Sognate spesso il vostro ex?

Anch'io ho fatto sogni di questo tipo e per questo ho deciso di "indagare" di più sui loro significati spirituali.

Permettetemi di condividere con voi ciò che ho imparato nel corso della mia ricerca:

I significati spirituali del sognare il proprio ex

Sognare il proprio ex ha un profondo significato spirituale: il più delle volte è perché l'universo vuole dirvelo:

1) Condividete un forte legame spirituale con il vostro ex

Forse siete abbastanza fortunati da essere legati spiritualmente al vostro ex partner, anzi, potrebbe essere il motivo principale per cui continua a comparire nei vostri sogni.

Se si tratta della vostra fiamma gemella, ad esempio, avete un forte legame con loro. In fondo, vi "rispecchiate" l'un l'altro.

Comunicate tra di voi anche attraverso i sogni, ed è per questo che sognare di loro è piuttosto comune.

Potrebbe anche essere la vostra anima gemella. Anche se si pensa che sia la stessa cosa, è un gioco completamente diverso. Condividete un legame profondo semplicemente perché siete "anime gemelle predestinate".

Comunque sia, i vostri sogni dimostrano che condividete una profonda affinità spirituale con il vostro ex.

2) Sono sempre nei vostri pensieri

So che è difficile dimenticare una persona che si è amata per molto tempo, ma, anche se sono passati anni dalla rottura, di tanto in tanto può venirci in mente.

Se sono costantemente presenti nella vostra mente, non sorprendetevi se continuerete a sognarli ripetutamente.

Il motivo è che i sogni sono pensieri, come spiega l'autrice Laurie Lowenberg:

"Qualunque sia il vostro flusso di pensieri mentre vi addormentate, continua e comincia ad andare verso l'interno. Mentre la vostra mente cosciente, sveglia e letterale scivola in uno stato di riposo, la vostra mente profonda e subconscia prende il sopravvento".

E, nel caso in cui non riusciate a togliervelo dalla testa, potreste continuare a sognarlo per anni dopo la rottura!

3) È una chiamata a riconnettersi a se stessi

Sarò schietto: il vostro sogno ha poco a che fare con loro e più con voi.

Innanzitutto, potrebbe essere un segno dell'universo che vi invita ad apprezzare di più voi stessi, cosa che forse avete dimenticato durante la vostra relazione.

D'altra parte, è un invito ad abbracciare i propri difetti e le proprie imperfezioni, a sentirsi a proprio agio nella propria pelle prima di decidere di entrare in contatto con qualcuno a un livello più profondo, magari anche con un'altra relazione.

Ora, questa potrebbe essere una sfida, soprattutto se la vostra ultima relazione sembrava "quella giusta".

Andare avanti non è esattamente facile.

Ma questo non è forse un segno che potete superarlo, che potete superare la sfida e andare avanti nella vostra vita, emotivamente, mentalmente e spiritualmente?

In questo caso, la consulenza professionale di un sensitivo esperto di Psychic Source potrebbe essere d'aiuto.

Perché?

Perché un sensitivo può facilmente vedere i significati spirituali nascosti dei vostri sogni e persino aiutarvi a riconnettervi con voi stessi.

Lo so perché l'ho già fatto e ho scoperto che il mio sogno era più che altro una chiamata ad abbracciare l'amore per me stessa che allora mi mancava.

Credetemi, è stato molto più facile andare avanti con la vostra vita grazie alla lettura dei sogni.

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4) Il vostro ex sente la vostra mancanza

La vostra fiamma gemella potrebbe essere un individuo testardo che si rifiuta di esprimere i propri sentimenti. Anche se non vuole dirvi che gli mancate, potrebbe involontariamente finire per comunicare i propri pensieri attraverso i vostri sogni.

Fidatevi di me, è un segno che il vostro ex vi sta pensando. Vi pensa così tanto da riuscire a dominare i vostri sogni!

Il sogno, però, non è l'unico modo in cui le fiamme gemelle comunicano: potreste provare sensazioni corporee, anche forti emozioni, ogni volta che sono nei paraggi.

Sta a voi rispondere a questa chiamata.

5) L'universo vuole che stiate di nuovo insieme

Forse amate ancora il vostro ex, ma non avete altra scelta se non quella di lasciarlo, dando la colpa al caso, alle circostanze o forse anche alla distanza.

In questo caso, la ragione spirituale per cui li sognate è evidente: l'universo sa che siete destinati a stare insieme.

Vi mandano questi sogni per farvi capire che amate ancora questa persona, anche se vi siete separati da lei.

E se vi chiedete davvero come fare per riconquistare il vostro ex, c'è solo una cosa da fare: riaccendere il suo interesse romantico per voi!

L'ho appreso da Brad Browning, che ha aiutato migliaia di uomini e donne a riconquistare i loro ex e che, per una buona ragione, è soprannominato "il geek delle relazioni".

Nel suo video gratuito, vi mostrerà esattamente cosa dovete fare per riaccendere la fiamma con il vostro ex.

Indipendentemente dalla vostra situazione, o da quanto grave sia il problema in questo momento, vi darà diversi consigli preziosi che potrete applicare immediatamente.

Ecco il link al suo video gratuito: se volete davvero riavere il vostro ex, questo video vi aiuterà a farlo.

6) Le questioni rimangono irrisolte

Potete paragonare i vostri sogni a un fantasma: vi perseguitano perché i vostri sentimenti verso il vostro ex rimangono irrisolti.

Non c'è una chiusura adeguata, per così dire.

Forse vi siete separati all'improvviso, ve ne siete andati e non avete più parlato con loro.

Non sapete nemmeno perché il vostro ex vi abbia lasciato.

D'altra parte, potrebbero non sapere perché siete andati via.

L'universo sa che i vostri sentimenti sono appesi a un filo e, mettendo il vostro ex in un circolo onirico, vi dà il coraggio di sistemare le cose una volta per tutte.

7) Non volete essere feriti di nuovo.

Se la rottura vi ha ferito gravemente, potreste essere riluttanti a intraprendere una nuova relazione.

Ti capisco, hai paura di essere ferito di nuovo.

Potete prendere questi sogni come una sorta di avvertimento: vi dicono di essere più cauti nel prendere decisioni, soprattutto se avete intenzione di intraprendere una nuova relazione in questo momento.

È possibile che l'universo sappia che non avete ancora imparato molto dalle vostre esperienze passate e che quindi stia attingendo ai vostri sogni per dirvi che non dovreste permettere che queste cose brutte vi accadano di nuovo.

8) È necessario apportare alcune modifiche

Nessuno è perfetto, forse siete diventati qualcuno che non volevate essere quando stavate con il vostro ex.

Ad esempio, potreste aver ignorato la vostra famiglia o i vostri amici perché avete dedicato tutte le vostre attenzioni al vostro ex.

Allo stesso modo, potreste aver cambiato il vostro modo di agire e il vostro aspetto solo per compiacere il vostro ex spasimante.

La vostra anima lo riconosce: siete cambiati quando stavate con loro, e non in meglio.

Vedi, l'universo vuole che tu faccia un esame di coscienza su quello che ti è successo prima. Forse non te ne sei ancora reso conto. Attraverso i sogni, il tuo subconscio ti sta dando una possibilità mostrandoti tutto quello che hai fatto di sbagliato.

9) Vi sentite in colpa

Forse le cose non funzionavano più e, lungo la strada, potreste aver finito per tradirli.

Qualunque sia il motivo della rottura, il finale chiaro è che avete lasciato il vostro ex a bocca asciutta.

E forse li sognate perché vi sentite in colpa per avergli spezzato il cuore.

Come spiega il dottor Grant Hilary Brenner nel suo articolo su Psychology Today:

"Spingiamo i sentimenti nell'inconscio, ma essi rimangono impliciti, avendo un impatto sul nostro processo di veglia inconscio ed emergendo la sera".

Aggiunge:

"C'è una maggiore tendenza a manifestare nei sogni i pensieri negativi della veglia, in particolare tristezza, ansia, rabbia e paura".

10) Ci si sente tristi

Ci siamo passati tutti: avete trascorso anni (o addirittura decenni) con una sola persona e, prima che ve ne accorgiate, l'intera faccenda crolla.

Naturalmente è normale sentirsi tristi per questo, fa parte della rottura, una fase che molti conoscono come depressione.

Come spiega il Dr. Brenner, questa tristezza è uno dei motivi per cui sognate il vostro ex.

In fondo, è un modo per gestire le proprie emozioni.

Come spiega Hedy Marks di WebMD:

"Alcuni sogni possono aiutare il nostro cervello a elaborare i nostri pensieri... Per esempio, se si va a letto con un pensiero preoccupante, ci si può svegliare con una soluzione o almeno sentirsi meglio riguardo alla situazione".

11) Hai paura

Alcune donne (e anche uomini) si trovano spesso in relazioni violente e, anche dopo la rottura, potrebbero continuare ad averne paura.

Quindi, oltre a sperimentare segni fisici come problemi di stomaco o brividi, si può manifestare questa paura sognandola.

Storie correlate da Hackspirit:

Come il Dr. Brenner, la paura è uno dei pensieri negativi che possono prevalere nei sogni.

La cosa triste è che questo sogno è più che altro un incubo. Si finisce per rivivere le cose brutte più e più volte. Purtroppo questo può mettere a dura prova la salute mentale.

Chiamatela PTSD da relazione, se volete.

12) C'è una sensazione di insoddisfazione.

Sognare è il modo in cui la mente elabora i sentimenti, compresi quelli non ancora riconosciuti.

In questo caso, potrebbe trattarsi di una mancata realizzazione.

Forse non è il vostro ex in sé a causare l'insoddisfazione, ma forse durante la relazione vi siete sentiti frustrati.

Era come se il vostro partner vi limitasse nel raggiungere il vostro pieno potenziale.

Per esempio, potreste non essere stati in grado di accettare un'offerta di lavoro all'estero perché non riuscivate a sopportare l'idea di stare lontani dal vostro partner.

13) Troverete qualcuno di nuovo

Anche se il vostro ex è la star dei vostri sogni, non sempre significa che sia la star del vostro cuore. Anzi, questo potrebbe essere un segno che l'universo vi sta portando verso qualcuno di nuovo.

Perché il vostro ex si materializza nel vostro sogno, vi chiederete?

Per prima cosa, il vostro spirito potrebbe cercare di farvi notare qualcosa: forse il vostro ex ha un atteggiamento negativo che dovreste tenere d'occhio.

D'altra parte, potrebbe essere una buona qualità da prendere in considerazione per il vostro prossimo spasimante.

Nel complesso, questo sogno sta cercando di insegnarvi una lezione sulla vostra futura relazione.

14) C'è qualcos'altro che vi fa arrabbiare

Il fatto che stiate sognando il vostro ex non significa che sia l'unica cosa che vi rende tristi.

Certo, possono farne parte, ma in questo caso l'universo si riferisce a qualcosa di più profondo.

Proprio come la rottura con il vostro ex, anche il vostro spirito potrebbe volervi far rompere con i vostri tratti negativi.

Prendetela come una metafora, se volete.

Se non riuscite a trovare un punto di riferimento per ciò che vi turba, vi sarà utile riflettere e porvi queste domande:

• "Sono felice di ciò che sono (e ho) in questo momento?".
• "Ho delle cattive abitudini?"
• "C'è qualcun altro che mi sta trascinando a fondo?".

15) State inconsciamente confrontando le vostre relazioni passate e presenti

Sognare il proprio ex non sempre significa che non lo si è dimenticato. A volte questo accade perché si cerca inconsciamente di paragonare la relazione attuale con l'ultima.

Vedete, potreste avere qualche dubbio sul fatto che questo nuovo partner valga o meno il vostro tempo (e le vostre energie).

Anche se questi sogni possono essere inquietanti, alla fine spariranno. Di solito questo accade quando ci si sente a proprio agio nella nuova relazione.

Se non lo fanno, allora dovreste considerare i vostri sogni come segnali di allarme: potrebbero essere qui per dirvi di fare attenzione a questa nuova relazione.

Cosa potete fare

Continuate a sognare il vostro ex perché vi ha lasciato molti problemi e realizzazioni.

Tuttavia, non è sufficiente riconoscerle.

Vedete, l'universo vi mostra questi sogni perché vuole che facciate una di queste cose (o tutte):

Perdonare il proprio ex...

"Perdona e dimentica", dice il vecchio adagio.

Capisco che sia più facile dirlo che farlo: è difficile perdonare un traditore che vi ha fatto molto male.

E, se siete davvero meschini, potreste cercare di vendicarvi avendo una relazione con un altro.

In fin dei conti, questo non vi farà bene e non cambierà il fatto che il vostro ex è andato a letto con un'altra.

Peggio ancora, potreste finire per avere dei rimpianti per questa avventura.

Ma sapete cosa sarebbe bello? Perdonare. È come togliersi un grosso peso dal petto.

Fa parte dell'ultima fase della rottura: l'accettazione.

Perdonando le circostanze che si sono verificate, si può mettere fine a tutta la storia del "sognare il proprio ex".

...e anche a te stesso

Come già detto, il vostro senso di colpa di lunga data può essere uno dei motivi per cui il vostro ex continua ad apparire nei vostri sogni.

Forse siete stati voi a tradirli e a lasciarli a bocca asciutta.

Se volete porre fine a questi sogni una volta per tutte, è giunto il momento di perdonare voi stessi.

Ecco cosa ha da dire Lachlan, il nostro fondatore di Hackspirit:

"Riconosci quello che hai fatto... e lascialo uscire nell'universo. Non devi portarlo con te ovunque tu vada. Dillo per poterlo perdonare".

Ricordate: perdonare se stessi significa anche fare in modo che le cose brutte non si ripetano: se tornate alle vecchie abitudini e tradite il vostro prossimo partner, questo circolo vizioso di sogni non farà che girare in tondo.

Comunicare con il vostro ex

Come ho detto, la mancanza di chiusura è uno dei motivi principali per cui continuate a sognare il vostro ex. Quindi, se continua a indugiare nel vostro sonno, forse è giunto il momento di stabilire nuovamente una comunicazione con lui.

Lo so, è difficile avere a che fare con qualcuno che vi ha tradito, ma come perdonarlo, questo può togliervi un peso considerevole dal petto.

Come al solito, potete seguire la via tradizionale del dialogo con loro: fissate un incontro e parlatene.

Se questo è troppo faticoso per voi, potete sempre provare a scrivergli una lettera, che potrebbe essere un modo più semplice per esprimere tutti i vostri pensieri.

Cercare di riparare le cose

Se potete provare a ricucire la situazione, allora andate pure.

Il vostro ex potrebbe soffrire e il minimo che possiate fare è porgere un ramoscello d'ulivo.

"Se non è possibile riparare, bisogna almeno dire la propria pace e dare alla persona la possibilità di sapere che si sta lavorando per migliorare le cose", spiega Lachlan.

La ricucitura non solo metterà fine ai vostri sogni, ma potrebbe anche aprire la strada alla riconciliazione!

Piuttosto che lasciar fare al destino, è meglio prendere in mano la situazione.

Prima ho citato Brad Browning, un esperto di relazioni e riconciliazione.

I suoi consigli pratici hanno aiutato migliaia di uomini e donne a riallacciare i rapporti con i loro ex e, ancora meglio, a ricostruire l'amore e l'impegno che un tempo condividevano.

Se volete fare lo stesso, date un'occhiata al suo eccellente video gratuito qui.

Rivolgersi ad amici o familiari

Come ho spiegato, la tristezza è una delle ragioni spirituali per cui il vostro ex appare nei vostri sogni. E se vi sentite soli, non significa necessariamente che dobbiate rivolgervi alla vostra ex fiamma (anche se potete farlo).

Si può sempre contare sulla famiglia e sugli amici, che sono il miglior sistema di sostegno che si possa avere.

Secondo gli esperti dell'Università di Buffalo:

"Gli amici e le persone care ascoltano le vostre paure, le vostre speranze e i vostri sogni e vi fanno sentire visti e compresi.

"Possono aiutarvi a riflettere sulle alternative e a risolvere i problemi, e possono distrarvi dalle vostre preoccupazioni quando è davvero necessario. Nel fare tutto questo, vi incoraggiano e riducono lo stress e la sensazione di solitudine".

Fare ciò che si è sempre voluto fare

Se il vostro ex ha ostacolato i vostri sogni e le vostre aspirazioni, è ora di realizzarli!

Cercate il lavoro all'estero che avete sempre desiderato.

Dipingete, disegnate, scrivete, qualsiasi cosa. Tornate agli hobby che avete dovuto abbandonare a causa loro.

L'universo vi sta essenzialmente dicendo di seguire il vostro cuore, anche se ne avete uno rotto. Non è mai troppo tardi per lavorare sulle vostre passioni.

Consultare un professionista

Se la paura del vostro ex vi spinge a sognarlo, forse è il caso di rivolgersi a un professionista della salute mentale. In primo luogo, sognarlo può tenervi svegli di notte, ogni notte. Se non viene risolto, questo può portare a una vera e propria ansia o depressione.

Con l'aiuto del terapeuta, si può contribuire ad affrontare questi sogni, comprese le paure che li sottendono.

Riflessioni finali

È vero, ci sono molte ragioni spirituali per cui continuate a sognare il vostro ex: potrebbe essere dovuto a questioni irrisolte, al senso di tristezza o di colpa, o anche al desiderio dell'universo di farvi incontrare di nuovo.

Qualunque sia il problema, scavare dentro di sé e chiedere l'assistenza di un consulente esperto vi aiuterà a prendere la strada giusta.

Allora perché non rivolgersi a qualcuno di Psychic Source?

Ne ho parlato prima.

Il fatto è che sognare il proprio ex può essere difficile da affrontare, ma con la loro lettura da parte di esperti, è possibile dare un senso migliore a questo fenomeno per il proprio beneficio spirituale ed emotivo.

Inoltre, ogni sogno che si fa contiene un messaggio importante, quindi perché non provare Psychic Source e vedere cosa ha da offrire?

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