Cuprins
Întotdeauna ai crezut că dragostea va veni ușor, dar iată-te aici - singură și singură.
La un moment dat trebuie să te fi întrebat "e ceva în neregulă cu mine?".
Dar crede-mă, nu este din cauză că ești "urâtă" sau "defectă." Sunt doar unele lucruri pe care nu le faci cum trebuie.
Așadar, în acest articol, îți voi da semnele care nu-ți spun că nu vei găsi niciodată dragostea (dacă nu faci niște schimbări).
1) Ești o creatură a confortului
Prețuiești confortul - și asta nu este un lucru rău, cu toții avem nevoie de confort în viața noastră - dar problema este că îl prețuiești prea mult.
Rămâi la lucrurile pe care știi deja că-ți plac, cum ar fi locurile de întâlnire preferate, așa că nu încerci să verifici lucruri pe care nu le cunoști pentru că... de ce ai face-o?
Vezi si: 10 lucruri pe care le înseamnă când îți spune să te întâlnești cu altcinevaȘtiți deja ce vă place. Încercarea de lucruri noi ar putea duce doar la dezamăgire sau la neplăceri.
Dar iată cum stă treaba: pentru ca dragostea să-și facă loc în viața ta, trebuie să fii deschis la schimbare - la lucruri noi, potențial inconfortabile.
Ce trebuie să faceți:
Poate sună a clișeu, dar ar trebui să încercați pur și simplu să faceți ceva nou, chiar dacă vă sperie sau este ușor incomod.
Puteți începe cu lucruri mărunte, cum ar fi pur și simplu să faceți cumpărături de la o altă băcănie, apoi să găsiți locuri noi în care să vă petreceți timpul.
Dragostea ar putea fi chiar după colț - dar probabil că este la colțul spre care nu mergi de obicei.
2) Încă nu ai uitat pe cineva
Este greu să ai inima lipită de cineva care nu o merită.
Sufletul tău pereche ar putea fi chiar în fața ta, oferindu-ți dragostea lui fără rezerve, dar tu nu vei putea să o recunoști pentru că ești încă îndrăgostit de "cel care a scăpat".
Întotdeauna vei continua să îi compari pe ei și pe alții cu acea persoană din trecutul tău, fie că este vorba de un fost sau de o persoană îndrăgostită.
Ai putea crede că, sigur, sunt buni... dar nu sunt cei după care tânjește inima ta. Și asta e pur și simplu nefericit.
Ce trebuie să faceți:
Trebuie să mergi mai departe, iar primul pas este să știi și să accepți că ești încă obsedat de cineva din trecutul tău.
După aceea, puteți încerca să le eliminați încet din mintea dumneavoastră, de exemplu, întrerupându-vă gândurile atunci când vă surprindeți comparând oamenii cu ei.
Dacă ai nevoie de ajutor pentru a uita pe cineva din trecutul tău, avem o mulțime de articole despre cum să-ți uiți fostul și îți recomand să încerci să le verifici.
3) Aveți traume pe care nu le-ați procesat
Cu toții purtăm rănile noastre, iar uneori aceste răni ne împiedică să găsim dragostea.
Poate că ai mai fost agresat de persoane de sex opus, sau părinții tăi au avut o relație urâtă, sau ai avut un fost soț sau o fostă soție abuzivă.
Găsirea iubirii s-ar putea să nu fie imposibilă, dar aceste traume te vor împiedica, făcându-te deosebit de defensivă sau nedorind să ai încredere.
Uneori, aceste traume te vor face să ai atâtea prejudecăți față de sexul opus încât vor sta departe de tine. Niciun bărbat sănătos la cap nu s-ar întâlni cu o fată care spune mereu "toți bărbații sunt niște trișori!" și nicio femeie nu s-ar întâlni cu un bărbat căruia îi place să spună "toate femeile sunt controlatoare!".
Acest lucru te va face să sari din relație în relație, fără să găsești niciodată dragostea în oamenii superficiali cu care te cuplezi... pentru că nu vezi sau pur și simplu i-ai alungat pe cei care ar fi vrut.
Ce trebuie să faceți:
Modul în care vedem și abordăm dragostea este profund înrădăcinat în experiențele noastre, precum și în experiențele celor din jurul nostru.
S-ar putea să nu crezi că ai probleme cu traume sau că nu e mare lucru... dar tot te-ar ajuta foarte mult să te consulți cu un terapeut. Câteva ședințe te vor ajuta enorm (și pe tine (și viața ta amoroasă).
4) Ești prea idealist când vine vorba de dragoste
Întotdeauna ți-ai imaginat pentru tine o relație frumoasă și romantică ca în filme - 100% sigură, fericită și magică. Poate chiar stârnită de dragoste la prima vedere!
Orice altceva mai puțin de atât te face să spui "nu, nu este asta".
Și nu este rău să vrei să ai parte de cea mai bună iubire pe care o poți avea, și cu siguranță este mai bine să rămâi singur decât să te întâlnești cu cineva abuziv.
Vezi si: Cum să iubești profund pe cineva: 6 sfaturi fără menajamenteDar când ai așteptări idealiste ca acestea, îți garantez că nu vei găsi niciodată dragostea.
Știm cu toții că oamenii sunt foarte, foarte imperfecți și că nicio relație nu va fi perfectă. Dar dacă ești prea idealist, începi să uiți asta!
Magia și pasiunea profundă sunt foarte posibile. Dar se construiesc pe o perioadă lungă de timp.
Ce trebuie să faceți:
Gândește-te critic la așteptările tale în ceea ce privește dragostea și intimitatea.
Prea mulți dintre noi ne autosabotăm relațiile ani la rând, obsedați de idealurile de iubire în care am fost condiționați să credem încă din copilărie.
Iar acest lucru ne împiedică să găsim sau să recunoaștem persoanele care sunt mai mult decât capabile să ne ofere propriul lor mod unic de a iubi.
Este ceva ce am învățat de la renumitul șaman Rudá Iandâ. Îmi place Rudá. Este un șaman ca nimeni altul - sensibil și foarte bine ancorat în realitate.
Dacă doriți să vedeți dragostea și intimitatea altfel, urmăriți videoclipul său gratuit uluitor.
El explică exact cum aceste așteptări ne pot face să trecem cu vederea dragostea și chiar să distrugem relațiile, încercând să ne "reparăm" partenerii.
5) Ai standarde imposibile
Un lucru care vine adesea odată cu faptul că ești prea idealist în dragoste este să ai așteptări nerealiste de la partenerul tău.
A avea un set de lucruri nenegociabile și a fi conștient de semnalele de alarmă este un lucru bun, dar uneori poți merge prea departe și poți elimina cu ușurință persoane pentru lucruri inofensive.
Te ții de lista ta de verificare și refuzi cu desăvârșire să te întâlnești cu persoane care nu corespund criteriilor tale... chiar dacă, în rest, sunt minunate.
Și, ei bine, acest lucru te poate îndepărta de un număr surprinzător de mare de oameni - de fapt, de majoritatea oamenilor.
Ce trebuie să faceți:
Uneori va trebui să te mulțumești cu "destul de bine" în loc să cauți tipul sau fata perfectă.
A avea standarde bune este un lucru diferit de a avea standarde nerealiste, așa că evaluați-vă lista de lucruri nenegociabile și semnalele de alarmă.
În mod ideal, dacă cineva este o persoană bună, nu este abuziv și te face să te simți în largul tău... este suficient de bun.
6) Ești de fapt prea leneș să te întâlnești cu cineva
Cunosc atât de mulți oameni care se plâng că nu-și găsesc dragostea, iar când îi întreb ce fac pentru a o rezolva, toți mormăie și spun... "ei bine, nu prea multe, pentru că sunt ocupat".
E ca și cum a fi trist pentru asta ESTE efortul pe care îl depun pentru a găsi o relație.
Dar mai sunt și oameni care urmăresc dragostea ca și cum viața lor ar depinde de ea.
Am o prietenă care a decis că va găsi dragostea și a luat întâlnirile foarte în serios. A folosit aplicații, le-a spus prietenilor ei că este în căutarea dragostei și a ieșit la întâlniri una după alta.
Un an mai târziu (și după o duzină de întâlniri nereușite), l-a găsit pe alesul ei. Acum sunt căsătoriți.
Ce trebuie să faceți:
Acest lucru poate părea brutal, dar, iată: faceți treaba.
Iubirea este acolo, dar nu va bate la ușa ta, oricât de mult ți-ai dori-o.
Urmăriți-l așa cum urmăriți orice obiectiv, iar șansele de a găsi dragostea vor crește cu 100000 la sută.
Povestiri conexe din Hackspirit:
7) Ai probleme cu angajamentul și intimitatea
Aventura și aventurile de o noapte sunt ușoare. Oricine le poate face.
Dar dragostea - una care este hrănitoare și care s-ar putea transforma într-o relație serioasă - este o cu totul altă problemă.
Este nevoie, printre altele, de intimitate, de deschidere și de un anumit grad de angajament față de cealaltă persoană. La urma urmei, cum poți spune că ești îndrăgostit dacă abia dacă vă cunoașteți?
Iar chestiunea cu problemele de intimitate este că astfel de lucruri sunt pur și simplu o provocare pentru tine.
Relațiile vor avea tendința de a se stabiliza după un timp sau de a degenera și de a deveni toxice.
Ce trebuie să faceți:
Problemele de intimitate nu sunt ușor de rezolvat, mai ales că pot fi atât de multe lucruri diferite responsabile pentru ele.
Trebuie nu doar să vă dați seama de cauză, ci și să vă peticiți încet. Acesta este din nou unul dintre lucrurile care se rezolvă cel mai bine prin terapie.
8) Ești atras de persoanele indisponibile
Nu știi de ce, dar se pare că ești atrasă de cei indisponibili - cei căsătoriți, cei care sunt într-o relație, cei care în mod clar nu vor să fie într-o relație!
Și ei sunt atrași de tine, dintr-un motiv sau altul.
Probabil pentru că îți place atât de mult goana sau pentru că cei disponibili ți se par prea plictisitori. Există multe motive pentru care ai această tendință de a te îndrepta către persoanele indisponibile - majoritatea sunt nesănătoase.
Și, bineînțeles, acest lucru te va împiedica să găsești o relație bună. Sigur că vei găsi "dragoste" la ei, dar este ceva care nu este de durată.
Ce trebuie să faceți:
Atunci când știi că cineva nu este disponibil, stai departe.
Știu că nu este ușor, mai ales dacă ei bifează multe căsuțe în ceea ce cauți la un partener, dar îți pierzi timpul.
Folosește-ți capul și nu inima data viitoare când te vei afla în această situație.
9) Ești defensivă în legătură cu faptul că ești singură
Urăști oamenii care acordă prea multă atenție singurătății tale.
Ofertele lor de a vă aranja o întâlnire încep să semene cu niște atacuri personale... de parcă le este milă de voi sau își bat joc de nenorocirea voastră.
Și astfel, ți-ai dezvoltat o personalitate dură. Vrei să arăți tuturor că te simți bine când ești singură.
Dar, în adâncul sufletului, nu este adevărat.
În timp ce această autoconservare te poate împiedica să fii rănit, nu îți poate aduce nimic bun pe termen lung dacă, în adâncul inimii tale, îți dorești cu adevărat să găsești dragostea.
Ce trebuie să faceți:
Nu te mai simți jignit.
În schimb, fii grațios cu privire la faptul că ești singur. Nu te preface că nu-ți pasă doar pentru că ești prea mândru de ceea ce cred alții. Acest tip de gândire va îndepărta o mulțime de oportunități, iar noi nu ne dorim asta.
Unii oameni găsesc dragostea devreme, dar apoi divorțează. Unii oameni nu au avut niciodată o relație, dar se îndrăgostesc la 50 de ani. Încearcă să nu iei lucrurile prea personal. Dragostea este doar un lucru în viața ta bogată și plină de culoare.
10) Ești prea obosit
Ai trecut prin atât de multe relații eșuate încât, atunci când vezi alți oameni fericiți și îndrăgostiți, îți dai ochii peste cap și spui "se vor despărți într-o zi".
Dar, ei bine... dacă ai idei negative atât de omniprezente despre iubire, atunci vei sfârși prin a o respinge în loc să o atragi.
Sigur, s-ar putea să te gândești "oh, pot iubi dacă se dovedesc demni!".
Dar de ce ar veni dragostea la cineva care este atât de clar ostil față de ea, când sunt mulți care sunt mult mai deschiși la ea?
Ce trebuie să faceți:
Soluția evidentă este pur și simplu să încetezi să mai fii blazat - dar, în același timp, este important să înțelegi de ce ai fost blazat în primul rând.
Ai fost rănit și trădat? Te-au învățat prietenii să disprețuiești afecțiunea?
A fi blazat este o reacție exagerată și este nevoie de efort pentru a privi din nou și a-ți schimba reacțiile în consecință.
11) Ești blocat în norme învechite
În mod tradițional, se așteaptă ca femeile să stea și să aștepte ca un bărbat să le facă curte și, bineînțeles, se așteaptă ca bărbatul să fie puternic și să "conducă" relația.
Dar aceste vechi dinamici de întâlnire sunt pe cale de dispariție, iar dacă rămâi cu ele, vei fi, din păcate, lăsat în urmă.
Dacă ești femeie, poate că ai stat prea mult degeaba, așteptând ca un tip să vină la tine și să-ți declare dragostea. Dacă ești bărbat, poate că ai alungat fetele încercând să "conduci" prea mult.
Ce trebuie să faceți:
Ar fi util să cunoști mai multe persoane care te-ar ajuta să intri în contact cu climatul contemporan de dating.
În primul rând, ar fi de ajutor să vorbești cu prietenii tăi care au reușit să aibă relații fericite.
Nu este ușor să deprinzi căile în care ai rămas blocat în tot acest timp, dar se poate face, atâta timp cât ești dispus să ai o minte deschisă.
12) Ești de fapt blocat în dulap
Un motiv foarte posibil pentru care nu ai găsit "alesul" pentru tine, indiferent de câte persoane te întâlnești, este... poate că sexualitatea ta nu este ceea ce crezi tu că este.
Poate fi înspăimântător să te gândești: "Stai puțin, poate că nu sunt heterosexual?", mai ales dacă ți s-a spus că a fi homosexual este "greșit" și ești înconjurat de oameni care cred acest lucru.
Nu este nimic rău în a fi homosexual, desigur, iar dacă ești homosexual, nu vei găsi niciodată o relație satisfăcătoare cu cineva de același sex.
Întotdeauna va exista un pic de plictiseală sau o senzație de forțare. Și dacă acest lucru descrie relațiile tale, poate ar trebui să începi să îți explorezi sexualitatea.
Ce trebuie să faceți:
Încearcă să te gândești dacă ai avut vreodată impulsuri față de cineva de același sex. Dacă nu ești heterosexual, ele vor fi acolo... chiar dacă sunt reprimate sau ignorate.
Și apoi, ei bine, să explorezi. Singura modalitate de a face față faptului că ești blocat în dulap este să ieși din el.
Acest lucru este adesea mai ușor de spus decât de făcut... Dar hei, internetul există și este un loc bun pentru a-ți explora sexualitatea dacă nu îți permiți să o faci în persoană încă.
13) De fapt, nu-i acorzi prea multă importanță.
S-ar putea să crezi că ești disperată după dragoste, dar hei, dragostea nu este în primele trei priorități ale tale. La naiba, nu este nici măcar în primele 5!
Dragostea, pentru tine, este doar cireașa de pe tort.
Ești prea ocupat să urmărești alte lucruri - cariera ta, hobby-urile tale, scopul vieții tale - încât, chiar dacă te plângi că nu ai un partener, în adâncul inimii tale știi că nu ai nevoie de unul... cel puțin nu atât de mult.
Acest lucru este grozav, pentru că înseamnă că vei fi productiv, dar dacă începi să citești articole ca acesta, înseamnă că începe să te afecteze. Așa că trebuie să devii mai proactiv și în departamentul de dragoste.
Ce trebuie să faceți:
Trebuie să renunți la ideea că dragostea îți ocupă tot timpul.
Poți fi îndrăgostit de cineva și în același timp să-ți urmezi cariera și să faci toate lucrurile pe care ți le dorești, trebuie doar să găsești timp pentru a căuta persoana potrivită.
Ultimele cuvinte
S-ar putea să începeți să vă plângeți de milă că încă nu ați găsit persoana potrivită. Dar trebuie să țineți cont de faptul că găsirea unui partener de viață înseamnă 50% noroc și 50% efort.
Dacă vă simțiți "ghinionist", atunci depuneți un efort. Chestia este că norocul crește pe măsură ce deveniți mai proactiv.
Dar iată un lucru pe care nu trebuie să-l uitați: nu vă învinovățiți. Vă rog, nu. Trebuie să vă bucurați de călătorie chiar dacă aveți 30, 40 sau 80 de ani.
Dragostea te va găsi în cele din urmă - crede-mă - trebuie doar să continui să încerci și să nu-ți pierzi niciodată speranța.
Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?
Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.
Știu asta din experiență personală...
Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.
Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.
În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.
Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.
Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.