Du har alltid trott att kärleken skulle vara lätt, men nu är du ensam och singel.

Någon gång måste du ha frågat dig: "Är det något fel på mig?"

Men tro mig, det beror inte på att du är "ful" eller "bristfällig". Det finns bara vissa saker som du inte gör rätt.

I den här artikeln ska jag ge dig de bästa tecknen på att du aldrig kommer att hitta kärleken (om du inte gör några förändringar).

1) Du är en bekvämlighetsmänniska

Du värdesätter komfort - och det är inte dåligt, vi behöver alla komfort i våra liv - men problemet är att du värdesätter den för mycket.

Du håller dig till sådant som du redan vet att du gillar, till exempel dina favoritställen, och du försöker inte kolla in saker som du inte känner till eftersom... varför skulle du göra det?

Du vet redan vad du tycker om och att prova nya saker kan bara leda till besvikelse eller olägenhet.

Men så här är det: För att kärleken ska kunna ta sig in i ditt liv måste du vara öppen för förändring - för nya, potentiellt obekväma saker.

Vad du ska göra:

Det kan låta klyschigt, men du bör helt enkelt försöka göra något nytt, även om det skrämmer dig eller är lite obekvämt.

Du kan börja med små saker som att handla i en annan livsmedelsbutik och sedan hitta nya ställen att umgås på.

Kärleken kanske finns runt hörnet - men den finns förmodligen i det hörn som du inte brukar gå till.

2) Du har fortfarande inte kommit över någon

Det är svårt att ha sitt hjärta fäst vid någon som inte förtjänar det.

Din själsfrände kanske står mitt framför dig och erbjuder dig sin kärlek utan förbehåll, men du kan inte känna igen den eftersom du fortfarande är kär i "den som kom undan".

Du kommer alltid att jämföra dem och andra med den där personen från ditt förflutna, oavsett om det är ett ex eller en förälskelse.

Du kanske tänker att de är bra, men att de inte är den som ditt hjärta längtar efter, och det är bara olyckligt.

Vad du ska göra:

Du måste gå vidare, och det första steget är att veta och acceptera att du fortfarande är besatt av någon från ditt förflutna.

Därefter kan du försöka att långsamt ta bort dem ur ditt huvud, till exempel genom att avbryta dina tankar när du jämför människor med dem.

Om du behöver hjälp med att komma över någon från ditt förflutna har vi massor av artiklar om att komma över ditt ex och jag rekommenderar att du försöker kolla in dem.

3) Du har trauman som du inte har bearbetat

Vi bär alla på sår och ibland hindrar dessa sår oss från att hitta kärleken.

Kanske har du blivit överfallen av det motsatta könet tidigare, dina föräldrar hade en otrevlig relation eller du hade ett missbrukande ex.

Det är kanske inte omöjligt att hitta kärleken, men dessa trauman hindrar dig genom att göra dig särskilt defensiv eller ovillig att lita på dig själv.

Ibland kan dessa trauman göra dig så fördomsfull mot det motsatta könet att de håller sig borta från dig. Ingen vettig man skulle dejta en tjej som alltid säger "alla män är otrogna!" och ingen kvinna skulle dejta en man som gillar att säga "alla kvinnor är kontrollerande!".

Detta kommer att göra att du hoppar från relation till relation och aldrig finner kärlek i de ytliga människor som du hakar upp dig på... eftersom du inte ser eller helt enkelt har drivit bort dem som skulle ha sett dig.

Vad du ska göra:

Vårt sätt att se och närma oss kärleken är djupt rotad i våra erfarenheter och i de erfarenheter som de som finns runt omkring oss har gjort.

Du kanske inte tror att du har problem med trauman eller att det inte är någon stor sak... men det skulle ändå hjälpa dig mycket att rådgöra med en terapeut. Ett par sessioner kommer att hjälpa dig (och ditt kärleksliv) enormt mycket.

4) Du är för idealistisk när det gäller kärlek

Du har alltid föreställt dig ett trevligt, romantiskt förhållande som i filmerna - 100 % tryggt, lyckligt och magiskt. Kanske till och med kärlek vid första ögonkastet!

Allt mindre än så gör att du säger "nej, det här är inte det rätta".

Det är inte dåligt att vilja ha den bästa kärlek man kan få, och det är definitivt bättre att vara singel än att dejta någon som missbrukar en.

Men när du har sådana idealistiska förväntningar garanterar jag dig att du aldrig kommer att hitta kärleken.

Vi vet alla att människor är mycket, mycket bristfälliga och att inget förhållande någonsin kommer att vara perfekt. Men om du är för idealistisk börjar du glömma det!

Magi och djup passion är mycket möjligt att ha, men det byggs upp under lång tid.

Vad du ska göra:

Tänk kritiskt över dina förväntningar på kärlek och intimitet.

Alltför många av oss saboterar våra relationer i flera år i sträck och är besatta av de kärleksideal som vi har blivit konditionerade att tro på sedan barndomen.

Detta hindrar oss från att hitta eller erkänna de människor som är mer än kapabla att ge oss sin egen unika kärlek.

Detta är något som jag lärde mig av den berömda shamanen Rudá Iandâ. Jag gillar Rudá. Han är en shaman som ingen annan - han är förnimbar och mycket förankrad i verkligheten.

Om du vill se kärlek och intimitet på ett annat sätt kan du kolla in hans fantastiska kostnadsfria video.

Han förklarar exakt hur dessa förväntningar kan leda till att vi förbiser kärlek och till och med förstör relationer genom att försöka "fixa" våra partners.

5) Du har omöjliga krav

Något som ofta följer med en alltför idealistisk kärlek är att man har orealistiska förväntningar på sin partner.

Det är bra att ha en uppsättning icke förhandlingsbara saker och vara medveten om röda flaggor, men ibland kan man lätt gå för långt och avskriva människor för oskyldiga saker.

Du håller dig till din checklista och vägrar absolut att dejta personer som inte uppfyller dina kriterier... även om de annars är fantastiska att vara tillsammans med.

Detta kan avskärma dig från ett överraskande stort antal människor - de flesta människor, faktiskt.

Vad du ska göra:

Ibland får du nöja dig med "tillräckligt bra" i stället för att leta efter den absolut perfekta killen eller tjejen.

Att ha goda krav är något annat än att ha orealistiska krav, så utvärdera din lista över icke förhandlingsbara krav och dina röda flaggor.

Om någon är en bra person, inte missbrukar dig och får dig att känna dig bekväm med att vara dig själv... är de tillräckligt bra.

6) Du är faktiskt för lat för att dejta.

Jag känner så många människor som klagar på att de inte hittar kärleken, och när jag frågar dem vad de gör för att lösa det, mumlar de alla och säger: "Tja, inte mycket, för jag är upptagen."

Det är som om att vara ledsen över det är den ansträngning som de gör för att hitta ett förhållande.

Men det finns också människor som strävar efter kärlek som om deras liv hängde på det.

Jag har en vän som bestämde sig för att hon skulle hitta kärleken och tog dejting på stort allvar. Hon använde appar, berättade för sina vänner att hon letar efter kärlek och gick ut på dejt den ena efter den andra.

Ett år senare (och efter ett dussin dåliga dejter) hittade hon den rätte och de är gifta nu.

Vad du ska göra:

Det kan tyckas brutalt, men här kommer det: gör jobbet.

Kärleken finns där ute, men den kommer inte att knacka på din dörr, hur mycket du än vill ha den.

Sträva efter det på samma sätt som du strävar efter vilket mål som helst, så ökar dina chanser att hitta kärleken med 100 000 procent.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

7) Du har problem med engagemang och intimitet

Det är lätt att ha en flört och ett engångsligg. Alla kan göra det.

Men kärlek - en kärlek som är vårdande och som kan utvecklas till ett seriöst förhållande - är en helt annan sak.

Det krävs bland annat intimitet, öppenhet och en viss grad av engagemang för den andra personen. Hur kan man säga att man är kär om man knappt känner varandra?

När det gäller intimitetsproblem är det så att sådana saker helt enkelt är en utmaning för dig.

Förhållanden tenderar att bli platå efter ett tag, eller degenerera och bli giftiga.

Vad du ska göra:

Intimitetsproblem är inte lätta att åtgärda, särskilt som det kan finnas så många olika orsaker till dem.

Du måste inte bara ta reda på orsaken, utan också lappa ihop dig långsamt. Detta är återigen en av de saker som bäst löses med terapi.

8) Du dras till otillgängliga personer

Du vet inte varför, men det verkar som om du dras till de otillgängliga - de gifta, de som är i ett förhållande, de som uppenbarligen inte vill vara i ett förhållande!

Och de dras till dig också, av en eller annan anledning.

Det beror förmodligen på att du gillar jakten så mycket eller att du tycker att de tillgängliga personerna är för tråkiga. Det finns många anledningar till varför du har den här tendensen att gå efter otillgängliga personer - de flesta är ohälsosamma.

Och naturligtvis kommer detta att hindra dig från att hitta ett bra förhållande. Visst kommer du att finna "kärlek" hos dem, men det är något som inte är bestående.

Vad du ska göra:

När du vet att någon är otillgänglig, håll dig borta.

Jag vet att det inte är lätt, särskilt inte om de har många rutor för vad du letar efter i en partner, men du slösar bara bort din tid.

Använd ditt huvud och inte ditt hjärta nästa gång du befinner dig i en sådan situation.

9) Du är defensiv när det gäller att vara singel

Du hatar människor som uppmärksammar ditt singelliv för mycket.

Deras erbjudanden om att ordna en dejt börjar kännas som personliga attacker... som om de tycker synd om dig eller hånar din olycka.

Därför har du utvecklat en tuff personlighet och vill visa alla att du faktiskt mår bra av att vara singel.

Men innerst inne är det inte sant.

Denna självbevarelsedrift kan hindra dig från att bli sårad, men den är inte till någon nytta på lång sikt om du innerst inne verkligen vill hitta kärleken.

Vad du ska göra:

Sluta känna dig kränkt.

Var istället nådig över att vara singel. Låtsas inte att du inte bryr dig bara för att du är för stolt över vad andra tycker. Den här typen av tänkande kommer att stänga bort många möjligheter, och det vill vi inte ha.

En del människor finner kärleken tidigt men skiljer sig sedan. En del människor har aldrig haft ett förhållande men blir förälskade när de är 50. Försök att inte ta saker och ting för personligt. Kärleken är bara en sak i ditt rika och färgstarka liv.

10) Du är för avtrubbad

Du har gått igenom så många misslyckade förhållanden att när du ser andra människor vara lyckliga och förälskade rullar du med ögonen och säger "de kommer att göra slut en dag".

Men, ja... om du har så genomgående negativa idéer om kärlek kommer du bara att stöta bort den i stället för att attrahera den.

Visst, du kanske tänker "Åh, jag kan älska om de visar sig vara värdiga!".

Men varför skulle kärlek komma till någon som är så tydligt fientligt inställd till den när det finns många som är mycket mer öppna för den?

Vad du ska göra:

Den uppenbara lösningen är att helt enkelt sluta vara avtrubbad - men samtidigt är det viktigt att förstå varför du blev avtrubbad från början.

Blev du sårad och förrådd? Lärde vännerna dig att förakta ömhet?

Att vara avtrubbad är en överreaktion, och det krävs en ansträngning för att ta en andra titt på det och ändra sina reaktioner i enlighet med detta.

11) Du är fast i föråldrade normer

Traditionellt sett har man förväntat sig att kvinnor ska sitta och vänta på att en kille ska uppvakta henne, och naturligtvis förväntas killen vara stark och "leda" förhållandet.

Men dessa gamla dejtingdynamiker är på väg ut, och om du håller fast vid dem kommer du tyvärr att bli kvarlämnad.

Om du är kvinna har du kanske varit för passiv och väntat på att en kille ska gå fram till dig och förklara sin kärlek. Om du är man har du kanske jagat bort tjejerna genom att försöka "leda" för mycket.

Vad du ska göra:

Det skulle hjälpa att känna fler personer som kan hjälpa dig att komma i kontakt med det moderna dejtingklimatet.

Att prata med vänner som har lyckats få lyckliga förhållanden kan till exempel hjälpa.

Det är inte lätt att avlärda de sätt som du har varit fast i under hela tiden, men det går att göra så länge du är villig att ha ett öppet sinne.

12) Du är faktiskt fast i garderoben

En mycket möjlig orsak till att du inte har hittat "den rätte" oavsett hur många du träffar är att din sexualitet kanske inte är vad du tror att den är.

Det kan vara skrämmande att tänka "vänta, jag kanske inte är hetero?", särskilt om du har fått höra att det är "fel" att vara homosexuell och omges av människor som tycker det.

Det är naturligtvis inget fel med att vara homosexuell, men om du är det kommer du aldrig att hitta ett tillfredsställande förhållande med någon av samma kön.

Det kommer alltid att finnas en viss tråkighet eller en känsla av att det är påtvingat. Och om detta beskriver dina relationer kanske du borde börja utforska din sexualitet.

Vad du ska göra:

Försök att tänka på om du någonsin har haft begär till någon av samma kön. Om du inte är hetero kommer de att finnas där... även om de är undertryckta eller ignorerade.

Och sedan, ja, utforska. Det enda sättet att hantera att vara fast i garderoben är att ta sig ut ur den.

Detta är ofta lättare sagt än gjort... Men internet finns, och det är en bra plats att utforska din sexualitet på om du inte har råd att göra det personligen än.

13) Du lägger inte så stor vikt vid det.

Du kanske tror att du är desperat efter kärlek, men kärleken är inte bland de tre viktigaste prioriteringarna för dig, den är kanske inte ens bland de fem viktigaste!

Kärlek är för dig bara en glasyr på tårtan.

Du är för upptagen med andra saker - din karriär, dina fritidsintressen, ditt livs syfte - att även om du gnäller över att du inte har en partner, så vet du innerst inne att du egentligen inte behöver någon... åtminstone inte så mycket.

Det är bra, för det betyder att du är produktiv, men om du börjar läsa artiklar som dessa, betyder det att det börjar påverka dig. Du måste alltså bli mer proaktiv när det gäller kärlek också.

Vad du ska göra:

Du måste släppa tanken på att kärleken tar all din tid i anspråk.

Du kan vara kär i någon och ändå göra karriär och göra allt det du vill göra, du måste bara ta dig tid att leta efter rätt person.

Sista ord

Du kanske börjar tycka synd om dig själv för att du fortfarande inte har hittat den rätta, men du måste komma ihåg att det är 50 % tur och 50 % ansträngning som krävs för att hitta en livskamrat.

Om du känner dig "oturlig", så gör en ansträngning. Saken är den att din tur ökar ju mer proaktiv du blir.

Men här är en sak som du inte får glömma: Gör dig inte illa, snälla gör det inte. Du måste fortfarande njuta av resan, även om du är 30, 40 eller 80 år gammal.

Kärleken kommer så småningom att hitta dig - tro mig - du måste bara fortsätta att försöka och aldrig förlora hoppet.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.