Milujete niekoho?

Je si osoba, ktorú milujete, vedomá vašich citov voči nej?

Pretože ak áno, potom je to skvelé! A ak nie, je to v poriadku.

Nezabudnite však na toto:

V láske musíte byť odvážni.

Nakoniec musíte byť úprimní sami k sebe a k tejto výnimočnej osobe.

Nemôžete vždy získať "toho pravého" len preto, že ho chcete - tak to jednoducho nefunguje. A aj keď s týmto človekom skončíte, nebudete mať istotu, či zostane.

Preto je dôležité vedieť, ako niekomu povedať, že ho milujete.

Takto získate tú pravú osobu.

Podobne je to potrebné na udržanie ohňa vo vážnom, dlhodobom vzťahu.

Ako to presne robíte?

Koniec koncov:

Nemusíte vždy povedať slová "milujem ťa", aby ste niekomu dali najavo, čo k nemu cítite.

Je veľa spôsobov, ako to povedať.

Vzhľadom na to uvádzam 6 vecí, ktoré by ste podľa mňa mali mať na pamäti, keď niekomu hovoríte, že ho milujete.

1) Buďte si istí svojimi pocitmi

Ide o toto:

Nemali by ste vyjadrovať svoju lásku, ak ich v prvom rade nemilujete.

Môže to znieť zvláštne, ale stáva sa to. Či už z nudy, alebo z túžby po sexe, existujú ľudia, ktorí sa zahrávajú s citmi iných ľudí.

Podľa doktora Fredrica Neumana v časopise Psychology Today niektorí "muži hovoria: "Milujem ťa", hoci tým myslia: "Myslím si, že si úžasná." Alebo: "Práve v tejto chvíli som tak šťastný, že som vedľa teba a že som s tebou.""

Keď to však povedia, "o niekoľko hodín neskôr to už tak cítiť nemusia".

Nebuďte takýmto človekom.

Je nespravodlivé voči partnerovi, ak mu poviete, že ho milujete, ak to nie je pravda alebo nemáte dobré úmysly.

Doktorka Carla Marie Manlyová, psychologička, pre portál Bustle uviedla, že je dôležité spomaliť a spoznať, čo skutočne cítite, najmä na začiatku vzťahu. Je totiž pomerne ľahké zameniť si lásku so zaľúbenosťou alebo radosťou.

Profesor psychológie Norman Li zo Singapurskej univerzity manažmentu má niekoľko skvelých rád, ak uvažujete o tom, že by ste si povedali Milujem ťa:

"V prvom rade o tom príliš nerozmýšľajte... Riaďte sa svojimi pocitmi. Povedzte "milujem ťa", keď cítite, že je to správne. Inak si len uvedomte, že keď to poviete ako prvé (ak ste žena), naznačujete partnerovi, že ste možno pripravení na sex, a keď to poviete po začatí sexuálneho styku (ak ste muž), naznačuje to zámer dlhodobého vzťahu."

Aby ste sa uistili, že vaše pocity sú skutočné a pravdivé, položte si tieto otázky:

- Ste si istí, že je to skutočná láska, a nie zamilovanosť alebo neromantický obdiv?

- Ste pripravení na to, ako budú reagovať?

- Ak vaše city nie sú opätované, ako to ovplyvní váš súčasný vzťah s nimi?

- Ak sa vám dostane pozitívnej reakcie, ste pripravení posunúť veci na ďalšiu úroveň?

- Cítili ste sa tak už niekedy predtým? Ako ste sa cítili o niekoľko mesiacov neskôr?

Keď si budete istí, bude oveľa jednoduchšie dať niekomu najavo, ako veľmi ho máte radi.

2) Nečakajte príliš dlho - jednoducho to urobte

Nejde len o to, ako, ale aj o to, kedy.

Aj keď ste si svojimi citmi k niekomu takí istí, nemôžete sa len tak ponáhľať. To je to, čo mnohí ľudia robia zle.

Prestaňte čakať na správnu chvíľu. Je na vás, aby ste to urobili, inak si len zničíte šance.

Prečo?

Pretože ak to budete stále odkladať, budete sa len stresovať. Urobíte z toho veľký, zdrvujúci problém, keď ste si predtým verili.

Je dôležité prestať sa obávať, aká bude ich reakcia. Namiesto toho vzťahová koučka Susan Golicicová radí prijať názor, že "láska je dar, takže zvážte, že povedať niekomu, že ho milujete, je práve to".

Takže ak ste si absolútne istí, že vaše pocity sú pravdivé, choďte a povedzte im to. Nebudú čakať večne.

Ak uplynú týždne, mesiace alebo dokonca roky bez toho, aby ste ukázali, čo skutočne cítite, môže sa cítiť zo vzťahu unavený.

Čo je horšie, môžu sa dokonca cítiť zneužití - najmä ak už dali svoje pocity najavo ako prví.

Nezabudnite:

Je len na vás, či sa rozhodnete urobiť krok vpred a niečo podniknúť.

Prestaňte premýšľať a nebojte sa vyjadriť im svoju lásku.

3) Ukážte, že ich máte radi

Hoci v tomto článku nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako niekomu povedať, že ho milujete, činy často hovoria hlasnejšie ako slová.

Je celkom jednoduché povedať niekomu, že ho máte radi, ale oveľa zmysluplnejšie môže byť vyjadriť to prostredníctvom svojich každodenných činov.

Najlepší spôsob, ako môže žena ukázať mužovi, že ho miluje, je dať mu pocítiť, že je pre neho podstatný.

A jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je požiadať ho o pomoc. Pretože mužom sa darí riešiť problémy žien.

Ak potrebujete niečo opraviť, pokazil sa vám počítač alebo máte nejaký životný problém a potrebujete jednoducho poradiť, vyhľadajte svojho človeka.

Muž sa chce cítiť dôležitý. A chce byť prvým človekom, na ktorého sa obrátiš, keď skutočne potrebuješ pomoc.

Hoci sa môže zdať, že požiadať svojho muža o pomoc je celkom neškodné, v skutočnosti to pomáha vyvolať niečo hlboko v jeho vnútri. Niečo, čo je pre láskyplný a dlhodobý vzťah kľúčové.

Pre muža je pocit, že je pre ženu podstatný, často tým, čo oddeľuje "mať rád" od "lásky".

4) Nájdite si súkromný priestor

Trénerka online zoznamovania Erika Ettinová odporúča, aby ste si veľmi jasne povedali, čo sa chystáte povedať: "Nechcete nabrať všetku svoju odvahu a potom byť zmätení."

Preto vám odporúčame, aby ste si ho robili v súkromí, kde môžete jasne premýšľať a kde vás nebude nič rozptyľovať.

Ak uvažujete o tom, že to urobíte pred alebo po vášni v spálni, možno si to budete chcieť ešte raz premyslieť.

Podľa dokumentu s názvom Let's Get Serious: Communicating Commitment In Romantic Relationships (Berme to vážne: komunikácia o záväzkoch v romantických vzťahoch) mali čo povedať k tomu, aby povedali Milujem ťa pred alebo po sexe:

"To by znamenalo, že ženy by sa mali cítiť pozitívnejšie pri prijatí vyznania lásky po sexe ako pred sexom, zatiaľ čo muži budú pravdepodobne lepšie reagovať na vyznania pred sexom, pretože ich môžu vnímať ako "signály sexuálnej príležitosti".

Súkromný priestor nemusí byť nevyhnutne spálňa.

Domnievam sa však, že môže byť výhodné, ak poviete slová

Prečo?

Pretože slová sú silnejšie, keď sú dvaja ľudia v akte vášne. Je to zmes emocionálneho a fyzického potešenia.

Napríklad:

Keď si milenci v zápale vášne hľadia do očí, je v tom určitá intenzita.

Rovnako aj objatie po akte je veľmi, veľmi upokojujúce.

Ak si to správne načasujete, vaše "milujem ťa" sa môže stať jedným z ich najnezabudnuteľnejších momentov.

Samozrejme, máte aj iné možnosti.

Ak sa vám nepozdáva fyzická intímna cesta, môžete si to povedať niekde, kde budete sami.

Vidíte:

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Naučiť sa povedať niekomu, že ho milujete, znamená rešpekt a slobodu.

Nikoho nenútite, aby vám opätoval lásku len preto, že ste mu vyznali svoje city.

Môžu si povedať, čo chcú.

Ako to súvisí s polohou?

Je to preto, lebo chcete, aby vám dali úprimnú odpoveď.

Premýšľajte o tom:

Ak poviete, kde je so skupinou priateľov alebo príbuzných, aj oni sa dozvedia všetko o vašich pocitoch, hoci by mal byť len jeden adresát.

Je to zlé z mnohých dôvodov:

- Ostatní ľudia môžu reagovať vlastnými reakciami a pokaziť tento okamih.

- Váš vyvolený sa môže cítiť trápne - alebo si bude myslieť, že si robíte žarty.

- Možno nedostanete úprimnú odpoveď; budú pod tlakom, aby sa na verejnosti správali pekne.

- Rozčúlia sa a nebudú sa s vami chcieť rozprávať.

Nech sa deje čokoľvek, nerobte to na verejnosti.

A tiež:

Zvážte, či sú zaneprázdnení alebo nie.

Nechcete sa pre nich stať ďalším zdrojom stresu.

Počkajte, kým sa uvoľnia, a spýtajte sa ich, či by ste mohli ísť niekam do súkromia.

5) Ak je to prvýkrát, povedzte to priamo

Myslím, že sa všetci zhodneme na tom, že vždy bude romantickejšie, ak sa stretneme tvárou v tvár.

Áno, máme digitálne technológie.

Ale buďme úprimní:

Kto chce dostávať vyznanie lásky na Snapchate, Messengeri alebo Twitteri?

Jednoducho sa to nevyrovná pôvabu, keď vám to niekto povie priamo.

Je to autentickejšie. Greg Vovos, In-House Senior Writer v spoločnosti American Greetings, povedal pre Bustle: "Váš romantický partner chce viac než čokoľvek iné vedieť, čo k nemu skutočne cítite. Takže čím autentickejšie je vaše posolstvo, tým lepšie." Žiadny tlak, však?

A úprimne povedané, priznanie zo starej školy má v sebe niečo očarujúce:

- Je cítiť, ako sú nervózni, až tak, že koktajú.

- V ich očiach vidíte úprimnosť

- Všimnete si snahu v ich oblečení a celkovom vzhľade

A čo je dôležitejšie:

Je to lepšia spomienka ako len čítanie e-mailu - má zmysel pre miesto a čas. Pre vás, ktorí ste tam boli s tým výnimočným človekom v tom konkrétnom okamihu vášho života.

Okrem toho máte možnosť vidieť, ako reagujú, keď sa to stane. To vám tiež umožní prispôsobiť sa situácii.

Ak vidíte, že sa usmievajú a majú slzy na krajíčku, viete, že robíte skvelú prácu.

Ale ak sa začínajú tváriť podráždene? Možno musíte zmeniť formuláciu alebo vyskúšať iný prístup.

Iný scenár však nastane, ak ste vo vzťahu na diaľku.

Ale aj v takom prípade sa snažte uskutočniť hlasový alebo video hovor; posielanie textových správ vyzerá, akoby ste vôbec neboli ochotní vynaložiť úsilie.

6) Buďte kreatívni vždy, keď je to možné

S láskou je to tak:

Je to jednoduché a zároveň zložité.

To isté platí, keď sa učíte, ako niekomu povedať, že ho milujete.

Úprimné slová "milujem ťa" sú viac než dostatočné na to, aby vás váš partner miloval každý deň ešte viac.

Avšak:

To, že láska nevyžaduje, aby ste neustále skúšali nové veci, neznamená, že by ste to nemali robiť.

Ak milujete svoju polovičku, trochu si to spestrite.

Ako sme už povedali, je veľa spôsobov, ako to povedať:

- "Si ten najkrajší človek, akého som kedy stretol."

- "Srdce sa mi z teba rozbúcha."

- "Chcem s tebou stráviť všetky svoje zostávajúce roky."

V skutočnosti sme vymysleli celý rad rôznych spôsobov, ako ti povedať, že ťa milujem. Pozrite si ich tu.

Vidíte?

Stále zachytáva pocit lásky bez toho, aby sa o nej hovorilo všetko. Skúste ju teda občas premiešať.

Myslím si, že by ste mali stále hovoriť "milujem ťa", ale mali by ste občas vymyslieť aj nové frázy.

Tým to však nekončí:

Prečo nevyjadriť lásku neverbálnymi prostriedkami?

Nemáme na mysli len objatia, bozky a sex.

Tu je niekoľko návrhov:

- Pripravte im obľúbené raňajky a podávajte ich na posteli.

- Darujte im roztomilý darček v zdanlivo náhodný deň.

- Vezmite ich do parku na piknik.

- Napíšte im báseň.

Využite všetky schopnosti a prostriedky, ktoré máte, aby sa váš partner cítil milovaný.

SÚVISIACE: Skutočne nechce dokonalú priateľku. Namiesto toho od vás chce tieto tri veci...

Ako niekomu povedať, že ho milujete, a pripraviť sa na výsledok

Áno, je to pravda:

Odmietnutie je súčasťou života, najmä v milostnom živote. Niektorým ľuďom však uniká toto: Nie vždy je koniec, ak nedostanete od niekoho výnimočného odpoveď "milujem ťa".

Ak po vašom priznaní nemajú čo povedať, berte to tak, ako to je.

Neodpovedanie, ktoré nie je zamietnutím.

Čo to teda je?

Znamená to len, že potrebujú viac času, kým vám dajú konkrétnu odpoveď.

Možno vás nakoniec odmietnu - ale môžete dostať aj sladké áno.

A ak vás odmietnu, neberte to ako úplnú stratu času.

Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je zhodnotiť svoj vzťah a zistiť, či je na správnej ceste. Existuje totiž jedna zásadná zložka úspechu vo vzťahu, ktorú podľa mňa veľa žien prehliada:

Pochopenie toho, čo si ich človek myslí na hlbokej úrovni.

Priznajme si to: muži vidia svet inak ako vy a od vzťahu chceme iné veci.

A to môže spôsobiť, že vášnivý a dlhotrvajúci vzťah - niečo, po čom muži v hĺbke duše tiež túžia - je naozaj ťažké dosiahnuť.

Viem, že prinútiť chlapa, aby sa vám otvoril a povedal, čo si myslí, sa môže zdať ako nemožná úloha. Nedávno som však narazila na nový spôsob, ktorý vám pomôže pochopiť, čo ho vo vašom vzťahu poháňa...

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.