Drömmer du ofta om ditt ex?

Jag har också haft sådana drömmar, och det var därför jag bestämde mig för att "undersöka" mer om deras andliga innebörd.

Låt mig dela med mig av vad jag har lärt mig under min forskning:

De andliga betydelserna av att drömma om ditt ex

Att drömma om ditt ex har djupa andliga betydelser. Oftast beror det på att universum vill berätta detta för dig:

1) Du har en stark andlig kontakt med ditt ex

Kanske har du turen att vara andligt bunden till din före detta partner. Det kan faktiskt vara huvudorsaken till att han eller hon ständigt dyker upp i dina drömmar.

Om de till exempel är din tvillingflamma har du en stark koppling till dem, eftersom ni trots allt "speglar" varandra.

Ni kommunicerar till och med med varandra genom drömmar, vilket är anledningen till att det är ganska vanligt att drömma om dem.

De kan också vara din själsfrände. Även om man tror att det är samma sak är det en helt annan sak. Ni delar en djupgående kontakt helt enkelt för att ni är "förutbestämda själskontakter".

Oavsett vad som är fallet bevisar dina drömmar att du delar en djup andlig samhörighet med ditt ex.

2) Du tänker alltid på dem

Jag vet att det är svårt att komma över en person som du har älskat länge, men även om det har gått flera år efter uppbrottet kan du komma att tänka på dem då och då.

Om du hela tiden tänker på dem ska du inte bli förvånad om du fortsätter att drömma om dem.

Varför det? Det beror på att dina drömmar är tankar, som författaren Laurie Lowenberg förklarar:

"Vad du än tänker när du glider iväg fortsätter du och börjar gå inåt. När ditt medvetna, vakna, bokstavliga sinne glider in i ett tillstånd av vila tar ditt djupa inre undermedvetna sinne över."

Och om du ändå inte kan få bort dem ur ditt huvud kan du fortsätta att drömma om dem i flera år efter att ni har gjort slut!

3) Det är en kallelse att återknyta kontakten med dig själv

Jag ska vara rättfram: din dröm har lite att göra med dem och mer med dig.

För det första kan det vara ett tecken från universum på att du borde börja uppskatta dig själv mer - något som du kanske har glömt bort under ditt förhållande.

Å andra sidan är det en inbjudan att omfamna dina fel och brister, att känna dig bekväm i ditt eget skinn innan du bestämmer dig för att knyta an till någon på ett djupare plan - kanske till och med en annan relation.

Detta kan vara en utmaning, särskilt om ditt senaste förhållande kändes som "den rätta".

Att gå vidare är inte direkt lätt.

Men är inte detta ett tecken på att du kan övervinna det, att du kan höja dig över utmaningen och gå vidare i ditt liv - känslomässigt, mentalt och andligt?

Om så är fallet kan det vara till hjälp att ta hjälp av professionella råd från ett erfaret medium på Psychic Source.

Varför är det så?

Eftersom ett medium lätt kan se den dolda andliga betydelsen av dina drömmar - och till och med hjälpa dig att återknyta kontakten med dig själv.

Jag vet det eftersom jag har gjort det förut. Och jag kom fram till att min dröm snarare var en kallelse att omfamna den självkärlek som jag saknade då.

Tro mig, det var mycket lättare att gå vidare med ditt liv tack vare min drömläsning.

Klicka här för att prata med ett medium nu.

4) Ditt ex saknar dig

Din tvillingflamma av ett ex kan vara en envis person som vägrar att uttrycka sina känslor. Men skämtet är på deras bekostnad. Även om de inte vill berätta för dig att de saknar dig, kan de omedvetet börja kommunicera sina inre tankar genom dina drömmar.

Tro mig, det är ett tecken på att ditt ex tänker på dig. De tänker på dig så mycket att de lyckas dominera dina drömmar!

Drömmar är dock inte det enda sättet för tvillingflammor att kommunicera. Du kan uppleva kroppsliga känslor - till och med starka känslor - när de är i närheten.

Det är upp till dig att svara på denna kallelse.

5) Universum vill att ni ska vara tillsammans igen

Kanske älskar du fortfarande ditt ex - men du har inget annat val än att göra slut. Skyll det på slumpen, omständigheterna eller kanske till och med avståndet.

I det här fallet är det andliga skälet till att du drömmer om dem uppenbart. Universum vet att ni är menade att vara tillsammans.

De skickar dig dessa drömmar för att få dig att inse att du fortfarande älskar den här personen - även om du har skiljt dig från den.

Och om du verkligen undrar hur du ska få tillbaka ditt ex finns det bara en sak att göra, nämligen att återuppväcka deras romantiska intresse för dig!

Jag lärde mig detta av Brad Browning, som har hjälpt tusentals män och kvinnor att få tillbaka sina ex. Han kallas "relationsnörden" av en bra anledning.

I denna kostnadsfria video visar han dig exakt vad du behöver göra för att återuppliva flamman med ditt ex.

Oavsett hur din situation ser ut - eller hur allvarligt problemet är just nu - ger han dig flera värdefulla tips som du kan tillämpa omedelbart.

Här är en länk till hans kostnadsfria video igen. Om du verkligen vill ha ditt ex tillbaka, kommer denna video att hjälpa dig att göra det.

6) Frågorna förblir olösta

Du kan likna dina drömmar vid ett spöke: de hemsöker dig eftersom dina känslor för ditt ex fortfarande är olösta.

Det finns ingen riktig avslutning, så att säga.

Kanske har ni helt plötsligt gått skilda vägar, stormat iväg och inte pratat med dem sedan dess.

Du vet inte ens varför ditt ex lämnade dig från början.

Å andra sidan kanske de inte vet varför du åkte bort.

Universum vet att dina känslor hänger på en skör tråd. Genom att sätta ditt ex i en drömloop ger de dig modet att göra upp med saker och ting en gång för alla.

7) Du vill inte bli sårad på nytt

Om ditt uppbrott har skadat dig svårt kan du känna dig ovillig att inleda ett nytt förhållande.

Jag förstår dig. Du är rädd för att bli sårad på nytt.

Du kan ta dessa drömmar som en slags varning. De säger att du ska vara mer försiktig när du fattar beslut, särskilt om du planerar att inleda ett nytt förhållande just nu.

Det är möjligt att universum vet att du inte har lärt dig så mycket av dina tidigare erfarenheter ännu, så de använder sig av dina drömmar för att tala om för dig att du inte ska låta dessa dåliga saker hända dig igen.

8) Vissa ändringar måste göras

Ingen är perfekt. Du kanske blev någon du inte ville vara när du var med ditt ex.

Du kan till exempel ha ignorerat din familj eller dina vänner eftersom du ägnade all din uppmärksamhet åt ditt ex.

På samma sätt kan du ha ändrat ditt beteende och utseende för att behaga din före detta kavaljer.

Din själ känner igen detta. Du har förändrats när du var med dem, och det är inte till det bättre.

Universum vill att du ska ta en ordentlig titt på vad som hänt dig tidigare. Kanske har du inte insett det ännu. Genom dina drömmar ger ditt undermedvetna dig en chans genom att visa dig allt du har gjort fel.

9) Du känner dig skyldig

Det kanske inte fungerade längre, och på vägen dit kan det ha slutat med att du har varit otrogen mot dem.

Oavsett orsaken till uppbrottet var det uppenbart att du lämnade ditt ex i sticket.

Och du kanske drömmer om dem för att du bär på skulden för att ha krossat deras hjärta.

Som dr Grant Hilary Brenner förklarar det i sin artikel i Psychology Today:

"Vi trycker in känslor i det omedvetna, men de förblir implicita och påverkar vår omedvetna vakna process och dyker upp på kvällen."

Han tillägger:

"Det finns en större tendens att negativa tankar i vaket tillstånd manifesteras i drömmarna, särskilt sorg, ångest, ilska och rädsla."

10) Du känner dig ledsen

Vi har alla varit med om det. Du har tillbringat flera år (till och med flera decennier) med en enda person. Och innan du vet ordet av faller allting samman.

Det är förstås normalt att känna sig ledsen över det. Det är en del av uppbrottet - ett skede som de flesta känner till som depression.

Som Dr Brenner förklarar ovan är denna sorg en av orsakerna till att du drömmer om ditt ex.

Det är trots allt ett sätt för dig att hantera dina känslor.

Som Hedy Marks på WebMD förklarar:

"Vissa drömmar kan hjälpa vår hjärna att bearbeta våra tankar... Om du till exempel går till sängs med en oroande tanke kan du vakna upp med en lösning eller åtminstone känna dig bättre inför situationen."

11) Du är rädd

Vissa kvinnor (och även män) hamnar ofta i våldsamma förhållanden, och även efter att ha brutit upp kan du fortfarande vara rädd för dem.

Förutom fysiska tecken som magproblem eller frossa kan du manifestera din rädsla genom att drömma om dem.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Som Dr Brenner säger är rädsla en av de negativa tankar som kan dominera dina drömmar.

Det tråkiga är att drömmen snarare är en mardröm. Det slutar med att du återupplever de dåliga sakerna om och om igen. Tyvärr kan detta leda till att din psykiska hälsa utsätts för onödiga påfrestningar.

Kalla det för relations-PTSD, om du så vill.

12) Det finns en känsla av otillfredsställelse.

Drömmar är sinnets sätt att bearbeta dina känslor - även sådana som du ännu inte har erkänt.

I det här fallet kan det handla om en otillfredsställelse.

Det kanske inte är ditt ex i sig som orsakar otillfredsställelse. Kanske har du känt dig frustrerad under förhållandet.

Det var som om din partner hindrade dig från att nå din fulla potential.

Du kanske till exempel inte har kunnat tacka ja till ett jobb utomlands eftersom du inte klarar tanken på att vara borta från din partner.

13) Du hittar någon ny

Även om ditt ex är stjärnan i din dröm betyder det inte alltid att han eller hon är stjärnan i ditt hjärta. Det kan faktiskt vara ett tecken på att universum leder dig till någon ny.

Så varför dyker ditt ex upp i din dröm, frågar du dig?

Dels kan din ande försöka påpeka något, dels kanske ditt ex har en dålig attityd som du bör vara uppmärksam på.

Å andra sidan kan det vara en bra egenskap som du bör överväga hos din nästa kavaljer.

På det hela taget försöker den här drömmen lära dig en läxa om ditt framtida förhållande.

14) Något annat gör dig upprörd

Bara för att du drömmer om ditt ex betyder det inte att det är det enda som gör dig ledsen.

Visst kan de vara en del av universum, men i det här fallet handlar universum om något mer djupgående.

Precis som när du gör slut med ditt ex kan din ande vilja att du gör slut med dina dåliga egenskaper också.

Ta det som en metafor, om du så vill.

Om du inte kan peka ut vad det är som gör dig upprörd, kan det vara bra att reflektera och ställa dessa frågor till dig själv:

• "Är jag nöjd med det jag är (och har) just nu?"
• "Har jag dåliga vanor?"
• "Är det någon annan som drar ner mig?"

15) Du jämför omedvetet dina tidigare och nuvarande relationer.

Att drömma om ditt ex betyder inte alltid att du inte har kommit över honom eller henne. Ibland beror det på att du omedvetet försöker jämföra ditt nuvarande förhållande med det senaste.

Du kanske tvivlar på om den nya partnern är värd din tid (och energi) eller ej. Du vill trots allt inte gå igenom ett nytt hjärtesorg.

Även om drömmarna kan vara oroväckande kommer de så småningom att försvinna, vilket vanligtvis sker när du blir bekväm i ditt nya förhållande.

Om de inte gör det bör du betrakta dina drömmar som varningssignaler. De kan vara här för att tala om för dig att du ska vara försiktig i det nya förhållandet.

Vad du kan göra

Du fortsätter att drömma om ditt ex eftersom det har lämnat dig med många problem och insikter.

Det räcker dock inte att du erkänner dem.

Universum visar dig dessa drömmar för att de vill att du ska göra något av (eller alla) dessa saker:

Förlåt ditt ex...

"Förlåt och glöm", säger det gamla ordspråket.

Jag förstår att detta är lättare sagt än gjort. Det är svårt att förlåta en otrogen person som har sårat dig mycket.

Och om du är riktigt småaktig kan du försöka hämnas genom att ha en affär med en annan.

I slutändan kommer det inte att hjälpa dig, det kommer inte att förändra det faktum att ditt ex har legat med någon annan.

Det värsta är att du kanske kommer att ångra din flört.

Men vet du vad som skulle kännas bra? Förlåtelse. Det är som att ta en stor bit av bröstet.

Det är en del av det sista steget i uppbrottet: acceptans.

Genom att vara förlåtande för de omständigheter som inträffade kan du sätta stopp för hela "drömmen om ditt ex".

...och dig själv också

Som vi nämnde kan din långvariga skuld vara en av orsakerna till att ditt ex ständigt dyker upp i dina drömmar.

Kanske var det du som var otrogen och lämnade dem i sticket.

Om du vill göra slut på dessa drömmar en gång för alla är det hög tid att du förlåter dig själv.

Här är vad Lachlan, vår Hackspirit-grundare, har att säga om detta:

"Erkänn vad du gjorde ... och släpp ut det i universum. Du behöver inte bära det med dig överallt. Säg det så att du kan förlåta det."

Kom ihåg: att förlåta dig själv handlar också om att se till att dåliga saker inte händer igen. Om du återgår till dina gamla vanor och är otrogen mot din nästa partner kommer denna onda drömcykel bara att gå runt och runt.

Kommunicera med ditt ex

Som jag har diskuterat är bristen på avslut en av de viktigaste orsakerna till att du fortsätter att drömma om ditt ex. Så om de fortsätter att dröja kvar i din slummer är det kanske dags för dig att etablera kommunikation med dem igen.

Jag vet att det är svårt att ta itu med någon som har svikit dig. Men precis som att förlåta dem kan detta ta en stor börda från ditt bröst.

Som vanligt kan du gå den traditionella vägen genom att prata med dem. Boka ett möte med dem och prata igenom saker och ting.

Om det här är för jobbigt för dig kan du alltid försöka skriva ett brev till dem. Det kan vara ett enklare sätt att få ut alla dina tankar.

Försök att reparera saker och ting

Om du kan försöka att ordna upp saker och ting, så gör det för all del.

Ditt ex kanske är ledsen och det minsta du kan göra är att sträcka ut en olivgren.

"Om du inte kan reparera det måste du åtminstone säga ifrån och ge personen en chans att veta att du försöker göra saker och ting bättre", förklarar Lachlan.

Att reparera saker och ting kommer inte bara att sätta stopp för dina drömmar, utan kan också bana väg för försoning!

Det är bättre att du tar saken i egna händer än att lämna det åt ödet.

Jag nämnde Brad Browning tidigare, en expert på relationer och försoning.

Hans praktiska tips har hjälpt tusentals män och kvinnor att återknyta kontakten med sitt ex och ännu bättre, han har hjälpt dem att återuppbygga den kärlek och det engagemang de en gång delade.

Om du vill göra detsamma kan du se hans utmärkta kostnadsfria video här.

Vänd dig till vänner eller familj

Som jag har förklarat är sorg en av de andliga orsakerna till att ditt ex dyker upp i dina drömmar. Och om du känner dig ensam betyder det inte nödvändigtvis att du måste vända dig till din före detta flamma (men det kan du också göra).

Du kan alltid lita på din familj och dina vänner, de är det bästa stöd du någonsin kan få.

Enligt experter från University of Buffalo:

"Stödjande relationer kan också stärka dig känslomässigt när du känner dig nedstämd eller överväldigad. Vänner och nära och kära lyssnar på dina rädslor, förhoppningar och drömmar och får dig att känna dig sedd och förstådd.

"De kan hjälpa dig att tänka igenom alternativ och lösa problem, och de kan distrahera dig från dina bekymmer när det verkligen behövs. Genom att göra allt detta ger de dig uppmuntran och minskar din stress och dina känslor av ensamhet."

Gör det du alltid har velat göra

Om ditt ex stod i vägen för dina drömmar och ambitioner är det dags att göra dem nu!

Sök det utlandsjobb du alltid har velat ha.

Måla, teckna, skriva, vad som helst. Gå tillbaka till de hobbies du var tvungen att släppa på grund av dem.

Universum säger i princip att du ska följa ditt hjärta - även om du vårdar ett trasigt hjärta. Det är aldrig för sent att arbeta med dina passioner.

Rådgör med en professionell person

Om rädslan för ditt ex får dig att drömma om honom eller henne bör du tala med en psykolog. Att drömma om honom eller henne kan hålla dig vaken varje natt, varje natt. Om det inte löses kan det leda till ångest eller depression.

Med hjälp av din terapeut kan du ta itu med dessa drömmar - inklusive de rädslor som ligger bakom dem.

Avslutande tankar

Det finns många andliga orsaker till varför du fortsätter att drömma om ditt ex. Det kan bero på olösta problem, sorg eller skuldkänslor eller till och med universums önskan att föra er två samman igen.

Vad det än är, kan du komma på rätt spår genom att gräva djupt i dig själv och söka hjälp av en sakkunnig rådgivare.

Så varför inte ta kontakt med någon från Psychic Source?

Jag nämnde dem tidigare.

Att drömma om sitt ex kan vara svårt att hantera, men med hjälp av deras expertläsning kan du på bästa sätt förstå det för din andliga och känslomässiga skull.

Dessutom innehåller varje dröm du har ett viktigt budskap. Så varför inte prova Psychic Source och se vad de har att erbjuda?

För att få vår egen drömläsning, klicka här.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.