ხშირად ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე?

ისე, ეს საკმაოდ ჩვეულებრივი მოვლენაა. მეც მქონდა ასეთი სიზმრები, რის გამოც გადავწყვიტე უფრო მეტი "გამომეკვლია" მათი სულიერი მნიშვნელობების შესახებ.

ნება მომეცით გაგიზიაროთ ის, რაც ვისწავლე ჩემი კვლევის განმავლობაში:

ყოფილზე ოცნების სულიერი მნიშვნელობები

ყოფილზე ოცნებას ღრმა სულიერი მნიშვნელობა აქვს. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ეს იმიტომ ხდება, რომ სამყაროს სურს გითხრათ ეს:

1) თქვენ იზიარებთ ძლიერ სულიერ კავშირს თქვენს ყოფილთან

ალბათ გაგიმართლათ, რომ სულიერად იყოთ დაკავშირებული ყოფილი პარტნიორი. სინამდვილეში, ეს შეიძლება იყოს მთავარი მიზეზი, რის გამოც ისინი განაგრძობენ თქვენს ოცნებებში.

თუ ისინი, მაგალითად, თქვენი ტყუპები არიან, მაშინ თქვენ გაქვთ ძლიერი კავშირი მათთან. ბოლოსდაბოლოს, თქვენ „არეკავთ“ ერთმანეთს.

თქვენ ოცნებების საშუალებითაც კი ურთიერთობთ ერთმანეთთან, რის გამოც მათზე ოცნება საკმაოდ გავრცელებულია.

ისინი ასევე შეიძლება იყვნენ თქვენი სულიერი მეგობარი. მიუხედავად იმისა, რომ ფიქრობენ, რომ იგივეა, ეს არის სრულიად განსხვავებული ბურთის თამაში. თქვენ იზიარებთ ღრმა კავშირს მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ ხართ „განსაზღვრული სულის კონტაქტები“.

როგორც არ უნდა იყოს საქმე, თქვენი ოცნებები ადასტურებს, რომ ღრმა სულიერ ნათესაობას იზიარებთ ყოფილთან.

2) ისინი 'ყოველთვის გონებაში ხარ

ვიცი, ძნელია გადალახო ადამიანი, რომელიც დიდი ხანია გიყვარს. მაგრამ, მაშინაც კი, თუ თქვენი დაშორებიდან წლები გავიდა, ისინი შეიძლება დროდადრო თქვენს გონებაში აღმოჩნდნენგარემოებები, რომლებიც მოხდა, თქვენ შეიძლება შეაჩეროთ მთელი „ოცნება თქვენს ყოფილზე“.

…და ასევე საკუთარ თავს

როგორც აღვნიშნეთ, თქვენი დიდი ხნის დანაშაულის გრძნობა შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მიზეზი. რატომ აგრძელებს შენი ყოფილი გამოჩენა შენს ოცნებებში.

შესაძლოა შენ იყავი ის ვინც მოატყუა და მიატოვა ისინი მაღლა და ხმელი.

თუ გინდა ერთხელ და სამუდამოდ დაასრულო ეს ოცნებები, მაშინ ეს დროა აპატიოთ საკუთარ თავს.

აი, რას ამბობს ლაჩლანი, ჩვენი Hackspirit-ის დამფუძნებელი ამის შესახებ:

„აღიარეთ ის, რაც გააკეთეთ...და გაუშვით სამყაროში. თქვენ არ უნდა ატაროთ ის ყველგან, სადაც წახვალთ. თქვი, რომ აპატიო.”

გახსოვდეს: საკუთარი თავის პატიება ასევე ნიშნავს იმის უზრუნველყოფას, რომ ცუდი რამ აღარ განმეორდეს. თუ თქვენ დაუბრუნდებით ძველ გზებს და მოატყუებთ თქვენს მომავალ პარტნიორს, ეს მანკიერი ოცნებების ციკლი შემოიჭრება.

ურთიერთობთ თქვენს ყოფილთან

როგორც განვიხილეთ, ნაკლებობა დახურვა არის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც ოცნებობ შენს ყოფილზე. ასე რომ, თუ ისინი განაგრძობენ თქვენს ძილში დგომას, იქნებ დროა კვლავ დაამყაროთ მათთან ურთიერთობა.

ვიცი. ძნელია გაუმკლავდე იმას, ვინც გიღალატა. მაგრამ ისევე, როგორც მათ პატიებას, ამან შეიძლება მნიშვნელოვანი დატვირთვა მოახდინოს მკერდზე.

ჩვეულებისამებრ, შეგიძლიათ მათთან საუბრის ტრადიციული გზა გაიაროთ. მოაწყვეთ შეხვედრა მათთან და ისაუბრეთ საკითხებზე.

თუ ეს თქვენთვის ძალიან დამღლელი აღმოჩნდა,ყოველთვის შეგიძლიათ სცადოთ და დაწეროთ მათ წერილი. ეს შეიძლება იყოს ყველა თქვენი აზრების გადმოსაგდებად უფრო მარტივი გზა.

შეეცადეთ გამოასწოროთ საქმეები

თუ შეგიძლიათ სცადოთ პრობლემების გამოსწორება, მაშინ აუცილებლად წადით.

თქვენი ყოფილი შეიძლება გტკივათ და ყველაზე ნაკლებად, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ზეთისხილის რძის გაშლა.

„თუ არ შეგიძლიათ მისი შეკეთება, უნდა თქვათ თქვენი მშვიდობა მაინც და მისცეთ ადამიანს საშუალება გაიგოს, რომ თქვენ ვმუშაობთ იმაზე, რომ ყველაფერი უკეთესად გავაუმჯობესოთ,“ განმარტავს ლაჩლანი.

საქმის გამოსწორება არა მხოლოდ დაასრულებს თქვენს ოცნებებს, არამედ შესაძლოა გზა გაუხსნას შერიგებისკენ!

ვიდრე დატოვოთ ეს ბედისწერისკენ, სჯობს საქმეს საკუთარ ხელში აიღოთ.

ადრე ვახსენე ბრედ ბრაუნინგი, ურთიერთობისა და შერიგების ექსპერტი.

მისი პრაქტიკული რჩევები დაეხმარა ათასობით მამაკაცსა და ქალს ხელახლა დაკავშირება. ყოფილებთან ერთად. კიდევ უკეთესი, ის დაეხმარა მათ აღადგინონ სიყვარული და ერთგულება, რომელიც ოდესღაც იზიარებდნენ.

თუ თქვენც გსურთ იგივე გააკეთოთ, ნახეთ მისი შესანიშნავი უფასო ვიდეო აქ.

მიმართეთ მეგობრებს ან ოჯახს

როგორც ავუხსენი, სევდა არის ერთ-ერთი სულიერი მიზეზი, რის გამოც თქვენი ყოფილი ჩნდება სიზმარში. და თუ თავს მარტოდ გრძნობთ, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ უნდა მიმართოთ თქვენს ყოფილ ცეცხლს (თუმცა თქვენც შეგიძლიათ.)

თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაეყრდნოთ თქვენს ოჯახს და მეგობრებს. ისინი საუკეთესო მხარდაჭერის სისტემაა, რაც კი ოდესმე გქონიათ.

უნივერსიტეტის ექსპერტების აზრითბაფალო:

„მხარდამჭერმა ურთიერთობებმა ასევე შეიძლება გაგაძლიეროთ ემოციურად, როცა თავს დაჩაგრულად გრძნობთ ან გადატვირთული ხართ. მეგობრები და ახლობლები მოუსმენენ თქვენს შიშებს, იმედებს და ოცნებებს და გაგრძნობინებენ, რომ ხედავენ და გაგიგებენ.

„მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ალტერნატივების მოფიქრებაში და პრობლემების გადაჭრაში და მათ შეუძლიათ გადაიტანონ თქვენი საზრუნავი, როდესაც ეს არის ის, რაც ნამდვილად საჭიროა. ამ ყველაფრის გაკეთებისას ისინი გამამხნევებენ და აქვეითებენ სტრესს და მარტოობის გრძნობას.”

გააკეთეთ ის, რისი გაკეთებაც ყოველთვის გინდოდათ

თუ თქვენი ყოფილი შეგეშალათ თქვენი ოცნებებისა და მისწრაფებების გზა. , მაშინ დროა გააკეთო ისინი!

გააკეთე საზღვარგარეთული სამუშაო, რომელიც ყოველთვის გინდოდა.

დახატე, დახატე, დაწერე, რაც არ უნდა იყოს. დაუბრუნდით იმ ჰობიებს, რომელთა გათავისუფლებაც მათ გამო მოგიწიათ.

სამყარო არსებითად გეუბნებათ, რომ მიჰყვეთ თქვენს გულს - მაშინაც კი, თუ გატეხილი გული საზრდოობთ. არასოდეს არ არის გვიან იმუშაოთ თქვენს ვნებებზე.

გაიარეთ კონსულტაცია პროფესიონალთან

თუ თქვენი ყოფილის შიში გიბიძგებთ მათზე ოცნებობთ, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან საუბარი. ერთი, მათზე ოცნებობამ შეიძლება ღამით, ყოველ ღამე გაგაღვიძოთ. თუ გადაუჭრელი დარჩა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სრული შფოთვა ან დეპრესია.

თქვენი თერაპევტის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ამ ოცნებების მოგვარებას - მათ შორის შიშების ჩათვლით, რომლებიც მათ ქვეშ დევს.

ბოლო აზრები

საკმარისად მართალია, ბევრი სულიერი მიზეზია, რის გამოც თქვენ განაგრძობთ ოცნებასშენი ყოფილი. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს გადაუჭრელი საკითხებით, სევდის ან დანაშაულის გრძნობით, ან თუნდაც სამყაროს სურვილით, კვლავ მოგახლოთ თქვენ ორი.

რაც არ უნდა იყოს, საკუთარ თავში ღრმად ჩაღრმავება და სპეციალისტის დახმარების ძებნა დაგეხმარებათ. თქვენ სწორ გზაზე დგახართ.

მაშ რატომ არ დაუკავშირდით ვინმეს Psychic Source-დან?

მე ადრე ვახსენე ისინი.

საქმე ის არის, რომ შეიძლება ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე რთული იყოს მასთან გამკლავება. მაგრამ მათი ექსპერტული კითხვით, თქვენ შეგიძლიათ უკეთ გაიაზროთ ეს თქვენი სულიერი და ემოციური სარგებლობისთვის.

გარდა ამისა, ყოველი ოცნება შეიცავს მნიშვნელოვან გზავნილს. რატომ არ სცადოთ Psychic Source და ნახოთ რას გვთავაზობენ ისინი?

ჩვენი ოცნების წაკითხვის მისაღებად დააწკაპუნეთ აქ.

შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?

0>თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციასთან დაკავშირებით, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.

ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...

რამდენიმე თვის წინ მივმართე Relationship Hero-ს, როცა ურთიერთობაში რთულ ვითარებას გავდიოდი. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.

თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.

სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთსერტიფიცირებული ურთიერთობის მწვრთნელი და მიიღეთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.

გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანაგრძნობა და ჭეშმარიტად დამხმარე იყო ჩემი მწვრთნელი.

გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რომ დაემთხვათ თქვენთვის იდეალური მწვრთნელით.

თუ ისინი მუდმივად არიან თქვენს გონებაში, ნუ გაგიკვირდებათ, თუ მათზე არაერთხელ ოცნებობთ.

რაც შეეხება რატომ - ეს იმიტომ, რომ თქვენი ოცნებები აზრებია. როგორც ავტორი ლორი ლოვენბერგი განმარტავს:

„როგორც არ უნდა იყოს თქვენი აზროვნების ნაკადი, როდესაც თქვენ შორდებით, გრძელდება და იწყებს სვლას შიგნით. როდესაც თქვენი ცნობიერი, გაღვიძებული, სიტყვასიტყვითი გონება გადადის დასვენების მდგომარეობაში, თქვენი ღრმა შინაგანი ქვეცნობიერი გონება იპყრობს მას. ”

და, იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ შეძლებთ მათ გონებიდან განდევნას, თქვენ შეიძლება გააგრძელოთ მათზე ოცნებები წლების განმავლობაში დაშორების შემდეგ!

3) ეს არის საკუთარ თავთან დაკავშირების მოწოდება

პირდაპირ ვიქნები: თქვენი ოცნება მათთან ნაკლებადაა დაკავშირებული. და კიდევ უფრო მეტი თქვენთან ერთად.

პირველ რიგში, ეს შეიძლება იყოს სამყაროს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავის უფრო მეტად დაფასება – რაც შეიძლება დაგავიწყდეთ თქვენი ურთიერთობის დროს.

მეორე მხრივ. , ეს არის მოწვევა თქვენი ხარვეზებისა და არასრულყოფილების მისაღებად. იყოთ კომფორტული საკუთარ კანში, სანამ გადაწყვეტთ ვინმესთან დაკავშირებას უფრო ღრმა დონეზე - შესაძლოა, თუნდაც სხვა ურთიერთობა.

ახლა, ეს შეიძლება იყოს გამოწვევა, განსაკუთრებით, თუ თქვენი ბოლო ურთიერთობა იგრძნობა „ერთად“.

გადასვლა არც ისე ადვილია.

მაგრამ განა ეს არ არის იმის ნიშანი, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამის გადალახვა? რომ შეგეძლოთ გამოწვევაზე მაღლა აწიოთ და გააგრძელოთ ცხოვრება - ემოციურად, გონებრივად და სულიერად?

თუ ეს ასეა, მაშინPsychic Source-ში გამოცდილი ექსტრასენსის პროფესიონალური რჩევების გამოყენება შეიძლება დაგვეხმაროს.

რატომ არის ეს?

რადგან ექსტრასენსს შეუძლია ადვილად დაინახოს თქვენი ოცნებების ფარული სულიერი მნიშვნელობები - და კიდევ დაგეხმაროთ დაგიკავშირდეთ საკუთარ თავს.

ვიცი, რადგან ეს ადრეც გამიკეთებია. და მივხვდი, რომ ჩემი ოცნება უფრო მეტად იყო მოწოდება დამეცვა ის სიყვარული, რომელიც მაშინ მაკლდა.

დამიჯერე, ჩემი ოცნების კითხვის გამო ბევრად უფრო ადვილი იყო შენი ცხოვრების წინსვლა.

დააწკაპუნეთ აქ ახლა ექსტრასენსთან სასაუბროდ.

4) თქვენს ყოფილს ენატრებით

თქვენი ყოფილი ტყუპი შეიძლება იყოს ჯიუტი ადამიანი, რომელიც უარს ამბობს გრძნობების გამოხატვაზე . ისე, ხუმრობა მათზეა. მაშინაც კი, თუ მათ არ უნდათ გითხრათ, რომ გენატრებათ, მათ შეიძლება უნებლიეთ დაასრულონ თავიანთი შინაგანი აზრების კომუნიკაცია თქვენი ოცნებების საშუალებით.

მერწმუნეთ, ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენი ყოფილი ფიქრობს თქვენზე. ისინი ისე ცუდად ფიქრობენ შენზე, რომ ახერხებენ შენს ოცნებებზე დომინირებას!

თუმცა, სიზმარი არ არის ტყუპი ცეცხლის ურთიერთობის ერთადერთი გზა. თქვენ შეიძლება განიცადოთ სხეულის შეგრძნებები - თუნდაც ძლიერი ემოციები - როდესაც ისინი გარშემო არიან.

თქვენზეა დამოკიდებული, უპასუხოთ ამ ზარს.

5) სამყაროს სურს, რომ კვლავ ერთად იყოთ

შეიძლება მაინც გიყვარდეს შენი ყოფილი - მაგრამ სხვა გზა არ გაქვს, გარდა იმისა, რომ დაშორდე მათ. დააბრალეთ ეს შემთხვევითობა, გარემოება ან შესაძლოა მანძილიც კი.

ამ შემთხვევაში სულიერი მიზეზითქვენ მათზე ოცნებობთ აშკარაა. სამყარომ იცის, რომ თქვენ ერთად უნდა იყოთ.

ისინი გიგზავნიან ამ ოცნებებს, რათა გააცნობიერონ, რომ თქვენ კვლავ გიყვართ ეს ადამიანი - მაშინაც კი, თუ თქვენ დაშორდით მას.

0>და თუ თქვენ ნამდვილად გაინტერესებთ როგორ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი, მხოლოდ ერთი რამ არის გასაკეთებელი. და ეს არის თქვენი რომანტიული ინტერესის ხელახლა გაღვივება!

ამის შესახებ შევიტყვე ბრედ ბრაუნინგისგან, რომელიც დაეხმარა ათასობით მამაკაცსა და ქალს ყოფილი ყოფილების დაბრუნებაში. ის საპატიო მიზეზით მოიხსენიებს სახელწოდებას „ურთიერთობის ჯიქები“.

თავის უფასო ვიდეოში ის ზუსტად გაჩვენებთ, თუ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ აენთოთ ცეცხლი თქვენს ყოფილს.

0>რაც არ უნდა იყოს თქვენი მდგომარეობა — ან რამდენად მძიმე შეიძლება იყოს პრობლემა ახლა — ის მოგცემთ რამდენიმე ღირებულ რჩევას, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ.

აი, ისევ მისი უფასო ვიდეოს ბმული. თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ყოფილი დაბრუნება, ეს ვიდეო დაგეხმარებათ ამაში.

6) საკითხები გადაუჭრელი რჩება

შეგიძლიათ თქვენი ოცნებები მოჩვენებას შეადაროთ. ისინი გდევნიან, რადგან თქვენი გრძნობები ყოფილთან მიმართებაში გადაუჭრელი რჩება.

ასე რომ ვთქვათ, სათანადო დახურვა არ არსებობს.

შესაძლოა, თქვენ უცებ დაშორდით ერთმანეთს. შენ უბრალოდ წამოხვედი და მას შემდეგ აღარ ელაპარაკე მათ.

შენ არც კი იცი რატომ მიგატოვა ყოფილმა თავიდან.

მეორეს მხრივ, მათ შეიძლება არ იცოდეს რატომ წახვედი.

აბა, სამყარომ იცის, რომ შენიგრძნობები ძაფზეა ჩამოკიდებული. თქვენი ყოფილის ოცნების წრეზე გადაყვანით, ისინი გაძლევენ გამბედაობას, რომ ერთხელ და სამუდამოდ მოაგვაროთ საქმეები.

7) არ გინდათ, რომ ხელახლა დაზარალდეთ

თუ თქვენმა დაშორებამ ძალიან გტკივა, შეიძლება თავი აარიდოთ ახალ ურთიერთობას.

მე მესმის. გეშინია ხელახლა დაზარალდე.

მაშ, შეგიძლიათ ეს სიზმრები ერთგვარ გაფრთხილებად მიიჩნიოთ. ისინი გეუბნებიან, რომ იყოთ უფრო ფრთხილად გადაწყვეტილების მიღებისას, განსაკუთრებით თუ ახლა გეგმავთ ახალი ურთიერთობის დამყარებას.

შესაძლებელია, რომ სამყარომ იცოდეს, რომ ჯერ ბევრი რამ არ გისწავლიათ თქვენი წარსული გამოცდილებიდან. . ასე რომ, ისინი იჭერენ თქვენს ოცნებებს, რომ გითხრათ, რომ არ უნდა დაუშვათ ეს ცუდი რამ, რომ განმეორდეს.

8) გარკვეული ცვლილებების შეტანაა საჭირო

არავინ არის სრულყოფილი. შესაძლოა, თქვენ გახდით ის, ვინც არ გინდოდათ იყოთ, როცა ყოფილთან ერთად იყავით.

მაგალითად, თქვენ შეიძლება უგულებელყოთ თქვენი ოჯახი ან მეგობრები, რადგან მთელი თქვენი ყურადღება თქვენს ყოფილზე გაამახვილეთ.

ასევე, თქვენ შეიძლება შეცვალოთ თქვენი ქცევა და გარეგნობა მხოლოდ იმისთვის, რომ მოეწონოთ თქვენი ყოფილი ლამაზმანი.

მაშ, თქვენი სული ცნობს ამას. თქვენ შეიცვალეთ, როცა მათთან ერთად იყავით და ეს არ არის უკეთესობისკენ.

იხილეთ, სამყაროს სურს, რომ კარგად დაათვალიეროთ ის, რაც ადრე შეგემთხვათ. შესაძლოა თქვენ ჯერ არ გააცნობიერეთ ეს. თქვენი ოცნებების მეშვეობით თქვენი ქვეცნობიერი გაძლევს შანსს გაჩვენებითყველაფერი, რაც თქვენ არასწორად გააკეთეთ.

9) თავს დამნაშავედ გრძნობთ

შესაძლოა საქმეები აღარ იყო. და, ამ გზაზე, შეიძლება მათ მოტყუებაც დასრულდეს.

როგორიც არ უნდა იყოს დაშორების მიზეზი, ნათელი დასასრული იყო ის, რომ თქვენ დატოვეთ თქვენი ყოფილი მაღალი და მშრალი.

და, თქვენ შესაძლოა მათზე ოცნებობდეთ, რადგან თქვენ ატარებთ მათ გულის გატეხვის დანაშაულს.

როგორც დოქტორი გრანტ ჰილარი ბრენერი განმარტავს თავის Psychology Today-ის სტატიაში:

„ჩვენ ვაყენებთ გრძნობებს უგონო მდგომარეობაში. მაგრამ ისინი რჩება იმპლიციტურად, გავლენას ახდენენ ჩვენს არაცნობიერი გაღვიძების პროცესზე და ჩნდება საღამოს.”

ის დასძენს:

„არის უფრო დიდი ტენდენცია, რომ ნეგატიური გაღვიძებული აზრები გამოვლინდეს სიზმრებში, კონკრეტულად სევდა, შფოთვა, ბრაზი და შიში.”

10) თქვენ სევდიანად გრძნობთ

ჩვენ ყველანი იქ ვიყავით. თქვენ გაატარეთ წლები (ათწლეულებიც კი) ერთ ადამიანთან ერთად. და სანამ ამას გაიგებთ, ყველაფერი იშლება.

რა თქმა უნდა, ნორმალურია ამის გამო სევდიანი. ეს დაშლის ნაწილია – ეტაპი, რომელსაც უმეტესობა დეპრესიის სახელით იცნობს.

როგორც ზემოთ განმარტავს დოქტორი ბრენერი, ეს სევდა არის ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, თუ რატომ ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე.

ბოლოს და ბოლოს, ეს არის გზა, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს.

როგორც ჰედი მარკსი WebMD-დან განმარტავს:

„ზოგიერთი ოცნება შეიძლება დაეხმაროს ჩვენს ტვინს ჩვენი აზრების გადამუშავებაში... მაგალითად, თუ მიდიხართ საწოლში შემაშფოთებელი ფიქრით, შეიძლება გაიღვიძოთ გამოსავალით ან სულ მცირე, თავს უკეთ იგრძნოთსიტუაცია.”

11) თქვენ გეშინიათ

ზოგიერთი ქალი (და მამაკაციც) ხშირად აღმოჩნდება ძალადობრივ ურთიერთობებში. და, თუნდაც დაშორების შემდეგ, თქვენ მაინც გეშინიათ მათი.

ასე რომ, გარდა ფიზიკური ნიშნებისა, როგორიცაა კუჭის პრობლემები ან შემცივნება, თქვენ შეგიძლიათ ეს შიში გამოავლინოთ მათზე სიზმრით.

დაკავშირებული ისტორიები Hackspirit-დან:

ეხმაურება დოქტორ ბრენერს, შიში არის ერთ-ერთი უარყოფითი აზრი, რომელიც შეიძლება ჭარბობდეს თქვენს ოცნებებში.

სამწუხარო ნაწილი აქ არის ეს ოცნება. უფრო კოშმარია. ბოლოს და ბოლოს ისევ და ისევ ცუდ რაღაცეებს ​​იმეორებ. სამწუხაროდ, ამან შეიძლება ზედმეტი სტრესი მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

დაარქვით მას ურთიერთობა PTSD, თუ გსურთ.

12) არსებობს შეუსრულებლობის განცდა

ოცნება არის გონების თქვენი გრძნობების დამუშავების გზა – მათ შორის ისეთებიც, რომლებიც ჯერ არ გიღიარებიათ.

ამ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი შეუსრულებლობა. იწვევს შეუსრულებლობას. შესაძლოა ურთიერთობის დროს იმედგაცრუება გქონდათ.

თითქოს პარტნიორმა შეგიზღუდათ თქვენი სრული პოტენციალის რეალიზება.

მაგალითად, თქვენ შეიძლება ვერ შეძლეს საკუთარი თავის მიღება. საზღვარგარეთ სამუშაო შეთავაზება, რადგან ვერ გაუძლო პარტნიორისგან განცალკევებას.

13) თქვენ იპოვით ახალ ადამიანს

თუნდაც თქვენი ყოფილი იყოს თქვენი ოცნების ვარსკვლავი, ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ ისინი შენი გულის ვარსკვლავი არიან. სინამდვილეში, ესშეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ სამყარო გიბიძგებთ ვინმესთან.

მაშ, რატომ ხდება თქვენი ყოფილი მატერიალიზება სიზმარში? რაღაც. შესაძლოა, თქვენს ყოფილს აქვს ცუდი დამოკიდებულება, რომელსაც უნდა ადევნოთ თვალყური.

მაშინ, ეს შეიძლება იყოს კარგი თვისება, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ თქვენს მომავალ ლამაზმანში.

საერთოდ, ეს ოცნება ცდილობს გასწავლოს გაკვეთილი თქვენი მომავალი ურთიერთობის შესახებ.

14) რაღაც სხვა გაღიზიანებთ

ის, რომ ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე, არ ნიშნავს რომ ისინი ეს ერთადერთია, რაც გაწუხებს.

რა თქმა უნდა, ისინი შეიძლება იყვნენ მისი ნაწილი. მაგრამ ამ შემთხვევაში სამყარო უფრო ღრმას ეხება.

ისევე, როგორც ყოფილთან ურთიერთობის გაწყვეტა, შენმა სულმა შეიძლება მოისურვოს, რომ დაშორდე შენს ცუდ თვისებებს.

მიიღე ეს. როგორც მეტაფორა, თუ გნებავთ.

თუ თითს ვერ აკარებთ იმას, რაც გაწუხებთ, დაგეხმარებათ დაფიქრდეთ და დაუსვათ საკუთარ თავს ეს კითხვები:

• „კმაყოფილი ვარ იმით, რაც ვარ (და მაქვს) ახლა?“
• „მაქვს ცუდი ჩვევები?“
• „კიდევ ვინმე მიზიდავს?“

15) თქვენ ქვეცნობიერად ადარებთ თქვენს წარსულსა და აწმყო ურთიერთობებს

ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე ყოველთვის არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მათ არ აჭარბებთ. ხანდახან, ეს იმიტომ ხდება, რომ ქვეცნობიერად ცდილობთ შეადაროთ თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა ამ უკანასკნელთან.

იხილეთ, შესაძლოაგაქვთ გარკვეული ეჭვი იმის თაობაზე, ღირს თუ არა ეს ახალი პარტნიორი თქვენს დროს (და ენერგიას). ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ გსურთ კიდევ ერთი გულისტკივილის გადატანა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ოცნებები შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს, ისინი მაინც შეგაწუხებთ. საბოლოოდ წავიდეს. ეს ჩვეულებრივ ხდება მას შემდეგ, რაც თავს კომფორტულად გრძნობთ ახალ ურთიერთობაში.

თუ ეს ასე არ მოხდა, მაშინ თქვენ უნდა მოეპყროთ თქვენს ოცნებებს, როგორც გამაფრთხილებელ ნიშნებს. ისინი შეიძლება იყვნენ აქ იმისთვის, რომ გითხრეს, რომ კარგად იზრუნოთ ამ ახალ ურთიერთობაზე.

რისი გაკეთება შეგიძლიათ

თქვენ განაგრძობთ ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე, რადგან ამან ბევრი საკითხი და რეალიზება დაგიტოვათ.

მაგრამ არ არის საკმარისი მათი აღიარება.

იხილეთ, სამყარო გიჩვენებთ ამ ოცნებებს, რადგან მათ სურთ, რომ გააკეთოთ რომელიმე (ან ყველა) ამ საქმიდან:

აპატიე შენს ყოფილს…

„აპატიე და დაივიწყე“, ამბობს ძველი გამონათქვამი.

მე მესმის, რომ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება. ძნელია აპატიო მოღალატე, რომელმაც ძალიან გაწყენინა.

და, თუ მართლა წვრილმანი ხარ, შეიძლება სცადოთ მათთან დაბრუნება სხვასთან რომანით.

დღის ბოლოს, ეს არ გამოგადგებათ. ეს არ შეცვლის იმ ფაქტს, რომ შენს ყოფილს სხვასთან ეძინა.

უფრო უარესი, შეიძლება საბოლოოდ ნანობდე ამ გატაცების გამო.

იცით, რა იქნება კარგი შეგრძნება? პატიება. ეს მკერდიდან დიდი ნაწილის ამოღებას ჰგავს.

ეს არის დაშლის ბოლო ეტაპის ნაწილი: მიღება.

მიტევებით.