Dreymir þig oft um fyrrverandi þinn?

Jæja, það er nokkuð venjulegur hlutur. Mig dreymdi líka slíka drauma og þess vegna ákvað ég að 'rannsaka' meira um andlega merkingu þeirra.

Leyfðu mér að deila með þér því sem ég hef lært í gegnum rannsóknina:

The andleg merking þess að dreyma um fyrrverandi þinn

Að dreyma um fyrrverandi þinn hefur djúpstæða andlega merkingu. Oftar en ekki er það vegna þess að alheimurinn vill segja þér þetta:

1) Þú deilir sterkum andlegum tengslum við fyrrverandi þinn

Kannski ertu svo heppin að vera andlega bundinn við þinn fyrrverandi félagi. Reyndar gæti það verið aðalástæðan fyrir því að þeir halda áfram að koma inn í drauma þína.

Ef þeir eru tvíburaloginn þinn, til dæmis, þá hefurðu sterk tengsl við þá. Þið „spegla“ hver annan, þegar allt kemur til alls.

Þið hafið jafnvel samskipti sín á milli í gegnum drauma, þess vegna er frekar algengt að dreyma um þá.

Þeir gætu líka verið sálufélagar þínir. Þó að það sé talið vera það sama er þetta allt annar boltaleikur. Þú deilir djúpstæðri tengingu einfaldlega vegna þess að þú ert „forráðinn sálartengiliður“.

Hvað sem málið kann að vera, þá sanna draumar þínir að þú deilir djúpri andlegri skyldleika við fyrrverandi þinn.

2) Þeir 'ertu alltaf á huga

Ég veit að það er erfitt að komast yfir manneskju sem þú hefur elskað lengi. En jafnvel þótt það hafi verið mörg ár eftir sambandsslitin þín, gætu þau komið upp í huga þinn af og tilaðstæður sem gerðust gætirðu stöðvað allan „dreymandi um fyrrverandi þinn“ shindig.

...og sjálfan þig líka

Eins og fram hefur komið getur langvarandi sekt þín verið ein af ástæðunum hvers vegna fyrrverandi þinn heldur áfram að birtast í draumum þínum.

Kannski varstu sá sem svindlaðir og skildir þá eftir hátt og þurrt.

Ef þú vilt binda enda á þessa drauma í eitt skipti fyrir öll, þá er það kominn tími til að þú fyrirgefur sjálfum þér.

Hér er það sem Lachlan, stofnandi Hackspirit okkar, hefur að segja um þetta:

“Viðurkenndu það sem þú gerðir...og hleyptu því út í alheiminn. Þú þarft ekki að hafa það með þér hvert sem þú ferð. Segðu það svo þú getir fyrirgefið það.“

Mundu: Að fyrirgefa sjálfum þér snýst líka um að tryggja að slæmir hlutir endurtaki sig ekki. Ættir þú að fara aftur á gamla mátann og svindla á næsta maka þínum mun þessi grimmilegi draumahringur bara ganga hringinn og hringinn.

Hafðu samband við fyrrverandi þinn

Eins og ég hef fjallað um, skortir lokun er ein helsta ástæða þess að þú heldur áfram að dreyma um fyrrverandi þinn. Svo ef þeir halda áfram að sitja í blundnum þínum, þá er kannski kominn tími fyrir þig að koma á samskiptum við þá aftur.

Ég veit það. Það er erfitt að eiga við einhvern sem hefur svikið þig. En alveg eins og að fyrirgefa þeim getur þetta tekið töluvert álag af brjósti þínu.

Eins og venjulega geturðu farið hefðbundna leið að tala við þá. Settu fund með þeim og ræddu málin.

Ef þetta reynist þér of þungt,þú getur alltaf reynt að skrifa þeim bréf. Þetta gæti verið auðveldari leið til að úthella öllum hugsunum þínum.

Reyndu að laga hlutina

Ef þú getur reynt að laga hlutina, þá fyrir alla muni, farðu.

Fyrrverandi þinn gæti verið sár og það minnsta sem þú getur gert er að lengja ólífugrein.

“Ef þú getur ekki lagað hana þarftu að minnsta kosti að segja frið þinn og gefa viðkomandi tækifæri til að vita að þú eru að vinna að því að gera hlutina betri,“ útskýrir Lachlan.

Að laga hlutina mun ekki aðeins binda enda á drauma þína, heldur getur það einnig rutt brautina fyrir sátt!

Í stað þess að sleppa því. örlögunum, það er betra ef þú tekur hlutina í þínar eigin hendur.

Ég minntist á Brad Browning áðan, sérfræðing í samböndum og sáttum.

Hagnýt ráð hans hafa hjálpað þúsundum karla og kvenna að tengjast aftur. með fyrrverandi sínum. Enn betra, hann hjálpaði þeim að endurbyggja ástina og skuldbindinguna sem þeir deildu einu sinni.

Ef þú vilt gera það sama skaltu skoða frábæra ókeypis myndbandið hans hér.

Snúðu þér til vina eða fjölskyldu

Eins og ég hef útskýrt er sorg ein af andlegu ástæðum þess að fyrrverandi þinn birtist í draumum þínum. Og ef þér líður einsömul þá þýðir það ekki endilega að þú þurfir að snúa þér að fyrri loganum þínum (þó þú getir það líka.)

Þú getur alltaf treyst á fjölskyldu þína og vini. Þetta er besta stuðningskerfi sem þú gætir haft.

Samkvæmt sérfræðingum frá Háskólanum íBuffalo:

“Stuðningssambönd geta líka styrkt þig tilfinningalega þegar þú ert niðurdreginn eða óvart. Vinir og ástvinir munu hlusta á ótta þinn, vonir og drauma og láta þig finnast þú sjást og skilja.

“Þeir geta hjálpað þér að hugsa í gegnum valkosti og leysa vandamál, og þeir geta dregið athyglina frá áhyggjum þínum þegar það er það sem raunverulega þarf. Með því að gera allt þetta veita þeir hvatningu og draga úr streitu og einmanaleikatilfinningu.“

Gerðu það sem þig hefur alltaf langað til að gera

Ef fyrrverandi þinn kom í veg fyrir drauma þína og væntingar , þá er kominn tími til að gera þau núna!

Settu eftir erlendu starfi sem þú hefur alltaf langað í.

Málaðu, teiknaðu, skrifaðu, hvað sem er. Farðu aftur í áhugamálin sem þú þurftir að sleppa vegna þeirra.

Alheimurinn er í rauninni að segja þér að fylgja hjarta þínu - jafnvel þótt þú sért með brotinn. Það er aldrei of seint að vinna að ástríðum þínum.

Ræddu við fagmann

Ef ótti við fyrrverandi þinn fær þig til að dreyma um þær, þá gætirðu viljað tala við geðheilbrigðisstarfsmann. Fyrir það fyrsta, að dreyma um þá gæti haldið þér vakandi á nóttunni, hverja nótt. Ef það er óleyst getur þetta leitt til fullkomins kvíða eða þunglyndis.

Með hjálp meðferðaraðila þíns gætirðu hjálpað til við að takast á við þessa drauma – þar á meðal óttann sem liggur undir þeim.

Lok hugsanir

Það eru margar andlegar ástæður fyrir því að þú heldur áfram að dreymafyrrverandi þinn. Það gæti verið vegna óleystra mála, sorgar- eða sektarkenndar eða jafnvel löngunar alheimsins til að leiða ykkur saman aftur.

Hvað sem það er, það mun hjálpa þér að grafa djúpt í sjálfan þig og leita aðstoðar frá sérfræðingi. þú kemst á rétta braut.

Svo af hverju ekki að ná til einhvers frá sálfræðistofunni?

Ég nefndi þá áðan.

Málið er að að dreyma um fyrrverandi þinn gæti vera erfitt að eiga við. En með sérfræðilestri þeirra geturðu best gert þér grein fyrir því fyrir andlegan og tilfinningalegan ávinning.

Að auki inniheldur hver draumur sem þú átt mikilvæg skilaboð. Svo hvers vegna ekki að prófa Psychic Source og sjá hvað þeir hafa upp á að bjóða?

Til að fá okkar eigin draumalestur, smelltu hér.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég í sambandið til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiðan plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengstlöggiltur samskiptaþjálfari og fáðu sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að fá samsvörun með hinum fullkomna þjálfara fyrir þig.

Ef þeir eru stöðugt í huga þínum skaltu ekki vera hissa ef þú heldur áfram að dreyma um þá ítrekað.

Varðandi hvers vegna - það er vegna þess að draumar þínir eru hugsanir. Eins og rithöfundurinn Laurie Lowenberg útskýrir:

„Hvað sem hugsunarstraumurinn þinn er þegar þú svífur heldur áfram og byrjar að fara inn á við. Þegar meðvitaður, vakandi, bókstaflegur hugur þinn rennur inn í hvíldarástand, tekur djúpa innri undirmeðvitund þín við. þú gætir haldið áfram að dreyma um þau í mörg ár eftir að þú hefur slitið sambandinu!

3) Það er köllun að tengjast sjálfum þér aftur

Ég skal vera hreinskilinn: draumurinn þinn hefur lítið með þá að gera og meira með þér.

Í fyrsta lagi gæti það verið merki frá alheiminum um að þú ættir að byrja að meta sjálfan þig meira - eitthvað sem þú gætir hafa gleymt í sambandi þínu.

Hins vegar , það er boð um að umfaðma galla þína og ófullkomleika. Að líða vel í eigin skinni áður en þú ákveður að tengjast einhverjum á dýpri vettvangi – kannski jafnvel öðru sambandi.

Nú gæti þetta verið áskorun, sérstaklega ef síðasta samband þitt fannst eins og „hinu eina“.

Að halda áfram er ekki beint auðvelt.

En er þetta ekki merki um að þú getir sigrast á því? Að þú gætir risið yfir áskoruninni og haldið áfram í lífi þínu - tilfinningalega, andlega og andlega?

Ef það er raunin, þáÞað gæti hjálpað þér að fá faglega ráðgjöf frá reyndum sálfræðingi hjá Psychic Source.

Af hverju er það?

Vegna þess að sálfræðingur getur auðveldlega séð falinn andlega merkingu drauma þinna – og jafnvel hjálpað þér að tengjast aftur sjálfur.

Ég veit því ég hef gert það áður. Og ég komst að því að draumurinn minn var meira köllun til að faðma sjálfsástina sem mig vantaði þá.

Trúðu mér, það var miklu auðveldara að halda áfram með líf þitt vegna draumalesturs míns.

Smelltu hér til að tala við sálfræðing núna.

4) Fyrrverandi þinn saknar þín

Tvíburaloginn þinn fyrrverandi gæti verið þrjóskur einstaklingur sem neitar að tjá tilfinningar sínar . Jæja, brandarinn er á þeim. Jafnvel þótt þeir vilji ekki segja þér að þeir sakna þín, gætu þeir óafvitandi endað með því að miðla innri hugsunum sínum í gegnum drauma þína.

Treystu mér, það er merki um að fyrrverandi þinn sé að hugsa um þig. Þeir eru að hugsa svo illa um þig að þeir ná að ráða yfir draumum þínum!

Draumar eru þó ekki eina leiðin sem tvíburalogar eiga samskipti. Þú gætir fundið fyrir líkamlegum tilfinningum – jafnvel sterkum tilfinningum – hvenær sem þær eru til staðar.

Það er undir þér komið að svara þessu kalli.

5) Alheimurinn vill að þú sért saman aftur

Kannski elskarðu enn fyrrverandi þinn - en þú hefur ekkert val en að hætta með þeim. Kenndu því um tilviljun, aðstæðum eða jafnvel fjarlægð.

Í þessu tilviki er andlega ástæðanþú ert að dreyma um þá er augljóst. Alheimurinn veit að þér er ætlað að vera saman.

Þeir eru að senda þér þessa drauma til að gera þér grein fyrir því að þú elskar enn þessa manneskju – jafnvel þó að þú hafir skilið við hana.

Og ef þú ert virkilega að velta fyrir þér hvernig á að fá fyrrverandi þinn aftur, þá er bara eitt að gera. Og það er til að endurvekja rómantískan áhuga þeirra á þér!

Ég frétti þetta af Brad Browning, sem hefur hjálpað þúsundum karla og kvenna að fá fyrrverandi sína aftur. Hann gengur undir nafninu „sambandsnördinn“ af góðri ástæðu.

Í ókeypis myndbandinu sínu mun hann sýna þér nákvæmlega hvað þú þarft að gera til að kveikja aftur logann með fyrrverandi þínum.

Sama hverjar aðstæður þínar eru — eða hversu slæmt vandamálið kann að vera núna — mun hann gefa þér nokkur dýrmæt ráð sem þú getur beitt strax.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið hans. Ef þú vilt virkilega fyrrverandi þinn aftur, mun þetta myndband hjálpa þér að gera þetta.

6) Vandamál eru enn óleyst

Þú getur líkt draumum þínum við draug. Þeir eru að ásækja þig vegna þess að tilfinningar þínar til fyrrverandi þinnar eru enn óleystar.

Það er engin almennileg lokun, ef svo má að orði komast.

Kannski skildu leiðir allt í einu. Þú bara strunsaðir af stað og þú hefur ekki talað við þá síðan.

Þú veist ekki einu sinni hvers vegna fyrrverandi þinn yfirgaf þig í fyrsta lagi.

Á hinn bóginn, þeir veit kannski ekki hvers vegna þú fórst.

Jæja, alheimurinn veit að þitttilfinningar hanga á þræði. Með því að setja fyrrverandi þinn í draumalykkju gefa þeir þér hugrekki til að gera upp málin í eitt skipti fyrir öll.

7) Þú vilt ekki meiða þig aftur

Ef sambandsslitin hafa skaðað þig illa, þú gætir fundið sjálfan þig treg til að komast í nýtt samband.

Ég skil þig. Þú ert hræddur við að meiða þig aftur.

Jæja, þú getur tekið þessa drauma sem einhvers konar viðvörun. Þeir eru að segja þér að vera varkárari við að taka ákvarðanir, sérstaklega ef þú ætlar að stunda nýtt samband núna.

Það er mögulegt að alheimurinn viti að þú hefur ekki lært mikið af fyrri reynslu þinni ennþá. . Þannig að þeir eru að nýta drauma þína til að segja þér að þú ættir ekki að láta þessa slæmu hluti koma fyrir þig aftur.

8) Það þarf að gera nokkrar breytingar

Enginn er fullkominn. Kannski varðstu einhver sem þú vildir ekki vera þegar þú varst með fyrrverandi þínum.

Til dæmis gætir þú hafa hunsað fjölskyldu þína eða vini vegna þess að þú lagðir alla þína athygli á fyrrverandi þinn.

Sömuleiðis gætirðu hafa breytt því hvernig þú hegðar þér og lítur út bara til að þóknast fyrrverandi elskunni þinni.

Jæja, sál þín kannast við þetta. Þú hefur breyst þegar þú varst með þeim og það er ekki til hins betra.

Sjáðu, alheimurinn vill að þú skoðir vel hvað kom fyrir þig áður. Kannski hefurðu ekki áttað þig á þessu ennþá. Í gegnum drauma þína gefur undirmeðvitund þín þér tækifæri með því að sýna þérallt sem þú hefur gert rangt.

9) Þú finnur fyrir sektarkennd

Kannski voru hlutirnir ekki að ganga upp lengur. Og í leiðinni gætir þú endað með því að svindla á þeim.

Hver sem ástæðan fyrir sambandsslitunum líður, þá var skýri endirinn sá að þú skildir eftir fyrrverandi þinn hátt og þurrt.

Og þú gæti verið að dreyma um þá vegna þess að þú ert með þá sektarkennd að brjóta hjarta þeirra.

Eins og Dr. Grant Hilary Brenner útskýrir það í grein sinni Psychology Today:

“Við ýtum tilfinningum inn í meðvitundarleysi, en þau eru óbein, hafa áhrif á ómeðvitaða vökuferli okkar og koma fram að kvöldi."

Hann bætir við:

"Það er meiri tilhneiging til að neikvæðar vöku hugsanir birtast í draumum, sérstaklega sorg, kvíða, reiði og ótta.“

10) Þú finnur fyrir sorg

Við höfum öll verið þarna. Þú hefur eytt árum (jafnvel áratugum) með einum einstaklingi. Og áður en þú veist af er allt saman hrunið.

Auðvitað er eðlilegt að vera leiður yfir því. Það er hluti af sambandsslitunum – stig sem flestir þekkja sem þunglyndi.

Eins og Dr. Brenner útskýrir hér að ofan er þessi sorg ein af ástæðunum fyrir því að þig dreymir um fyrrverandi þinn.

Það er leið fyrir þig að höndla tilfinningar þínar, þegar allt kemur til alls.

Eins og Hedy Marks hjá WebMD útskýrir:

“Sumir draumar geta hjálpað heilanum okkar að vinna úr hugsunum okkar... Til dæmis, ef þú ferð til rúmið með erfiða hugsun, þú gætir vaknað með lausn eða að minnsta kosti líður beturástandið.“

11) Þú ert hræddur

Sumar konur (og karlar líka) lenda oft í ofbeldisfullum samböndum. Og jafnvel eftir sambandsslit gætirðu enn fundið þig hræddan við þau.

Þannig að fyrir utan að upplifa líkamleg einkenni eins og magavandamál eða kuldahroll, gætirðu sýnt þennan ótta með því að dreyma um þau.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Echoing Dr. Brenner, ótti er ein af neikvæðu hugsununum sem geta ríkt í draumum þínum.

Sorglegi hlutinn hér er þessi draumur er meiri martröð. Þú endar með því að endurlifa slæmu hlutina aftur og aftur. Því miður getur þetta valdið óþarfa streitu á geðheilsu þína.

Kallaðu það áfallastreituröskun í sambandi, ef þú vilt.

12) Það er ófullnægjandi tilfinning

Draumur er hugurinn leið til að vinna úr tilfinningum þínum – þar á meðal sumar sem þú hefur ekki viðurkennt ennþá.

Í þessu tilfelli gæti það verið ófullnægjandi.

Sjáðu, það er kannski ekki fyrrverandi þinn sem sjálfur veldur óuppfyllingu. Kannski hefur þú fundið fyrir svekkju á meðan á sambandinu stóð.

Það var eins og maki þinn hafi takmarkað þig frá því að ná fullum möguleikum.

Til dæmis gætir þú ekki getað tekið að þér atvinnutilboð erlendis vegna þess að þú þoldir ekki tilhugsunina um að vera í sundur frá maka þínum.

13) Þú munt finna einhvern nýjan

Jafnvel þótt fyrrverandi þinn sé stjarna draumsins, þýðir ekki alltaf að þeir séu stjarna hjarta þíns. Reyndar þettagæti verið merki um að alheimurinn sé að leiða þig í átt að einhverjum nýjum.

Svo hvers vegna er fyrrverandi þinn að veruleika í draumi þínum, spyrðu?

Fyrir það fyrsta gæti andi þinn verið að reyna að benda á Eitthvað. Kannski hefur fyrrverandi þinn slæmt viðhorf sem þú ættir að vera á varðbergi fyrir.

Þá gæti það verið góður eiginleiki sem þú ættir að íhuga í næstu fegurð.

Allt í allt, þessi draumur er að reyna að kenna þér lexíu um framtíðarsamband þitt.

14) Eitthvað annað er að gera þig í uppnámi

Þegar þú ert að dreyma um fyrrverandi þinn þýðir það ekki að hann' er það eina sem gerir þig sorgmædda.

Jú, þeir gætu verið hluti af því. En í þessu tilfelli snýr alheimurinn að einhverju dýpri.

Alveg eins og að hætta með fyrrverandi þinn, gæti andinn þinn viljað að þú hættir líka með slæmu eiginleikana þína.

Taktu það. sem myndlíking ef þú vilt.

Ef þú virðist ekki geta bent fingri á það sem kemur þér í uppnám, þá hjálpar það að velta fyrir þér og spyrja sjálfan þig þessara spurninga:

• "Er ég ánægður með það sem ég er (og hef) núna?"
• "Er ég með slæmar venjur?"
• "Er einhver annar að draga mig niður?"

15) Þú ert ómeðvitað að bera saman fyrri og núverandi sambönd þín

Að dreyma um fyrrverandi þinn þýðir ekki alltaf að þú sért ekki yfir þeim. Stundum gerist þetta vegna þess að þú ert ómeðvitað að reyna að bera saman núverandi samband þitt við það síðasta.

Sjáðu, þú gætir veriðefast um hvort þessi nýi félagi sé tíma þíns (og orku) virði eða ekki. Þú vilt ekki ganga í gegnum annað ástarsorg, eftir allt saman.

Þó að þessir draumar geti verið órólegir, munu þeir fara að lokum. Þetta gerist venjulega þegar þér líður vel í nýja sambandinu þínu.

Ef þeir gera það ekki, þá ættir þú að meðhöndla drauma þína sem viðvörunarmerki. Þau gætu verið hér til að segja þér að gæta þín vel í þessu nýja sambandi.

Hvað geturðu gert

Þú heldur áfram að dreyma um fyrrverandi þinn því það hefur skilið eftir þig með mörg vandamál og skilning.

Það er samt ekki nóg að þú viðurkennir þá.

Sjáðu, alheimurinn sýnir þér þessa drauma vegna þess að þeir vilja að þú gerir eitthvað (eða allt) af þessum hlutum:

Fyrirgefðu fyrrverandi...

„Fyrirgefðu og gleymdu,“ segir gamla máltækið.

Mér skilst að þetta sé hægara sagt en gert. Það er erfitt að fyrirgefa svindlara sem hefur sært þig mikið.

Og ef þú ert mjög smámunasamur gætirðu reynt að koma aftur á hann með því að eiga í ástarsambandi við annan.

Á kl. enda á daginn, þetta mun ekki gera þér gott. Það mun ekki breyta þeirri staðreynd að fyrrverandi þinn svaf hjá einhverjum öðrum.

Það sem verra er, þú gætir endað með því að sjá eftir þessu kasti.

Veistu hvað myndi líða vel? Fyrirgefning. Þetta er bara eins og að taka stóran bita af bringunni.

Þetta er hluti af síðasta stigi sambandsslitsins: samþykki.

Með því að vera fyrirgefandi gagnvart