Beti pentsatu zenuen maitasuna erraza izango zela, baina hemen zaude: bakarrik eta bakarrekoa.

Une batean "zerbait oker dago nirekin?" galdetu izan zenuen.

Baina fidatu nigan. , ez da "itsusia" edo "akatsa" zarelako. Badira oso ondo egiten ari ez zaren gauza batzuk.

Beraz, artikulu honetan, inoiz ez duzula maitasunik aurkituko ez dituzun seinaleak emango dizkizut (aldaketarik egin ezean).

1) Erosotasuneko izakia zara

Erosotasuna baloratzen duzu —eta hori ez da txarra, guztiok behar dugu erosotasuna gure bizitzan—, baina arazoa da gehiegi baloratzen duzula.

Dagoeneko ezagutzen dituzun gauzetara atxikitzen zara, hala nola zure gogoko hangout-ak, eta, beraz, ez zara ezagutzen ez dituzun gauzak egiaztatzen saiatu, zeren zergatik egingo zenuke?

Zuk? dagoeneko badakizu zer gustatzen zaizun. Gauza berriak probatzeak etsipena edo eragozpenak sor ditzake.

Baina hona hemen kontua: maitasunak zure bizitzan bidea egin dezan, aldaketetarako irekita egon behar duzu, gauza berri eta deserosoak izan daitezkeenetara.

Zer egin:

Hau topikoa dirudi, baina zerbait berria egiten saiatu beharko zenuke, nahiz eta beldurra ematen zaituen edo apur bat deserosoa izan.

Gauza txikiekin has zaitezke. beste janari-denda batean erosketak egitea eta gero egoteko leku berriak aurkitzea bezalakoa.

Maitasuna izkinan egongo da agian, baina seguruenik izkinan egongo da normalean oinez joaten ez zarena.

2) Oraindik ez zara amaituerreprimitua edo baztertua bada.

Eta gero, tira, arakatu. Armairuan trabatuta egoteari aurre egiteko modu bakarra hortik ateratzea da.

Hau esatea baino errazagoa da askotan... Baina tira, Internet existitzen da, eta leku ona da zure sexualitatea aztertzeko. ezin diozu oraindik pertsonalki egin.

13) Egia esan ez diozu garrantzi handiegirik ematen

Maitasun bila desesperatuta zaudela pentsa dezakezu baina tira, maitasuna ez da Ez dago zure lehentasunen artean. Arraioa, ez dago zure 5 onenen artean ere!

Maitasuna, zuretzako, zure pastelaren gurtza besterik ez da.

Lanpetuta zaude beste gauza batzuetan: zure karrera, zure zaletasunak, zure bizitzaren helburua—bikotekiderik ez izateari kexatzen bazaizu ere, bihotz-barruan badakizula benetan ez duzula bat BEHAR... ez hainbeste behintzat.

Hau polita da horrek esan nahi duelako izango zarela. produktiboa, baina horrelako artikuluak irakurtzen hasten bazara, horrek esan nahi du eragiten hasi zaizula. Beraz, proaktiboagoa izan behar duzu maitasun sailean ere.

Zer egin:

Maitasunak denbora guztia hartzen duela dioen ideia alde batera utzi behar duzu.

Norbaitez maiteminduta egon zaitezke eta hala ere karrera bat egin eta egin nahi dituzun gauza guztiak egin ditzakezu, pertsona egokia bilatzeko denbora bilatu behar duzu.

Azken hitzak

Zure buruari errukitzen has zaitezke oraindik aurkitu ez duzulako. Baina kontuan izan behar duzu bizitzako bikotea aurkitzea %50eko zortea dela eta %50ekoa dela.esfortzua.

«Zortegabe» sentitzen bazara, tira, ahalegindu. Gauza da, zure zortea areagotu egiten da proaktiboagoa zaren heinean.

Baina hona hemen ahaztu behar ez duzun zerbait: ez ezazu zure burua kolpatu. Mesedez, ez. Oraindik ere bidaiaz gozatu behar duzu 30 edo 40 edo 80 urte badituzu ere.

Maitasunak azkenean aurkituko zaitu —esan iezadazu—, saiatzen jarraitu behar duzu, eta itxaropena inoiz galduko duzu.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

Zaila da zure bihotza merezi ez duen norbaiti itsatsita egotea.

Zure arima-laguna zure aurrean egon daiteke, erreserbarik gabe bere maitasuna eskaintzen dizu, baina hala egingo duzu. ezin da ezagutu, oraindik maiteminduta zaudelako, «Ihes egin duenarekin».

Beti jarraituko duzu haiek eta beste batzuk zure iraganeko norbaitekin alderatzen, ohia edo ohia izan. zapaldu.

Pentsa dezakezu, noski, onak direla... baina ez dira zure bihotzak nahi dituenak. Eta hori penagarria da.

Zer egin:

Aurrera egin behar duzu. Eta lehen urratsa zure iraganeko norbaitekin oraindik obsesionatuta zaudela jakitea eta onartzea da.

Ondoren, poliki-poliki burutik kentzen saia zaitezke, esate baterako, zure pentsamenduak eteten aurkitzen dituzunean. zeure burua jendea haiekin alderatuz.

Zure iraganeko norbait gainditzeko laguntza behar baduzu, zure ohia gainditzeari buruzko artikulu ugari ditugu eta haiek aztertzea gomendatzen dizut.

3) Prozesatu ez dituzun traumak dituzu

Denok jasaten ditugu gure zauriak, eta, batzuetan, zauri horiek maitasuna aurkitzetik galarazten gaituzte.

Agian kontrako erasoak egin zizun. lehenago sexua, edo zure gurasoek harreman itsusi bat izan zuten, edo tratu txarren bat izan zenuen.

Maitasuna aurkitzea agian ez da ezinezkoa izango, baina trauma horiek oztopatu egingo zaituzte, batez ere defentsan jarriz edo konfiantzarik ez izateko.

Batzuetan, trauma horiek gertatuko dirakontrako sexuaren aurkako hainbesteko aurreiritziak ezen zuregandik urrun geratuko dira. Gizon zentzudunek ez luke beti "gizon guztiak iruzurrak" esaten duen neska batekin aterako. eta ez luke emakumerik "emakume guztiak kontrolatzen ari dira" esatea gustatzen zaion gizon batekin hitz egingo lioke.

Honek harreman batetik bestera saltoka utziko zaitu, lotzen zaren jende apalean maitasunik aurkituko ez duzulako... ez ikusi edo besterik gabe urrundu izan lituzketenak.

Zer egin:

Maitasuna ikusteko eta hurbiltzeko modua oso errotuta dago gure bizipenetan, baita ingurukoen bizipenetan ere. gu.

Agian ez duzu uste traumarekin arazoak dituzunik, edo ez dela gauza handirik… baina hala ere asko lagunduko dizu terapeuta batekin kontsultatzeak. Saio pare batek izugarri lagunduko dizu (eta zure maitasun-bizitzan).

4) Maitasunari dagokionez idealistegia zara

Beti irudikatu izan duzu zuretzako atsegin eta erromantiko bat. filmetan bezala harremana: %100 segurua, zoriontsua eta magikoa. Beharbada, lehen begiratuan maitasunak piztuta ere!

Hori baino gutxiagok "nah, hau ez da hori" esaten zaitu.

Eta ez da txarra ahal duzun maitasun onena izan nahi izatea. lortu, eta, zalantzarik gabe, hobe da ezkongabe geratzea tratu txarrak ematen dituen norbaitekin hitz egitea baino.

Baina horrelako itxaropen idealistak dituzunean, bermatzen dizut: inoiz ez duzula maitasuna aurkituko.

Denok dakigu. gizakiak oso-oso akatsak dira eta harremanik ez da inoiz perfektua izango. Bainaidealistegia bazara, hori ahazten hasten zara!

Magia eta pasio sakona oso posiblea da. Baina denbora luzean eraiki da.

Zer egin:

Pentsa ezazu kritikoki maitasunari eta intimitateari buruzko itxaropenak.

Gutako gehiegik gure harremanak autosaboteatzen ditugu. urtez urte, txikitatik sinestera baldintzatu gaituzten maitasun idealekin obsesionatuta.

Eta horrek galarazten gaitu bere bide berezia emateko gai baino gehiago diren pertsonak aurkitzea edo aitortzea. maitasunarena.

Hau Rudá Iandâ xaman ospetsuarengandik ikasi nuen zerbait da. Ruda gustatzen zait. Inor ez bezalako xamana da, zentzuduna eta errealitatean oso errotua.

Maitasuna eta intimitatea beste modu batera ikusi nahi badituzu, begiratu bere bideo hunkigarria.

Zehazki nola azaltzen du. itxaropen horiek maitasuna alde batera utztzera eraman gaitzakete eta harremanak ere suntsitzera gure bikotekideak "konpontzen" saiatuz.

5) Ezinezko estandarrak dituzu

Maitasunarekin idealistegia izateak askotan etortzen den zerbait. zure bikotekidearekiko itxaropen errealistak izatea da.

Negoziatu gabeko multzo bat edukitzea eta bandera gorriak jakitea gauza ona da, baina batzuetan erraz joan zaitezke urrunegi eta jendea ezeztatu daiteke bestela kaltegabeko gauzengatik.

Zure kontrol-zerrendari eusten diozu eta erabat uko egiten diozu zure irizpideak gainditzen ez dituzten pertsonekin hitz egiteari... nahiz eta bestela ikaragarria izan.

Eta,Beno, horrek jende kopuru harrigarri batengandik moztu dezake, jende gehiena, egia esan.

Zer egin:

Batzuetan “nahikoa”-rekin konformatu beharko zara. erabateko mutil edo neska perfektua bilatzearena.

Estandar onak izatea estandar ez-errealistak izateaz beste gauza bat da, beraz, ebaluatu negoziagarriak ez direnen zerrenda eta zure bandera gorriak.

Egokiena bada, baldin eta norbait pertsona ona da, ez tratu txarrak, eta gustura sentiarazten zaitu zeure burua izatearekin... nahikoa ona da.

6) Egia esan, alferegi zara hitz egiteko

Hainbeste jende ezagutzen dut maitasuna ez aurkitzeko kexatzen direnak, eta hori konpontzeko zer egiten ari diren galdetzen diedanean, denek marmar egiten dute eta esaten dute... "beno, ezer gutxi, benetan lanpetuta nagoelako. .”

Horretaz triste egotea harreman bat aurkitzeko egiten duten ahalegina IZAN balitz bezala da.

Baina gero, bada jendea maitasuna bilatzen duena, bere bizitza horren araberakoa balitz bezala.

Badat lagun bat maitasuna aurkituko zuela erabaki zuena eta oso serio hartu zuen harremanak. Aplikazioak erabili zituen, lagunei maitasunaren bila dabilela esan zien eta bata bestearen atzetik zitetara joan zen.

Urtebete geroago (eta dozena bat zita txarren ondoren), aurkitu zuen. Orain ezkondu dira.

Zer egin:

Hau basatia dirudi, baina hemen duzu: egin lana.

Maitasuna hor dago, baina irabazi egin du. ez jo zure atea, ez du axola zenbateraino nahi duzun.

Jarraitu edozein helbururekin bezala, etamaitasuna aurkitzeko aukerak ehuneko 100.000 haziko dira.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

7) Konpromisoarekin eta intimitatearekin arazoak dituzu

Flings eta gau bateko txandak errazak dira. Edonork egin dezake.

Baina maitasuna —hazten ari dena eta harreman serio bihur daitekeena— guztiz beste kontu bat da.

Intimitatea, irekitasuna eta bestearekiko konpromiso maila bat. pertsona behar da, besteak beste. Azken finean, nola esan maiteminduta zaudela ia elkar ezagutzen ez baduzu?

Eta intimitate-arazoak dituena da horrelako gauzak erronka hutsak direla zuretzat.

Harremanak izango dira. Pixka bat igaro ondoren eten egin ohi da, edo endekatu eta toxiko bihurtu.

Zer egin:

Intimitate arazoak ez dira konpontzen errazak, batez ere horren erantzule asko egon daitezkeelako.

Kausa ez ezik, poliki-poliki adabaki ere egin behar duzu. Hau da berriro terapiarekin hobekien konpontzen den gauzetako bat.

8) Eskuragarri ez diren pertsonek erakartzen zaituzte

Ez dakizu zergatik, baina badirudi erakartzen zaituela. erabilgarri ez daudenei —ezkonduei, harremanean daudenei, harremanik izan nahi ez dutenei, argi eta garbi!

Eta zugandik ere erakartzen zaituzte, arrazoi bategatik edo besteagatik.

Ziurrenik, jazarpena asko gustatzen zaizulako edo eskuragarri daudenak aspergarriegi iruditzen zaizkizulako izango da. Arrazoi asko daude zergatikeskuragarri ez dauden pertsonengana joateko joera hori daukate —gehienak osasungaitzak dira—.

Eta, noski, horrek harreman on bat topatzea galaraziko dizu. Ziur haiengandik “maitasuna” aurkituko duzula, baina ez den zerbait da.

Zer egin:

Norbait erabilgarri ez dagoela jakiten duzunean, urrundu.

Nik jakin ezazu ez dela erraza, batez ere bikotekidearengan bilatzen ari zaren horretan lauki asko markatzen badituzte, baina denbora alferrik galtzen ari zara.

Alden zaitez. Erabili burua eta ez bihotza egoera honetan aurkitzen zaren hurrengoan.

9) Ezkongabea izatearen defentsan ari zara

Gorroto duzu zure ezkontasunari arreta gehiegi jartzen dioten jendea.

Zitta bat antolatzeko eskaintzak eraso pertsonalak bezala sentitzen hasten dira... errukitzen zaituztetela edo zure zorigaitzari burla egiten dioten bezala.

Eta, beraz, pertsona gogorra garatu duzu. Guztiei erakutsi nahi diezu benetan ondo zaudela ezkongabea izateagatik.

Baina barrutik, hori ez da egia.

Autokontserbazio honek zauririk ez izatea eragotzi dezakeen arren, eragin dezake. epe luzerako ez da ona zure bihotzean barrena bada, benetan maitasuna aurkitu nahi duzu.

Zer egin:

Utzi iraindurik sentitzea.

Izan zaitez ezkongabea izateagatik. . Ez egin itxurak axola ez zaizula besteek pentsatzen dutenaz harroegia zaudelako. Pentsamendu mota honek aukera asko baztertuko ditu, eta ez dugu hori nahi.

Batzuek maitasuna goiz aurkitzen dute, baina gero dibortzioa. Batzuk inoiz ezharreman bat izan zuten baina 50 urterekin maitemindu ziren. Saiatu gauzak pertsonalegia ez hartzen. Maitasuna gauza bat besterik ez da zure bizitza aberats eta koloretsuan.

10) Nekatuegia zara

Hainbeste harreman porrot bizi izan dituzu, ikusten dituzunean beste pertsonak zoriontsu eta maiteminduta daudenez, begiak bota eta "egun batean hautsiko dira" esaten duzu.

Baina, tira... maitasunari buruzko ideia negatibo zabalak badituzu, orduan amaituko zara. uxatzea erakarri beharrean.

Noski, pentsa dezakezu "oh, maita dezaket bere burua merezi dutela frogatzen badute!"

Baina zergatik etorriko litzateke maitasuna hain argi etsai den norbaitengana askoz irekiago daudenean?

Zer egin:

Nahituta egoteari uztea da irtenbide argia, baina, aldi berean, garrantzitsua da zergatik ulertzea. lehenik eta behin nazkatuta egon zinen.

Mindu eta traizionatu al zintuzten? Lagunek maitasuna mespretxatzen irakatsi al dizute?

Nekatuta egotea gehiegizko erreakzioa da, eta ahalegina behar da horri bigarren begiratu bat emateko eta horren arabera zure erreakzioak aldatzeko.

11) Trabatuta zaude. arau zaharkituak

Tradizioz, itxaropena izan da emakumeak mutil batek gorteiatzeko zain esertzea. Eta, noski, tipoa indartsua izatea eta harremana "burua" izatea espero da.

Baina datazio-dinamika zahar hauek irteten ari dira, eta haiekin trabatuta bazaude, zoritxarrez, izango zara. atzean utzi.

Badaemakume bat, agian alferegi ibili zara, mutil bat zuregana hurbildu eta bere maitasuna deklaratuko duen zain. Gizona bazara, beharbada neskak urruntzen ibili zara gehiegi "burutzen" saiatuz.

Zer egin:

Lagunduko luketen jende gehiago ezagutzea lagunduko luke. harremanetan jartzen zara egungo datazio-giroarekin.

Harreman zoriontsuak lortzeko arrakasta izan duten zure lagunekin hitz egiteak lagunduko luke, adibidez.

Ez da erraza desikastea. Denbora honetan guztian itsatsita egon zaren moduak, baina egin daiteke gogo irekia izateko prest bazaude.

12) Egia esan armairuan sartuta zaude

Arrazoi oso posible bat zuretzako “a” topatu ez duzulako, ez du axola zenbat pertsona izaten duzun... agian zure sexualitatea ez da uste duzuna.

Izugarria izan daiteke pentsatzea “ itxaron, agian ez naiz zuzena?». batez ere, homosexuala izatea “okerra” dela esan badizute, eta hori uste duen jendez inguratuta bazaude.

Homosexuala izateak ez du ezer txarrik, noski. Eta hala bazara, inoiz ez duzu sexu bereko norbaitekin harreman asegarririk aurkituko.

Beti egongo da dorpe pixka bat edo behartuta dagoen sentsazioa. Eta horrek zure harremanak deskribatzen baditu, agian zure sexualitatea aztertzen hasi beharko zenuke.

Zer egin:

Pentsatzen sexu bereko norbaitekiko gogorik izan duzun inoiz. Zuzena ez bazara, hor egongo dira... are