Та хайр дурлал амархан ирдэг гэж үргэлж боддог байсан, гэхдээ энд ганцаараа, ганц бие байна.

Нэгэн цагт та "надад ямар нэг юм болоо юу?" гэж асуусан байх.

Гэхдээ надад итгээрэй. , энэ нь та "муухай" эсвэл "гажигтай" учраас биш юм. Таны хийхгүй байгаа зарим зүйл байна.

Тиймээс энэ нийтлэлд би чамд хэзээ ч хайрыг олохгүй (зарим өөрчлөлт хийхгүй бол) No-BS тэмдгүүдийг өгөх болно.

1) Та бол тайтгарлыг эрхэмлэдэг амьтан

Та тайтгарлыг эрхэмлэдэг—энэ нь муу зүйл биш, бид бүгд амьдралдаа тайтгарлыг шаарддаг—гэхдээ асуудал бол та үүнийг хэтэрхий их үнэлдэгт л байгаа юм.

Та дуртай hangouts гэх мэт дуртай зүйлсээ тууштай баримталдаг бөгөөд тиймээс та мэдэхгүй зүйлээ шалгахыг оролддоггүй, яагаад гэвэл... яагаад гэж?

Та юунд дуртайгаа аль хэдийн мэддэг болсон. Шинэ зүйл туршиж үзэх нь урам хугарах эсвэл таагүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Гэхдээ нэг зүйл бол: Хайр таны амьдралд орохын тулд та шинэ, эвгүй байж болох зүйлүүдийг өөрчлөхөд нээлттэй байх ёстой.

Юу хийх вэ:

Энэ нь хуучирсан мэт санагдаж болох ч таныг айлгаж, эсвэл бага зэрэг эвгүй байсан ч зүгээр л шинэ зүйл хийхийг оролдох хэрэгтэй.

Та жижиг зүйлээс эхэлж болно. зүгээр л өөр хүнсний дэлгүүрээс дэлгүүр хэсэх, дараа нь цагаа өнгөрөөх шинэ газар хайж олох гэх мэт.

Хайр бол зүгээр л булан тойронд байж болох ч таны ихэвчлэн алхаж очдоггүй буланд байдаг байх.

2) Та дуусаагүй байнахэрвээ хэлмэгдсэн эсвэл үл тоомсорлосон бол.

Тэгээд сайн судлаарай. Шүүгээнд гацсантай тэмцэх цорын ганц арга бол түүнээс гарах явдал юм.

Үүнийг хэлэхээс илүү хялбар байдаг... Гэхдээ хүүе, интернет байгаа бөгөөд хэрэв та энэ бол таны бэлгийн харьцааг судлахад тохиромжтой газар юм. Одоогоор үүнийг биечлэн хийх боломжгүй байна.

13) Та үүнд тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй

Та өөрийгөө хайранд цөхрөнгөө барсан гэж бодож магадгүй, гэхдээ хайр бол тийм биш юм. Таны тэргүүлэх чиглэлийн эхний гуравт ороогүй байна. Хөөе, энэ нь таны шилдэг 5-д ч багтсангүй!

Таны хувьд хайр бол зүгээр л бялуунд чинь амтлах явдал юм.

Чи карьер, хобби, өөрийн гэсэн өөр зүйл хөөцөлдөх завгүй байна. Амьдралын зорилго бол та хамтрагчгүй гэж гоншигносон ч гэсэн зүрх сэтгэлийнхээ гүнд чамд үнэхээр хэрэггүй гэдгээ мэддэг байх... ядаж тийм ч их биш.

Энэ бол гайхалтай, учир нь энэ нь та хамтрагчтай болно гэсэн үг юм. үр бүтээлтэй, гэхдээ хэрэв та ийм нийтлэлүүдийг уншиж эхэлж байгаа бол энэ нь танд нөлөөлж эхэлж байна гэсэн үг юм. Тиймээс та хайрын салбарт ч гэсэн илүү идэвхтэй байх хэрэгтэй.

Юу хийх вэ:

Хайр таны бүх цагийг эзэлдэг гэсэн бодлоосоо салах хэрэгтэй.

Та хэн нэгэнд дурласан ч карьераа хөөж, хийхийг хүссэн бүх зүйлээ хийж болно, чи зүгээр л зөв хүнээ хайж олох цагийг олох хэрэгтэй.

Сүүлийн үгс

Та одоо болтол олоогүй байна гэж өөрийгөө өрөвдөж магадгүй. Гэхдээ амьдралын ханиа олох нь 50% аз, 50% гэдгийг санах хэрэгтэй.хичээл зүтгэл.

Хэрвээ та "азгүй" гэж бодож байвал хичээгээрэй. Хамгийн гол нь та илүү идэвхтэй байх тусам таны аз нэмэгддэг.

Гэхдээ та нэг зүйлийг мартаж болохгүй: Өөрийгөө бүү зод. битгий тэгээрэй. Та 30, 40, 80 настай байсан ч гэсэн аялалаас таашаал авах хэрэгтэй.

Хайр эцэстээ чамайг олох болно—Надад итгээрэй—чи зүгээр л хичээсээр байж, хэзээ ч итгэл найдвараа бүү алдаарай.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Зүрх сэтгэлээ үүнийг хүртэх эрхгүй хүнд наалдуулах нь хэцүү байдаг.

Сэтгэлийн хамтрагч чинь яг чиний өмнө байж магадгүй, чамд хайраа ямар ч шалтгаангүйгээр санал болгож байгаа ч чи ялах болно' Та "зайлсан хүнд" хайртай хэвээр байгаа тул үүнийг таньж чадахгүй.

Чи тэднийг болон бусад хүмүүсийг хуучин эсвэл хуучин хүнтэй үргэлж харьцуулсаар байх болно. няц.

Та тэднийг сайн гэж бодож магадгүй... гэхдээ тэдгээр нь таны зүрх сэтгэлд нийцэх зүйл биш юм. Энэ бол үнэхээр харамсалтай.

Юу хийх вэ:

Та цаашаа явах ёстой. Мөн эхний алхам бол та өнгөрсөн үеийнхээ хэн нэгэнд автсан хэвээр байгаа гэдгээ мэдэж, хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Үүний дараа та түүнийг олох үед бодлоо тасалдуулах гэх мэт түүнийг оюун ухаанаасаа аажмаар таслахыг оролдож болно. Өөрийгөө хүмүүсийг тэдэнтэй харьцуулж байна.

Хэрэв танд өнгөрсөн үеийнхээ хэн нэгнийг даван туулахад тусламж хэрэгтэй байгаа бол бидэнд хуучин нөхрөө даван туулах талаар олон нийтлэл байгаа бөгөөд би таныг шалгаж үзэхийг зөвлөж байна.

3) Танд эмчилж амжаагүй шарх байна

Бид бүгд өөрсдийнхөө шархыг үүрдэг, заримдаа тэр шархнууд биднийг хайраа олоход саад болдог.

Магадгүй таныг эсрэгээрээ дайрсан байх. Өмнө нь бэлгийн харьцаанд орсон, эсвэл эцэг эх чинь муухай харилцаатай байсан, эсвэл та хүчирхийлэлд өртсөн хүнтэй байсан.

Хайрыг олох нь боломжгүй зүйл биш байж болох ч эдгээр гэмтэл нь таныг өмөөрөх эсвэл итгэх хүсэлгүй болгож, танд саад болно.

Заримдаа эдгээр гэмтэлүүд тохиолддогЧамайг эсрэг хүйстэндээ хэт өрөөсгөл болгосноор тэд чамаас хол байх болно. "Бүх эрчүүд луйварчид" гэж үргэлж хэлдэг охинтой ямар ч эрүүл ухаантай эр үерхэхгүй. "Бүх эмэгтэйчүүд удирддаг!" гэж хэлэх дуртай эрэгтэй хүнтэй ямар ч эмэгтэй үерхэхгүй

Ингэснээр та харилцаанаас харилцаанд шилжих болно, учир нь та гүехэн хүмүүсээс хайрыг хэзээ ч олохгүй байх болно... Хүссэн хүмүүсийг хараагүй эсвэл зүгээр л зайлуулчихгүй.

Юу хийх вэ:

Бидний хайрыг харж, түүнд хандах хандлага нь бидний туршлагаас гадна эргэн тойрны хүмүүсийн туршлагаас гүн гүнзгий суурилдаг. бид.

Та өөрийгөө гэмтлийн асуудалтай, эсвэл энэ нь тийм ч чухал биш гэж бодохгүй байж магадгүй ч энэ нь эмчтэй зөвлөлдөх нь танд маш их тус болно. Хэд хэдэн хичээл танд (мөн хайр дурлалын амьдралд чинь) маш их тус болно.

4) Та хайр дурлалын тал дээр хэтэрхий идеалист байна

Чи үргэлж өөртөө сайхан, романтик гэж төсөөлдөг байсан. кинон дээрх шиг харилцаа - 100% аюулгүй, аз жаргалтай, ид шидтэй. Анхны харцаар дурласан ч байж магадгүй!

Түүнээс дутуу зүйл нь чамайг "наа, энэ биш" гэж хөдөлгөдөг.

Тэгээд хамгийн сайхан хайрыг хүсэх нь муу зүйл биш юм. авах, мөн хэн нэгэнтэй доромжилж байснаас ганц бие байх нь мэдээж дээр.

Гэхдээ танд иймэрхүү идеалист хүлээлт байгаа үед би чамд баталгаа өгч байна—чи хэзээ ч хайрыг олохгүй.

Бид бүгд мэднэ. хүмүүс маш их алдаатай бөгөөд ямар ч харилцаа төгс байдаггүй. ГэхдээХэрэв та хэт идеалист бол та үүнийг мартаж эхэлдэг!

Ид шид, гүн хүсэл тэмүүлэлтэй байх боломжтой. Гэхдээ энэ нь удаан хугацааны туршид бий болсон.

Юу хийх вэ:

Хайр, дотно харилцаанд найдаж буй зүйлийнхээ талаар шүүмжлэлтэй бодоорой.

Бидний хэтэрхий олон хүн харилцаагаа өөрөө хорлон сүйтгэдэг. Багаасаа л итгэсээр ирсэн хайрын үзэл санааг олон жилийн турш эргэлзсээр ирсэн.

Энэ нь бидэнд өөрийн гэсэн өвөрмөц арга барилыг өгөх чадвартай хүмүүсийг олох, хүлээн зөвшөөрөхөөс сэргийлдэг. хайрын тухай.

Энэ бол нэрт бөө Руда Иандагаас сурсан зүйл юм. Би Рудад дуртай. Тэр бол бусадтай адилгүй бөө юм—ухаантай, бодит байдлаас маш их үндэстэй.

Хэрэв та хайр, дотно харилцааг өөрөөр харахыг хүсвэл түүний сэтгэл хөдөлгөм үнэгүй видеог үзээрэй.

Тэр яг яаж гэдгийг тайлбарласан байна. Эдгээр хүлээлт нь биднийг хайр дурлалыг үл тоомсорлож, түншүүдээ "засах" оролдлого хийснээр харилцааг сүйрүүлэхэд хүргэдэг.

5) Танд боломжгүй жишиг бий

Хайрын талаар хэт идеалист байх нь ихэвчлэн тохиолддог зүйл юм. Энэ нь таны хамтрагчаас бодит бус хүлээлттэй байна.

Хэлэлцэх боломжгүй, улаан тугийн талаар мэддэг байх нь сайн зүйл боловч заримдаа та хэт хол явж, гэм хоргүй зүйлээр хүмүүсийг бичиж болно.

Та шалгах хуудсаа дагаж мөрдөж, таны шалгуурыг даваагүй хүмүүстэй хамт байх нь үнэхээр гайхалтай байсан ч тэдэнтэй болзохоос эрс татгалздаг.

Мөн,Энэ нь таныг гайхмаар олон тооны хүмүүсээс холдуулж магадгүй юм.

Юу хийх вэ:

Заримдаа та "хангалттай сайн" гэж бодох хэрэгтэй болдог. туйлын төгс залуу эсвэл охиныг хайх тухай.

Сайн стандарттай байх нь бодит бус стандарттай байхаас өөр зүйл тул хэлэлцээр хийх боломжгүй зүйлсийн жагсаалт болон улаан тугуудыг үнэл.

Хэрэв байвал сайн. хэн нэгэн бол сайн хүн, доромжлохгүй, өөрийнхөөрөө байхад чинь сэтгэлийг чинь тайвшруулдаг... тэд хангалттай сайн.

6) Чи үнэндээ болзохдоо хэтэрхий залхуу байна

Би хайраа олохгүй байна гэж гомдоллодог маш олон хүмүүсийг мэддэг бөгөөд тэднээс үүнийг шийдэхийн тулд юу хийж байгааг нь асуухад тэд бүгд бувтнаад л..."заа, тийм ч их зүйл алга, үнэхээр завгүй байна. .”

Үүнд харамсах нь тэдний харилцаа тогтоохын тулд хийсэн хүчин чармайлт юм шиг санагддаг.

Гэхдээ амьдрал нь үүнээс хамаардаг юм шиг хайрын хойноос хөөцөлдөх хүмүүс байдаг.

Надад хайраа олно гэж шийдсэн, болзоонд маш нухацтай ханддаг найз бий. Тэр апп ашиглаж, найзууддаа хайраа хайж байгаагаа хэлж, ар араасаа болзож байсан.

Жилийн дараа (мөн хэдэн арван муу болзооны дараа) тэр нэгийг нь олсон. Тэд одоо гэрлэсэн.

Юу хийх вэ:

Энэ нь харгис хэрцгий мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ ингээд хийцгээе: ажлаа хий.

Хайр зүгээр л тэнд байдаг, гэхдээ тэр ялсан. Хичнээн хүссэн ч гэсэн хаалгыг нь тогшдоггүй.

Ямар ч зорилгынхоо төлөө явж байгаа юм шиг л түүнийгээ хөөж,хайраа олох боломж чинь 100000 хувиар өсөх болно.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

7) Танд амлалт, дотно харилцаатай холбоотой асуудал байна

Флингс мөн нэг шөнийн харилцаа амархан байдаг. Хэн ч үүнийг хийж чадна.

Гэхдээ хайр дурлал нь хүмүүжүүлэгч бөгөөд ноцтой харилцаа болж хувирах нь огт өөр асуудал юм.

Нөхөрлөл, илэн далангүй байдал, нөгөөдөө тодорхой хэмжээгээр тууштай байх явдал юм. бусад зүйлсийн дунд хүн хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэрэв та бие биенээ бараг таньдаггүй бол яаж хайртай гэж хэлж чадах вэ?

Тэгээд дотно харилцаатай холбоотой асуудал бол иймэрхүү зүйлс таныг зүгээр л сорьж байгаа явдал юм.

Харилцааны хувьд тийм ч хэцүү биш. хэсэг хугацааны дараа өндөрлөг болох, эсвэл доройтож, хордох хандлагатай байдаг.

Юу хийх вэ:

Дотно харилцаатай холбоотой асуудлуудыг засах нь тийм ч хялбар биш, ялангуяа олон янзын зүйл үүнд нөлөөлж болзошгүй.

Та зөвхөн шалтгааныг олж мэдээд зогсохгүй өөрийгөө аажмаар засах хэрэгтэй. Энэ бол дахин эмчилгээний тусламжтайгаар шийдэгддэг зүйлсийн нэг юм.

8) Та боломжгүй хүмүүст татагддаг

Чи яагаад гэдгийг мэдэхгүй ч сэтгэл татам юм шиг санагддаг. боломжгүй хүмүүст—гэрлэсэн, үерхэж байгаа, харилцаанд орохыг хүсэхгүй байгаа хүмүүс!

Тэд ч бас нэг шалтгааны улмаас танд татагддаг.

Чи хөөцөлдөхөд маш их дуртай, эсвэл бэлэн байгаа нь хэтэрхий уйтгартай санагддаг учраас тэр байх. Чамд олон шалтгаан бийЭнэ нь боломжгүй хүмүүст хандах хандлагатай байдаг—ихэнх нь эрүүл бус байдаг.

Мэдээж энэ нь таныг сайн харилцаа тогтооход саад болно. Та тэднээс "хайр"-ыг олох нь гарцаагүй, гэхдээ энэ нь мөнх бус зүйл юм.

Юу хийх вэ:

Хэн нэгнийг боломжгүй гэдгийг мэдэж байвал хол бай.

Би Хэрэв тэд таны хамтрагчаас хайж байгаа зүйлийнхээ олон нүдийг тэмдэглэвэл амар биш гэдгийг мэдэж байгаа ч та зүгээр л цагаа дэмий үрж байна.

Зүгээр л хол бай. Дараагийн удаа ийм байдалд ороход зүрх сэтгэлээ биш толгойгоо ашигла.

9) Та ганц бие байх талаар өмөөрөх хандлагатай байна

Та ганц бие байдалд хэт их анхаарал хандуулдаг хүмүүсийг үзэн яддаг.

Тэдний чамтай болзох санал тавьж байгаа нь таныг өрөвдөж байгаа юм уу золгүй явдлыг чинь тохуурхаж байгаа юм шиг хувийн дайралт мэт санагдаж эхэлдэг.

Тиймээс та хатуу ширүүн зан чанартай болсон. Та ганцаараа байхдаа үнэхээр сайхан гэдгээ бүх хүнд харуулахыг хүсч байна.

Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм.

Хэдийгээр өөрийгөө хамгаалах нь таныг гомдоохоос сэргийлж чадна. Хэрэв зүрх сэтгэлийнхээ гүнд байгаа бол та хайраа олохыг үнэхээр хүсч байна.

Юу хийх вэ:

Гомдоохоо боль.

Үүний оронд ганц бие байж эелдэг бай. . Бусдын бодолд хэт бардам байгаагаас болж та хамаагүй гэж бүү дүр эсгэ. Ийм бодол нь олон боломжуудыг түлхэх болно, бид үүнийг хүсэхгүй байна.

Зарим хүмүүс хайраа эрт олдог ч дараа нь салдаг. Зарим хүмүүс хэзээ чхарилцаатай байсан ч тэд 50 настайдаа дурласан. Аливаа зүйлийг хэтэрхий хувийн байдлаар хүлээж авахгүй байхыг хичээ. Хайр бол таны баялаг, өнгөлөг амьдралын нэг л зүйл юм.

10) Чи хэтэрхий ядарсан байна

Чи маш олон бүтэлгүй харилцааг туулж байсан тул та харж байхдаа Бусад хүмүүс аз жаргалтай, хайртай байхдаа нүдээ эргэлдүүлэн "Тэд хэзээ нэгэн цагт салах болно" гэж хэлдэг.

Гэхдээ... хэрвээ чамд хайрын талаар ийм сөрөг санаанууд байгаа бол чи л дуусна. түүнийг татахын оронд түүнийг няцаах хэрэгтэй.

Мэдээж, та “Өө, хэрэв тэд өөрсдийгөө зохистой гэж үзвэл би хайрлаж чадна!” гэж бодож магадгүй.

Гэхдээ яагаад ийм илт дайсагнасан хүнд хайр ирдэг гэж. Хэрэв үүнд илүү нээлттэй хүмүүс олон байгаа бол?

Юу хийх вэ:

Мэдээж шийдэл бол зүгээр л ядрахаа болих явдал юм, гэхдээ үүний зэрэгцээ яагаад гэдгийг ойлгох нь чухал юм. чи анхнаасаа ядарсан байсан.

Гэмтэж, урвасан уу? Найзууд тань танд хайр сэтгэлийг үл тоомсорлохыг зааж өгсөн үү?

Учирсан байх нь хэт их хариу үйлдэл бөгөөд үүнийг хоёр дахь удаагаа харж, хариу үйлдэлээ өөрчлөхөд хүчин чармайлт шаардагдана.

11) Та гацсан байна. хуучирсан хэм хэмжээ

Уламжлал ёсоор бол эмэгтэйчүүд өөртэйгөө нөхөрлөхийг хүлээгээд сууж байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэр залуу хүчтэй байж, харилцааг "удирдаг" байх ёстой.

Гэхдээ эдгээр хуучин болзох динамикууд замдаа гарч байгаа бөгөөд хэрэв та тэдгээртэй зууралдсан бол харамсалтай нь та ийм байдалд орох болно. ардаа орхисон.

Хэрэв таЭмэгтэй хүн, магадгүй та нэг залуу чам дээр ирж хайраа зарлахыг хүлээгээд хэтэрхий хоосон байсан байх. Хэрэв та эрэгтэй хүн бол хэтэрхий их "удирдах" гэж оролдоод охидыг хөөж байсан байж магадгүй.

Юу хийх вэ:

Тус тус болох олон хүмүүсийг мэдэхэд тустай байх болно. Та орчин үеийн болзох уур амьсгалтай холбогдож болно.

Аз жаргалтай харилцаа тогтооход амжилтанд хүрсэн найзуудтайгаа ярилцах нь нэг талаараа тустай байх болно.

Тэгвэл энэ талаар суралцах нь тийм ч хялбар биш юм. Таны энэ бүх хугацаанд гацсан арга замууд, гэхдээ та нээлттэй сэтгэлгээтэй байвал үүнийг хийж болно.

12) Та үнэхээр шүүгээнд гацсан байна

Та хэчнээн хүнтэй үерхэж байсан ч өөрт тохирох "нэг"-ийг олж чадаагүйн маш их магадлалтай шалтгаан... магадгүй таны бэлгийн харьцаа таны бодож байгаа шиг биш байж магадгүй.

" гэж бодох нь аймшигтай байж магадгүй юм. Хүлээгээрэй, магадгүй би шулуун биш юм болов уу?" Ялангуяа таныг ижил хүйстэн байх нь "буруу" гэж хэлсэн, тэгж боддог хүмүүсээр хүрээлэгдсэн бол.

Мэдээж ижил хүйстэн байхад буруудах зүйл байхгүй. Хэрэв тийм бол ижил хүйсийн хүнтэй хэзээ ч сэтгэл ханамжтай харилцаа олж чадахгүй.

Үргэлж жаахан уйтгартай, эсвэл албадлагын мэдрэмж байх болно. Хэрэв энэ нь таны харилцааг тодорхойлж байгаа бол магадгүй та өөрийнхөө бэлгийн харьцааг судалж эхлэх хэрэгтэй.

Юу хийх вэ:

Хэзээ нэгэн цагт ижил хүйстэнтэй харилцах хүсэл эрмэлзэлтэй байсан эсэхээ бодож үзээрэй. Хэрэв та шулуун биш бол тэд тэнд байх болно ... бүр