Სარჩევი
ქორწინება სიყვარულსა და მხარდაჭერაზეა აგებული, მაგრამ ზოგჯერ ჩვენს პარტნიორებს შეიძლება უჭირთ თავიანთი სიყვარულის გამოვლენა ისე, როგორც ჩვენ გვსურს მისი მიღება.
თუ ასე გრძნობთ თქვენს მეუღლეს, არ ინერვიულოთ, რა თქმა უნდა მარტო არ ხართ!
გადაუჭრელი კამათიდან გარე პრობლემებამდე, არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ის შეიძლება იყოს იმოქმედეთ ამ გზით, რასაც ამ სტატიაში განვიხილავთ.
მაგრამ რაც მთავარია, მე ვაპირებ გაგიზიაროთ პრაქტიკული რჩევები იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად და წაახალისოთ თქვენი ცოლი, გამოავლინოს სიყვარული!
აქ არის 10 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა ცოლი ამბობს, რომ უყვარხართ, მაგრამ ამას არ აჩვენებს, მოდით გადავიდეთ პირველი ნაბიჯით:
1) გადადგით უკან და შეაფასეთ
სანამ რაიმეს გააკეთებთ, გირჩევთ, გადადგათ ნაბიჯი უკან და შეაფასოთ სიტუაცია.
ამას ვამბობ იმიტომ, რომ შეიძლება ცოლი არ გიჩვენოს სიყვარულს გარეგანი მიზეზების გამო, ან რაღაცის გამო, რაც მოხდა შენს ურთიერთობაში.
რამდენიმე პუნქტი გასათვალისწინებელია:
- ბრძვის თუ არა მას სამუშაო/სხვა ურთიერთობები/ჯანმრთელობა?
- გაქვთ თუ არა გადაუჭრელი პრობლემა თქვენს ურთიერთობაში?
- იქნება რაიმე მნიშვნელოვანი ბოლო დროს, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე?
ვიცი, საწყენი უნდა იყოს, რომ შენი ცოლი სიყვარულს არ ამჟღავნებს, მაგრამ ამას, როგორც წესი, აქვს მიზეზი – შეეცადე გაარკვიო, სანამ შემდეგ ეტაპზე გადახვიდოდე.
რატომ?
იმიტომ, რომ თქვენმიდგომა გაგების ადგილიდან, ვიდრე ტკივილისა და დაბნეულობის ადგილიდან. ეს გახდის მასთან საუბარს ბევრად უფრო პროდუქტიულს.
2) დაუკავშირდით თქვენს გრძნობებს თქვენს მეუღლეს
ახლა, როცა კარგად დაფიქრდით იმაზე, თუ რა შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენი ცოლის უნარზე. აჩვენე მას სიყვარული, დროა რთული ნაწილისთვის:
თქვენ უნდა აცნობოთ მას, როგორ გრძნობთ თავს.
შესაძლოა, ის ვერ აცნობიერებს რას აკეთებს (განსაკუთრებით, თუ სტრესი აქვს სხვა ცხოვრებისეულ საკითხებთან დაკავშირებით) ან რომ ცდილობდეს თქვენთვის გაჩვენოთ გადაუჭრელი საკითხის გამო.
ნებისმიერ შემთხვევაში, იპოვნეთ კარგი დრო და ადგილი და რბილად გადაიტანეთ თქვენი შეშფოთება მის წინაშე.
აცნობეთ მას, როგორ გრძნობთ თავს, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ კონფრონტაციული ან გაბრაზებული არ აღმოჩნდეთ.
აქ არის საქმე, თუ ძლიერად შეხვალთ, ის უკან დააყენებს.
პროდუქტიული საუბრის ჩასატარებლად, მან საკმარისად კომფორტულად უნდა იგრძნოს თავი, რომ გაიხსნას და იყოს გულწრფელი თქვენთან. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ წინსვლა!
მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ამ პუნქტამდე მისასვლელად შეიძლება რამდენიმე გულწრფელი, დაუმუშავებელი საუბარი დასჭირდეს. ასე რომ, ამასობაში შეგიძლიათ:
3) შეიმუშაოთ მისი სიყვარულის ენა
აჰა, მე ვაპირებ შენთან თანაბარს, თუ არ იცი შენი ცოლის სიყვარულის ენა, დიდი შანსია, რომ ის უბრალოდ გაღიზიანდეს შენზე, რომ არ აჩვენა თავისი სიყვარული ისე, როგორც მას სურს, ასე რომ ახლა ის შენც იგივეს აკეთებს.
ვიცი, რომ წვრილმანად ჟღერს, მაგრამ ბევრი ვიციქალები, რომლებიც უფრო შორს წავიდნენ, როცა ქმრისგან თავს ამცირებენ
მაშ, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ მისი სიყვარულის ენა? აქ არის სიღრმისეული სახელმძღვანელო, მაგრამ მე ასევე მოგცემთ სწრაფ შეჯამებას:
- დადასტურების სიტყვები - თქვენს მეუღლეს უყვარს სიტყვიერად გითხრათ, რას გრძნობთ მის მიმართ. მას სიამოვნებს კომპლიმენტები, წახალისება და მადლიერების სიტყვები.
- ხარისხიანი დრო – შენს მეუღლეს სურს სათანადო დრო გაატაროს თქვენთან, სადაც ორივე აქტიურად ხართ ჩართული ერთმანეთთან (ეს არ არის იგივე, რაც ერთად ვახშამი. ან ტელევიზორის ყურება, ცოტა მეტ ძალისხმევას მოითხოვს).
- სამსახურის მოქმედებები – თქვენი ცოლი აფასებს, როდესაც თქვენ მის გამო უგულებელყოფთ, თუნდაც ეს ისეთივე პატარა იყოს, როგორიც არის ფინჯანი ყავის მომზადება მასში. დილით. არსებითად, მოქმედებები სიტყვებზე უფრო ხმამაღლა საუბრობენ, თუ ეს მისი სიყვარულის ენაა.
- საჩუქრები - თქვენს მეუღლეს შეიძლება სურდეს, რომ სიყვარული აჩვენოთ საჩუქრებით. არ აქვს მნიშვნელობა ფულად ღირებულებას, არამედ მის მიღმა არსებულ აზრს.
- ფიზიკური შეხება - თქვენს მეუღლეს სურდა, რომ მას ფიზიკურად შეეხოთ და არა მხოლოდ სექსუალური გზით. ჩახუტება, კოცნა და მკლავის მოფერება ისეთივე მნიშვნელოვანია.
ასე რომ, ამ სიის წაკითხვის შემდეგ, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომელ კატეგორიას მიეკუთვნება თქვენი ცოლი, უბრალოდ ჰკითხეთ მას!
ქალების უმეტესობამ იცის რა აკლია მათ ურთიერთობებს და როგორ უნდათ მათ აჩვენონ სიყვარული, ასე რომ, სავარაუდოდ, მან უკვე მიატოვა მინიშნებები წარსულში, რომ თქვენ შეიძლება გქონდეთგაუშვა!
4) გაუზიარე მას შენი სიყვარულის ენა
და სანამ ჩვენ სიყვარულის ენების თემას ვსაუბრობთ, დაგეხმარება, თუ მას შენსას ეტყვი.
ვიმსჯელებთ იმით, რომ თქვენ კითხულობთ ამ სტატიას, ცხადია, რომ დამადასტურებელი სიტყვები არ არის საკმარისი თქვენთვის; გინდა სხვანაირად გამოავლინო სიყვარული.
ასე რომ, გამოიკვლიეთ ეს და როცა გაარკვიეთ, როგორ გსურთ სიყვარულის გამოხატვა, უთხარით თქვენს მეუღლეს.
მაგრამ აქ არის მნიშვნელოვანი ნაწილი:
არ უნდა აჩვენო, რომ მისგან ამის გაკეთებას ითხოვ. ჩართეთ ეს მსუბუქ საუბარში, მაგრამ იყავით გულწრფელი და ახსენით, როგორი გრძნობა გექნებათ, თუ ის თქვენს წინადადებებს გაითვალისწინებს.
ქალები არ არიან გონების მკითხველები და მას შეიძლება უბრალოდ ნათლად უნდა უთხრას, რა არის ეს. გინდა!
მაგრამ თუ კომუნიკაცია არის ის, რასაც გიჭირთ, შეიძლება სასარგებლო იყოს საუბარი იმ ადამიანთან, რომელმაც ზუსტად იცის როგორ გამოასწოროს ასეთი პრობლემები და მე ვიცნობ მხოლოდ ბიჭს:
ბრედ ბრაუნინგი გამოასწორეთ ქორწინება.
ისევე როგორც პრაქტიკული რჩევები თქვენი ქორწინების გამოსწორების შესახებ, ის ასევე იზიარებს სამ მთავარ პრობლემას, რომლებიც იწვევს ქორწინებების უმეტესობის წარუმატებლობას, ამიტომ ღირს მისი რჩევების გათვალისწინება.
აჰა ისევ ბმული.
5) შექმენით უსაფრთხო სივრცე მისთვის დაუცველი
ახლა, როგორც კი ორივემ ისაუბრეთ თქვენი სიყვარულის ენებზე, დროა რეალურად შეხვიდეთ ერთმანეთი.
ამისთვის დაგჭირდებათ მოთმინება,დაუცველობა და ნდობა.
თუ თქვენს ქორწინებაში არის საკითხები, რომლებიც ხელს უშლის მას სრულად გამოხატოს თქვენი სიყვარული (უფრო მხოლოდ სიტყვიერად), მან უნდა იგრძნოს თავი დაცულად გამოხატოს ეს.
იყავით ღია და მზად იყავით მისი მოსმენისთვის. ბოლო, რისი გაკეთებაც გსურთ, არის მისი გრძნობების უგულებელყოფა, რადგან ის კიდევ უფრო უკან დაიხევს.
დაკავშირებული ისტორიები Hackspirit-დან:
ფაქტობრივად, ჩვევად აქციეთ ერთმანეთთან რეგულარულად შეხვედრები.
რაც უფრო კომფორტულად გრძნობთ ორივეს ამის კეთებას და იმუშავებთ ნებისმიერ საკითხზე, რომელიც შეიძლება არსებობდეს ან წარმოიშვას მომავალში, მით უფრო ძლიერი იქნება თქვენი ურთიერთობა და უფრო მეტად ის იქნება მზად გამოავლინოს სიყვარული!
6) ნუ გააკეთებთ ამით დიდ საქმეს
ჩვენ განვიხილეთ რამდენიმე პრაქტიკული პუნქტი, რომელიც უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ცოლი ამბობს, რომ უყვარხართ, მაგრამ ამას არ აჩვენებს.
მაგრამ არის კიდევ რაღაც, რისი გათვალისწინებაც მნიშვნელოვანია:
Იხილეთ ასევე: 15 აშკარა ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ყოფილი გასინჯავს თქვენ (და როგორ გაუმკლავდეთ მას)ეს არ არის აუცილებელი არაპროპორციული იყოს. და მე არანაირად არ ვამბობ ამას თქვენი გრძნობების შესამცირებლად ან უგულებელყოფისთვის; სერიოზული საკითხია.
მაგრამ თუ ამით უზარმაზარ საქმეს გააკეთებთ, მე მჯერა, რომ ბევრად უფრო რთული იქნება თქვენი ცოლის მიხვედრა.
ჩაატარეთ რთული საუბრები, გააზიარეთ თქვენი სასიყვარულო ენები და ივარჯიშეთ სხვა რჩევებზე, რომლებსაც ვაპირებ გაგიზიაროთ, მაგრამ არ გადააქციოთ ეს თქვენს შორის უკმაყოფილების წერტილად.
რატომ?
კარგი, საბოლოო მიზანია წაახალისო შენი ცოლი, გამოავლინოს სიყვარული ისე, რომ გაგრძნობინოუსაფრთხო, ბედნიერი და კარგად, საყვარელი!
ჩვენ არ გვსურს მისი განდევნა მისი გაბრაზებით.
და ამ შენიშვნასთან დაკავშირებით, მოდით გადავიდეთ შემდეგ პუნქტზე:
7) დაფიქრდით თქვენს შესახებ საკუთარი ქცევა
ადვილია ფოკუსირება იმაზე, თუ რას აკეთებს ან არ აკეთებს თქვენი პარტნიორი, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ გადადგათ ნაბიჯი უკან და გაითვალისწინოთ თქვენი ქმედებებიც.
ავლენთ თუ არა თქვენი მეუღლის სიყვარულს და მადლიერებას მისთვის მნიშვნელოვანი გზებით?
მიჭერთ მხარს და გესმით, თუ მას თავისთავად თვლით?
ხედავთ, საკუთარ ქცევაზე ასახვა შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ ღირებული პროცესი.
ეს დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ თქვენი ქმედებები და როგორ იმოქმედოს მათ ურთიერთობაზე. ის ასევე დაგეხმარებათ იმ სფეროების იდენტიფიცირებაში, სადაც შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ და აჩვენოთ თქვენი სიყვარული უფრო ეფექტურად!
თქვენი საქციელის ასახვის ერთ-ერთი გზა არის საკუთარ თავს დაუსვათ კითხვები, როგორიცაა:
- გამოვხატავ თუ არა ჩემს სიყვარულს და მადლიერებას ჩემი ცოლის მიმართ მისთვის მნიშვნელოვანი გზებით?
- მე მხარს ვუჭერ და გამიგებს, თუ მას თავისთავად ვიღებ?
- როგორ შემიძლია უფრო ეფექტურად ვაჩვენო ჩემი სიყვარული და გავაძლიერო ჩვენი ურთიერთობა?
დაიმახსოვრე, დაფიქრდი ეს პროცესია და შეიძლება დრო დასჭირდეს თქვენი ქცევის უფრო ღრმად გაგებას და იმაზე, თუ როგორ აისახება ის თქვენს ურთიერთობაზე, მაგრამ საბოლოოდ ეს ასე ღირდა!
8) გამონახეთ დრო ამისთვისურთიერთობა
ახლა, როგორც კი დაფიქრდით თქვენს ქცევასა და ქმედებებზე, დროა იფიქროთ თქვენი ურთიერთობის წვრილმანებზე.
სიმართლე ის არის, რომ ცხოვრება შეიძლება იყოს დატვირთული და ადვილია სხვა რამის მიცემა პრიორიტეტი თქვენს ურთიერთობაზე. მაგრამ ერთმანეთისთვის დროის გამოყოფა გადამწყვეტია ძლიერი და ჯანსაღი კავშირის შესანარჩუნებლად.
აქ არის რამოდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დრო დაუთმოთ ერთმანეთს:
- გამოყავით გამოყოფილი ხარისხიანი დრო: ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც ერთად საჭმელად ჯდომა ან პაემანზე გასვლა. მნიშვნელოვანია თქვენი ურთიერთობის პრიორიტეტი მიანიჭოთ და დარწმუნდეთ, რომ თქვენ მიიღებთ საჭირო ყურადღებას და სიყვარულს.
- გამონახეთ დრო ინტიმური ურთიერთობისთვის: ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობა მრავალი ურთიერთობის მნიშვნელოვანი ასპექტია და მასზე დროის გამოყოფა შეიძლება გაძლიერდეს. თქვენი კავშირი და გააუმჯობესეთ თქვენი კავშირი.
- აკეთეთ აქტივობები ერთად: აქტივობებში ჩართვა, რომელიც ორივეს მოგწონთ, შეიძლება იყოს სახალისო და მნიშვნელოვანი გზა ერთად დროის გასატარებლად. ეს შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი, როგორიც არის სასეირნოდ გასეირნება ან სამაგიდო თამაში, ან რაღაც უფრო ჩართული, როგორიცაა ცეკვის გაკვეთილზე სიარული ან ლაშქრობა.
- იყავით ესწრება: როცა ერთად ხართ, ეცადეთ იყოთ აწმყო და სრულად ჩართული მომენტში. ეს ნიშნავს, რომ თავი აარიდოთ ყურადღების მიქცევას, როგორიცაა ტელეფონები ან ლეპტოპები და ფოკუსირება მოახდინოთ ერთმანეთზე.
ძირითადი აზრია:
რაც უფრო მეტ ინვესტიციას განახორციელებთ თქვენს ურთიერთობაში, მით უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენი ცოლი იგრძნობს თავს.ეს ეფექტი და მზად არის გაჩვენოთ მისი სიყვარული!
9) ასევე მიხედე საკუთარ თავს
კარგი, აქამდე ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებდით შენს მეუღლეზე, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ვაღიაროთ შენი გრძნობებიც.
მეუღლის ყოლა, რომელიც არ გვაჩვენებს სიყვარულს ისე, რისი იმედიც გვსურს, შეიძლება მართლაც იმედგაცრუებული იყოს. ეს შეიძლება გაგრძნობინოთ უმნიშვნელოდ და დაუცველად და ეჭვებიც კი შეგაწუხოთ მთელი ქორწინების შესახებ.
ასე რომ, სანამ ამ პროცესს გადიხართ, მნიშვნელოვანია, რომ დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს, ასევე იყოთ გულწრფელი და გახსნილი მეუღლესთან, როცა ამ ყველაფერთან დაკავშირებით თავს განსაკუთრებულად აწუხებთ.
გაატარეთ დრო მეგობრებთან ერთად, განახორციელეთ თქვენი ჰობი და დაიმახსოვრე: შეიძლება ახლა სამყაროს დასასრული ჩანდეს, მაგრამ არსებობს დიდი შესაძლებლობა, რომ გამოასწორო ეს სიტუაცია შენს მეუღლესთან ერთად.
და სანამ ამას არ გააკეთებ. იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე!
10) იფიქრეთ პროფესიონალურ მხარდაჭერაზე
და ბოლოს, ყოველივე ზემოთქმულის მცდელობის შემდეგ, დროა განიხილოთ თერაპია ან კონსულტაცია.
მინდა ნათლად განვაცხადო, რომ პროფესიონალური დახმარების ძებნა არ არის სირცხვილი!
როდესაც თქვენი მანქანა გაფუჭდება, თქვენ ამას მექანიკაში წაიყვანთ, არა?
და როცა ავად ხარ, ექიმთან მიდიხარ.
ასე რომ, როცა თქვენი ქორწინება უჭირს, პროფესიონალი თერაპევტი ან ქორწინების მწვრთნელი დაგეხმარებათ პრობლემების მოგვარებაში.
Იხილეთ ასევე: ის მენატრება თუ არა კონტაქტის დროს? 22 გზა მისი გონების წასაკითხადმაგრამ უფრო მეტიც, ისინი დაგეხმარებიან ორივესგაიგე, როგორ აძლევს და იღებს სიყვარულს სხვა.
და ქორწინებაში, კომუნიკაციასთან ერთად, ეს წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია!
მაგრამ მე მესმის, თუ ჯერ არ ხართ მზად ქორწინების მრჩევლების გუგლში დასაწყებად, ამის ნაცვლად არ დაგავიწყდეთ შეამოწმოთ ბრედ ბრაუნინგის რჩევა აქ.
ადრე ვახსენე; ის დაეხმარა უამრავ წყვილს ქორწინების გამოსწორებაში და სიყვარულის არ გამოვლენის საკითხი ჟღერს, რაშიც მას ნამდვილად შეუძლია დახმარება!
აი კიდევ ერთხელ ბმული.