Hai sempre pensato che l'amore sarebbe stato facile, ma eccoti qui, sola e single.

A un certo punto vi sarete chiesti: "C'è qualcosa che non va in me?".

Ma credetemi, non è perché siete "brutti" o "difettosi": ci sono solo alcune cose che non fate bene.

In questo articolo, quindi, vi fornirò i segnali No-BS che indicano che non troverete mai l'amore (a meno che non facciate qualche cambiamento).

1) Siete una creatura di comfort

Date importanza al comfort - e non è una cosa negativa, tutti abbiamo bisogno di comfort nella nostra vita - ma il problema è che lo date troppo.

Vi attenete alle cose che già sapete che vi piacciono, come i vostri luoghi di ritrovo preferiti, e non cercate di scoprire cose che non conoscete perché... perché dovreste?

Sapete già cosa vi piace, provare cose nuove potrebbe solo portare a delusioni o inconvenienti.

Ma ecco il punto: affinché l'amore si faccia strada nella vostra vita, dovete essere aperti al cambiamento, a cose nuove e potenzialmente scomode.

Cosa fare:

Può sembrare un cliché, ma dovreste semplicemente provare a fare qualcosa di nuovo, anche se vi spaventa o è leggermente scomodo.

Si può iniziare con piccole cose, come semplicemente fare la spesa in un negozio di alimentari diverso, o trovare nuovi luoghi da frequentare.

L'amore potrebbe essere dietro l'angolo, ma probabilmente è all'angolo che di solito non raggiungete a piedi.

2) Non avete ancora dimenticato qualcuno

È difficile avere il cuore incollato a qualcuno che non lo merita.

La vostra anima gemella potrebbe essere proprio di fronte a voi, offrendovi il suo amore senza riserve, ma non sarete in grado di riconoscerla perché siete ancora innamorati di "quello che è scappato".

Continuerete sempre a paragonare loro e gli altri a quella persona del vostro passato, che sia un ex o una cotta.

Potreste pensare che, certo, sono bravi... ma non sono quelli che il vostro cuore desidera, e questo è un vero peccato.

Cosa fare:

Il primo passo è sapere e accettare di essere ancora ossessionati da una persona del passato.

Dopodiché, si può cercare di eliminarli lentamente dalla propria mente, ad esempio interrompendo i propri pensieri quando ci si trova a paragonare le persone a loro.

Se avete bisogno di aiuto per dimenticare una persona del vostro passato, abbiamo molti articoli su come dimenticare il vostro ex e vi consiglio di dare un'occhiata.

3) Avete traumi che non avete elaborato.

Tutti portiamo le nostre ferite e a volte queste ferite ci impediscono di trovare l'amore.

Forse in passato siete stati aggrediti dall'altro sesso, o i vostri genitori hanno avuto un brutto rapporto, o avete avuto un ex violento.

Trovare l'amore potrebbe non essere impossibile, ma questi traumi vi ostacoleranno rendendovi particolarmente difensivi o poco propensi alla fiducia.

A volte questi traumi vi renderanno così prevenuti nei confronti dell'altro sesso da spingerli a stare alla larga da voi. Nessun uomo sano di mente uscirebbe con una ragazza che dice sempre "tutti gli uomini sono imbroglioni!" e nessuna donna uscirebbe con un uomo che ama dire "tutte le donne sono dispotiche!".

Questo vi farà saltare da una relazione all'altra, senza mai trovare l'amore nelle persone superficiali che frequentate... perché non vedete o avete semplicemente allontanato quelli che lo avrebbero fatto.

Cosa fare:

Il modo in cui vediamo e affrontiamo l'amore è profondamente radicato nelle nostre esperienze e in quelle di chi ci circonda.

Potreste non pensare di avere problemi di trauma, o che non sia un grosso problema... ma sarebbe comunque di grande aiuto consultare un terapeuta. Un paio di sedute vi aiuteranno enormemente (e la vostra vita sentimentale).

4) Siete troppo idealisti quando si tratta di amore

Avete sempre immaginato una bella relazione romantica come quella dei film: sicura al 100%, felice e magica, magari anche con un colpo di fulmine!

Se c'è qualcosa di meno, si dice "no, non è questo".

E non è male voler avere il miglior amore possibile, ed è sicuramente meglio rimanere single che frequentare qualcuno di abusivo.

Ma quando si hanno aspettative idealistiche come queste, vi garantisco che non troverete mai l'amore.

Sappiamo tutti che gli esseri umani sono molto, molto imperfetti e che nessuna relazione sarà mai perfetta. Ma se si è troppo idealisti, si inizia a dimenticarlo!

La magia e la passione profonda si possono avere, ma si costruiscono a lungo.

Cosa fare:

Riflettete in modo critico sulle vostre aspettative in fatto di amore e intimità.

Troppi di noi autosabotano le proprie relazioni per anni e anni, ossessionati dagli ideali d'amore a cui siamo stati condizionati fin dall'infanzia.

E questo ci impedisce di trovare o riconoscere le persone che sono più che capaci di darci il loro modo unico di amare.

Questo l'ho imparato dal famoso sciamano Rudá Iandâ. Mi piace Rudá, è uno sciamano come nessun altro, sensibile e molto radicato nella realtà.

Se volete vedere l'amore e l'intimità in modo diverso, guardate il suo strabiliante video gratuito.

Spiega esattamente come queste aspettative possono portarci a trascurare l'amore e persino a distruggere le relazioni cercando di "aggiustare" i nostri partner.

5) Avete standard impossibili

Una cosa che spesso deriva dall'essere troppo idealisti in amore è avere aspettative irrealistiche nei confronti del partner.

Avere una serie di regole non negoziabili ed essere consapevoli delle bandiere rosse è una buona cosa, ma a volte si può facilmente andare troppo oltre e cancellare le persone per cose altrimenti innocue.

Vi attenete alla vostra lista di controllo e rifiutate assolutamente di uscire con persone che non soddisfano i vostri criteri... anche se sono fantastiche da frequentare.

E, beh, questo può tagliarvi fuori da un numero sorprendentemente alto di persone, anzi dalla maggior parte delle persone.

Cosa fare:

A volte dovrete accontentarvi di un "abbastanza buono" invece di cercare il ragazzo o la ragazza assolutamente perfetti.

Avere buoni standard è una cosa diversa dall'avere standard irrealistici, quindi valutate il vostro elenco di non negoziabili e le vostre bandiere rosse.

Idealmente, se qualcuno è una brava persona, non abusa di te e ti fa sentire a tuo agio nell'essere te stesso... è abbastanza buono.

6) Siete davvero troppo pigri per uscire con qualcuno.

Conosco tante persone che si lamentano di non trovare l'amore e quando chiedo loro cosa stanno facendo per risolvere il problema, tutti borbottano e dicono... "beh, niente di che, perché sono impegnato".

È come se essere tristi per questo fosse lo sforzo che hanno fatto per trovare una relazione.

Ma poi ci sono persone che inseguono l'amore come se la loro vita dipendesse da esso.

Ho un'amica che ha deciso di trovare l'amore e ha preso molto sul serio gli appuntamenti: ha usato le app, ha detto agli amici che cercava l'amore ed è uscita con gli amici uno dopo l'altro.

Un anno dopo (e dopo una dozzina di appuntamenti sbagliati), ha trovato quello giusto e ora sono sposati.

Cosa fare:

Può sembrare brutale, ma ecco: fate il lavoro.

L'amore è là fuori, ma non busserà alla vostra porta, per quanto lo vogliate.

Perseguitelo come fate con qualsiasi altro obiettivo e le vostre possibilità di trovare l'amore aumenteranno del 100.000%.

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7) Avete problemi con l'impegno e l'intimità

Le scappatelle e le avventure di una notte sono facili, chiunque può farlo.

Ma l'amore, quello che si nutre e che potrebbe trasformarsi in una relazione seria, è tutta un'altra cosa.

Sono necessarie, tra le altre cose, intimità, apertura e un certo grado di impegno nei confronti dell'altra persona. Dopotutto, come si può dire di essere innamorati se ci si conosce appena?

E il problema dei problemi di intimità è che cose come queste sono semplicemente una sfida per voi.

Le relazioni tendono a stabilizzarsi dopo un po', oppure a degenerare e a diventare tossiche.

Cosa fare:

I problemi di intimità non sono facili da risolvere, soprattutto perché le cause possono essere tante e diverse.

È necessario non solo capire la causa, ma anche rimettersi in sesto lentamente. Anche questo è uno degli aspetti che si risolvono meglio con la terapia.

8) Siete attratti dalle persone non disponibili

Non sapete perché, ma sembra che siate attratti da chi non è disponibile: chi è sposato, chi ha una relazione, chi chiaramente non vuole avere una relazione!

E anche loro sono attratti da voi, per un motivo o per l'altro.

Probabilmente è perché vi piace tanto l'inseguimento o perché trovate troppo noiose le persone disponibili. Ci sono molte ragioni per cui avete questa tendenza ad andare verso le persone non disponibili, la maggior parte delle quali sono malsane.

E, naturalmente, questo vi impedirà di trovare una buona relazione. Certo, troverete "amore" da loro, ma è qualcosa di non duraturo.

Cosa fare:

Quando sapete che qualcuno non è disponibile, state lontani.

So che non è facile, soprattutto se sono molte le caselle di ciò che cercate in un partner, ma state solo sprecando il vostro tempo.

La prossima volta che vi troverete in questa situazione, usate la testa e non il cuore.

9) Sei sulla difensiva per il fatto di essere single

Odiate le persone che prestano troppa attenzione alla vostra singletudine.

Le loro offerte di appuntamento iniziano a sembrare attacchi personali... come se ti compatissero o si prendessero gioco della tua sfortuna.

E così, hai sviluppato un personaggio duro. Vuoi dimostrare a tutti che in realtà stai bene da single.

Ma nel profondo, questo non è vero.

Se da un lato l'autoconservazione può impedire di essere feriti, dall'altro non serve a lungo termine se nel profondo del cuore si vuole davvero trovare l'amore.

Cosa fare:

Smettete di sentirvi offesi.

Non fate finta che non vi importi nulla solo perché siete troppo orgogliosi di quello che pensano gli altri. Questo tipo di pensiero allontanerà molte opportunità, e noi non vogliamo questo.

C'è chi trova l'amore presto ma poi divorzia, chi non ha mai avuto una relazione ma si innamora a 50 anni. Cercate di non prendere le cose troppo sul personale: l'amore è solo una cosa nella vostra ricca e colorata vita.

10) Siete troppo stanchi

Avete vissuto così tante relazioni fallite che quando vedete altre persone felici e innamorate, alzate gli occhi e dite "un giorno si lasceranno".

Ma, beh... se avete idee negative così pervasive sull'amore, finirete solo per respingerlo invece di attrarlo.

Certo, potreste pensare: "Oh, posso amare se si dimostrano degni!".

Ma perché l'amore dovrebbe arrivare a qualcuno che gli è così chiaramente ostile, quando ci sono molti che sono molto più aperti ad esso?

Cosa fare:

La soluzione più ovvia è smettere di essere stanchi, ma allo stesso tempo è importante capire perché si è stanchi.

Siete stati feriti e traditi? Gli amici vi hanno insegnato a disprezzare l'affetto?

Essere stanchi è una reazione eccessiva, e ci vuole uno sforzo per guardare le cose da un'altra prospettiva e cambiare le proprie reazioni di conseguenza.

11) Siete bloccati da norme obsolete

Tradizionalmente, le donne si aspettano che un uomo le faccia la corte e, naturalmente, che l'uomo sia forte e "guidi" la relazione.

Ma queste vecchie dinamiche di frequentazione sono in via di estinzione e, se siete rimasti con queste, purtroppo rimarrete indietro.

Se siete una donna, forse siete stati troppo pigri, aspettando che un ragazzo si avvicinasse a voi e vi dichiarasse il suo amore. Se siete un uomo, forse avete allontanato le ragazze cercando di "comandare" troppo.

Cosa fare:

Sarebbe utile conoscere più persone che vi aiutino a entrare in contatto con il clima contemporaneo degli incontri.

Parlare con gli amici che sono riusciti ad avere relazioni felici potrebbe essere d'aiuto, ad esempio.

Non è facile disimparare i modi in cui si è rimasti bloccati per tutto questo tempo, ma si può fare, purché si sia disposti ad avere una mente aperta.

12) Siete effettivamente bloccati nell'armadio

Un motivo molto probabile per cui non avete trovato "quello giusto" per voi, indipendentemente dal numero di persone con cui uscite, è che forse la vostra sessualità non è quella che credete.

Può essere terrificante pensare "Aspetta, forse non sono etero?", soprattutto se vi è stato detto che essere gay è "sbagliato" e siete circondati da persone che la pensano così.

Non c'è nulla di male nell'essere gay, naturalmente, e se lo siete non troverete mai una relazione soddisfacente con qualcuno dello stesso sesso.

Ci sarà sempre un po' di ottusità o una sensazione di forzatura. E se questo descrive le vostre relazioni, forse dovreste iniziare a esplorare la vostra sessualità.

Cosa fare:

Provate a pensare se avete mai avuto pulsioni verso qualcuno dello stesso sesso: se non siete etero, ci saranno... anche se represse o ignorate.

E poi, beh, esplorare. L'unico modo per affrontare il fatto di essere bloccati nell'armadio è uscirne.

Spesso è più facile a dirsi che a farsi... Ma, ehi, internet esiste ed è un buon posto per esplorare la propria sessualità se non ci si può ancora permettere di farlo di persona.

13) Non gli date troppa importanza.

Potreste pensare di essere alla ricerca disperata dell'amore, ma l'amore non è tra le vostre tre priorità, anzi, non è nemmeno tra le vostre cinque!

L'amore, per voi, è solo la ciliegina sulla torta.

Siete troppo impegnati a perseguire altre cose - la vostra carriera, i vostri hobby, lo scopo della vostra vita - e anche se vi lamentate di non avere un partner, nel profondo del vostro cuore sapete che non ne avete davvero bisogno... almeno non così tanto.

Questo è bello perché significa che sarete produttivi, ma se iniziate a leggere articoli come questo, significa che la cosa inizia a colpirvi. Quindi dovete diventare più proattivi anche nel settore dell'amore.

Cosa fare:

Dovete abbandonare l'idea che l'amore occupi tutto il vostro tempo.

Si può essere innamorati di qualcuno e continuare a fare carriera e a fare tutte le cose che si vogliono fare, basta trovare il tempo per cercare la persona giusta.

Le ultime parole

Potreste iniziare a commiserarvi per non aver ancora trovato quello giusto, ma dovete tenere presente che trovare un partner per la vita è per il 50% fortuna e per il 50% sforzo.

Se vi sentite "sfortunati", beh, allora impegnatevi. Il fatto è che la vostra fortuna aumenta man mano che diventate più proattivi.

Ma c'è una cosa che non dovete dimenticare: non abbattetevi, vi prego, non fatelo. Dovete godervi il viaggio anche se avete 30, 40 o 80 anni.

L'amore alla fine vi troverà - credetemi - dovete solo continuare a provarci e non perdere mai la speranza.

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