucru este valabil și atunci când înveți cum să-i spui cuiva că îl iubești.

A spune "Te iubesc" într-un mod sincer este mai mult decât suficient pentru a-l face pe partenerul tău să te iubească, în fiecare zi, și mai mult.

Cu toate acestea:

Doar pentru că dragostea nu îți cere să încerci mereu lucruri noi, nu înseamnă că nu ar trebui să o faci.

Dacă îți iubești SO, condimentează puțin lucrurile.

Așa cum am mai spus, există multe, multe moduri de a o spune:

- "Ești cea mai frumoasă persoană pe care am întâlnit-o vreodată."

- "Îmi faci inima să zvâcnească."

- "Vreau să-mi petrec toți anii care îmi rămân cu tine."

De fapt, am venit cu o mulțime de moduri diferite de a spune te iubesc. Verifică-le aici.

Vezi?

Încă surprinde sentimentul de dragoste fără să menționeze totul. Așa că încercați să amestecați din când în când.

Cred că ar trebui să spui în continuare "te iubesc", dar ar trebui să te gândești și la fraze noi din când în când.

Dar nu se termină aici:

De ce să nu-ți exprimi iubirea prin mijloace nonverbale?

Nu ne referim doar la îmbrățișări, sărutări și sex.

Iată câteva sugestii:

- Pregătiți-le micul dejun preferat și serviți-l pe pat.

- Oferiți-le un cadou drăguț într-o zi aparent întâmplătoare.

- Duceți-i într-un parc pentru a face un picnic.

- Scrieți-le o poezie.

Folosiți toate abilitățile și resursele pe care le aveți pentru a vă face partenerul să se simtă iubit.

RELAȚIE: El nu-și dorește cu adevărat o iubită perfectă. În schimb, vrea aceste 3 lucruri de la tine...

Cum să-i spui cuiva că-l iubești și cum să te pregătești pentru rezultat

Da, este adevărat:

Respingerea face parte din viață, mai ales în viața amoroasă. Dar iată ce le scapă unora: nu este întotdeauna sfârșitul dacă nu primești un "te iubesc" înapoi de la acea persoană specială.

Dacă nu au nimic de spus după ce ai mărturisit, atunci ia-o așa cum este.

Un non-răspuns, care nu este o respingere.

Deci, ce este?

Ei bine, înseamnă doar că au nevoie de mai mult timp înainte de a vă da un răspuns concret.

S-ar putea să fiți respins, dar s-ar putea să primiți și un "da" drăguț.

Iar dacă sunteți respins, nu considerați că este o pierdere de timp.

Cel mai important lucru pe care îl puteți face este să vă evaluați relația și să vedeți dacă este pe drumul cel bun. Pentru că există un ingredient crucial pentru succesul unei relații pe care cred că multe femei îl trec cu vederea:

Înțelegând ce gândește tipul lor la un nivel profund.

Să recunoaștem: bărbații văd lumea diferit de tine și ne dorim lucruri diferite de la o relație.

Iar acest lucru poate face ca o relație pasională și de lungă durată - un lucru pe care și bărbații și-l doresc în adâncul sufletului - să fie foarte greu de realizat.

Știu că a face un tip să se deschidă și să-ți spună ce gândește poate părea o sarcină imposibilă. Dar am descoperit recent o nouă modalitate de a te ajuta să înțelegi ce îl motivează în relația voastră...

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.