Kochasz kogoś?

Czy osoba, którą kochasz, jest świadoma twoich uczuć wobec niej?

Bo jeśli tak, to świetnie! A jeśli nie, to też dobrze.

Ale pamiętaj o tym:

W miłości trzeba być odważnym.

W końcu trzeba być szczerym wobec siebie i tej wyjątkowej osoby.

Nie możesz zawsze dostać "tego jedynego" tylko dlatego, że chcesz - to po prostu nie działa w ten sposób. A nawet jeśli skończysz z tą osobą, nie będziesz wiedział na pewno, czy zostanie.

Stąd ważne jest, by wiedzieć, jak powiedzieć komuś, że się go kocha.

W ten sposób zdobywa się tę wyjątkową osobę.

Podobnie jest z tym, czego potrzebujesz, aby utrzymać ogień płonący w poważnym, długoterminowym związku.

Jak więc dokładnie to zrobić?

Przecież:

Nie zawsze musisz powiedzieć słowa "kocham cię", aby dać komuś znać, jak się czujesz.

Można to powiedzieć na wiele, wiele sposobów.

Mając to na uwadze, oto 6 rzeczy, które moim zdaniem trzeba mieć na uwadze, mówiąc komuś, że się go kocha.

1) Bądź pewien swoich uczuć

Chodzi o to, że:

Nie powinieneś wyrażać swojej miłości, jeśli nie kochasz ich w pierwszej kolejności.

Może to brzmi dziwnie, ale to się zdarza. Czy to z nudów, czy z chęci zaliczenia, są ludzie, którzy bawią się uczuciami innych ludzi.

Według Fredrica Neumana M.D. w Psychology Today, niektórzy "mężczyźni mówią "kocham cię", kiedy mają na myśli "myślę, że jesteś wspaniały" lub "w tej chwili jestem tak szczęśliwy będąc obok ciebie i będąc z tobą"".

A jednak, po tym jak to powiedzą, "mogą nie czuć się tak kilka godzin później".

Nie bądź taką osobą.

To niesprawiedliwe wobec partnera, jeśli powiesz mu, że go kochasz, jeśli nie jest to prawda lub nie masz dobrych intencji.

W rzeczywistości dr Carla Marie Manly, psycholog, powiedział Bustle, że ważne jest, aby zwolnić, aby poznać, co naprawdę czujesz, zwłaszcza na początku związku. W końcu dość łatwo jest pomylić miłość z zauroczeniem lub radością.

Profesor psychologii Norman Li z Singapore Management University miał kilka świetnych rad, jeśli rozważasz powiedzenie kocham cię:

"Po pierwsze i najważniejsze, nie myśl o tym zbyt wiele... Podążaj za swoimi uczuciami. Powiedz "kocham cię", kiedy czujesz, że to właściwe. W przeciwnym razie, po prostu pamiętaj, że powiedzenie tego najpierw (jeśli jesteś kobietą) wskazuje partnerowi, że możesz być gotowa na seks, a powiedzenie tego po rozpoczęciu stosunków seksualnych (jeśli jesteś mężczyzną) wskazuje na zamiar długoterminowego związku."

Aby więc upewnić się, że twoje uczucia są szczere i prawdziwe, zadaj sobie te pytania:

- Czy na pewno jest to prawdziwa miłość, a nie zauroczenie z przypadku lub nieromantyczny podziw?

- Czy jesteś gotowy na to, jak zareagują?

- Jeśli twoje uczucia nie są odwzajemnione, jak to wpłynie na twoje obecne relacje z nimi?

- Jeśli otrzymasz pozytywną reakcję, czy jesteś przygotowany, aby przenieść sprawy na kolejny poziom?

- Czy czułeś się tak wcześniej? Jak czułeś się z nimi kilka miesięcy później?

Kiedy jesteś pewien, staje się o wiele łatwiejsze, aby dać komuś znać, jak bardzo je kochasz.

2) Nie czekaj zbyt długo - po prostu to zrób

To nie tylko kwestia tego jak, ale i kiedy.

Nawet jeśli jesteś tak pewny swoich uczuć wobec kogoś, nie możesz po prostu wziąć swój czas.To jest to, co wielu ludzi dostaje źle.

Przestań czekać na właściwy moment, to od Ciebie zależy, czy tak będzie, inaczej tylko zrujnujesz swoje szanse.

Dlaczego?

Bo będziesz się tylko stresować, jeśli będziesz to ciągle odwlekać. Zrobisz z tego wielki, przytłaczający problem, kiedy wcześniej miałaś całą pewność siebie.

Ważne jest, aby przestać martwić się o to, jaka będzie ich reakcja. Zamiast tego, trener relacji Susan Golicic radzi przyjąć pogląd, że "miłość jest darem, więc weź pod uwagę, że powiedzenie komuś, że je kochasz, jest właśnie tym".

Więc jeśli jesteś absolutnie pozytywny swoje uczucia są prawdziwe, iść do przodu i powiedzieć im. Nie będą czekać wokół na zawsze.

Jeśli tygodnie, miesiące, a nawet lata mijają bez pokazywania, jak naprawdę się czujesz, mogą czuć się zmęczeni związkiem.

Co gorsza, mogą nawet poczuć się wykorzystani - zwłaszcza jeśli już wcześniej dali znać o swoich uczuciach.

Pamiętaj:

Wszystko zależy od ciebie, aby wykonać ruch i sprawić, że wszystko się wydarzy.

Przestań nadmiernie myśleć i nie bój się wyrażać swojej miłości do nich.

3) Pokaż, że ich kochasz

Podczas gdy ten artykuł przechodzi przez wszystko, co musisz wiedzieć o tym, jak powiedzieć komuś, że je kochasz, często działania mówią głośniej niż słowa.

Dość łatwo jest powiedzieć komuś, że go kochasz - ale może być bardziej znaczące, aby przekazać to poprzez swoje codzienne działania.

Najlepszym sposobem, w jaki kobieta może pokazać mężczyźnie, że go kocha, jest sprawienie, by czuł się istotny.

A łatwym sposobem na to jest poproszenie go o pomoc. Bo mężczyźni kwitną na rozwiązywaniu problemów kobiet.

Jeśli masz coś, co potrzebujesz naprawić, lub twój komputer działa w górę, lub jeśli masz problem w życiu i po prostu potrzebujesz porady, to poszukaj swojego człowieka.

Mężczyzna chce czuć się niezbędny. I chce być pierwszą osobą, do której zwracasz się, gdy autentycznie potrzebujesz pomocy.

Chociaż prośba o pomoc twojego mężczyzny może wydawać się dość niewinna, to w rzeczywistości pomaga uruchomić coś głęboko w nim. Coś, co jest kluczowe dla kochającego, długoterminowego związku.

Dla mężczyzny poczucie istotności dla kobiety jest często tym, co oddziela "lubienie" od "miłości".

4) Znajdź prywatną przestrzeń

Trener randek online Erika Ettin sugeruje, abyś był bardzo jasny z tym, co zamierzasz powiedzieć: "Nie chcesz zebrać całej swojej odwagi, a następnie być mylącym".

Dlatego sugerujemy, aby robić to w prywatnej przestrzeni, gdzie możesz myśleć jasno i nie będzie żadnych rozpraszaczy.

Teraz, jeśli myślisz o zrobieniu tego przed lub po jakiejś sypialnianej pasji, możesz chcieć pomyśleć jeszcze raz.

Według artykułu zatytułowanego "Let's Get Serious: Communicating Commitment In Romantic Relationships", mieli oni coś do powiedzenia na temat mówienia "kocham cię" przed lub po seksie:

"Oznaczałoby to, że kobiety powinny czuć się bardziej pozytywnie po otrzymaniu wyznania miłości po seksie niż przed seksem, podczas gdy mężczyźni prawdopodobnie lepiej zareagują na wyznania przed seksem, ponieważ mogą je postrzegać jako "sygnały możliwości seksualnych".

Przestrzeń prywatna to niekoniecznie sypialnia.

Uważam jednak, że korzystne może okazać się wypowiedzenie słów

Dlaczego?

Bo słowa mają większą moc, gdy dwoje ludzi jest w akcie namiętności. To mieszanka emocjonalnej i fizycznej przyjemności.

Na przykład:

Jest pewna intensywność, kiedy kochankowie patrzą sobie w oczy w ferworze chwili.

Podobnie przytulanie po akcie jest bardzo, bardzo pocieszające.

Więc jeśli czas to tylko prawo, twój "kocham cię" może stać się jednym z ich najbardziej niezapomnianych momentów.

Oczywiście, masz jeszcze inne możliwości.

Jeśli pójście na fizycznie intymną trasę nie jest twoją rzeczą, możesz powiedzieć to gdzieś, gdzie dwaj z was mogą być sami.

Widzisz:

Related Stories from Hackspirit:

Nauka, jak powiedzieć komuś, że się go kocha, wiąże się z szacunkiem i wolnością.

Nie zmusza się kogoś do odwzajemnienia miłości tylko dlatego, że wyznało się swoje uczucia.

Mają prawo mówić co chcą.

Co więc ma to wspólnego z lokalizacją?

Cóż, to dlatego, że chcesz, aby dali ci szczerą odpowiedź.

Pomyśl o tym:

Jeśli powiesz, gdzie jest z grupą przyjaciół lub krewnych, oni też usłyszą wszystko o twoich uczuciach, kiedy powinien być tylko jeden odbiorca.

Jest to złe z wielu powodów:

- Inne osoby mogą dać własne reakcje i zepsuć moment.

- Twój wyjątkowy ktoś może czuć się zakłopotany - lub myśleć, że żartujesz.

- Możesz nie uzyskać szczerej odpowiedzi; będą pod presją, by publicznie zachowywać się miło.

- Zdenerwują się i nie będą chcieli z tobą rozmawiać.

Cokolwiek się stanie, nie rób tego publicznie.

A także:

Zastanów się, czy są zajęci, czy nie.

Nie chcesz przecież stać się dla nich dodatkowym źródłem stresu.

Poczekaj, aż będą wolne i zapytaj, czy we dwoje moglibyście pójść gdzieś na osobności.

5) Powiedz to wprost, jeśli to pierwszy raz

Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że zawsze będzie bardziej romantycznie, jeśli będzie to twarzą w twarz.

Tak, mamy technologię cyfrową.

Ale bądźmy szczerzy:

Kto chce otrzymać wyznanie miłości na Snapchacie, Messengerze czy Twitterze?

To po prostu nie dorównuje powabowi usłyszenia, jak ktoś mówi to do ciebie bezpośrednio.

Jest bardziej autentyczny. Greg Vovos, In-House Senior Writer w American Greetings powiedział Bustle: "Bardziej niż cokolwiek innego, twój romantyczny partner chce wiedzieć, jak naprawdę czujesz się z nimi. Więc im bardziej autentyczny twój komunikat, tym lepiej. Bez presji, prawda?".

I szczerze mówiąc, jest coś uroczego w starym szkolnym wyznaniu:

- Można wyczuć, jak bardzo są zdenerwowani, tak bardzo się jąkają

- Widzisz szczerość w ich oczach

- Zauważasz wysiłek włożony w ich strój i ogólny wygląd

I co ważniejsze:

To lepsze wspomnienie niż samo przeczytanie maila - ma poczucie miejsca i czasu. O tym, że byłeś tam z tą wyjątkową osobą w tym konkretnym momencie swojego życia.

Co więcej, masz okazję zobaczyć, jak reagują, gdy to się dzieje. To również pozwala ci dostosować się do sytuacji.

Jeśli widzisz, że się uśmiechają i patrzą z łezką w oku, to wiedz, że wykonujesz świetną robotę.

Ale jeśli zaczynają wyglądać na zirytowanych? Być może trzeba zmienić sformułowania lub spróbować innego podejścia.

Jednak to inny scenariusz, jeśli jesteś w związku na odległość.

Ale nawet wtedy, spróbuj zrobić to połączenie głosowe lub wideo; wysyłanie tekstu po prostu sprawia, że wyglądasz jak nie jesteś skłonny do włożenia wysiłku w ogóle.

6) Bądź kreatywny, kiedy tylko to możliwe

Z miłością jest tak:

To proste, a jednocześnie złożone.

To samo dotyczy sytuacji, gdy uczysz się, jak powiedzieć komuś, że go kochasz.

Powiedzenie "kocham cię" w szczery sposób jest więcej niż wystarczające, aby twój partner kochał cię, jeszcze bardziej, każdego dnia.

Jednak:

To, że miłość nie wymaga od ciebie ciągłego próbowania nowych rzeczy, nie oznacza, że nie powinieneś.

Jeśli kochasz swojego SO, przyprawiaj rzeczy trochę.

Jak już powiedzieliśmy wcześniej, jest wiele, wiele sposobów, aby to powiedzieć:

- "Jesteś najpiękniejszą osobą, jaką kiedykolwiek spotkałem".

- "Sprawiasz, że moje serce trzepocze".

- "Chcę spędzić z tobą wszystkie moje pozostałe lata".

W rzeczywistości, wymyśliliśmy cały szereg różnych sposobów, aby powiedzieć kocham cię, sprawdź je tutaj.

Zobacz.

Wciąż oddaje uczucie miłości, nie wspominając o tym wszystkim. Spróbuj więc co jakiś czas pomieszać.

Uważam, że nadal należy mówić "kocham cię", ale należy też co jakiś czas wymyślać nowe zwroty.

Ale na tym się nie kończy:

Dlaczego nie wyrazić miłości w sposób niewerbalny?

Mamy tu na myśli nie tylko uściski, pocałunki i seks.

Oto kilka propozycji:

- Ugotuj im ulubione śniadanie i podaj je na łóżku.

- Podaruj im uroczy prezent w pozornie przypadkowym dniu.

- Zabierz je do parku na piknik.

- Napisz im wiersz.

Wykorzystaj wszelkie umiejętności i zasoby, jakie posiadasz, aby Twój partner czuł się kochany.

RELATED: On nie NAPRAWDĘ chce idealnej dziewczyny, zamiast tego chce od ciebie tych 3 rzeczy...

Jak powiedzieć komuś, że go kochasz i przygotować się na to, co się stanie

Tak, to prawda:

Odrzucenie jest częścią życia, zwłaszcza w życiu miłosnym. Ale oto, co niektórzy przegapiają: to nie zawsze koniec, jeśli nie dostaniesz "kocham cię" z powrotem od tego specjalnego kogoś.

Jeśli po twoim wyznaniu nie mają nic do powiedzenia, to przyjmij to tak, jak jest.

Brak odpowiedzi, który nie jest odrzuceniem.

Więc co to jest?

Cóż, oznacza to po prostu, że potrzebują więcej czasu, zanim udzielą Ci konkretnej odpowiedzi.

Możesz w końcu zostać odrzucony - ale możesz też dostać słodkie "tak".

A jeśli zostaniesz odrzucony, nie traktuj tego jako całkowitej straty czasu.

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest ocena swojego związku i sprawdzenie, czy jest na dobrej drodze. Ponieważ istnieje jeden kluczowy składnik sukcesu w związku, który, jak sądzę, wiele kobiet przeocza:

Zrozumienie, co myśli ich facet na głębokim poziomie.

Spójrzmy prawdzie w oczy: mężczyźni widzą świat inaczej niż Ty i chcemy innych rzeczy od związku.

I to może sprawić, że namiętny i długotrwały związek - coś, co mężczyźni faktycznie chcą w głębi duszy, jak również - naprawdę trudne do osiągnięcia.

Wiem, że nakłonienie faceta do otwarcia się i powiedzenia ci, co myśli, może wydawać się niemożliwym zadaniem. Ale ostatnio natknąłem się na nowy sposób, który pomoże ci zrozumieć, co kieruje nim w waszym związku...

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.