13 calaamadood oo aanad waligaa heli doonin jacayl (iyo waxa laga sameeyo)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Mar walba waxaad moodaysay inuu jacaylku si fudud ku imanayo, laakiin halkan ayaad joogtaa—kaligaa oo keligaa.

Hal mar waa inaad waydiisay “wax baa iga khaldan?”

Laakiin i aamin. , ma aha sababtoo ah waxaad tahay "xun" ama "qalad". Waxaa jira waxyaabo aadan si sax ah u sameynin.

Hadaba maqaalkan, waxaan ku siin doonaa calaamadaha No-BS oo aadan waligaa heli doonin jacayl (haddii aadan isbedel sameynin) <1

1) Waxaad tahay makhluuqa raaxada

Waxaad qiimaysaa raaxada - taasina maaha shay xun, dhammaanteen waxaynu u baahanahay raaxo nolosheenna - laakiin dhibaatadu waxay tahay inaad aad u qiimeyso.

Waxaad ku dheggan tahay waxyaabaha aad hore u taqaanay ee aad jeceshahay, sida hangouts-yada aad jeceshahay oo ha isku dayin inaad hubiso waxyaabaha aanad aqoonin sababtoo ah… maxaad doonaysaa?

>Adiga hore u ogaa waxa aad jeceshahay. Isku dayga waxyaabo cusub waxay u horseedi kartaa niyad jab ama dhib.

Lakiin arintu waa tan: Jacaylku si uu u galo noloshaada, waa inaad u furnaataa inaad wax ka bedesho—wax cusub, oo laga yaabo inaadan ku faraxsanayn.

4>Waxa la sameeyo:

Tani waxay u ekaan kartaa cliche, laakiin waa inaad si fudud isku daydaa inaad sameyso wax cusub, xitaa haddii ay ku cabsi galinayso ama ay wax yar ku dhibayso.

> Waxaad ku bilaabi kartaa waxyaabo yaryar. sida si fudud uga soo dukaamaysiga dukaamo kala duwan, ka dibna u heshid meelo cusub oo aad ka soo gasho.

Jacaylku waxa laga yaabaa inuu geeska uun ku jiro-laakin waxay u badan tahay inay tahay geeska oo aanad inta badan u socon.

2) Weli ma dhammaynhaddii la cadaadiyo ama la iska indhatiro.

Ka dibna, si fiican, baadh. Sida kaliya ee lagula tacaali karo ku dhegganaanshaha armaajooyinka waa in laga baxo.

Tani inta badan way fududahay in la sheego inta la sameeyo… Laakiin hey, internetku waa jiraa, waana meel fiican oo lagu baadho galmoodkaaga haddii aad rabto. ma awoodo in aad qof ahaan u samayso.

>13 'kuma jiraan saddexda ugu sarreeya ee mudnaantaada. Heck, xataa kuma jirto 5-ta sare!

Jaceylka adiga, adigaa kuu ah, waxa uu ku dul socdaa keegaaga. Ujeedada nolosha - in xitaa haddii aad ka ooyso la'aanta lamaane, qalbigaaga qoto dheer waxaad ogtahay inaadan u baahnayn mid ... ugu yaraan ma aha wax badan.

Tani waa qabow sababtoo ah taasi waxay la macno tahay inaad noqon doonto wax soo saar leh, laakiin haddii aad bilaabayso inaad akhrido maqaallo sidan oo kale ah, markaa taasi waxay ka dhigan tahay inay bilaabeyso inay saameyn ku yeelato. Markaa waa in aad ka sii firfircoonaato qaybta jacaylka, sidoo kale.

Waxa la sameeyo:

Waa in aad iska daysaa fikradda ah in jacaylku qaato wakhtigaaga oo dhan.

Waxaad la jeclaan kartaa qof welina waxaad sii wadan kartaa xirfad oo aad sameyso wax kasta oo aad rabto inaad sameyso, kaliya waa inaad heshaa waqti aad ku raadiso qofka saxda ah.

Erayada ugu dambeeya

0>Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad naftaada u naxariisato inaadan wali helin midkii. Laakiin waa inaad maskaxda ku haysaa in helitaanka lammaane nolosha ay tahay 50% nasiib iyo 50%dadaalka

Haddii aad dareento "nasiib darro", si fiican markaa, samee dadaalka. Shaydu waa, nasiibkaagu wuu kordhaa marka aad sii firfircoonaato.

Laakin waa kan wax ay tahay inaadan iloobin: Ha is garaacin naftaada. Fadlan ha samayn Wali waa inaad ku raaxaysataa safarka xitaa haddii aad tahay 30 ama 40 ama 80.

Jacaylku aakhirka wuu ku heli doonaa—i aamin—waa inaad sii wadato isku daygaaga, oo waligaa ha lumin rajo.

2>Tababaraha xidhiidhku sidoo kale ma ku caawin karaa?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka

Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>qof

Way adag tahay in qalbigaagu ku dhego qof aan u qalmin.

Naflahaagu waxa laga yaabaa inuu hortaada ku qumman yahay, oo uu jacaylkooda ku siiyo niyad jab la'aan, laakiin waad guulaysan ma awoodo in aad aqoonsato sababtoo ah wali waxa aad jacayl u qabtaa “ kii baxay.”

Waxa aad mar walba sii wadi doontaa in aad la barbar dhigto iyaga iyo kuwa kaleba qof kaa soo maray, ha ahaado mid hore ama mid hore. burburi

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inay, hubaal, way fiican yihiin… laakiin maaha kuwa qalbigaagu u jecel yahay. Tanina waa nasiib darro uun.

Waxa la sameeyo:

>Waa inaad hore u sii socotaa. Talaabada ugu horeysana waa ogaanshaha iyo aqbalida inaad weli ku mashquulsan tahay qof kaa soo gudbay.

Intaas ka dib, waxaad isku dayi kartaa inaad si tartiib tartiib ah maskaxdaada uga saarto, sida inaad ka dhex gasho fikradahaaga markaad hesho.

Haddii aad u baahan tahay in lagaa caawiyo sidii aad uga gudbi lahayd qof wixii hore kuu soo maray, waxaanu haynaa maqaallo badan oo ku saabsan sidii aad uga gudbi lahayd qofkaagii hore, waxaanan ku talinayaa inaad isku daydo inaad hubiso.

> 3) Waxa aad leedahay dhaawacyo aydaan xalin>Dhammaanteen waxaynu u xambaarnaa nabarradayada, mararka qaarkoodna nabarkaas ayaa naga ilaaliya inaan jacayl helno. galmo ka hor, ama waalidkaa waxa ay lahaayeen xidhiidh fool xun, ama waxa aad lahayd nin hore oo aflagaado ah.

Helitaanka jacaylka waxa laga yaabaa in aanay suurtogal ahayn, laakiin dhaawacyadani waxa ay kaa hor istaagi doonaan iyaga oo si gaar ah kuu dhigaya mid difaac ah ama aanad doonayn in aad aaminto.

Mararka qaar dhaawacyadaas ayaa dhici doonawaxay kaa dhigaan mid aad u cuqdad jinsiga ka soo horjeeda si ay kaaga fogaadaan. Ma jiro nin miyir qaba oo shukaansan doona gabadh had iyo jeer dhahaysa "raga oo dhan waa khiyaano!" naagna ma shukaansanayso nin jecel in uu yidhaahdo "dhammaan dumarka ayaa maamula!"

Sidoo kale eeg: 18 calaamo la yaab leh oo uu ciyaaryahanku jacayl ku dhacayo (iyo 5 calaamood oo aanu ahayn)

Tani waxay kaa tagaysaa inaad ka boodo xidhiidhka, waligaa jacayl ka helin dadka gacmeed ee aad la xiriirto… sababtoo ah ma' t arag ama si fudud u eryay kuwii lahaan lahaa.

Waxa la sameeyo:

Sida aan u aragno iyo sida aan u wajahno jacaylku waxa ay si qoto dheer ugu xidhan tahay waayo-aragnimadayada, iyo sidoo kale waayaha kuwa ku xeeran. anaga.

Waxaa laga yaabaa inaadan u malayn inaad leedahay arrimo dhaawac ah, ama aysan ahayn arrin weyn… laakiin waxay weli wax badan ku caawin doontaa inaad la tashato daaweeyaha. Laba kalfadhi ayaa ku caawin doona (iyo noloshaada jacaylka) si weyn.

>4 xiriirka sida filimada - 100% ammaan ah, faraxsan, iyo sixir. Waxaa laga yaabaa xitaa in uu jacaylku ka dhashay aragtida hore!

Wax kasta oo taas ka yar ayaa kaa dhigaya inaad tagto "nah, tani maahan."

Ma xuma inaad rabto inaad hesho jacaylka ugu fiican hel, waxaana hubaal ah inay ka wanaagsan tahay inaad doobnimo sii jirto intii aad la haasaawaha qof aflagaadeeya. aadanuhu aad iyo aad bay u cilladaysan yihiin oo xidhiidhna weligiis ma noqon doono mid qumman. Laakinhaddii aad tahay mid aad u fiican, waxaad bilaabaysaa inaad illowdo taas!

Sixir iyo qiiro qoto dheer ayaa suurtogal ah in la yeesho. Laakiin waxa la dhisay muddo dheer.

Waxa la sameeyo:

Si qotodheer uga fikir waxa aad ka filanayso jacaylka iyo isku xidhka sanado badan, anaga oo ku mashquulnay mabda'a jacaylka ee aynu ku xidhnay in aynu rumayno ilaa caruurnimadii.

Tani waxay naga ilaalinaysaa in aan helno ama aan qirno dadka awooda u leh in ay ina siiyaan hab u gaar ah. Jacaylka.

Tani waa wax aan ka bartay shaman caanka ah Rudá Iandâ. Waxaan jeclahay Ruda Isagu waa shaman aan la mid ahayn-macquul ah oo aad u xididaysan xaqiiqada.

Haddii aad rabto in aad si kala duwan u aragto jacaylka iyo isu-soo-dhowaynta, hubi muuqaalkiisa bilaashka ah ee maskaxda ku haya.

Wuxuu sharxayaa sida saxda ah. filashooyinkaas waxay noo horseedi karaan inaan iska indhatirno jacaylka oo aan xitaa baabi'inno cilaaqaadka anagoo isku daynayna inaan "hagaajinno" lamaanayaasheena.

5 waa wax aan macquul ahayn oo laga filayo lamaanahaaga.

Inaad haysato waxyaabo aan gorgortan lahayn iyo inaad ka warqabto calamada cas waa wax fiican, laakiin mararka qaarkood waxaad si fudud u tagi kartaa meel fog oo aad dadka ku qorto waxyaabo kale oo aan waxyeello lahayn. 1>

Waxaad ku dheggan tahay liiskaaga hubinta oo gabi ahaanba diidday inaad taariikhda la wadaagto dadka aan gudbin shuruudahaaga… xitaa haddii ay si kale u fiican yihiin inay la joogaan.

Iyo,Waa hagaag, tani waxay kaa gooyn kartaa tiro dad ah oo yaab leh - dadka intooda badan, dhab ahaantii.

Waxa la sameeyo:

Raadinta nin ama gabar qumman oo dhammaystiran.

Haysashada halbeeg wanaagsan waa shay ka duwan in la haysto halbeegyo aan dhab ahayn, markaa qiimee liiskaaga kuwa aan gorgortanka ahayn iyo calammadaada cas.

Hadal ahaan, haddii qof waa qof wanaagsan, ma aha qof aflagaado ah, oo ku dareensiiya in aad naftada ku qanacsan tahay… way ku fiican yihiin.

6

Waan garanayaa dad badan oo ka cawda jacayl la'aan, oo markaan weydiiyo waxay samaynayaan si ay u xaliyaan, dhammaantood way wada aamusaan oo yidhaahdaan… .”

Waxa aad mooddaa in laga murugoodo waa dadaalka ay ku bixiyeen sidii ay xidhiidh u heli lahaayeen.

Waxaan leeyahay saaxiib go'aansaday inay jacayl heli doonto oo si dhab ah u qaadatay shukaansiga. Waxay isticmaashay apps, waxay u sheegtay asxaabteeda inay raadinayso jacayl, waxayna u baxday taariikhaha midba midka kale.

Dhakhso sannad ka dib (iyo darsin taariikho xun ka dib), waxay heshay mid ka mid ah. Hadda way is guursadeen

Waxa la sameeyo:

>Tani waxay u ekaan kartaa naxariis darro laakiin, halkan tag: shaqada qabso. 'ha garaacin albaabkaaga, si kasta oo aad u rabto.

U raac sidaad yool kasta u higsanayso, ooFursadahaaga aad ku heli karto jacaylka waxay kori doontaa boqolkiiba 100000.

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

    >
> 7 oo hal habeen la istaago ayaa fudud. Qof kastaa wuu samayn karaa.

Laakiin jacaylka-mid kobcin kara oo laga yaabo inuu isu beddelo xidhiidh halis ah - waa arrin kale oo dhammaystiran.

qofka ayaa loo baahan yahay, iyo waxyaabo kale. Ka dib oo dhan, sidee u odhan kartaa waa jacayl haddii aad si dirqi ah isku garanaysaan?

Iyo arrimaha xidhiidhka dhow ayaa ah in waxyaalahan oo kale ay si fudud idinku dhib kugu yihiin.

> Waxa la sameeyo:

Arrimaha xidhiidhku ma fududa in la hagaajiyo, gaar ahaan maadaama ay jiri karaan waxyaabo badan oo kala duwan oo iyaga masuul ka ah.

Waxaad u baahan tahay inaadan kaliya ogaan sababta, laakiin sidoo kale si tartiib tartiib ah isku dheji. Tani mar kale waa mid ka mid ah waxyaalaha sida ugu wanaagsan loogu xalliyo daawaynta.

>8 kuwa aan la heli karin — kuwa is qaba, kuwa xidhiidhka ka dhexeeya, kuwa aan si cad u doonayn inay xidhiidh la yeeshaan!                                                                     sababtoo ah waxaad aad u jeceshahay raacdada ama in aad u aragto kuwa la heli karo caajis. Waxaa jira sababo badan oo aadu janjeera inaad u tagto dadka aan la heli karin—badankoodu waa caafimaad darro.

Dabcan, tani waxay kaa ilaalin doontaa inaad hesho xidhiidh wanaagsan. Hubaal inaad ka heli doonto "jacayl" iyaga, laakiin waa wax aan waarayn.

Waxa la sameeyo:

Markaad ogaato qof aan la heli karin, ka fogow.

Aniga ogow ma fududa gaar ahaan haddii ay calaamadiyaan sanduuqyo badan oo ku jira waxa aad ka raadinayso lammaanaha, laakiin kaliya waxaad lumisaa wakhtigaaga.

Kaliya ka fogow. Isticmaal madaxaaga oo ha isticmaalin qalbigaaga marka xigta ee aad isku aragto xaaladdan.

9) Waxaad iska difaacaysaa doobnimada

Waxaad neceb tahay dadka si aad ah ugu fiirsada doobnimadaada.

Waxay u soo jeediyaan inay ku dejiyaan taariikh waxay bilaabaan inay dareemaan weerar shaqsiyeed… sida inay kuu naxariisanayaan ama ku majaajiloodaan nasiib darradaada.

Markaa, waxaad yeelatay qof adag. Waxaad doonaysaa inaad qof kasta tusto in aad dhab ahaantii ku fiican tahay doobnimada.

Laakiin gudaha, taasi run maaha.

ma wanaagsana waqti dheer haddii qalbigaaga ku sii jiro, waxaad dhab ahaantii doonaysaa inaad jacayl hesho.

Waxa la sameeyo:

Jooji dareenka xanaaqa

. Ha iska dhigin inaadan dan ka lahayn sababtoo ah waxaad aad ugu hanweyntahay waxa ay dadka kale qabaan. Fikirka noocan oo kale ah wuxuu riixi doonaa fursado badan, mana rabno taas.

Dadka qaarkood waxay helaan jacayl goor hore laakiin ka dibna way kala tagaan. Dadka qaar weligoodxidhiidh la lahaa laakiin jacayl baa ku dhacay markay 50 jir yihiin. Isku day inaadan si shakhsi ah wax u qaadan. Jacaylku waa hal shay oo noloshaada qani ah iyo midabka leh.

10) Aad baad u xanaaqsan tahay

>

Waxaad soo martay xidhiidho badan oo guuldarraystay oo markaad aragto Dadka kale iyagoo faraxsan oo jacayl ku jira, indhahaaga waad rogrogi doontaa oo waxaad tidhaahdaa "maalin bay jebi doonaan."

Laakin, si fiican... haddii aad fikrado xun oo xun ka haysato jacaylka, markaas uun baad dhammaanaysaa Dib u celi halkii aad ka soo jiidan lahayd.

Hubaal, waxaad u malayn kartaa "Oh, waan jeclaan karaa haddii ay isu muujiyaan inay istaahilaan!"

Laakin muxuu jacaylku ugu iman doonaa qof cadaawad cad u qaba.

Maxaa la sameeyaa:

Xalka muuqdaa waa in si fudud loo joojiyo jaadka-laakin isla mar ahaantaana, waa muhiim in la fahmo sababta markii horeba lagaa jaadeeyay.

Miyaa lagu dhaawacay oo la khiyaameeyay? Asxaabtu miyay ku bareen inaad quudhsato jacaylka waqtiyadii hore >

Dhaqan, rajadu waxay ahayd in dumarku ay meel fadhiistaan ​​oo ay sugaan nin ay ku qancaan. Dabcan, ninka waxaa laga filayaa inuu noqdo mid xooggan oo "hogaamiyo" xiriirka.

Sidoo kale eeg: 11 marxaladood oo caadi ah oo sida raggu jacayl ugu dhacaan (hage dhammaystiran)

Laakiin dhaqdhaqaaqyada shukaansiga ee hore ayaa ku socda jidka, oo haddii aad ku dhegto iyaga, waxaad, nasiib darro, noqon doontaa. laga tagay.

Haddii aad tahaynaag, laga yaabee inaad shaqo la'aan ahayd, oo sugaysa in nin kuu soo socdo oo uu sheego jacaylkiisa. Haddii aad nin tahay, laga yaabee in aad gabdhaha ka eryanaysay adigoo isku dayaya in aad "hoggaamiso" aad u badan.

Waxa la sameeyo:

Waxay ku caawin lahayd in la ogaado dad badan oo caawin lahaa Waxaad la xiriirtaa jawiga shukaansiga ee casriga ah.

In aad la hadasho saaxiibadaada ku guulaystey in aad xiriir farxad leh la yeelato waxay ku caawinaysaa mid.

>Ma fududa in la barto siyaabaha aad ku xayiran tahay waqtigan oo dhan, laakiin waa la samayn karaa ilaa inta aad diyaar u tahay inaad yeelato maskax furan. > 12 Sabab macquul ah oo aadan u helin "midka" adiga iyada oo aan loo eegayn inta qof ee aad shukaansaneyso… waxaa laga yaabaa in galmadaada aysan ahayn waxa aad u maleyneyso inay tahay.

Waxay noqon kartaa cabsi inaad ka fikirto " sug, malaha ma toosna?” gaar ahaan haddii laguu sheego in khaniisnimadu ay tahay "khalad", oo ay ku hareeraysan yihiin dad sidaas u fekeraya.

Waxba kuma jabna khaniisnimada, dabcan. Haddii aad tahayna, weligaa ma heli doontid xiriir ku qanacsan oo aad la yeelato qof ay isku jinsi yihiin.

Waxaa mar walba jiri doona xoogaa caajis ah ama dareen ah in lagu qasbay. Oo haddii ay tani qeexayso cilaaqaadkaaga, laga yaabee inaad bilowdo inaad sahamiso galmadaada.

>Maxaa la sameeyaa:>isku day inaad ka fikirto haddii aad waligaa damac ka gashay qof isku jinsi ah. Haddii aadan toos ahayn, way joogi doonaan… xitaa

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.